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拉萨是中国西藏自治区的首府,西藏的政治、经济、文化和宗教中心,也是藏传佛教圣地。1960年正式设市,1982年定为国家历史文化名城。拉萨位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧,海拔3650米,地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原,拉萨河流经此,在南郊注入雅鲁藏布江。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源,相对于全国和自治区其他地市,具有较明显的资源优势。拉萨全年多晴朗天气,降雨稀少,冬无严寒,夏无酷暑,气候宜人。全年日照时间在3000小时以上,素有“日光城”的美誉。作为首批中国历史文化名城,拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世,先后获得了中国优秀旅游城市、欧洲游客最喜爱的旅游城市、中国最具安全感城市等荣誉称号。今天小编带给大家的是北京到拉萨旅游攻略,希望对大家有帮助。
西藏有很多充满了乡土气息与民族风格的手工艺产品,各式的木碗、银碗、竹碗等藏族手工艺传统编织品;也有尼泊尔,印度等国商人批量加工的仿制品,如各种骨雕动物,经过防旧处理的各色“古董”等。
虫草:即冬虫夏草,是一种动植物兼名的名贵药物。它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫赏的子座与虫体,冬天为虫,夏天为草,下部是虫,上部是草。虫草味甘酸,性平,气香,是良好的强壮补药,有滋肺、补肾等作用。
藏刀:藏刀是西藏久负盛名的传统工艺品,历史悠久,风格独特,深受游客喜爱。在藏民的生活中,藏刀也是随身必备之物,它既可用来防身,又可作为食肉的餐具,而且还可以作为一种特殊的装饰品。一般来说,男式藏刀都比较粗犷,锋利,女式藏刀则较秀气。
西藏面具:藏语称面具为“巴”,是从宗教艺术派生出来的一种工艺品,大致分为三个部分,即宗教面具、藏戏面具和民间歌舞说唱面具。在西藏,每逢重大的宗教节日,各个寺庙都要举行跳神仪式,所用面具有鬼怪、护法神、仙人等。由于地域的差异,用途的不同,西藏面具也是多姿多彩、形式各异。
木碗:木碗因其隔热性强,多用于饮茶,在藏区是比较实用的日用品。西藏的木碗种类很多,价格差别极大。一般分为普通型和名贵型。普通型用桐、桦、杜鹃等树根或杂木制成,不加装饰。名贵型选用一种叫“咱”的寄生植物制作,木质黝黑透亮,纹路细如发丝,再加上白银装饰,更显得华丽大方。
唐卡:唐卡是一种线条复杂、色彩丰富、带着浓郁宗教特色的卷轴绘画,大多数唐卡表现的是藏传佛教的主题,也有很少一部分表现其他题材、服务于其他内容。绘制唐卡所用的颜料,取自不透明的矿物及植物,再按比例加上一些动物胶及牛胆汁,所绘就的唐卡即使经过数千年,依然色泽鲜明不退色。
珠宝首饰:西藏的珠宝首饰有珍珠、玛瑙、各种玉器及金银制品等,一般以古朴为好。在拉萨八廓街旧货市场或一些旅游商店均可买到。脖子上戴的、手腕上配的、耳朵上挂的和腰上插的应有尽有。
酥油茶、糌粑:酥油茶和糌粑是拉萨藏餐的主要代表。酥油茶是用酥油、砖茶和食盐混合在一起做成的,口感十分独特,据说可以缓解高原反应。糌粑就是将青稞炒面与酥油茶采用一定比例混合在一起,吃的时候先在碗里搅拌,边吃边捏,方法独特。拉萨很多藏餐厅能品尝到酥油茶和糌粑。
藏面:最常见的藏族日常饮食,是将面条煮熟后放入牛肉汤和少量牛肉,口感和内地的面条没什么大区别。一般的甜茶馆、路边小店都有藏面。很多甜茶馆都有藏面,面条多为挂面,口感也基本差不多。
甘孜黄凉粉:拉萨最受欢迎的小吃之一。就是凉粉切片,用酱油、醋、蒜汁、辣椒拌起来食用。
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可以说,拉萨是一个人文与自然景观并存的城市。如果喜欢历史和建筑,那绝对不能错过布达拉宫、罗布林卡和西藏博物馆。要是对宗教感兴趣,就一定要看看大昭寺、哲蚌寺、色拉寺等藏传佛教圣地。如果想欣赏自然风光,不如去看看周边的羊八井和纳木错。今天小编带给大家的是七月拉萨旅游攻略,希望对大家有帮助。
1、西藏博物馆:从罗布林卡移步对面,即是西藏博物馆。馆内的史前文化遗物和众多宗教造像、典籍、手工艺品可以帮助你全面地了解西藏的文化。建议把这儿作为游玩拉萨的第一站,对之后的游玩也能起到很大的帮助。游览西藏博物馆最好听听讲解。若没遇上旅行团,你可以在入口处花5块钱租一个语音导览器,帮助你更细致全面地了解这些藏品。
2、米拉山口:米拉山口,即西藏米拉山的山口,地处拉萨市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上,这里是拉萨——林芝旅游线上的一个休憩之地。米拉山口海拔5013米,山口处常年积雪,发育有远古时期冰川活动遗迹。川藏公路南线经山口翻过米拉山口,就踏进林芝地区的工布江达县。
3、色拉寺:色拉寺虽不如哲蚌寺宏达多彩,但这有藏区最著名的辩经仪式。辩经在寺内最北边的辩经场举行。观看辩经的人非常多,早到可以占个好位置。色拉寺许多大殿内保存了较老的壁画,最好带上手电或头灯,方便欣赏。另外,拉萨的天葬台就在色拉寺背后的山上。不过上天葬台的路非常艰辛,且为了尊重当地老百姓的风俗,西藏政府不允许旅行者观看。虽然不能看天葬,但附近有个岩场值得一去,从那能拍摄拉萨全景。推荐夜幕降临的时候去,因为那时的夜景更有魅力。它在夺底乡色拉乌孜山山腰,开车沿夺底路直行,到夺底乡有路口拐入,在横跨流沙河的小桥处沿小路蜿蜒盘旋而上,山路狭窄且急弯很多,要注意安全。
4、那根拉:那根拉,即那根拉山口,位于西藏当雄县境内,是通往纳木错的必经之地。那根拉山口海拔5190米,是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道,属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口。在这里可以眺望纳木错。这是一个景点,也是一个休息点。山口立了一块标明海拔高度的石碑山口的玛尼堆上挂满了经幡。从山口向北望去,远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。如果身体还行,就站在山口,遥望四野,你的心里顿时会涌起雄浑、苍茫、辽阔的感觉。
5、哲蚌寺:哲蚌寺,不仅是藏传佛教格鲁派最大、地位最高的寺庙,也是全世界最大庙宇。整个寺院规模十分宏大,鳞次栉比的白色建筑群铺满山坡,远望形如巨大的米堆,故名“哲蚌”。哲蚌寺有很多建筑,出名的除了“甘丹颇章”、“措钦大殿”,就是四大“扎仓”和所属康村等。另外值得一提的是,措钦大殿旁边那“西藏最大的厨房”,在全盛时期曾担任给1万多名僧侣做饭、冲茶的任务。来哲蚌寺,最不可错过的是每天午后规模宏大的辩经仪式。一般是对辩,僧人们两人一组,一个席地而坐,另一个站在对面,以夸张的动作辩论经文,场面十分有趣。还有一种是立宗辩,由多位喇嘛朝一人发辩。每年雪顿节,哲蚌寺都会举行藏区最大规模的晒佛仪式,在山坡上展示一幅巨型佛像唐卡,引来大批信徒和游客前来祈福,场面十分壮观。
6、拉萨河:对于拉萨人来说,孕育他们一代又一代的母亲河——拉萨河无疑是不可替代的。周末的时候,拉萨人喜欢约上三两好友驱车来到城南,在河边野炊、露营。每逢沐浴节,河边更是热闹非凡。
可能你五法像当地人一样与拉萨河相处这么长时间,但也能在傍晚时分,到仙足岛、西藏大学附近的河边散步,欣赏落日与地平相触的美景。更棒的是,附近餐厅很多,你完全不必担心温饱问题。
7、药王山:布宫西侧有座药王山,有条小路可至峰顶。但它最出名的却是半山腰上的照景台,这里被广大摄影爱好者称为拍摄布宫的最佳位置。每至清晨,总有密密麻麻的摄影发烧友在此等待拍摄第一缕阳光下的布宫。现行流通的50元人民币背面的图案就是在此拍摄。药王山东麓陡峭的山腰上有一座造型奇特的洞窟式小庙宇,叫查拉鲁普。如果去看,记得带上头灯或手电。山后则是著名的万佛墙。附近有很多刻玛尼石的人家,从西藏旅游局东面的一条小路一直往南走就可找到。
8、罗布林卡:“罗布林卡”在藏语中意为“宝贝园林”,是历代__喇嘛的夏宫(布达拉宫为冬宫),有人还把它称作“拉萨的颐和园”。园林很有特色,既有藏文化的影子,又吸收了内地园林的传统手法。罗布林卡内部有一座新宫,其建筑、壁画和装饰是西藏各大寺庙、宫殿、楼宇精华的集成。可以说,参观了新宫,就犹如浏览了全藏建筑物。园内植物多达百种,其中不乏藏式绣球等名贵花卉。所以,罗布林卡也被称为高原植物园。但藏区植物茂盛的时节较短,若非夏季,园内景色会打折扣。若赶上五一、雪顿节等节日期间前来,你通常都能看到藏戏表演等特色活动。尤其是雪顿节那几天,藏民会带着帐篷、美食在园内席地而坐,与亲朋好友聊天打牌。
9、宗角禄康公园:宗角禄康公园位于布宫后方,因园内有个湖而成为拍布宫倒影的最佳地点。这里也是拉萨人最喜欢的休闲场所,在这里的茶座上喝一杯茶,你可以充分体会到拉萨的悠闲,节日期间还会有藏戏演出。
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西藏有很多充满了乡土气息与民族风格的手工艺产品,各式的木碗、银碗、竹碗等藏族手工艺传统编织品;也有尼泊尔,印度等国商人批量加工的仿制品,如各种骨雕动物,经过防旧处理的各色“古董”等。今天小编带给大家的是8月去拉萨旅游攻略,希望对大家有帮助。
布达拉宫
