为您找到与8种简单祛痘小窍门相关的共200个结果:
美白皮肤是一个能让你美丽加分的事儿,通过小编介绍的简单美白的方法小窍门,美白将不再那么困难,希望这些简单可行的美白小窍门可以实实在在地帮助到您。
方法一 柠檬水每天早上空腹喝一杯柠檬水,可以排除体内的垃圾、毒素。柠檬中富含维生素C及多种维他命,能淡化肌肤内的黑色素,消除脸部雀斑,有天然美白肌肤的功效。
方法二 酸奶酸奶中含多种维生素及微量元素,能有助于体内毒素、油脂、垃圾等有害物质的转化和排泄,并减少黑色素沉积,令肌肤保持白皙。
方法三 银耳银耳是美容佳品,内含多种丰富的养颜成分,长期食用,可令肌肤变得白皙细腻,还能帮助排出体内毒素,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑。
方法四 薏仁粥美白做法:准备薏仁洗净,将薏仁,大米倒入沙锅中,加入适量的水,小火慢煮2--3小时即可。每天服用一次可以让肌肤明显白皙透亮。
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痘痘主要长在面部、脖颈后、胸背等多脂区,是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症。长痘痘不仅影响了我们的个人形象,还让我们的自尊心受到伤害。如何才能祛痘成功呢,这想必是很多爱美人士最想知道的事了,现在就将我的个人经验分享给大家,希望能够帮助到大家!
一、日常生活中我们要做的
1.食盐加温水洗脸
盐水洗脸有祛痘、消炎、淡疤的作用,同时可以调理皮肤水油均衡,减少痘痘粉刺的生成。早起时,中午饭后,晚饭后,睡觉休息前用半盆温水,加入一小勺食用盐搅拌稀释,然后双手捧水洗面50次。用盐水洗脸,不要用厨房里被油烟熏过的食盐,这对皮肤有害尤其是痘痘肤质。
2.痘痘不能挤
因为我们的手每天都会接触很多东西,上面会聚集很多细菌,再者就是痘痘挤破了会感染很多的细菌,以后就算好了也会留下痘印,脸上会被弄得凹凸不平的!有了痘痘也不要担心,Q ㈢.七㈥.0㈢.七.9.㈤8 可以帮助你解决痘痘烦恼。
3.喝绿茶
绿茶可以调理内分泌,使肌肤水油平衡,有抗辐射,消炎祛痘美白的功效。痘痘肌肤质人群应该多喝茶饮,茶饮对身体肠胃有益处,能清肠润肺、滋阴润燥、生津止渴、调节内分泌、消炎杀菌。每日喝三杯泡制的绿茶,可以减少痘痘粉刺的生成。
二、需要我们注意的饮食禁忌
1.碳酸饮料
饮用碳酸饮料。碳酸饮料舒爽可口只是一时的,它容易腐蚀舌头,刺激交感神经,刺激肝脏肠胃,影响体内代谢和排毒。
2.高热量滋补食品
易长痘的人群不宜食用榴莲,易长痘者一般是热性体质,情绪不稳定,经常口渴舌燥,易怒急躁喜吃冰凉食品。而此类人群最忌讳吃榴莲,榴莲性热,热体质的人代谢旺盛,产热多,会刺激交感神经容易发热,生成多余脂肪油脂。
3.高热量肉质食品
易长痘人群不宜食用牛肉,牛肉属于高热量荤食,蛋白质含量高,营养价值高,但针对于痘痘肌人群,是不易多食的肉类食品,它属于发类肉食,热量高人体容易出油出汗,生成脂肪和脂肪粒。
看过“简单又实用的祛痘方法推荐”
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为了彻底根除脸上的小痘痘,爱美的女性真的是使出了浑身的解数,其实一些比较靠谱的简单祛痘的方法就可以帮到你哦。尤其是在这个春意渐浓的季节,就应该让自己的肌肤健健康康地呼吸,当下只有找到适合自己的简单祛痘的方法,才能有望将脸上的小痘痘彻底根除掉。不过,下面已经为大家罗列了比较齐全的简单祛痘的方法,赶紧收藏一下吧!
