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在现代手球比賽中,有件重要的武器再也不能忽视了。那就是合理地运用规则和适应裁判。谁忽视使用这件武器,谁就会在比赛中失去很大的优势。以下是读文网小编为大家整理的手球的技术变革,欢迎阅读!
手球运动是一项快速、连续、激烈的对抗性球类集体项目。在观看比赛时,
手球一般要提前入场并就座,这是对运动员、教练员、裁判员最起码的尊重;举止要文明,着装应得体;不要出现侮辱性的语言或向场内乱扔杂物的现象;饮料、食物最好是软包装的,垃圾要用方便袋或纸袋自行带出;要注意适当控制自己的情绪,不要失控。
比赛中攻守转换瞬间即逝,在激烈的对抗中,双方身体接触频繁,只要持球队员身体没有失去平衡,仍能控制球并继续进攻,裁判员就不会中断比赛。
在激烈对抗的手球比赛中,场上紧张的气氛会强烈感染观众,同时,观众也应对运动员在场上的顽强拼搏精神给以掌声鼓励。
手球比赛中,进攻队员之间的传接球花样繁多,多样、准确的射门动作更是令人赏心悦目。各种各样的鱼跃、倒地和滚翻射门技术,在手球比赛中屡见不鲜。防守队员的封挡球、堵截进攻,以及守门员神勇的扑球救险使得比赛精彩纷呈。对手球运动了解不多的观众,可从这些方面欣赏,并对队员精彩的传球配合、成功的射门,以及出色的防守报以热烈的掌声。同时,还可以领略到双方运动员在赛场上的友好举止和文明礼仪。
对手球有一定了解和精通的观众,除欣赏运动员个人的攻防技术外,还可从全队整体战术运用的层面上观赏手球比赛。
在比赛场地内禁止吸烟,手机要关机或设置在振动、静音状态。
在比赛进行中,观众应服从组织安排,尽量不要站起来或来回走动,也不要大声谈笑、嬉戏;要为运动员打出精彩的球而欢呼喝彩,但不要因运动员一时的失误而起哄发出嘘声,要能同时欣赏双方运动员的精彩表现。在运动员罚球时,观众最好保持安静,不要扰乱运动员的情绪,罚球后再喝彩鼓掌。
比赛结束后,退场应有序,应礼让老弱妇幼先走,不要拥挤,始终做文明观众。
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柔道是一种对抗性很强的竞技运动,在柔道竞技中由两个对手通过身体间的接触以对手摔倒为最终目的。下面是读文网小编专门为您整理好的最新柔道比赛规则。
柔道是一项极为讲求礼节的项目,饱含着东方人的礼节与秩序。竞赛规则中对参赛的队员及裁判员的礼节有着明文的规定。作为观众,要文明观赛:
(1)手机要关机或设置在振动、静音状态。
(2)比赛场馆内不吸烟。
(3)选择恰当时机给予运动员鼓励的喝彩和掌声。
(4)升旗奏歌时应起立并肃静。
(5)不向场内投掷杂物。
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熟悉篮球运动,要了解篮球运动的基本规则。在我们生活中,我们都遵守着FIBA篮球规则,并不是NBA篮球规则。以下是读文网小编为大家整理的关于2017fiba篮球规则,欢迎阅读!
1、30秒钟规则:
进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手。
2、10秒钟规则:
球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
3、5秒钟规则:
持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
4、3秒钟规则:
与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。
5、侵人犯规:
与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
6、技术犯规:
队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。
7、取消比赛知识的犯规:
球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。
8、队员5次犯规:
无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。
9、违例:
既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界。
10、队员出界:
球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。
11、干扰球:
投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。
12、紧密盯防的选手:
被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权。
13、球回后场:
球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。
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篮球规则,是指正式篮球比赛所用的国际公认规例。了解篮球比赛规则对打好篮球也是非常重要的,不然一不小心扣了分都不知道。以下是读文网小编分享给大家的关于2016国际篮球比赛规则,欢迎阅读!
基本规则一
1、比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2、得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁 分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。
3、进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。
4、选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5、罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6、违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
基本规则二
1、130秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
2、210秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
3、35秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
4、43秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
5、侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
6、技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
7、取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
8、队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
9、违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
10、队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
11、干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
12、被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
13、球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
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泰拳是泰国民族的传统技击项目,是泰国民族文化的宝贵遗产,在国际上有较大影响的徒手格斗项目。下面是读文网小编为大家整理的关于:泰拳比赛规则。欢迎阅读!