整个建筑依山修建,规模宏大,巍峨壮观,被誉为世界屋脊的明珠。布达拉宫是西藏著名的宫堡式建筑群和藏族建筑艺术的杰出代表,也是中国最著名的古代建筑之一,被评为国家4A级景区,列入《世界文化遗产名录》。
性质所属:古代建筑 宗教文化 历史人文 适合摄影
开放时间:除节假日及重大活动外,布达拉宫每天9:00-16:00对游客开放。
门票:200元,2009年不分淡旺季价格。金顶门票10元,珠宝展10元,灵塔殿10元。可以免费参观布达拉宫脚下的雪城景点。旺季需提前1天到西门凭身份证领取预约券,第2天根据预约券所标的时间(提前20分钟)由正门(南门)进入买票参观,每天限票2300张。
交通:布达拉宫位于拉萨市中心,从游客集中住宿的北京东路可步行前往,出租车10元,三轮车3~5元可抵达。
提示:布达拉宫周围的景点有龙王滩(宗角禄康)、墨竹赛钦女神、药王山等,在药王山上看日出日落挺不错,另外,从药王山上拍摄布达拉宫,是最好的角度。
大昭寺
大昭寺是位于中国西藏拉萨市中心的一座藏传佛教寺院,是全国重点文物保护单位,大昭寺在藏传佛教中拥有至高无上的地位。2000年,大昭寺作为布达拉宫的扩展项目被列为世界文化遗产。
性质所属:宗教文化 古代建筑
开放时间:9:00-18:00
门票:藏人免费,游客门票85元。每年10月20日至次年4月20日执行淡季门票35元。
交通:可从市中心步行前往,或乘中巴在藏医院下车,如果坐三轮车则需4元。
提示:下午在2楼平台会有喇嘛辩经,值得一看。
罗布林卡
是历代__喇嘛消夏理政的地方。经过二百多年的扩建,全园占地36万平方米,建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体,是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。内有拉萨唯一的动物园。
性质所属:历史人文 古代建筑 宗教文化
开放时间:周一至周六,9:00~12:00,中午休息,下午15:00重新开放,园内11:00有藏戏表演。
门票:旺季80元,淡季60元;公园门票每张10元
交通:到藏医院坐2路中巴直抵门口,车费每人2元。在市中心可以步行前往,乘三轮车约4元。
西藏博物馆
历史的缩影,但不同于其他地方的是,西藏的寺庙每一座都是精美的博物馆,这座博物馆县得现代得有点超前了。不过还是了解西藏历史、文化的好地方。
性质所属:历史人文
门票:无
交通:在拉萨市中心乘坐人力三轮车,约10元即可到达。
提示:西藏博物馆为参观者以藏、汉、日、英四种语言,提供有声导览形式的解说服务,使游客在参观博物馆时,达到身临其境的深刻感受。
哲蚌寺
哲蚌寺是一座名僧大佛辈出之寺,一世至五世__喇嘛都曾在哲蚌寺居住,每年拉萨雪顿节期间,哲蚌寺要举行隆重的展佛仪式。藏历六月三十日为“哲蚌雪顿”。这天,哲蚌寺的僧人们要在根培乌孜山上挂出一副高30米、宽20米的巨大释迦牟尼像供人们瞻仰。
性质所属:宗教文化 历史人文
开放时间:9:00~17:00
门票:门票55元,藏人免费。每年10月20日至次年4月20日执行淡季门票25元。
交通:从拉萨市区可乘出租车前往,到山脚20元,到山上30元。也可从市区坐3路中巴到达山脚,有时候山下有中巴或拖拉机载客上山,1元/人,或者步行上山,约需半小时。
色拉寺
色拉寺最吸引游人的是山顶有天葬抬台和一座仅有3个人的小寺。明永乐十六年(1418年)由藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴的八大弟子之一释迦耶歇修建。全寺分为结巴,麦巴、阿巴3个扎仓(经济院),29个康村(僧侣居住地),僧侣定额5500人。
性质所属:宗教文化
开放时间: 9:00~16:00
门票:门票55元,藏人免费。从10月20日至次年4月20日执行淡季门票25元。
交通:在娘热东路(靠北京东路)的车站坐5路公交车前往,车票3元;另外,还可以坐出租车前往,约15元,可议价;也可租自行车前往,半个小时就可以到达。
提示:寺院许多大殿内保存了较老的壁画,建议带上手电。色拉寺辨经每天下午15:00举行,前来观看的人很多,不容错过。
八廓街
在游人眼中这条街为商品街,而在藏族人眼里却另有含意,它是藏族传统的转经之路。拉萨传统的转经路有三条,沿大昭寺大殿一周为小转,沿八角街一圈为中转,沿林廓路一绕为大转(约十公里),此三条转经路,都以释迦牟尼像为中心。
门票:无
交通:可从市中心步行前往
提示:不错的购物点, 可以很便宜地买到很多心宜的东西。街道两旁的房子很有民族特色。
纳木措
纳木措,藏语意为“天湖”,是西藏三大圣湖之一,就象一颗晶莹的宝石,镶嵌在万里羌塘草原上,宁静、浩瀚,水天相融,浑然一体。闲游湖畔,如有身临仙境之感。
性质所属:自然风景 徒步摄影
门票:门票120元,冬季为淡季,门票50元。另外进入扎西岛还得加收5元的管理费。
交通:没有交通车去纳木错。许多旅行者结伴租车去,找辆中巴,包两天来回1500元,到YAK或八廊学旅馆的告示栏找伴;或者可以搭巴士去,可在Kirey旅馆前搭小型巴士,后者较便宜且方便,早上7点出发,但在前一晚应先去Kirey旅馆问问清楚,有时情况不定。
提示:许多旅行者都会结伴到湖上过一夜,可以看看清晨和黄昏的纳木错。有土屋可供住宿,顶多能住九人;也可住在当雄兵站、藏人定居的土围子,10元/人,当地人很热情,地上铺棕垫,晚上很冷,取暖用的牛粪只能批发,10元/袋。
念青唐古拉山
念青唐拉山在宗教上是全藏著名的护法神,也是北部草原众神山的主神,苯教和佛教信徒都敬奉此山,认为此山是修得正果的诸持明者的修行静地和欢聚处。
性质所属:自然风景 徒步摄影
开放时间:全天
门票:免费
交通:出拉萨沿青藏公路向北走99公里,过了羊八井地热电站,就可以看到念青唐古拉山。
羊八井
拉萨的地热资源非常丰富,最著名的就是羊八井地热蒸汽田。寒冷高原上沸腾的温泉是一大奇景,羊八井也因此名闻天下。
性质所属:自然风景
门票:门票每人30元,泡温泉98元/人,建议自带游泳衣,当地买非常昂贵。
交通:羊八井在拉萨和纳木措之间,距拉萨市90公里,在拉萨市东郊汽车站有多班客车前往。在羊八井的运输站或青藏公路旁,很容易找到便车及中巴客车。但是泡温泉的游泳池距离青藏路口大约还有8公里,而且没有出租车,只有徒步或搭车。另一个办法是包车去纳木措,在回来的路上顺道前往,不过事先要同司机商量好。
提示:高原地区氧气消耗量大,泡温泉时不要做太剧烈的运动,以免上岸后体力不支。此外,如果在去纳木措的途中顺道到羊八井,最好选择回程时再去泡温泉,否则会错过观赏纳木措的黄昏景致的,同时由于泡温泉时的体力消耗,可能会加重在纳木措的高原反应。
小昭寺
寺中壁画甚多,供奉有释迦牟尼、墨珠尔济和弥勒佛像,正殿供有尼泊尔赤尊公主带到西藏的释迦牟尼8岁时等身镀金像。
性质所属:宗教文化
门票:20元
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拉萨是中国西藏自治区的首府,西藏的政治、经济、文化和宗教中心,也是藏传佛教圣地。1960年正式设市,1982年定为国家历史文化名城。拉萨位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧,海拔3650米,地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原,拉萨河流经此,在南郊注入雅鲁藏布江。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源,相对于全国和自治区其他地市,具有较明显的资源优势。今天小编带给大家的是成都到拉萨旅游攻略,希望对大家有帮助。
西藏有很多充满了乡土气息与民族风格的手工艺产品,各式的木碗、银碗、竹碗等藏族手工艺传统编织品;也有尼泊尔,印度等国商人批量加工的仿制品,如各种骨雕动物,经过防旧处理的各色“古董”等。
虫草:即冬虫夏草,是一种动植物兼名的名贵药物。它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫赏的子座与虫体,冬天为虫,夏天为草,下部是虫,上部是草。虫草味甘酸,性平,气香,是良好的强壮补药,有滋肺、补肾等作用。
藏刀:藏刀是西藏久负盛名的传统工艺品,历史悠久,风格独特,深受游客喜爱。在藏民的生活中,藏刀也是随身必备之物,它既可用来防身,又可作为食肉的餐具,而且还可以作为一种特殊的装饰品。一般来说,男式藏刀都比较粗犷,锋利,女式藏刀则较秀气。
西藏面具:藏语称面具为“巴”,是从宗教艺术派生出来的一种工艺品,大致分为三个部分,即宗教面具、藏戏面具和民间歌舞说唱面具。在西藏,每逢重大的宗教节日,各个寺庙都要举行跳神仪式,所用面具有鬼怪、护法神、仙人等。由于地域的差异,用途的不同,西藏面具也是多姿多彩、形式各异。
木碗:木碗因其隔热性强,多用于饮茶,在藏区是比较实用的日用品。西藏的木碗种类很多,价格差别极大。一般分为普通型和名贵型。普通型用桐、桦、杜鹃等树根或杂木制成,不加装饰。名贵型选用一种叫“咱”的寄生植物制作,木质黝黑透亮,纹路细如发丝,再加上白银装饰,更显得华丽大方。
唐卡:唐卡是一种线条复杂、色彩丰富、带着浓郁宗教特色的卷轴绘画,大多数唐卡表现的是藏传佛教的主题,也有很少一部分表现其他题材、服务于其他内容。绘制唐卡所用的颜料,取自不透明的矿物及植物,再按比例加上一些动物胶及牛胆汁,所绘就的唐卡即使经过数千年,依然色泽鲜明不退色。
珠宝首饰:西藏的珠宝首饰有珍珠、玛瑙、各种玉器及金银制品等,一般以古朴为好。在拉萨八廓街旧货市场或一些旅游商店均可买到。脖子上戴的、手腕上配的、耳朵上挂的和腰上插的应有尽有。