简单祛痘的方法一、及时补水保养皮肤不长痘
皮肤油脂分泌过多也会引起皮肤长痘,皮脂分泌过多是由于皮肤缺水所致,因此,皮肤要及时补充水分。每天清晨起来喝一杯水,有利于排毒。每天八杯水是最基本的。除此之外,还要给肌肤直接补水,可以适当用一些爽肤水给皮肤补水!
简单祛痘的方法二、注意饮食皮肤不长痘
注意每日的饮食就是简单祛痘的方法。饮食要尽量的以清淡的食物为主,避免吃过多油腻和辛辣的食物,辛辣和油腻食物都很容易引起痘痘。多吃蔬菜和水果,保持良好的饮食习惯,保持消化良好,这样能够保养皮肤不长痘!
简单祛痘的方法三、深层清洁皮肤不长痘
洗脸的时候先用温水洗,打开毛孔,然后用m2洁面乳洗,用洁面乳洗脸的时候要轻柔地按摩脸部,这样能够疏通毛孔,有利于脏东西的排除。其超强的清洁功效能有效洗净脸上一整天存留下来的垃圾和灰尘,关键使用之后一点也不紧绷,又能强效控油保湿呢。
简单祛痘的方法四、良好睡眠皮肤不长痘
良好的睡眠对保养皮肤也起到了很大的作用,也是一个简单祛痘的方法。人体各个器官在11点以后开始排毒,所以良好的睡眠习惯很重要,晚上11点就要休息了,能帮助人体排毒。切忌不要熬夜,熬夜可是长痘痘的最大原因之一!
简单祛痘的方法五、芦荟消炎法
简单祛痘的方法还有芦荟消炎法。芦荟有很好的消炎、镇静杀菌功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,或者去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,很有效喔!
简单祛痘的方法六、调节内分泌皮肤不长痘
长痘痘一个非常大的原因就是内分泌失调。所以我们必须通过调节内分泌来调养皮肤就是简单祛痘的方法。在调节期间可以多喝点温水,多做点运动,还有要记住千万不要劳累过度哦,要适当地休息。
简单祛痘的方法七、西红柿战“痘痕”法
如果想消除脸上的痘痘,最好的办法就是每天变着花样吃西红柿,比如将西红柿榨成西红柿汁当饮料喝,或用鸡蛋炒西红柿,据说只要坚持一周,痘痕就会消失得无影无踪。此外,还可以涂抹蜂胶液,帮助淡化痘痕。
简单祛痘的方法八、苹果消痘印
简单祛痘的方法还有哪些呢,先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。之后取下,将脸用清水清洗干净即可。一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
看过“简单祛痘的8个方法”
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日常生活中吸烟、喝茶等生活习惯使牙垢堆积,影响牙齿的美观又防碍健康。下面读文网小编为大家带来简单的美白牙齿小窍门。欢迎阅读。
经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙刷和牙膏很难刷掉,但用醋便能使牙齿去垢洁白。使用办法:含半口食醋,在嘴里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,注意不要用力过大伤害到牙龈,最后用清水洗净,反复几次就可去除烟垢,还你以后洁白的亮牙。
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皮肤富含水分,皮肤自然健康白皙。保湿是美白祛痘 的基础。下面读文网小编为大家详细介绍祛痘方法。欢迎阅读。
出现原因:生活压力、感情压力、工作压力、环境压力都有可能会引发痘痘,因为压力出现会造成肾上腺素分泌增加,引发压力型荷尔蒙大量分泌,痘痘当然就毫不留情地钻出来了!
