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咳嗽是肺部疾患中的一种常见症状,其致病原因主要为外部的邪气。此外,痰饮和浊气内生以及气阴两虚,也可引起咳嗽。那么11个月宝宝咳嗽食谱有什么呢?下面和读文网小编来看看吧!
1、普通感冒:咳嗽时带痰,不伴随气喘或是急促的呼吸,不分白天黑夜;
2、百日咳:猛烈而沙哑的阵咳——呼吸一次阵咳多达25下。用力吸气的时候会发出尖锐的吼鸣声;
3、哮喘:持续咳嗽并常常伴有喘鸣或气喘,咳嗽时间长达10天以上,晚上或是在运动后病情会加重,接触到花粉、冷空气、动物皮屑、粉尘或是烟雾的时候,咳嗽都会加重;
4、流感:由喉部发出的、略显嘶哑的咳嗽,隔一段时间咳一下,有时候干咳,有时候带痰;
5、细支气管炎:咳嗽时有痰或伴有气喘,呼吸短促、微弱,或是呼吸困难;
6、反流性食道炎:进食之后出现气喘及持续的沙哑的咳嗽;
7、义膜性喉炎:表现为强烈的干咳,声音非常清晰,类似于海豹的吼叫声,通常发生在午夜。这种声音不同于你以前听到过的咳嗽声。
咳嗽时,应忌食肥甘、厚味、油腻食物,因这些食物会内伤脾胃,产生内热而加重病情。
辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜,导致支气管平滑肌充血、水肿甚至痉挛,使咳嗽、气喘加重。
感染和过敏是诱发咳嗽的重要原因。有过敏体质者咳嗽期间,应尽量减少或忌食海鱼及虾蟹等容易助湿、生痰、上火的海腥食物。
咳嗽时间较长者,机体内蛋白质消耗很大,饮食中要安排一些富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶及豆制品等,以增强机体免疫功能。维生素C能提高人体对外界有害因素的抵抗力。咳嗽患者应多吃富含维生素C的食物,如新鲜柑桔、大枣、西红柿、菠菜、大白菜等。维生素A能维持上皮组织的健康,保护呼吸道粘膜。富含维生素A的食物有胡萝卜、油菜、动物肝脏、蛋黄等。
梨有润肺、止咳、祛痰、降火作用,用冰糖炖梨吃对肺热久咳者最为相宜。
具有健脾补肺、理气止咳、益肝肾的食物有:桔子、枇杷、百合、大枣、山药、蜂蜜、核桃和银耳等,适当食之有利于咳嗽的缓解和痊愈。
至于鱼并不是所有的鱼都不能吃!毕竟,鱼含有丰富的蛋白质,只要容易消化的,适量的吃不但没有害处,反而帮助恢复身体哟!
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在我们日常生活中,往往有许多家长会给孩子买一些比较劣质的鞋子,从而导致孩子穿了之后出现脚臭现象。那孩子脚臭应该怎么办呢?脚臭又应该怎么治疗呢?以下是由读文网小编整理的相关内容,提供给大家参考和了解。
1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始: 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。
2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。
3、在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。
4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。
5、要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。
6、保持身体凉快,尤其在天气炎热的日子,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。
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请你把生活中的压力罗列出来,一、二、三、四……,你一旦写出来以后,就会惊人地发现,只要你“个个击破”,这些所谓的压力,便可以逐渐化解。
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儿童鼻出血的原因很多,一般来讲2岁以前的小孩很少有鼻出血,因为这一年龄段的小孩鼻腔的毛细血管网发育还不健全。小儿鼻出血的部位多是在双侧鼻中隔前部的毛细血管网区,也叫黎氏区。这种血管网很表浅,分布在鼻中隔的粘膜层。那么,儿童鼻出血的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家儿童鼻出血的原因吧!
