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月经又称作月经周期,是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的雌性人类与其他人科动物之间。医学上认为唯有灵长类(包括人类在内)经历的生殖周期才叫做月经,除此之外其他哺乳类动物的生殖周期称为发情周期。女性进入青春期后,卵巢逐渐成熟,并开始分泌女性激素,子宫内膜随之发生变化而产生月经。正常的女性月经,月经周期平均为28天,月经持续时间一般为3-5天,月经期的月经血量为30-120毫升,多数在50毫升左右。那么,女性一个月来两次月经是怎么回事呢?这很有可能是月经失调喔,下面由读文网小编为大家解答吧!
1、经期提前月经提前指月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,属于排卵型功血基础体
温双相,卵泡期短,仅7~8天,或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。
2、经期延迟月经错后7天以上,甚至40~50天一行,并连续出现两个月经周期以上。有排卵者,基础体温双相,但卵泡期长,高温相偏低;无排卵者,基础体温单相。
3、经期延长月经周期正常,经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛,经期加重,平时白带量多,色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后,仍有少量持续性阴道出血。
4、月经失调还有月经先后不定期月经提前或延迟,周期或短于21天,或长于35天。
那么,我们在经期期间应该注意些什么呢?
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月经是指女性周期性的阴道排血或子宫出血。每隔一个月左右,子宫内膜发生一次血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化,这种生理上的循环周期就叫做月经周期。一般来说女性月经以28-30天为周期是属于正常的,如果女性一个月来两次月经的次数频繁,则认为是月经出现了异常。
女性一个月来两次月经还可以通过以下方法进行调理,预防再次发生:
1、要学会合理调节情绪,保持乐观开朗的情绪,可以借助听音乐、散步、有氧运动等方法来排解压力。
2、多食新鲜水果和蔬菜,饮食宜清淡,避免大量进食辛辣酸涩刺激性食物和过于油腻的食物。
3、注意私处护理,注意性生活卫生,一旦发现生殖系统疾病征兆,需要及时就医检查并对症治疗。
4、月经来潮前几天和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
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月经正常与否一定程度上标志着女性的健康程度。我们所熟知的是,月经通常是月月来,但是有些女性可能会出现一个月来两次月经的现象,专家表示,一个月来两次月经可能是“正常”,也可能是“异常”。读文网小编整理了以下关于孩子一个月来两次月经的资料供大家参考。
实际上,一般而言,女性月经周期大约28天,前后七天左右都算正常。但是具体到个人而言,每个人的月经周期都不同。因为月经周期的长短取决于每个女性卵巢内卵泡发育成熟期的长短,即卵泡发育期长则月经周期长,反之月经周期也就短。医学上衡量月经周期正常与否的参照物主要是自身。若你的月经周期一直是一个月两次,那么也属于正常现象,两个月一次也是正常现象,只要属于你自己的长期稳定的周期规律都属于正常现象。
1、排卵期出血:有些人仅是少量的咖啡色分泌物,一般持续半天或2-3天,最多不会超过7天,可伴有轻微的排卵痛和腰酸。
2、接触性出血:性交后阴道有出血的现象我们称之为接触性出血,多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。
3、功能性子宫出血:功能性子宫出血的表现通常是月经周期不规律,经量过,经期延长或不规则出血。
4、过度节食:有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。
5、起居无度:据研究妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
6、精神压抑:长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
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女性一个月来两次月经的常见原因为荷尔蒙失调,它是最常见的子宫出血的原因,尤其是在青少女及更年期的妇女,因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血,所以造成初经或快停经时,月经呈现混乱的情形。
可能是激素分泌紊乱引起来的表现,子宫内膜周期性的变化是受到激素分泌影响的,在激素分泌紊乱的情况下,就会有月经出血异常的表现。这种情况跟年龄也是有关系的。
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月经的不正常是很多女性头疼的问题之一,那么当我们遇到一个月来两次月经的时候该怎么办呢?到底是什么原因导致我们一个月来两次月经的呢?
