为您找到与目前河北形意拳代表人物相关的共61个结果:
形意拳是中国传统文化的典型代表,蕴含着丰富的中国传统哲学思想,是中华民族武术宝库中的一支奇葩。形意拳是以阴阳五行学说为哲学理论基础,以养生健身为主要目的,讲究“身心合一,内外兼修”的传统项目。下面是读文网小编为大家整理的关于:河北形意拳李氏三杰。欢迎阅读!
清末民初,名扬四海、蜚声武林的形意拳名宿,河北李氏三杰——李彩亭、李文亭、李耀亭三兄弟,是河北定兴县张祖庄人氏。三人出生於武林世家,其祖父,李鉴、字铁珊,是清咸丰年间的著名镖师。精通六和少林拳及各种兵器,尤善刀术,武林誉之为花刀李。他曾击败了打败天下无敌手的武师李恭。江湖流传一段歌谣:“南京到北京,把势属李恭,一遇花刀李,兔儿见了鹰”。
李氏三杰的父亲李梁栋,字国钧。也是一位身怀绝技的镖师。他秉承家学,功夫过人。曾在群雄云集的鄚州(河北定兴),开设镖局,门下弟子不下数百人。李梁栋不仅将一身绝技传给了三个儿子,还让三人同拜形意拳大师李存义为师,系统地学习形意拳。从此三兄弟身怀形意、少林两家绝技,武艺更加精湛。后来,李存义在北京创办了尚武学社,在天津创办了中华武士会。李氏三杰协助其师李存义习武传艺,民国七年即一九一八年,七十高龄的李存义返回深州故里。天津武士会、北京尚武学社便由李氏三杰执掌。多年来两馆为中华武术培养了大批的优秀人才。
李彩亭,字呈章(一八七二 —— 一九三零)。自幼随其父学艺,精通地躺刀、地躺拳、朱砂刀、朱砂剑、翼德枪等。三十岁时在鄚州拜李存义为师学习形意拳。从此内外兼习,并广泛吸取各家之长,武艺更加扎实。清光绪年间,曾任定兴一家王府的拳术教师兼保镖。清亡之后,回归故乡教拳。弟子有李永会、王殿中、李佑臣等人。呈章不仅武功过人,还精通医理。其子李春海,子承父业,勤学武术,武功出众,曾任临淮关监督署武术教员。
李文亭,字星阶(一八七六 —— 一九四八)星阶自幼聪慧,刻苦好学,倍受其父喜爱,十二岁随父保膘,走南闯北,后在奉天开设常胜镖局。二十岁时拜入李存义门下,学习形意拳。在李存义大师的精心传授下,全面地继承了形意拳内功精髓,成为形意拳一代宗师。
李星阶内功深厚,尤以五花跑、劈拳、扑拳等功夫见长。他善用虎扑子,击人前胸,其出手之神速,力量之凶猛,堪称绝技。一次他保镖乘船走水路去山东。途经一口岸,船离口岸约六尺远时,忽听一声哨声,岸边窜出一群土匪,妄图劫镖。一匪徒见李星阶站立船头举枪就射,耳听啪的一声枪响,李的身子一个趔趄,好似被枪弹击中。就在他快要载倒在船板上的一瞬间,忽然足尖一点,纵身跃起,以迅雷不及掩耳之势,伸手抓住了匪徒的枪管,用力一扭,挥臂一抡,枪托便击中匪徒的脑袋,只见匪徒应声倒地。这一串闪电般的动作,把十几个匪徒惊呆了,吓的站在原地不敢动弹。这时匪首小阎王认出了李星阶,连忙上前赔礼认罪,并请李星阶到山寨设宴款待。
有一次,李星阶保镖去关外。此时正逢日俄战争期间,东北沦为战乱之地,许多村庄被毁,无辜百姓惨死在日、俄强盗的屠刀之下,这时期走镖是非常危险的。一天,才走出山林,发现情况不对,便令镖车停下。只身一人前去探路,没走出多远就被埋伏的日本兵捉住。面对荷枪实弹,端着刺刀的日寇,李星阶情知凶多吉少,假装害怕、顺从。突然间飞起一脚,将身后的日本兵踢飞,转身一个崩拳击中了对面日寇的胸部。这一拳一脚,凝聚了李星阶满腔的愤恨,全部的功力。两个日本兵未及做出任何反应,便命丧黄泉了。
