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打高尔夫是一种数字游戏,按照杆数来论英雄。自然杆数是越低越好,据说在正式职业比赛中最好的成绩是59杆。以下是读文网小编为大家整理的打高尔夫职业和业余的分别,欢迎阅读!
无论是沙坑,长草,树林,甚至是水障碍,他都会有自己的一套办法将球顺利救出,而且每项都会有长时间的针对性的练习。而那些业余选手遇到这些拦路虎的时候,往往只能望球声叹,听天由命了。
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拳击(英文:boxing;pugilism,法文:Boxe)是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击),也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。 拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代就有许多有关拳击的记载。在古代奥运中,拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会,男子拳击正式被列入比赛项目。下面是读文网小编专门为您整理好的:关于“业余”拳击完败“职业”拳击的一些看法。
在我看来,输了就输了,熊拳王都输得起,我们看客就不要吱声了。一说熊拳王刚刚新婚不久,还在蜜月期。二说应酬太多,忙于这里领奖那里领奖。三说恢复时间太短,状态没有调整好等等。我想说的是,作为拳击手或者说作为运动员,只能为成功找方法,不能为失败找借口。
严格的说,熊超忠确实不在巅峰期,但这就是比赛,我们不能用假设来看问题。刘翔两次退赛都有伤,谁敢说假设他没伤是不是就一定能拿冠军,这种假设毫无意义!熊拳王既然站在拳台,我们就认为他是最好的状态。
最后,我再重申本人的观点:目前中国“职业”拳击是“业余”水平,业余拳击是专业水平,它们之间没有可比性。何为职业?就是除了吃喝拉撒就是训练比赛!打拳就是自己的工作,就是自己谋生的手段。“职业”拳手有几个能做到?而“业余”队目前就是这样。本人写下这些文字,不代表我不尊重熊朝忠以及其他几位选手,恰恰相反,我很敬佩他们。我只是对事不对人。
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拳击(英文:boxing;pugilism,法文:Boxe)是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击),也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。 拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代就有许多有关拳击的记载。在古代奥运中,拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会,男子拳击正式被列入比赛项目。下面是读文网小编专门为您整理好的:从业余拳手的转型来看中国职业拳击的发展。
当然,小编只是片面的开了个玩笑,也还是有不少职业拳手结束比赛时候脸上是干干净净的,但相对来说,职业拳击的受伤率比业余拳击要高是不可否认的事实。
很多拳手都清楚观众想要的是什么,他们在十几岁就开始训练,以业余赛做为生涯的开始,但从没做为终点,像穆罕默德·阿里、迈克·泰森、佛洛伊德·梅威瑟、到现在深受拳迷喜爱的3G(戈洛夫金)他们有过奥运比赛的经历,并取得过不错的成绩,但最终都投入到了职业拳击的大军,那里是一个拳手最终的圣地,也是向拳迷证明自己实力的最好的试金石。
而对于中国来说,虽然拳击是外来运动,但在某些层面上,却与中华民族的尚武文化密不可分,我们从来都没有忘记过“犯我大汉者虽远必诛”的志气,代代传承的习武风气并没有在文化动荡中销声匿迹,这几年主页君在不同地区参加过大大小小不少职业赛,无论是在民风彪悍的云贵川还是在盛产文人与商人的江浙沪,观众对于打出漂亮一击的拳手从不吝啬掌声。
所以近几年来职业拳击在国内迅猛的发展对于主页君来说并没有觉得是件大惊小怪的事情,民族血性在复兴,而职业拳击是一剂最好的药引。
很多人问过主页君职业与业余孰优孰劣的区别,这真是一个难以回答的问题,在技术角度,运动员需要运用好规则,全力以赴的赢得比赛,所以无论是职业拳王还是奥运冠军都应该得到键盘侠的尊重,但在文化认同上,主页君个人肯定是喜欢职业拳击的。
从80年代中国在举国体制的情况下开展业余拳击运动以来,已经经历了至少两代拳击人的努力,我们也如愿以偿的拿到了拳击奥运冠军,而现在,也是我们要在职业拳坛上证明自己的最好的时机。
如今,很多在曾在业余拳坛夺得过不错成绩的拳手越来越多选择进入职业拳坛,这是个好兆头,但也是一件坏事情,一个拳手在业余拳击中磨练多年技术风格不是一时半会能改变的,所以主页君在看最近国内的职业赛的时候,有些比赛常常给人一种看全国锦标赛的即视感。
这种情况下,能够做到转型够快的拳手就能快速的赢得观众的认可,例如邹市明虽然在第一场职业赛的时候收到一片嘘声,但在接下来的几场比赛中,一场比一场职业风格更为明显,无论成绩如何,他最终确实凭借自身的努力赢得了不少圈内关注者的尊重,而且给更多打算进入职业拳击的业余拳手起到了带头作用,不过由于进入职业拳击的年龄较大,如今已经35岁的他越来越显得力不从心,不过这样也给后起之秀腾出了更多的关注度,例如如今在WBO排名赛中步步高升的徐雀。
从业余转向职业,其实最大的阻碍并不一定是技术风格的转变,而是对主流职业拳击文化的理解与认同决定了拳手是否能走的更远,业余拳击中本来观众就不多,所以很多拳手没有想过自己的风格是否能被主流拳击文化接受,这在职业拳击中是致命的,例如梅威瑟虽然从无败绩,但因为进攻消极的打法被很多拳迷不齿,而站在对面的帕奎奥输过,也被K.O过,世纪大战中也没能赢得梅威瑟,但口碑却一向比梅威瑟要好上不少。
如果拳击运动是如此肤浅的话,主页君也不会花这么长的篇幅来讲自己所认知的拳击文化,“勇”只是作为一个拳手最基本的职业素养,所以在作为中国职业拳击萌芽期转型的拳手,徐雀并不只是像自己肩膀上纹的那个“勇”字一样只懂拼命的打拳,重要的是,他知道如何一步步从对手手中赢得比赛胜利的同时赢得一个拳手应有的尊严,这是一个有谋略的勇士。
很多人问过主页君如何评价拳击运动,在十几年的拳击道路上经历过业余拳手、职业拳手、教练和裁判的身份转变,如果用一个词来评价拳击,那就是“知行合一”。
在开始拳赛之前拳手需要有深厚的技战术知识储备,逻辑条理分明,理性,对对手风格与技术特点预测精准,战术制定缜密,所以很多优秀的拳手即使退役多年,也能够通过对拳手的风格与技术做出相对比赛结果预判,这就是所谓的“知”
