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脸上皱纹怎么办【两篇】

脸上皱纹怎么去除想必这是很多人都会比较关心的一个问题吧,那么大家知道脸上皱纹怎么去除吗?以下是由读文网小编整理关于脸上皱纹的内容,提供给大家参考和了解。

脸上皱纹怎么去除

产生皱纹的原因有两方面。外因有气候寒冷、干燥和日晒导致的肌肤干裂、各种皮肤疾患、吸烟酗酒、空气污染、常用有害的化妆品以及沐浴不当等。内因有便秘、贫血、阴虚症、肝功能低下、生理机能减退、体弱、营养不良、饮食偏爱、睡眠不足等。

此外,由于每个人的生活条件、经历不同,即使同龄的人,皱纹差异也很大。人的面部以前额皱纹最为明显,主要是前额肌肉收缩过多。

洗脸,面部皮肤紧张,失去光泽,即成第一阶段:干燥期。在这一点上,如使用化妆品的湿效果,适当使用橄榄油涂在皮肤上推拿,然后将面部皮肤恢复到青年。

倘随其发展,即进入第二阶段:硬化期。此期肤质失去弹性,黯淡无光,涂化妆品补救,作用也不大,只能靠营养和颜面按摩加以改善。第三阶段为松弛期,脂肪积存于皮下,小皱纹清晰可见。最后阶段是定型期,很难纠正复原,只能依靠化妆品弥补了。

如果不失时机地在第二、三阶段进行“消除皱纹伸展操”收效显著(干燥型皮肤在做操前,须涂少量橄榄油)。

1、将双手放在下颌处,沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉,直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作,进行3次。

2、用双手鱼际肌夹住鼻子,然后双手遮住双颊,朝斜上方滑动,恢复,反复3次。

3、双手放在鼻子上,拇指与四指展开成直角,依此形状通过眉间,向前额斜上方滑动,直至拇指运行到太阳穴处止。拇指与其它四指的指中间部分接触到皮肤,手掌悬空不触及面颊。

4、先将右手五指张开,伸入前额上方头发中,直至伸到指根处,再用力抓起一把头发,朝斜后方向上拉起。不要用力过猛,宜匀柔。重复3次。

5、按上法,张开双手五指,插入两鬓头发中,至手指根处,双手各抓住一把头发,轻轻用力朝斜上方位拉,重复3次。消除皱纹伸展操,需时3分钟。最好在早晚洗脸后进行。

以下的习惯容易长皱纹

一、长时间敷面膜:敷面膜本来是一种有利于肌肤保养的方法。但是你知道吗啊?在敷面膜的时候,一定要控制时间。每片面膜在面部停留的时间最好在十五到二十分钟这样,如果超过了这个时间,就会导致面膜上的水分逐渐蒸发,那么在这样的情况之下,容易带走肌肤表面的水分,长时间如此,就会让面部肌肤变得干燥,而且特别容易长细纹。

二、面部表情过于丰富:很多人会把喜怒哀乐表现在面部,通过这样的方式来宣泄自己的情绪,其中以女性表现的最为明显。但是我想要和那些爱美的女性说,如果你想要让自己老的慢一点,面部的皱纹不要那么多。那么在这样的情况之下,面部的表情最好不要那么多,要学会控制自己的情绪。

三、吃水果少:在水果中含有丰富的维生素以及营养元素,这些物质对于肌肤的保养来说非常有好处。因此,对于那些喜欢吃水果的人群而言,他们的肌肤往往不会差。但是相对于那些不喜欢吃水果的人来说,他们肌肤会变得干燥,没有光泽。

四、睡觉前不注意清洁:对于女性而言,在睡觉之前一定要注意把面部清洁干净,如若不然,非常容易导致衰老加剧,并且面部易生长皱纹。这是因为有很多女性在平时的生活中会有化妆的习惯,这样一天下来在面部就会有油脂、灰尘、化妆品残留物的存在,所以在这样的情况之下,如果不把它们都清洁干净,那么就会让残留物进入毛孔中,从而影响肌肤健康,时间一长,你衰老的速度,还有面部皱纹的速度就会明显加快。

五、不爱喝水:最后一点要和大家说的就是,在平时一定要养成勤喝水的好习惯,对于经常喝水的人来说,身体中毒素代谢会比较顺利,从而人不仅会更健康,而且皱纹生长的速度也会比较慢。因此,大家在平时的生活中一定要注意这点。

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