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轮滑崇尚自由,它不若其他运动那般拘束。因此,街头轮滑这项运动受到喜爱自由式轮滑运动者的热爱。那么街头轮滑技巧有哪些呢?今天读文网小编给大家分享一些街头轮滑技巧,希望对大家有所帮助。
双脚平行短步蹬地转弯。这种转弯比上述所介绍的转弯又进了—步,它主要是用于前进速度比较快的情况。方法:
在滑行中,保持双脚平行转弯的姿势。向左转弯时,重心要往左侧倾倒。左脚外刃、右脚内刃交替往右侧蹬,改变前进方向。两脚蹬一步往左移进一点,通过多次交替使身体在快速中转向左侧。
在上述动作基础上,将重心完全移到左脚上,右脚抬离地面并在体侧不断地以内刃向侧蹬地,左脚连续做短切线。形成了向左转弯动作。
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2016年里约奥运会已经进入倒计时51天,而各个国家的运动装备也开始紧锣密鼓地准备了,以往一身运动装只管拿金牌的运动员们,也逐渐被时尚品牌瞄上了。近日不少时尚品牌公布了奥运战服计划,下面小编为大家盘点2016奥运会各国队服图片以及里约奥运会各国队服品牌介绍。欢迎阅读。
加拿大体育代表团:Dsquared2
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跆拳道品势,是指练习者以技击为主要内容,通过攻守进退的动作编排。达到强身健体、锻炼意志目的的一种练习方式。下面是读文网小编为大家整理的跆拳道品势动态图。欢迎阅读!
“坎”代表水般的柔软。因此太极六章必须用柔软舒缓的动作去表现型态。它包括上手刀,扭转身体的动作,及其回转踢等技术。
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2016法国欧洲杯大幕拉开,除了赛场上精彩激烈的比赛之外,来自欧洲的各国美女也是别样的风景,她们或清新或妖娆为自己热爱的球队加油助威。下面小编为大家带来2016欧洲杯美女球迷图片高清组图。让大家大饱眼福吧!
2016欧洲杯美女球迷图片
2016法国欧洲杯大幕拉开,除了赛场上精彩激烈的比赛之外,来自欧洲的各国美女也是别样的风景,她们或清新或妖娆为自己热爱的球队加油助威。
#p#副标题#e#
球迷是这样一群可爱而疯狂的人,他们为每一个进球喝彩,为每一次失利哭泣。他们用千奇百怪的方式在身体上刻下印迹,为心爱的球队加油助威。比赛因她们更精彩,欧洲杯因为有了她们而更美丽。
2012年7月1日,欧洲杯决赛,西班牙对阵意大利,性感女球迷为球队加油助威。
西班牙4-0战胜意大利成功卫冕,豪放女球迷脱衣庆祝。一言不合就脱衣服,这样真的好吗?
2012年7月1日,欧洲杯决赛,西班牙对阵意大利,与豪放的西班牙球迷相比意大利球迷则显得含蓄一些,在身上涂上国旗助威球队。
2012年6月11日,乌克兰顿列茨克,法国对阵英格兰,女球迷身着比基尼清凉助阵。
2012年6月11日,乌克兰顿列茨克,法国对阵英格兰,女球迷身着国旗比基尼清凉助阵。
2012年6月16日2012欧洲杯D组第二轮,法国波澜不惊地2:0击败乌克兰,法国与乌克兰的比赛进行了刚5分钟,一场不期而遇的雷雨让比赛中断,球员们回到通道避雨,而球迷则接管了比赛,在大雨中尽情展示自己。其中一对法国情侣在雨中挥舞国旗深情拥吻,成为经典。
2008年6月6日,德国斯图加特,德国超模米凯拉·舍费尔近乎裸体为德国队出征欧洲杯造势。
2012年6月10日,波兰格但斯克,小组赛阶段,意大利迎战西班牙,意大利球迷助威一展迷人事业线。
2012年6月9日,奥地利维也纳,小组赛B足,奥地利 0-1 克罗地亚,克罗地亚女球迷在胸部涂绘图案助威球队。
2012年6月19日,乌克兰顿列茨克,小组赛最后一轮,乌克兰对阵英格兰,乌克兰女球迷助阵酥胸抢镜。
2012年6月9日,乌克兰利沃夫,小组德国迎战葡萄牙,葡萄牙球迷脸上涂着国旗助威上围傲人。
2012年6月22日,波兰格但斯克,欧洲杯1/4决赛,德国4-2希腊,德国女球迷忘情庆祝。
