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正常的尿液含有极少量的红细胞,未经离心的尿液在显微镜下每个高倍视野可有红细胞0~2个,如果超过此数,即为尿血。为什么30岁男性会出现血尿呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
1、血尿是一个严重的症状,病人极度恐惧。应与病人进行安慰和解释,说明1000ML尿中有1~3ML血就为肉眼血尿。失血是不严重的。
2、平时养成多饮水习惯(磁化水)
3、少抽烟或不抽烟,少吃刺激性食物,忌服:腥辣、水产品,(虾、蟹)辣椒,蒜、生葱,香菜,狗肉,马肉,驴肉。
4、积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病。
5、做好染料、橡胶、塑料等工具生产中的防护保健工作。
6、在平时生活工作中,不能经常使膀胱高度充盈,感觉的尿意即要去排尿,以减少尿液在膀胱存留时间过长。
7、注意劳逸结合,避免剧烈运动。
8、宜忌原则
尿血多因火旺,但有实火与虚火之分。实者多属暴起,尿血鲜红,尿时一般都有尿道灼热感觉;虚者多属病久不愈的慢性尿血之人,尿血淡红,尿时亦无灼热之感。前者宜吃具有清心泻火、凉血止血作用的清淡食物;后者宜吃具有滋阴降火,益气摄血作用的食品。凡是尿血之人,无论虚实,均忌吃辛辣刺激性食物,忌吃肥甘油腻、荤腥温热性食品,忌吃海鱼虾蟹发物。
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我们身体活动的重要关节,承受的重力也较大,结构稳定、灵活,但有时也很薄弱,常在寒冷刺激、运动负荷过大、外伤等刺激下,出现膝盖疼痛,那究竟膝盖疼是怎么回事呢?
膏药是祖国医学的一朵奇葩,古有“外治之理即内治之理,外治之药即内治之药,所异者,法耳”、“膏药能治病,无殊汤药,用之得法,其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度,故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。
膝盖积水、膝盖疼痛、膝盖骨质增生、滑膜炎等膝关节症状都必须外贴:益中堂膏,其有效成分可透入皮肤产生活血止痛化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等效果,并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡,渗透于表皮,刺激神经末梢,促进局部血液微循环,扶正固本、改善体质,从根本上全方位针对膝盖积水病机特点而发挥疗效,改善病变周围组织营养,起到修复膝盖骨病组织的作用,最终达到标本兼治目的。
膝关节骨性关节炎是一种临床常见的退行性关节软骨疾病,膝关节的局部损伤及炎症、慢性劳损等原因引起膝关节软骨变性,导致膝关节出现一系列症状和体征,临床以膝关节疼痛、僵硬、活动受限为主要特征。
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膝盖是位于大小腿之间的连接部位。膝的主要内部组成结构为半月板以及四条韧带。半月板为膝内部股骨下端和胫骨上端之间的接连处所垫的一块新月形的纤维软骨组织,作用是缓冲膝关节的震动,以及避免两块骨头的直接摩擦。另外,它由四条主要的韧带支撑着。其中有两条在膝的两侧,称为中侧突韧带和外侧突韧带,主要功能是防止膝部轴离位;另外两条韧带则分别分布在膝前后方,称为前十字韧带和后十字韧带,作用是防止膝部前后移位。那么,男性膝盖疼是怎么回事呢?下面由读文网小编为您解答吧!
