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喜欢在夏季钓鱼的朋友肯定都知道,夏钓早晚这句话,这是说夏季钓鱼我们可以在早晚两个时间段垂钓,那么夏季选择在早晚垂钓的原因有哪些呢?今天读文网小编给大家分享一些夏季选择在早晚垂钓的原因,希望对大家有所帮助。
我们选择在早晚垂钓的原因是因为,早晚的气温最适合鱼类生存,大部份淡水鱼类适宜生存的温度在18-28度之间,也就是说,在这个温度范围类最为活跃。而夏了白天温度一般都在三十度以上,这样的温度只适合少部份鱼类生活。而夏季的早晚,一般温度都会在20-25度这个范围内,比较适合鱼类生存,所以夏钓早晚是比较适合的。接下来再说说夏季钓鱼技巧——夏钓早晚的原因。
早晨的气温和白天的气温,是有着十分明显的气温差的,光照区由灼热变得柔和温馨,微风习习,碧波荡漾,水中的溶氧量增多,能满足多种鱼类的需求,鱼儿可自由自在、舒舒服服地游向近岸水域寻食或玩耍。日出前、日落后的几个小时,岸边较为安静,少有喧哗和其他的干扰,鱼儿到此,可放心大胆寻食、嬉戏,出现了下钩获鱼的极好时机。
其次,从水清来说,早晨8时以前,傍晚16时以后,近岸的水温较低适鱼所需,水的温度一般在18℃~28℃,天暖水暖,促使许许多多水生植物以及水中有机生物,大量繁殖;水陆相连,也常有风雨吹落,流入在水中谷物、草籽、树叶成为鱼儿的美食佳肴,自然成为鱼儿喜欢光顾的场所,且十分兴奋在水中穿梭腾跃,争夺食饵。鱼儿到此,怎肯舍弃离去,给钓鱼人提供钓获的机遇。
再次,从鱼的摄食规律来说,炎夏天气的鱼儿,每天有两次摄食高峰,即早晨8时以前,傍晚16时以后,早晨的鱼儿,一夜未进食,饥肠辘辘,天一放亮它们就会纷纷游向近岸水域寻食,大有饥不择食之势,当光照到了八九点钟,水温回升后,鱼急速游回深水区域避暑休息。待到傍晚时分,鱼儿又有了大半天未进食,况且又感到夜幕即将降临,鱼腹空空,必须在天黑前吃饱肚子,便会纷纷从深水中游向近岸,形成一天之鱼儿摄食的第二次高峰。饥不择食,无忧无虑,四处寻食,此时的钓鱼人,在此下钩,定能如愿以偿,钓出丰厚钓绩。
下面给大家分享一些夏季钓鱼的小窍门:
一、夏季钓鱼要选择合理的时段垂钓
夏季我们一定要选择正确的时间段,外出垂钓,有谚语道:神仙难钓午时鱼。不管在哪个季节里,中午这一段时间,都是鱼口相对比较少的时段。所以我们在夏季钓鱼时,合理选择出钓时间显得很重要。也有谚语道:夏钓早晚。早晚温度相对比较底一些,凉风习习,正是鱼口旺盛的时候。
夏季钓鱼最好的时间段其实是在5-9点,因为在这个时间段,5点天已经亮了,并不影响垂钓,下午5-10点左右。这两个早、晚时间段,水温相应较凉些,大部分鱼类已落至底层,鱼就好钓多了。再就是这时的太阳没有午时那么强烈,对钓鱼人也不会造成伤害,特别是对老年人来讲,还可以用中午时间休息一会。
另外建议选择夜钓,夜钓免遭暴晒之苦,鱼也随水温的下降落到底层,还有晚上外界对鱼的干扰也小,而小鱼也不闹漂,因无外界干扰夜间风平浪静,大鱼、猾鱼有了安全感。所以,晚上还容易钓到大鱼。如果钓友们一定要钓全天,则建议10点以后主要以抛竿板钓为主。抛竿下去之后就到树荫下休息待铃铛响起来即可。
二、夏季钓鱼合理选择钓组、鱼漂
很多钓友觉得夏季钓鱼的钓组调得更钝越好。因为很多人认为,夏季鱼性活跃,活动量非常大,调钝一些会少很多杂乱信号。其实这样的想法,多少有些片面了。夏季钓鱼时我们在钓组、浮漂方面要注意些什么呢?夏季钓鱼浮漂调整建议“调灵钓钝”。
我所讲的调灵是鱼漂在空钩的情况下调6~8目,搓饵入水后钓3目或4目。这样既保持了6~8目的灵敏度,又能避免被小鱼的小动作所迷惑而不停地扬竿,既浪费饵料又耽误时间。调灵的理由是夏天受水温、气候、气压的影响,鱼类不思茶饭、食欲差,觅食动作也就轻而小。
三、夏季钓鱼鱼饵选择技巧
夏季因水温的增高,加之小鱼的活跃,建议选用素、甜、香、硬些的饵料为好。荤味较软的饵料易招小鱼和鲢鱼,而小杂鱼和鲢鱼进窝后,很难退出,钓友想在这个时候钓到大鱼几乎是不可能的。
所以,望钓友们最好用颗粒饲料穿橡皮筋或用玉米粒作饵料。如用面食切记在面食里加少许白糖或蜂蜜,还需将面食和硬些搓饵稍大些,这样可避免小鱼闹漂。甜味对钓鲤、鲫、草鱼都有好的效果,用开水烫开的颗粒饲料中加些面粉或拉丝粉,效果也不错。为保持与窝饵料的统一,请在窝料的颗粒、玉米中也加少许蜂蜜和白糖,钓绩会更理想。
看了“"夏季选择在早晚垂钓的原因"”
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不知道如何选择羽毛球?以下是读文网小编整理给大家的关于如何选择羽毛球,希望能给大家带来帮助!