2012年6月14日,欧洲杯B组次轮第2场在哈尔科夫冶金球场展开角逐,德国2比1力挫荷兰,双方女球迷涂上人体彩绘场外造势。
2012年6月10日,波兰波兹南,女球迷场边助威吹响进攻的号角。
2012年6月13日,乌克兰利沃夫,小组赛第二阶段,丹麦迎战葡萄牙,丹麦球迷场上热吻。
2012年6月9日,乌克兰哈尔科夫,小组赛阶段,丹麦迎战荷兰,双方球迷场外争艳。
2012年6月9日,奥地利维也纳,小组赛B足,奥地利 0-1 克罗地亚,克罗地亚女球迷在胸部涂绘图案助威球队。
2012年6月13日,乌克兰哈尔科夫,小组赛第2阶段,德国迎战葡萄牙,德国女球迷身着国旗内衣现场助阵波涛汹涌。
2012年6月8日,波兰迎战希腊,波兰超模娜塔莉西维茨低胸紧身现身看台,不逊南非世界杯“乳神”里克尔梅。
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中华武术源远流长,在华夏土地上延续了数千年。具有鲜明的民族特色的中华武术源于人类为了生存竞争和安全需要的狩猎、战争等各种社会活动。经过漫长的发展,形成了我国所特有的体育文化形态。武术和街头打架有怎样的联系呢?下面是读文网小编为大家整理的关于:习武与街头打架。欢迎阅读!
在街头自卫中,您采取的自卫策略至关重要。一对一时如何自卫?一对多时如何自卫?人多的地方如何打?人少的地方如何打?等等等等……这就需要您一个冷静而聪敏的大脑来策划它。到这里,我想朋友们知道小编强调胆量的重要性了吧,没有一定的胆量,脑子肯定当时一片空白,策略什么的,早就被丢到爪洼国去了。您有了敢打必胜的胆量,好了,根据您当时所处的情况就开始策划吧,就看您的聪明才智了。
小编略说几点自己的经验,仅供大家参考。
一,有机会走就不要打。您是文明人,不象那些小流氓小痞子天天热衷打架,您身边很有可能还有您的亲人朋友,比如您温柔漂亮的女朋友,你能打,他们能打吗?如果打斗波及到他们,您后悔也是来不及了。即使您有一定的格斗实力,打完之后很可能还会有许多意想不到的麻烦,所以,三十六计,闪为上。
二,能不打就别打。如果走不了也可以选择不打。有时候打不是解决问题的唯一方法,在打斗还没发生的时候,你那聪明的大脑能否想出一个办法来不战而屈人之兵?
三,如果以上努力都无效,非用武力解决,好,开扁!扁之前你身边如果有亲友,最好用各种借口让他们先行避开,以防打斗波及他们,同时消除您的后顾之忧,避免您在打斗中分心。办法很多,您就自己想吧,小编相信您的智力水平比我高。小编常用一招:对女友大喊:你边上去,看我怎么揍他们,别溅你一身血!哈哈哈,既威慑了敌人,又保护了女友。女友聪明,边上一避,提前给俺打了一辆车等着,待俺扁倒几个小痞子,一起扬长而去胜利凯旋……如果您的亲友反应快,到边上还可以报警,估计警察叔叔的警笛一响,您的战斗也就可以结束了。
四,开扁。这时您要冷静分析情况,是一对一还是一对多,一对一简单,扁就是了。用最快的速度最大的攻击力最有效的攻击部位打倒敌人。如果一对多,您就应该采取游击战的策略,与坏人展开游斗,在这里,体能优势就体现出来了,您可以通过身体的移动,在局部使您自己和坏人处于一对一的局面,选择敌人的薄弱环节下手,争取一击奏效,不奏效也不能缠斗,马上转移,再打下一个目标。如果您身边没有需要您保护的亲友,那游击战的空间就更大了,您可以采取跑打的策略,一边跑一边打,让敌人自己拉开空挡,让您分而治之。前不久,俺一个师弟就打了一场漂亮的游击战战例。话说俺那师弟,练功也就三个月,平时也就在俺的监督下练习基本功和一些单操手。其训练量在俺的眼里也不算大,一天也就一个小时多而已。那天中午师弟去饭店吃饭,因人多挤到了三个小流氓而被围攻。师弟采取正确的策略,转身就跑,流氓后面追,师弟跑了不到一百米,三个小流氓就拉开距离了,师弟是跑一会一回身,一记燕形击头打倒一个,一记崩拳击胸打倒一个,一记拘马鞭击颈动脉打倒一个。三个流氓只用三下就解决战斗,随后扬长而去。这次战斗非常经典,堪称街头自卫游击战经典战例。
五,善后。对于街头格斗来说,打完就跑是永恒不变的主题。即使您有理,在打倒对手而且没有吃亏的情况下,打完收工也是最佳选择。别的话俺就不多说了,朋友们应该能理解,都是聪明人啊!
