呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。

1、精神紧张打嗝

精神紧张导致的打嗝可以考虑是因为紧张精神使得体内某些激素分泌改变和植物神经功能改变，胃肠的运动和分泌减弱了从而引发打嗝。当然如果是因为精神紧张打嗝也可能是因为精神紧张导致了精神性的胃痉挛引发的打嗝。

10岁孩子不吃饭怎么办，爸爸妈妈是想打打不得，想骂骂不了，不过爸爸妈妈你有没有发现可能是你家小孩子出现了什么问题呢，快来看看吧。

1岁孩子不吃饭怎么办

1、丰富的食物品种

平常食物品种太单调，也会使孩子对食物产生一种厌倦的情绪，进而导致孩子不愿意吃饭，更严重的会导致厌食。所以可以食物多样化，让孩子有一种新鲜感。

2、不要让孩子过多的依赖零食

饭前的一个小时尽量不要让孩子吃零食，因为孩子的胃就那么大点，如果被零食给占得差不多了，那么吃饭的时候肯定是没多大的胃口。

3、多让孩子运动，来消化之前吃下的食物

小孩子的消化能力不比大人，在吃过饭之后可以带孩子出去和他的玩伴一起玩耍，促进消化。

4、愉快的进食环境

在孩子吃饭的时候，尽量不要说一些话题，或是打开电视看动画片，来分散孩子进食的注意力，影响孩子的进食速度及进食的兴趣。

在孩子吃饭的时候，尽量不要一家人的注意力都放在孩子一个人身上，孩子吃饭的时候肯定会想“为什么大家都是这样看着我呀?是不是我吃饭不够优雅呀?”，进而造成精神紧张，影响进食兴趣。

5，小孩子有点小错误是不可避免的，不要以为只有大人在吃饭时听到不愿意听的话，会赌气，孩子不会表达自己的不满，但还是会有点小情绪的。吃饭的时候可能会把饭菜给弄得满地都是，不要急着责怪孩子。

注意事项

有时候可以留意观察孩子的吃饭的多少的，如果哪天吃的比以前多点，可以给孩子小小的奖励，可以带孩子去他心仪已久的游乐场或者是画画书。 还有就是最好不要勉强孩子吃饭，会使孩子产生一种逆反的情绪。

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口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。看来口臭这个问题可大可小。今天小编就整理了一些小孩子口臭的原因以及改善方法你，希望对你们有用。

10岁孩子口臭的原因

1、有气味的食物

我们知道，如何进食了一些有浓烈刺激的食物，会让口腔味道变得非常糟糕，甚至被周围的小伙伴批评。最典型的是进食洋葱、大蒜、韭菜等(地铁上禁止饮食的原因，是不是考虑到一些食物的味道让车厢的空气变得难闻?)。

我们都希望自己的小孩子健健康康长大，所以我们也需要懂得一些小孩子突发情况怎么处理，接下来小编就和你们分享一些光宇小孩子呕吐的原因以及方法，希望对你们有用。

小孩呕吐怎么办?

1、导致小孩子出现呕吐的情况多半是由于消化不良引起的，也可能是外受风寒、喂养不当造成的，对于这种情况，应当采取按时喂养，提倡少食多餐的喂养方法。

2、由于小孩子可能运动不足，导致肠胃消失不适。可采取对宝宝进行腹部按摩，以促进消化改善肠胃功能。正常的按摩方法：轻轻的顺时针按摩宝宝的腹部。

3、持续的呕吐可能导致宝宝体内水分流失，因此呕吐完后应适合让孩子喝点水，以弥补体内水分的流失。 尤其是再发性呕吐情况，在禁食期间可少量多次饮凉开水或冰水，而喝温水易引起呕吐。

4、对于小孩子偶尔出现的呕吐现象，可以让小孩子吃一点白粥，目的是想让胃得到充分的休息而有利于恢复。可以放一点点的盐，不能放油。然后慢慢增加食量,直到可以吃饭,但还是以清淡,容易消化的食物为好。

5、如果腹泻及呕吐得厉害，甚至出现了渴饮、眼窝凹陷、皮肤弹性变差等脱水症状、就应该及时就医。

小孩子的突发情况--鼻出血，这可怎么办。今天小编就和你们一起分享一下小孩子鼻出血的原因以及处理方法，希望对你们有用。

宝宝鼻出血怎么办?宝宝鼻出血该如何处理?