1.孩子鼻出血时,家长千万不要慌张,应将患儿取坐位或半坐位,头略向前倾,不能取仰卧位,也不能头向后仰,以免血液呛入呼吸道。若血流入咽部,刺激咽部咳嗽后会加重出血。这时可用冷毛巾敷头部,用手指在鼻翼上稍施加压力3~5分钟,也可用消毒棉花蘸0.1%肾上腺素溶液或云南白药,填塞鼻腔10分钟,然后轻轻取出棉花。
2.家长不可看到大量出血就乱了方寸,最好立刻用拇指及中指同时紧压两侧鼻翼,使出血的部位受到压迫而停止流血,约五分钟后松手看看是否止血了,若继续流血,则再重复紧压鼻翼五至十分钟,则大多数可止血,若不行,就必须赶快找耳鼻喉科医生急诊了.
3.应注意室内环境的通风性,并且如果儿童已经患有鼻炎,则应主营要保持鼻部的卫生,并且多带儿童进行体育运动,增强体质。当然鼻炎的治疗是关键,及时涂抹专业有效的,在选择产品上面,建议你使用纯草本的碧诺棠畅安液改善,这个对鼻炎的效果是非常显著的,并且没有副作用。
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11小孩子便血是发生在许多家庭中的事,同时也困扰着很多家长。着究竟是怎么一回事呢?下面就由读文网小编告诉大家小孩子便血的原因吧!
1、直肠息肉直肠息肉是小儿便血最常见的原因之一,多见于3—6岁儿童。便血特点为排便终了时出现鲜血,量少,不与粪便混杂。息肉通常长在肠壁的粘膜上,好像一个带蒂的肉疙瘩,通常如黄豆或蚕豆大小。有经验的医生用手指为病儿做直肠检查,可摸到息肉。位置低的息肉,排便时可脱出肛门,犹如一个红色的肉球。单发性直肠息肉,可采用手法摘除而治愈,如果息肉不止一个(多发性),则应行手术治疗。
2、肛裂肛裂是指肛门口边缘的裂伤,多见于两岁左右的婴幼儿。便血特点为肛门有点滴鲜血。同时伴有排便痛,当孩子解大便时就会哭闹不安,大便干硬。引起肛裂的原因有许多种,如先天性肛门狭窄、排干硬大便时撕裂肛门,以及肛门损伤或感染。肛裂若处理不当,则可产生肛瘘。治疗肛裂,一般要经常清洗肛门,保持肛周清洁并涂搽润滑药物,以及多吃油性易消化食物。
3、急性肠套叠肠套叠是婴儿时期最常见的急腹症之一。多见于两岁以内,尤其是4—10个月婴儿。便血特点为果酱样大便。病儿因腹痛引起阵发性哭闹、呕吐。医生在腹部可摸到包块。肠套叠早期的病儿,多采用空气灌肠,进行复位治疗;如果病情已到晚期,则需要手术治疗。
4、梅克尔憩室(旧称美克耳憩室)这是一种先天性肠道畸形,是由于发育异常而在肠壁上形成的囊状物,多见两岁以内小儿。便血特点为突然大量血便,先黑后红。憩室位于回肠末段,因可能含有异位的胃动膜或胰腺组织,所以可发生溃疡出血。若出血量多,可引起休克,反复便血可导致贫血。采用同位素扫描检查,该病多可确诊。对梅克尔憩室以手术治疗为宜。
5、急性坏死性肠炎急性坏死性肠炎便血特点为赤豆汤、洗肉水样,腥臭味,同时伴有高热、腹痛、呕吐、腹泻等症状,严重时可出现休克。血常规检查,发现白细胞明显升高。6、其他消化性溃疡、肠旋转不良与重复畸形、胃食管返流、食管裂孔疝、门静脉高压等疾病,均可以引起消化道出血而产生便血。
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我们身体活动的重要关节,承受的重力也较大,结构稳定、灵活,但有时也很薄弱,常在寒冷刺激、运动负荷过大、外伤等刺激下,出现膝盖疼痛,那究竟孩子膝盖疼是怎么回事呢?读文网小编将为你解答。
运动前坚持热身,运动需要注意量力而行;
少吃生发食物,肉类食物
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安眠食谱有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
取龙眼肉30克、大枣5枚、粳米60克共煮,随意食用。龙眼肉含有多种维生素和糖类营养素,不仅可以滋补强身,还有镇静、健胃作用,可专治心脾血虚引起的失眠。晚睡前煮粥服,其催眠的效果良好,老人尤为见效。
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随着夏至的到来有些人们的饮食也会随之而改变,夏至后进入三伏天,天气会越来越热,可以适当的吃些凉食或消署的食物,因随个人的体质的不同而选择食物,隔夜的食物最好不要食用。现在,读文网小编来告诉你夏至有哪些养生食谱?