出现部位:短时间内于全脸、两颊或是太阳穴
解决之道:多休息、放松心情绝对是不二法门。有些人原本压力就不小,一冒痘后又增加另一个压力的来源,所以要正确对待长痘问题,只要正确地祛痘补水,增强肌肤的抵抗力,再缓解精神上的压力,痘痘也不是那么难对付的。放松之余还可以用一些护肤产品如艾美薇面膜帮助恢复。
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形成痘痘的通常原因是体内毒素过分积累的结果。下面是由读文网小编带来的最简单排毒祛痘的方法,希望对大家有所帮助。
材料:甘草3钱、金银花3钱、葛根3钱、防风1钱、野菊花3钱、适量冰糖。
功效:甘草消炎抗菌,有助改善痘痘发炎;金银花可清热解毒;葛根解热;防风解热并抗过敏;野菊花有助清热解毒;冰糖可润肺。
做法:全部中药分为4份,每次取1份加沸水250c.c.冲泡,焖约5分钟即可饮用,每天可喝2~4份。
提醒:容易腹泻者加茯苓3钱。
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祛痘要找到适合自己肤质与体质的方法。下面是由读文网小编带来的最简单有效的祛痘方法,希望对大家有所帮助。
1、内分泌失调型
这种类型的痘痘往往是缺乏运动,本身又是气虚体质而造成的。办公室白领很容易缺乏运动,饮食不规律,甚至熬夜加班。
要战痘,先要改变这种生活方式,可试着每日上班路上小跑,中午有空打打羽毛球,力求不再熬夜。
2、毛囊发炎型
有些姐妹作息规律、身体也很好,痘痘却也无情的爬上了脸。这类人更多的是油性肌,她们出油多、代谢旺盛,如果平日里清洁不得当,毛孔很容易被脏东西堵住,还会伴随红肿与白头。
这时候带抗生素的消炎产品可以很好的缓解这类痘痘平日多注意脸部清洁卫生,含水杨酸的产品也可以帮助消炎改善。
3、经期短暂型
虽然不是气虚体质,但有部分MM在经期也会长痘,这类痘痘来也快去也快,一般随着经期结束自己会淡化。这是最轻微的痘痘症状了,其实可以让身体自己恢复。
实在难受会想好得快些,可以点涂茶树油。千万不要去挤,留下痘印与痘坑,你后悔药可没处买啊!
4、节食进行型
不减肥,徒伤悲?好吧,无论你是多么好用,达人推荐的减肥食谱,都有营养照顾不来,纤维素摄入减少的问题。在减肥的同时患上便秘,又引起痘痘可谓是悲催至极。积聚在体内的毒素不能通过大便代谢排出,只能走皮肤排毒这条路。
调整饮食,多摄取高纤维蔬果,增大运动,改善了便秘的情况,痘痘也就会消失。
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想要有效祛痘,就要找对方法。下面是由读文网小编带来的最简单有效祛痘方法,希望对大家有所帮助。
配料:
A 桃花 100克 冬瓜子 100克
B 白丁香 10粒
C 蜂蜜 100克
做法
1 采含苞待放的桃花与冬瓜子(鲜品100克、干品则用30克),一起捣烂如泥
2 将白丁香研成粉末,与白蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成
3 早晚用以涂抹面部,20-30分钟后用清水洗去
功效
本方有祛除痤疮,消斑痕的功效。
方中桃花活血化瘀消斑痕,冬瓜子美白皮肤,白丁香杀菌消炎,蜂蜜营养皮肤并助消炎抗菌,所以本方对痤疮“此起彼伏”,反复发作者疗效显著。
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形成青春痘的原因千千万,内样外调能从根本上进行治疗。下面是由读文网小编带来的最简单的方法祛痘,希望对大家有所帮助。
1、盐水冲洗:
盐水具有消炎杀菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水,反而使粉刺恶化。
2、蒸脸清洁:
大半面盆热水,屏气将脸置于盆口,四周以湿毛巾围严,蒸汽浴面。这样重复几次,然后用温水洗脸。每周2~3次,使面部毛孔经常保持通畅,一般两周见效。
蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中,应马上使用爽肤水进行保湿,清洁和收敛毛孔,减少黑头和粉刺的生成,吸收皮肤分泌过量的油脂,使皮肤保持清新光洁。
3、鲜牛奶:
鲜牛奶半杯煮沸,待其温热后以棉花蘸湿,轻搽于脸上,片刻后,牛奶渗入毛孔,软化黑头粉刺,再用清水洗去,然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油,这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
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祛痘是力图运用医学技术或方法消除青春痘地过程,以下是读文网小编为大家整理的日常祛痘小窍门,供大家参考!