小儿鼻出血属于急症，一旦发生要及时止血。

(1)简单的方法是将出血的鼻孔塞上经消毒的棉花球或用拇指和食指捏住双侧鼻翼;也可以用食指压迫患侧鼻翼5-10分钟，进行压迫止血。此时应尽量使孩子安静，避免哭闹。最好让孩子取坐位，头稍向前倾，尽量将从鼻咽腔咽到口腔的血吐出，这样既可以知道出血量的多少也可以避免将鼻血咽进胃里，刺激胃部引起腹痛及呕吐。如果出血量较大，有面色苍白、出虚汗、心率快、精神差等出血性休克前兆症状时应采用半卧位，同时尽快送到医院进行治疗。

(2)在医院诊治时医生会根据鼻出的部位及血量的多少给予相应的处理。小儿鼻出血多发生在鼻中隔的前三分之一血管丰富的“黎氏区”，若此处反复出血可用冷冻、微波及化学药品进行局部治疗。较少量的鼻出血也可用含1%麻黄素的滴鼻剂滴鼻，通过收缩血管达到止血的目的。

(3)根据原因进行治疗：应着重强调的是鼻出血的治疗要从病因着手，如果是各种鼻炎引起的鼻出血要先治疗鼻炎;外伤或鼻异物引起的鼻出血就要处理外伤，取出异物;如果是全血性疾病引起鼻出血，如猩红热、上呼吸道感染以及血液病，包括白血病、血友病、血小板减少性紫癜等则要针对这些疾病治疗。

十岁小孩子睡觉磨牙，是不是肚子有蛔虫了。近期有些爸爸妈妈提问道，今天小编我就和你们普及一些小孩子夜间磨牙的原因以及应对之策。

宝宝睡觉磨牙原因剖析及应对之策：

原因一、肠道寄生虫肚子里有蛔虫。

蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。

另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。

应对策略：给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。

原因二、晚餐吃得过饱

晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。

应对策略：不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。

原因三、缺乏维生素D

患有佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

应对策略：在医生的指导下给孩子补充维生素D、钙片，平时多晒太阳，夜间磨牙情况会逐渐减少。

原因四、精神因素

有少数孩子平时并不磨牙，但如果临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后，由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。另一个原因是压力大，如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等，都会令孩子的精神紧张，导致孩子晚上睡觉磨牙。此外，一些过度活跃的孩子也会发生夜间磨牙。

应对策略：睡前不要让孩子看那些过于刺激的电视。经常和老师、孩子沟通，如果孩子有心结，及时帮他解决，解除他的心理压力。

原因五、牙齿排列不齐

咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。

应对策略：定期带孩子去看牙科医生，根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。

原因六、睡眠姿势不好

如果孩子睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。

应对策略：如果发现孩子睡姿不好，帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。

自己的小孩，突然告诉你说他脚痛，估计你也以为他只是玩的太累了，但是如果他是经常脚痛的话，家长们就要多注意哦。下面读文网给大家分析孩脚痛经常脚痛的病因，希望能帮到大家。

脚底养生按摩的方法

揉搓脚趾：揉搓脚趾有增强记忆力的作用可以用手抓住双脚的大趾做圆周揉搓运动,每天揉搓几次,每次2～3分钟也可用手做圆周运动来揉搓小趾外侧,只要在课间或睡觉前揉5分钟就行了由于计算能力是与小脑相关的,而小趾又是小脑的反射区,故而揉搓小趾还有助于增强计算能力。

