为您找到与运动会的竞技体操相关的共13个结果:
奥林匹克运动会拳击比赛始于英国。奥运会拳击比赛分成5-12个单项,目前分成11个单项,1936年之前,重量单位为磅,从1948年开始,改为公斤。下面是读文网小编为大家整理的关于:奥林匹克运动会拳击比赛。欢迎阅读!
在公元前688年举行的第23届古代奥运会上,拳击运动就被列为正式比赛项目,并且逐渐成为古代奥林匹克运动会中占有重要地位的运动项目。在公元前616年的第41届古代奥运会上,又增加了少年业余拳击比赛。
现代业余拳击运动于1904年在美国圣路易举行的第3届奥运会上成为正式比赛项目。第5届奥运会由于瑞典人认为拳击运动有损人的健康,没有设此项目。第6届、12届、13届奥运会因为第一、二次世界大战而没有举行。至2004年雅典奥运会,拳击比赛共参加了21届奥运会。
拳击运动进入现代奥运会时,由于竞赛规则和裁判法不完善,很多是借鉴当时职业拳击比赛的规则。比赛的级别是按照当时职业拳赛的7个级别进行划分的,并且允许在自己级别夺冠的运动员参加重于自己体重的另一级别的比赛。
第4届奥运会拳击比赛的级别减为5个,比赛办法同第3届,运动员可以跨级比赛。从1920~1948年,奥运会拳击比赛的级别为8个;1952~1964年,奥运会拳击比赛级别为10个。1968~1976年,奥运会拳击比赛的级别又增加了48公斤级,使拳击比赛级别增加至11个;而且从本届奥运会起不再使用原来的轻量级、中量级等称呼,而是变更为数字。1980~2000年,奥运会拳击比赛级别又增至12个;2004年,国际业余拳击联合会根据新形势的变化,将业余拳击比赛的级别从12个缩减到了11个。
由于拳击运动的竞争性较强,从古代奥运会到现代奥运会拳击比赛只设男子比赛项目,没有设女子比赛项目。
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举办运动会是为了提高学生们的健康锻炼意识。同时运动会也有很多的注意事项及安全知识。下面读文网小编分享了一些运动会注意事项以及运动小常识,一起来看一下。
在生理上:
1.体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。
2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机率。
3.体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4.可以减少你过早进入衰老期的危险。
5.体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
在心理上:
1.体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;
2.体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作;
3.舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力
4.体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;
5.体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期,这时你会惊异的发现,在生理和心理方面出现许多前所未有的变化,并明显的感到,我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高,“爱美之心,人皆有之”,我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。
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体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的非周期性体育项目,通常习惯用“体操”来称呼“竞技体操”。竞技体操的由来是什么?下面读文网小编告诉你。
预赛中, 运动员同时争夺团体和个人项目的资格。团队得分是各个项目得分的总和。现今这个周期(至2011年)团体实行654赛制,即每队6人,每项上场5人,最高4个成绩计入总分。团体总分前8名进入团体决赛;男子6项/女子4项总分前24名进入个人全能决赛;各单项得分前8名进入各单项决赛。每个国家最多派两名选手参加各个人项目决赛,若有国家超过3名选手进入某项决赛,则取前2名,第9名(全能25)进入决赛,依此类推。若有选手参加跳马预赛,则以第一跳成绩计入团体和全能成绩。
团队决赛,得实行633赛制,每项上场3人,3人分数都计入总分。
单项决赛一般分2天比,男子自由操、鞍马、吊环、女子跳马、高低杠第一天比,男子跳马、双杠、单杠、女子平衡木、自由操在第二天比。
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大部分学生都喜欢参加运动会,每次参加运动会热情高涨,这个时候尤其要注意安全,因为许多的小事故就会在这个时候发生。总结每次运动会的经验教训,为了加强校运会期间的管理和安全,切实做到训练安全、器材安全、比赛安全、饮食安全、交通安全、人身财产安全等,确保校运会顺利进行,学校运动会一般有如下要求:
学生们参加运动会经验少,不知道一些注意事项和安全规则。我们要专门对这些小运动员进行专项教育,让学生们知道运动场上的一些规则,严格按照规则参会。参加项目的运动员,一般有老师带领到比赛场地,等候比赛。不允许自己到处跑。到达比赛场地之后,自己做好准备活动,准备参赛。特别是参加垒球比赛的同学,更要注意安全。一般学生们参赛,很激动,很着急,很想得到一个好成绩。有时候就是迫不及待的投掷,没有看到前方有老师和服务的同学。这个时候,裁判员老师和我们辅导教师一定要组织好学生们,按顺序、按规则比赛,否则判处犯规,严重的取消比赛资格。
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以下是读文网小编给大家网络收集整理的田径运动会组织编排的注意事项,欢迎阅读!