泰拳比赛,对竞赛者的体重限制极为严格,并且规定拳手的年龄必须超过18岁。
以下为各级拳赛的规定重量:
次绳量级 — 108磅 绳量级 — 112磅 毛量级 — 118磅
次羽量级 — 122磅 羽量级 — 126磅 次轻量级 — 130磅 轻量级 — 135磅 次沉量级 — 141磅 沉量级 — 147磅 轻中量级 — 154磅 中量级 — 160磅 次重量级 — 175磅 重量级 — 175磅以上
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泰国政府首次颁布全国完整、并能适应国际间拳击比赛的泰拳比赛规则,是在1955年,经过不断的修改补充和完善,一直沿用到今天。下面是读文网小编为大家整理的关于:纯泰拳比赛规则。欢迎阅读!
一、场地
泰拳比赛场地与拳击相同。 1.围绳内的面积为550×550平方厘米,每边自围绳向外伸出部分不得少于50厘米。台子平面应高于地面91厘米,最高不超过120厘米。 2.赛台平面必须垫一层厚15厘米左右的软垫,上面再覆盖一层帆布,表面必须平整。 3.三条围绳,每条直径3厘米左右,依次高出赛台40厘米、80厘米、130厘米,固定于四个角落的柱子上,围绕赛台。 4.围绳的四角立柱须罩以三角垫,围绳的每一边,中间用柔软有韧性的织物将三条围绳串连。 5.台的四角,其中一对对角分别为红角与蓝角,另一对对角为中立角。 6.在红蓝两角各设一座踏梯,以供选手、助手、裁判等有关人员上下台之用。
纯泰拳比赛规则
二、服饰
服装:参加竞赛者规定穿红或蓝裤,以便公证人、观众及裁判容易辨认,拳赛进行时臂上可戴彩带或饰物。 在传统礼师拳舞典礼进行时,必须戴上一吉祥环于头上,名为“蒙空”,以示尊崇,但开始拳赛时,必须先行除下。 参赛人必须戴上海产贝壳,或防御撞击的金属罩在阴部之上,以资保护。护罩松脱,拳赛立即停止,参赛人到擂台侧设立的屏风后重新戴上。
三、手套
参赛人戴上的手套不可超过170克,亦不准少过113.4克,习惯上戴170克重的手套 四、 1.参赛人应在拳赛举行之日指定时间,于比赛场公磅过磅,由场负责人见证,事后再由一位合资格医生检查身体。如果参赛人体重超过规定,可于2小时内设法减重,以比赛不属夺标赛为限,如果不能照规则办理,可寻求妥协途径,或得双方同意以另一同体重者代替。 2.参赛人必须超过十八岁。
五、等级和段位
泰拳的等级和段位:通常大家只知道空手道、跆拳道、柔道等有日、韩系的武术才分段位, 而实际上泰拳也是有等级和段位的,和空手道跆拳道靠腰带辨认不同,泰拳是靠臂箍和头箍 臂箍泰语叫八戒。其最早的记录应该是出现在卡拉比(KARPE)战士身上,卡拉比是泰国一种双刀武术,泰拳与双刀是泰国古老的一个体系的战时格斗体系。最早的作用是,在其里面放上泰国高僧开光的符咒已保佑出征的战士。在泰拳体系里面,完整的战士需要佩带的吉祥物应该包括4样,第一,蒙空,戴在头上,最早形式是用蛇皮加琥珀做成,里面下邪咒。第二,裹金,一种用小的金泊把写有符咒的布做成腰带,绑在腰部以固定裤子。第三,八戒,绑在上手臂。第4,红色的写有古泰文和小乘佛教密文的外衣,无袖是最大特征。至于段位,根据泰国泰拳皇家学院的说发,以他们的段位为基础,各拳馆可以自己定义段位。但其段位证书需要向学院申报。以清迈颂蓬拳馆为例,
其段位分布
如下: +: 基础泰拳1级Muaythai 1 (BASIC COURSE) 基础2级 muaythai 2 (intermediate COURSE) 基础3级 muaythai 3(ADVANCED COURSE) _ 依次类推,到第7级时已经是Instructor(辅导员)1的段位了。8戒的颜色分布是这样: 白 黄 黄白 绿 绿白 蓝 蓝白 棕 棕白 红 第一段:白 色(一段泰拳头箍、臂箍); 第二段:黄 色(二段泰拳头箍、臂箍); 第三段:黄白色(三段泰拳头箍、臂箍); 第四段:绿 色(四段泰拳头箍、臂箍); 第五段:白绿色(五段泰拳头箍、臂箍 ); 第六段:蓝 色(六段泰拳头箍、臂箍) 第七段:白蓝色(七段泰拳头箍、臂箍) 第八段:棕 色(八段泰拳头箍、臂箍) 第九段:白棕色(九段泰拳头箍、臂箍) 第十段:红 色(十段泰拳头箍、臂箍) 泰拳比赛,规则多取法于西洋拳的规则。但体重限制极严格,共分十三级: 级别 最高体重
次绳量级 48公斤
蝇量级 49公斤
毛量级 50.8公斤
轻羽量级 55.3公斤
羽量级 57.2公斤
轻量级 59公斤
轻沉量级 61.2公斤
中沉量级 64公斤
沉量级 66.7公斤
轻中量级 70.3公斤
中量级 72.6公斤
轻重量级 79.4公斤
重量级 无
六、仪式