敲击脚底：每天在睡觉之前先用拳头敲击脚底,可以帮助我们消除一天的疲劳。因为敲击可以刺激脚底的穴位,促进全身的血液循环,使得内脏功能增强。正确的敲击方法是以脚掌为中心,有节奏地向四周放射进行,力度只要稍微感觉疼痛就好了。可以采取盘坐的姿势,坐在床上或椅子上,把脚放在另一侧腿的膝盖上,这样比较容易敲击。建议每只脚分别敲100次左右。

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经常打嗝，可是急坏爸爸妈妈了。这不小编我今天来和你们分享打嗝的原因以及方法，有需要的爸爸妈妈赶紧学起来哦，下次再也不担心自己的宝宝打嗝了。

喝水弯腰法

喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

经常头痛可不是好事，听同事说，她家邻居的小孩经常头痛，可愁死他们了。今天小编就来和你们一起说一下小孩子经常头痛的四个原因。

1.需要尽快就诊的头痛

虽然大部分的小儿头痛都是良性的，但如果出现以下症状时，家长们就要提高警惕，及时找医生诊治。若发现孩子哭诉头痛或哭闹不安，经劝慰、哄抱很久都不能使其安静，尤其是头部受伤后出现头痛，头痛出现的频率较大、持续时间较长，头痛的同时伴有高烧、喷射性呕吐、颈项强直、畏光、神志不清等症状的话，或是头痛已经严重影响到了日常生活，都应该立即送小孩到医院检查。因为这种头痛，或预示着可能有脑部的疾病，如脑炎、脑瘤等，最好还是立即就医。

小孩子睡觉磨牙可不是一个好习惯，它可是会变成一个恶性循环疾病的。但是对于孩子磨牙的原因你知道多少，今天，读文网小编就和你们分享一些关于10岁小孩子晚上睡觉磨牙是什么原因，赶紧来看看自己的小孩是不是也是其中一员。

预防护理支招：

1，睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前，可以适当的做些体操，泡泡热水澡，听听轻音乐等。

2，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。

3，尽量避免含有咖啡因等饮料或食物，像咖啡，巧克力，可乐等尽量避免。

4，多吃些含维生素丰富的食物。

5，要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。

6，热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会

7，保持正确姿式，弯腰驼背也会导至磨牙。

8，睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。

9，日常饮食注意补充钙质，定期驱虫;

10，白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛;

孩子老眨眼，妈妈也担心，但是又不知怎么办?没关系，快点来跟着小编去了解您的小孩为何老爱眨眼吧，了解完原因之后，还有小贴士哦，赶快来看看吧!

1.先天性眼睑内翻和倒睫

部分孩子因为先天性的眼皮(医学上称为眼睑)内翻，使睫毛倒在眼球表面，刺激角膜(黑眼球的表面)引起流泪。

一旦碰到孩子腹痛，即使疼的在地上打滚也可以做到冷静淡定，采取正确的处理措施。那么下面就跟随读文网小编一起来看下孩子成长过程中有哪些原因引起腹痛，而父母又该如何应对吧!

1是过敏性体质。

孩子的症状是偶尔吐，但不拉稀，最多一个小时，疼完了就跟没事人似的。那时候我就想，这是为什么呢?生活作息饮食啥的一直没变化为啥就经常腹痛呢?

对于人工合成，化学加工等的零食，饮料等，小孩子一般都不能吃喝太多的，否则就有可能引发腹痛。有则报道说，中国的胃癌肺癌肝癌比率世界第一，而且增幅第一，想想看，除了日益污染的环境，我们的孩子，从小就开始吃各类“毒”食品了……

自己家的宝宝鼻子总是经常出血怎么办?是不是需要去看看医生呢?孩子鼻子经常出血有什么原因，以下就是读文网小编给你做的整理，希望对你有用。

孩子鼻子出血怎么办?