妇科资深专家指出:女性一个月来两次月经的常见原因为荷尔蒙失调,它是最常见的子宫出血的原因,尤其是在青少女及更年期的妇女,因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血,所以造成初经或快停经时,月经呈现混乱的情形。
1、多食新鲜水果和蔬菜,饮食宜清淡,避免大量进食辛辣酸涩刺激性食物和过于油腻的食物。
2、要学会合理调节情绪,保持乐观开朗的情绪,可以借助听音乐、散步、有氧运动等方法来排解压力。
3、月经来潮前几天和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
4、注意私处护理,注意性生活卫生,一旦发现生殖系统疾病征兆,需要及时就医检查并对症治疗。
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月经又称为月事、月水、月信、例假、见红等,因多数人是每月出现1次而称为月经,那么,一个月来两次月经是怎么回事呢?
贪凉:如果在经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。
压力:正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。
电磁波:各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调。
便秘:便秘可能会引起月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。
滥用药:滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍。
出血的第1天为月经周期的开始,两次月经第1天的间隔时间称为月经周期,因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些女性只计算月经干净的时间,这样就可能认为月经周期缩短了,临床上有的妇女常自诉月经不正常,一个月月经来潮两次。其实仔细算来,月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月经周期为28~35天,周期长短可因人而异,提前或错后7~10天可视为正常范围,只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。
末次月经是指距就诊日最近的一次月经,应从出血第1天计算。但需注意,末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量,不要将阴道不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少,时间或短或延长,或失去平时月经来潮的规律。
月经来潮的持续时间一般为3~7天,出血量在100毫升之内,以第2~3天为最多。月经血一般呈暗红色,不凝固,除血液外,还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状,少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适,一般不影响日常的工作、学习及生活。
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来月经拉肚子是很多女性都会出现的生理问题,但是我们都清楚来例假拉肚子是怎么回事呢?今天小编就带你一探究竟吧。
1、吃应季的蔬菜瓜果
水果营养丰富,可补充各种营养,不过需要注意的是最好吃当季水果,尽量少吃反季水果。
2、注意清洁
经期私处会很不舒服,坐立难安,最好每天早晚都清洗私处,但是切忌不要随意乱用洗液,请咨询医生后再进行购买。
3、不要熬夜
专家表示,良好的睡眠习惯和饮食习惯,都有助于防治月经期拉肚子。因此,女性在月经期一定要注意早睡,保证睡眠质量。
4、每晚泡脚
专家指导,人的脚上有很多穴位,每晚泡脚,可促进血液循环,缓解疲劳,驱寒。另外,泡脚后,还可进行足底按摩,更有助于脚部保暖,延缓衰老,同时促进血液循环。
5、注意保暖
暖和对一个女人而言,是太重要的因素了,每月的经期更是需要暖环境,人温暖了,身体才能健康运转。不要穿短裙短裤,坐在空调房里一定要披一件外套,可用一条小毛毯搭着腹部和腿部。
6、谢绝冷饮
女人在经期不宜受凉,要拒绝冷饮,控制寒性食物的摄入。专家表示,冷饮会刺激肠胃。另外,月经期腹部易受凉,如果再喝冷饮,属于雪上加霜。所以夏天喜欢吃雪糕喝冷饮的美眉一定要注意控制好自己,拒绝冷饮。
7、注意饮食
饮食方面其实无论男女都不应该吃过咸的食物,女性更加应该注意,高盐饮食会使体内的盐分和水分贮留增多,经期很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。多吃红枣、桂圆;多喝红糖水;多摄入粗纤维的食物;吃应季的蔬菜瓜果。
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月经的周期是二十八天至三十天,若月经推迟或提前七天之内算正常的。超出的就算姨妈推迟了。每个月都提前推迟不准时可不是好事哦~~
好首先要注意经期卫生,不能盆浴,每天要清洗外阴部,一人一盆专用。内裤要晒干,用电熨斗烫过再穿,卫生纸质量要好,避免引起感染。
2、多吃新鲜蔬果:月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3、避免房事:月经期间不用去公共游泳池游泳,不要吹冷风,不要着凉,也不要洗头,要避免房事。
4、保持愉快心情:月经期间注意保持心情的愉悦,可以适当散散步。
5、劳逸结合:月经期可照旧工作、学习,以及进行一般的体力劳动,这样可保证盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动 。还要保证充足睡眠,以保持充沛精力。
6、坚持建立月经卡:正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律,有否异常情况(如怀孕、流产)发生,有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。
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孕早期出血是一种很普遍的情况,给许多早孕妈妈带来困扰和忧虑,那么是什么原因造成的呢?下面由学习吧小编给大家分析下:
孕早期出血的原因
有少部分女性,在怀孕初期少量出血情况,一般发生在月经周期时阴道有少许的出血,让很多孕妇担心是不是流产现象,心里感到紧张,如有这类情况一定要情绪稳定,不要慌,因为阴道出血不是很个别的现象,很多孕妇在这个时期都遇见过,这也不是所谓的流产特定的症状,也可能是妇科病的类似症状呢!