泰国人信奉佛教。在泰拳比赛中,选手在赛前必须有祈祷仪式,选手上场时,各披战袍,在音乐声中走进赛台,选手头戴圣圈,形如花环,圣圈泰语称之为“望功”。选手进场先合十向观众致礼,然后,擂台旁的乐队奏起“出战歌”,鼓鸣笛响。这是泰国乐曲,乐器以笛、鼓、叮当为主。拳师闻乐起舞向天祈祷,由于师承和派别的不同,所以祈祷的形式也不一样,有的屈膝跪地埋首不动,默默祈祷;有的随乐起舞向观众显示健美的身材和武姿;有的双手掩面无言呆立;有的双手合十举于额际,围擂台而转。由于这一仪式是很神圣的,所以选手们非常认真。向天祈祷,向祖师祈祷,以求成功。整个仪式非常隆重。
七、规则
1.禁忌 (1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。 (2)女子不能接触擂台。 (3)拳师赛前忌与妇女接触。 2.计分 (1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。 (2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。 (3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。 (4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。 (5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。 (6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。 (7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。 (8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。 3.犯规 凡犯下述举动者,皆以犯规论。 (1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 (2)插对方的眼部。 (3)用擒拿手法,反扭对方关节。 (4)攻击下阴。 (5)锁对方颈部。
八、赛场工作人员
1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。 3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。
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武术竞赛规则产生于新中国成立以后,是对套路表演水平的评价标准。是为套路运动服务的。下面是读文网小编为大家整理的武术竞赛规则。欢迎阅读!
散手比赛在高0.6米、长8米、宽8米的台上进行,水上擂台在长、宽各7米,高出水面0.5米的台子上进行。比赛分红方、黑方,拳套重量:65公斤级及以下为320克;70公斤以上级别为280克。
(一)使用方法,得分标准等:
1、禁击部位:后脑、颈部、裆部。
2、得分部位:头部、躯干、大、小腿。
3、禁用方法:用头、肘、膝和反关节的动作进攻对方;
用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方;用腿攻击倒地方的头部;用拳连击对方头部。
4、得分标准:
以下情况得3分:在一局比赛中,一方第一次下台,对方得3分(水上擂台则对方胜一局);用转身摆腿击中对方躯干部位而自己站立得3分;用主动倒地的动作致使对方倒地,而自己即刻站立者;使用勾踢将对方踢倒而自己站立者。
以下情况得2分:一方倒地、站立者得2分;用腿法击中对方躯干者;被强制读秒一次,对方得2分;受警告一次,对方得2分。
以下情况得1分;用手击中对方得分部位者;用腿击中对方和下肢者
(二)胜负评定
本次比赛为单败淘汰赛,每场比赛为三局两胜,每局净打3分钟(女好为2分钟),中间休息一分钟。 优势胜利。如被重击倒地不起达10秒或虽能站立但知觉失常,判对方为胜方;一场比赛中,被重击强制读秒达3次,判对方胜;在一场比赛中,3次有效使用3分动作者为胜方。
每局比赛结束,依据边裁判员评判结果,得分高者为该局胜方。 一局比赛中,一方受重击被强制读秒2次,对方为。
(三)竞赛中的礼节
介绍运动员时,运动员向观众行抱拳礼;每场比赛开始前,运动员相互行抱拳礼,宣布结果时,运动员交换站位,宣布后,双方行抱拳礼,再同时向台上裁判员行抱拳礼,裁判回礼;然后和对方教练员行抱拳礼,教练员回礼。
男子设6个级别 女子设2个级别
52公斤 48公斤
56公斤 52公斤
60公斤
65公斤
70公斤
第二章木兰拳比赛