而执行就是在役拳手必须面对的磨练,执行的时候需要冷静,果断,根据情况及时变化,精准的击打位置,速度与爆发力并存,在耐力消耗严重的时候还要有强大的意志力坚持下去,并在最终能够击败对手,这是对拳击精神最好的注脚。
如果再问到拳击运动中最迷人的是什么,那应该是“突破”
让一个人去做一件顺理成章的事情并不难,做不擅长的事情才困难,而优秀的拳手就经常做自己不擅长的事情如果我们两个要比赛了,你知道我善用左手,于是制定出对付我特点的战术,而我想要赢得比赛就要赢得一个了解自己的对手,在你不了解的地方去击破你,这就是一个真正优秀拳手所应该具备的突破和改变能力
在对突破的理解上,徐雀在最近一场的比赛中的作为又让人眼前一亮,四回合的比赛中他开始稳扎稳打,不求快,只求稳,抓住机会毫不手软,也绝不做无意义的动作,一场比赛下来打的干净利落,毫不拖泥带水。
如果将“狂热”作为对他曾经的评价,那么如今称之为“冷静”就更为合适,这就是一个优秀的拳手对“突破”的诠释。
我们在起步时间上离职业拳击强国还相差甚远,虽然相比于35岁的邹市明,26岁的徐雀其实也不算年轻,因为17岁的拳手已经开始打排名赛了,不得不说,这是时代带给他们的红利,也是使命。
但相信在更多像徐雀这样的拳手努力之后,终究我们会有追赶上的一天,因为每一代成功的拳手背后都有前一代拳手也就是现任教练的努力,若干年后他如果也成为了一个职业教练,那么今天在拳台上所磨练出来的能力也是绝对的优势,这就是拳击文化的传承。就像主页君虽然现在不打拳了,但对拳击的热爱从未减少过,如今一直致力于做出更好的内容为拳迷服务,这也是拳击文化永远的魅力所在。
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拳击(英文:boxing;pugilism,法文:Boxe)是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击),也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。 拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代就有许多有关拳击的记载。在古代奥运中,拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会,男子拳击正式被列入比赛项目。下面是读文网小编专门为您整理好的:“业余拳击”走向职业化。
国际拳联去年引入职业规则,取消头盔保护、更改计分,伦敦奥运会也成为了最后一届戴着头盔比赛的奥运会。现在,国际拳联更是启动APB(国际拳联职业拳击个人赛)。这是国际拳联在推出团体职业赛事WSB之后,推出的第一个个人拳王争夺赛。比赛中选手不佩戴头盔,不穿比赛背心,每场比赛的回合数增加至六回合。这与现行的职业拳击比赛规则已经大体相同。邹市明转入职业拳坛的前三战,也都是进行的6回合赛。比赛分为10个级别,每个级别8名拳手,通过选拔考察的拳手都将得到国际拳联提供的经费保障。
商业拳击洲际组织曾经做过一个计算,在以前的职业拳击洲际头衔战中,一回合拳手的出拳数能够达到平均3秒一拳,10回合的出拳数在550拳以上。而以前奥运拳击的选手1回合3分钟能打出20拳都算多了。但是从刚刚结束的APB49公斤级职业赛的出拳次数和紧凑度来看,国际拳联旗下的拳手出拳次数和四大拳击组织的职业战不再有任何的区别。
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拳击(英文:boxing;pugilism,法文:Boxe)是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击),也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。 拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代就有许多有关拳击的记载。在古代奥运中,拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会,男子拳击正式被列入比赛项目。下面是读文网小编专门为您整理好的:职业拳击与业余拳击有何不同。
首先体现在比赛回合数上,职业拳击比赛的回合数多,时间自然也就长。因为是商业赛事,必须满足观众的观赏需求和与门票价值对等的时间保证。
职业拳击比赛的初期是没有回合数限制的,直到一方失去反抗能力认输才算结束,比赛相当残酷。后来了保护拳手的安全,拳王争霸赛的回合数被限定为15回合。
1983年,美国的WBA轻量级拳王雷·曼西尼在卫冕战中于第14回合打死了韩国籍挑战者金得九,金得九的老母因丧子悲伤过度,服毒自杀,消息一经披露,给世界拳坛带来的震撼无疑是强大的,世界各大媒体开始探讨15回合的比赛是否适应职业拳击发展的需要,在强大的外部压力之下,经过反复论证,最后把拳王争霸赛的回合数减少为12回合,除正规争夺拳王头衔的比赛必须要打12回合外,其他比赛则根据双方拳手情况和比赛的需要可以是4、6、8、10或12回合。
职业拳击比赛为了满足现场观众和有线电视网客户的要求,每组织一场拳王争霸赛必须保证有40个回合总数的比赛。所以,正规的拳王争霸赛必须要找3~4对打垫场赛的拳手,以满足拳击组织对时间的要求。
职业拳击比赛每个回合打3分种,中间休息1分钟,如果打满全场,全程赛制47分钟,拳手在拳台上实际打斗的时间为36分钟,这对拳手的耐力、意志是一个相当严峻的考验。
业余拳击打过3分钟的3回合;2分钟的5回合;现在实行的是2分钟的4回合制,中间休息1分钟,全程赛制11分钟,实际搏斗时间只有8分钟,只相当于职业拳手打2回合多一点时间。
这种短赛程的比赛,是为了提高业余拳手因加带护具过多缺乏观赏性而实行的崇尚攻击力的一种办法,一定程度上增加了比赛的激烈场面。
【区别三:穿着防护不同】
职业拳手上场比赛最明显的标志是光着膀子,不戴头盔,只穿短裤。短裤的形式、颜色也是各式各样五花八门。对拳手唯一的保护是咬在嘴里的牙托,其他只能靠拳手自己在运动中借助防守技术和自身的抗击打能力去完成。这样做的最大目的就是满足商业需求,观众可以从这些最直观激烈、精彩的对抗中感受到最原始和最真实的冲动。
所以对拳击(不单是职业拳击)历来有两种截然不同的看法:有人看到的是野蛮,有人看到的是艺术。这两种观点水火不能相容,长久以来争执不下,所以要求取消奥运会拳击项目的呼声一直就没有停止过。
还是奥委会前主席在二十多年前面对罗马教皇和英国议员取消拳击的呼吁公开答复时说得好:汽车是当代人类生产与生活必不可少的交通工具,是否因为车祸给人类带来不幸就停止生产或使用汽车呢?