第一:整理运动会报名人数,各个项目的报名人数和姓名及参赛单位。
第二:编写比赛程序和运动会的竞赛规程、运动会的活动日程表。
第三:统一编排参赛单位的运动员号码(注明:这样做能节省时间和减少很多的错误)。
第四:编写竞赛日程表一定要计算好径赛各项目用的时间,还有项目与项目之间的时间。然后就用卡片棋子的方法把各个项目串联起来。一定要按照竞赛日程的编排原则。
1.竞赛日程的编排原则
(1)竞赛日程的编排原则:全能项目以及径赛和个赛次之间,要保证有最短间隔休息时间。比赛的最短间隔时间为:200米及200米以下各项为45分钟;200米以上至1000米的项目为90分钟;1000米以上的项目不在同一天。
(2)全能各单项间休息30分钟,以最后一人结束比赛到下一项比赛第一人开始计算时间。按兼项的一般规律,尽量把相关项目分开编排,以减少兼项冲突,如100米与200米、4 * 100米接力、跳远;800米与1500;5000米与10000米;跳远与三级跳远;铅球与铁饼等。
(3)对性质相近的项目要注意先后顺序。例如,一般先100米,后200米;先5000米,后10000米;先跳远,后三级跳远。
(4)在时间允许情况下,尽量照顾到兼项之间的时间间隔。及格赛后间隔一天在进行正式比赛。
(5)不同组别的同一田赛项目,一般不连续安排在同一单元内进行。而不同组别的同一径赛项目,最好衔接进行,如男子100米和女子100米等。短距离径赛项目赛次如果少,最好安排一天结束。
(6)跨栏项目一般应安排在各单元的第一项,还可安排在长距离跑、竞走之后进行。
(7)决赛时预计能破纪录的项目,可分配到各个比赛单元。
(8)同一时间不要排两个田赛长投项目。
(9)撑杆跳高要考虑阳光的照射方向刚和比赛时间较长,最好安排在上午早些时候进行。
(10)接力比赛项目最好安排在单元最后或下午最后一项进行,以便保证兼项运动员参赛。
(11)最后一个单元临近结束之前,可考虑安排一项长距离项目或适当减少项目,以便闭幕式宣布团体成绩和发奖。
(12)田赛项目应防止场地的一段过分集中,另一端空场面冷落观众。
(13)每个单元的比赛,尽量使径赛和田赛同时结束。
(14)全能项目的编排日程和顺序:
男子十项全能包括十个单项,在连续的两天内按下列顺序进行:
第一天:100米、跳远、铅球、跳高、400米;
第二天:110米栏、铁饼、撑杆跳高、标枪、1500米。
女子七项全能包括七个单项,在连续的两天内按下列顺序进行:
第一天:100米栏、跳高、铅球、200米;
第二天:跳远、标枪、800米。
2.竞赛日程的编排方法:卡片法具体操作步骤如下
(1)准备工作:各项彩色小卡片,兼项统计表,场地平面图。
(2)根据组别、项目、赛次、人数及组数所需时间抄写小卡片如下,抄好后复核,并注意排好顺序。
男少甲 |
(3)根据比赛总时间,计算每单元的比赛时间。
(4)按编排原则摆放小卡片,其顺序是先全能后单项,先径赛后田赛(注意考虑兼项特点)。
(5)排定各单元(以半天为一个单元)项目的顺序和时间。
(6)对初排结果进行检验与调整。
(7)打印竞赛规程,交有关领导审核。
(8)将审核批准后的竞赛日程印发到各参赛单位。
(9)编印比赛秩序册
总秩序册包括内容如下:
(1) 目录
(2) 在扉页或目录之后一个写明运动会的名称,主办单位,批准单位,承办单位,赞助单位或祝贺单位。
(3) 重大比赛可安排贺词、照片。
(4) 组织委员会及下属委员会(处或组)人员名单。