1、本次比赛设木兰拳、木兰单扇、木兰单剑三个集体项目。木兰拳比赛场地,个人长14米,宽8米,集体项目场地不受限制。
器械要求:扇子,全长33厘米,宽2厘米;剑采用金属剑,蕙长略短于剑身。 评分标准与方法见附件。
(1)、两个无效分数中,如果高无效分数相等时,则以低无效分数高者列前。
(2)、如果最后得分得无效分数都相等时,则并列。
2、个人全能得分相等时,以获得单项第一名较多者列前;如仍相等,则以获得第二名较多者列前,依次类推;均相等,则名次并列。
3、团体总分相等时,以全队在比赛中获得单项第一名较多者列前,如仍相等,则以获得第二名较多者列前,依次类推。
第五条 服装、礼节、进场、退场、起势、收势、计时与音乐
一、裁判员应穿统一服装,佩戴统一裁判标志。
二、在比赛时,运动员应穿比赛服、穿武术鞋或运动鞋。
三、运动员听到上场比赛的点名时和比赛后裁判长宣布最后得分时,应向裁判长行抱拳礼。
四、运动员应地场地的同一侧完成相同方向的起势和收势。如背对裁判长起势时,须并步收势后再转向裁判长,不允许边收势边转向裁判长。
五、运动员身体任何部位开始动作即为起势,运动员并步收势为结束。
六、规定套路按规定音乐配乐,时间3分钟至3分30秒。表演项目需配乐者,录音带自备。除规定套路外,其他项目时间均为3分钟至4分钟。
七、运动员须在赛前30 分钟参加检录,二次点名末到按弃权论。
第三章 场地、器械的规定
第一条 场地一个人的项目的场地为:长14米、宽8米,四周内沿应标明5厘米的边线,其周围至少有2米宽的安全区,在场地的两边中间各做一条长30厘米、宽5厘米的中线标记。集体项目的场地不受限制。
第二条 器械
一、扇子:全长为33厘米、宽2厘米。
剑采用金属剑,穗长略短于剑身。
第四章评分标准与方法 第一条木兰拳个人项目、集体项目评分标准
各项比赛的最高得分为10分,评分和扣分标准如下:
一、个个项目的评分与扣分标准
(一)、动作正确,方法清楚的分值为4分,不符则视轻重程度扣0.1-2分。
(二)、造型优美、舒展大方的分值为2分,不符则视轻重程度扣0.1-1分。
(三)、运劲顺达、动作协调的分值为2分,不符则视轻重程度扣0.1-1分。
(四)、特点明显,风格突出的分值为1分,不符则视轻重程度扣0.1-1分。
(五)、精神集中,舞乐和谐的分值为1分,不符则视轻重程度扣0.1-1分。
二、集体项目的评分标准
(一)、内容的评分:内容充实、木兰拳的风格和特点突出。此项分值为4分。
(二)、质量的评分:动作正确、姿势舒展、动静分明、精神贯注、技术熟练。此项分值为3分。(规定套路此项分值为4分)。
(三)、配合的评分:动作整齐、舞乐和谐、服装统一。此项分值为2分。
(四)、编排的评分:编排新颖、队形多样、变化有序。此项分值为1分。(规定套路没有此项分值)
第二条 其它错误的扣分标准。
一、 没有完成套路,中途退场,该套路不予评分。
二、遗忘,比赛中每出现一次遗忘现象扣0.1至0.3分。
三、器械(变形、折断、掉地)、服饰影响动作每出现一次失误扣0.1至0.4。
四、推动稳定性,每出现一次晃动或附加支撑扣0.1至0.3分,每出现一次倒地扣0.5分。 以上四种错误扣分,均有裁判员执行。
五、重做
1、运动员因额观原因造成比赛中断,可申请重做一次,不予扣分。
2、运动员在比赛进行中因受伤中断比赛,经简单治疗即可继续比赛的,可申请重做,但应扣0.5分,如果不能继续比赛,则按弃权处理。
3、运动员因失误,动作遗忘或器械损坏等原因造成比赛中断者,可申请重做,但应扣1分。
六、规定套路时间以规定套路规定时间为准,每超过或少于规定套路时间满1秒至5秒扣
0.1分,一次类推。
七、规定套路每遗漏、增加或改变一个动作扣0.3分。
八、动作方向与规定不符,超过45度以上(含45度)每出现次扣0.1分。 以上四种错误扣分,均有裁判长执行。
第三条评分办法
一、裁判员评分
裁判员根据运动员(队)的技术水平,按照竟赛项目的评分标准扣分,在各类分值中减去错误动作的扣分,即为运动员(队)的得分。
二、应得分的确定
1、去掉裁判员所评的一个最高分和一个最低分,余者评分的平均值为运动员的应得分。
2、运动员的得分应取小数点后的两位数。
三、最后得分的确定
裁判长从运动员的应得分数中再加扣除裁判长对其它错误的扣分数,即为运动员最后得分。
武术功法(绝技)比赛
规定项目二项:
掌劈砖块 飞针穿玻璃
自选项目亦为二项:
水上擂台赛 (散手)
男子设三个级别:60公斤;65公斤;70公斤。
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橄榄球是一个充满奔跑的运动,橄榄球的技术运用是非常重要的环节。美式橄榄球也有一定的比赛规则。以下是读文网小编为大家的关于美式橄榄球规则,欢迎阅读!