若没有下腹痛等等,一些不适应的情况与其它的异常,医生不会给孕妇做阴道检查的,但是为了正确依诊,方可在无菌操作下进行妇科检查。对于不愿做妇科检查者,切忌盲目保胎治疗,以免延误病情。另外异位妊娠(宫外孕)也可以出现停经后阴道流血,但要注意与先兆流产相鉴别。因为这两者诊断后的处理原则截然不同,一旦确诊为宫外孕,应立即手术治疗。切勿贻误时间,否则会发生腹腔内大出血,甚至休克。医生在排除流产、过期注产所引发的出血仍异位妊娠等等情况后,这就认为是孕卵着床的生理反应,也可能是机体抑制的怀孕初期少量出血。大部分的孕妇在 3个孕月以后,胎盘功能开始健全,这种出血便会停止。
预防孕早期出血方法:
孕期不穿高跟鞋:因为妇女妊娠后,足部肌力不足,身体的重量主要靠足部的韧带来负担。由于韧带软化,不能长时期负重。尤其是妊娠后期,若是这时再穿高跟鞋,是很不安全的,很容易摔倒,同时使孕妇累上加累,造成下肢与腰背疼痛加剧。 穿无跟的平底鞋,虽安全,但由于重心落在足后跟上,直立或行走时间稍长,也容易引起足跟痛及腰痛。因此,穿鞋跟为2~3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好。
孕妇应戒烟戒酒:已知烟草中含有多种有害物质,而其中的尼古丁、烟焦油、一氧化碳等对人体危害最大。烟草中尼古丁会使胎儿心跳加快,胎盘血流量减少,影响胎儿发育,导致营养不良或畸形。酒精更是忌讳,它会使胎儿发育迟缓、畸形或智力低下。因此,计划受孕前及孕期都应忌烟戒酒,。
注意防辐射:家用电器或多或少的都会有一些辐射。如电视机,尤其是彩电,在长时间工作时发出的射线及微波辐射,对孕妇和胎儿也能产生微妙的影响。所以,孕妇一定要做好防辐工作。
不要喝茶:因为茶叶中含有较丰富的咖啡因,饮茶加剧孕妇的心跳速度,增加肾血流量,加重孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。所以,女性在怀孕期间尽量不要喝茶。
不要剧烈运动:孕期的女性剧烈运动会很容易出现意外的,如果不注意就有可能造成流产。所以,孕妇在运动的时候又多加注意,散步是不错的选择。
用孕妇专用的护肤品:普通护肤品含有植物提炼物,雌性激素,
这些对宝宝来说都是很刺激的东西,会影响宝宝正常发育的东西。因此,女性在怀孕时,最好用孕妇专用的护肤品,避免造成对胎儿的影响。
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尿频尿急尿不尽的出现,一定会让很多男人很困扰和焦虑,这一定不算是一个好的征兆,不过,大家在焦虑的同时也要思考一下到底是什么让自己出现这种问题,专家指出,有下面的5种疾病都可能导致男性尿频的出现。
西医讲的是治标,主要采用消炎和手术方式,效果相信很多治疗过的患者知道,容易复发。西医优点就是治的快,缺点就是容易复发。
中医讲的是治根,用“渗透—软化—激活”疗法在治疗前列腺僵死硬化方面已经取得了很大的突破。该疗法为现代中医绿色疗法,通过将包括天山雪莲、昆仑雪菊和新疆巴木旦在内的几十种名贵的中草药秘制而成的制剂,运用特殊的手段渗透进入前列腺腺体。打破了传统中医药物无法进入腺体内部而导致药效不足的怪圈,使药物在腺体的内部发挥作用。有效的实现了对组织的软化和细胞的激活,恢复了腺体弹性和各项功能。从根本上消除了炎症生存的可能,进而实现对前列腺炎的根本性治疗。优点能根治,不易复发。缺点治疗时间长。
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月经是由于子宫内膜脱落引起的,脱落的子宫内膜和血液混合在一起,而组成了经血。如果有较大的内膜脱落,即有血块,属于正常的生理现象。但是如果出现月经量大,且月经期间血块多,为血瘀症。妇科炎症、内分泌失调,卵巢病变,月经期间吃凉的、辣的东西都会引发月经期间出现血块的现象。
月经失调:也称月经不调妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。
月经时多时少且淋漓不断:月经淋漓不尽会有很多的原因,如生殖道的一些慢性的炎症,如盆腔炎、子宫内膜炎、慢性的宫颈炎等、盆腔器质性的病变、还有内分泌失调都可引起经血不干净。月经量少,淋漓不尽也是月经不调的表现,月经不调是指月经周期、经量、色、质反生异常以及伴随月经失调出现的全身性病变,是女性中的一种多发病。