酥油茶、糌粑:酥油茶和糌粑是拉萨藏餐的主要代表。酥油茶是用酥油、砖茶和食盐混合在一起做成的,口感十分独特,据说可以缓解高原反应。糌粑就是将青稞炒面与酥油茶采用一定比例混合在一起,吃的时候先在碗里搅拌,边吃边捏,方法独特。拉萨很多藏餐厅能品尝到酥油茶和糌粑。
藏面:最常见的藏族日常饮食,是将面条煮熟后放入牛肉汤和少量牛肉,口感和内地的面条没什么大区别。一般的甜茶馆、路边小店都有藏面。很多甜茶馆都有藏面,面条多为挂面,口感也基本差不多。
甘孜黄凉粉:拉萨最受欢迎的小吃之一。就是凉粉切片,用酱油、醋、蒜汁、辣椒拌起来食用。
青稞酒:青稞酒,藏语叫做“羌”,顾名思义,青稞酒就是用青稞制成的。是藏民最喜欢喝的酒。酒的口感略有些发,但清冽甘爽,度数不高,后劲不小。
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拉萨是中国西藏自治区的首府,西藏的政治、经济、文化和宗教中心,也是藏传佛教圣地。1960年正式设市,1982年定为国家历史文化名城。拉萨位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧,海拔3650米,地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原,拉萨河流经此,在南郊注入雅鲁藏布江。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源,相对于全国和自治区其他地市,具有较明显的资源优势。今天小编带给大家的是夏天拉萨旅游攻略,希望对大家有帮助。
西藏有很多充满了乡土气息与民族风格的手工艺产品,各式的木碗、银碗、竹碗等藏族手工艺传统编织品;也有尼泊尔,印度等国商人批量加工的仿制品,如各种骨雕动物,经过防旧处理的各色“古董”等。
虫草:即冬虫夏草,是一种动植物兼名的名贵药物。它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫赏的子座与虫体,冬天为虫,夏天为草,下部是虫,上部是草。虫草味甘酸,性平,气香,是良好的强壮补药,有滋肺、补肾等作用。
藏刀:藏刀是西藏久负盛名的传统工艺品,历史悠久,风格独特,深受游客喜爱。在藏民的生活中,藏刀也是随身必备之物,它既可用来防身,又可作为食肉的餐具,而且还可以作为一种特殊的装饰品。一般来说,男式藏刀都比较粗犷,锋利,女式藏刀则较秀气。
西藏面具:藏语称面具为“巴”,是从宗教艺术派生出来的一种工艺品,大致分为三个部分,即宗教面具、藏戏面具和民间歌舞说唱面具。在西藏,每逢重大的宗教节日,各个寺庙都要举行跳神仪式,所用面具有鬼怪、护法神、仙人等。由于地域的差异,用途的不同,西藏面具也是多姿多彩、形式各异。
木碗:木碗因其隔热性强,多用于饮茶,在藏区是比较实用的日用品。西藏的木碗种类很多,价格差别极大。一般分为普通型和名贵型。普通型用桐、桦、杜鹃等树根或杂木制成,不加装饰。名贵型选用一种叫“咱”的寄生植物制作,木质黝黑透亮,纹路细如发丝,再加上白银装饰,更显得华丽大方。
唐卡:唐卡是一种线条复杂、色彩丰富、带着浓郁宗教特色的卷轴绘画,大多数唐卡表现的是藏传佛教的主题,也有很少一部分表现其他题材、服务于其他内容。绘制唐卡所用的颜料,取自不透明的矿物及植物,再按比例加上一些动物胶及牛胆汁,所绘就的唐卡即使经过数千年,依然色泽鲜明不退色。
珠宝首饰:西藏的珠宝首饰有珍珠、玛瑙、各种玉器及金银制品等,一般以古朴为好。在拉萨八廓街旧货市场或一些旅游商店均可买到。脖子上戴的、手腕上配的、耳朵上挂的和腰上插的应有尽有。
酥油茶、糌粑:酥油茶和糌粑是拉萨藏餐的主要代表。酥油茶是用酥油、砖茶和食盐混合在一起做成的,口感十分独特,据说可以缓解高原反应。糌粑就是将青稞炒面与酥油茶采用一定比例混合在一起,吃的时候先在碗里搅拌,边吃边捏,方法独特。拉萨很多藏餐厅能品尝到酥油茶和糌粑。
藏面:最常见的藏族日常饮食,是将面条煮熟后放入牛肉汤和少量牛肉,口感和内地的面条没什么大区别。一般的甜茶馆、路边小店都有藏面。很多甜茶馆都有藏面,面条多为挂面,口感也基本差不多。
甘孜黄凉粉:拉萨最受欢迎的小吃之一。就是凉粉切片,用酱油、醋、蒜汁、辣椒拌起来食用。
青稞酒:青稞酒,藏语叫做“羌”,顾名思义,青稞酒就是用青稞制成的。是藏民最喜欢喝的酒。酒的口感略有些发,但清冽甘爽,度数不高,后劲不小。
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拉萨是一个让你梦回萦绕的地方,在这海拔 3700 多米上的 “日光之城” 拉萨是多少旅行者梦想的起点和终点,八廊街上磕长头的人群和悠久的历史遗迹让每个人为之震撼。今天小编带给大家的是冬季拉萨旅游攻略,希望对大家有帮助。
布达拉宫
照片来自游多多旅行网 skying321
门票
淡季:
11月~次年4月,100 元
旺季:
5月~10月,200元
时间
9:00am-16:00pm
交通
布达拉宫位于拉萨市中心,从甲热布通游多多客栈可步行前往。
TIPS
1. 在布达拉宫参观需要遵循藏传佛教的禁忌,例如不能戴帽,不能拍照(指进入宫殿以后,宫殿外可以拍一些“外景”),不能踩踏门槛等等。所有游客都需在1小时内完成参观,因此在宫殿内任何地方都不允许停留,参观结束后从布达拉宫西门出来,经后山下山坡到可以走到布达拉宫正门来。
2. 进入布达拉宫需要安检,所有易燃易爆、管制枪支、刀具(包括指甲钳等有可能撬下布达拉宫内任何一块宝石的小工具)都不能携带进入。
3. 布达拉宫位在节假日及重大活动时不对游客开放的。布达拉宫脚下的雪城景点是免费参观的。
4. 拍摄布达拉宫的最佳位置位于布达拉宫外西南侧
布达拉宫屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上,13 层宫殿建筑,高110 米,海拔3750 米以上,是一座规模宏大的宫堡式建筑群。全建筑倚叠砌,蜿蜒至山顶 ,占地10 万多平方米,人们在数十里之外就可以远眺其雄姿同时,它也是拉萨的重要标志。
主要看点:法王洞佛殿、曲杰竹普佛殿、圣观音殿、帕巴拉康佛殿;五世__喇嘛灵塔、十三世__喇嘛灵塔;红宫二回廊的壁画,有壁画近700 幅;红山宫唯一保留下来的两座殿堂,后者殿堂供奉的圣观音像是布达拉宫的镇宫之宝。
大昭寺
照片来自游多多旅行网 skying321
门票
藏人免费
游客门票:85 元
下午在2 楼平台会有喇嘛辩经,值得去看看
时间
8:30am-18:00pm
交通
可从市中心步行前往,乘中巴或三轮车在藏医院下车后抵达广场前,步行进入。
TIPS
1. 可避开参观的高峰时间。上午 7 点左右,可随大昭寺第一批进香、转经的香客进入。在燃燃不息的酥油灯火中,体察信仰的力量。
2. 大昭寺对游客实行限时入寺。上午 8 时到 11 时 30 分主要为信教群众开放,其间不接待10人以上的团队,11 点30 分到17 点30 分对游客开放,团队在大昭寺内整个参观时间不超过1小时 ( 其中千佛廊大院内 20 分钟,中心殿内 10分钟,金顶外景拍摄20分钟 )。
3.下午,喇嘛们在二楼平台辩经。
4. 在大昭寺内,要尊重当地百姓习惯,顺着人流按顺时针方向行走。
5. 底层售票处有楼梯可以直通二楼和三楼平台。在二楼平台遥望布达拉宫,辉煌的建筑在耀眼的阳光中光茫四射,灿烂无比。俯视可见大昭寺广场人流潺动,以及充满藏族生活气息的八廓街。夏天二楼平台设有茶座,可供休息。
6. 请寺庙里的师父讲解,50 元 / 次 ;请导游讲解 :100元/ 次。
7. 在大昭寺的金顶上可以拍到大昭寺广场的全景,也可以拍到布达拉宫的全景。
8. 在大昭寺金顶上有一个寺院内部开设的小店,专门出售在大昭寺内开光的各种纪念品、佛器。
大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏现存最古老的土木结构建筑,开创了藏式平川式的寺庙布局规式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。
主要看点: 迦牟尼12 岁身像、囊廓、唐蕃会盟碑等。
八廊街
照片来自游多多旅行网 mgb1966
交通
交通:紧挨大昭寺,可从市中心步行前往。
TIPS
1. 这里有各类藏族的商品可供游客们选购。
2. 在玛吉阿米的三层可以俯拍到八廊街的全貌。
3. 逛八廊街一定要沿顺时针方向行走。
4. 八廊街东北角有一家叫“古修那”的书店,很不错。
5. 这里有很多纪念品是义乌的,在购买时要好好辨别。
6. 逛八廊街别逛的太晚。晚上六点后八廊街一般就变成集贸市场。以卖小日用品为主。而且街内岔道很多,晚上很昏暗,容易迷路。
八角街是拉萨保留得最完整的街道。它围绕着大昭寺,是拉萨的宗教、经 济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地。八角街的夜市更迷人,每当夜幕降临,华灯初照,各种店铺依然开业。醉人的音乐伴之各种叫买声,各种风味小吃的阵阵香味,使人留连忘返。
主要看点:转经道、玛吉阿米酒馆、淘各种纪念品等。
西藏博物馆
照片来自游多多旅行网 喜马拉雅上的落叶
门票
免费
时间
周二~周日:
10:30am-17:30pm
周一:
闭馆
交通
从甲热布通游多多客栈可以乘坐8路、13路、24路到博物馆站下车步行180米到达
西藏博物馆有丰富的馆藏珍品,诸如各种类型的史前文化遗物。开馆展览隆重推出了《西藏历史文化》的基本陈列,展出的一千多件精选的文物展品,从西藏的历史、文化、艺术、宗教、民俗 等方面向观众直观地展示出藏民族独具魅力的灿烂文化和悠久历史。陈列艺术设计也突出体现藏族的民族风情,这些形式设计既改变了原建筑内装修的简陋,又营造了浓厚的藏族艺术氛围。
