4岁小孩腿疼怎么回事【汇编两篇】
小腿疼是儿童“”生长痛“的一个部分,常伴有膝关节周围或小腿前侧疼痛,这些部位没有任何外伤史,活动也正常,局部组织无红肿、压痛。可4岁的孩子腿疼怎么回事呢?下面就由读文网小编告诉大家当中的原因吧!
治疗护理
一、预防
每天必须进食能够生血的食物,比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物,这些食物是生血之源,因人而异适量食用。在中医来说,气生在血中,力生在气中。换句话说,血足,气才会旺盛,力气才会大。在双腿酸痛且无力时,暂勿用腿过劳,最好少做或休息为宜。不然,会造成小腿更加虚弱无力。
二、饮食
宜吃食物
1、宜吃易于消化和富含维生素B、C、D的食物;
2、应以低蛋白饮食为主。
忌吃食物
1、忌食油腻或油炸类食物;
2、低盐饮食;
3、忌食辛辣刺激性食物。
小孩腿疼的主要原因
1.骨骼生长迅速 儿童骨骼生长迅速,而四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢,因而产生牵拉痛。
2.代谢产物堆积 过度活动,或发育中组织代谢产物过多,引起酸性代谢产物堆积,从而造成肌肉酸痛。
3.胫骨内弯 学步时小腿胫骨较弯曲,人体代偿性地出现一定程度膝关节外翻。随身体生长,少数幼儿没有得到及时矫正,为保持关节稳定,腿部肌肉常保持紧张状态便出现疼痛