美式橄榄球的球场常被昵称为“烤盘”(Gridiron),因为球场上标示线纵横的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火炉上烧烤的铁丝架子。也因为这个原因,美式橄榄球和与其相似的加拿大式橄榄球被统称为“烤盘足球”(gridiron football)。因为两者间美式橄榄球更具有代表性,其他英语国家甚至干脆将其简称为“烤盘球”(gridiron)来专指美式橄榄球。
NFL和NCAA使用的标准球场是一个长360英尺(120码或109.7米)、宽160英尺(53.33码或48.8米)的长方形草坪(有些室内赛会使用仿草地毯),较长的边界称为边线(sideline),较短的边界称为端线(end line)。端线前的标示线称为得分线(goal line),球场每侧端线与得分线之间有一个纵深10码(9.1米)的得分区叫做端区(end zone,也称达阵区),端区的四角各有一个约有1英尺长的橙色长方体标柱(pylon)。两侧得分线相距100码(91.44米),之间的区域也就是比赛区(playing field)。比赛区上距离得分线每5码(4.6米)距离标划一条码线(yard line,或称5码线),每10码标示数字,直到50码线到达中场(midfield)。在球场中间和两侧与边线平行排列划有横向的短标示线,称为码标(hash marks,或称整码线),其中接近边线的码标线称为界内线(inbounds line)。任何球员都必须在码标线上或之间进行发球。
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拉格比是英国中部的一座城市,那里有一所拉格比学校是橄榄球运动的诞生地。同时英式橄榄球也有一定的规则。以下是读文网小编为大家的关于英式橄榄球规则,欢迎阅读!
折叠联盟式橄榄球
联盟式橄榄球((Rugby League))是由橄榄球直接发展出来的一种团队球类运动,因其组织名称而得名。
联盟式橄榄球竞赛双方各派13名球员上场,比赛场地为长方形草地,球场两端各有一"H"型球门。比赛目的是持球冲到对方球门线后方以球触地得分,称之为达阵;亦可以在比赛中踢球越过球门横杆上方而得分。当比赛时间结束时,以得分较多者获胜。比赛过程中,防守一方可擒抱攻方持球员以阻止其进攻,但擒抱方式与位置均有所限制,以避免选手受伤。
防守球员将对方持球员擒抱倒地后,便结束攻方该一回合的攻击,需放手让攻方持球员重新站立。持球员应将球置于地面用脚往后拨传以重新开球,并进行下一回合的攻击。若未掉球,攻方每次攻击可持续进行6个回合,然后攻守角色互换,改由对方重新攻击。
联盟式橄榄球发源于英国,在英国、爱尔兰、法国、澳洲、新西兰设有职业联赛。在巴布亚新几内亚,联盟式橄榄球被定为国家运动,很多当地球员到澳洲参加职业联赛。
世界杯联盟式橄榄球赛是最大的国家队级比赛,首届于1954年举行,最后一次是2000年的第12届,各届间隔年数不定。最大的赢家是澳洲队,总计夺得9次冠军、2次亚军。其次为英国队,共得3次冠军、4次亚军。
美式足球
美式足球(American football)或美式橄榄球源自英式橄榄球(拉格比足球),是足球(橄榄球)运动的一种。橄榄球运动由英国传入美国。十九世纪中叶,美国东部经常举行一种类似足球的比赛,参赛者只要把球踢过对方的得分线即得分。参赛球队队员多达30 人,有时更多。由于这种美式橄榄球最初只许用脚踢,故取名FOOTBALL,即足球之意,沿用至今,有人仍把这种橄榄球称为美式足球。
橄榄球传入美国后,人们把规则改变,包括改为可以向前传球。由于球赛中往往会与对方球员有身体冲撞,因此球员需穿保护衣及头盔出赛。