肺热型：

[临床表现] 鼻腔干燥出血，色红但量不多，身热、咳嗽痰少、口干，舌红，脉数。

食疗药膳

1、豆腐石膏汤：生石膏60克，豆腐300克，水煮1小时，用盐少许调味，饮汤吃豆腐。

2、藕汁蜜糖露：鲜藕榨汁150毫升，鲜白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升，上物调匀内服，每日1—2次。

3、紫菜白萝卜汤：紫菜30克，白萝卜(切片)500克，加水煎汤，少许食盐调味服用。每日1次。

肝肾阴虚型：

[临床表现] 鼻衄时作时止、口干少津、潮热盗汗、头晕目眩、耳鸣，舌质红，少苔，脉细数。

食疗药膳

1、生地稻草根黑豆煎：稻草根30克，生地30克，黑豆30克，水煎，饮汤食黑豆，每日2次。

2、塘虱鱼大枣粥：塘虱鱼1条去鳃及肠杂，大枣10枚(去核)，糯米100克，同煮粥，白糖适量调味食用，每日1次。

3、生地山茱萸肉粥：生地30克，山茱萸肉15克，粳米100克，白糖适量，同煮粥服用。

4、花生衣煎：花生衣15克、红枣10枚(去核)，白糖适量水煎分2次服。

5、猪蹄黑枣汤：猪蹄1只，黑枣250克，阿胶10克，白糖30克。将猪蹄和黑枣煎汤，熟时吃猪蹄黑枣。汤将阿胶溶化加白糖饮服。

肝火上逆型：

[临床表现] 鼻衄、头痛、目赤、口苦咽干、易怒，舌边红，苔薄黄，脉弦数。

食疗药膳

1、藕节西瓜粥：鲜藕节榨汁250毫升，西瓜榨汁250毫升，粳米100克，共煮粥，熟时加适量白糖服用，每日1—2次。

2、枝子菊花茅根粥：生枝子10克(打碎)，菊花15克，鲜茅根50克，粳米60克，将生枝子、菊花、鲜茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥，熟时加适量食盐调味服食。每日1次。

3、空心菜白萝卜蜂蜜露：空心菜120克，白萝卜500克，蜂蜜 50克。将空心菜、白萝卜捣烂绞汁，蜂蜜调匀，分2次服，每日1料。

我们都知道，头痛(headache) 是临床常见的症状，为什么小孩子会经常头痛呢?这是怎么回事呢?以下就是读文网小编给你做的整理，希望对你有用。

孩子头痛怎么办：

1.多饮白开水:由于患儿身体发热、呼吸增快、咳嗽及气管中分泌物增多等原因，使体液丢失较多。 因此要注意多补充液体， 最好的液体当数白开水，不管是前期预防还是后期的治疗过程中， 多喝白开水都很重要， 这便于防止脱水现象的发生， 并可减少呼吸道内分泌物的粘稠和干结， 利于患儿咳出痰液。

2.多吃蔬菜和水果:儿童患感冒时，体内维生素的消耗增加，血中维生素的含量降低，所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果，以增加患儿的抗病能力。

3.进食易消化的食物:患感冒的儿童，由于胃中消化酶的活力受到影响，一般会出现食欲不佳的现象，甚而伴有呕吐、腹泻和便秘等症状。所以给患儿进食的食物要容易消化，不宜过咸或过甜， 不进食油腻或刺激性的食物。

4.不宜吃颗粒状硬果类食物:患儿感冒期间，易伴有咳嗽症状，进食颗粒状硬果类零食要特别注意，预防食物误吸人器官引起气管异物。

5.病患期间要少食多餐:对于感冒期间的儿童，饮食的护理既要满足孩子的口味，还要注意营养的合理搭配。除早、中、午餐外， 上午再各加餐次，食品多以牛奶、鸡蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠粥为宜。

头痛相关

呕会影响小孩的进食，那么是什么导致小孩干呕的，我们应该采取什么措施呢?

小儿干呕的预防措施

干呕多由胃失和降，气逆上冲所致。西医见于急性胰腺炎，胆道蛔虫病。

应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。