一·白糖+洗面奶
每天早 晚洗脸时,取适量的白糖和洗面奶混合在一起,然后涂在在脸上,轻轻的磨擦,一周之后就可以见到效果。
二·珍珠粉+维生素E
把珍珠粉和维生素E混合,也是轻轻地涂抹在脸上,并按摩。但要注意的是,它只能用于去痘印,不能用了祛痘,不能整个脸 部涂,以免发炎。
三·白糖+矿泉水
把普通白糖加矿泉水混合,然后在痘印上按摩,两个星期之后可以看到效果。
四·珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶,只需几滴,混合少量的珍珠粉搅匀,然后涂在有痘痘印的地方上,可以直接留在脸上过夜,第二天洗掉。 但要注 意的是,这个方法要长期坚持才有效,并且珍珠粉不要放得太多,不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。
五·珍珠粉+鸡蛋清
取珍珠粉4 克,1个鸡蛋 的蛋清,将二者搅匀涂在脸上,15分钟后洗掉,长期坚持可以淡化痘印。珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 而且很实惠,一个星期做两次就好。
六·金银花+苦瓜+绿豆
金银花5克,苦瓜干20克,绿豆50克,400毫升水,煎服,每日中饭和晚饭后各半个小时,煎服一次。对于毛囊炎,青春痘有奇效。
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单纯因皮肤状况引起的痘痘,治疗上并不是很难。下面是由读文网小编带来的最简单的祛痘方法,希望对大家有所帮助。
配料:
薏苡仁 50克 紫背天葵 15克 淘米水 500毫克
1 选购色白光亮的大粒薏苡仁,紫背天葵草干品15克或鲜品50克
2 用淘米水500毫升将薏苡仁煮成稀粥,再下紫背天葵煮至薏苡仁烂熟,拣去天葵草即成。
3 吃薏苡仁粥一碗;余下的汤粥趁热涂于面部,半个小时后清水洗净。每日一次,连续服用、涂抹半个月。
功效
本方有清热解毒,祛斑养颜的功效。薏苡仁有曾强人体免疫功能、抗菌抗癌的作用。日本人单用薏苡仁内服外敷美容养颜,治疗青春痘等多种皮肤病,都收到良好的疗效。
紫背天葵有两种,
一是菊科三七属紫背天葵Gynurabodsinieri Levl的全草,
一是毛莨科植物天葵Semiaquilegiaadoxoides (DC.)Mak.的全草。
这两种都有清热解毒,抗菌消炎的功效。任选一种薏苡仁煮粥都可以治愈青春痘。
淘米水富含B族维生素,有养颜美容功效。
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男生由于长期坐在电脑前,作息时间不规律、饮食不规律等原因,特别容易长痘痘。尤其是处于青春期的男生们。那么,长了痘痘该怎么办呢?以下是读文网小编为大家整理的关于男士祛痘印的小窍门,供大家参考!
饮食清淡,睡眠充足,这样有助于痘痘的恢复,减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等,可以抑制黑色素,这是男士去痘印方法的必备条件。每天早上空腹喝一杯水,每天吃一片复合维生素片,每天补充一汤勺醋,每天喝一杯牛奶,每天吃一个西红柿。
用美白霜,面膜等美白产品可以淡化痘印。还有就是一定要注意防晒,用防晒霜来防止色素。痘痘可以适当的处理。当痘痘变小,逐渐消退,里面没有脓水的时候,可以用维他命E胶囊。把胶囊刺破,涂在痘印上。
痘印的清除是需要技巧的,帮助大家找到清除痘印的关键,我们已经在文章中为大家做出基本的介绍,痘印是影响大家美观的重要因素,对于特别关注美容的朋友来说去除不彻底的话甚至会影响大家的心情,这里针对大家的问题我们已经做出介绍,希望大家能积极清除痘印,早清除早康复。
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男士有时可能在细节方面不如女士讲究,因此容易招惹痘痘光顾,但是随着社会交往的越来越频繁,有一张干净的脸越来越重要,那么男士该如何祛痘呢?以下是读文网小编为大家整理的关于男生祛痘的小窍门,供大家参考!
