突然痛经怎么回事
导语:所谓做女人难,做一个会痛经的女人更难。有些女生会突然痛经,当然是十分痛苦的了。真想说一声,国家!请让痛经的女生多歇几天吧!
突然痛经是什么回事呢?
痛经,或称为经期疼痛,是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适,不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动,并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。 现代医学研究表明,长期痛经和月经不调的女性,容易引起色斑、暗疮,诱发妇科炎症,导致头疼失眠,情绪抑郁焦躁,导致不孕不育等数十种疾病的发生,是女人不能忽视的健康隐患。
也许是天气变化影响了生活习惯没注意或者是心情变化大
这个预防是要在经期一个星期就开始注意的
吃的方面
要吃清淡的温和的避免吃刺激性食物以及冰凉的食物最好都喝温水
穿的方面
其实就没多大问题就是天气冷的话要多穿点不要让下肢受凉
特别是脚
生活其他方面
还是少接触冷水
多做做运动该干嘛干嘛
当然心情一定要保持舒畅哦!
生理期期间要注意保暖,忌喝冷饮。也可以服用枫木茸阿膏
枫木茸阿膏
对月经不调,痛经,经期不定,经血异常,经前综合症,经血颜色暗淡等月经问题有显著的治疗作用的。经期后,也可服用阿胶红枣蛋之类的,调理一下身体.