推荐理由:苹果糖醋排骨,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,可稳定血糖,还有助于体内毒素排除,使血管通畅,并有补心益气,健胃止泻的功效。
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【导读】家长可能会遇到孩子晚上睡觉时喊腿疼,这到底是为何呢?这些部位没有任何外伤史,活动也正常,局部组织无红肿、压痛,检查之后,孩子患有其他疾病的可能性被排除了,即可以被认为是“生长痛”。
目前,“生长痛”还没有具体病因,但从普遍情况观察分析,主要有三方面诱因:首先是孩子特殊的年龄阶段造成的。
孩子从出生到13岁左右是身体快速生长发育期,特别是骨骼发育特别快,这样就会造成肌肉牵拉痛,所以不少孩子觉得膝盖及腿部骨头疼痛,其实主要是周围的肌肉疼痛。
其次是发育不平衡造成的。在儿童骨骼生长迅速的同时,四肢骨骼周围的神经、肌腱、肌肉生长相对较慢,这样的不同步发育很容易造成下肢腿部肌肉紧张。
再次就是代谢产物堆积。这一点就是家长通常认为的运动量过多造成的。孩子在过度活动后,或是发育过程中组织代谢产物过多,引起酸性代谢产物堆积,也会造成明显的肌肉酸痛。
关于“生长痛”,家长们常有一些认识误区或困惑,以下分别解答:
局部热敷、按摩,能缓和孩子的紧张情绪及疼痛带来的不适感。按摩时要注意力度,让孩子在温柔的抚摸下入睡。
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孩子手脱皮的现象并不少见,那么孩子手脱皮是什么引起的?又该怎样护理呢?
首先,孩子出现脱皮时,注意不要用手去撕尚未自然脱落的表皮,以免引起出血,加重脱皮的症状。也不要擅自购买药膏给孩子涂抹,以免病情加重。
(一)
大多数孩子可能仅仅是手脚处的轻度脱皮,并没有合并出现炎症,这种情况可以说是正常的,称为“生理性脱屑”。生理性脱屑是孩子新陈代谢过快造成的,一般不需要特别治疗,有较明显的季节性,好发生于春秋季,多数孩子过一段时间就会停止,有的孩子可能持续时间相对长一些,在几周至一两个月左右。当孩子的症状属“生理性脱屑”时,父母可以选用维甲酸类外用药物或是温和的激素类药物。
(二)
有的父母认为脱皮一定是缺乏某种维生素,因此想通过补充维生素的方法解决脱皮现象。专家指出,皮肤角化异常与维生素A的缺乏有一定关系,但补充维生素只是辅助治疗的手段,可以在治疗的同时补充一些。想完全靠补充维生素就治疗好这种症状可能性不大,尤其是当孩子的这种脱皮是皮肤病时。
(三)
在天气比较干燥、人体水分流失比较多时,或父母给孩子选用的洗手液、香皂碱性偏强时,会引起皮肤干燥、脱皮的现象,就像上述涵涵的情况,属于干燥性脱皮。这种脱皮症状一般比较轻,只是手指或脚趾的轻度脱皮,而没有合并其他红疹,也不会伴有瘙痒感。护理方法:干燥性脱皮一般可不予以特殊的治疗,平时注意让孩子多补充水分,多吃新鲜蔬菜和水果。给孩子用的洗手液和沐浴露尽量不要选择刺激性较强的就行。
不过如果孩子的手部脱皮属于以下两种情况,家长们就要警惕了:
(四)
手癣。如果先出现一只手脱皮的现象,随后慢慢变成两只手都脱皮,手掌上还可以见到红斑,并伴有瘙痒,这种情况则要考虑是否为手癣。手足癣一般是由真菌感染引起的,有一定的传染性,会传染至身体其他部位,一旦确诊,一定要在医生的指导下及时、规范、彻底地用药。同时,脸盆、毛巾、手帕等日常生活用品要本人专用,以免传染其他家人。
(五)