月经量多:的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多但月经间隔时间及出血时间皆规则,无经间出血、性交后出血或经血的突然增加系有排卵型功能失调性子宫出血中的一类临床上以出血时间与基础体温(BBT)曲线对照将有排卵型功能失调性子宫出血分为月经量多与经间出血两类。
月经稀少:正常人每次月经的总量在50—60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同,即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常,一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透,就算月经过少。
常见于一般妇女的月经中,血块有大有小,颜色有紫黑、黯红、淡红的不同,有些人会合并腰酸、腹胀、腹痛等。
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在我国民间自古以来就流传着这样一种说法——左眼跳财,右眼跳灾。其实,这是毫无科学根据的。眼皮跳是人体某种疾病先兆。读文网小编为你分析原因啦!
俗话说:“左眼跳财、右眼跳灾”。然而,清华大学玉泉医院功能及微创神经外科主任陈国强博士指出,这一说法没有科学依据,“眼皮跳”实际上是人体某种疾病的先兆。
在日常生活当中,许多人都有这样的体验,在某个时间内眼皮会突然跳动起来,无法控制,短则数分钟,长则数星期。绝大多数人只局限有上眼皮或下眼皮的跳动,但有少数人眼皮跳动则逐渐加重,或许从单纯上眼皮或下眼皮跳发展为上下眼睑抽动、甚至发展为同侧面部肌肉的不自主抽动。
陈国强认为,眼皮跳实际上是反映人体健康状况的一个报警器。对绝大多数单纯眼皮跳的人来说,最多见的原因是用眼过度或劳累、精神过度紧张,比如用电脑时间过长、在强光或弱光下用眼太久、考试前精神压力过大等。
此外,眼睛屈光不正、近视、远视或散光,眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等也可导致眼皮跳。
这些病因的主要作用在于神经的末梢部分,因此导致的症状往往局限于一侧的上眼皮或下眼皮跳动。然而,当眼皮跳逐渐发展为完全的眼睑痉挛或面肌痉挛后,则表明面神经的主要分支或主干受到刺激,作为病因的病变部位是在颅内或面神经出颅后的起始部位。最多见的病因为颅内行走异常的血管对面神经根部的压迫刺激,这种病因占面肌痉挛的99%,另有1%为颅内肿瘤、蛛网膜粘连对面神经的刺激。
陈国强说,绝大多数因眼肌疲劳、精神紧张等导致的眼皮跳动,只要通过放松压力、适当休息就能得到恢复。如果因屈光不正出现眼皮跳动,通常进行视力矫正就可以得到缓解。如果有眼部疾病,通过眼科医生治疗也能治好。如果眼皮跳动逐渐加重,导致眼睑痉挛或面肌痉挛,主要病因在颅内,则需要神经外科医生进行治疗。
我们知道眼睛的构造是非常精巧的,眼球的外面有两片柔软而有弹性的眼皮保护着。眼皮在医学上称为眼睑,其表面是一层薄薄的皮肤,里面是一层肌肉,其中有一种专管睁眼闭眼的肌肉围绕着上下眼睑长成一匝,叫做眼轮匝肌。眼睛的开闭,完全是靠眼轮匝肌的舒张与收缩完成的。而我们所说的眼皮跳,其实就是控制眼皮肌肉的神经不正常的兴奋引起,也就是部分眼轮匝肌在短时间内不能自主的持续性收缩,一直牵动其上的眼部皮肤。
眼轮匝肌的正常活动是在神经的支配下进行的,所以人能随意的叫眼睛睁开或者闭上。当眼轮匝肌受到不正常的刺激时,可使其发生不正常的跳动。一般是在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足时,眼皮跳动较为频繁,其他像是强光、药物产生的刺激,或眼睛被吹进了异物,或常常抽烟喝酒等等,也会刺激眼睛,引起眼皮跳。这些都是生理现象,与人的“福”、“祸”毫无关联。
最常见的眼皮跳为眼轮匝肌的“肌肉小颤动症”,每次跳动几秒到几分钟;正常的情况只要过一段时间后,便会自动恢复,也可闭上眼睛休息一下,或是用热毛巾敷一下眼睛,注意配合均衡的饮食和充足的睡眠,便可缩短眼皮跳的时间。如果这样眼皮仍然跳个不停,便应立即找医生诊治了。假使你的眼皮跳动,是连同半侧面部肌肉、眉毛及口角皆抽动的话,则可能是颜面神经受到刺激引起的痉挛现象,应积极治疗,否则将会出现口眼歪斜之症。