第一 是选 YY VICTOR RSL 这样的大品牌,这类大品牌,资金雄厚,技术先进,工艺可靠,价格虽然高,质量不会差,尤其在你不知道啥品牌好的情况下,你只有选大牌。当然,不要买到假货。
第二 是选工厂的自有品牌,工厂自己的品牌,再不怎么看重,也要首先保证质量,品质不会离谱。第三 是选在市场上历史比较悠久的品牌,如FLEX 等。能有悠久历史,说明他的球在市场上已经经受了考验。
至于贴牌的, 也许能碰到一批很好的球,但要长期稳定,几乎是不可能。
先从价格说起:工厂的球都有一个出厂价,如果是贴牌呢,他也是拿这个出厂价,有些甚至还要比出厂价更高(厂家都希望推广自己的品牌,你贴牌的今天买我的球,明天买别人的球,不是很可靠)。然后呢 再加上自己的利润。当然,贴牌的可以直销,现在很多工厂也有自己的直销了,如亚克。贴牌商加上利润之后的价格,和工厂的直销价格比较。谁更有优势?
然后说质量: 贴牌的特点,就是他可以选择很多厂家的球,那么对于工厂来说,你订货很稳定,我生产就好安排,你订货不稳定,那我也就不特别安排生产,那你要球,就是仓库里的那些球,要就要,不要就算了。留在仓库的球,基本就是些不好卖的球,性价比好的球早就卖掉了。 认认真真的给贴牌商做好质量的工厂有,如专门给胜利加工的,给YY 加工的。 但给小的贴牌商认真做好质量的,非常少。因为小的贴牌商不能给工厂一个销量的保证,工厂是要生存的,他就必须把注意力放在更大的客户或自己的品牌上。
再说质量的检测:贴牌商 尤其是小的贴牌商,是没有自己的检测手段的。只能依靠代工厂的质量控制,工厂认真对待,则质量就会好,不怎么认真,那么球的质量怎么能保证?。现在看市场上的工厂品牌,其质量有多少值得信赖的?自己的品牌都不能保证的话,他给你贴牌会检测得非常认真?
我一个朋友,原来和人合作做威肯球,很懂技术,因为那时威肯就在我们厂加工,但我们供应能力有限,球供不应求,他看着安徽工厂很多,觉得如果到安徽住下来,自己检测,肯定能把生意做起来。他太太正好是安徽一个大的羽毛球厂的老板亲戚。于是他退出威肯,到安徽六安住下,自己建了一个质检车间。自己做了个品牌: “优选” 然后开着车跑遍了安徽的几乎所有工厂,买球贴牌,采购了很多工厂的球,大厂 小厂的球都拿了,采购量也是非常大的。几乎每个工厂的老总都给他拍胸脯说保证质量。这样做了几年。我们在一起聊的时候,就是不断听他上当的故事。最后,他也不找工厂了,就自己买毛片,自己请人做球了,只有这样才保证他的球的质量,自从他自己做球以后,他才算是真正的保证了他的球质量。
这个说明一个道理,唯有把质量掌握在自己手中,你才能保证质量。
有很多贴牌的球,是因为自己有很好的宣传手段,能够挖掘球的卖点。能说服不少消费者。
但无论怎么宣传,球的质量就在那里。如何能保证球的质量?那还是要靠生产,靠检测手段。这个是只有工厂才办得到的。
看过"如何选择羽毛球"
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羽毛球网前球技术是羽毛球最重要的技术之一,网前球技术的好与否直接影响到网前得分。以下是读文网小编为大家整理的关于选择发羽毛球网前球和后场球的方法,希望能给你带来帮助!
问:双打时,我在后场,被对手打了反手,球不高,但有速度,我回球时总是在对 方的中场,落点也不好。唉,接着就被对方杀死了!大家有什么好的应急方法吗?
