嘴角上溃烂是怎么回事(实用五篇)
嘴角溃烂一般都是由于缺乏维生素b导致的,当然上火也会引起嘴角溃烂,那么嘴角溃烂要怎么办呢?
1多喝水:
上火了嘴起泡也会溃烂,那么就要多喝水。这里的多喝水不是指喝饮料也不是指一次喝很多水,而是喝凉的白开水少量多次的饮用。
2多吃蔬菜:
蔬菜含有多种维生素,可以补充人体所需,而且蔬菜还有快乐因子,多吃蔬菜人才能开心哦!
3吃b族维生素:
嘴角溃烂大部分的原因是因为缺乏b族维生素了,那么就补充一些吧!去药店买小瓶的,几块钱一瓶能吃好久的。同时,嘴角溃烂可能还会伴随着鼻炎的发生,因为都是因为缺乏维生素b导致的;
4保持心情愉快:
上火烦躁亦可以导致嘴角溃烂,so保持好心情比神马都重要呀!多出去玩,找朋友一起聊天,看看喜剧片,睡个好觉,心情好了自然溃烂就会好喽!
5吃大枣等含维生素c的食物:
维生素c有治愈嘴角溃烂的作用,但是再怎样也是药物,不如通过食物来补充。大枣里含维生素c很丰富,还有橘子橙子等,都是维生素丰富的水果,一天至少要吃两种以上的水果才可以哦!