吃什么健康减肥呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

减肥注意事项

1)最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在短期内瘦下来，可以尝试，但是尽量选择中药，比较不伤身体。

2)4—7月是最好的减肥时间。

3)想要短期减肥基本是不太可能的，要记住，减肥是种习惯，要养成良好的习惯。

4)运动后不要吃太多，睡前三小时绝对不能吃东西。喜欢吃的但是容易长胖的东西尽量放在中午以前吃。改善晚餐，提早一点吃，不要睡得太早，不要吃了就睡，但是也不要不吃晚饭!!!吃了东西以后半个小时不要坐着，要走动走动。

5)一定要吃早餐。而且要选择有营养的早餐，不能敷衍了事，最好养成前一天晚上准备好或想好第二天的早餐计划。

6)早上可以多吃，牛奶冲鸡蛋很有营养，但是鸡蛋不可以多吃，一天吃一个就可以了。蛋黄容易让人长胖。

7)要养成每天早上起来喝一杯盐开水的习惯，可以排毒，还对肠道很好。

8)多吃水果。但是不要吃太多香蕉和芒果，这两种水果热量很高。香蕉还有润肠的作用，但是芒果就完全对减肥有害无利，芒果的热量相当于肉，吃多大的芒果就等于吃了相等大小的肉。

9)要多吃粗纤维的食品，麦片、豆制品等。可以吃馒头，最好选择荞麦馒头，但是尽量不要吃包子。油炸的东西绝对不吃。

10)偶尔要吃甜食，甜食对皮肤好，但是掌握分量，吃多了是会发胖的，绝对不吃巧克力(把德芙分给别人吃掉吧，不要加在咖啡里面)不过不吃巧克力对我来说很难，只能少吃。

现在QQ是许多朋友必不可少的聊天软件了，就算是刚刚长大的小朋友也开始申请QQ了，而且腾讯现在聪明了，一个IP最多只能注册几个，注册多了或者IP段不正常的都要手机发短信验证，这样太麻烦了。下面就为大家带来2017注册QQ号跳过手机验证方法图文教程。

注册qq号跳过手机验证2017 申请qq跳过手机验证码

QQ越来越成为我们不可或缺的聊天工具，但QQ安全性也不是很高，许多人不希望申请QQ时透露手机号码。所以很少人使用需要手机验证的手机申请方式，所以电脑申请QQ成为主流，但电脑申请方式在申请过一次QQ号码之后(不论有没有成功)就不能直接申请了，都需要手机验证。下面就为大家带来注册qq号跳过手机验证图文教程，来看看吧。

首先进入QQ注册首页，然后就是填写信息(都要填)，要牢记填写的密码其中性别、生日和所在地不一定写真实信息，如果你是第一次使用QQ，也不建议填写真实信息，新手需要的是先了解了解。

“我已阅读并同意相关服务条款”这一条是必选，在它前面的框勾上(默认已勾)，根据需要选择是否“同时开通QQ空间”，点击“立即注册”。

注：凡出现这个页面，不管有没有申请成功，以后的直接申请需要手机验证，不想用手机验证的需要绕过手机验证的申请。

出现这个页面即表示申请成功，一定要记下QQ号码之后才能关闭这个页面(我之前没记下，白申请一次，悲剧)。

温馨提示：申请到的QQ刚开始要经常登陆，建议至少申请后登陆一次，以后每7天内登陆一次，多加几个好友，否则可能会被收回。

当申请一次后再申请就要手机验证了，下面介绍如何绕过手机验证，打开该浏览器的历史记录，点击清除浏览数据(各浏览器可能有所不同，我用的chrome如图)，然后关闭浏览器。

关闭网络连接(各电脑可能有所不同)。

然后重新连接网络，再申请QQ号码，这时候就不用手机验证，这样就绕过了手机验证。

由于不同时间的qq注册要求不同，本教程不一定一直有效。

以上就是申请qq号跳过手机验证的图文教程，希望能对大家有所帮助!