(5) 技术代表、技术官员、仲裁委员会、裁判员名单。
(6) 竞赛规程、径赛须知、补充通知。
(7) 大会活动日程安排。
(8) 竞赛日程。
(9) 代表队名单(安单位顺序)
(10) 各项目参赛运动员名单(按项目、运动员报名成绩排序)。
(11) 参加运动会的人数统计。
(12) 田径纪录和运动会等级标准。
(13) 田径场地平面图。
第五:审核无误之后进行统一打印分发。
编写秩序册的目录和次序:
1. 比赛程序
2. 竞赛规程
3. 体育道德风尚奖评选办法
4. 大会活动日程表和作息时间表
5. 运动队人数统计表
6. 组织委员会名单
7. 裁判员名单
8. 运动员号码对照表
9. 田径竞赛日程表
10. 竞赛分组安排表
11. 运动会的最高记录表
12. 秩序册编排委员
13. 田径场地的平面图
各项目的比赛估计时间表
项目 | 径赛每组时间 | 全国比赛 | |
径 赛 | 100 m、200 m、400m | 4 ~ 5 | 同左 |
800 m | 6 ~ 8 | 同左 | |
1500 m | 8 ~ 10 | 同左 | |
3000 m、3000 m 障碍 | 15 ~ 20 | 12~15 | |
5000 m | 20 ~ 25 | 同左 | |
10000 m | 40 ~ 50 | 同左 | |
100 m 、110 m、 400 m 栏 | 5 | 不包括摆撤栏时间 | |
4 × 100 m 接力 | 8 ~ 10 | 10 | |
4 × 400 m 接力 | 10 ~ 15 | 10 | |
马拉松 | 200 ~ 210 | 190 ~ 200 | |
3000 m竞走 | 25 ~ 30 | 20 ~ 25 | |
5000 m竞走 | 40 ~ 45 | 30 ~ 35 | |
10000 m竞走 | 70 ~ 75 | 55 ~ 60 | |
10 km竞走 | 70 ~ 75 | 55 ~ 60 | |
20 km竞走 | 120 ~ 130 | 110 ~ 120 | |
50 km竞走 | 310 ~ 320 | 300 ~ 310 | |
项目 | 田赛全赛时间 | 全国比赛 | |
田 赛 | 跳远三级跳远铅球 | 3 ~ 4x ( 总人数 + 8 ) | 同左 |
跳高 | 10 ~ 12x ( 总人数 ) | 同左 | |
撑杆跳高 | 13 ~ 15x ( 总人数 ) | 同左 | |
铁饼 | 4 ~ 5x ( 总人数 + 8 ) | 同左 | |
标枪 | 4 ~ 5x ( 总人数 + 8) | 同左 | |
链球 | 5 ~ 6x ( 总人数 + 8 ) | 同左 | |
注:1.不同项目换项后同项目换组时间增5 ~ 10 min 2.摆栏和撤栏时间需增加5 ~ 10 min 3.基层比赛时间的估算可有所增减 |
注:1.编排单元竞赛日程时,应根据预计的比赛人数及组数,参考各项比赛估算时间,计算出各项目所需时间。
2.按照先排全能(注意各项之间的休息时间),再排单项(注意一项各赛次之间的休息时间)的办法,排出每单元的竞赛项目。
3.有决赛项目时,应预留出发奖时间,发奖仪式应在该项决赛结束后30分钟内进行。
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趣味运动会也称群众体育,群众运动会,是大众自发的集思广益的活动体育项目。下面读文网小编为你整理了一些有关趣味运动会的注意事项,欢迎阅读!
