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糖醋虾的做法图解(汇编三篇)

我国海域宽广,江河湖泊众多,盛产海虾和淡水虾.海虾有对虾、明虾等,淡水虾等,还有半咸水虾如白虾等。你想自己动手做糖醋虾吗?今天,读文网小编为大家推荐糖醋虾的做法图解

糖醋虾烹饪过程中的步骤图

1.准备好白虾

2.剪去虾芒,挑去沙线,洗净

3.准备好葱,姜,蒜,辣椒酱

4.锅里油热,放入白虾煸炒

5.当虾稍微有些转色,放入姜,蒜,煸炒一下

6.加入辣椒酱

7.加料酒,糖

8.加鲜抽煸1分钟

9.加醋煸1分钟

10.撒些葱花即可

虾的营养价值

虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

2.虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

虾的做法相关

制作糖醋虾需要准备的材料

  • 主料
  • 海白虾

    400g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 辣椒酱

    适量
  • 鲜抽

    适量

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