汗疱疹。有些孩子可能因手出汗较多而出现汗疱性脱皮,这是皮肤湿疹的一种,常表现为双手同时长出细小水疱,粟粒至米粒大小,并伴有不同程度的灼热感和瘙痒感。预防这种汗疱性脱皮,主要是保持孩子手部的清洁干燥,尽可能少接触水,特别是泡沫水,清洁剂这类化学试剂,保持通风凉爽,并且多擦乳霜。
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流鼻血原因很多,有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。那么11岁孩子经常流鼻又有是怎么回事?
1.在止流之前应先将血块擤出,以免因伤口无法闭合而无法止血。
2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿,塞入鼻孔可帮助止血,白醋也行。
3.用手指捏住部分的鼻肉,持续压紧五至七分钟,可帮助止血。
4.坐直,以免血液流到喉咙。
5.冰敷可促使血管收缩,减少流血。
6.血液凝结后,将形成血块结痂,此时最好不要挖鼻孔,以免剥落结痂,造成鼻血复发。
7.涂抹抗生素或类固醇软膏,可止痒也可防止黏液干硬。
8.补充铁质,帮助体内造血。
9.阿司匹林可能干扰血液凝结,如果你很容易流鼻血,最好少用阿司匹林。
10.此外,医生建少用富含水杨酸的食物,包括咖啡、茶、杏仁果、苹果、杏果、蓝莓、 黑莓、小红莓、薄荷、樱桃、葡萄、葡萄干、桃、梅、蕃茄及黄瓜。
11.控制血压,选择低脂、低胆固醇的食物。
12.增加空气湿度。
13.补充维他命C。
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11岁孩子老流鼻血,看上去好像很正常,其实这也关乎到孩子的健康问题,必须引起家长的重视。可能由一下几方面的原因造成了孩子老流鼻血:
11岁孩子经常流鼻血可能是因为鼻血管瘤所致。发生于鼻部的脉管瘤以血管瘤为多见,其他少见的肿瘤有血管内皮细胞瘤、血管外皮细胞瘤、纤维血管瘤、血管纤维瘤以及血管淋巴管瘤。血管瘤是先天性良性肿瘤或血管畸型。鼻部血管瘤多发生于鼻腔内,尤以发生于鼻中隔者为多,亦可发生于鼻骨、鼻前庭和上颌窦。 鼻血管瘤的主要症状为鼻出血,可反复发作,亦可为血性鼻涕,瘤体较大时,可有一侧鼻塞,进一步增大可压迫鼻中隔,引起双侧鼻塞。鼻出血量不等,长期反复出血可引起贫血,严重大出血可引起休克。
发现鼻血管瘤应第一时间前去就诊。早期诊断和早期治疗的有效手段来减少癌症病人的死亡,在平时生活中除加强体育锻炼还应注意身体的一些不适变化和定期体检。
平时应注意饮食、饮水卫生,防止癌从口入;不吃霉变腐败,烧焦的食物以及熏、烤、腌、泡的食物,或不饮用贮存较长时间的水,不吸烟、不酗酒,科学搭配饮食,多吃新鲜蔬菜、水果和富有营养的多种食物,养成良好的卫生习惯。同时注意保护环境、避免和减少对大气、饮食、饮水的污染,可以防止物理、化学和寄生虫、病毒等致癌因子对人体的侵害,有效地防止癌症的发生。
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大便出血,简称便血,便血(hematochezia)即血从肛门而出,或随大便挟杂而下,或下纯血。一般认为消化道出血量在50毫升以上即可出现黑便。接下来小编就小孩子大便出血这个问题和你们进行享。
肠息肉会引起孩子的大便中出现不少血色,让父母们很担心,这个情可以带孩子去医院检查,听从医生的建议。
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早上醒来发现自己尿床了,估计会很受伤吧。怎么这么大了还尿床。其实尿床的原因有很多,家长们要找好自己家宝贝尿床的原因然后好好治疗才行哦。
