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产妇猪蹄汤的4种美味做法合集四篇

猪蹄汤可以增加人体吸收蛋白质和骨胶原,直接点说就是增加人体的营养。特别是对生产前的孕妇来说,喝这样的汤对他们是很有帮助的。你喜欢自己动手做猪蹄汤?你知道如何做出可口好吃的猪蹄汤吗?接下来读文网小编给你推荐产妇猪蹄汤的4种美味做法

产妇猪蹄汤的美味做法1

菜谱简介 补气养血,美容除皱。

材料

主料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,调料:盐少许

做法

(1)将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。

(2)将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。

(3)锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。

产妇猪蹄汤的美味做法2

材料

主料:猪蹄500克,辅料:花生50克,调料:盐2克

做法

1.将猪蹄刮洗干净;

2.与花生同煮;

3.先用大火煮沸,再用小火煎煮2小时以上,以猪蹄熟烂为度;

4.食用时可酌加食盐调味。

产妇猪蹄汤的美味做法3

材料

猪蹄,玉米,胡萝卜,新鲜莲子,生姜

做法

1.猪蹄洗净剁大块淖掉血水

2.玉米去皮洗净,剁小段,胡萝卜去皮切块,莲子去皮去芯,生姜去皮切片

3.将所有材料放电砂锅里,加足水,两个小时之后就有汤喝啦

看过“产妇猪蹄汤的4种美味做法”

产妇猪蹄汤的美味做法4

材料

主料:猪蹄2个

辅料:山药1根,枣(干)10个

调料:食盐适量,姜1块,细香葱适量

做法

1、猪蹄让店家切块,洗净、山药削皮切段,红枣稍泡一会,姜切片,香葱切末。

2、猪蹄用热水焯去腥味跟多余油脂后,取出再以冷水洗干净。

3、在砂锅里倒入适量的水(水一定要一次加够),放入处理好的猪蹄、红枣和姜片。

4、大火煮开后转中火炖一个半小时。

5、放入山药段和盐再煮半个小时,喝时撒上香葱末即可。

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