至于在日常生活中,出现的一些这样或那样的小事故,如走路摔了一跤、机器碰伤了手、生病等等,即使在眼跳的时候发生也只不过是一种巧合,绝不能和眼跳硬扯在一起。对于眼皮跳动应根据不同情况,对症处理,而不要相信迷信的说法,延误治疗。眼皮跳是“眼睑震颤”,主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉-轮匝肌反复收缩。起因有两种:一种是因为休息,睡眠不足,或者是因为贫血,烟酒过度。另外一种是因为眼病引起,比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎。眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛,是因植物神经紊乱、眼睑眼轮匝肌的纤维部分受到影响而突然产生的反复颤动、痉挛现象。眼皮跳动分生理性和病理性两种,前者占绝大多数,易在用眼过度或劳累、精神过度紧张、压力过大、烟酒过度时出现,发作时间较短(通常数秒钟)、跳动程度不严重。眼皮跳,也可能是用眼过度,当用眼过度,身体不适,眼部肌肉会不由自主地抽动,就会引起“眼跳”.这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的.这种原因引起的“眼跳”常常是偶发性的,一天一次或两三次,每次几下,持续一秒到两秒钟.一般不需要用药,适当休息之后,症状就会减轻或消失.
意见建议:要多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。如果出现长时间并逐渐加重的眼皮跳,应及时到医院就诊。确诊病因,积极治疗。
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很多女性在月经期间,都会出现月经经血中间参杂着大量的血块,有的女性甚至还会出现经血有异味的情况,那么究竟是什么原因导致女性月经有很多血块,下面读文网小编带大家听下妇科专家介绍。
1、注意保暖
如果天气寒冷,会导致经血有淤血,也容易痛经,因此,做好保暖工作,多穿衣服保暖,如果有痛经的症状,可以采用暖水袋外敷在肚子部位等方法,缓解痛经的症状,也减少月经有血块的可能性。
2、饮食上忌生冷
到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。
3、避免过劳
如果休息不足,对正常月经周期也有影响,在月经期,女性身体容易疲劳,这个时期里更应该注意休息,避免熬夜,减少月经有血块的情况发生。
4、愉悦心情
保持愉快的心情,这样对身心健康有很好的帮助。保持心情愉快,能够促进血液流通。
5、多摄取维生素C、E 维生素C、E能促进骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
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1.取干丝瓜筋25克/次。烧汤1碗服用,每日2次,7天痊愈。
2.用当归6克,川芎2克。沸水冲泡20分钟后代茶饮。本方中当归补血调经,川芎活血止痛,故可治血虚痛经。
3.取赤砂糖25克,月季花10克,红茶1.5克。凡月经前1--2日或经期微有小腹胀满隐痛、经量较少者,可在月经来潮前3--4天取本茶剂,以沸水冲泡代茶饮服,连续服用1周左右。
4.用粳米60克,冰糖30克,黑木耳、银耳各10克。将黑木耳、银耳用温水泡发,去杂洗净,与粳米同煮为粥,加入冰糖即成。每日2剂。本方益气养血,活血调经。适用于气血虚弱型痛经。
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月经是一个女人健康的晴雨表。一个女人只要还有例假,就说明你还年轻,一旦没有了,或是被摘掉子宫,就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长寿,究其原因就是因为有子宫,有月经,多了一个排毒通道。
当女人的月经淋漓不尽时,就要考虑是否患有妇科疾病,有些妇科疾病不是那么轻易就被发现的,当然是越早发现隐藏的病越好,有些女人有贫血体质所以月经连续不断的来,而且时间还非常久,长至十来天都不干净,乳房的疾病也会导致月经连续不断或是突然间产生闭经,当女人月经期伴有疼痛时就更要注意仔细的进行检查,尽早控制妇科炎症的产生。
