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早泄有什么原因合集2篇

男性若是患上早泄之后,没有得到及时治疗是会给疾病更加严重,可能还会引发阳痿等。那么,早泄有什么原因?早泄应该如何护理?下面就由读文网小编告诉大家吧!

早泄应该如何护理

首先,平时多运动锻炼,强健的身体才是小弟弟的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼

其次,注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉

第三,还有就是手淫,手淫本身没有对于错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的性生活

第四,记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试,要休养几天后等心情舒畅的时候在试试。

早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物,如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。

不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品,以及生冷性寒、损伤阳气的食品,如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

早泄有什么原因

1、焦虑和抑郁。焦虑和早泄同为交感神经所调节支配,因此这些负面情绪会影响性生活的和谐。婚前性行为、长时间为发生性行为、夫妻关系不融洽、生活和工作压力大等均可引起焦虑和抑郁,导致早泄。

2、长期手淫。虽然手淫本身不会直接引起早泄,但由于手淫时多害怕别人发现和耻笑,心情紧张,力求快速射精,从而逐渐养成早泄的习惯。

3、过度疲劳。体力劳动和脑力劳动后感到疲劳,精力不足时进行性生活也容易发生早泄。

4、缺乏性知识、性交技巧和经验等。有些人对性交时射出精液看的特别重,受“一滴精,十滴血”的错误影响,担心过性生活会损害身体。过分地担心反而造成早泄,而过度放纵使性功能紊乱,也可能导致早泄。

5、身体素质的差异。早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阀值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。

6、交感神经器质性损伤等疾病引起。如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等,可直接影响控制性中枢,造成射精种树的控制能力下降而发生过早射精。

7、生殖器官的疾病。阴茎包皮系带过短,妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿,稍有性刺激,即有性兴奋便很快射精。

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