2022怎么做腊八粥2023-08-23 02:38:58腊八粥有缓解失眠的功效。经常失眠的人，晚上可以喝一些加有白莲的粥，对于缓解失眠有一定的作用。那么你知道怎么做腊八粥吗？下面小编就来解答一下大家的疑问。