所以,从1904年拳击走进奥运会,100年来,它一直是奥运会比赛的重点项目。
职业拳手不仅防护简单,而且参赛时戴的拳击手套也比业余拳手轻薄,比赛中追求击倒场面,伤害事故也比业余拳赛多。
业余拳赛是很注重拳手安全的。除了和职业拳手一样咬牙托外,拳手比赛时穿戴头盔、背心,使用比职业拳手更原始的拳击手套,大多数比赛以点数定胜负,少见击倒不起或悬殊的比赛,运动员身体上也不许有任何涂迹纹身和图案。
【区别四:量级的划分不同】
由于职业拳击对拳手的保护措施因商业性质的需求相对很少,场上比赛时间反而长,故此,世界拳击组织对量级的划分标准相当严格,特别是轻小级别。
每个量级间的体重差异只有1公斤左右,大级别稍宽,但即使是体重差异最大的轻重量级79.4公斤过渡到次重量级86.2公斤,也有6.8公斤差异。职业拳击由48公斤划分到86.2公斤以上17个级别,其间差异38公斤,平均每个级别只有2.2公斤。
职业拳手同时可以参加几个拳击组织的排名赛,获得各级别冠军的拳手称为“拳王”,金腰带是拳王头衔的象征,能够获得和拳王比赛机会的拳手一般都是该拳击组织内排名在前具有挑战资格的。
每个量级都有拳王,一个优秀的拳手,可以有机会统一几个拳击组织同一量级的拳王头衔,如刘易斯、霍普金斯等。拳手可以跨级别升降级打比赛,条件是在体重符合要求的情况下,还必须放弃你在原级别中获得的一切荣誉和排名。
相对职业拳击的量级划分,业余拳击就宽松了许多。由于赛制短,拳手保护措施完备,量级的划分间隔没有职业拳击细。奥运会以前设置12个量级,81公斤到91公斤间隔达10公斤,从48公斤到91+公斤,其间有43公斤差距,每个级别差异达3.6公斤。
为了适应奥运会项目的改革需要,开罗会议上国际业余拳联已决定从本届奥运会起将12个级别改为11个级别,把原63.5、67、71公斤三个级别压缩为64和69公斤级。
【区别五:包装宣传方式不同】
职业拳击比赛是要赚钱的,拳击经纪人敢于在拳手身上投资,推广人敢于花钱运作这些大规模的赛事,就是冲着拳击比赛产生高额回报而来。拳手进入职业拳坛后,在圈子里树立威信和扩大影响力是很重要的,越是有影响的拳手,就越有市场号召力。
当推广人签单赛事后,就开始对比赛进行不遗余力的宣传推广、巡游造势,制造花样百出的新闻发布形式,公布真真假假的拳手与拳赛信息,其目的就是为了扩大比赛的幅射面,兜售门票,还要拉来有线电视网客户好从中分红。
为了满足商业赛事的需要,调动现场观众的情绪,增加热烈气氛,职业拳赛在拳手出场仪式上更是大作文章,尽情渲染,比戏法更精彩,如“王子”哈米德的出场仪式很多观众来说就是比看拳赛都重要的节目。
职业拳王争霸赛开始时,挑战者首先出场,等挑战者进入拳台后,拳王才在众人拥簇下腰系金腰带出场。现在由随从双手高举过头以示威严的方式也得到了拳击组织的认可。
赛前拳王把金腰带交给裁判,然后由裁判交给世界拳击组织的代表保管,如果拳王卫冕成功,金腰带继续归拳王;如果失利,金腰带就会授予挑战成功的新拳王。
任何一个连续4年卫冕的拳王将在一个特别仪式上被授予精美且价值昂贵的正式金腰带(约值5000美元),并将终身拥有这条腰带;连续3年卫冕的世界拳王,被授予一枚特别制作的世界拳击组织荣誉奖章。
比赛间隙的1分钟休息时间内,由事先挑选出的品貌兼优的女大学生身着热情奔放而不艳俗的三点式服装,手举回合序数牌绕场一周,一是为观众报数;二是缓和紧张气氛。
业余拳击比赛就没有如此繁杂的出场仪式和赛前事后的推广,即使现场没有观众,比赛也会照样进行。因为奥运会拳击官员和运动员只注重名次和比赛过程的公正,比赛能否盈利不是他们考虑的事情。运动员在上届比赛中获得的奖牌也没必要带到现在的赛场。总之,业余拳击缺少了职业拳击的商业浓度。
【区别六:裁判评分不同】
职业拳赛中有1名场上裁判和3名台下打分评判。3名评判分别坐在拳台周边三个不同的方向,采用手工记分的方式打分。每个回合结束后,评判将自己给拳手打出的分由专人收集后送交给拳协代表,由代表在总分表上汇总。
一旦评判给一个回合作出裁决,就没有机会变更和调整,以使评分保持公正。职业拳击记分方法实行10分制,胜方10分,负方最低不能低于6分。
职业拳赛的打分标准是以击中拳的质量为标准,看击中拳是否准确、有力、完美和具有冲击力,分重击和轻击,后手直拳、上下钩拳、摆拳、交叉拳、有力的重刺拳等明显击中对方的重要部位都算重拳。轻击包括2个轻刺拳等于1个有力的刺拳,3个刺拳等于1个重拳。区分轻重的目的是为了体现评分的公正和客观。
在职业拳击中,被击倒的拳手在台上裁判读到3秒之前站起来,只输1分;若3秒后起来输2分;如果同一回合数次被击倒,输去的最高分为4分;若被击倒后10秒不能起来,裁判就可以判其被击倒,并输掉比赛。
在职业拳赛中,如果事前没有一回合3次击倒的限制,台上裁判认为击倒并未给拳手造成多大影响,比赛可以继续进行;若台上裁判认为拳手已经失去反抗能力,或受伤的程度征得赛场医务监督同意,认为比赛会对拳手造成伤害时,可以及时终止比赛。
业余拳击比赛时,台上有1名裁判,台下有5名评判,2名评判分别坐在仲裁委员席对面拳台下的同一边,其他3名评判各坐在拳台另外三面的中间,评判是以按动电脑打分器打分的。
为了保证参赛拳手的安全,业余拳联规定:一,如果双方拳手实力差异较大时,裁判员可以终止比赛判优势者获胜;
二,当拳手遭到重击,裁判要立即进行强制数8,即使拳手在8秒前恢复正常、举手示意可以继续比赛,台上裁判仍需强制性数完8秒;
三,在一个回合中,若拳手被3次强制读秒或全场比赛中屡计4次读秒,裁判即可终止比赛,判击倒方获胜。对击倒者在10秒内不能起来或即使起来已丧失比赛能力者,裁判也会终止比赛。