1、二人三足跑
项目规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜
队员组成:4人(二男二女)
比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;
3、抛绣球(男女各一名)
比赛规则:(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;
(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;
(3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负;
4、蹲跳接力(每队8人,4男4女)
出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。
(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
5、摸石过河(限一名男生)
每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。
6、赶小猪(女生)
l每班一名队员参赛,在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球,但羽毛球拍不能离开篮球,在规定的赛程内用时最少者名次最好
7、托球跑(男女不限,一名)
规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好
8、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。
规则:(1):必须从起点线后起步。
(2):如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
(3):双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
(4):每队限报4人,(至少要有一名女生)
9、穿衣接力(每队四人、至少一名女生)
规则:每队准备一件五粒钮扣的衣服,在起点将衣服穿好,裁判发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜
10、集体跳绳:
选手:每队10人,至少有4名女生,比赛时,任选2人悠绳。
规则:(1)8人从悠绳A者左手排队,依次进入绳中,然后从悠绳B者左手转向B者右手排队,8人全跳完一遍后,再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。
(3)必须是8人完全通过,比赛时如有队员未通过,应重跳。
(4)裁判在现场大声计数。
计数与名次:时间3分钟,以各队所跳个数排名次,多者名次列前。
11、袋鼠跳(男女各二人)
(1)方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。
(2)规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。
(3)计时:从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜
12、吹气球(至少一名女生)
游戏方法:第一人在固定位置把气球吹大,第二人把气球扎紧,然后运至第三人处交给第三人,第三人放到箱子中。游戏结束。
游戏规则:(1)气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。
(2)每个人之间有1.5米的距离,互相不允许越线。
胜负判定:(1)规定时间内箱中的气球数决定成绩。
(2)与样本气球差异很大的视为无效气球。
(3)以现场裁判判定的结果为准。
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竞技体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目,它有着好多种类。下面读文网小编为大家整理了竞技体操具体分类,希望大家能够喜欢。
在男女比赛项目中,两组评委给选手打分,D组裁判打难度分,由动作难度、连接难度、特定要求构成,不设上限。E组裁判打完成分,小失误扣0.10分,中等失误扣0.30分,大失误扣0.50分,重大错误扣1.00分。两组裁判给分都是独立的,最高分和最低分将被去掉,然后算出的平均成绩就是选手的最后得分。(D分是取Difficulty的首字母 即难度的意思,E分是取Execution的首字母,即完成分的意思,此改动是2009年后的新修改。)
D裁判组根据运动员一套动作的内容确定“D”分。“D”分的内容包括:取男子运动员成套动作的最好的9个动作以及结束动作共10个动作,女子运动员成套动作中的7个动作以及结束动作,共计8个动作,计算其难度价值。男子女子的最高难度都为G组。
在所有比赛中,男子和女子项目成套动作的难度分值如下:A、B、C、D、E、F和G;动作分值为:0.1、0.2、0.3、0.4、0.5、0.6、0.7。2012年FIG官方发布WAG/MAG CoP以及2013年世锦赛新动作命名后,女子自由体操已出现H和I组的难度分值;动作分值为:0.8、0.9。在所计算的10个动作的难度价值中,每完成一个动作结构组要求,D裁判组将给予0·5的加分。除了跳马之外,成套动作必须要有合乎要求的下法。E裁判组确定“E”分,“E”分从10分开始,以0.1分为单位进行扣分。
“E”分的扣分内容包括:成套动作的艺术及完成错误、技术和编排错误。当动作完成发生艺术性和技术性偏差时,要进行扣分。小错扣0.1分;中错扣0.3分;大错扣0.5分;掉下器械扣1.0分。把艺术扣分、完成错误扣分与技术、编排错误扣分进行汇总,并从10分中扣除,所得分数为最后的“E”分。“D”分和最后的“E”分加起来为一套动作最后的得分。
当总分一样的时候,要看E分的有效分情况,例如2008年奥运女子高低杠决赛时,中国选手何可欣和美国选手柳金同样为16.725分,且D分都是7.7分,但是中国选手何可欣的有效分扣的少(为了使得整个规则更有公平性,“平分打破”规则开始使用有效分平均的方式。如果两位选手得分一样,则先看完成分,完成分高的胜出;如果连完成分都一样,那么在有效的完成分中去掉一个最低的,把剩下的完成分平均后比较,直到减到只剩下一个分数。如果此时依然没有比较出来的话,那么就从所有6个完成分中拿掉一个最低分,用剩下的5个分数平均。如果所有分数都一样,则要抽签决定名次。不过,由于部分协会国家的抗议,平分打破规则只是在奥运会中采用,世锦赛依然允许并列),所以中国选手就是第一。
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亲子运动会是健康快乐的聚会,也是孩子们学习、促进亲子关系的聚会。同时亲子运动会也有很多的注意事项。以下是读文网小编为大家整理的亲子运动会注意事项,希望你们喜欢。
1、它有利于增进家长和孩子之间的情感交流。古希腊某位哲人曾说过:感情是由交流堆积而成的。任何一种感情的升华都有赖于交流。血浓于水,亲子之情虽是与生俱来,但由于现代社会竞争的日趋激烈,年轻的父母大多把大部分精力都用在工作及不断学习、提高中。曾几何时亲子间的接触不再象往日般频繁,与孩子共同游戏的时间更是明显减少。那么为什么不抽个阳光灿烂的周末与您的孩子共同进行一次别开生面的活动呢?它会让您的孩子更爱您,也会让您那颗因工作而疲劳的心得到片刻的安宁,享受真正的天伦之乐!