第四,功夫。前面罗罗嗦嗦说了很多,估计亲爱的朋友们肯定看急了,你小编怎么说了那么多,一点也不说怎么练功啊?呵呵,各位兄弟姐妹们,大家也知道小编我不是保守之人,不过是小编做事一向是喜欢有条不紊,循序渐进。应该提前说的事,应该提前明的理,小编斗要提前说完。街头自卫是一门智力体力综合较量的艺术,不是单单能用超人的功夫就能圆满解决的。其实,小编上面所说的一些内容,属于抛砖引玉,聪明的朋友看到小编扔的砖头,估计也就自己找到美玉了,呵呵。
什么?您还没找到?非让小编说怎么练街头自卫的功夫?好,小编继续做好人,接着说:
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无论你的技术多么纯熟,格斗毕竟比训练更复杂,这就会产生很多意想不到的问题。在任何时候,绝不持武挑衅炫耀,应避免与人作无谓的争端,以德服人,切勿滥用维护正义的暴力!下面是读文网小编为大家整理的关于:街头争端的正确处理方法和原则。欢迎阅读!
大多数情况下,一击不可能完全制吅服对手,因此,一旦攻击,务必一发三连,紧随第一击,发挥四肢八体立体攻杀之长,发动连续不断,迅猛密集的强攻,直至对方彻底失去攻击能力。
切记:
一旦出手,绝不放过,绝对不要给对方以任何卷土重来的机会!
以快速冲击取胜——冲乱其阵脚!
以立体压吅制猛击取胜——让对方防不胜防,无法反击,连续受创!
你完全不用担心对方反击——攻击就是最好的防御!
倘系突遭歹吅徒袭吅击,需先巩固防御,迅速收劾含胸团身。
以双手(掌),肘臂提高护住头面,颈,胸要害,提膝护住下段,同时向左,右侧闪,进入对方攻击死角,或提膝防护同时,直接以蹬踢或冲膝阻击,以攻止攻,然后抓吅住机会,不管对方如何攻击——记住:对方攻击之时,正是防御最薄弱之时——立即以攻为守,一攻即连,压吅制对方强攻猛击,直到彻底胜利!
一发三连,密集突击!