相信很多男性朋友都很关心怎样练就一身好肌肉。怎样练就自己的斜腹肌呢?下面读文网小编就和大家分享斜腹肌锻炼的相关知识，希望对大家有帮助！

斜腹肌锻炼的简单方法

第一，俯卧撑。俯卧撑基本不受空间限制，可以在房间大多数地方进行练习，做俯卧撑可以锻炼胸肌，背阔肌，肱三头肌，肱二头肌，且能锻炼腹肌。用不同的方式做俯卧撑能起到锻炼不同肌肉的效果。练习者可以根据自身情况进行练习，首先采用分组练习法，一组15--40个，做3到5组。练习过程中，慢速做锻炼的是相对力量，快速做练习的是绝对力量。手与胸部之间位置的远近也影响着肌肉的锻炼情况。身体条件好的朋友还可以把双脚放在物体上，高于肩部，增加锻炼的难度。总之，俯卧撑是锻炼上半身肌肉的最好，最简单的锻炼方式。

第二个是仰卧起坐，仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉，但不建议每天做，一周三到四次比较合适，仰卧起坐对腹部肌肉的锻炼效果很好，小编本人通过仰卧起坐两个月练出了六块明显的腹肌。练习方法也是分组练习，每组25--40为宜，每次锻炼3到5组。需要注意的是，在做仰卧起坐的过程中一定要用腰部发力。尽量避免腿部发力，影响锻炼效果。

有条件的朋友还可以借助横杆练习引体向上，引体向上对背阔肌，胸肌，手臂及全身肌肉有很好的练习效果，只是练习难度较大。

说到底体育运动贵在坚持。正确的锻炼方式和技巧是基础，合理的运动理念是保障。预祝各位都能拥有完美身材。

《上海滩》后又一力作《北京瘫》火热出炉，由“京城四瘫”大张伟、张一山、鹿晗、易烊千玺本色出演。

事情是这样的。

此前，葛大爷在《我爱我家》中扮演的春生一角，标志性动作就是“北京瘫”，相关表情包也红遍网络。

而大张伟在某访谈节目中形容北京人“坐没坐相”，喜欢瘫在椅子上。随后，网友们就发挥了脑洞，搜罗出他和张一山、鹿晗、易烊千玺四位北京明星瘫坐的照片，并强行将其组合为“京城四瘫”。

在热播网络剧《余罪》中，张一山可贱可萌可man，是北京纯爷们儿一枚。

再看易烊千玺，出生于湖南，但打小在北京长大，也被熏陶出了“北京瘫”style。

一口京片子的鹿晗虽然长相清秀，却被称为“鹿不羁”、“北京糙爷们”。

除了造词，操心的网友还制作了漫画版“京城四瘫”。

嗯~颇有暴漫的画风

还撺掇他们上同一个节目，甚至……凑一桌麻将。

@阿凡就爱北京腔：小鲜肉的年龄，老干部的心灵，从此以后我们都是京城张大爷的老百姓。

@冷静的天台5678：可以，这很易烊千玺，特别期待四人同台。

@M_我们甜着呢：大张伟瘫大张伟瘫，大张伟瘫完张一山瘫，张一山瘫张一山瘫，张一山瘫完鹿晗瘫，鹿晗瘫鹿晗瘫，鹿晗瘫完千玺瘫，千玺瘫千玺瘫，千玺瘫完葛大爷瘫。京城五瘫。

@ponodeer：他们四个可以一起搓麻将，哈哈。

那么问题来了，这四人一起打麻将恐怕看不见彼此，而且还摸不到麻将吧……

如今有了“京城四瘫”，葛大爷再也不用“寂寞如雪”，也不必担忧后继无人了。

但要论京瘫之精髓，还得从鼻祖学起。

下页小编为大家带来北京瘫坐qq表情包精彩内容
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继《上海滩》之后，“北京瘫”在网上悄然走红。葛优作为“北京瘫”的鼻祖，以一匹黑马的姿态杀入了网红圈，同时还带火了一批同样会“北京瘫”的小鲜肉和老腊肉们。

最近社交网络被葛大爷的“北京瘫”刷屏了。

被玩儿坏了的葛大爷。

什么是“北京瘫”呢?这个场景出自《我爱我家》里“不速之客”一集，葛优饰演的纪春生进门就饿昏了，从此就没好好坐直过。眼尖的网友们又发现，会这种标准虚度光阴的姿势的明星还真不少，至此，新名词就诞生了。