袁世凯称帝后,李星阶忧国忧民,结束了保镖生涯,来到北京。一天,他路过东单练兵场。看到日本人拙劣的剑术,李星阶不禁连连冷笑。这一笑,触怒了狂妄骄横的日本兵,于是横剑在手,定要与李比个高低。李星阶为长中国人的志气,欣然允诺。狂野的日本兵凶狠地挥刀,劈向李的头颅。李则从容不迫,横剑在手,对准迎面劈来的倭刀,手腕一抖,日本兵有如电击一般腾空飞出,手中的倭刀也当啷落地,惊得场上的几个日本兵目瞪口呆。在围观民众的喝彩声中,李星阶弃剑于地,扬长而去。不久这件事就传遍了北京的街头巷尾。被袁世凯软禁在京的蔡锷将军听说后十分欣慰。尔后两人相见,结为好友。后来蔡锷将军逃离虎口,潜回云南,起兵讨袁,一路上保驾护航之人就是李星阶。讨袁战争中,由于他武功出众,作战勇敢,深得蔡锷将军信任,被晋升为蔡锷将军的警卫营长。
民国六年,李星阶解甲归田,回到天津。辅佐师父李存义兴办中华武士会,致力于传授形意拳。民国七年,李存义回归深州故里,中华武士会便由李星阶执掌。当时的天津,正是武术兴盛时期,各派高手云集。李星阶虽然身手不凡,却不固步自封,他广交武林人士,博采各派之长,为丰富本门武术作出了贡献。民国十七年,天津有位武术名家李景林,此人精研兵法,武功出众,尤以武当剑术见长,曾任张作霖麾下的直隶督办,李星阶对其武功、人品十分仰慕,亲自上门拜访,后来两人结为好友,并相互学习。李景林向李星阶学习形意拳术,李星阶向李景林学习武当剑术,各自取长补短,共同提高。
一九二八年,第一届全国国术比赛在南京举行。李景林被推选为裁判长,李星阶被聘为裁判员。李星阶弟子唐凤台在这届国考中,获得了第三名的优异成绩。
当天天津有一个叫王凤麟的拳师,武艺不凡,自视甚高,因门户之见,对李星阶不服,一定要与其一较高下。那时,李住的房屋中间的墙壁是用芦苇杆打成的隔断。他面对隔断站,用一记横拳将王打飞,竟将隔断墙撞了个大窟窿。李星阶对爬过来的王武师说:“这一拳不算,我还要用横拳打你两拳,让你都栽进一个窟窿中”。王不信,非要一试。结果,尽管他使出浑身解数,仍然连续两次被横拳打进同一个窟窿。从此王凤麟对李星阶佩服得五体投地。
抗日战争爆发后,李星阶离开天津回归故乡,在家乡组织联庄武术会,从事抗日斗争,后来担任定兴抗日自卫队副队长。带领自卫队员出生入死,转战定兴一带,给日寇以沉重打击。
抗日战争胜利后,年逾花甲的李老,重操旧业,奔走于北京、保定两地教武授艺。其弟子唐凤亭、唐凤台在北京花市火神庙,开办了大兴县第一国术馆,传授形意拳术,前来学武者络绎不绝,在北京名噪一时,影响较大。一日,忽有一个黑脸大汉闯进门来,看门人才欲询问,竟被他撩出丈外。大喊口出狂言道:“听说有个唐凤台在南京国术赛上得了个第三,想必功夫不浅,今日特来领教”。唐凤台见此人如此无礼,不禁怒火顿生。也不多言,挺身上前,伸手接招。两人一来一往,斗了几个回合,不分高下。突然传来一声:“住手!”,唐凤台随即跳出圈外。大汉扭头一看,见一位儒雅斯文的老人走近前来。连声喝道:“走开!你不想活了!”。老人冷笑道:“狂妄小辈,不知天高地厚!”。大汉巨手一挥,说:“莫怪我无情”。伸手就抓老人胸襟,老人突然伸手粘对方手背,随即发力。大汉沉重的身体竟被弹出丈外,连跌带滚地栽倒在兵器架下,大汉则满面羞愧地溜出火神庙,引起围观者一片笑声。后来才探听到这位青秀文弱的老人,就是蜚声武林的形意拳一代宗师——李星阶。