1. 家长要教育并督促养成睡前排尿的习惯;
2. 白天不要让孩子太疲劳或太兴奋;
3. 睡前给孩子按摩背部或让孩子听舒缓的音乐;
4. 饮食不宜过咸或过甜,忌食生冷;
5. 晚餐少进汤粥、饮料及高蛋白食物;
6. 平时要同孩子多沟通鼓励孩子。
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睡在床上的孩子突然爬起来,开门外出,这可吓坏宝宝了。梦游是一种病?梦游是怎么产生的?今天读文网小编就和你们一起了解一下梦游的原因。
一是心理社会因素:如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等,与梦游症的发生有一定的关系。
二是睡眠过深:由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。
三是遗传因素:调查表明,梦游症的患者有此家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。
四是发育因素:因该病多发生于儿童期,且随着年龄的增长而逐渐停止,表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。
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11岁孩子老流鼻血到底是怎么一回事,这个问题估计困扰了很多家长。父母们也想知道这到底是怎么一回事,以便遇到像这样的事件时,做到心中有数。到底有没有办法防治呢?莫急,等小编跟你慢慢道来。
孩子流鼻血是常见现象,家长不必过于惊慌。因为孩子鼻腔内有一个易出血的区域,即鼻中隔的前下方,这个区域血管很丰富,黏膜也很薄,很容易受到外力碰撞而出血。
1.合理饮食:应当在饮食,生活上尽量不要造成肺热的情形发生。要少喝酒,少吃辛辣的食品,少吃一切好像生热的食品。相反,可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食品。取冬桑叶3克,加上白茅根和麦冬,再适当加一些甘草,用来泡水喝,可以达到清热降火的目的。应多吃各种水果、蔬菜等,尤其是莲藕有止血作用。
2.纠正孩子挖鼻孔的习惯,挖鼻孔会损伤鼻黏膜,使之发炎。因为黏膜也很薄,很容易受到外力碰撞而出血。
3.注意根据环境的变化加以护理,比如戴口罩增加鼻腔的湿度等等。
4.家长要保持镇静,要安慰孩子,不要在孩子面前表现惊慌失措,使孩子害怕,哭闹不安,加重出血。父母淡定,孩子也会淡定不恐慌。
5.采取一些简便易行的方法,尽快将鼻出血止住。
①指压法,首先让孩子坐下,稍向前倾斜。一定要让孩子用口呼吸并捏紧鼻翼,使两个鼻孔封闭10分钟,要连续捏住压迫足足10分钟。一般可以止住轻度鼻出血。
②填塞法,用无菌棉球粘上云南白药,塞进鼻孔,或用止血海绵填塞。此时需注意观察咽部,若咽部有血向下流,说明鼻出血没有止住。
③扎指法,用绳紧扎中指的中节,左鼻出血扎右手,右鼻出血扎左手,两鼻出血则两手同时扎。
④导引法,双足浸于温水中,或以大蒜捣烂,敷于足心,右鼻出血贴左足心,左鼻出血贴右足心。
6.平日注意预防,有鼻出血病史的孩子,除平日积极锻炼身体外,当气候干燥时,宜多饮水,并在鼻腔内点少许油剂,以保持鼻粘膜湿润。