主要看点:了解西藏的历史、文化、宗教、艺术、民俗等。
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拉萨是一个让你梦回萦绕的地方,在这海拔 3700 多米上的 “日光之城” 拉萨是多少旅行者梦想的起点和终点,八廊街上磕长头的人群和悠久的历史遗迹让每个人为之震撼。今天小编带给大家的是夏天去拉萨旅游攻略,希望对大家有帮助。
布达拉宫
门票
淡季:
11月~次年4月,100 元
旺季:
5月~10月,200元
时间
9:00am-16:00pm
交通
布达拉宫位于拉萨市中心,从甲热布通游多多客栈可步行前往。
TIPS
1. 在布达拉宫参观需要遵循藏传佛教的禁忌,例如不能戴帽,不能拍照(指进入宫殿以后,宫殿外可以拍一些“外景”),不能踩踏门槛等等。所有游客都需在1小时内完成参观,因此在宫殿内任何地方都不允许停留,参观结束后从布达拉宫西门出来,经后山下山坡到可以走到布达拉宫正门来。
2. 进入布达拉宫需要安检,所有易燃易爆、管制枪支、刀具(包括指甲钳等有可能撬下布达拉宫内任何一块宝石的小工具)都不能携带进入。
3. 布达拉宫位在节假日及重大活动时不对游客开放的。布达拉宫脚下的雪城景点是免费参观的。
4. 拍摄布达拉宫的最佳位置位于布达拉宫外西南侧
布达拉宫屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上,13 层宫殿建筑,高110 米,海拔3750 米以上,是一座规模宏大的宫堡式建筑群。全建筑倚叠砌,蜿蜒至山顶 ,占地10 万多平方米,人们在数十里之外就可以远眺其雄姿同时,它也是拉萨的重要标志。
主要看点:法王洞佛殿、曲杰竹普佛殿、圣观音殿、帕巴拉康佛殿;五世__喇嘛灵塔、十三世__喇嘛灵塔;红宫二回廊的壁画,有壁画近700 幅;红山宫唯一保留下来的两座殿堂,后者殿堂供奉的圣观音像是布达拉宫的镇宫之宝。
大昭寺
门票
藏人免费
游客门票:85 元
下午在2 楼平台会有喇嘛辩经,值得去看看
时间
8:30am-18:00pm
交通
可从市中心步行前往,乘中巴或三轮车在藏医院下车后抵达广场前,步行进入。
TIPS
1. 可避开参观的高峰时间。上午 7 点左右,可随大昭寺第一批进香、转经的香客进入。在燃燃不息的酥油灯火中,体察信仰的力量。
2. 大昭寺对游客实行限时入寺。上午 8 时到 11 时 30 分主要为信教群众开放,其间不接待10人以上的团队,11 点30 分到17 点30 分对游客开放,团队在大昭寺内整个参观时间不超过1小时 ( 其中千佛廊大院内 20 分钟,中心殿内 10分钟,金顶外景拍摄20分钟 )。
3.下午,喇嘛们在二楼平台辩经。
4. 在大昭寺内,要尊重当地百姓习惯,顺着人流按顺时针方向行走。
5. 底层售票处有楼梯可以直通二楼和三楼平台。在二楼平台遥望布达拉宫,辉煌的建筑在耀眼的阳光中光茫四射,灿烂无比。俯视可见大昭寺广场人流潺动,以及充满藏族生活气息的八廓街。夏天二楼平台设有茶座,可供休息。
6. 请寺庙里的师父讲解,50 元 / 次 ;请导游讲解 :100元/ 次。
7. 在大昭寺的金顶上可以拍到大昭寺广场的全景,也可以拍到布达拉宫的全景。
8. 在大昭寺金顶上有一个寺院内部开设的小店,专门出售在大昭寺内开光的各种纪念品、佛器。
大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏现存最古老的土木结构建筑,开创了藏式平川式的寺庙布局规式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。
主要看点: 迦牟尼12 岁身像、囊廓、唐蕃会盟碑等。
八廊街
交通
交通:紧挨大昭寺,可从市中心步行前往。
TIPS
1. 这里有各类藏族的商品可供游客们选购。
2. 在玛吉阿米的三层可以俯拍到八廊街的全貌。
3. 逛八廊街一定要沿顺时针方向行走。
4. 八廊街东北角有一家叫“古修那”的书店,很不错。
5. 这里有很多纪念品是义乌的,在购买时要好好辨别。
6. 逛八廊街别逛的太晚。晚上六点后八廊街一般就变成集贸市场。以卖小日用品为主。而且街内岔道很多,晚上很昏暗,容易迷路。
八角街是拉萨保留得最完整的街道。它围绕着大昭寺,是拉萨的宗教、经 济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地。八角街的夜市更迷人,每当夜幕降临,华灯初照,各种店铺依然开业。醉人的音乐伴之各种叫买声,各种风味小吃的阵阵香味,使人留连忘返。
主要看点:转经道、玛吉阿米酒馆、淘各种纪念品等。
西藏博物馆
门票
免费
时间
周二~周日:
10:30am-17:30pm
周一:
闭馆
交通
从甲热布通游多多客栈可以乘坐8路、13路、24路到博物馆站下车步行180米到达
西藏博物馆有丰富的馆藏珍品,诸如各种类型的史前文化遗物。开馆展览隆重推出了《西藏历史文化》的基本陈列,展出的一千多件精选的文物展品,从西藏的历史、文化、艺术、宗教、民俗 等方面向观众直观地展示出藏民族独具魅力的灿烂文化和悠久历史。陈列艺术设计也突出体现藏族的民族风情,这些形式设计既改变了原建筑内装修的简陋,又营造了浓厚的藏族艺术氛围。
主要看点:了解西藏的历史、文化、宗教、艺术、民俗等。
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樟木镇为一少数民族地区名,在中国西藏自治区日喀则市聂拉木县以及广西自治区玉林市都有同名乡镇,由于受自然条件影响,以及当地政策规划不同,在发展建设方面,各个乡镇存在差别。今天小编带给大家的是拉萨到樟木旅游攻略,希望对大家有帮助。
旅游季节,樟木镇有通往拉萨、日喀则的长途大巴,耗时约18小时左右,发车时间固定,每周约有2到3个班次。同时,前往拉萨、日喀则的货车很多。到樟木的游客大多是包车前来,或者搭乘便车。另外还有些送国外游客出镇的车子,有些会空车返回,搭便车还是比较容易。可从拉萨包丰田吉普到樟木,费用是300~400元。
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拉萨是中国西藏自治区的首府,西藏的政治、经济、文化和宗教中心,也是藏传佛教圣地。1960年正式设市,1982年定为国家历史文化名城。拉萨位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧,海拔3650米,地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原,拉萨河流经此,在南郊注入雅鲁藏布江。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源,相对于全国和自治区其他地市,具有较明显的资源优势。拉萨全年多晴朗天气,降雨稀少,冬无严寒,夏无酷暑,气候宜人。全年日照时间在3000小时以上,素有“日光城”的美誉。作为首批中国历史文化名城,拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世,先后获得了中国优秀旅游城市、欧洲游客最喜爱的旅游城市、中国最具安全感城市等荣誉称号。今天小编带给大家的是拉萨自由行旅游攻略,希望对大家有帮助。
拉萨旅游景点介绍:
布达拉宫
布达拉宫始建于公元7世纪,是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。布达拉宫位于拉萨市的中心的红山上,最高处海拔3767.19米,也是世界上海拔最高的古代宫殿。从山脚入口处到顶端,一共有900多级石阶。布达拉宫由红宫、白宫两大部分组成,红宫居中,白宫横贯两翼,红白相间,群楼重叠,是集宫殿、城堡、陵塔和寺院于一体的宏伟建筑。
大昭寺
大昭寺始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期,是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏现存最古老的土木结构建筑,开创了藏式平川式的寺庙布局规式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。
罗布林卡
罗布林卡位于西藏拉萨西郊,始建于十八世纪,建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体,有房374间,是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。内有拉萨唯一的动物园。罗布林卡四面都有门,东面是正门。康松思轮是正面最醒目的一座阁楼,它原是座汉式小木亭,后改修为观戏楼,东边又加修了一片便于演出的开阔场地,专供__喇嘛看戏用。它旁边就是夏布甸拉康,是进行宗教礼仪的场所。它的北侧设有噶厦的办公室和会议室。
纳木错 纳木错湖面海拔4718米,东西长70公里,南北宽30公里,是西藏最大的湖泊,中国第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的大湖。纳木措湖滨广阔、水草丰美,是全年均可放牧的天然大牧场。每当夏初,成群的野鸭飞来栖息,繁殖后代。野牦牛、岩牛等众多野生动物也经常出现。
哲蚌寺 哲蚌寺是藏传佛教格鲁派六大寺庙之一。寺庙规模宏大,有经殿6座,僧院4座,并拥有大量珍贵文物。在每年藏历六月三十日拉萨雪顿节这天,人们齐聚哲蚌寺,以此为中心展开盛大的庆祝活动,晒佛、藏戏等节目,非常热闹!