答:无论双打还是单打,被逼到后场被动时,过渡得好的话可以化解被动的局面,转守为攻。以正手后场过渡网前球为例,最好先把击球点放低些,然后向后拉臂引拍,击球时拍面先是正面的,再向前切(就是有点"炒"的动作),手腕控制方向,切的角度越大,出球向斜线的角度越大。
完成整个动作后回动跟进要快。步伐是起动 后用向后交叉步再跨步。无论正反手的后场过渡网前球,和网前搓网的动作基本是一样的,只是网前动作细,后场动作大(因为引拍借力使动作加大),但最后控制都 是手腕为主。一般被动过渡对角是比较奏效的。
1. 手法步法技术要点:
正手:转身---左脚向后交叉---右脚蹬跨。
反手:转身---左脚垫步-----右脚蹬跨。
2. 手上的技术是:
出直线球:拍面先切的再正面向网。
出对角球:拍面基本都是切的。
3. 训练方法:
接好了就可以由被动转为相持甚至主动。这种过渡球是要长期练习的,一般人 确实多数"还是被动球多";但总比放弃多了分机会。
有兴趣的朋友可以在有条件下练习"后场接推反控"技术。
这是一种球路练习,目的在于加强运动员在被动情况下反控制的能力。陪练员 一至两个站在网前,将球按不定或既定的规律推到对面场区的底线,练习者运用正 反手技术把球控制好弧线、落点,回击到陪练员的场区的网前,周而复始,直至死球。
要求练习者每回击完一球都要向中心位置回移(不要求一定要到位),然后再准 备击下一个球。球速控制的不必太快,但弧线和落点要讲究,控制好过网高度。陪 练员必须掌握推球技术,出手果断,不能将推球变成挑球,要尽可能把球的弧线压 平,落点要尽可能接近底线。
李玄一的那种回球,也属于反控制球的一种,但对个人素质要求比较高,打的 时候步法要快,以便追上来球,使击球点不能在身体前方,这对急欲上网控制的对 手有很好的威吓作用,同时因为有这一手,对方便不敢轻易压上网,与过渡回网前球结合使用,效果会更好。
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羽毛球运动已经被越来越多的国家所重视,特别是欧洲的崛起,亚洲各国的相互抗衡,使世界羽坛的格局发生了变化,并冲击我国在世界的 霸主 地位。那么如何正确选择羽毛球打法呢?下面读文网小编就教大家羽毛球技术之打法选择,希望可以帮到你。
选择羽毛球的打法需要注意自身的以下几个因素:
性格属外向型,且气质类型又为胆汁质者,较适合于选择全攻型的打法;性格内向,气质类型又为粘液质者,宜选择打四方球,活守中反攻的打法;性格属中间型,气质类型为多血质和粘液质混合型者,则以选择攻守具全的快拉快吊的打法较好。
另外,还应针对不同的对手采用不同的打法,以扬己之长,克彼之短。
以上各因素,对选择打法的影响并不是单一孤立的,更不是绝对的。它们互相适应,互为补充:身材虽较高但性格内向者,选择防守型的打法也会占先;个子虽不高,但弹跳力强、步子移动快速灵活、杀球技术很好,且性格又外向者,选择攻击型的打法常能取得主动。总之,选择的打法类型应倾向于使自己各方面都能充分地得以显示为好,切不可不顾自身特点,更不能机械地模仿别人。
羽毛球相关
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选择羽毛球的打法也是要结合自身因素的,以下是读文网小编为大家整理的关于选择羽毛球打法的因素,欢迎阅读!
1.分清羽毛球的种类: 家庭中常用的羽毛球,一般多为室外用球,商店里称之为红头羽毛球,因为此种球的底托是用红色橡 胶所做的,所以,打起来比较省力,弹力好,使不了多大劲即能打出很远。
比赛用球则为白头羽毛球,也叫室内羽毛球,其底托的用料,内为软木,外包白色羊皮,选料、制作 都比较严格。
全塑羽毛球,每个球为一个整体,其制造工艺很简单,不必编线捆绑,也不会发生掉毛问题,成本也 比较低,但用起来不如前两种那么好使。
2.挑选羽毛球的标准。
要看羽毛球底托的质量好坏。红托球的橡胶薄厚要均匀,胶合紧密。白托球的软木直径应为25毫米, 其形状要圆,木质要软,羊皮膜包扎要细、要牢固。挑选球托弹力是否好时,可用手捏一捏,也可以 将球在球拍上轻轻向上托几下。
要看羽毛是否扎牢,每个羽毛球规定要扎16根羽毛。最好的羽毛为鹅翎。因为鹅翎翎管坚硬,挺直、 抗打耐用,下落速度符合标准。鸡鸭翎就不如鹅翎质量好了。其翎管细、管壁薄,常常会出现弯曲现 象。挑选羽毛时,羽毛为越白越好(专门染色的除外)。羽毛长度要在60~70毫米之间,要长短一 致,间隔均匀,毛翎要粗细相同,不可有倒毛、断梗、虫蛀等毛病,否则球打出去会不走正路。
对于比赛用球,需要符合比赛规则中对羽毛球的规定。具体规定请参见“比赛规则”一栏。
现在市场上出售的羽毛球拍有很多,不管是什么牌子,都应符合羽毛球竞赛规则里规定的拍子长度、 宽度和重量要求。在此前提下,可根据自己的特点,选择合适的牌子。
3.在选择羽毛球拍时需要考虑以下几个方面∶
拍子的重量要合适。其实并不是拍子越轻越好,拍子轻了,就不牢固,会影响击球的力量。
检查拍子的整体结构。拿到拍子之后,挥动一下,看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆(拍柄和拍 头的连接部位,这一部位现在是碳素合金钢材料制成)太硬;不震手,说明拍杆较有弹性。也可一手 握住拍柄,一手扶住拍头顶端掰一掰,拍子有微度弯曲,证明拍杆部位较有弹性。
根据每个人手形的大小挑选拍柄,以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人,握较细或呈正方形的拍柄会 有不舒适之感;手小的人,握粗大的拍柄也不相称。最后可检查一下拍头有无变形、裂缝或整体弯曲等。
另外需要看一下弦装得是否匀称,交叉弦组成的每个方块都要同样大,每条弦的松紧度要一致。
比较高级的羽毛球拍,一般都没有上拍弦,而是让人们根据自己的情况来配制适宜的弦并控制上弦的 松紧度。拍弦的种类有羊肠弦、尼龙弦、牛筋弦和化纤羊肠合成弦四种。
羊肠弦弹性好,但易磨损,因而易断; 尼龙弦美观,但弹性稍差,受气温的影响也较大,冬天发脆易断; 牛筋弦较结实,价格也低,但弹性差。
上述三种弦在专业羽毛球选手已不采用。 化纤羊肠合成弦,是目前正式比赛中专业选手所选用之拍弦。它吸取了上述弦的长处,避免了各自的 短处,具有既牢固可靠,又弹性颇佳的特点。这种弦制作工艺复杂,价格昂贵,目前仍主要依靠进口。
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这些年来羽毛球拍可以说是日新月异,选择一个正确的并且适合自己的球拍对于球员来说是很重要的。以下是读文网小编为大家整理的关于如何选择羽毛球球拍,欢迎阅读!
