薄荷叶的功效和作用【合集2篇】
中医认为,薄荷味辛,性凉;归肺、肝经;清香升散。薄荷既可以全草入药,也可以食用。薄荷的功效与作用很多,以下为大家具体介绍。
薄荷叶是植物薄荷的叶子,味道清凉,薄荷叶具有医用和食用双重功能,主要食用部位为茎和薄荷叶,也可榨薄荷汁服。在食用上,薄荷既可作为调味剂,又可作香料,薄荷叶还可配酒、冲茶等。薄荷叶有疏散风热、清利咽喉、透疹止痒、消炎镇痛的作用。下面详细介绍薄荷叶的功效:
薄荷叶的食用禁忌
薄荷性凉,因此食用起来还是要注意一些禁忌,不适合的人群还是少食为好。
1、孕妇不宜过大食用,又因薄荷有克制乳汁排泄的作用,哺乳中的妇女也不宜多用。
2、肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。
3、其具醒脑的功效,故晩上不宜饮用过多。
薄荷叶的功效与作用
1、薄荷叶的功效之一:可治感冒发热、头痛眩晕、目赤肿痛、神经痛等症;
2、薄荷叶的功效之二:可健胃消食,促进消化,治疗肝郁胁痛脘胀,瘰疬结核;
3、薄荷叶的功效之三:可杀菌消炎,清咽利喉,治疗咽痛声哑、鼻渊、牙痛;
4、薄荷叶的功效之四:可消风散热、解暑降温提神,祛除毒疮;薄荷可降脂,薄荷瘦身;
5、薄荷叶的功效之五:外用有祛疹止痒、轻微止痛功效;薄荷汤水能明目祛眼疾。
薄荷入茶饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,并消除头痛、牙痛、恶心感,及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状,且可缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。其淸凉香气,还可平缓紧张愤怒的情绪,能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。