大张伟曾在节目里生动地形容了这种躺法，身子直接出溜儿到底下去了，跟椅背儿呈120度角，“拿肚子当电脑桌!”更有网友根据他说的坐姿特点，总结出了娱乐圈京城四瘫。

一看坐姿，就知道鹿晗也是个北京纯爷们

易烊千玺虽然出生在湖南，但从小在北京长大。

张一山也是北京纯爷们。

老炮儿冯小刚也是“北京瘫”。

这种北京躺的坐姿可以一直追溯到清朝。满族人喜欢躺火炕，就连皇帝都不例外。据说乾隆皇帝吃了就喜欢躺着，读书也喜欢躺着，写字也喜欢躺着，日子久了，走哪躺哪。瞧瞧那幅著名的乾隆帝写字像轴，一米长的大尺寸别的没画，就画了个妥妥儿的皇帝躺。

大清朝灭了之后后，北京满大街的遗老遗少，看天混日子，成天遛鸟打牌抽大烟也没干成别的大事。想想当初《茶馆》里，好多懒洋洋的大老爷们，能坐着绝不站着，能躺着就绝不坐着。

铜钱草比较容易养活，也有富贵的象征，很多人喜欢在家里养殖，不过铜线草怎么养呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。

铜线草的注意事项

铜钱草叶圆波浪边、长茎、夏秋开小小的黄绿色花，水陆皆可养殖。喜温暖潮湿，栽培处以半日照或遮阴处为佳，忌阳光直射，栽培土不拘，以松软排水良好的栽培土为佳。繁殖可用分株或扦插法，栽培容易，保持栽培土湿润，约 1~2 周即可发根。由于植株可耐湿，挺水型，因此也适于水盆、水池栽培。如果水养一定要每周换次水并加上观叶植物专用营养液。

铜钱草不需很大的盆子，也可用较大的碗栽，养水仙的水仙盆也可以，土用一般的菜园土，适量掺些河沙，里面加一些少量的有机肥料作底肥。钱钱栽的时候可平栽，把根茎稍微盖住看不见为好，切忌过深。然后放在半阴处一个星期等新叶长成再见见阳光。

铜钱草怕冷，冬季放在室外的铜钱草可把水全部倒掉，放在朝南向阳背风的地方，是可以安然过冬的，只是叶子会部分枯死掉，来年春季地下根系会重新萌发。北方寒冷地区没暖气的话可以做个罩子连盆罩起来，把水倒掉，保持湿润，只要室温不低于零下来年是同样会继续生长的。

我们需要打印照片做个纪念，可是有时候却发现我们自己打印出来的照片却比显示器的差好多，这是怎么回事呢?以下就是读文网小编给你做的整理，希望对你有用。

如何解决这个问题呢?

只能调打印机色彩和显示器色彩。一般显示器调整比较直观，可以跟据打印出的图片进行对比调整。所以是比较方便的做法。就是打印一张图片。调整显示器的色彩与之匹配。如果显示器不支持色彩控制，就只能采取调打印机色彩的方法拉。这种方法只能调整一次，打印一次，对比完再调整，再打印。

车辆的保养主要有两个方面，一是由维修站为您提供的强制保养。另一方面就是车主自己作的一些日常保养。车辆的正常保养关系到车辆的使用寿命和司机乘客的安全。若保养或使用不当会引发车辆故障，带来安全隐患。所以您除了按时到我们的维修站进行强制保养外，自己还应做好日常的保养工作，这有益于车辆的"健康"。下面是读文网小编整理的一些qq汽车保养常识方法，希望对大家有所帮助!

qq汽车保养常识之秋季

第一、车辆外部保养：秋天的早上，露水较多，汽车表面往往很潮湿，如果您的爱车表面有明显的刮痕，就应及时做喷漆处理，以免刮痕部位受潮而锈蚀，另外，由于夏季雨水中雨酸的腐蚀和夏季强光的直射，汽车漆面难免会被氧化，在换季之时，您最好为您爱车的表面做一次从清洗、抛光到打蜡、封釉或镀膜的一系列美容养护。

第二、轮胎保养：轮胎是汽车的“脚”，在车辆安全行驶中，它起着举足轻重的作用。在夏季，由于气温高，要经常检查轮胎的气压，切不可使轮胎气压过高，否则，会有爆胎的危险，而到了秋天，由于气温相对较低，轮胎就要补充气压，以使其保持在规定的气压范围，同时，还应检查轮胎是否有刮痕，因为橡胶在秋冬季节容易变硬而显得较脆，轮胎易漏气，甚至扎胎，另外，要经常清理胎纹内的夹杂物。