加式足球
加拿大式足球(Canadian Football)是一种由两支各12人的队的运动,在橄榄球的基础上发展起来。球场为110码(100.6米)长,65码(59.4米)宽,加上终止区20码(18.3米)。
加拿大式足球与美式足球都是来自同一样来源,两者之间有很大的联系。不过它与美式足球仍然有一些分别。
澳式足球
又称为Aussie football, 亦称为澳式橄榄球,是一种源自澳大利亚维多利亚州墨尔本地区的球类运动, 与足球(Association Football)的规则不同,澳式足球(就其最高等级的AFL规则而言),每队含替补球员(interchange player)在内共有十八人 ,比赛在板球场或差不多大小的草地球场上进行,球场长度可达185米 (200 码); 这样的场地比起其他规则的足球赛大很多 (差不多是足球的四倍)。
盖尔式足球
盖尔式足球(Gaelic football),爱尔兰语:Peil、Peil Ghaelach或Caid,亦称为爱尔兰式橄榄球,与爱尔兰式曲棍球并列为爱尔兰的两大运动,由爱尔兰最大的运动组织-盖尔运动协会所主导。
盖尔式足球比赛双方各上场15名球员,比赛时间60分钟或70分钟,分成上、下半场。和一般认知的足球最大的不同在于增加许多手部动作的允许,而和橄榄球或美式足球相较则较少肢体接触和冲撞。
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跆拳道品势比赛规则是中国跆拳道协会及其所属团体会员单位主办或组织的品势跆拳道竞技所使用的统一规则,目的是保证竞赛公平顺利地进行。 下面是读文网小编为大家整理的关于:跆拳道品势比赛规则。欢迎阅读!
出现本规则明文规定的情况,按照以下办法解决:
一、与比赛有关的,将该场比赛临场裁判员的一致意见报组委会竞赛委员会后,由竞赛组委会妥善处理。
二、与比赛无关的,由组委会办公室根据实际情况妥善处理。
三、组委会在会场合适位置安排录像设备,记录比赛过程备查。
第二十四 条仲裁及处罚
以下内容请见《中国大众跆拳道教程基本技术与品势篇》P376——P390,按照中国跆拳道协会颁布的《跆拳道竞赛仲裁条例》和《跆拳道记录处罚条例》执行。
看了“跆拳道品势比赛规则”文章
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跆拳道实战的目的在于一击必杀的快速解决对方,然而两个对手互不了解对方,在未被窥破弱点的情况下出击,会导致被对手击中。在实战过程中要遵守一些规则。下面是读文网小编为大家整理的跆拳道实战规则。欢迎阅读!
每个合理的攻击将得分,下述为合理的攻击:
a.击打对手的得分部位,除了头外,得分部位包括腹部及身体两侧,这三个部位标于对手的护具上。禁止击打对方小腹以下部位。
b.用规则允许的身体部位击打对手
。须用正确紧握的拳头的食指和中指的前部或脚踝关节以下的部位击打对方。
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羽毛球比赛规则是一个动态的不断发展的体系。羽毛球的比赛也有一定的规则的。以下是读文网小编整理给大家的关于羽毛球比赛规则及场地,希望能给大家带来帮助!
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说到2018奥运会大家最看好的莫过于女排了,但观看女排比赛的时候,不了解女排比赛规则也是看得一头雾水,以下是读文网小编分享给大家的关于2018奥运会女排比赛规则,让我们一起为中国女排加油!喝彩吧!