李星阶之子李毅素(一九零六 —— 一九八四)幼承家学,随父叔习武,一九二零年在天津拜孙禄堂为师,身负孙 、李两家绝学,武艺超群。曾在天津政法大学任教,一九五三年参加新中国第一届武术大赛,获得奖章一枚,一九五六年在北京中华武术社。
李星阶弟子众多,著名的有孙存周(系孙堂之子)、唐凤台、唐凤亭、李宗山等人。
李耀亭,字紫阳。(一八八三 —— 一九六五)李氏三杰中排行老三,身高七尺,体魄健壮。幼年随父习武,后拜李存义为师,习形意拳。善使三合剑、龙行剑、杂势锤、锁口枪等。一九一三年任北洋大学武术教员,历时近三十年,弟子遍及海内外。
民国十七年(一九二八年),南京举办第一届全国国术比赛,李紫阳被聘为裁判委员会委员。当时的张静江(浙江省主席)赠李紫阳及其兄李星阶龙泉宝剑各一口。
李紫阳之子李春芳 ,子承父业,武术造诣也很深厚,曾在南京打雷时荣获银盾一座。
李氏三杰,精研武术,终生不懈,艺成之后,内功精湛深厚,炉火纯青,拳脚功夫登峰造极,罕有其匹。李氏三杰将全部精力奉献给了中华武术事业。为中华武术培养了大批的优秀人才,目前流行于河北、保定、天津及北京地区的形意拳,多为李氏三杰一技的传人。
看了“河北形意拳李氏三杰”文章
浏览量:2
下载量:0
时间:
洪拳为长拳的一种,流行于全国各地,内容丰富,包括小洪拳、大洪拳、二洪拳、六步架、关东架、关中架、关西架、铁线拳、三进拳、五形拳、十形拳等,特点突出,主要表现为步稳、拳刚、势烈、动迅、静定,舒展大方,刚柔相济,朴实浑厚,技击实用。经常练习能收到健身强体、防身护身的效果。下面是读文网小编为大家整理的关于:洪拳的代表性人物。欢迎阅读!
广东南海平洲人,(1861年-1943年),清末民初武术家,少年时随胡金星习武,受雇于屠店中工作,故绰号为「猪肉荣」,再拜北方康姓拳师及钟雄山师父,最后师从黄飞鸿。
清代末年,广州府主事为了弘扬国粹,交流武艺,于广州东较场举办一次大型武术竞赛,林世荣也报名参加。在比武场上,林世荣一连胜了十数人,最后评判裁定为第一名,林世荣大名誉满五羊城,这时,前来跟他学武的人就更多了。据林世荣弟子书中记载,林在广州共开了三家武馆。
林世荣还是一位热心公益事业,扶弱济困的武林中人。1921年,他以60多岁高龄率徒表演武术,为广州孤儿院筹款,受到中山先生的称赞,孙中山先生以大总统的名义向他颁发了一枚银质奖章。
宣统年间,广州乐善戏院护卫李世桂嫉妒林世荣的声名,伺机偷袭。一天,林携徒弟前往看戏,不料一进门对方就大打出手,后林世荣以石子击院内的大光灯,趁黑暗突围出去,戏院主事出花红悬赏捉拿林世荣,林只好远走他乡,后辗转来到香港。
因为涉及争夺广州乐善戏院的睇场工作而打死多人的血案,林世荣迁居香港并以授武术为业,后得在报章工作的徒弟朱愚斋协助下,把拳谱刊印公开,先后刊印了《工字伏虎拳》、《虎鹤双形拳》、《铁线拳》等拳谱,在海内外产生了很大影响。林世荣此举对推广洪拳功不可没。转朝换代后,因病而返家乡平洲养病,后在理发店剪发其间安然去世,时为1943年,享年82岁。 林世荣一生授徒万余人,是成就最大的黄飞鸿嫡传弟子。
由于林在香港收了在报章工作的徒弟朱愚斋,朱在《华侨日报》等报章多番宣传林世荣和黄飞鸿的故事,所以让黄林师徒的故事,在香港流传,甚至被导演拍成黄飞鸿系列电影。