膝盖不属于身体中最常受伤的部位,但却可以是最薄弱的。谈到膝部问题要有个概念,首先是结构,大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨,上面还有膝盖骨也是大家知道的叫髌骨构成了膝关节。在股骨和胫骨之间有两个大的软骨盘,分别称为内侧半月板和外侧半月板。股骨前下端有槽合适安放髌骨,能非常满意供髌骨在糟内上下移动,这些关节表面的软骨能吸收震动,承受压力,直到它们出现毛病。软骨、特别是半月板,在运动时,是人体最易受伤的部分,并且容易骨折。膝盖病变,须及时外敷关节炎祛风康贴后会得到及时的缓解和治疗。膝盖是支撑人体的一个关键部位,并且容易跌伤,不小心跌伤膝盖的可能性高达90%,所以一定要注意保护。
膝关节骨性关节炎是一种临床常见的退行性关节软骨疾病,膝关节的局部损伤及炎症、慢性劳损等原因引起膝关节软骨变性,导致膝关节出现一系列症状和体征,临床以膝关节疼痛、僵硬、活动受限为主要特征。
针刺通络法
患者仰卧,双下肢平放。常规选穴以膝六针(内、外膝眼、鹤顶、血海、阳陵泉、足三里)为主穴,常规消毒后,选取1.5~2寸的一次性无菌性毫针,进针后用平补平泻法至得气,内外膝眼配合温针灸,每次约20分钟。
中药外敷
中药外敷可使皮肤和患部的血管扩张,促进局部和周身的血液循环及淋巴循环,加速新陈代谢,改善局部组织营养,增加细胞通透性,促进水肿和炎症产物吸收,从而使肿胀消失,再加上中药景氏千金膏的透皮作用,能更好地发挥其活血化瘀、舒筋通络、消肿散寒止痛、通利关节、松解粘连作用,改善局部血液循环,促进局部炎性物质通过毛细血管吸收消散。中药外敷治疗疗效确切,无明显副作用,在临床上得到了普遍的认可。[5]
推拿法
患者仰卧,全身放松,接受医生施术。要求医者手法轻快、柔和、深透,力量由轻到重,切忌重手法。
体疗恢复法
膝关节功能锻炼的原则是以主动不负重的活动为主,练习关节活动,增强肌肉力量,以保持和改善关节活动范围,稳定关节的平衡力。
1、伸膝活动:患者坐于床边或椅子上,将双足平放于地板上,尽量伸直一侧膝关节,并保持伸直位到有酸胀感,再慢慢屈曲膝关节,两腿交替进行,反复5~10次。
2屈膝活动:患者俯卧位,双下肢平放于床上,将一侧膝关节屈曲尽力靠向臀部,并保持屈曲位到有酸胀感,再慢慢伸直膝关节,两腿交替进行,反复5~10次。
3腘绳肌锻炼:患者仰卧,双下肢平放,将一侧膝关节屈曲尽量贴向胸部,并用手固定大腿,然后逐渐伸直膝关节,当有酸胀感时屈曲膝关节,再慢慢放平。两腿交替进行,反复5~10次。
4股四头肌锻炼:患者俯卧,双下肢平放,屈曲一侧膝关节并用毛巾环绕同侧踝部,逐渐向臀部尽力牵拉小腿,持续1~2分钟,两腿交替进行,反复5~10次。
适当的锻炼能够保证腿部肌肉和膝关节周围组织血液循环旺盛,促进新陈代谢,增进膝关节周围肌肉的外在活力,加强对深部韧带及关节的稳定性。进行主动的低强度不负重的活动可增强膝关节周围软组织的力量,改善关节活动范围,加强其稳定性,达到缓解症状、巩固疗效的目的。
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人到中年,脱发问题也随之将至。这是困扰着许多中年男性的问题。为什么会脱发呢?可以治疗吗?你怀念你那一头帅气头发吗?
男性脱发是男性型脱发的俗称,也称雄激素源性脱发(AGA) ,在男性中十分常见,具遗传倾向。男性型脱发患者的头发往往先从前额两侧及顶部开始变得稀疏,导致前额发际线后退。脱发部位的正常头发被细的绒毛所替代,最终这些绒毛也脱落致使秃发面积逐渐扩大。现代生活的快节奏,让不少开始男性面临前所未有的压力。有调查数据显示全球年届50的男性中超过50%的人患有男性型脱发,男性脱发在我国的患病率为15.73%~19.75%。
穴位按摩:头上易脱发不妨按脚底
毛发在中医的理论中被称为“肾之余”,肾精充足,则头发乌黑发亮,不易脱落,更不会分叉,也很少会出现头皮屑。而肾虚精亏,头发就会变白、脱落。位于脚心的涌泉穴,是肾经的穴位,中医喻其为“水之源头”,具有补肾安神的作用,坚持按摩涌泉穴,会使头发的养护取得事半功倍的效果。
涌泉穴,在人体足底,位于足前部凹陷处,第2、第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。
脱发食疗方法一:
黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次;黑芝麻确实是个宝,据中医古书记载,它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效,能“治肝肾不足,病后虚弱、须发早白”,“皮燥发枯、大便燥结”,“腰膝酸痛、四肢乏力”,“言语蹇塞、步履迟缓”,“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面,黑芝麻的功效更是有口皆碑。
脱发食疗方法二:
用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。
脱发食疗方法三:
将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。
脱发食疗方法四:
生发黑豆:黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。
脱发食疗方法五:
枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾,益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
脱发食疗方法六:
蒲公英黑豆糖:将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。
脱发食疗方法七:
黑豆核桃桑椹粥:红枣5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。同煮粥食,每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。
结语:在小编看来,男人脱发并不可怕,试试以上给大家介绍的方法,对症进行一些调养和治疗,相信男性朋友们一定能够重新拥有一头乌发!