2、亲子活动有利于孩子身心的健康成长。现代健康理念已将健康的概念拓宽到生理、心理及社会适应能力三方面,而亲子活动寓教于乐,寓知识于游戏中,同时开发孩子的智力,提高其动手能力、反应力、创造力,使孩子能在德、智、体、美、劳各方面得到全面发展!
3、亲子活动有利于激发孩子的内在潜能。不知各位家长是否注意到,当您在观摩我们的教学活动时,您的孩子往往表现特别出色!其实,每个孩子都有这样一种心理,希望有人看着他,希望自己是亲人视线的焦点。父母鼓励的目光是他们不断进取的动力,也往往能激发他们的内在潜能!每个孩子都希望在父母面前表现一把,让父母为他们骄傲!而这也正是我们开展亲子活动的目的之一!它能使您的孩子更优秀、更上进,最终成为真正的新世纪人才!
综上所述,亲子活动对孩子与家长而言是有百益而无一害的,并且也越来越受到教育工作者和家长朋友的重视。
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调查表明,当前中小学体育活动中运动损伤是学校体育安全的一个薄弱环节,学校领导、体育教师、学生及家长对安全教育问题还未引起足够重视。那么,体育运动安全注意事项有哪些?现在读文网小编整理了学校运动会的一些注意事项,一起来看一下吧。
1.在中长跑运动中,多因准备活动不充分,容易发生腹痛情况,主要是由胃肠痉挛引起,此时学生切不可紧张,可用手按住痛的部位,减慢跑速,多做几次深呼吸,坚持一段时间,疼痛就会消失。
2.注意剧烈运动后的“重力休克”。此种情况主要是剧烈运动中的突然停止引起,多是赛跑后立即坐下或躺下,造成脑部和其他部位缺血、缺氧。因此,赛后必须以逐步减少运动量来过渡,用慢跑、行走、放松体格及深呼吸运动来达到这一目的。
3.在运动中,如发生面色苍白、嘴唇发绀、高度呼吸困难、胸闷、脚痛、背痛、以及严重的四肢无力、头晕、气短、出冷汗等,或出现对自己的动作难以控制等症状时,应立即停止或禁止运动的进行。
4.运动或比赛前,学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,赛前应控制过多的饮食和饮水,更不得饮酒。
5.运动或比赛后,应做好放松活动,以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打,双人合作互相按摩等。
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“体操”是对所有体操项目的总称。体操可分为竞技体操、艺术体操和基本体操三大类。关于竞技体操的发展是怎样的?下面读文网小编告诉你。
自由体操:场地长和宽均为12米。自由体操成套动作主要由技巧动作组成,他们与其他体操动作如:力量和平衡、柔软动作、道理及舞蹈等一起连接组合,从而构成了一个韵律和谐、节奏协调的整体。一套动作应该充分利用整个场地(12米×12米),并在的50~70秒中完成。自由体操对技巧串及静止动作都有严格要求,要求有向前的技巧串、向后的技巧串,静止动作要求有一定的难度。男子自由体操在比赛过程中没有配乐。
鞍马:高1.05米,环高12厘米。鞍马是在马的所有部位,用不同的支撑方式完成不同的全旋和摆越动作是鞍马项目上一套动作的基本特性。做全旋时,以并腿全旋为主。允许有通过手倒立加转体或不加转体的动作,不同的结构组的动作必须在充分的摆动中完成,不能停顿,该项目中不允许有力量动作。
吊环:环高2.55米。 一套吊环动作应由比例大致相等的摆动和力量静止动作组成,这些动作和连接是通过悬垂,经过或成支撑,经过或成手倒立来完成,以直臂完成动作为主。由摆动到静止力量或由静止力量到摆动的过渡是当代体操的显著特点,做静止动作时,要求环静止,不能有大的摆动。吊环要求有一定难度的向前摆动完成的手倒立和向后摆动完成的手倒立,还要求有一个有难度要求的力量静止动作。