药王山 药王山与布达拉宫所在的红山咫尺相对,两山之间有市内的一条主要干道穿过。过去,两山由一座白塔相接,底层是门洞,是拉萨城的门户。60年代拉萨扩建,拆掉了佛塔,几十米宽的柏油路拉开了两山的距离。有人认为断了神脉,曾想法用经幡将两山连接起来。每年藏历年来临时,虔诚的信徒都要来此将新幡挂上。现已重新以塔相连。
米拉山 米拉山途经墨竹工卡县。米拉山高达5013米,耸立在拉萨之东,米拉山对于西藏高原的千山万仞来说,虽然不过是一座小小的山体,但它却和南部的布达拉山构成了一条南北向的分水岭,横于东西向的雅鲁藏布江谷地之中,成为雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山。
特产
西藏有很多充满了乡土气息与民族风格的手工艺产品,各式的木碗、银碗、竹碗等藏族手工艺传统编织品;也有尼泊尔,印度等国商人批量加工的仿制品,如各种骨雕动物,经过防旧处理的各色“古董”等。
虫草:即冬虫夏草,是一种动植物兼名的名贵药物。它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫赏的子座与虫体,冬天为虫,夏天为草,下部是虫,上部是草。虫草味甘酸,性平,气香,是良好的强壮补药,有滋肺、补肾等作用。
藏刀:藏刀是西藏久负盛名的传统工艺品,历史悠久,风格独特,深受游客喜爱。在藏民的生活中,藏刀也是随身必备之物,它既可用来防身,又可作为食肉的餐具,而且还可以作为一种特殊的装饰品。一般来说,男式藏刀都比较粗犷,锋利,女式藏刀则较秀气。
西藏面具:藏语称面具为“巴”,是从宗教艺术派生出来的一种工艺品,大致分为三个部分,即宗教面具、藏戏面具和民间歌舞说唱面具。在西藏,每逢重大的宗教节日,各个寺庙都要举行跳神仪式,所用面具有鬼怪、护法神、仙人等。由于地域的差异,用途的不同,西藏面具也是多姿多彩、形式各异。
木碗:木碗因其隔热性强,多用于饮茶,在藏区是比较实用的日用品。西藏的木碗种类很多,价格差别极大。一般分为普通型和名贵型。普通型用桐、桦、杜鹃等树根或杂木制成,不加装饰。名贵型选用一种叫“咱”的寄生植物制作,木质黝黑透亮,纹路细如发丝,再加上白银装饰,更显得华丽大方。
唐卡:唐卡是一种线条复杂、色彩丰富、带着浓郁宗教特色的卷轴绘画,大多数唐卡表现的是藏传佛教的主题,也有很少一部分表现其他题材、服务于其他内容。绘制唐卡所用的颜料,取自不透明的矿物及植物,再按比例加上一些动物胶及牛胆汁,所绘就的唐卡即使经过数千年,依然色泽鲜明不退色。
珠宝首饰:西藏的珠宝首饰有珍珠、玛瑙、各种玉器及金银制品等,一般以古朴为好。在拉萨八廓街旧货市场或一些旅游商店均可买到。脖子上戴的、手腕上配的、耳朵上挂的和腰上插的应有尽有。
酥油茶、糌粑:酥油茶和糌粑是拉萨藏餐的主要代表。酥油茶是用酥油、砖茶和食盐混合在一起做成的,口感十分独特,据说可以缓解高原反应。糌粑就是将青稞炒面与酥油茶采用一定比例混合在一起,吃的时候先在碗里搅拌,边吃边捏,方法独特。拉萨很多藏餐厅能品尝到酥油茶和糌粑。
藏面:最常见的藏族日常饮食,是将面条煮熟后放入牛肉汤和少量牛肉,口感和内地的面条没什么大区别。一般的甜茶馆、路边小店都有藏面。很多甜茶馆都有藏面,面条多为挂面,口感也基本差不多。
甘孜黄凉粉:拉萨最受欢迎的小吃之一。就是凉粉切片,用酱油、醋、蒜汁、辣椒拌起来食用。
青稞酒:青稞酒,藏语叫做“羌”,顾名思义,青稞酒就是用青稞制成的。是藏民最喜欢喝的酒。酒的口感略有些发,但清冽甘爽,度数不高,后劲不小。
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林芝,藏语意为〃太阳宝座〃,指太阳升起的地方。林芝地区位于西 藏自治区东南部,平均海拔3100米。喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉似两 条巨龙横空出世,由西向东平行伸展,在东部与横断山脉对接,形成群山 环绕之势,林芝就静卧在这三大山脉的怀抱之中。有人称它是西藏的瑞 士,也有人称为西藏的江南。它山高水长,人力难及,原始自然风貌保存 完好,是世界仅存的绝少为人类所涉足的净土之一。今天小编带给大家的是拉萨到林芝旅游攻略,希望对大家有帮助。
尼洋河
尼洋河是位于雅鲁藏布江北侧的最大支流,也是雅鲁藏布江流域内的五大支流之一。它发源于米拉山西侧的错木梁拉,由西向东流,在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江,全长307公里,落差2237米。尼洋河的源头围古冰川作用的围谷,海拔5000米左右。
中流砥柱
中流砥柱位于距离工布江达县15公里处的尼洋河上游河中。巨石的一面上有“中流砥柱”四个大字。传说这块巨石是工布的守护神工尊德姆修炼时的座椅。
巴松措
巴松措也叫错高湖,意为绿色的水,是红教著名的圣湖,位于海拔3500多米的工布江达县以东55公里,318国道以北40公里。湖心扎西岛上有错宗工巴寺,建于唐代末年。
巴松措湖边有几家招待所。其中最方便的就是巴松措度假村,有各种档次的房间和别墅,价格从20元至数百元不等。这里的优点是距离扎西岛很近。当然,以巴松措的环境,在湖边露营也完全不成问题。
巴松措有条很明显的徒步小路,不会迷路,徒步旅行一般须2天,可以自带帐篷,或者选择沿湖的招待所落脚。如果只是逛一下扎西岛,那就太对不起门票钱了。
门票:100元。学生证半价。每年10月20日至次年4月20日执行淡季门票50元。
时间:9点到17点。
卡定沟瀑布
卡定沟瀑布位于距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌。山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。卡定沟内树木茂密水汽充足,是天然的氧吧。
门票:20元。
雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷平均海拔3000米以上,长达496.3公里,长度超过曾号称世界之最的美国克罗拉多峡谷(长440公里),深度也超过了曾号称世界之最的秘鲁科尔多峡谷(深3200米左右)。这里汇集了许多生物资源,也堪称世界之最。
雅鲁藏布江大拐弯:真正的大拐弯不太容易看到,那里不通车,而且有进山限制,每年只有6-8月可以步行进山观看。从八一坐车到排龙后需徒步到达札曲后才能看到,来回行程3-4天。
雅鲁藏布江小拐弯:看不到大拐弯,不妨去位于派乡以北直白村的小拐弯看看,称为小拐弯是相对大拐弯而言,其实也挺壮观的。从直白村徒步约1.5小时便能看到这个雅鲁藏布江第一小拐弯了。
雅鲁藏布大峡谷景区大门在派乡(又叫派镇),离八一镇80公里,每天早上约八点在八一镇的桥头有中巴车前往,票价50元,车行4小时左右。也可以从八一镇包车前往,车行3小时左右。另外也可以在米瑞乡的娘欧码头坐充气汽艇,来回票价500元,单程船行1.5小时左右,坐船最好提前一天预约。娘欧码头也出售包括船票、门票、环保车票的套票,优惠价680元。进入景区需要乘坐环保大客,票价90元。
门票:150元。每年10月20日至次年4月20日执行淡季门票75元。
南迦巴瓦峰
南迦巴瓦在藏浯中有两种解释,一为“雷电如火燃烧”,一为“直刺天空的长矛”。南迦巴瓦峰是林芝地区最高的山,海拔7782米。由于南峰所在的雅鲁藏布大峡谷地区地质构造复杂板块构造运动强烈,造成南峰地区山壁耸立、地震、雪崩不断,攀登难度极大,因而使南迦巴瓦曾很长时间以来成为未被人类登上的最高的一座处女峰。南迦巴瓦峰三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目。每年10月是观赏南迦巴瓦最好的时候,这个时候空气澄净,看到南迦巴瓦峰的机会会较多。
观看南迦巴瓦峰的地点有两个。一个是雅江大峡谷景区里的直白村,可从山脚仰望;另一个是318国道经过的色季拉山口,可远眺南迦巴瓦峰。
派镇有一些旅馆可投宿,直白村只有一家旅馆。
关于南迦巴瓦与加拉白垒的传说:相传很久以前,上天派南迦巴瓦和拉加白垒镇守东南。弟弟加拉白垒勤奋好学武功高强,个子也是越长越高,哥哥南迦巴瓦十分嫉妒。于是在一个月黑风高之夜将弟弟杀害,将他的头颅丢了米林县境内,化成了德拉山。上天为惩罚南迦巴瓦的罪过,于是罚他永远驻守雅鲁藏布江边,永远陪伴着被他杀害的弟弟。这个神话故事很生动地向我们解释了这两座山的特点:我们现在看到的加拉白垒峰顶永远都是圆圆的形状,那是因为它是一座无头山:南迦巴瓦则大概自知罪孽深重,所以常年云遮雾罩不让外人一窥。
加拉白垒峰
加拉白垒峰位于雅鲁藏布江大拐弯的外侧,海拔7294米,走向为东西弧形排列。多陡壁悬崖,山谷里发育着数十条冰川。
色季拉山口
色季拉山位于林芝县以东,属念青唐古拉山脉,是尼洋河流域与帕龙藏布江的分水岭,为川藏公路所跨越。登临海拔4728米处的山口,可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。
色季拉最出名的便是漫山遍野的杜鹃花了。每年4月中旬到6月底,从山脚到山顶依次开放。尤其是进入6月份,整座山上的杜鹃花全部绽放,黄色、白色、紫色、大红、浅红、粉红等,形形色色,千姿百态,形成花的山,花的海,气势极为浩瀚壮观。
另外色季拉山口也可以远眺南迦巴瓦峰。
鲁朗林海
鲁朗林海位于川藏线318国道边上。这是一片典型高原山地草甸狭长地带,两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海。远处的雪山、冰川,与近处的原始森林、村落、河流交相辉映。鲁郎林海的树种及植被丰富,林中有大量鸟类栖息。木篱笆、木板屋和农牧民的村落星罗棋布,山间的云雾时聚时散,雪山、林海、田园勾画了一幅恬静优美的山居图。
从八一镇往波密方向翻越过色季拉山口直到鲁朗镇附近都是鲁朗林海,色季拉山上有观景台,需要收费,但实际上找个宽阔的空地停车一样能观景。
通麦天险