场馆地点:巴西,里约热内卢
场馆名称:马拉卡纳齐诺体育馆(Ginásio do Maracanãzinho)
容纳观众:11800人
马拉卡纳齐诺体育馆位于里约热内卢北部马拉卡纳的一座室内体育馆,主要用于排球比赛。场馆始建于1954年4月13日,1954年9月24日建成投入使用,是原弗拉门戈俱乐部的主场馆。曾经举办过1960年男、女排世锦赛;1990年男排世锦赛等多项国际排球赛事。经过2003年和2007年多次翻修,本届奥运会被用作排球比赛场馆。
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欧洲杯1/8决赛结束,本届大赛的八强全部产生,1/4决赛的对阵也随之出炉。
葡萄牙与威尔士历史上共交手过3次,均发生在友谊赛当中,其中葡萄牙2次取胜,1次输球,但双方最近一次交锋已经是在2000年,当时葡萄牙3-0取胜。
在德国与法国的历史上,双方一共交手27次,其中德国取胜10次,法国取胜12次,战平5次,双方最近一次交锋是在去年11月13日,法国2-0战胜德国。
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轮滑不仅仅是一项休闲娱乐运动,更是一项竞技比赛。那么轮滑比赛规则有哪些呢?今天读文网小编给大家分享一些轮滑比赛规则的相关知识,希望对大家有所帮助。
1、 除非轮滑鞋出故障外,严禁运动员得到任何方式的帮助。
2、 运动员应沿设想中的直线滑行到终点不得拐弯和偏向一侧。在最后直线跑道领先的运动员不得妨碍紧跟其后边的运动员,并要保持直线滑行,违者将令其退至所妨碍的运动员的后边滑行。
3、 在滑弯道时,除非内侧有足够地方可供滑行,否则只能从右侧超越其他运动员。如从右边超越其他运动员时,不得阻碍他人滑行。
4、 不得推人或插入其他运动员前面。禁止撞人、拉人、推人、阻碍或协助其他运动员。
5、 在场地跑道或封闭式环行公路赛时,正被人超越的运动员不得阻碍和协助其他运动员超越别人。
6、 禁止运动员的轮滑鞋触及比赛路线界线以外的地方。
7、 只要不妨碍比赛进行,运动员可以修理出故障的轮滑鞋,必要时可以接收新鞋,更换已损坏的鞋。
8、 运动员摔倒时可以自己起来继续比赛,不得由他人协助,否则将取消比赛资格。
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轮滑球是一项不直接接触球的运动。轮滑球比赛的项目也深得很多人的喜爱。今天读文网小编给大家分享一些轮滑球运动比赛规则的相关知识,希望对大家有所帮助。
单排轮滑鞋
双排轮滑球写分守门员和球员两种专用鞋,共同的
特点是轮子较软在75a左右,守门员球鞋轮子小灵活度低抓地力高,球员专用鞋制动爆发力比较强。
双排轮滑鞋
有矮帮护踝上鞋,超长的鞋带和双排轮滑里最大的减速
胶是其特点,轮子在60mm左右,90a,拥有所有双排轮滑鞋里综合性能力最强的制动效果,刹停能力。
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轮滑比赛方式多种多样,那么轮滑规定图形的比赛规则有哪些呢?今天读文网小编给大家分享一些轮滑规定图形的比赛规则,希望对大家有所帮助。
比如有12个运动员参赛,一般会分成2组各6人,或3组各4人,我们以2组为例:
1、按报名的名单字母排名为顺序,由各队的领队或教练抽出本队队员的出场循序,1-6号为第一组,7-12号为第二组。
2、抽出图形比赛起步的左右脚,比如第一个图形抽到左脚起步,那第二个图形就规定为右脚起步,第三个图形为左脚起步,第四个图形为右脚起步,我们一般简称为:左右左右。
3、比赛的过程中,第一组第一个运动员(即抽签为1的人),出场以左脚做第一个图形动作,其他运动员按顺序进行比赛。
4、第一个图形比赛全部结束后,由第二组第一个队员(即抽到号码为7的人),第一个出场以右脚做第二个图形动作,其他人按顺序(7,8,9,10,11,12,1,2,3,4,5,6)出场比赛。
5、如此类推,直到全部4个规定图形动作比赛完毕。
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1837年成立世界上第一个游泳协会,1908年规定游泳必须在水池内比赛。你了解过蛙泳的比赛规则吧。以下是读文网小编为大家整理的蛙泳比赛规则,希望你们喜欢。
游泳比赛中主要通过自动计时系统来记录每位运动员的成绩、确定运动员的名次。
自动计时系统包括发令装置、触板和计时器3部分组成。
奥运会和世界锦标赛中,自动计时系统还应该包括大型电子显示屏和终点录像系统。
1.发令装置包括话筒和电笛(如果使用发令枪,必须带换能器)。发令装置与各出发台的扬声器相连,以便使每位运动员都能同时听到发令员的口令和出发信号。