虽然职业拳击和业余拳击都有严格的规则限制,但裁判在执法的尺度上又有明显的区别:职业拳击由于其商业性质所决定,裁判为了迎合观众的口味,调动赛场情绪,使比赛的场面激烈、火爆,对拳手比赛中的相互顶撞、推压、扭抢等明显属于犯规的动作都很少给予判罚,追求最终击倒使比赛具有戏剧效果,所以,职业拳手在技术、体能及精神上都具有比业余拳手更高的要求。
业余拳击则不同,虽然不存在高额报酬的诱惑,但每个参赛选手都代表了一个国家和地区参战,它所获得的荣誉是不能用金钱来衡量的。
所以,为了保证比赛顺利进行,体现奥林匹克公正公平重在参与的原则,台上裁判对比赛规则的执行是一丝不苟、十分严格的,任何违规的行为都要立即判罚,轻者警告、扣分,重者停止比赛或取消拳手比赛资格。
职业拳手和业余拳手的身份界线也是很分明的。国际业余拳联明确规定:职业拳手不得参加业余拳击比赛,而业余拳手也不得参加职业拳赛。如果业余拳手参加职业比赛,就意味着他自动放弃了业余拳手的身份。
古巴著名拳击运动员斯蒂文森和萨旺之所以受到古巴人民的爱戴,就是因为他们为了古巴人民的荣誉,甘愿放弃来自美国职业拳坛的重金诱惑和个人发财的机会,终身以一名业余拳手的资格代表古巴3次踏进奥运会赛场,3次为古巴摘取奥运会重量级拳击金牌,显示了他们强大的实力和崇高的人格魅力。
而对唐·金诱使斯蒂文森和阿里大战一场的100万美金,斯蒂文森当时说了句名言:“100万美元怎能与1000万古巴人的荣耀相比!”
但我们还是应该看到,在大多数拳击运动员眼里,成为职业拳王才是他们人生的价值。很多职业拳王都是在业余拳击中积累了一定的经验或在奥运会上取得奖牌后步入职业拳坛,经过几年的锻炼后成为职业拳坛明星的。像阿里、福尔曼、刘易斯、老霍、琼斯、霍亚等,他们都曾是奥运会拳击奖牌获得者。
虽然职业拳手安全措施简单,比赛残酷、激烈,甚至经常发生伤害事故,一场拳赛下来眉骨开裂、鼻青面肿是司空见惯的,但面对几十万、上百万甚至千万美元的重金诱惑,拳手们还是十分情愿投身到职业拳击运动中来。
职业拳击与业余拳击还有很多细节上的不同,但通过以上六个方面的对比和认识后,大家会对同一种运动、不同玩法的拳击有一个全新的概念。
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拳击运动是奥运会的比赛项目之一。同时职业拳击与业余拳击也有一定的差别。下面是读文网小编专门为您整理好的:职业拳击与业余拳击差别在哪。
合理的饮食结构和能量的摄入是保证运动员训练、比赛的基础,但是不同的运动对于吃的要求有截然不同,这是由运动项目特点所决定的。
还在征战业余比赛的时候,邹市明的饮食习惯与现在截然不同。由于业余拳击采用的是锦标赛制,一个拳手想要获得冠军,必须在数天内连续作战,有时还有可能出现一天双赛的情况。此外,业余拳击采用2分钟的4回合的赛制,拳手不需要一次摄入过多能量也能应付。因此,他们的饮食往往采用少吃多餐的做法,这样的饮食方式可以在保证他们有足够力量的同时又不至于因为过多饮食导致影响比赛状态。
长期应付锦标赛的业余拳手们养成了少吃多餐的习惯,这也是邹市明在转职业初期面临的问题之一。用他的话来讲,“这10多年的业余拳击把胃都饿小了。”“胃小”的邹市明在转入职业后面临着两个非常重要的问题,第一,吃得少无法补充他高强度职业训练的消耗,第二,饿着肚子打比赛的习惯让他无法在职业赛场上拥有充沛的体能。
邹市明的业余习惯让他在自己的第二场职业比赛中吃到了苦头。在他的第二场比赛中,教练罗奇建议邹市明在赛前吃一碗米饭补充体力,但邹市明以吃不下为由拒绝了,只是以巧克力补充了一些能量。这样做的后果是邹市明在比赛后半段出现了严重的体能问题,也许未必是能量不够,只是腹中的饥饿感让他产生了体能透支的情况。
第二场比赛给了邹市明一个教训,业余比赛因为锦标赛制的比赛繁多,一次吃太多会成为比赛的负担,但是职业仅仅是一场,如果是一场12回合的比赛,吃得太少根本无法让拳手有足够的体能坚持下来。
在那之后,邹市明严格按照教练的安排进行膳食。在菲律宾训练期间,帕奎奥的饮食习惯也给了邹市明不小的启发。帕奎奥在每天的训练之后,都会以丰富的膳食补充体能,如果距离比赛称重还有很长时间,在饮食上就不会有太多的讲究。如果临近称重,而体重距离达标还有一定的距离,则少吃或者不吃富含碳水化合物的食物,但是水果和高蛋白的食物是一定不能少的。
比赛风格
职业拳击和业余拳击在性质、赛制、训练体系、饮食习惯等方方面面的差异最终在拳台上呈现出完全不同风格的比赛。
首先来看两种比赛计分规则的差异,改革之前的业余拳击采用4回合每回合2分钟的赛制,运动员用拳直接击打在对方头部(正面或侧面)或腰以上部位的正面或侧面,为有效击中,每击中一次得1点,点数采取累加的计分方式。
职业比赛采用4回合至12回合不等的赛制,每回合3分钟。每回合初始双方分数均为10分,本回合胜方为10分,负方最低不能低于6分。台下三名评判根据击中拳的质量,根据击中拳是否完美,有力,准确和具有冲击力分为主要的和有力的击中和次要的击中。值得一提的是,职业拳击中每回合的各种击中拳需要保持合理的平衡并可以互相抵消,也就是一回合比赛中,双方相同质量的有效拳相互抵消后,多出的一方就赢得这一回合的胜利,比分就为10-9。此外,对于各种有效击中如何折算和抵消,职业拳击也有着严格的评判,场下的三名裁判会根据击中拳是否完美、有力、准确和具有冲击力四个方面加以全面考虑来评分。比如:2个轻刺拳等同于一个有力的刺拳,3个轻刺拳或3个轻其他拳对等于一个有力击中腹部的重拳,5个轻刺拳或5个其他拳对于一个出色的漂亮的重拳等等。
