肿脚是什么原因(推荐2篇)

肿脚是什么原因?为什么会肿脚?肿脚了应该怎么办?下面就让小编来告诉你吧。

肿脚怎么办呢

1熏衣草舒缓。蕴含熏衣草精华油及薄荷醇精华的舒缓润足霜，能够有效缓解足部肌肤于日间所承受的压力，配合滋养肌肤的乳木果油，能令双足倍添舒适畅快的感觉。

2黑色指甲油 如果用一双浮肿的脚，再搭配大红色的指甲油，那一定会吓着旁人。建议你在脚部浮肿的日子里，尽量选择黑色、棕色等“压抑色”，这会让你的脚看起来瘦很多

3穴位按摩 由小腿膝盖下方往下按，对于减轻久站久坐的脚部浮肿很有效。 脚掌处有个“踊泉穴”，当脚趾头往内弯，在脚掌上出现凹陷位置便是，按压这个穴位有助纾缓脚部疲劳。

肿脚的原因

脚部肿胀，在中医看来，是因为“湿热太甚，脾虚不足，脾虚气滞，久病正虚所致”。而《医林绳墨》中更认为“有脾虚不足而作肿者，其色白肿，当养脾气”。可见脚肿与脾脏的健康有很大关系。而说到具体情况，脚肿还可预示出很多疾病，脚肿几乎是很多老年人，尤其是老年女性的常见病之一。一般来说，双脚同时发生肿胀的现象较多，并且比较轻的情况，通常是在站立时间较长或劳累时出现，而当躺下或休息后这种现象就会逐渐消失。而当脚肿的情况持续不断，并有逐渐发展的迹象，则应引起患者的警惕。一般来说，脚肿主要有以下几种：非疾病性脚肿有些老年女性偶尔会发现脚肿的现象，一般并不严重，往往是间歇性出现，而一旦出现可能持续数年之久，同时又可能与季节有一定关系，但对身体没有大的影响。此外，天气炎热，坐着太久或站着太久，妊娠期间或吃盐过多，也有可能出现这类情况。

1营养不良性脚肿

营养不良也是导致脚肿的原因之一。老年人一般进食相对较少，因此消化功能就会随着消化道的退行性变化而逐渐减弱，再加上一些体内慢性消耗性疾病的影响，就会有导致营养缺乏的可能，从而引起脚肿。除了营养不良，这类患者还经常伴有贫血以及因免疫功能减退而易发生感染性疾病。

2心源性脚肿

脚肿还可能是心脏功能减退的征兆。尤其是右心功能不全的患者多有这种情况的发生。因此感到心脏异常，并发现脚肿的情况，则应到医院检查心脏是否有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。

3下腔静脉性脚肿

如果脚肿是从一只脚开始，然后过渡到另一只脚，则有可能是由于下腔静脉回流不畅而引起。而下腔静脉回流不畅的原因多是由于静脉内出现血栓，或是盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉的结果。