第三、发动机舱保养：进入秋季，您应经常检查发动机舱内的机油、刹车油和防冻液，看油液是否充足，是否变质，是否到了更换周期，这些油液犹如爱车的血液，到更换周期，一定要换掉，以保证油液循环的通畅。

第四、刹车系统保养：要经常检查制动有无变弱、跑偏，制动踏板的蹬踏力度是否有变化，必要时清理整个制动系统的管路部分。

第五、暖风管线及风扇保养：秋天天气转凉，气温较低时会出现白霜，在这个季节，您要特别注意风挡玻璃下的除霜出风口出风是否正常，热量是否够，如果出现问题，要及时解决，否则，会给您的驾驶带来不安全因素。

咳嗽是我们常见的问题，可能我们都觉得是上火引起，但是当咳嗽吐出的痰有血的时候你是否会提高警惕及时找出病因对症下药呢?

面对这种痰吐有血应该如何治疗?

1.首先注意休息，清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，禁忌烟酒辛辣食物，适当吃一些清热解毒的药物，凉茶缓解症状。

2.少熬夜，减轻工作压力导致上火等原因引起痰中带血。

3.多锻炼身体，避免感冒引起咳嗽导致的痰中带血。

4.天气炎热，咳嗽更容易引发小血管破裂。建议先到呼吸内科看一下。

5.慢性咽炎很难根治的，只能缓解，通过日常的健康规律生活加上中西结合来治疗。

6.到医院检查是否存在消化系统导致的痰中带血中的血是否是从胃部带上来的。

7.到医院进一步检查肺部等呼吸系统排除病因对对症下药。

如果有某位同学的妈妈做饭好吃，我们有时候都会去别人家蹭蹭饭，但是你知道去别人家吃饭的时候要注意什么礼仪吗?下面读文网小编就为大家整理了关于去别人家吃饭的礼仪，希望能够帮到你哦!

去别人家吃饭的礼仪

1、去别人家做客，当主人的话可多可少，甚至经常劝你喝茶或提议看看电视时，你就该告辞了。人总是在感到无话可说时，才提醒别人做一些无关紧要的事。再待下去，你可能就不受欢迎了。

2、正在对上司汇报工作，他的眼睛没有专注地看着你，或者他的手指不经意地在桌上扣几下，很可能他已对你的汇报不满意了。如果你进去时，他的脚正在桌子下无聊地晃动;你说话间，他的脚忽然停止了摇动，那他已对你的话产生了浓厚的兴趣。

3、和一个新认识的人谈话时，他的双手总是在不经意间抱在胸前，那表明他还是对你有所防备的，所以，在让他相信你以前，最好还是谨慎为之。

4、在酒桌上，一个向你频频敬酒的人，不是有求于你，就是对你有敌意，所以你还是尽快分析一下，究竟自己属于前者还是后者。前者就赶快把话题引过去答应他，后者你就要装醉了。

5、一个人向你发出了邀请，你兴致勃勃地落实邀请时，他忽然顾左右而言他。其实，他的邀请不过是顺口一来的说法，你就不要追究下去了，除非你想让他讨厌。

6、发现你的失误没有告诉你，比告诉你要可怕得多，特别是两个人处于竞争的工作状态时。

7、一个面对你总是夸夸其谈的人并不是骄傲，他的内心恰好与他夸夸其谈的外表相反，是一个极度自卑的人。他的夸夸其谈不过是用来掩饰内心的自卑罢了。

待人接客用语

头次见面用久仰，很久不见说久违。

认人不清用眼拙，向人表歉用失敬。

请人批评说指教，求人原谅用包涵。

请人帮忙说劳驾，请给方便说借光。

麻烦别人说打扰，不知适宜用冒昧。

求人解答用请问，请人指点用赐教。

赞人见解用高见，自身意见用拙见。

看望别人用拜访，宾客来到用光临。

陪伴朋友用奉陪，中途先走用失陪。

等待客人用恭候，迎接表歉用失迎。

别人离开用再见，请人不送用留步。

欢迎顾客称光顾，答人问候用托福。

问人年龄用贵庚，老人年龄用高寿。

读人文章用拜读，请人改文用斧正。

对方字画为墨宝，招待不周说怠慢。

请人收礼用笑纳，辞谢馈赠用心领。

问人姓氏用贵姓，回答询问用免贵。

表演技能用献丑，别人赞扬说过奖。

向人祝贺道恭喜，答人道贺用同喜。

请人担职用屈就，暂时充任说承乏。

勿以善小而不为，但是有时候小善也不太容易做到。就拿端茶来说吧，客人来了我们有茶可上，但是不知道对方喜欢喝淡茶还是喜欢喝浓茶，或者只倾情于喝白开水。下面读文网小编就为大家整理了关于给客人端茶倒水的礼仪，希望能够帮到你哦!