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正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。一般的排尿会让人感觉很舒适的,但是如果排尿次数多了,则就会让我们很担心,尤其是在晚上排尿的次数多了,则就会影响我们的睡眠。其实尿频是一个很常见的现象,就是会让人经常的去厕所,从而影响我们的生活和工作,尤其是晚上的时候,更让大部分男人很是烦忧,这不是什么大病,但是各位男士必须得注意,不然会引发很多问题。那么晚上尿频到底是怎么回事?以下便是小编收集的关于男人晚上尿频的原因了,赶快来看看吧。
1、适当控制食盐的摄取量,以利于肾脏保持水分。
2、可喝淡盐开水、低浓度糖水,不要大量饮用高热量饮料,以防热量摄取过多引起体重急剧增加.。
3、尿频者,体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉。
4、这期间不要喝酒,不要抽烟,尽量不要行房,因为这样的病去除很慢,而这些会加重患者的病情,这样永远赶不上加重的脚步。
5、多锻炼,尽量不要做静态的力量训练。要做有氧运动,例如:慢跑20分钟,跳健美操,游泳,跳绳之类的。
6、有过自慰史的,基本上都是肾阳虚,这样的一般要补,不容易自我恢复,要吃药的话,可以吃金匮肾气丸,便宜而且口感还可以。
7、多喝白开水,尿多为什么要喝白开水呢,经过小编仔细的搜查,发现这个对排尿是有利的,对男性夜间尿频有缓解作用。白天多喝水,睡前就不要喝了。
8、病情严重者可以到医院咨询就诊。
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为什么30岁男人会出现脱发掉头发呢?很多男性都不是很了解?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
误区1 没把脱发当成一种病。
有些患者没把男性型脱发当成一种疾病。其实,现代医学认为,男性型脱发(秃顶)并非生理现象,是由于在遗传基础上发生头皮双氢睾酮异常升高等作用所致。
误区2 担心药物影响性功能。
有些患者认为治疗脱发的药物会影响性功能。根据医院的经验,长期服用二型5a还原酶抑制剂的患者还未见严重不良反应,在他们治疗的1000多例患者中,只有极个别人出现性欲降低,但均为暂时性,且随着继续服药而恢复,更不会影响生育。
误区3 盲目治疗。
有些脱发病人听信了一些不实的广告,投奔了“江湖大夫”;还有些人私自买药或某些宣称有防脱发功能的化妆品,结果是拖延了治疗的最佳时机。还有些人吃补肾药,或是外擦、口服一些偏方等,也往往对治疗起了反作用。
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一头乌黑亮丽的好头发会给自己加分不少,但是随着压力的加大,不少男性过早出现白发的现象,严重影响自信心。下面读文网给大家分析白发的原因有哪些,希望能帮到大家。
1、补充维生素
当我们发现自己出现了白发之后,患者就必须要注意补充营养,维生素B族还有某些微量元素如铁、铜都是使头发乌黑的原因之一,所以在饮食上一定要适量摄入含有这些营养成分的食物,如动物肝脏、粗纤维、蔬菜等。
2、黑芝麻
大家应该听过服用黑芝麻能够使头发变得黑亮,其实确实如此,因为黑芝麻有利于黑色素的生存,如果患者每天坚持服用,对治疗白发有一定的效果。
3、食疗秘方
含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏脯干和干豆类等。要注意b族维生素的摄入。
医学家现已确认,缺乏维生素b1、b2、b6也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程,是由酪氨酸酶氧化酪氨酸而成的。也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
4、按摩方法
可以采用按摩的方法,就是经常用十指由头部前发际向后做梳头式按摩30次,用手指轻柔叩击头皮,并配合点揉太阳穴、攒竹、鱼腰、丝竹空、百会、四神聪、头维、率谷、风池、印堂等穴位,可疏通经络气血,改善头部血液供给,使气血通畅,达到美发乌发的目的。
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结婚,法律上称为婚姻成立。是指男女或者伴侣双方依照法律规定的条件和程序确立夫妻关系的民事法律行为,并承担由此而产生的权利、义务及其他责任。不过现在越来越多的人却喜欢做单身族,今天我们就一起来看看30岁男人不想结婚的原因吧。
1、爱情是两个的事情。不要因为负责才去结婚。爱情之情,不爱对方却要和对方结婚,这是极不负责任的作法。即使当时让对方很伤心,但总要比让他(她)伤心一辈子强。
2、“男人不坏,女人不爱”这句话中的“坏”不是指心肠狠毒,自私绝情之类的。而是指油嘴滑舌,花言巧语。做为一个男人,说点情话是油嘴滑舌,轻浮肉麻的表现,往往不爱去做。对别人这样说是不对,可是对自己老婆,就是要油嘴滑舌一些。女人是喜欢听甜蜜的话的。
3、人们都说婚姻会成为感情的坟墓,因为婚前就好像往坟墓的路上走着。就算不结婚也会在坟墓前分手。为什么不先分手就一头钻进坟墓呢?