林世荣弟子有赵教、刘湛、林祖、朱愚斋、邓二、关坤、谭就、孔纪南等。
浏览量:2
下载量:0
时间:
螳螂拳虽属“象形拳”类,但从总体来讲是“重意”不“重形”。螳螂拳气势要求紧快即眼快、手快、身快。演练要式快招连、一招三变,气势逼人而又变化莫测,处处表现出刚柔相济、长短互用,勇猛泼辣,机智灵活,变化多端的风格。下面是读文网小编为专门您整理好的:螳螂拳的代表人物与相关比赛的介绍。
梁学香,字书圃,清道光年间人,外号梁一眼,。家里的堂号为"德顺堂",梁是螳螂拳的重要传播人。他的身体瘦小,但其武艺过人,据家乡的后人粱振照讲:"我现在住的六间房子是姜化龙给盖的,当时姜问梁学香房子盖的结实不结实,梁讲:"结实是结实,不过经不起我三腚(臀)肘,"梁在东山墙上靠了一腚肘,结果东山墙从上至下裂了一道缝",粱学香先生传艺较广,就目前所知,他先后在海阳、莱阳、栖霞、黄县、文登、芝罘、荣成、 牟平等地都授过徒,在北京开过丝绸店也传过艺,据梁氏祖谱载:"恩赐七品职"至于他何时何地任何职,后人不清楚,调查也无结果,据初步调查,在烟台市范围内梁学香的部分徒弟有:"梁敬川、姜化龙,李明环、 孙碤、郝宏、石古都、王承志、王桂芳、蒋老七、修坤善、祝永修等人,其能继承粱学香技艺,有一定名望能向下传播的是:姜化龙、梁敬川、郝宏、修坤善等人,而姜化龙则是梁学香后该拳种的主要传播人。
浏览量:3
下载量:0
时间:
祁家通背拳自祁信创始以来,已有近二百年的历史,在京、津、河北、辽宁等地区流传为最广。清朝道光年间,河北人祁信在固安宫村镇贾家店任护院。公开授徒,称祁家门。拳法为六合拳,明堂膀切手法(罗汉短打)及(罗汉)一百零八手,心极通背拳。手法大开大合,大劈大挑为主。大枪法以罗家枪,杨家梨花枪及六合大枪融会而成。传其子祁太昌。祁太昌到河南马学礼深造心意拳,从此有引手,提膝步。祁家通背拳内容除了大劈大挑之心极通背拳外。亦有大量罗汉拳因素。包括四妙之短打手法。八打八不打。八刚十二柔。十八串通(手、掌)法。三十六基本操手和七十二散传操手,合计一百零八手。下面是读文网小编为专门您整理好的:祁家通背拳的代表人物。
马熙春先生,生于1901年,故于1971年,汉族,河北安次县人。自幼喜好武术,学过少林、八卦等拳种,尤其擅长通背拳。先后投访老师19位,名家9位。后投到通背拳大师张策门下,一心专攻通背拳,数十年苦心专研,达到炉火纯青地步,在通辈拳史上起到承上启下的作用,在新中国成立前后多次代表北京参加全国武术大赛,多次获奖。在2次全国武术擂台比赛中取得第一名。新中国成立后,,在北京市武术协会担任通背拳代表,为各地运动员讲解通背拳知识。拳法风格特点是以沉长力,快猛力,抖炸力和冷脆力为主,以柔化力,缠丝力,绵长力为辅。着法以滑快细腻,灵活多变而享誉武林。通背门枪、刀、手无不精通,集老祁、少祁之技于一身。一生严于律己,为一代通背名师。马熙春先生在世时,精心培育了他的得意弟子杨书洪。
浏览量:2
下载量:0
时间:
岑能咏春拳是咏春拳流派之一,主要在广东地区盛传。很多人对岑能咏春拳还不是很了解吧。下面是读文网小编为专门您整理好的:岑能咏春拳的简介。