给别人端茶倒水的礼仪

中国人奉茶也是有讲究的，先给谁后给谁，放左边还是放右边，怎样落落大方地奉茶等等，这些都是学问。读懂这些学问，行好这些礼仪，无论对我们个人修养的提高还是事业的进步都是大有裨益的。以下网罗几点与大家同享共勉。

茶具要清洁。冲茶之前，一定要把茶具洗干净，尤其是久置未用的茶具，难免沾上灰尘，污垢，更要细心地用清水洗刷一遍。在冲茶、倒茶之前最好用开水烫一下茶壶、茶杯。这样，既讲究卫生，又显得彬彬有礼。如果不管茶具干净不干净，胡乱给客人倒茶，这是不礼貌的表现。人家一看到茶壶、茶杯上的斑斑污迹就反胃，怎么还愿意喝你的茶呢?现在很多公司都是一次性杯子，在倒茶前要注意给一次性杯子套上杯托，以免水热烫手，让客人一时无法端杯喝茶。

茶水要适量。先说茶叶，一般要适当。茶叶不宜过多，也不宜太少。茶叶过多，茶味过浓;茶叶太少，冲出的茶没啥味道。假如客人主动介绍自己喜欢喝浓茶或淡茶的习惯，那就按照客人的口胃把茶冲好。再说倒茶，无论是大杯小杯，都不宜倒得太满，太满了容易溢出，把桌子、凳子、地板弄湿。不小心，还会烫伤自己或客人的手脚，使宾主都很难为情。当然，也不宜倒得太少。倘若茶水只遮过杯底就端给客人，会使人觉得是在装模作样，不是诚心实意。

端茶要得法。按照我国人民的传统习惯，只要两手不残废，都是用双手给客人端茶的。但是，现在有的年青人不懂这个规矩，用一只手把茶递给客人了事。双手端茶也要很注意，对有杯耳的茶杯，通常是用一只手抓住杯耳，另一只手托住杯底，把茶端给客人。没有杯耳的茶杯倒满茶 周身滚烫，双手不好接近，有的同志不管三七二十一，用五指捏住杯口边缘就往客人面前送。这种端茶方法虽然可以防止烫伤事故发生，但很不雅观，也不够卫生。请试想，让客人的嘴舐主人的手指痕，好受吗?

添茶要得当。如果上司和客户的杯子里需要添茶了，我们要义不容辞地去做。如果有服务生，可以示意服务生来添茶，或让服务生把茶壶留在餐桌上，由自己亲自来添则更好，这是不知道该说什么好的时候最好的掩饰办法。当然，添茶的时候要先给上司和客户添茶，最后再给自己添。

世事洞明皆学问，人情练达即文章。端茶真能够展示一个人待人接物的风貌和素养，让我们从小事开始，从端茶做起。

补充：

1、 一两个客人可以用手直接端给客人，如果两杯以上就必须用托盘了，左手托盘，

2、 摆放前，一定要轻声示意，避免对方无疑碰撞，摆放时右进右出，顺时针斟倒或摆放(添水也同样)，摆放位置为饮水者右手上方5-10公分处，有柄的则将其转至右侧，便于取放;

3、 如果有茶壶的话则摆放在中间，便于大家取用，当然，如果有可能的话就由服务人员亲自操作，此时则就近摆放在操作人员跟前;

4、 添水时，如果是有盖的杯子，则用右手中指和无名指将杯盖夹住，轻轻抬起，大拇指、食指和小拇指将杯子取起，侧对客人，在客人右后侧方，用左手容器填满，再按照2摆放即可。

民以食为天，大多数人并不知道餐桌上夹菜的礼仪。在与朋友和家人一起吃饭时候，我们可以不注意餐桌夹菜的礼仪，可是当我们陪领导或者外国人等共同进餐时，如果我们不懂餐桌上给别人夹菜礼仪的话，我们将会非常的失礼。接下来读文网小编就为大家整理了关于给别人夹菜礼仪，希望能够帮到你哦!