攻击,攻击,再攻击,速战速决。
当然。伤歹吅徒到何程度,应在准确评估自身处境后,采取适当的手段,则合乎情理,顺乎法吅理。
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欧洲冠军联赛,简称欧冠,是欧洲足球协会联盟主办的年度足球比赛,代表欧洲俱乐部足球最高荣誉和水平,被认为是全世界最高素质,最具影响力以及最高水平的俱乐部赛事,亦是世界上奖金最高的足球赛事和体育赛事之一,估计每届赛事约有超过十亿电视观众通过人造卫星观看赛事。下面读文网小编整理了欧冠足球图片,欢迎大家欣赏。
1、第一位在欧冠杯中大演帽子戏法的球员是在1955年9月7日效力Budapesti Voros Lobogo(即现时MTK布达佩斯)的彼得·帕罗塔斯(Péter Palotás)所创下,当时在对阵比利时的安德莱赫特队时,个人连入三球协助球队以6:3击败对手。
2、第一位在欧冠中上演大四喜的球员是当时效力于AC米兰的马尔科·范·巴斯滕,他在1992年11月25日对阵哥德堡的比赛中独中四元,帮助球队在主场以4:0掀翻对手,成为了冠军联赛史上第一位上演大四喜的球员。
3、欧冠最快的进球由效力拜仁慕尼黑的荷兰前锋马凯所创下,他在2007年3月7日一场1/8决赛次回合对皇家马德里中以10.2秒射入。而保罗·马尔蒂尼在伊斯坦布尔的决赛中开场不到1分钟攻进的球是欧冠决赛最快的进球。
4、欧冠单场进球最多的球员是巴塞罗那的梅西,2011/2012赛季的1/8决赛次回合,巴塞罗那7:1战胜德国的勒沃库森,梅西打进了巴塞罗那的第1、2、3、5、7个进球,这五粒进球使他成为欧冠联赛历史上第一个在一场比赛中独中五元的球员。
5、欧冠决赛单场进球最多的球员是皇家马德里的普斯卡什,1959/1960赛季的欧洲冠军杯决赛,皇家马德里7:3击败德国的法兰克福,普斯卡什打进了皇家马德里的第3个至第6个进球,这4个进球使他成为欧冠决赛单场进球最多的人。
6、欧冠单赛季进球最多的是皇家马德里的葡萄牙球星克里斯蒂亚诺·罗纳尔多在2013/2014赛季打进17球。
7、欧冠第一射手是劳尔(71球),第二是克里斯蒂亚诺·罗纳尔多(68球)。欧战第一射手同样是的劳尔(76球),超越菲利普·因扎吉(70球)成为欧战第一射手(有的是超级杯、联盟杯打进的)。
8、欧冠年龄最大的进球者是吉格斯。在2011/2012赛季欧冠小组赛曼联客场1:1战平本菲卡的比赛中,37岁289天的吉格斯在第42分钟帮助曼联扳平比分。
看过“欧冠足球图片高清”
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克里斯蒂亚诺·罗纳尔多(Cristiano Ronaldo),1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔。简称C罗,葡萄牙足球运动员,司职边锋可兼任中锋,现效力于西甲皇家马德里足球俱乐部,并身兼葡萄牙国家队队长。下面读文网小编整理了一组欧洲杯c罗的图片,欢迎大家欣赏。
速度、盘带、突破、射门、助攻、任意球、头球、电梯球、远射、跑位、意识、力量、身体素质、技术都非常出色,是一名十分全面的足球运动员[3] 。(网易体育评)
C罗吸引人们注意依靠的是他控球和射门的技术,他身材修长,然而那时的他远称不上健硕。渐渐地,C罗在提升自己足球技术的同时,也开始注重打造自己的体型,在身体里注入了力量的因子。(新浪体育评)
C罗招牌式的“踩单车”过人动作、出众的弹跳力和头球技术、力量十足的射门、出神入化的传球,以及在曼联、皇马等豪门俱乐部出色的表现,使他逐渐成为葡萄牙队新的领军人物。(新华网评)
C罗带球速度极快,善于突破和射门,拥有强悍的身体素质,技术非常全面,是当今世界足坛最杰出球星之一。(新华网评)