回顾一下这些年来的羽毛球用品与器材,可以说是日新月异。现在许多羽毛球产品生产商都以高科技来设计与制造羽毛球用品,使球员更能享受羽毛球运动的乐趣和取得更好的成绩。如ISO方头球拍的问世,太空材料钛的应用等,无疑是为了使球员打出更有速度、更具杀伤力的球来。
如果你现在正准备选择一支新的球拍,那你不妨听听这里的建议,因为对一个羽毛球爱好者而言,一支球拍的拍形、重量、结构、材料、硬度与正确的穿弦显然比它的颜色、包装和价格更为重要。
当然在这里由于经验和资料所限,我不可能将所有的相关产品都解说的很详细,但我希望通过这些信息起码能给你一个正确的观念和选购方法。
要注意的是这里所述内容仅仅适合于正规产商的合格产品,如果你购买的是假冒的产品,这里的信息对你的参考价值就非常非常有限。怎样区分真假请看“真假yy大辨别”。
这里所述的内容是针对绝大多数的消费者,也许会有少数的例外。最后我建议你在作出购买球拍的最后决定之前,能够多比较几支球拍。
如何选择羽毛球球拍1:降低手臂受伤的风险
打羽毛球手臂最易于受伤的部位为肩关节、肘关节和腕关节。一般而言造成上述部位受伤的原因主要因为击球姿势的不正确和对所用器材的不当选择。注意以下五个部分会对你有一定的帮助。
1.降低羽弦的张力(紧度):较松的球弦,可以提供更大的线床效应,能击出速度更快、威力更大的球,同时传递的震动较少。
2.选择甜区更大的拍形:球拍的甜区较大,击球时较不容易打到非甜区,所以震动的机会较少,受伤的机会也就较少。
3.检查拍柄的大小:如果球拍的握把太小,当球没有打到甜区时,球拍的扭力就较大,对手臂的伤害就越大。握把太大则手掌抓不牢球拍,容易疲劳。合适的大小应该是,正手握拍时无名指和大鱼肌之间有约一个5-8mm的空隙。
4.检查球拍的硬度:拍杆硬度大的球拍,要求球员在击球时发出更大的力度,从而使手臂更容易疲劳也就更易于受伤。拍杆硬度小的球拍,球员不需要太多的力量就能击出更有威力的球,降低了手臂的疲劳可能。目前的羽拍拍杆的平均硬度已比前几年大为降低了。当然较软的拍杆,对球的方向控制性是要差一点的。
5.注意击球的姿势是否正确:击球姿势的不正确是造成受伤的重要原因。如:击球点过低、过后、击球时侧身不够、甩动大臂击球等等。多请教你身边的高手,纠正你的错误。
每一支球拍都应该标出了它的重量,一般通用的标法为U、2U、3U。也有的产家采用自己的标示如:胜利牌(VICTOR)的羽拍,它的重量标为W1、W2等对应于2U、3U,不过最常见的还是前一种。一般全碳羽拍的重量大多为2U(90-94克)或3U(85-89克),而铝框羽拍的重量一般在U(95-99克)以上,不过现在也有少数全碳羽拍的重量低至80克左右如YONEX ISO-SWING-POWER-500的SR以及SA型号就只有81克。 较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员,较轻的球拍更适用于偏重防守的球员。如果你更多的是采用进攻的打法,2U的重量是比较好的,如果用3U的羽拍你会感觉击球时羽拍有一些飘,杀球的力度不足。
同样重量的球拍拿在手中的感觉会大相径庭,这就是因为球拍的平衡点不同的缘故。如果球拍的平衡点更靠近拍头,就叫[头重];如果球拍的平衡点更靠近拍柄,就叫[头轻]。一般平衡点是从球拍底部向上量,以厘米和英寸为单位计之。根据力学原理,重量对挥拍的感觉成正比,而平衡点对挥拍的感觉成平方正比,头重的球拍由于拍头惯性更大,打出的球更有力量但挥拍灵活性略差,更适用于进攻同时也是那些力量不足的球友选择,因为头重的球拍虽然降低了你的击球速度,但是却可以使你更容易把球打到后场。头轻的球拍虽然较为灵活,但打出的球较少力量,而且球拍传递的震动也会较大,不适用于大力击球的球员,更适用于防守控制型球员以及追求速度的球友,因为这种球拍的连续挥拍的速度会快很多。当然如果你力量已经象专业人士靠拢,那你就可以在使用头重的球拍加强威力的同时拥有速度,这就是为什么我们会发现同样型号的专业用羽拍比我们买到的商业用羽拍更沉!为了精确的控制平衡点,一款优质的羽拍在成型后,会在拍柄内加装平衡配重,把柄底部的塑料底柄取下,会看见木质拍柄下部说拍柄的1/3长度为空心圆柱,内镶嵌有一塑料制的棒装物,它的用途就是调整羽拍的的重心,使同一型号的羽拍拥有相同的平衡点(附图),不过随着技术的进步很多新的球拍通过对生产过程的精确控制,不使用平衡物就可以使得同一型号成品球拍拥有相同(误差在允许范围以内)的平衡点,这也是优质羽拍的基本要求。