除了出拳的计分之外,职业拳击对于击倒的计分也有着严格的规定,被击倒的拳手在数到3秒前起来将被扣除1分,3秒后起来将被扣除2分。也就是说,每一次击倒,被击倒方都将被扣除1分或2分,但是这一回合累加扣除分数最多为4分,不能超过6分的底线。如果拳手连续遭到重击,裁判认为其无法继续坚持比赛,则会立刻终止比赛,判其告负,同样,被击倒读秒超过10秒也将被宣布告负。值得一提的是,在职业拳击比赛中,一回合内被对手三次击倒就将被判技术性击倒失利,这也是出于对运动员安全的考虑。
虽然在计分规则上,职业拳击有着更为复杂的折算方法,但这种规则体现在比赛上可以简单地归结为,哪一方在比赛中进攻更加积极,出拳更为有力、有效,谁就会获得比赛的胜利,观众可以忽略计分方法直接从观感上判断出谁将是当场比赛的胜者。这样的规则与业余拳击有着极大的差别,举个最简单的例子,在业余拳击比赛中,如果一方进攻非常积极,拳头的力度也更加出色,但是在始终被压制的一方只要在抓住几次空挡击中对手有效部位就可能逆转比赛,这样,比赛结果很可能与观众的观感是不一致的。
计分规则的不同使得职业拳手和业余拳手的比赛风格大相径庭。以步伐为例,在进攻方面,在业余比赛中,拳手考虑更多的是如何击中对手的有效部位得分,同时,在进攻同时就要考虑到后撤移动,以免对手在防守过程中击中自己的有效部位丢分,在这样的情况下,业余拳手在移动时都会将重心放得比较高,有利于逃出对手的攻击范围。
业余拳手的这种移动方法显然不适用于职业拳击。首先,职业拳手追求的是拳头的杀伤力,重心过高的步伐既无法保证第一次进攻的力量,也无法在第一次进攻之后为拳手迅速提供连续进攻的爆发力。其次,职业拳手的防守主要依靠拳架、步伐的移动以及身体的大幅度晃动,如果重心过高,即便用拳架护住了头部,对手势大力沉的出拳也势必会让防守方失去平衡继而露出空挡,造成极大的被动。
步伐在两个不同性质的拳台上展现出不同的观感,业余拳手的步伐更加灵活但是有些虚浮,而职业拳手的步伐更加稳重、扎实。对于观众而言,两名拳手放低重心顶在一处连续出拳的职业拳击其观赏性当然要胜过打到点就跑的业余拳击。
拳击的基础技术,除了步伐,最重要的还是拳法。在职业拳击中,两名运动员需要长时间地近距离对抗,因此,中近距离的拳法相当丰富,摆拳、直拳、上勾拳的衔接十分合理。
除了中近距离的组合拳法之外,职业拳手对于远距离刺拳的运用十分纯熟,这也是职业拳击中一个非常有效的进攻和防守利器。在职业拳击中,刺拳的运用十分重要,在进攻方面,精准的刺拳能够有效地消耗对手,并控制与对手的合理距离。在防守端,刺拳也有着极大的作用,其在防守中所起到的作用并非刺拳本身,而在于隐藏在刺拳之后的后手重拳对于对手的威慑。在职业拳击中,身高臂长的拳王刘易斯就深谙此道,他精准而又力道十足的刺拳往往能够将对手打得鼻青脸肿,同时,隐藏在刺拳之后的后手重拳也往往成为他最终解决战斗的杀手锏。
相比于职业拳击,业余拳击的拳法则显得简单而缺乏一些章法。业余拳手受制于得分规则,养成了打到点就跑的习惯,其连续进攻的能力和拳法的丰富程度都大大落后于职业拳击。换位思考一下,如果你能在跑动中以一个摆拳拍中对手的头部得分,为什么还要花功夫去与对手硬弓硬马地拉开架势拼拳法呢。
职业拳击与业余拳击有着很多不同,但两者之间在拳击基础方面又是相通的,两者只是因为理念和诉求的不同而呈现出两种完全不同的比赛形态。在职业拳击界,从业余拳击成功转型的例子很多,阿里、福尔曼、刘易斯、霍亚等大名鼎鼎的拳王都曾征战业余拳坛。
与国外的业余拳手相比,中国业余拳手转战职业有许多困难,理念的落后,拳击基础的薄弱使得中国业余拳手无法像国外拳手那样接受到较为科学的训练。相比较而言,由于拳击传统的原因,很多国外的业余运动员在训练的过程中与职业拳击其实相差并不多,这为他们今后转战职业拳坛打下了基础。
如今,中国业余拳手中,邹市明已经转战职业,不过,他的这条路走得十分艰难。作为“海盗式打法”的最大受益者,邹市明凭借这样的打法征服了奥运赛场,但同时,“海盗式打法”也给他的转型带来了极大的困难。十多年“海盗式”打法的肌肉记忆让他很难在职业赛场上迅速完成风格的转变,从这个角度来说,邹市明也是“海盗式打法”的最大受害者。
当中国渴望在奥运拳台上有所作为的时候,邹市明和他的“海盗打法”横空出世,大获成功,这一点两枚奥运金牌就说明了一切。但是坦率地说,这条在夹缝中摸索出来的道路并不具有普适性,在邹市明退出业余拳坛后中国业余拳击成绩下滑充分说明了这一点。
在国际业余拳联已经将规则改变得与职业拳击非常接近的今天,中国拳击要想取得整体性的提高,就必须静下心来好好学习和研究国外的成功模式,为业余拳击和职业拳击找到一条纽带。只有这样,中国的业余拳手们退役之后才会更多一条出路,只有这样,中国的拳击才能够真正获得整体的提升。
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拳击(英文:boxing;pugilism,法文:Boxe)是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击),也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。 拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代就有许多有关拳击的记载。在古代奥运中,拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会,男子拳击正式被列入比赛项目。下面是读文网小编专门为您整理好的:职业拳击与业余拳击的区别。