他是罗纳尔多,却是这世上独一无二的罗纳尔多,是唯一的C罗。他是如此独特,傲娇的不羁,永恒的自信,战斧式的任意球,圆规式的站姿,耀眼的发型,他又是如此的孤独,像一个守夜人,拖着一支受伤的腿来到巴西,一个人扛起一个国家的梦想。遗憾的是最终留给我们的,是那个回望球场的眼神,是传奇7号的背影。(凤凰网评)
C罗是我曾经签下的球员中最出色的一个,作为一个边路攻击者,能在一个赛季里打进20个进球,这是让人难以置信的。毫无疑问,他已经达到了当今世界的最佳。当今足坛我只会为一个人花出6000万英镑,那就是C罗。他是个出色、喜欢接受挑战的球员,他在曼联的贡献,我们永远不会忘记。(前曼联队主教练弗格森评)
C罗有能力成为一名超级巨星。(国际足联主席布拉特评)
每一位教练都希望能够拥有像他这样出色的球员在阵。(前皇马主教练穆里尼奥评)
C罗是一个天才,通过超乎常人的努力练就成今天的外星级人物。C罗的职业素养是所有年轻球员的榜样,他在皇马至关重要,无可取代。(皇马主教练安切洛蒂评)
C罗是目前世界上最好的球员,他将职业足球事业里最难的两件事完美的融合起来——风格和效率。我很欣赏他进球的效率,他的足球位置是边路,但他却能进这样多的球,这点非常难得,你无法否认。(阿森纳主教练阿尔赛纳·温格评)
C罗是体育界最具影响力的运动员之一,我佩服他在球场上的强烈的求胜欲望,毫无疑问,他是当今世界足坛最出色的球员。C罗总是为他的团队贡献自己的一切,他让我想起了我的老朋友尤西比奥,他们同样伟大,同样富有创造力。[83] (巴西著名球星贝利评)
C罗是一名伟大球员,伟大的球员往往都有很高的期望,有着强烈的自尊心,不满足平庸,想成为世界最佳!但这是需要付出代价的,无论是在哪个联赛,当我们谈论到C罗又取得了一个成功的赛季的时候,意味着他需要进50个球!他是一位有着很多特点的球员:能力、力量、射门、空中优势、关键战能力……他是世界上最出色的球员之一。最出色的?这很难说,但可以肯定他在前三之列。(前意大利主教练、现广州恒大队主教练里皮评)
C罗是一位有着非常强能力的足球运动员,并且,当场上情况不妙时,所有人都认为他能在任何时候改变场上的局面。这就是为什么他更受依赖的原因。(前皇马主教练、前英格兰国家队主教练卡佩罗评)
一名在压力之下的出色球员,然而我希望——或者说我觉得他能够在10次行动中有3或者4次是改变局面的。(前巴塞罗那、塞尔维亚、山东鲁能队主教练安蒂奇评)
C罗是那种在困难时刻可以把球队扛在自己肩上的球员,在皇马最需要帮助时,他会挺身而出。这是值得皇马其他球员学习的,尤其是他身上的那种精神和个性,是可以带动整支球队的。(前皇家马德里主教练、现曼城主教练佩莱格里尼评)
c罗相关
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2014年欧洲冠军联赛决赛补时第3分钟,拉莫斯将球顶入死角扳平比分,帮助皇家马德里夺得第十座欧洲冠军奖杯。2014年10月28日,拉莫斯入围2014年金球奖。下面读文网小编整理了拉莫斯欧冠进球图片,供大家欣赏。
拉莫斯是西甲最擅长头球进球的后卫球员之一。他的身体素质非常出色,身体对抗能力和速度在后卫中都出类拔萃,并带有极强的进攻欲,常常能够通过定位球的机会头球破门。不过拉莫斯在后防线上有时候会出现低级失误。(腾讯网评)
拉莫斯最擅长打右后卫,也可以打中后卫甚至左后卫,是一位防守全才[3] 。作为一名右路防守球员的他,有着出色的定位球抢点能力。铲断凶狠的拉莫斯虽然经常造成犯规,也多次打断对方的进攻。(网易、新浪评)
看过“拉莫斯欧冠进球图片”
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欧洲足球锦标赛,也称欧洲杯,是一项由欧足联举办,欧洲足协成员国间参加的最高级别国家级足球赛事。下面读文网小编整理了关于欧洲杯足球的图片,欢迎大家欣赏。