要注意的是以上关于重量和平衡点的描述都是针对一全新的,没有穿弦及附加柄皮或其它附加物的球拍作出的。
标准羽拍的长度为664毫米,而加长羽拍的长度一般为674毫米(附图)。加长的最主要部分为拍杆拍柄,有一些型号的拍框也有些许加长。加长羽拍的最大优点是提高了击球点、加大了拍杆的闪动性。加长羽拍的最大优点是提高了击球点,能击出落地角度更大的杀球并加快了球的速度, 一定程度上增加了攻击性扩大了接球的区域,如果你喜欢杀球,加长型羽拍的确是一种不错的选择。同时要注意的是加长的羽拍会比普通羽拍更容易造成手腕和手臂的受伤可能性,同时羽拍的灵活性也有所下降,特别是对于贴身球的处理会给你一点小小的麻烦。不过总的看来,现在的羽毛球发展主要是进攻,所以现在的加长球拍也就越来越多了!
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大家都知道,膝盖在太极拳运动中非常重要,但是有的人因为练习太极拳产生膝盖疼痛的现象。但是打太极拳膝盖痛也是有一定的解决方法的。以下是读文网小编为大家整理的打太极拳膝盖痛的原因及解决方法,希望你们喜欢。
一、静态定式的技术要求
在练拳时,不管是什么定式步型,膝关节不宜左右内外侧扭动,否则就会造成膝关节内侧和外侧的损伤。同时,根据膝关节只能前后上下运动的生理机能,前后上下的方向一定要一致。
比如在半马步、虚步的外形技术要求中,不但要求后实腿的膝盖与足尖同一方向,还要求髋骨尖、膝盖、足尖同向与要求膝盖不能超过足尖,这样的髋骨尖、膝盖、足尖上下相对应,前辈称为“三尖相对”。
在弓步的外形修成中,要求腿部和膝关节中部等处直垂直于地面,不能用足尖,否则会伤到膝关节。
二、动态拳势的技术要求
在行拳走架的时候,人体重量的三分之二是由腰胯承受、转化后作用于大腿,并通过膝关节的连接与小腿、脚跟、脚掌融汇一体。在做膝关节转向动作时,应当由腰胯来控制和带动下肢,前辈称为“开胯碾脚”的练法。
什么是太极拳运动的碾脚?由杨氏太极拳的碾步而得名,外形相似于摆脚、扣脚,所不同的是要以脚跟为轴,脚掌、脚趾轻贴地面碾转(或以脚掌为轴碾转脚跟),如同碾砣在碾盘上转动一样。
整个脚底都要贴地,以脚跟为实,脚掌和脚趾为虚,脚跟为中心的贴地转动。还要明白以下功理意想前面实腿之胯是转动的轴心,通过松腰和松开实腿之胯而带动实脚外碾。实腿之胯是主动,实腿之脚是被动,要一边松沉一边转动,缓慢又均匀的运转。
练拳中有许多转腰动作,在转腰的时候一定要保持下身稳固,然后慢慢转动,这样才能保证膝关节不受损伤。
三、必要的基本功是练拳避免膝痛的保障
知道了正确规范的练法,倘若身上没有必要的基本功,没有较好的下盘功夫和虚实转换功夫,较好的传统练法也成为空话一句,没有多少功效。就好比先进技术的发动机得有与之佳配的机器材料才行。
点击下页还有更多>>>练好太极拳的基本要领
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有时候我们经常在电视看见某某某溺水身亡,那么溺水事故的原因有哪些呢?今天读文网小编给大家分享一些溺水事故的原因的相关知识,希望对大家有所帮助。
水中滑倒往往是浅水区域,也往往是没有游泳技能的小孩,特别是在水库、坡度很大,小孩下水很容易滑倒,一旦滑倒后站立不起,很易溺水。
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太极拳已经被誉为最有效的养生运动之一,我们时常可以看到公园或者广场上有老人跟着太极拳教程练习的身影。太极拳的好处有很多,但是为什么有部分练习者会出现副作用呢?出现副作用的原因是什么呢?下面是读文网小编为大家整理的关于:习练太极产生副作用的原因。欢迎阅读!