2.触板的尺寸应不小于2.4米宽、0.9米高,厚度0.01米±0.002米。应安装在泳道两端中心的固定位置上,运动员在每次转身或到达终点时接触触板即可记录比赛成绩或分段成绩。
3.计时器应安装在距离游泳池终点端3~5米处装有空调的控制室内,控制室面积不小于6米×3米。在比赛期间,控制室与游泳池间的视线不能受到阻碍。
4.按照规则要求游泳比赛计时器应精确到1/100秒。除记录和处理运动员比赛成绩外还能够自动记录运动员游进趟次,以及在接力比赛中判断运动员是否交接棒犯规。
5.大型电子显示屏在比赛过程中将显示运动员的比赛成绩,名次以及其它信息。电子显示屏应至少可显示10行,每行显示32个字符,每个字符的位置上均能显示字母和数字。
6.在奥运会和世界锦标赛中,终点录像系统将作为自动计时系统的一部分来记取运动员比赛成绩。在其它赛事中,需要配备半自动计时装置作为补充。半自动计时装置要求每条泳道有3名裁判员独立操作按钮与计时器相连接的按钮,在运动员到达终点时,裁判员按下按钮来记取运动员成绩。
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没有规矩不成方圆,运动的乐趣不仅来源于运动技巧,更在于在规则的指导下,合理规范的进行体育锻炼。以下是读文网小编为大家整理的自由泳比赛规则,希望你们喜欢。
身体姿势
自由泳时身体俯卧在水面成流线型,背部和臀部的肌肉保持适当的紧张度,在游进中保持头部平稳, 躯干围绕身体纵轴有节奏的自然转动35゜~45゜。
腿部动作
自由泳腿部动作虽有一定的推进力,但主要起平衡作用,保持身体的稳定和协调双臂做有力地划水。要求两腿自然并拢,脚稍内旋,踝关节关松,以髋关节为轴,由大腿带动小腿和脚掌,两腿交替做鞭打动作,两脚尖上下最大幅度约30~40厘米,膝关节最大屈度约160゜。
臂部动作
自由泳是臂部动作是推动身体前进的主要动力。以一个周期分为入水、抱水、划水、出水和空中移臂不个不可分割的阶段。
1. 入水:完成空中移臂后,手在控制下自然放松入水。手的入水点一般在身体纵轴和肩关节的前后延长线之间。入水时手指自然伸直并拢,臂内旋使肘关节抬高处于最高点
,掌手斜向外下方,使手指首先触水,然后是小臂,最后是大臂自然插入水中。
2. 抱水:臂入水后,在积极向下方插入的过程中,手掌从向斜外下方转向斜内后方并开始屈腕、屈肘,肘高于手,以便能迅速过渡到较好的划水位置。抱水结束,手掌已经接近对水,肘关节屈至150゜左右,整个手臂像抱着一个大圆球似的为划水作准备。
3. 划水:划水是发挥最大推进作用的主要阶段,其动作过程可分为拉水和推水两个部分。紧接抱水阶段进入拉水,这时要保持抬肘,并使大臂内旋。同时继续屈肘,使手的动作迅速赶上身体的前进速度,能使水动作造成合理的动作方向呼路线,同时,也使主要肌肉群在良好的工作条件下进入推水动作,拉水至肩的垂直平面后,即进入推水部分,这时肘的屈度约100゜左右。大臂在保持内旋姿势,带动小臂,用力向后推水。同时,使肩部后移,以加长有效的划水路线。向后推水有一个从屈臂到伸臂的加速过程,手掌从内向上,从下向上的动作路线加速划至大腿旁。整个划水动作,手的轨迹始于肩前,继之到腹下,最后到大腿旁,呈s形。
4. 出水:划水结束时,掌心转向大腿,出水时小指向上,手臂放松,微屈肘。由上臂带动,肘部向外上方提拉带前臂和手出水面,掌心转向后上方。出水动作必须迅速而不停顿,同时应该柔和、放松。
5. 空中移臂:紧接出水不停顿地进入空中移臂,移臂时,肘高于手
6. 两臂配合:自由泳时两臂划水发生的交叉位置有前交叉、中交叉和后交叉三种类型。前交叉是指一臂入水时,另一臂已前摆至肩前方与平面成30゜左右。前交叉有利于初学者掌握自由泳动作和呼吸。中交叉是指一臂入水时,另一臂处在向内划水阶段与水平面成90゜。后交叉是指一臂入水时,另一臂划至腹下,手与水平面成150゜左右。
臂腿呼吸配合技术
自由泳时,一般是在两臂各划水一次的过程中进行一次呼吸,以向右边吸气为例:右手入水后,嘴和鼻开始慢慢呼气。右臂划水至肩下,开始向右侧转头和增大呼气量。右臂推水即将结束,则用力呼气。右臂出水时,张嘴吸气,至空中移臂的前半部为止,并开始转头还原。然后,直至臂入水结束,有一个短暂的闭气过程,脸部转向前下。头部稳定时,右臂入水,再开始下一慢慢呼气的过程。
自由泳的呼吸与臂、腿配合,初学者一般者采6:2:1的方法,即呼吸一次、臂划两次、腿打6次,这种配合方法易保持平衡和协调掌握自由泳技术。
看了“"自由泳比赛规则"”
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