给别人夹菜的礼仪

1、就座时，身体要端正，手肘不要放在桌面上，不可跷足，与餐桌的距离以便于使用餐具为佳。餐台上已摆好的餐具不要随意摆弄。将餐巾对折轻轻放在膝上。

2、使用刀叉进餐时，从外侧往内侧取用刀叉，要左手持叉，右手持刀;切东西时左手拿叉按住食物，右手执刀将其切成小块，用叉子送入口中。使用刀时，刀刃不可向外。进餐中放下刀叉时应摆成“八”字型，分别放在餐盘边上。刀刃朝向自身，表示还要继续吃。每吃完一道菜，将刀叉并拢放在盘中。如果是谈话，可以拿着刀叉，无需放下。不用刀时，可用右手持叉，但若需要作手势时，就应放下刀叉，千万不可手执刀叉在空中挥舞摇晃，也不要一手拿刀或叉，而另一支手拿餐巾擦嘴，也不可一手拿酒杯，另一支手拿叉取菜。要记住，任何时候，都不可将刀叉的一端放在盘上，另一端放在桌上。

3、喝汤时不要啜，吃东西时要闭嘴咀嚼。不要舔嘴唇或咂嘴发出声音。如汤菜过热，可待稍凉后再吃，不要用嘴吹。喝汤时，用汤勺从里向外舀，汤盘中的汤快喝完时，用左手将汤盘的外侧稍稍翘起，用汤勺舀净即可。吃完汤菜时，将汤匙留在汤盘(碗)中，匙把指向自己。

4、吃鱼、肉等带刺或骨的菜肴时，不要直接外吐，可用餐巾捂嘴轻轻吐在叉上放入盘内。如盘内剩余少量菜肴时，不要用叉子刮盘底，更不要用手指相助食用，应以小块面包或叉子相助食用。吃面条时要用叉子先将面条卷起，然后送入口中。

5、面包一般掰成小块送入口中，不要拿着整块面包去咬。抹黄油和果酱时也要先将面包掰成小块再抹。

6、吃鸡时，欧美人多以鸡胸脯肉为贵。吃鸡腿时应先用力将骨去掉，不要用手拿着吃。吃鱼时不要将鱼翻身，要吃完上层后用刀叉将鱼骨剔掉后再吃下层吃肉时，要切一块吃一块，

块不能切得过大，或一次将肉都切成块。

7、喝咖啡时如愿意添加牛奶或糖，添加后要用小勺搅拌均匀，将小勺放在咖啡的垫碟上。喝时应右手拿杯把，左手端垫碟，直接用嘴喝，不要用小勺一勺一勺地舀着喝。吃水果时，不要拿着水果整个去咬，应先用水果刀切成四瓣再用刀去掉皮、核、用叉子叉着吃。

8、用刀叉吃有骨头的肉吃有骨头的肉时，可以用手拿着吃。若想吃得更优雅，还是用刀较好。用叉子将整片肉固定(可将叉子朝上，用叉子背部压住肉)，再用刀沿骨头插人，把肉切开。最好是边切边吃。必须用手吃时，会附上洗手水。当洗手水和带骨头的肉一起端上来时，意味着“请用手吃”。用手指拿东西吃后，将手指放在装洗手水的碗里洗净。吃一般的菜时，如果把手指弄脏，也可请侍者端洗手水来，注意洗手时要轻轻地洗。

9、吃面包可蘸调味汁吃到连调味汁都不剩，是对厨师的礼貌。注意不要把面包盘子“舔”得很干净，而要用叉子叉住已撕成小片的面包，再蘸一点调味汁来吃，是雅观的作法。

我们很多人一起吃饭的时候，都会有几个固定的在帮别人盛饭，那么你知道盛饭也是有学问的吗?下面读文网小编就为大家整理了关于给别人盛饭的礼仪，希望能够帮到你哦·

餐桌上的礼仪忌讳

【日常生活中】

1、忌用筷子敲碗

旧俗认为，只有乞丐才会敲着空碗方便挨家挨户乞讨。即便在现代社会，用筷子敲碗也被视为一种非常没有教养的做法。因此，不论是出于风水角度还是家教，父母都应该教育孩子，在吃饭前、吃饭的过程中、吃饭后，都不能以筷敲碗。有这种坏习惯的成人更应该赶快改掉这个“恶习”。