伤气主要有两种现象
一是心态不宁,运动量过大、过猛、过急,练完后气喘不止,气色不佳;二是用意太过,过分注重呼吸,式式要与呼吸配合,甚至要让“气”将动作“催”起来,结果导致呼吸不畅,发生气滞、胸闷、头晕等现象。
这些都是在学习过程中的误区,学习方式或者动作不标准,就会容易引发伤害和疾病。
太极拳的演练要求,完全是松灵自然,快与慢之间也随劲势气息而动,其功夫也是建立在柔韧的、日积月累的慢功夫上,不是赶出来的;呼吸更是一任自然,以意领势,以势导气,气势相随,互为有益。
我以为,气之所用,存于松,松至仅存于筋,似以一线牵连,此线即为气。将用气之意换至如何去放松,从肌筋血脉如何畅通的角度去理解,方可受益。
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中国羽毛球队里约奥运会参赛名单将于本月15日公布。现在,除了女双项目奥运会参赛项目还存在悬念之外,其他四个单项的参赛人员都已基本确定——男单:林丹、谌龙;女单:李雪芮、王仪涵;男双:傅海峰/张楠、柴飚/洪炜;混双:张楠/赵芸蕾、徐晨/马晋。那么,2016奥运会羽毛球参赛名单有谁?下面小编为大家带来2016奥运会羽毛球中国名单阵容,赶紧收藏吧。
中国羽毛球参赛名单
1.马琳 西班牙
2.拉特查诺 泰国
3.李雪芮 中国
4.王仪涵 中国
5.奥原希望 日本
6.王适娴 中国
7.成池铉 韩国
8.内维尔 印度
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铁锁是攀岩中用途最广泛,不可或缺的重要器材,那么如何选择攀岩铁锁呢?今天读文网小编给大家分享一些如何选择攀岩铁锁的相关知识,希望对大家有所帮助。
在使用中应当保持铁锁的清洁,丝扣门铁锁容易进入沙粒和灰尘,影响锁门的正常开启,要及时清理丝扣上的污物。如果锁门发后开启不畅的情况,可以滴入一滴机油,反复开启并擦掉附着的油污。在平时使用时要避免摔、扔铁锁,如果在铁锁表面发生裂纹,应当立即停止使用。
看了“"如何选择攀岩铁锁"”
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每年奥运会羽毛球都是中国的冲金点夺冠项目之一,下面小编为大家带来2016奥运会羽毛球赛程表,以及里约奥运会羽毛球参赛名单,赶紧收藏吧。
在2016年里约奥运会上部分羽毛球项目预赛会在北京时间凌晨进行。如果要看直播,熬夜是肯定的了。混双将会是羽毛球决出的首块金牌,决赛于8月17日晚上19点30后进行。随后女双(8月18日)、男双(8月19日)、女单(8月19日)、男单(8月20日)将会依次决出金牌。详情请查看以下2016年里约奥运会羽毛球赛程表。
2016年里约奥运会羽毛球赛程 | |||
日期 | 时间 | 项目 | 轮次 |
8月11日 | 19:00-次日01:00 | 男子单打 | 小组赛 |
男子双打 | 小组赛 | ||
女子单打 | 小组赛 | ||
女子双打 | 小组赛 | ||
混合双打 | 小组赛 | ||
8月12日 | 02:30-05:00 | 男子单打 | 小组赛 |
男子双打 | 小组赛 | ||
女子单打 | 小组赛 | ||
女子双打 | 小组赛 | ||
混合双打 | 小组赛 | ||
06:30-10:00 | 男子单打 | 小组赛 | |
男子双打 | 小组赛 | ||
女子单打 | 小组赛 | ||
女子双打 | 小组赛 | ||
混合双打 | 小组赛 | ||
19:00-次日01:00 | 男子单打 | 小组赛 | |
男子双打 | 小组赛 | ||
女子单打 | 小组赛 | ||
女子双打 | 小组赛 | ||
混合双打 | 小组赛 | ||
8月13日 | 02:30-05:00 | 男子单打 | 小组赛 |
男子双打 | 小组赛 | ||
女子单打 | 小组赛 | ||
女子双打 | 小组赛 | ||
混合双打 | 小组赛 | ||
06:30-10:00 | 男子单打 | 小组赛 | |
男子双打 | 小组赛 | ||
女子单打 | 小组赛 | ||
女子双打 | 小组赛 | ||
混合双打 | 小组赛 | ||
19:00-次日01:00 | 男子单打 | 小组赛 | |
男子双打 | 小组赛 | ||
女子单打 | 小组赛 | ||
女子双打 | 小组赛 | ||
混合双打 | 小组赛 | ||
8月14日 | 02:30-05:00 | 男子单打 | 小组赛 |
男子双打 | 小组赛 | ||
女子单打 | 小组赛 | ||
女子双打 | 小组赛 | ||
混合双打 | 小组赛 | ||
06:30-10:00 | 男子单打 | 小组赛 | |
男子双打 | 小组赛 | ||
女子单打 | 小组赛 | ||
女子双打 | 小组赛 | ||