由于职业拳击对拳手的保护措施因商业性质的需求相对很少,场上比赛时间反而长,故此,世界拳击组织对量级的划分标准相当严格,特别是轻小级别。每个量级间的体重差异只有1公斤左右,大级别稍宽,但即使是体重差异最大的轻重量级79.4公斤过渡到次重量级86.2公斤,也有6.8公斤差异。职业拳击由48公斤划分到86.2公斤以上17个级别,其间差异38公斤,平均每个级别只有2.2公斤。
相对职业拳击的量级划分,业余拳击就宽松了许多。由于赛制短,拳手保护措施完备,量级的划分间隔没有职业拳击细。奥运会以前设置12个量级,81公斤到91公斤间隔达10公斤,从48公斤到91+公斤,其间有43公斤差距,每个级别差异达3.6公斤。为了适应奥运会项目的改革需要,开罗会议上国际业余拳联将12个级别改为11个级别,把原63.5、67、71公斤三个级别压缩为64和69公斤级。
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在拳击比赛中,业余拳击和职业拳击也是有一定的区别和级别的。下面是读文网小编专门为您整理好的业余拳击,职业拳击的分类和级别。
在四大职业拳击组织中,叫法有一些不同,比如105磅,WBC叫做草量级,而WBA称为迷你轻量级。115磅WBA称为次雏量级,而WBC则称为超蝇量级。
1公斤约为2.2磅。因此105磅实际上是47.6公斤以下,和奥运会目前最轻的级别49公斤以下级相比要更轻。
-105磅草量级
-108磅次蝇量级
-112磅蝇量级
-115磅次雏量级
-118磅雏量级。
-122磅次羽量级
-126磅羽量级
-130磅次轻量级
-135磅轻量级
-140磅超轻量级
-147磅次中量级
-154磅轻中量级
-160磅中量级
-168磅超中量级
-175磅轻重量级
-200磅次重量级
+200磅重量级
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初学拳者往往手忙脚乱,顾上顾不了下,顾左顾不了右。这也难怪,因为孙式太极拳的特点就是活步,一动无不动,一动全身都动。下面是读文网小编为大家整理的关于:孙式太极拳手脚的配合。欢迎阅读!
把每个动作起始和终结时手脚的位置做准确,固定下来,然后再把运行之间手脚的路线找对,“抓两头,带中间”,一般不太复杂的动作,就可以顺过去了。
如果两头定式的位置都含糊,那一动起来,就更心中无底了。
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太极拳是我国的非物质文化遗产,历史悠久,自17世纪温县陈家沟陈王廷发明太极拳以来,拥有着众多练习太极拳者,经过长期的流传和练习,形成了如今了5个派别。那么这些派别练习起来都有着哪些分别呢?下面是读文网小编为大家整理的关于:太极拳不同门派之间的练习区别。欢迎阅读!
由河北永年人杨露禅从学于河南温县陈家沟陈长兴,与其子杨健侯、其孙杨澄 甫等人在陈式老架太极拳的基础上,创编发展了“杨式太极拳”。其拳路逐渐删改了陈式老架中原有的纵跳、震足、发劲等动作,由杨健侯修订为中架子,又经杨澄甫一再修订逐渐定为杨式大架子,即现在广为流行的
杨式太极拳拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,刚柔内含,轻松自然,轻灵沉着兼而有之。姿势开展,平正朴实,练法简易,由松入柔,积柔成刚,刚柔相济。正如杨澄甫所说:“太极拳是柔中寓刚,棉里藏针的艺术”。架势有高、中、低之分。
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小时候谁没梦想过上场打NBA,还是孤陋寡闻,没跟职业球员交过手,零零散散也听过一些传说,难道每个职业球员都是神一样的存在,包括身体素质,个人技术和篮球经历,都是那么遥不可及吗? 以下是读文网小编分享给大家的关于怎样才能打职业篮球,欢迎阅读!
1.运球:首先要平稳心态,这是基本,别以为他比你高,比你壮,你就晃不过他,相信自己你可以的,每个人运球都有自己的风格,要么左手,要么右手,左手较为稀有(我就是要左手,但我不是左痞子,不是左痞子用左手运才是稀有哦)但是你必须得学会双手运,每天用自己不擅长的那只手运,先定着运,再边跑边运,直到熟练,平时训练就多胯下练习 因为胯下运球的时候 左右手都能很好的运用跨下运球 也可以找到左右手的节奏哦
跨运只要运过,你一定会,这我很有感触,第一次不会,第二次第三次。。。。。一定会(我就无聊时拿起篮球运2下,突然发现会了)
2.投篮:这可是篮球得分的唯一方式,所以颇为重要,投篮姿势太多得选个适合自己,多投投,多练练,记得尽量拨指,矮的球员,可以利用矮的优势,假装投,后用上篮。。。。。记得要多练手臂力量来弥补身高。。。求一定要放在额头上,盖过视角。。。。。
3.盖帽:篮球中最涨士气的无异于盖帽了。。。。。但盖帽很多人都说靠运气,其实不然,要想成为一个封盖高手,必须掌握一定的技术。被盖的球最好仍是“活球”,不能把球打出界外,或者把球轻拨给同伴(防止被盖帽方法:出手点一定要高。)对方做出投篮动作时,你就努力伸长手臂,试图阻挡或干扰他。最好遮到脸,这样能大幅降低对方命中,然后就要有预判力,不要像疯子一样乱跳。。。。关于比自己高的对手,不要硬吃,稍微退后一点,或到后面来掏他,或与队友换房、补防。。
看过"怎样才能打职业篮球"
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八卦掌又称游身八卦掌、八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。下面是读文网小编为大家整理的关于:各派八卦掌的特点与区别。欢迎阅读!