2、忌端碗时手心朝上

吃饭的时候把端在手上是一种礼貌的做法，但端碗的手势却很有讲究，注意切不可将手指都托在碗底，手心朝上。因为乞丐要饭的姿势就是这样的，所以这被视为端碗的禁忌。

3、忌将筷子插在饭中

旧时有这样的习俗——祭祀亡灵时，人们往往会把筷子直接插在饭中。所以，在吃饭的时候这样做，则是非常不吉利的。

4、忌将两根筷子分别放在碗或杯子两侧

一双筷子一定要放在碗或杯子的同一侧，而不能一边放一根，否则被视为不吉利。因为分开摆放很容易让人联想到“快(筷)分开”，从风水角度而言不利于家庭和睦。

5、忌吃饭时分心

现代人经常边吃饭边看电视、看书、聊天，更有甚者，还会一边吃饭一边照镜子、干活或是玩耍。而在旧时，吃饭是一件非常严肃的事，所以才会有“食不言”之说。从风水角度来讲，吃饭时最好不要分心，否则会被视为对食物的不敬。

6、忌吃饭时说不吉利的话

吃饭时说不吉利的言语，也是一种忌讳，尤其忌讳提伤、亡、病、灾、祸等凶事。

7、忌饭后躺卧不动

吃完饭后最好活动活动，古语有云——“饭后百步走，能活九十九”。而倘若饭后躺卧不动，则有“饭后不动，定要生病”的说法。

8、忌刚吃完饭就洗澡、剪头

民间一直有“饭饱不洗澡，肚饱不剃头”的说法，所以刚吃完饭一定不要马上就去洗澡或是剪头，这样是不吉利的。

9、忌吃饭时剩饭

俗话有“小孩剩碗底，长大娶麻妻”、“吃不光，好生疮”等说法，而古人也一向认为“作践谷物，必遭雷击”。不论是从风水角度考虑，还是为了培养孩子不浪费粮食的习惯，家长们都应该要求孩子从小就不剩饭，吃多少盛多少。如果小孩实在吃不下了，家长最好能吃掉。而如果大人也剩饭的话，不仅在风水上会带来负面能量，同样也会被别人认为家教不好。

【招待客人时】

1、盛饭时忌勺子向外翻

关于这个忌讳，旧时有两种说法：一种说法认为牢房内给犯人盛饭的时候才会勺子外翻;另一种说法则是从风水角度考虑的，说是盛饭时勺子向外翻会造成财源外流。

2、主人忌提前离席

宴客席间，主人应该始终陪坐，忌提前离席，以免客人吃的不安心。

3、忌席未散就收空碗碟和抹桌扫地

客人还在吃饭时，忌将空碗碟收走;席未散的话，也不能在客人就餐的时候就开始抹桌扫地，民俗以为这是“赶客”的举动。

4、宴客时忌将茶壶、酒壶的壶口向人

将茶壶、酒壶的壶口朝向客人，一来容易发生危险，二来这样做非常没有礼貌。而从风水角度说，不论是茶壶还是酒壶，里面所盛的都属于“水”，而“水”则代表了“财”。

5、忌第一顿饭给客人吃饺子

俗话有“送客的饺子，迎客的面”之说，所以在一些地区，有客人来时第一顿饭忌吃饺子的说法。

【做客时】

1、忌移转酒樽或将酒洒出来，从风水上讲，这代表日后会有讼诤之事发生;

2、席间忌脱衣、松裤带;

3、忌谈论饭菜不好;

4、忌站起身夹远处的菜;

5、菜盘忌食空食光;

6、忌主动要求添菜添饭;

7、吃鱼时忌主动把鱼翻转过来，俗谓“客不翻鱼”;

8、忌不道别就离席而去。

猜你感兴趣：

我们总会听到有人说，怎么养才能做到让别人喜欢呢?让别人喜欢有多难?今天读文网小编就和你们一起看看怎么养做才能让别人喜欢你。

第二你有用

你能带给别人实用价值

倒酒的时候不能拿对方的杯子，喝茶比较随意了，那么倒酒还有哪些礼仪常识呢？下面读文网小编就为大家 整理了关于倒酒礼仪常识，希望能够帮到你哦!

白酒、啤酒倒酒的礼仪：

一、商标面向自己，手握在酒瓶三分之一处

二、中国的方式倒酒要倒三分之二，除非客人有特殊要求，西餐是要倒二分之一

三、要依逆时钟方向进行，从坐在左侧的客人开始，最后才是自己。

1:如果是家人亲戚，先从辈份高的到最后自己

2:你和同事和客户、老板，现主后宾，注意女士要先哦!