19:00-次日00:30 | 男子单打 | 小组赛 | |
女子单打 | 小组赛 | ||
8月15日 | 02:30-05:00 | 男子单打 | 小组赛 |
女子单打 | 小组赛 | ||
06:30-09:30 | 女子单打 | 小组赛 | |
混合双打 | 1/4决赛 | ||
19:30-次日00:30 | 男子单打 | 1/8决赛 | |
男子双打 | 1/4决赛 | ||
女子双打 | 1/4决赛 | ||
8月16日 | 07:15-09:30 | 男子单打 | 1/8决赛 |
女子单打 | 1/8决赛 | ||
混合双打 | 半决赛 | ||
19:30-23:30 | 男子双打 | 半决赛 | |
女子双打 | 半决赛 | ||
8月17日 | 04:30-10:00 | 女子单打 | 1/4决赛 |
混合双打 | 铜牌赛 | ||
19:30-次日00:30 | 男子单打 | 1/4决赛 | |
混合双打 | 金牌赛 | ||
8月18日 | 19:30-次日00:30 | 男子双打 | 铜牌赛 |
女子单打 | 半决赛 | ||
女子双打 | 铜牌赛、金牌赛 | ||
8月19日 | 19:30-次日00:30 | 男子单打 | 半决赛 |
男子双打 | 金牌赛 | ||
女子单打 | 铜牌赛、金牌赛 | ||
8月20日 | 19:30-次日00:30 | 男子单打 | 铜牌赛、金牌赛 |
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国羽最终奥运名单15日公布 除女双外4项基本确定
7月9日,据媒体报道,中国羽毛球队里约奥运会参赛名单将于本月15日公布,从目前来看,除了女双之外,其他四个单项的参赛人员已经基本确定,女双谁将参赛成为了最大悬念。
现在,中国羽毛球队正在成都进行封闭集训。总教练李永波表示,五个单项的奥运会参赛名单将于本月15日确定。5月初,在里约奥运会积分赛结束后,中国队获得了满额的参赛资格。现在,除了女双项目奥运会参赛项目还存在悬念之外,其他四个单项的参赛人员都已基本确定——男单:林丹、谌龙;女单:李雪芮、王仪涵;男双:傅海峰/张楠、柴飚/洪炜;混双:张楠/赵芸蕾、徐晨/马晋。
女双方面,田卿/赵芸蕾、于洋/唐渊渟以及骆赢/骆羽都获得了参赛资格,但最终哪两对组合参赛目前还是未知数。现在29岁的赵芸蕾此前在接受新浪体育采访时坦言:“从我自身来说,现在兼项肯定是要比伦敦奥运会时兼项吃力很多,这个我觉得是正常的。”而这一点估计也是教练组到现在还在考虑女双派遣哪两对组合参赛的主要原因。李永波说道:“我们的女双老将最多,其中有三名都是年满30周岁的队员,要考虑到运动员兼项的问题,毕竟现在比上一届比赛队员们又大了4岁。”
谈及里约奥运会男、女单打比赛形势时,李永波说道:“男单项目,我们有很多对手,出乎意料的是李宗伟复出后状态很好。因为谌龙和林丹的世界排名,无法确定他们是否会抽到同一个半区,如果在同一半区很可能会提前遭遇。女单我们的对手最多,大概有10个。”
在被问到全队在里约奥运会中计划夺取多少枚金牌时,李永波坦言:“每个单项我肯定是在心理有排序的,但是这个就不公开了。而且,奥运金牌不是我说拿几块就能拿几块的,如果真是我说了就有了那就太容易了。”
1.松友美佐纪/高桥礼华 日本
2.马斯瓦里/波莉 印度尼西亚
3.唐渊渟于洋 中国
4.田卿/赵芸蕾 中国
5.卡米拉/佩蒂森 丹麦
6.郑景银/申昇瓒 韩国
7.骆赢/骆羽 中国
8.张艺娜/李绍希 韩国
五、混双参赛名单
1.张楠/赵芸蕾 中国
2.艾哈迈德/纳西尔 印度尼西亚
3.高成炫/金荷娜 韩国
4.尼尔森/佩蒂森 丹麦
5.徐晨/马晋 中国
6.刘成/包宜鑫 中国
7.C-阿德考克/G-阿德考克 英格兰
8.乔丹/苏珊托 印度尼西亚
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攀岩鞋是专门为攀岩运动设计制作的鞋子,那么攀岩鞋怎么选择呢?今天读文网小编给大家分享一些攀岩鞋怎么选择的相关知识,希望对大家有所帮助。
首先不要把攀岩鞋当作一般的鞋子到处走来走去,这样会把鞋子撑大,弄脏鞋底的橡胶表面,更重要的是会磨掉鞋底橡胶!
所以当你在休息的时候,请记得把攀岩鞋脱下来放在旁边,要攀爬路线或抱石之前再把攀岩鞋穿上。更换或贴补鞋底必须要在鞋子的皮面保持完整的情况下才能达到应有的效果,不要等到鞋底已经磨到鞋子的皮面时才更换或贴补鞋底,只要觉得鞋底已经变很薄的时候,就赶快处理吧!
尽可能不要将攀岩鞋放在阳光底下或是晒热的车子里,因为热量会改变鞋子的外型以及鞋底橡胶的硬度,甚至于改变黏胶的黏性,到时候鞋子可能就开花啦!
攀岩鞋的清洁不会很难,利用肥皂、清水、塑料刷子就可以完成清洁的工作,但是绝对不要用酒精、去渍油等化学溶剂清洗!