4、生活中平平淡淡才是最真的,可那应该是激情过后的平淡,然后再起激情,再有平淡。激情平淡应呈波浪形交替出现。
5、爱情使人忘记时间,时间也使人忘记爱情。
6、你真的爱他吗?如果爱,那就告诉他,何苦把思念藏在心里。怕容貌,地位,身份不相配?别怕,爱一个人,一切都是次要的。
7、不管年龄多大多老,不管家人朋友怎么催,都不要随便对待婚姻,婚姻不是打牌,重新洗牌要付出巨大代价。
8、感情上的事情没有谁对谁错,他要离开你,总是你有什么地方不能令他满足,回头想想过去在一起的日子,总是美好的。当然,卑劣的感情骗子也有,他们的花言巧语完全是为了骗取对方和自己上床,这样的人还是极少数。
9、如果你和一个生活习惯有很多差异的人生活在一起,并不要紧。但结婚要慎重,要想一想是否可以长久地忍受彼此的差异。
10、女人,如果只会读书的话,那是一本字典,再好的人也只会在需要的时候翻看,只会扮靓的女人只是一个花瓶,看得时间长了也就感觉没什么了。服饰和美容是做一个好女人的必要条件,绝不是全部条件。女人的确需要多看书,这样你会发现生活的美好与内涵。
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流鼻血是一件很平常的是,不过为什么30岁男性会流鼻血呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
1.保持房间的安静、清洁, 温度要适宜。室内保持空气清新, 适当开窗通风换气, 温度宜保持在18~20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血, 所以空气湿度应≥60%。
2.老人平日活动时动作要慢, 勿用力擤鼻, 对症止咳。
3.饮食要进一些易消化软食, 多吃水果蔬菜, 忌辛辣刺激饮食, 并保持大便通畅, 便秘者可给予缓泻剂。
4.老年性鼻出血病人多伴有高血压、冠心病、支气管炎等, 应定期防治原发病, 必须针对病因进行相应的治疗, 尤其是高血压病患者, 必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平, 观察病情变化, 并及时到医院就诊。
5.对于儿童鼻出血患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。
流鼻血相关
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别以为长痘痘是女生的特权你,30岁的男性也一样会长痘,而且男性长起痘痘来可不会比女性好多少。下面读文网给大家分析脸上长痘痘的原因,希望能帮到大家。
平时要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的卫生,手上是残留细菌是最多的地方,最好是少用手摸脸,以免炎症细菌向深部发展。
年轻男生喜欢熬夜玩游戏,通宵面对电脑,而且电脑的辐射是非常的,这样很容易滋生痘痘,所以平时不要熬夜、通宵,要经常多喝水,也不要经常流连夜店。
生活不规律也是导致青春痘促发的一个重要原因,所以青春痘患者要保持乐观情绪,保证充足睡眠,平时多注意劳逸结合,才能让痘痘永远的远离我们。
注意饮食,尽量少食辛辣油腻的食物,少吸烟喝酒。因为这些食物烟酒对皮肤刺激很大。
痘痘的发生原因较复杂,与多种因素有关,如饮食结构不合理,精神紧张,内脏功能紊乱,生活或工作环境不佳,某些微量元素缺乏,遗传因素,大便秘结等。但主要诱因是体内雄性激素水平升高, 而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞,聚集成黄白色物质栓塞在毛囊内,即形成粉刺。
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我们有时会感到头晕,那么头晕的原因和解决办法到底是什么呢?下面小编将会给你介绍。
对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗,可根据不同的病因,对症治疗。
头晕乃是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生,可能因为暴露于烈日下过久,泡热水澡的时间太长,或是紧张、生气等。除了以上的原因外,缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。
磁疗即是以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性等,使组织细胞的生理、生化过程改变,产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。
我国在古代就用磁疗治病。60年代初用铁氧体磁块贴敷穴位治高血压、关节炎等症状。截止目前,我国的磁疗已进入多层次、多学科、多水平和深入提高的阶段。对磁疗的理论,生物效应,临床适应症,方法学,磁疗产品研究等,都有较明确的论证。磁疗已成为治疗失眠的主要方法。有许多医疗工作者对机理进行更深一步的研究,多种磁疗服饰、磁疗睡眠系统正在向高层次发展。