1.1972年欧锦赛的冠军是西德队,他们成为了历史上首支夺得欧锦赛冠军后接连赢得世界杯冠军的球队,这支西德队也被认为是欧锦赛历史上最伟大的球队。2008年欧锦赛的冠军是西班牙队,2010年世界杯的冠军也是西班牙队,这样西班牙队成为了历史上第二支夺得欧锦赛冠军后接连赢得世界杯冠军的球队。
2.在1992年欧洲足球锦标赛举行前,南斯拉夫爆发内战,该国被禁止参赛,由当时南斯拉夫预选赛所在小组的第二名丹麦替补参赛,丹麦队首战0:0逼平英格兰,次战0:1负于瑞典,此时大家都认为丹麦队是名副其实的替补,根本不可能创造什么好成绩,但在小组最后一场生死大战中,丹麦队以2:1将拥有帕潘、坎通纳、吉诺拉的法国队击败,随后又在半决赛中激战120分钟,并通过点球大战7:6将拥有古力特、范.巴斯滕、里杰卡尔德、罗纳德.科曼、博格坎普等大牌球星的卫冕冠军荷兰队淘汰,决赛中又以2:0战胜了1990年世界杯冠军德国队,一举夺得冠军,从而上演了欧锦赛上的丹麦童话。
3.2000年举行的第十一届欧洲足球锦标赛,首次由两个国家(荷兰和比利时)联合主办,最后的冠军被法国队夺得,该队也成为了历史上首支夺得世界杯冠军后接连赢得欧锦赛冠军的球队。
4.西德队及现今的德国队曾先后7次打进欧锦赛的半决赛,6次进入决赛,最后一共3次夺冠而回,是目前欧洲足球锦标赛成绩最好的球队。
5.2004年举行的第十二届欧洲足球锦标赛,继1980年后第二次进入欧锦赛决赛阶段的希腊队以“黑马”姿态成为了欧锦赛历史上的第9个冠军。
6.2008年第十三届欧洲足球锦标赛爆出三个巨大冷门:
(1)老牌劲旅英格兰队在主帅麦克拉伦的带领下令人大跌眼镜地未能从预选赛出线,让球迷倍感失望。经济学家称这给英国带来的是2亿欧元的损失。
(2)俄罗斯队和土耳其队两匹“黑马”爆冷闯进了半决赛。
(3)土耳其和捷克在小组赛中最后一轮相遇,此时土耳其和捷克积分相同,净胜球相同,在比赛时75分钟时,捷克以2比0的优势领先,当球迷以为捷克会晋级时,欧洲杯上演堪比伊斯坦布尔奇迹的时刻,由于切赫的失误,连续在剩下的十五分钟内连进三球,土耳其队以总比分3比2成功晋级。
7.第一支连续3次进入欧锦赛决赛的球队:德国(1972,1976,1980)。
8.2012年小组赛第二轮捷克2: 1胜希腊,6分钟2球创造新的历史记录。
9.2012年西班牙队成为首支卫冕欧锦赛的球队。他们在决赛中以4:0的惊人比分战胜了意大利队,同时也创造了欧洲杯决赛最大比分记录。
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街头格斗是一种无规则、无限制、无裁判的一种格斗形式,所以在街头格斗中你就要充分利用你的头脑,头脑的灵活聪明程度在街头冲突中往往决定谁倒在血泊中和谁能全身而退!街头格斗有哪些技术技巧呢?下面是读文网小编为大家整理的关于:街头格斗术的基本技术。欢迎阅读!
记住,高度别提过对方膝盖,因为你不是李小龙!腿法在街头格斗的时候主要用于打击对方胫骨!在街头,大部分时候你都是穿着鞋子的,特别是上班族,更多的是皮鞋,所以,鞋子就成了胫骨终结者了,攻击胫骨主要用鞋尖部位或者是足弓和指头之间的部位,一次成功的攻击,足以使号称钢铁胫骨的泰拳高手倒地不起。
在街头格斗中,还有地面格斗技术,但是如果你正确运用以上技术的话,对方几乎无法把你放倒在地,因为以上攻击技术都是在实战中检验过的,这些技术中的大部分攻击技术,通常只需要一下,对方就直接失去战斗力了。而如果你连续在对方身上使用以上技术,对方根本没机会把你摔倒进入地面格斗,而且以上技术有很大一部分能在地面格斗中使用,所以,当你仔细阅读我下一篇文章后并认真练习,你根本不用怕任何缠斗选手!
看了“街头格斗术的基本技术”文章
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不管格斗有多少种功效,健身也好,防身也好,它的根本目的,就是最快、最狠、最有效地击毙对手。下面是读文网小编为大家整理的关于:街头自卫格斗的策略。欢迎阅读!