平时应该做好清洁,挑选一款适合自己的清洁用品——既能够清洁皮肤表面的灰尘、油脂、汗液,又能防止痘痘和暗疮的产生。并且坚持使用这些深层洁面产品和补水产品,为皮肤打好基础。
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脸上有痘印怎么办,下面读文网小编跟大家分享几个实用的去痘印的小窍门。
丽都果酸是指从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸,其英文简称AHA。果酸的作用在去除过度角化的角质层,帮助患者去除受损的外层皮肤,刺激新的细胞生长。
果酸强有力的渗透力,能迅速疏通溶解表皮细胞间及毛孔的阻塞物,使毛孔通畅,减少因毛孔堵塞而引起的痤疮杆菌的繁殖;且果酸能有效的抑制皮脂的分泌,杀菌消炎。
果酸可能刺激皮肤,让皮肤变薄,易受到紫外线的伤害,因此果酸祛痘时要注意防晒。果酸在使用时要注意产品的浓度及pH值 ,浓度过高、pH值小、使用时间过长,均可造成皮肤的损伤,所以,高浓度的果酸一定要在医生指导下使用。
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祛痘美白是指通过各种医疗美容技术作用于痤疮部皮肤,使皮肤恢复光泽、细腻。下面是读文网小编为您整理的几种最简单的祛痘美白方法,希望对各位有所帮助。
1. 酸奶祛痘
将喝剩的酸奶直接涂抹在清洁好的脸部上,10分钟后洗净即可。
2. 黄瓜祛痘
黄瓜给人一种非常清新的感觉,同样它也能让肌肤保持清新,控制油脂分泌、补充肌肤水分,从而预防和控制痘痘的生长。将黄瓜洗净榨汁,取压缩面膜浸入黄瓜汁中,然后敷在脸部10分钟,最好洗净即可。
3.珍珠粉祛
痘珍珠粉具有极佳的吸附作用,能吸除毛孔内的垃圾和油脂,保持肌肤的清爽。清洁好脸部,取适量珍珠粉加入清水调成膏状。然后均匀的涂抹在脸部,待面膜干至八成时洗净。
4.芦荟祛痘
芦荟具有清热消炎的功效。将新鲜的芦荟叶洗净去皮,放入榨汁机中榨取汁液。再取压缩面膜浸入芦荟汁中。清洁好脸部敷上,20分钟后取下洗净。能快速的愈合痘痘和防止痘痘生长。
5.黄连祛痘
将黄连粉,加入清水调和均匀,洗完脸后涂抹上,20分钟后洗净。次日,你会发现脸上红肿的痘痘明显消退不少
6. 丝瓜水祛痘
丝瓜中含有丰富的维生素B和维生素C,能控制肌肤的油脂分泌,还能补充肌肤的水分。将新鲜的丝瓜去皮榨汁,然后将压缩面膜浸入汁液中,敷在脸上15分钟后洗净。脸部会非常的清爽。
7. 绿豆粉祛痘
大家都知道绿豆是清热解毒极佳的食材,不仅可以用来吃,我们也可以将绿豆粉混合清水做成面膜!只要调成糊状敷脸20分钟即可。祛痘效果非常好。
8.西红柿祛痘
西红柿含丰富的维生素C和对皮肤有益的营养成分,能去除痘痘,预防和改善痤疮性肌肤。将新鲜的西红柿汁涂抹在脸上,隔2分钟涂抹一次,20分钟后洗净即可。
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男士有时可能在细节方面不如女士讲究,因此容易招惹痘痘光顾,但是随着社会交往的越来越频繁,有一张干净的脸越来越重要,那么男士该如何祛痘呢?下面读文网小编告诉你男士祛痘印小窍门。
青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致。随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液隔离霜可能更易助长青春痘。
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无论男生还是女生,都一直被青春痘所困扰,对男生而言,是形象的贬值,是魅力的减分;对女生来说,是信心的丧失,爱情的暗淡。怎么去痘痘?以下是读文网小编为大家整理的祛痘痘小窍门,供大家参考!
想要迅速消痘,不要仅依靠祛痘产品,从内而外的调理才能达到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我们脸上长痘痘有很大部分原因与身体的内分泌失调有关,因此想要真正有效的祛痘,就得平衡内分泌。每天喝一杯柠檬水,可帮助身体排出体内多余的毒素,是内在调理祛痘的好方法。
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治疗痘痘不能急,治根才能预防复发。下面是由读文网小编带来的最简单祛痘方法,希望对大家有所帮助。
1、注意个人卫生
个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。
另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
2、少用发胶
发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净。
此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善青春痘状况,并且预防感染。
3、 做好防晒措施
阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。
如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉。如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担。
4、不挤抠痘痘
要控制自己不去挤抠青春痘,确实不是一件容易的事,你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶,在青春痘未发或已发之时,用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此,可以帮助青春痘的干化,加速终结它的生命。
但是请注意:青春凝胶只可以点在青春痘上,不要整片抹在脸上,以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿。
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