长痱子怎么办(汇总6篇)
痱子是由汗孔阻塞引起的,多发生在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位。怎样解决长痱子问题?以下是由小编整理的相关内容,提供给大家参考和了解。
夏天,无论是成人还是小孩都可能长痱子。应对痱子可外涂痱子粉,用金银花煲水洗澡,或在洗澡水中加入半支藿香正气水洗澡。在长痱子处可外涂炉甘石洗剂或者藿香正气水。不要用强碱性肥皂清洗皮肤。
注意室内通风凉爽,保持局部皮肤清洁干燥,适当降低室内温度等措施可以预防长痱子。
1:温度控制
湿热的环境特别容易长痱子。因此,一定要保持室内通风散热,以减少出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境,室温最好保持在25℃左右,湿度也别超过60%。
2:勤洗澡
及时擦汗,如果活动出汗,要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净,尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。勤洗澡,洗澡不但能清洁皮肤,还有利于排汗。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2~3次。不要用热水或凉水,要用温水。不要用刺激性的碱性肥皂。洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗,因为突然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩,汗液不能排出,反而容易产生痱子。最好将芙蓉花叶子、荷叶、苦瓜心和芦荟叶子混合在一起熬着洗澡,这样防痱的效果更佳。
3:穿着轻薄
夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些,最好是吸水和透气好的纯棉织物,以减少衣服对皮肤的刺激,有利于身体热量的散发。因为天热宝宝爱出汗,如果衣服过 于紧身,汗液就来不及排出和蒸发,就会堵塞汗腺孔,痱子也就跟着出现了。
4:树荫下玩耍
做户外活动时,不要在强烈太阳光下玩耍,应避开夏季最炎热的时间段,宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。
家常的一些蔬菜可以帮助我们应对痱子:
苦瓜汁和黄瓜片
苦瓜味苦性寒,有清热除暑、解毒凉血之功。将新鲜的苦瓜外皮洗净,剖开去子,捣烂取汁,将汁直接涂在痱子上,即可有效祛除身上的痱子。黄瓜也有清热利水、解毒消炎的功效。将黄瓜切成片,轻轻涂于患处,一日3~4次,可起到消痛、止痒的功效。
金银花
除了用金银花煮水洗澡之外,还可以用金银花加黄芩、苦参、蛇床子、地肤子各30克煮水外擦。
芦荟汁
特别适合抓破有渗液的热痱子,可将芦荟切成片搽患处。
6:饮食清淡
吃些清淡易消化的食物,营养适当,可多补充富含蛋白质和维生素的食品,饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水,及时补充水分,例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水,多吃西瓜等水果,起到清热祛暑作用。