请放在阴凉的地方风干你的攀岩鞋,不可以用烘干的方式,连吹风机都不能用!如果觉得攀岩鞋里面有些味道的话,可以用除臭剂稍微喷一点在里面,记得要保持鞋子里面的干燥,这样霉菌才比较不会在里面滋生。
鞋子用久了,鞋底或多或少都会变的平滑,可以用小钢刷稍微刷一下,就可以弄出新的摩擦面了,不过不要刷太用力,小心把鞋底给刷破,就要花钱买新的啰!
看了“"攀岩鞋怎么选择"”
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太极拳是中国传统武术,现代人习练太极拳的好处是强身健体,延年益寿,太极拳的运动特点柔和缓慢,那么,如何选择一位好的太极拳老师呢?这对初学者来说非常重要。下面是读文网小编为大家整理的关于:如何选择一位好的太极拳老师。欢迎阅读!
有些习拳者喜打拳时随意谈笑,思想涣散,既打不好拳,又不能保健强身。打拳时思想集中在动作上,拳就打得合乎要领,且大脑皮层得以最大的休息,事后就会感到如沐春风,精神充沛、轻松愉快,久而久之就会保健强身。
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所谓:“工欲善其事,必先利其器”,所以想要钓好鱼,就要选择一款合适的鱼竿。那么选择鱼竿的技巧有哪些呢?今天读文网小编给大家分享一些选择鱼竿的技巧,希望对大家有所帮助。
1、鱼竿使用三不要
在钓鱼的过程中,钓友最大的烦恼莫过于断竿。因此当鱼上钩时,一定要记住“三不要”。
(1)发现有鱼吃钩,抬竿千万不要过猛,过猛最容易损坏钓竿。
(2)握竿位值不要靠前,握竿靠前会失去很多的弹力。
(3)钓线不要太粗,超过钓竿的承受能力会有危险。
2、抄鱼的正确姿势
(1)如果感觉是大鱼,千万不要急忙收竿,相反的应该将钓竿全部打开,开始溜鱼。将鱼溜乏后拉到水边用抄网抄起。如果是小鱼,超过半斤最好不要选择飞鱼,因为如果操作不当将会造成折竿。
(2)切记,当你在抄鱼的时候,无论如何都不能将鱼竿直立。右手持竿左手持抄网,两手分工合作。抄鱼入网后,右手马上将鱼竿放在竿架上;两手将鱼拖至岸边,然后双手握抄网框将鱼端离水体,再进行摘钩及其它活动。
3、鱼竿使用后要擦拭防湿
鱼竿要擦干、防湿,在钓鱼结束之后,一定要用干毛巾将鱼竿上的水擦拭干净,然后装入手竿包带回家。
千万别以为就这样好了,如果就这样放任不管,鱼竿内壁上还残留着水分会进一步腐蚀钓竿的油漆,让钓竿脱漆或在表面形成气泡,所以回家后一定要把钓竿取出来,进一步擦拭。然后将竿子全部打开,放在干燥通风处晾干,确认干透后方收竿。
海竿、矶竿与手竿的保养方法基本相同,但由于海竿和矶竿上都有金属部件,所以在保养的时候要更加的细心。
若将不干净的渔竿密闭封存,可能造成电镀、其他配件的自然褪色以及金属配件的腐蚀生锈,造成导眼、轮座、尾栓等丧失功能。
因而在密闭前须将盐份、水份、污垢擦拭干净。绝对不能使用汽油、稀料、酒精等有机物擦洗渔竿。
看了“"选择鱼竿的技巧"”
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我们经常在街上看见很多人在溜冰,那么为什么选择刷街呢?今天读文网小编给大家分享一些为什么选择刷街的相关知识,希望对大家有所帮助。
大腿后部、臀部、下背部更有型。如果加强手臂摆动,还有助于前臂与胸部塑型。
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由于潜水手表并不是主要装备,因此很多人都不经常买,那么潜水手表怎么选择呢?今天读文网小编给大家分享一些潜水手表怎么选择的相关知识,希望对大家有所帮助。
手表按规定的要领蒙受200N的外力,应无零件脱落或移位。柄头和其它设定装置:手表在水中经受(L+0.25L)/10 bar的超压试验10min和规定要求的5N的外力试验后,做冷凝试验,表玻璃内外貌不得出现凝雾,且应正常运行。
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想要钓大鱼,必须先打窝,这是钓鱼人都知道的垂钓俗语,那么夏季垂钓选择钓鱼窝点技巧有哪些呢?今天读文网小编给大家分享一些夏季垂钓选择钓鱼窝点技巧,希望对大家有所帮助。
很多钓友在白天垂钓选择草边或是草窝大有收获,于是夜钓时也准备选择草边或草窝钓,结果却非常反常,收获不理想。为什么呢?其实这个原理很简单。由于光合作用,水草会在白天向水中释放氧气,但在夜间则吸收水中的氧气,致使水草区内的含氧量降低,尤其在酷暑高温的天气,这种现象更为突出。
因此,喜欢夜钓的钓友应牢记这—点,当你在盛夏享受夜钓带来的清凉时,切忌将窝子打在水草区内部。夜间水草区内的含氧量较外围低,鱼类会因趋氧性而游到明水区活动觅食。有钓鱼谚语说到:“夜钓莫挨草,挨草钓不到。”只有到了白天,水草被阳光照射后,鱼类才会向水草区靠近。
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