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膝痛是生活中常见病,我们每个人都曾经经历过。尤其是运动员多见,这固然同他们运动量大、损伤及反复劳损有关。但在普通人群中,常常发现女性比男性更易患此病,这是为什么呢?
首先,解剖结构上的差异。女性骨盆较男性骨盆明显增宽,髋部进而远离中线,这样,由髋到膝再到脚部的外翻角度加大,行走或运动时大腿前面的肌肉力量牵拉,使得膝部髌骨外翻的力量增加,髌骨侧向压力加大,容易使髌软骨软化,韧带劳损,从而导致膝痛。
其次,社会因素的影响。在文秘和办公室工作的人员中,女性居多,长时间久坐,反复地屈膝,活动减少,容易使关节和韧带退变,骨质疏松。这样,膝痛的机率会大大增加。
三是生活习惯的影响。在许多场合,我们发现女性因习惯性动作或着装的原因,易采取双膝并陇或翘二郎腿的姿势,骑自行车时双膝紧挨一起,这样的髋内收动作更易造成膝外翻压力加大,导致膝部组织长期慢性损伤引起疼痛。同时过高的鞋跟,使身体的重心前移,为了身体的平衡,膝部必须微屈,这样,行走站立时使膝部额外的负荷加大,更易使组织慢性损伤,疼痛增加。
膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的,应该具体查查风湿全套和X光片的检查,看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合恢复。
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许多女性经常感到乳房胀痛。医学工作者经过长时期的观察和研究发现,女性主要有六种类型的乳房胀痛。下面说说比较常见的经前有乳房胀痛。
很多女性都有经前有乳房胀痛的经历,但是往往忍此疾患不去就医,原因是认为这是小毛病,不重视,结果使病情一误再误。专家介绍:经前太早出现乳房胀痛,月经干净后或排卵后出现乳房胀痛,穿内衣或触摸时皆会疼痛,这种现象是属于病态,很容易产生妇科疾病,如不孕症和乳房肿瘤等。经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。严格地说,女性乳房属生殖系统的一部分,受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱,就会对月经周期及乳房组织有影响,从而产生一系列病变,最常见的,也是最轻的症状就是月经前乳胀。如果不给予必要的调理或治疗,就会出现更多的不适,如:经前头疼、烦躁、失眠,甚至经前周身痛、轻度浮肿等等。这些症状在月经后逐渐消失,逐月一次,反复发生,医学上称之为经前期紧张综合症。长此下去就会形成乳腺病,最常见的是乳腺增生,月经也可能因此而失调,出现月经紊乱或闭经,续而引发不孕。另外,乳房胀痛跟经期,孕期,或是性生活都有关系。平时不必乳房胀痛就忧心忡忡,但对于胀痛长时期不见缓解,甚至越来越严重,或者触摸乳房时,发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时,则应及早去医院检查诊治。
常见的乳腺增生症,主要表现为 在青春期或青年女性中,经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部,经后乳房疼痛逐渐自行缓解,仅能触到乳腺有些增厚,无明显结节,这些是生理性改变,不是病,也不需要治疗,属于生理性的增生。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,属于病理性增生,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。病理性增生需要治疗。1 自我检查 检查乳房有没有肿块,挤压乳头有没有液体渗出。2 B超检查 X线等一些辅助检查。3 病理性增生需要 活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血 等治疗。
特别提示
专家建议,30岁以上的妇女每半年可去专科检查一次,可医生手检或加做B超检查,必要时做乳腺钼靶X线摄片;40岁以上的妇女最好每3个月手检一次,每半年做一次B超检查,每一年做一次乳腺钼靶X线摄片。
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头晕,很多人认为是小毛病,饿时会头晕、经期前后会头晕,蹲久了站起来会头晕。一般情况下,偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题,应无大碍。不过,如果长时间头晕,就应引起重视,因为长期头晕或经常头晕可能是重病的先兆。
30岁的女人总头晕是怎么回事?头晕是—个综合病症,是许多疾病的临床表现之一。引起头晕的原因常见以下几种:
1.神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。
2.耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。
3.内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