通麦是个气候宜人的地方,海拔只有1800多米,属峡谷地段。丰富的雨水常将谷地两侧的山石冲垮,通麦前10公里的帕隆是川藏线上闻名的天险。“车过帕隆道,险处不许看”,这段仅长10公里的帕隆峡谷道,通常需走3个多小时才能通过。帕隆藏布江从通麦流过,它与雅鲁藏布交汇之处就是著名的马蹄形大拐弯的弧顶处。
米堆冰川
米堆冰川位于波密县玉普乡米美、米堆两村,在川藏公路(国道318)然乌和波密之间,过然乌后不到一小时就可以到达冰川的岔路口,从波密过来约90公里,2小时的车程也可到国道318上的这个岔路口。从岔路到景区门口约6公里,步行1.5小时。从景区门口经米堆村,步行约1小时即可见到冰川了。
景区内徒步游览攻略:
1、从景区停车场穿越米堆村段,马道,沿途有标示牌,不会走错路,全程约15分钟。
2、穿越山林段,马道,同样有标示牌。有一段是上山路,走得会有点累,最高点是一个休息小亭,可以看到冰川及冰湖。全程约15分钟。
3、下行的土坡段直至到两个冰湖处。本来没有路,只是走的人多了。路面的泥尘很厚,走过之处,扬起阵阵的灰尘,因此同行者需要并排走或保持一段距离。全程约10分钟。
4、通过冰渍堰,这是由于冰川的运作及地形造成了阶级状的堰坝体。表面是乱石块及泥土,下部是冰川。不能骑马,快捷方式是横过第一阶堰坝体,在冰湖右侧穿越乱石块,上行到冰舌的底部(返回也是一样)。全程约45分钟。
5、离开冰舌后,沿河滩下行。河两侧及中间是石头,石头会松动及长有青苔,很滑要小心,有溯溪探险的味道。过河后继续下行,来到山林区。这段走了20分锺。
6、穿越山林及村庄段。没有明显的路线,看到村庄表示快到停车场了。走了25分钟。 从停车场出发到返回停车场。加上路上休息观赏,往返共需近4小时。
7、米堆村内没有食宿点,除非你要住在藏民家。一般是住在波密或然乌。游览一般需要3-4小时,需准备好相应的干粮和饮料。
门票:50元。学生证半价。
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拉萨是中国西藏自治区的首府,西藏的政治、经济、文化和宗教中心,也是藏传佛教圣地。1960年正式设市,1982年定为国家历史文化名城。拉萨位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧,海拔3650米,地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原,拉萨河流经此,在南郊注入雅鲁藏布江。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源,相对于全国和自治区其他地市,具有较明显的资源优势。拉萨全年多晴朗天气,降雨稀少,冬无严寒,夏无酷暑,气候宜人。全年日照时间在3000小时以上,素有“日光城”的美誉。作为首批中国历史文化名城,拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世,先后获得了中国优秀旅游城市、欧洲游客最喜爱的旅游城市、中国最具安全感城市等荣誉称号。今天小编带给大家的是丽江到拉萨旅游攻略,希望对大家有帮助。
西藏有很多充满了乡土气息与民族风格的手工艺产品,各式的木碗、银碗、竹碗等藏族手工艺传统编织品;也有尼泊尔,印度等国商人批量加工的仿制品,如各种骨雕动物,经过防旧处理的各色“古董”等。
虫草:即冬虫夏草,是一种动植物兼名的名贵药物。它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫赏的子座与虫体,冬天为虫,夏天为草,下部是虫,上部是草。虫草味甘酸,性平,气香,是良好的强壮补药,有滋肺、补肾等作用。
藏刀:藏刀是西藏久负盛名的传统工艺品,历史悠久,风格独特,深受游客喜爱。在藏民的生活中,藏刀也是随身必备之物,它既可用来防身,又可作为食肉的餐具,而且还可以作为一种特殊的装饰品。一般来说,男式藏刀都比较粗犷,锋利,女式藏刀则较秀气。
西藏面具:藏语称面具为“巴”,是从宗教艺术派生出来的一种工艺品,大致分为三个部分,即宗教面具、藏戏面具和民间歌舞说唱面具。在西藏,每逢重大的宗教节日,各个寺庙都要举行跳神仪式,所用面具有鬼怪、护法神、仙人等。由于地域的差异,用途的不同,西藏面具也是多姿多彩、形式各异。
木碗:木碗因其隔热性强,多用于饮茶,在藏区是比较实用的日用品。西藏的木碗种类很多,价格差别极大。一般分为普通型和名贵型。普通型用桐、桦、杜鹃等树根或杂木制成,不加装饰。名贵型选用一种叫“咱”的寄生植物制作,木质黝黑透亮,纹路细如发丝,再加上白银装饰,更显得华丽大方。
唐卡:唐卡是一种线条复杂、色彩丰富、带着浓郁宗教特色的卷轴绘画,大多数唐卡表现的是藏传佛教的主题,也有很少一部分表现其他题材、服务于其他内容。绘制唐卡所用的颜料,取自不透明的矿物及植物,再按比例加上一些动物胶及牛胆汁,所绘就的唐卡即使经过数千年,依然色泽鲜明不退色。
珠宝首饰:西藏的珠宝首饰有珍珠、玛瑙、各种玉器及金银制品等,一般以古朴为好。在拉萨八廓街旧货市场或一些旅游商店均可买到。脖子上戴的、手腕上配的、耳朵上挂的和腰上插的应有尽有。
酥油茶、糌粑:酥油茶和糌粑是拉萨藏餐的主要代表。酥油茶是用酥油、砖茶和食盐混合在一起做成的,口感十分独特,据说可以缓解高原反应。糌粑就是将青稞炒面与酥油茶采用一定比例混合在一起,吃的时候先在碗里搅拌,边吃边捏,方法独特。拉萨很多藏餐厅能品尝到酥油茶和糌粑。
藏面:最常见的藏族日常饮食,是将面条煮熟后放入牛肉汤和少量牛肉,口感和内地的面条没什么大区别。一般的甜茶馆、路边小店都有藏面。很多甜茶馆都有藏面,面条多为挂面,口感也基本差不多。
甘孜黄凉粉:拉萨最受欢迎的小吃之一。就是凉粉切片,用酱油、醋、蒜汁、辣椒拌起来食用。
青稞酒:青稞酒,藏语叫做“羌”,顾名思义,青稞酒就是用青稞制成的。是藏民最喜欢喝的酒。酒的口感略有些发,但清冽甘爽,度数不高,后劲不小。
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拉萨是西藏的首府,是西藏交通、餐饮、住宿、娱乐、购物等条件最发达的地方。拉萨是座厚重和开放的城市,它在保有自己神秘魅力的同时,迅速吸收着世界各地五彩斑斓的文化。可以说拉萨是最适合自助旅行的城市,无论你从何方而来,这里浓浓的异域风情都会马上击中你,让你在一段时间里神情恍惚。聚集了世界各地游人的旅馆聚集区,又时常让你忘了身在何处。对于这片高原净土,以及那里蓝得令人久久无法忘怀的天空,谁都没有办法拒绝。每个人心中,也许都有着走一趟拉萨的梦想,去看看雪山、青草、美丽的喇嘛庙,听听弥漫在风中的真言,洗净自己的灵魂。今天小编带给大家的是拉萨冬季旅游攻略2016,希望对大家有帮助。
布达拉宫
布达拉宫是拉萨最高的建筑,远远地就能望到,它是藏民们心中的圣地。童鞋们不进布达拉宫也就不算到西藏。
布达拉宫每年5~10月是旺季,童鞋们需要头一天凭个人身份证到布宫西门领取预约券,第二天根据预约的时间,提前20分钟凭预约券和身份证从南门购票进入。每天的预约数量有限制,所以基本上中午前后就没得预约了。淡季时可以随时买票进去。进入布宫需要过安检,所以水瓶以及打火机、刀具之类的物品就带不进去了。进入布宫的红宫和白宫是不允许拍照的,在宫顶上也不行。
在北京东路上会有一些拉客导游可以帮你当天进布宫参观,这些旅游散客团都是带购物点的,哥觉得时间上不划算,但如果时间紧张的话可以考虑和导游商量只逛布宫。
门票:目前淡季旺季都是100元,有些证件可以打7折,藏民只需1元。
时间:布宫开放时间是9点到16点,参观时长在2小时左右,散客的童鞋可以蹭团。
药王山
药王山是拍摄布达拉宫的最好地点。药王山后面有拉萨十分著名的万佛墙,附近有很多刻玛尼石的人家。从西藏旅游局东面的一条小路一直往南走就可找到。
药王山目前可能被禁止入内,但在布宫西南角白塔旁有一个药王山拍摄点可以供游人拍摄布宫,拍摄角度应该比山上差点。
门票:药王山布宫拍摄点门票2元。
龙王潭
龙王潭位于布宫北坡下的宗角禄康公园内,是拍摄布宫倒影的最佳地点。公园里树木掩映香烟缭绕,是纳凉和体验藏民生活的好地方。宗角禄康公园完全免费开放。
八廓街
八廓街是围绕大昭寺的一条街区,是拉萨著名的转经道和商业街。这条传统与现代交织在一起的街道是最容易体现现代藏族同胞生活和民俗的地方,童鞋们不妨跟随藏民在街上转几圈体会一下。转的时候要按顺时针走,否则容易撞人啊。。另外在八廓街上购物要注意真假,可以说那里的东西90%都是外地批发的,一般手链项链直接砍到5块。
大昭寺
大昭寺是拉萨的心脏,在藏区拥有至高无上的地位。每天都会有大批藏民在大昭寺前就地磕头朝拜,场面相当震撼。游客从边门入。下午寺内可能会有辩经活动。大昭寺最大的看点就是文成公主带到西藏的释迦牟尼12岁等身金像。
大殿内不能摄影,可以买摄影许可证,价格大概是90元。在顶楼平台上允许摄影,可以拍摄金顶或远眺布宫。
门票:旺季85元,10月20日到次年4月20日的淡季35元,藏民是免费的。
时间:早上7点到12点,下午15点到18点半。
小昭寺
小昭寺位于小昭寺路上,与北京东路和林廓北路都相距不远。寺中的看点就是尼泊尔尺尊公主带进藏的释迦牟尼8岁等身金像。寺内不允许摄影。
门票:20元。
时间:9点到17点。
.哲蚌寺
哲蚌寺位于拉萨西郊根培乌孜山下,是我国黄教六大寺庙中规模最大的一座。从拉萨市区可乘出租车前往,到山脚20元,到山上30元,或者在北京东路上坐301或302路中巴到底,再坐山脚下的拖拉机上山,步行上山差不多半小时,哥觉得山坡上的风景不错。山腰上有座乃琼寺也可以顺便逛逛。每年藏历中的雪顿节时哲蚌寺都会举行大型的晒佛仪式,如果那时去的童鞋千万别错过。下午两点半会有辩经,但拍摄需收费。
门票:旺季50元,淡季25元。
时间:9点到17点。
色拉寺
色拉寺位于拉萨北郊的色拉乌孜山麓。在娘热东路(靠北京东路)的车站坐5路公交车前往,打的大概15元。
色拉寺的看点是下午3点开始的辩经,拍摄免费。在寺院东北方的晒佛台上可以鸟瞰整个寺庙。
门票:旺季50元,淡季25元。
时间:9点到18点半。
.仓姑寺