跳马:高1.35米。跳马是由助跑开始的,以双腿并拢起跳完成的跳跃腾空动作,跳马的助跑最长距离为25米,助跑允许中断,但不允许返回重新跑,跳马要求腾空有一定的高度和远度。
双杠:高1.75米。双杠是由众多结构组中选出的摆动和飞行动作组成,通过各种支撑和悬垂动 作来过渡完成。在双杠项目上做上法时,要求必须从并腿站立姿势开始,不得有预先动作,一套动作中最多允许有三个停顿动作或静止动作,其他大于或等于1秒的停顿将不被允许。
单杠:高2.55米。单杠整套动作都是由摆动动作组成,以各种握法不间断地完成动作,它包括大回环、近杠动作、围绕身体纵轴的转体及飞行动作。允许有两次过杠下垂面的单臂摆动动作。单杠要求有一定难度的腾空动作等特殊要求。
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秋季运动会标枪加油稿100字范文
标枪是运动会的重要比赛项目之一,让我们为标枪运动员们加油吧,一起来看看百文网小编为大家整理的:秋季运动会标枪加油稿100字范文,欢迎阅读,仅供参考。
一:
长长的标枪如银梭,
你曾在遥远的古战场走过。
带着昔日的豪放与荣耀,
穿过漫漫岁月的河。
今日赛场换身形,
充当和平竞赛的使者。
长长的标枪如金梭,
承载阳光少年的嘱托。
腾空疾飞冲向前,
奏响一曲拼搏奋斗歌。
二:
一道道优美的弧线将轻盈地划过天空
健儿们
用手中的标枪向距离的极限发起挑战
标枪在空中轻盈的姿态
是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合
谁能在这场激烈的竞争中获胜?
让我们拭目以待
让我们为他们呐喊、助威吧!
加油吧, 健儿们,
用你们的热情,
用你们的自信,
用你们的实力,
去创造一份份惊喜,
创造一份份奇迹,
创造人生的另一个距离。
三:
作青春的箭,
理想是天使的羽翼,
反射出太阳的影射。
化作坚毅的化身,
无数次的跌倒,
无数次的爬起,
相信自己,我能行!
四:
你充满激情地颠簸着,
在运动员手中,
你简直是一根魔术杖,
牵动着全场观众的心弦。
你被失败者愤恨地高高抛起,
你被成功者激动地甩出很远,
但你 ,毫无怨言。
五:
心中坚定的信念,
脚下沉稳的步伐,
你用行动告诉我们一个不变之理,
没有走不完的路,
没有过不了的山,
成功正在终点冲着你高高的招手,
用你那顽强的意志去努力,
去迎接终点的鲜花与掌声,
相信成功一定是属于你。
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校运动会铅球广播稿
铅球是挺有挑战性的运动项目,校运动会铅球广播稿如何写,以下是百文网小编整理的校运动会铅球广播稿相关文章,仅供参考。
手里紧握那沉重的铅球,
那铅球上凝集了你的希望,
你的理想,
汇集全身的力量,推出理想,
推出希望,
铅球在空中闪亮,
理想在空中发光
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运动会掷铁饼加油稿
掷铁饼是奥运会和世界田径锦标赛的一项比赛项目。比赛时,投掷者一手持铁饼,在投掷圈内通过旋转动作将铁饼掷出尽可能远的距离。下面是百文网小编为您整理的关于运动会掷铁饼加油稿的相关资料,欢迎阅读!
一道优美的弧线划过眼前,我不禁浮想连篇,这精彩的弧线啊,凝结着多少辛勤的汗水,
无伦的弧线啊,寄托着多少热切的期盼。它是这般自然,又是如此完美,
没有什么遗憾,只会留下一片美的体验。我要永远将你留下让我的心中印上一条弧线
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