八卦掌的流派有较大影响的五大流派:尹派,梁派,程派、张派、史派等。八卦掌是我国流传很广的拳种,是内家拳三大名拳之一,也是道家养生、健身、防身阴阳掌的一个体现。[1]它以八大桩法为转掌功,又集八大圈手于一体,下配一至八步的摆、扣、顺步法为基础,以绕圈走转为基本运动路线,以掌法为核心,在走转中全身一至,步似行云流水,身法要求:拧转、旋翻协调完整,走如游龙,翻转似鹰。手法主要有:穿、插、劈、撩、横、撞、扣、翻、托等。八卦掌是融养生和技击于一炉,涵养道德的拳术,是董海川先师将武功及内功融为一体,博采众长,加上自己的丰富经验,独创以掌为主的技术手段。以沿圈走转和“趟泥步、剪子腿、稳如坐轿”,扣掰转换以及避正打斜等为运动形式,有别于其它拳术。并且在治病、内功、技击和涵养道德方面,有明显的效应。尤其在内功和涵养道德方面,表现更为突出。
国务院第二批公布八卦掌成为国家级非物质文化遗产。2009年9月国务院任命任文柱为“国家级非物质文化遗产—八卦掌项目”代表性传承人。
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太极拳发展至今,杨式太极拳作为传播范围较为广泛的拳种,其运动特点对人们在进行拳术练习具有重要的代表意义。拳架表现为舒展大方、立身中正、动作缓和、刚柔兼备、虚实分明、练法简洁等特征,下面是读文网小编为大家整理的关于:杨氏太极拳大、中、小架的区别与联系。欢迎阅读!
预备势、起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、手挥琵琶、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左搂膝拗步、搬拦捶、如封似闭、收势、披身、揽雀尾、单鞭、肘底看捶、左倒撵猴、左开合、右倒撵猴、右开合、斜飞势、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、海底针、青龙出水、转身撇身捶、进步搬拦捶、左开合、揽雀尾、单鞭、右云手、右双开合、左云手、左双开合、右云手、右双开合、左云手、左双开合、单鞭、高探马、左右分脚、转身蹬脚、践步栽捶、翻身二起、左右打虎、右蹬脚、右双开合、左蹬脚、左双开合、转身下势、右双开合、左蹬脚、左双开合、左蹬脚、左开合、双峰贯耳、左蹬脚、左开合、搬拦捶、如封似闭、收势、披身、揽雀尾、斜单鞭、右野马分鬃、右双开合、左野马分鬃、左双开合、右野马分鬃、右双向开合、左玉女穿梭、左双开合、右玉女穿梭、右双开合、左玉女穿梭、左双开合、右玉女穿梭、右双向开合、揽雀尾、单鞭、小云手、单鞭、下势、左金鸡独立、右双开合、右金鸡独立、左双开合、左倒撵猴、左开合、右倒撵猴、右开合、斜飞势、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、海底针、青龙出水、翻身撇身捶、左开合、揽雀尾、单鞭、右云手、右双开合、左云手、左双开合、右云手、右双开合、左云手、左双开合、右云手、右双开合、左云手、左双开合、单鞭、高探马带穿掌、转身下势、右双开合、单摆莲、进步指裆捶、左开合、揽雀尾、单鞭、下势、左开合、上步七星、退步跨虎、右蹬脚、右双开合、左蹬脚、左双开合、转身下势、右双开合、弯弓射虎、左蹬脚、左双开合、搬拦捶、如封似闭、收势、披身合太极。
看了“杨氏太极拳大、中、小架的区别与联系”文章
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太极拳是中国传统武术,而今的太极拳,技击功能越来越低,被人们当做养生拳术练习,但是很多人将太极拳练成太极操。太极拳的特点松正圆活被忽视,太极拳的养生功效也下降,太极拳与太极操有何区别呢?下面是读文网小编为大家整理的关于:太极拳与太极操有何区别。欢迎阅读!
太极拳的本质是武术,而太极操的本质是体操运动,是供人们锻炼身体用的,而太极拳可以用作技击和健身。
有的书中谈到,太极拳是一种轻柔缓慢的拳术,这仅是表面,不是太极拳的全部含义。太极拳,有着几百年的历史,有着深厚的文化底蕴和丰富的内涵,现在广为流传的陈式、杨式、吴式、武式、孙式等各派,均有着各自的理论和特点,但它们有一点是共同的。
太极拳是以腰为轴,带动四肢的运动。我们再来看看广播体操,广播体操是以肢体为主的简单运动。所以,练的是太极拳的套路,而没有内劲与内动,就只能是“太极操”。也就是说,太极拳与“太极操”的根本区别就在于看其是否有“内动”,这也就是太极拳的门道。
“其根在脚蹬于腿,主宰在腰形于指”,也就是说,行拳不能只注重手动,脚动,那仅是稍节在动,真正的太极拳,应当是根节在动,由内动带动外动,这也正是“节节贯穿”的体现。
太极拳运动以腰为轴,要求用腰脊力量带动四肢,节节贯穿,身体协调运动,其重点和核心是圆活、柔和。
那么,根节在那里?在腰上。上肢动作的顺序是腰动、背动、肩动、肘动、腕动到手动。下肢的动作是腰松、胯松、膝松、踝松,腰带胯,胯带膝,膝带踝最后达到脚。
做到轻起轻落,灵活自如。例如:绷、捋、挤、按、采、列、肘、靠、推、分、插等动作,看似手在动,其实都是腰在动,而后带手臂,最后体现在手上。进退步也是如此,这就是内动。
看一个练拳者的演练水平,不能只是注重于他的腿蹬得有多高,下势有多低,动作有多漂亮,这仅仅是一个外形,而更重要的是看是否有内动,是否有太极拳的韵味。
我们一定要学习太极前辈留传下来的精髓,而不仅仅是套路,应将传统与现代相结合,既打出端庄、舒展、漂亮的外形,更要体现出传统太极拳的内在韵味。
太极拳是中华民族的传统文化的一部分, 太极拳要继承,要发展。学拳要学拳理,不能只是停留在太极操的水平上。学拳理,也不是一朝一夕的事,要不断地去学、去悟、去体会,这才能使你在学拳的道路上少走弯路,练出真正的太极拳。
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太极拳是典型的东方传统文化,是中华民族在长期的劳动实践中创造出来的文明成果之一。习练太极拳手法和肘法应该怎样定位呢?下面是读文网小编为大家整理的关于:太极拳手法和肘法的定位。欢迎阅读!