仓姑寺位于林廓南路,离八廓街很近,门口旁有仓姑寺商店和仓姑寺茶馆。这是格鲁派的一个尼姑庵,园地虽不算大,但四处十分整洁。米黄色的院墙,黑色的窗棂,以及满园许多叫不上名的各色花卉,煞是迷人。
门票:30元。
.西藏博物馆
西藏博物馆有丰富的馆藏珍品,诸如各种类型的史前文化遗物,多种质地和造型的佛、菩萨人物造像,历代蘸金粉、银粉、珊瑚粉等手写的藏文典籍,五彩纷呈的唐卡画,各种乐器、法器,具有鲜明的民族特色的手工艺品,别有风格的陶器等等。
博物馆坐落于罗布林卡东南角,坐89、86路公交车在罗布林卡站下车,对面就是,三轮车10元能到。博物馆有安检,不能带水瓶进去。
门票:免费开放,可租自助讲解机,费用20元。运气好的话,里面也有免费讲解员。
时间:10点到17点,周一闭馆。
罗布林卡
罗布林位于西藏拉萨西郊,始建于十八世纪40年代(__七世),是历代__喇嘛消夏理政的地方。建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体,有房374间,是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。内有拉萨唯一的动物园。
门票:60元。动物园另收费。
时间:早上9点到12点,下午15点。
纳木措
纳木措位于当雄县境内。湖面海拔4718米,东西长70公里,南北宽30公里,是西藏最大的湖泊,中国第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的大湖,自然风景超漂亮,尤其是7~9月的花开季节。因为纳木措海拔比拉萨高1100米,所以要注意行动,防止高反发生。另外纳木措即使是在夏天,晚上也会很冷,甚至会低到0度,童鞋们要注意保暖。
纳木措营地附近西边的山尽头是看日落的好地方,东边的山上是看日出的地方。
门票:今年旺季涨到120元了(以前是80元),淡季不知道。
纳木措每年冬季会封山。其它季节去纳木措的交通还算理想,一路都是柏油路面,但没有班车。童鞋们可以从拉萨坐金杯面包车的班车到当雄,33元,再搭车去纳木措。哥觉得去纳木措包车不划算,一些青年旅馆楼下的旅行社报价更实惠。无论一天还是两天,金杯面包车来回车费加上门票都是200~220元,只是司机逃票不会给门票。
住宿:大多数游客都会选择在纳木措住一晚,以便欣赏日落和日出。纳木措营地的旅馆都是铁皮房,价格是30~40元一床。屋内没有取暖设备,晚上可以问老板多要点被子毯子。另外这里的旅馆用电都是靠发电机,电时有时无,电压也不稳定,要充电的童鞋不要抱太大希望。
在纳木措吃饭一般都能在旅馆里解决,质量一般,价格比拉萨要贵。
羊八井地热温泉
拉萨附近的地热资源非常丰富,最著名的就是羊八井地热蒸汽田。羊八井地热温度保持在47℃左右,是世界上海拔最高的地热发电站。羊八井这里有规模宏大的喷泉与间歇喷泉、温泉、热泉、沸泉、热水湖等。还拥有全国海拔最高的水泉,以及罕见的爆炸泉和间歇温泉。
羊八井最美的时候是每天的清晨,由于空气比较冷,羊八井一带总弥漫着白色雾气,地热田产生的巨大蒸汽团从湖面冒起,如人间仙境。如果运气好,碰上热水井喷发,更可一睹沸腾的温泉由泉眼直冲云霄的场面,十分壮丽美观。
羊八井地热位于拉萨市西北90公里的当雄县境内,在拉萨和当雄之间。拉萨市东郊汽车站有多班客车前往当雄县,在青藏公路旁下车,距离泡温泉的游泳池大约还有8公里,但没有出租车,只有徒步或搭车。
另一个办法是包车去纳木措,在回来的路上顺道前往,不过事先要同司机商量好价格。
高原地区氧气消耗量大,泡温泉时不要做太剧烈的运动,以免上岸后体力不支。
门票:参观30元;泡温泉98元/人;足浴98元/人
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拉萨,是我们这个世界上最具特色、最富魅力的城市。这不仅因为它海拔3700米的高度令初来者感到晕眩,还因为它1300年的历史留下无数的文化遗迹和浓重的宗教氛围给予人们梦游历史般的感觉,以及在现代化城市林立的今天,它特有的古典与纯朴所透露出的田园般宁静的心绪所能赠予人们的快慰与欢愉。拉萨是西藏自治区的首府和政治、经济、文化的中心。市内和郊区名胜古迹众多,布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺等早已驰名中外。今天小编带给大家的是拉萨旅游攻略2016,希望对大家有帮助。
西藏的地毯、藏刀、卡垫、围裙、民族服装、民族鞋帽、金银首饰,及各种传统手工艺品,均为传统手工艺作,具有浓厚的地方风格和民族特色。拉萨的八角街是拉萨最著名的小商品街,也是拉萨古老而神圣的地方,在八角街上可以转好久,可以购买纪念品,记得砍价。此外,在八角街上还可以品尝正宗的藏式饮食。
西藏的药材驰名天下,去西藏不要错过购买或观赏灵芝、藏红花、冬虫草、藏羚羊角、雪莲花等等,还有喇嘛、藏医秘方配制、加工、炮制的各式神气复式藏药。
在八角街可购买大画册《西藏》180元,更大型画册《西藏佛寺壁画》650元。
小贴士:如果买了藏刀,坐飞机是不能带的,托运也不行,但你可以通过邮局寄。步行街北邻的北京中路邮局是拉萨的邮政总局,在那里邮寄,比在一些小邮局寄要快很多。
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林芝是西藏自治区的一个地区,古称工布。林芝藏语意为“娘氏家庭的宝座或太阳的宝座”。林芝位于西藏自治区东南部,地处雅鲁藏布江中下游,位于北纬26°52′~30°40′,东经92°09′~98°47′之间;其西部和西南部分别与拉萨、山南两地市相连,东部和北部分别与昌都市、那曲地区相连,南部与印度、缅甸两国接壤,边境线长达1006.5公里。林芝平均海拔3100米,总面积116175Km²,总人口14万人。林芝被称为西藏的江南,以世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世。2015年4月,国务院批复同意撤销林芝地区和林芝县,设立地级林芝市;林芝市设立巴宜区,以原林芝县的行政区域为巴宜区的行政区域。[1]2016年3月,林芝市入选首批国家全域旅游示范区创建单位。今天小编带给大家的是拉萨至林芝旅游供,希望对大家有帮助。
桃花沟
在林芝县城东南方向约5公里处,有一片天然野生桃林,人们称它为桃花沟。桃花沟三面环山,高处有水源,四周林木葱茏,终年碧绿苍翠,涧有流水,清澈见底。
错高湖
错高在藏语中意为绿色的水,也称为"巴松错"。它距工布江达县50多公里,是红教的著名神湖。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月,长约12公里,湖宽几百至数千米不等,最深处60多米,总面积6千多亩。湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,黄鸭沙鸥白鹤等飞禽浮游湖面,湖中则是游鱼如织,分外宁静。湖心扎西岛上有错宗工巴寺,建于唐代末年。
加兴沟水帘瀑布
距帕嘎寺20多公理还有以水帘洞瀑布闻名的加兴沟。水帘瀑布高25米,分三帘自洞顶垂落,洞外古藤缠绕,洞内幽深曲折,落日之际,该洞云蒸雾霭,蔚为壮观。布加沟温泉群,属娘蒲乡附近加沟分布一温群,上泉名"尼姑泉",海拔4200米,中泉为"喇嘛泉",皆是上佳的淋浴与水疗之处。
苯日神山
苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江的北侧。神山高耸入云,森林密布,四季鲜花不绝,景色各异。
苯日山摩崖造像及雕刻
是西藏非常有名的古迹。位于林芝县广久乡达域龙增村西南约300米处,临雅鲁藏布江。据考证已有1200年的历史,是用以记载赤德松赞与工布地方首领会盟为好的。
汉妃梳妆台
达域龙增村有一巨大的青石台,名为"嘉萨",意为"汉妃"。汉妃即文成公主和金城公主,此村关于她们的传说两人都曾遭小人诬陷在此地驻留三年后才和赞普成亲的。那块大青石就是公主梳妆的地方。
易贡茶场
易贡藏语为"美丽"。易贡河谷及易贡湖四周有不少狭长的台地,海拔最低1900米,最高2300米,年均温为11.4度,年降水量960-1100毫米,冬无严寒夏无酷暑,湿度大,日照也不强烈,土壤腐殖物含量高,最适宜茶树生长。易贡茶又系天然冰雪融水浇灌,基本上不需化肥农药等,品质和环保指标是世上少有的。
林芝巨柏林
朗县、米林到尼洋河中下游一带的河谷中,常有零星的柏树分布,塔形的树冠以及挺拔的树干十分惹眼,这即是西藏特有古树-巨柏(亦称为雅鲁藏布江柏木)。林芝县巴结乡境内的巨柏自然保护区,树木分布集中,生长较好,是一片比较完整的巨柏纯林。在保护区内,平均每公顷蓄积量为678.34m³,最高者每公顷蓄积量可达1000m³。平均单株体积33.9m³,平均高44米,平均胸径158厘米。林缘处最好大的一株胸径446厘米,树高46米,树冠投影地面积一亩有佘。
墨脱的瀑布
墨脱的山多、水多,瀑布也多。有的瀑布细弱如几缕轻纱,缓缓地从石壁上飘落下来,水珠被岩石碰撞得四分五裂,化作缕缕雾气,飘浮在山腰;有的瀑布水流宏大,吼声震耳,四季不涸,十分壮观。在这些瀑布中,除素有"藏布奇观"之称的大拐弯瀑布外,有高达四百公尺的汗密瀑布,有从悬崖绝壁倒挂的"老虎嘴"瀑布,的云崖飞泻的地东瀑布,有云雾缭绕的背瀑布,有银彩带飞舞的拉格瀑布。
背崩瀑布-冬天水小时,周围一带经常处于霏霏细雨之中,成为别致的"匹练挂遥峰"。
"老虎嘴"瀑布-凌空而泻的瀑流,象银河倒悬,坠至半空,忽被峭石拦腰斩断,霎时雪浪飞溅,宛如千万串断线的珍珠,纷纷扬扬,沿悬立千纫的绝壁陡然下坠,落进不见底的深渊,发出惊天动地的狂啸。
汗密瀑布-一层叠一层,落差高达400佘公尺,它穿云越雾,由山巅奔腾飞泻,是从高入云霄的雪峰中直泻而下,激起满谷的蒙蒙水气,"隆隆"水声在整个山谷的轰鸣。
墨脱的藤桥与溜索
墨脱较为有名的藤桥有背崩藤网桥、炯兴藤网桥,都长约400米,其中墨脱德兴藤网桥横跨雅鲁藏布江,有300多年的历史。藤网桥整个呈管状悬空,多位于峡谷险要的河段,行走其上时,桥随人的重力与河风吹送,左右晃悠幅度极大,但整个桥近似密封,颇为安全。墨脱景观还有"溜索",那有点一苇渡江的姿式,但是以背对江面的样子高速滑向对岸,需要较高的胆量和平衡技巧才能顺利过江。