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小孩子便血是怎么回事?你想知道吗?快进来看看吧,小编已经精心为您整理资料,为您排忧解难。来看看,涨涨知识。
有些家长常常发现,自己的孩子大便以后会有少量出血,大多为大便上沾一点血,有时是擦屁股发现卫生纸上带有血迹,且都是鲜血。可是,孩子肚子不疼,肛门也不痛,胃口、精神、生长发育都正常,去医院验血也没有贫血。这究竟是怎么回事?会不会影响孩子的健康?小孩子便血这是不是病呢?可以肯定地说,这不是疾病。原来,幼儿为了抵抗细菌和病毒的侵袭,全身淋巴组织增生活跃,直肠、结肠甚至小肠下段的淋巴组织集聚成团(称为淋巴滤泡)。有些淋巴滤泡较大,凸出肠粘膜下,整齐紧密地排列着。靠近直肠末端(即肛门口)较凸出的滤泡,受到粪便的摩擦与肠壁收缩的挤压,常会出现少量渗血,沾在粪便上,甚至流到肛门口,这就是幼儿偶尔大便带血的原因。由于出血量不,机体可以自行补偿,所以不会引起贫血。但有些父母看到孩子大便带血非常担心,以为这和女性的月经一样。其实,孩子的大便出血量按比例来计算,远不如女性的经血量,所以完全不必忧。如果验血证明确实有贫血,服一些补血药也就足够了。由于淋巴滤泡增生是幼儿免疫功能逐渐成熟的一种表现。随着免疫功能成熟,淋巴滤泡增生逐渐减少,出血也就自然停止,因此不需要治疗。
有些孩子由于增生的淋巴滤泡被擦破而出血,并造成感染,会长出肉芽。过度增生的肉芽形成小肉球,突入肠腔,这就是息肉。息肉更易受到挤压,于是孩子每次大便都会带血。但无论如何.出血不会很多,孩子大便时也没有感觉,更不会恶变。这种息肉在医学上叫做青年息肉”。医生在直肠检查时若发现孩子有息肉,可以顺手摘下来。若手指够不到,一般不必处理,因为随着息肉越来越大,根部的蒂会越来越细,息肉自然脱落后,随大便排出,以后就不会再出血。个别的大息肉,顽固而不脱落.可以通过直肠镜或乙状结肠镜手术摘除。
大便时出血不多,肚子和肛门都不疼,粪便不稀也不大干燥,一天一次排便,当然不像有什么急性病。虽然经年累月便血,但并不影响孩子的生活、活动、营养、发育,验血也无贫血的迹象,说明对健康没有妨碍。此时,家长不必惊慌,因为这样的便血不要紧,不会影响孩子的健康。
1、养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳。
2、减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。
3、忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品,忌烟酒、咖啡。寒凉和大寒的食物,水果都尽量不吃。
4、多食具有清肠热,滋润营养粘膜。可缓解便血症状。
5.家长要保持心情愉悦,不要为此忧心忡忡,每天紧张的要求孩子定时排便,可以转移注意力,做些自己的事情,不要把注意力全部集中在孩子身上,只要孩子精神状态正常,饮食正常,尿量正常,不必担心。
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“白露秋分夜,一夜冷一夜”,秋分是个天文类节气。那么秋分养生吃什么呢?秋分的养生食谱有哪些呢?下面就来了解一下24节气秋分的养生食谱。
[原料]黄精15~30克(或鲜黄精30~60克),粳米60克,白糖适量。
[制作]黄精切片,煎取浓汁,去渣,同粳米煮粥,粥成后加白糖适量即可食。每日1剂。
[功效]滋阴润肺,平咳去痰。
[禁忌]脾虚有湿,咳嗽痰多而稀白者,不可食用。
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