首先,经前腹痛一定要进行子宫内部结构的检查。引起月经连续不断的原因有很多,而且严重者还会引发贫血和子宫内膜增生,月经初期的排血量大是正常的现象,这时候女性朋友需要使用吸收量大一点的卫生巾或棉条,如果服用了紧急避孕药月经流量就会减少,一些女性才经历那么一个小时就用光了一包的卫生巾,这时就要考虑是否是因为患了缺铁性贫血,通常这类妇女患病后表现为疲劳无力,面色苍白精神不佳等症状,此时可通过补血来改善血液的健康。一些少女在发育期间如果患有甲状腺疾病也要记得对症治疗,用药物控制逐步把内分泌系统调整好。
其次,感情受拙后堕胎也会使月经连续不断的来。少女在恋爱期内如果怀了孕却又不能结婚,一些女人就会随便找小诊所进行堕胎,这样一来很容易给身体造成各类疾病,人流手术后宫腔也很容易受到损害,对将来的婚姻会产生非常大的影响,婚后如果怀不上小孩多由于堕胎产生的后遗病症,往往妇科病不是当时就有感觉的,随着时间的推移经血的异常变化,并伴有各种不良身体症状由弱渐强的频频发生,阴道就逐渐产生异味使人不敢靠近,开始时并不十分容易发现,等到女人的隐私部位很难受的时候再去检察治疗就晚了。
如果女孩子的内分泌比较旺盛患上妇科病的机率还是比较大的,这类女孩子平时洗澡时养生专家建议使用含香料成份较少的香皂洗下身,选择无味的生理清洗剂好处很多,可以防止阴部受香料的刺激而发痒,这样可以增强体质的同时,又能使细菌远离身体。月经期内女人还要特别注意饮食的调节,避免食用刺激的食品,比如酸辣食品和一些副作用大的药物。
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很多女性在经期的时候会遇到经量过多的情况,这个时候我们应该怎么办呢?我觉得最重要的是要找到导致我们月经量多的原因,然后对症治疗。下面这篇文章就为大家介绍一下关于月经量多的相关知识。
女性月经过多并不是好事,如果经期经量过多,应该加以注意,因为这很有可能暗示着一些疾病的存在。
正常妇女月经血量一般为50~80ml,以月经第2-3天的出血量最多,如果每日的失血量多于80ml,或月经量较自己以往明显增多,周期正常的称为月经量大。
1、患有子宫内膜异位
子宫内膜异位简单的说就是本该长在子宫壁内层的组织长在了别的地方。这种情况的出现会干扰正常的生殖器官功能。会出现经期延长,经血量大,经前点滴出血,继发性痛经等等。
妇科专家介绍:月经量大是连续数个月经周期中月经期出血量多,但月经间隔时间及出血时间皆规则,无经间出血、房事后出血、或经血的突然增加。可分为无排卵型功能失调性子宫出血型及有排卵型功能失调性子宫出血型两类。其中无排卵型功能失调性子宫出血占70%~80%,多见于青春期及绝经过渡期妇女;而有排卵型功能失调性子宫出血占20%~30%,多见于育龄妇女。
2、生殖器遭到感染
女性生殖器官并不是完全密闭的,它与外界之间半开放的通道使之有机会受到来自外界各种致病因素的侵扰。
当你处于焦虑、紧张、劳累等使自身防御功能下降的情形中,各种致病因素就可能乘虚而入,导致上述各种炎症的发生,使局部血管变得脆弱,行经时的出血不易凝止,往往引起经量大和经期延长。
3、患有子宫肌瘤
患有子宫肌瘤的女性,会因为雌激素分泌过多而合并子官内膜增殖及息肉,造成月经量大。
导致月经量多的原因有很多,在平时的生活中我们应该注意一些调理方法,下面就为大家介绍几点调理月经量多的方法:
1、注意要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。
2、适寒温要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。
3、注意劳逸结合,在平时的工作和学习中需要适当的放松,不要时刻都紧绷着自己的神经。但是也不适宜过于剧烈的运动。
4、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人-流)过多过频及经期、产后交合,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意,在经期、产后更要重视,既可减少或防止本病的发生。
5、不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
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