雅鲁藏布江大峡谷
雅鲁藏布江大峡谷,位于雅鲁藏布江下游南迦巴瓦峰,在这里形成世界上最为奇特的马蹄形大拐弯,不仅在地貌景观上异常奇特,而且成为世界上具有独特水汽通道作用的大峡谷,并造就了青藏高原东南部奇特的森林生态景观。它抱拥的山岭最高达海拔7782米,而最深处的谷地深达6009米,令科罗拉多等世界其他峡谷望尘莫及。从高山冰雪带到热带雨林共有九个垂直自然带在这里分布,是世界山地垂直自然带最齐全完备的地方。1998年4月17日,科学家确认雅鲁藏布江大峡谷世界最深。
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拉萨这座具有1300年历史的高原古城,是西藏自治区的首府。拉萨位于西藏自治区东南部,雅鲁藏布江支流拉萨河北岸。拉萨东邻林芝地区,西连日喀则地区,北接那曲地区,南与山南地区交界,是前往西藏旅游的枢纽,是西藏最具魅力的城市之一,也是世界上海拔最高的城市之一。许多人爱上拉萨,似乎说不出更多的理由;而许多人爱上拉萨,则可以说出一百个理由,拉萨是令全世界旅游者为之神往的神秘高原。今天小编带给大家的是去拉萨旅游攻略,希望对大家有帮助。
西藏有很多充满了乡土气息与民族风格的手工艺产品,各式的木碗、银碗、竹碗等藏族手工艺传统编织品;也有尼泊尔,印度等国商人批量加工的仿制品,如各种骨雕动物,经过防旧处理的各色“古董”等等。拉萨的购物,工艺品主要集中在八廓街(八角街),日喀则主要集中在自由市场,里面的商品良莠不齐,主要靠个人的眼力,用心淘可以淘到自己满意的好东西,有各类藏饰、尼泊尔式的首饰、挂件、小工艺品、法器、地毯、挂毯、唐卡等。像其他旅游城市一样,自然有很多假的或制作粗糙的东西,不需特殊的鉴别,一看就能分辨出来。八角街的东西一般三分之一的价格都可成交,但建议您到八角街旁边的民族旅游工艺品商场,价格较低,东西也大多有保证。但藏药、虫草、藏红花一般不要在八角街购买,那里基本都是假的,需在西藏藏药厂、拉萨藏药厂或其门市部买,但不还价。如果您是想购买水果、蔬菜,可以到布达拉宫旁边的宗角碌康市场,那是拉萨最大的菜市场。
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“日光之城”拉萨是多少人心灵的家园,在3700多米的海拔上,浓厚的宗教氛围和悠久的历史遗迹让人激动的眩晕。
从西安乘坐火车前往拉萨,沿途欣赏西北风情,并逐渐适应高原气候。西藏温度适中,夏季凉爽,部分地区海拔较高,刚进入西藏时会出现头晕、胸闷等身体不适。但是需要我们身体放松,情绪平和,适应性休息,便能够减轻高原反应带来的痛苦。抵达拉萨,入住后准备第二天的游览。
拉萨交通
拉萨位于西藏自治区东南部,雅鲁藏布江支流拉萨河北岸。
到达拉萨的方式有很多种哦。虽然飞往拉萨的航线不是很多,但是提前买票的话还是很划算的。
坐火车去拉萨是小编最推荐的方式。不仅价钱合理,还可以欣赏沿途的风景。
到拉萨的大巴车还算多,川藏线的美景可以沿路观赏,想要乘坐大巴来拉萨的旅客要提前制定好线路,预定好车票哦。
自驾来萨拉也是一个不错的选择,但是一定要做好充分的准备哟。
拉萨住宿
拉萨住宿比较完善,从星级酒店宾馆、到青年旅社、再到特色家庭客栈,可选择余地很多。住宿区一般集中在拉萨城区和仙足岛,老城区大昭寺、八廓街周围的宾馆、客栈很集中,是很多自助游、背包客的首选。仙足岛靠近拉萨河,新建了许多生态小区的家庭旅馆,喜欢安静的游客会比较喜欢。来拉萨建议住在一些藏式的特色客栈和青年旅舍,能更接地气更深入了解拉萨。
TIP:由于拉萨旅游比较热门,旺季进藏的游客最好能提前预订。
拉萨美食
藏餐中具有代表性的是糌粑、酥油茶、青稞酒、酸奶和藏式包子等等,藏餐以肉食为主,各式牦牛肉的做法你一定不要过错。不过因为烹调简单,很多游客可能会不太习惯。川菜已普及拉萨,即便不习惯吃藏餐也不用太过担心。此外,在拉萨也可以吃到尼泊尔菜、印度菜及西餐。德吉路和北京路上汇集了各地美食,藏餐、川菜、西餐还有不少酒吧。
拉萨活动
拉萨当地有很多节庆活动,在节庆活动时,游客们可以和当地藏民一起享受快乐时光。
第一天
早餐后,参观古代宫堡式建筑布达拉宫;下午参观建于吐蕃王朝时期的早期佛堂大昭寺,它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,参观的同时还能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷,随后可在充满藏族特色的工艺品一条街八廓街,参观特色产品与热闹的西藏市集。
第二天
早餐后乘车沿青藏线西行转北赴西藏三大圣湖之一的纳木措湖,观赏它秀美的湖水以及仙境般的环境,拍摄出纳木错的秀美图片。从纳木措返回途经羊八井,参观后返回拉萨。
第三、四、五天
乘车前往喜马拉雅山北麓的内陆湖泊羊卓雍湖,其位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎之间,湖水清澈,湖周围景色宜人,是享受大自然的好地方。途径卡若拉冰川,可远观十万佛塔白居寺。晚抵达日喀则市。这一路上你将可能遇上成群的牛羊以及一些野生动物,拍摄他们,以及与他们近距离接触都是你真正感受大自然,感受高原的好机会。
第六、七、八、九天
从日喀则出发前往扎什伦布寺,参观班禅大师住锡之地,整座寺院气势宏大,法度庄严。寺内供奉着有高28米的世界上最大的铜佛坐像---强巴佛,瞻仰十世班禅大师灵塔后,再拜历代班禅大师灵塔,游览结束后离开,途中欣赏雅鲁藏布江草地峡谷后藏大漠风光。返回拉萨市。
第十天
结束这次旅行,乘坐飞机或者火车离开拉萨,返回你的家中。
知识延伸:
拉萨是中国西藏自治区的首府,西藏的政治、经济、文化和宗教中心,也是藏传佛教圣地。1960年正式设市,1982年定为国家历史文化名城。拉萨位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧,海拔3650米,地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原,拉萨河流经此,在南郊注入雅鲁藏布江。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源,相对于全国和自治区其他地市,具有较明显的资源优势。拉萨全年多晴朗天气,降雨稀少,冬无严寒,夏无酷暑,气候宜人。全年日照时间在3000小时以上,素有“日光城”的美誉。作为首批中国历史文化名城,拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世,先后获得了中国优秀旅游城市、欧洲游客最喜爱的旅游城市、中国最具安全感城市等荣誉称号。
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4月份去西藏拉萨游玩的确是个不错的体验哦,此时天气已经渐渐回暖(但对于南方朋友们来说依旧有些冷),游客越来越多,所以大家一定要做好充分的准备工作,才能有备无患哦。
中巴-拉萨没有公交大巴,市内客运以中巴为主,车费一律每位2元,远近不论。
的士-出租车不打表,市内一律10元,出城双方面议。
三轮车-招手即停,车费3-8元。
自行车-许多宾馆、旅社均有自行车出租服务,每小时2元。
航空:目前西藏辟有国际及省级航线。拉萨至成都、拉萨至北京、拉萨至上海、拉萨至重庆,以及拉萨至尼泊尔加德满都等航线,使旅游者进出西藏旅游十分便捷。西藏的贡嘎机场位于拉萨以南的100公路处,市区到机场乘车约一个半小时左右。贡嘎机场可起降包括波音747在内的大型客机,被称为世界上海拔最高的现代化航空港。如今昌都的邦达机场也已试航成功,该机场可供波音757起降。
藏区内公路:现有干线公路15条,支线公路315条,公路通车里程达22000公里,已形成以拉萨为中心,以川藏、青藏、新藏、滇藏、中尼公路为主干线,以拉萨--亚东、黑河--阿里、日喀则--普兰、黑河--昌都、林芝--泽当、拉萨--泽当、泽当--措那、拉萨--日喀则、拉萨--樟木等为干线的公路交通网。
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布达拉宫(藏文:??????,藏语拼音:bo da la,威利:po ta la),坐落于于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上,是世界上海拔最高,集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑,也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。以下是读文网小编为大家整理的拉萨布达拉宫旅游攻略,供大家参考!
布达拉宫依山垒砌,群楼重叠,殿宇嵯峨,气势雄伟,是藏式古建筑的杰出代表,中华民族古建筑的精华之作。主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200余米,外观13层,内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场,是世界上海拔最高的城市广场。
布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。1645年(清顺治二年)五世__洛桑嘉措重建布达拉宫之后,成为历代__喇嘛冬宫居所,以及重大宗教和政治仪式举办地,也是供奉历世__喇嘛灵塔之地,旧时西藏政教合一的统治中心。
布达拉宫是藏传佛教的圣地,每年至此的朝圣者及旅游观光客不计其数。1961年3月,国务院列为首批全国重点文物保护单位;1994年12月,联合国教科文组织列其为世界文化遗产;2013年1月,国家旅游局又列为国家AAAAA级旅游景区。
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