在自卫中,切记不可运用那些所谓的花招,而要用最简单、直接、能给歹徒以沉重打击的技法进行自卫。防身自卫与电影、电视剧里面超高花哨的武打特技对打演练展示不同,而是真实地、一旦发生起来,不是一般人能够控制的打斗场面。防身自卫,并非儿戏。切记!
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通常街头打斗的结果是以一方失去战斗能力或者失去意识、生命而结束。下面是读文网小编为大家整理的关于:街头格斗的经验。欢迎阅读!
主要用于被人近身以后反抗时爆对方睾丸用的,记住,打下面要打蛋蛋,打JJ效果不突出,在UFC4中一个练习柔术的小日本就被打了JJ,但他还是抗住了,如果当时对方下手位置再下去一点,估计一下,那小鬼子就翻白眼了。
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街头格斗,顾名思义就是在街头进行无规则无限制无裁判的打斗,通常街头打斗的结果是以一方失去战斗能力或者失去意识、生命而结束。下面是读文网小编为大家整理的关于:截拳道街头自卫格斗基本原则。欢迎阅读!
面对歹徒,什么最有效,就用什么,第一首先要考虑的是武器,没有武器就要寻求代用品。出门时带些自己用得上的并方便携带的武器在身边,这也许就是护财保命的劝世良言,你必须牢记一点:在街头巷尾遭到歹徒袭击时,对方的攻击极有可能是致命的、毁灭性的。这时,为了将你的伤害的可能性降至最低,危境之中你应不择一切手段,不失时机地利用环境,包括以室内或室外的一切身边物品进行全力以赴的攻击,如地面上的沙土、路边的残砖断瓦、大排档前的小板凳、冷饮摊上的酒瓶子等等,随时可以利用象随身携带的文件包、皮革、鞋子、小刀、上衣、手帕、钥匙等等,亦可有效地抵挡对方的凶器或握在手里,增加出拳攻击威力,照他要害部位或关键处来一下,局势马上就会改观。
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街头自卫能力是大家都想要拥有大全自我保护的能力,下面是读文网小编为大家整理的关于:街头自卫术教学。欢迎阅读!
如果一个暴徒威胁着对你的头部打来的方向滑步,同时躲闪到他身体内侧右臂的下方。滑步时,你的左脚要插在对方的两脚之间并用右手去保护脸的左侧。在那个位置,你可以用左手猛击对方没有保护的裆部,这致命的一拳很可能会导致他停下来。当他还要反抗时,你应该用两手抓住攻击者的后脖梗,顺时针拧转同时下拉,将其摔倒地上。随后,右膝迅速下降用力挤压他的锁骨并将其脸推向一侧,用双手抓住他的右臂,膝盖继续对锁骨施压,使用直臂反关节牢牢控制攻击者。
增强效果:当你很充分用力时,用力拧转颈部加上摔出的劲力可能会使攻击者神志不清或昏迷。如果你使用极其猛烈的膝盖下砸动作挤压对方的锁骨,攻击者的锁骨可能会被击碎——那将会迅速解决战斗。
易犯错误:假如你没能足够迅速地避开对方的来拳,你会被击中。假如你是在向攻击者方向移动时被击中的,那样的打击更具伤害性。
看了“街头自卫术教学”文章
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自卫术并非儿戏,你会发现自己辛苦防御的目的只是为了让自己少受一些伤害,为此你必须有承受一定伤害程度的心理准备。在街头格斗的同时要学会保护自己。下面是读文网小编为大家整理的街头格斗人体最薄弱部位。欢迎阅读!
耳门是接收外界声波的传导和感受器官,此处神经离大脑很近,且有颞浅动、静脉神经在此分布。若遭到外来的暴力打击,不但会强烈地刺击震荡耳前庭器和蜗器,而且会直接影响通往脑膜的动、静脉血液的循环(图4),轻击此处会使气流击穿鼓膜导致耳聋、神经受到冲击或耳内出血,重击之下足可使人失去知觉,甚至死亡。
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街头自卫术格斗目的在于彻底摧毁对手的抵抗能力,完全地控制对手或致其于死地,它综合了一个人的力量、速度、反应、判断等能力及其全部的身体武器的集中使用,一旦发起攻击就要无所顾忌,专攻对手的薄弱环节。下面是读文网小编为大家整理的关于:街头自卫博击术。欢迎阅读!