沉肩坠肘是太极拳的一个关键要领。沉肩的作用是接牢肩部与臂部,让躯干的力量更完整地传到梢节。
坠肘的作用是最大限度地抵御外力碰撞,最大面积地保护肋部。研究发现,只有当肘与肋骨成45°夹角时, 才可以最大限度地抵抗外力和最大面积地保护肋骨。
因此,我们练拳时,一般情况下,肘与肋骨就要保持45°夹角。这样,一是可以完成坠肘的功能,二是可以让动作变得大气。
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太极拳是我国传统文化的瑰宝,中国文化上下五千年,而太极文化在其中已有多年的发展。下面是读文网小编为大家整理的太极拳与中国传统文化。欢迎阅读!
对于不可抗拒的生老病亡,传统养生术以积极的人生态度,努力探讨能减少疾病、延缓衰老的养生健身方法,以不断的实践,去突破人体生命能量的极限,提出了“我命在我不在天”这样极具挑战性的口号。
太极拳充分吸纳传统养生术的精华融人拳架之中,胸腰折叠,内气鼓荡,“沿路缠绵,静运无慌”,生生不已,自强不息,练拳成了一代代拳家修炼身心健康的最佳方式。
通过寓养于拳,使体内水火交融、阴阳平衡,生命的质量得到全面有效的提高,从而实现了人们所向往的祛病强身、延年益寿。
即使遇敌,太极拳也很好地解决了既能最有效地保护自己,又能最节省力气地克敌制胜的矛盾,要求以静制动、以柔克刚、以弱胜强,从而实现防身护体、保全性命,以维护个体生命的健康延续。
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单板还是双板?好多人在初滑雪时经常遇到的一个问题,那么单板和双板有哪些区别呢?今天读文网小编给大家分享一些单板与双板的区别的相关知识,希望对大家有所帮助。
单板和双板有着截然不同的感觉,穿上双板后,站立完全不成问题,稍加练习就可以滑行。而单板则不同,穿上单板后如何站稳和滑动就是个大问题。所以单板入门比双板稍难,但入门后的进步却比双板快,乐趣也更多。
单板刚开始练会摔得比较惨,膝盖、屁股、手腕都会遭殃,所以第一次滑单板时护具一定要备齐。一些基础的技术掌握了之后进步就比较快了。
对于初学者,最好是先找教练指导一下,至少要先学会基本的刹车和转弯技术,以免你从山上笔直地冲下来(尤其是双板,初学单板不可能滑很快),这样可以大大降低受伤的概率,而且还会让你在技术提高的道路上少走弯路。在装备方面,一定要佩戴头盔。
一、炫酷单板
与双板的传统感相比,单板属于极限运动的一类。在速度中快感飙升,在心跳中挑战自我。驾驭单板在雪上腾飞的画面,不仅是冰雪运动的形象代言,也是每个“板猪”的英雄梦想。“试过单板后,再也不想玩儿双板了。另外面对着行进方向滑行就是不如侧对着来得酷,转弯时只是向身体侧面弯腰也不如推臀甩胯来得性感。当然这些都是主观看法,除了“不服你来咬我啊”也没有更多依据。
而客观来说,单板的好处包括:不像双板那样对膝关节损伤比较大,包括劳损和受伤损害。滑单板的人膝关节则受力比较小,一般只是伤手腕或者屁股;单板的软靴比双板的硬靴走路更舒适也更容易穿脱;单板摔倒了更容易站起来,拍拍屁股继续滑就是了;而双板如果摔倒从侧面爬起来很难,整理好一堆零碎再上路也很麻烦;在深雪上面,单板更不容易陷入雪中。
单板的适应能力较差,主要是因为不能上山和走平地,君不见遇到小上坡,双板几脚就蹬上去了,滑单板的都只能爬,或者脱掉用走的。
二、优雅双板
如果真的是追求速度的话,双板速降要比单板快。最后,双板的学习曲线比较平缓,“老太婆都能学,学得好的人可以一次不摔”。双板的历史跟文明史一样长,作为大众消遣也已经有快两百年了
三、年龄问题
有人说“拿着双板你好意思在雪场里和姑娘搭讪嘛!”的确,双板群体里面70%以上都是30岁往上的人在玩,高手基本都是40+;而单板群体80%都是30 以下的年轻人。在北美,年轻的一代人基本全都在大幅度的向单板转移,年龄越小单板率越高。一方面的原因是单板更酷(而且对美帝孩子们来说比双板酷很多),还有一小部分的原因是美帝年轻人中滑板的普及率超高,单板可以借的上一点经验优势。
不过单板并不是年轻人的专利其实,和岁数真的没有太大关系,关键是你爱不爱单板。只要身体还好,心理年轻尚有冲劲,勇于面对挑战,请一个好教练,一般只要几个小时的时间就可以掌握基本的滑雪技巧。即使不做那些高难动作,你同样可以拥有炫酷的单板形象。
下面给大家分享一些滑雪头盔佩戴的注意事项:
1、调整系紧下巴带并确保扣子扣紧--防止头盔在急速撞击时脱落失去保护作用(不要为了舒适而选择大一号尺码头盔,一定要适合头型,以免过于松垮脱落而失去保护作用);
2、如果头盔配有调节器滑行前务必将调整器调整到紧绷位置;
3、注意头盔的存放(通风,阴凉,干燥处置放),外观擦拭只能温和肥皂水或温水;
4、遭受到撞击头盔不论是否有外观破损都已经失去了最大保护作用--强烈建议更换
5、禁止使用滑雪头盔用作其它用途 ,禁止对头盔做任何改动以防影响或降低头盔的防护功能
6、头盔正常使用三年后--建议更换
看了“"单板与双板的区别"”
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