最有效的美白牙齿小方法(通用三篇)

但是在生活中，有些人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢，既影响美观又防碍健，许多人选择洗牙来达到美白的效果，但费用昂贵。下面是读文网小编为大家带来的白牙齿小方法，欢迎阅读。

有效的美白牙齿小方法

1皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

2鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

3苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。

4用木灰刷牙是古代的家庭清洁和美白牙齿技术，但是这会导致牙釉质变得更薄，所以如非必要请勿使用这种方法。

快速美白牙齿小方法

1醋美白法：每天含食醋，约1-3分钟吐掉，之后再刷牙，要长时间坚持哦。

2檬美白法：柠檬用完之后，皮不要扔掉，直接用柠檬皮擦拭每一颗牙齿。柠檬的去污力可是很强的，长期坚持会看到显著的效果哦。

3期洗牙美白法：除了天然的牙齿美白法，还可以每半年去牙科诊所洗牙，但是次数不宜过频繁。洗牙可以清扫掉口腔里的残渣和菌斑、牙结石等。

4充钙质美白法：牙齿变黄有很大的原因是因为牙齿钙化引起来，所以要适当的补充维生素C预防骨骼钙化。

美白牙齿小偏方

1莓一颗，发酵粉1/2茶匙。

草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

2.家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。

3.把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

4.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。

5.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

6.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。