街头自卫搏击术以色列搏击术,又称克拉夫马加。原名自卫专术(希伯来文)是以色列官方所倡导的一种现代实战型近距离接触式自卫格斗术,被公认为世界上唯一的专门防卫技术,而非武术的一种。这种自卫格斗术的目的不是被用来欺压善良的,也不是用做比赛竞技之用。
自卫以求生存是其首要的宗旨。当一个人碰到什么意外情况时,能够使你安全回家。也就是说,这种以色列自卫术就是一种求生之术,是把人体的本能和自己所练习的格斗技术有机结合起来,并辅以进攻性、战斗精神、情景意识等一系列训练项目而成的。这种自卫术是植根于恐怖主义行为之中的,其在技术设计上具有明显的攻击性。它的唯一目标是用尽可能快的方式消除敌对方对自身的威胁。
现今以色列自卫术在西方被公认为一套高度精确、带有街斗风格的自我保护技术,用以反抗街头攻击、抢劫以及性骚扰等。
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当媒体上各种暴力抢劫事件不时传入你的耳目时,你就会明白学习自卫术是多么的必要!下面是读文网小编为大家整理的关于:截拳道街头徒手格斗自卫。欢迎阅读!
主动攻击指抢在对方反应前,对其进行突然的攻击,这在街头自卫格斗中往往会把成功率提高。当你发觉已无法摆脱对方的武力威胁时,就应该毫不犹豫地发起主动攻击。主动攻击的关键在于攻击时出其不意。在实施攻击前,必须保持自然或害怕的样子来分散敌人的注意力,从而力求轻易能够重创对手。无论你所遇到的对手多么强悍,只要你认准目标,一旦时机成熟,果断出击,以突如其来的爆发力,一举将对手置于无所适从的状态,再连续不断给对手以毁灭性的打击。
战例一:
双方争执中,歹徒揪住我的衣领,扬拳欲向我攻击,我佯装向对方赔理道歉,同时举起双手,使对方与我保持一定距离并防止对方突然攻击(图17)。待对方放松戒备时,我抓住对方左手,迅速以左手标指猛插击其眼睛(图18),随后,不待对方反应,顺势起腿向对方裆部猛力弹踢(图19),趁其疼痛难忍,抱腹下蹲的同时,我以一记凶狠的下砸肘重击对方背部,将其击倒在地(图20)。
注意:在与歹徒争执的过程中,若装出胆怯害怕的姿态,就可以有效地减弱对方的戒备心理,同时应举起双手,防御对方的突然袭击。标指击眼要突然快速,使对方防不胜防,由此使对方暴露出你所要连续攻击的要害部位来。
战例二:
在街头格斗中,歹徒抓住我的前胸衣服,扬起后手拳头,并把我推向墙壁,我一边向对方讲理并向后退,同时一手按住对方抓胸的手,另一手抬起前伸,准备格挡歹徒的后手拳(图21),退到快要靠墙时,我一手抓紧对方前手,另一手抓住对方后脑头发(图22)。突然猛力拉住对方顺势向墙壁猛撞(图23),直至歹徒昏倒在地,最后向对方身上要害部位用力猛踩,彻底瓦解对方的攻击能力(图24),并立即离开现场。
注意:老武术家曾说:“老不离须,少不离领”,就是指在格斗时应举起双手至胸部以上,才能够有效防御对手的致命攻击。抓发后拉应突然借力顺势拧身,拉、推、撞一气呵成,迅速连贯才能形成有效的杀伤力。
战例三:
我在街上漫步,或正下班走在回家的路上,歹徒突然扬起拳头从后面冲来(图25),我立即在有效的攻击距离中运用侧踢向对方胸腹部截击(图26),第一有效打击后,不待对方反应,迅速落步前冲并压住对方颈部,膝盖向对方裆部狠狠撞击(图27)。
注意:在截拳道中,侧踢属重创型腿法,其打击强度大,穿透力强,故创击力量能入里透内,很容易给对手造成重伤,或由此使对手丧失战斗力。在半路拦击的截击时,应判断好时机、距离,踢撞组合攻击时应快、准、狠、稳,方可制敌于瞬间。
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