4.感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。
5.颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、:F指发麻、发凉,有沉重感。
6.贫血:如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外.消化刁;良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。
7.血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。
8.脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。
9.心脏病、冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。
10.临床统计显示,失眠引起的偏头痛患者比率约为65%,对于该类型的患者群体,在医学上面,采用纯中药制剂马来眠西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
对于头晕最好的解决办法还是预防。比如戒烟酒,忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等;适当的体育活动,保持愉快平和的心态等。
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30岁女人老是头晕目眩是怎么回事?头晕,主要原因主要有:
1、脑供血不足。主要是随着年龄的增长,脑血管逐渐硬化、变细,血流量减少,脑组织营养不足。
2、美尼尔氏综合征。主要是内耳迷路水肿,平衡障碍。
3、颈椎病。多有颈椎的骨质增生,可以压迫脑血管及神经等有关组织而出现症状。
4、高血压病。血压升高,动脉硬化,脑组织发生痉挛性缺血或血管变细,供氧量不够。
5、脑部梗塞。不知不觉,眩晕就来了。
6、贫血。单位时间血供氧量不足而眩晕。
7、高血脂、高血粘度。
8、失眠、焦虑、疲劳等原因,致眩晕等。 可以在神经内科专家明确诊断的情况下,对症治疗。
1、以最舒适的状态躺下休息,解松身上的衣物。
2、若有发烧现象,予以冰敷。
3、调暗室内的光线,使身心放松、平静。
4、若是自律神经失调所引起时,脚部会觉得发热,若呈现冰冷,最好保持其温暖。
5、用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。
6、可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
7、豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。
8、用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。
9、鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效。
10、夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。
11、平常多参加一些体育运动,像游泳、跑步等,对于血压的改善是非常有好处的。
12、饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。
13、忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕。因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。
14、独活150克,鸡蛋10个。每天取独活30克,鸡蛋2个,加水适量一起放砂罐内烧煮,待蛋熟后轻轻敲碎蛋壳再煮一刻钟,如同烧茶蛋一样,使药液浸入蛋内,并用筷子轻轻搅动一下蛋和药液使其均匀。烧煮完毕弃药渣及余汤,去蛋壳,单吃鸡蛋。每日1次,每次吃2个鸡蛋,连吃5天,效果特佳。一般治愈后多不复发。
15、天麻10g,猪脑1个,盐、味精适量。将天麻切片,猪脑洗净,置于瓦盅内。并加适量清水。将瓦盅置于蒸锅内隔水焖蒸,至天麻烂软,猪脑熟后即成。食用时加盐、味精调味,每日或隔日一次,服用3~4次后见效。
16、黄芪30g,枸杞子30g,乳鸽1只,盐、味精适量。将黄芪、枸杞子洗净,乳鸽去毛和内脏、洗净,放入瓦锅内,加水适量。将瓦锅放于蒸锅内,置文火上焖蒸,至鸽肉熟即成。食用时加盐,味精调味,饮汤吃鸽肉。一般三天炖一次,3~5次见效。
17、何首乌100g,鸡蛋2个,葱、姜、食盐、料酒、味精、猪油各适量。将何首乌洗净,切成长13cm、宽15cm的块。把鸡蛋、何首乌放入锅内,加水适量,再放入葱、姜、食盐、料酒等调料。将锅置武火上烧沸,改文火熬至蛋熟,将蛋取出用清水泡一下,剥去蛋壳,再放入锅内煮2分钟。食用时,加味精少许,吃蛋喝汤,每日一次。
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常听人讲,30岁以后人容易手脚发麻,这到底是为什么呢?