3:喝啤酒，倒酒时要‘杯壁下流’!八分和九分满!喝红酒要倒六分满，喝白酒最好八分.

但是汽车保养是一项技术性比较高的复杂工作,车主基本上难以自行完成,需要到请专业的汽车维修场处理.不过到底哪些保养是必须做的?下面是读文网小编整理的一些qq汽车保养常识方法，希望对大家有所帮助!

qq汽车保养常识之日常

清洗：大多汽车都是露天停放的，空气中的灰尘、鸟屎等长期附着在汽车表面，很容易腐蚀车漆，定期清洗汽车，防止腐蚀性物质长期附着在漆面对车漆造成损伤，有地下停车库或是个人车库的最好

检查轮胎：出行前我们要检查轮胎上是否有异物、检查轮胎的磨损程度看是否有异常磨损，并要定期检查胎压

检查机油：发动机是汽车的心脏，每隔一段时间，在汽车启动前检查机油，看机油的颜色是否正常以及机油的深度

打蜡：隔半年或一年给汽车打个蜡，不仅可以保护车漆，修复细小划痕，还能使车看上去光亮如新

换机油：定期更换机油是保护发动机的关键，对于矿物油一般是每6000公里或6个月更换一次，以先到者为准;半合成机油可适当延迟点;全合成机油则可以每10000公里或一年更换一次，先到者为准

冷却液：发动机在工作时会产生大量的热量，冷却液则起到一个关键的昨天，给发动机降温，使发动机能持续正常工作，因此我们要定期检查冷却液，低于最低值时要添加

空气滤芯：发动机是从外界吸入空气，空气滤芯则是过滤掉吸入发动机空气中的灰尘和杂质，防止空气中的杂质在在发动机告诉运转时对气缸造成磨损，如长时间不更换空气滤芯，灰尘和杂质堵塞空气滤芯，阻碍外界空气进入发动机，则会导致发动机动力输出不足，发动机抖动等现象

qq悄悄话功能确实不错,但是有时候,我们却收到信息以后,不知道对方是谁,很无奈。所以最近qq悄悄话查看器火了，那么，qq悄悄话查看器.apk是什么呢?qq悄悄话怎么知道对方是谁呢?下面小编为大家揭秘吧。

下页小编为大家带来qq悄悄话怎么知道对方是谁以及图解

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QQ悄悄话怎么知道对方是谁？QQ悄悄话查询匿名好友方QQ悄悄话怎么知道对方是谁?悄悄话功能推出有一段时间了，这项qq新功能受到了很多年轻用户的喜爱，应该是qq新功能中比较受欢迎的一个了。很多用户都在反应“匿名的人跟我聊天，她认识我，我却不知道是谁，这种感觉很不好，怎么才能知道是谁呢?

昨天有个人说喜欢我，怎么样才能知道她是谁呢?

qq悄悄话怎么知道对方是谁?

登录你的QQ爱屁屁，找不到QQ悄悄话的给我来，点击联系人图标，看到右上角的生活服务图标。

点击打开生活服务菜单，下拉到最后一个，看到QQ悄悄话选项，点击打开。

进入QQ悄悄话界面，可以看到损友刚刚给你发的消息，点击最上面的蓝色块，进入聊天记录区域。

ok，施展身手的时候到了，在对话框敲入“你是谁!!!”等待对方回应“劳资就不说!!!”结合自身朋友圈子说话习惯，大胆戳穿他“小样，你是刘翔吧”。当当当当~~赞不赞。

看官别生气哈，上面的方法是目前亲测最有效的，试着多拖一点时间，找你说悄悄话的一般很有倾诉欲望，说的越多破绽越多，除非是恶搞的说了一句就没下文了。查看悄悄话消息还可以在消息记录里查看。

你不爽的话，看到右上角的屏蔽 按钮，简单粗暴省事。同时不影响其他好友给你发QQ悄悄话。

判断对方身份

对方发来一断话之后，可以进行回应，最好引导他多说话，用语习惯这东西不好改，一听就知道是谁，耐心点来吧。有时候你也可以吓吓他，不说就怎么怎么样，一般都会乖乖投降。

小编在想：是不是能够直接把匿名的好友删除，然后在通讯录找出来呢?