更年期女性更需要警惕湿疹
夏季养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。心静人自凉,可达到养生的目的。
45岁的黄女士自今年入冬以来,小腿前侧的皮肤总是干巴巴的,后来出现了瘙痒症状,晚上睡觉的时候,总要抓挠几下才睡得下。没过多久,黄女士这种小腿瘙痒难耐的状况转移到腰部,腰部四周都开始发痒,白天症状不明显,但只要晚上躺在被窝里,就开始钻心般地痒。
黄女士自以为这种现象应是冬季天气干燥导致皮肤干裂发痒。专家推翻了她的自测结果,其实她患上的是干性湿疹。
皮肤干燥引发冬季湿疹
皮肤干燥是冬季最常见的问题,可能导致许多麻烦的皮肤病,其中首推湿疹。与我们想象的不同,湿疹不仅是在夏季高发,冬季天气干燥也容易导致干性湿疹的发生。
季湿疹又称为缺脂性湿疹,是因为皮肤表面脂质的减少所引起的湿疹。任何人都可能得冬季湿疹,特别是湿度急速下降时,人体皮肤的调适来不及,便会产生典型的冬季湿疹。
更年期的女性属于冬季湿疹的高发人群。原因在于更年期女性一般会“血虚”,就是会有面白、面黄、头晕、皮肤干燥、睡眠不好、月经不正常等症状,有些女性还会“阴虚”,就是容易潮热、烦躁、口干、便秘等。由于冬季外在环境干燥,加之内因亏虚,共同作用,就会引发湿疹的发生。
更年期女性在这个季节还需要特别注意的一种湿疹是接触性皮肤炎,即俗称的“主妇手”。“主妇手”的病因是双手长期接触水及化学物品,如洗洁精、消毒药水、肥皂及漂白水等,令保护皮肤表层的油脂脱落,导致皮肤干燥或受损。除家庭主妇外,医护人员、发型师、装修师傅等也会因工作关系导致“主妇手”。
冬季湿疹防治有讲究
冬季湿疹有以下几大注意事项:
首先是忌过度搔抓,皮肤挠破后,很容易引发感染,而且搔抓是一种恶性循环,只会越抓越痒。
其次不要用开水烫洗,热水烫洗患处,当时会缓解症状,但过后,会使患处出现红肿加重,有些甚至会出现丘疹、水疱等。
更不要食用过多辛辣刺激食物,如辣椒、火锅、咖啡等,这些都会加重病情。
另外,如果患上冬季湿疹,不要每日洗澡,减少洗澡次数。洗澡时也一定要忌碱性沐浴用品,特别是碱性肥皂、沐浴露,因为碱性沐浴用品属于刺激性洗浴用品,会不同程度刺激湿疹症状加重。