其实,出现手麻的原因很多,现在给大家介绍常见手麻的疾病,希望一旦发现手麻的现象,建议引起足够重视,最好去医院看专科,分析具体发病原因,明确诊断,以便得到及时、准确的治疗。
1.平时注意保养,应该少吃寒凉食物
冰凉的食物(温度)、凉性的食物都会消耗人体的阳气,长期如此,人就会怕冷畏寒,血液循环不好,导致手麻脚麻,所以应该少吃寒凉食物。
2.多做运动
做规律的运动,可以给健康带来极大的好处。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。从而减少手麻脚麻的发生。
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脱发是头发脱落的现象。头发脱落是身体不健康所发出的不良讯号,相信很多人都经历过头发脱落的痛苦,本篇文章就和大家分享一下该怎么治疗脱发的经验,希望对大家有所帮助。
男人脱发是什么原因?
其实在我国众多男性脱发患者中,80%以上有家族遗传脱发史,父辈的、隔辈的,只要在有血缘关系的亲属中有人脱发,就有可能遗传到脱发基因。而且,研究证实:脱发基因在男女身上有不同的遗传方式,男士为显性遗传,也就是说只要有一个脱发基因就能造成脱发,而女士则是隐性遗传,必须要有两个脱发基因才会脱发。
此外,脱发的主要原因是雄性激素的刺激,导致毛囊不断萎缩和变异。男士的雄性激素肯定多于女性,自然脱发人数众多。
现代社会男士承受的压力比任何时代都要大!这些压力源于社会的飞速发展,导致竞争空前巨大,每个人都不得不开足马力,以超出极限的速度运转。可以说,成年男性承受的责任和压力比女性要大很多。走上社会后,要努力工作争取早日升职加薪,谈恋爱结婚要有资本,否则就等着打光棍吧!婚后更要努力,赚钱养家、养房养车、教育子女···这些看得见的压力会让男士们的神经长时间处于紧绷状态,超负荷的工作强度让他们睡眠不足,加上吸烟饮酒等不良生活习惯,都让脱发更加肆虐!更加提早来袭!
1、正确的脱发治疗方法:治疗男性型脱发的制胜原则是找到正确的治疗方法,即到正规医院的皮肤科找到脱发机理,接受专业的诊断和治疗。可是,只有56%的脱发男性咨询过皮肤科医师等专业人士,其余的人或者自我诊断,或者求助于药店店员或美发师。由于这些人没有接受过专业训练,因此给予脱发患者的建议很可能是不正确的。
2、情感支持、事半功倍:大约有40%的脱发患者在接受治疗3个月后就轻言放弃,原因是这些病人在短期内没有看到明显疗效。事实上,脱发的治疗是一个持续连贯的过程,很多脱发患者在用药后的6个月发现长出新的头发,12个月以后才有比较明显的外观改善。如果得到爱人的鼓励,男性在治疗过程中更容易坚持,在治疗的成效上也能事半功倍。
3、脱发者众、认知不足:目前世界上约有五成成年男性受到脱发的困扰。中国城市成年男性脱发的平均发病率约25%,脱发患者中有四成以上对自己的病症认识不足或没有采取正确的治疗方法,延误病情导致治脱效果不理想。
4、“中医滋补生发术”,采用纯天然的传统中药材治疗,辅助中医推拿按摩、针灸技术,抑制油脂分泌,有效的改善头部皮肤微循环状态,促使毛细血管扩张,激活毛母细胞活力,从而使毛囊重新恢复功能,吸收所需养分,达到头发再生的目的。
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