从各门咏春拳的木人桩和双刀技法招式上分析,岑能咏春拳大部分散手动作同其它咏春拳用法是一样的,只是在对练中多了肘法还原对拆,太极拳的单、双推手和低桩对拆法,并要求习者如打太极拳一样意紧形松、先慢后快,把每一个动作练至准确无误、熟能生巧、巧能生精后,加入本门手法和其它手法训练,达于灵变。咏春拳每一组对拆都是对实作功夫的灵变深造,也就是说,组组对拆都是自由技法之再造。速度则视功力进展而变。对拆的过程则是练意、练气、练技、练劲、练外抗能力和手、身、步合一灵变的过程。练的时间越长,功底越深,技法越精。由于岑能咏春拳长桥手、中桥手、肘法和推手等都是近身技法,故在近距离的对垒中,其控制能力和击放能力得到充分发挥,犯则立仆。本门拳、桥、掌、指、膀五个部分的训练,应结合二十多个散手动作,在原来对拆基础上进行筋骨屈伸的弹制、弹击发力,使出手快疾凶猛,反弹而出。此时应是以意催形,又以形催劲制击。功底越深,气之激越大,劲力越猛,久练则形成自然反应,适合远、近距离的不同打法。 劲力运用如能做到在技击中有效地控制, 则须在对拆中训练出一种密而不漏的防制技法,这种技法是由内静练至外静(慢)。所以初练咏春拳时,要求习者口微合,以鼻呼吸,对拆时动作要缓慢。把每一个动作做准后,意想掌桥粘跟着对方而留送。双方对拆用力应是不丢不顶,着着还原。这种定步扎二字钳羊马的练劲(气)、练技过程是从缓慢逐步过渡到实作技击的长时间过程。通过对拆练习,激发人体内的潜能,保持气之荡荡不息,技击时做到劲力绵绵不断、马步坚实、呼吸自然、神不散、体不倦自然灵变。
通过对拆训练能使练习者不断提高实作控制能力,下面简单介绍三节控制手法:手为首节,身为中节,脚为根节;手之掌为首节,桥为中节,肩为根节;头为首节,胸为中节,腰为根节;脚掌为首节,小腿为中节,大腿、胯为根节。三节控制均有左右、高低、前后、横斜之用,用之得法在于随机应变。随机应变即通过对拆达到熟能生巧、巧能生精、精神入化、随心所欲。手之三节控制则有上、中、下三路用法。上路对拆手法有小念头、中膀、鹤顶手、上勾手、拦撑掌、八挂、叶掌等;中路有大膀手、八挂掌、下拦撑掌、叶掌、下勾手、二龙挣珠、推手等对拆;下路有撑鸡脚、大膀手、跪马捶、下勾手、八挂掌等。咏春拳除了撑鸡脚和跪马捶是下路攻防动作外,所有长桥手动作均可以马步变化直接防制下路,只要习者多练则可严密控制。身之三节控制主要是避开对方上、中、下三路的来势,配合手的技法而制击(放)之(包括脚之制击)。身之防制有左右、前后侧身、小环魂左右、前后侧头。有左、右、后小环魂腰和大环魂腰。
练习三节截制法(控制法),从动作去理解,是要求习者通过密集防制而达于法。这种法是随心所欲的,而非固定的。也就是说,在技击中只要随便用一个动作,就可控制对方上、中、下三路的来势。如在实作中以拦撑掌进攻对方:运动中对方突然起直蹬脚,我则变下撑掌弹击其大腿内上侧部位(另一只手弹撑亦可)。这样除练就快速反应外,还可以保证自身重心不变及撑击效果,但此时须配合身马变化(高低)。如欲使这种有效的打法适应远近距离而用,则须具备意控能力。远距离的意控着重下路的腿击,要注意控制其势和点,如擒贼先擒王一样。所谓势就是来势,即视对方来势之重心变化而变,可充分利用对拆中的近面而转之法控之。这种迎面而转之意控并非在远距离跟着对方转,而应在接近对方攻击距离时迎面而转,这和引敌误途、先发制人是另一回事。所谓点就是对方的手中节、根节之部位。脚之点应是小腿部位,大腿、胯部均为意控的截制之位。一旦达攻击距离,意控变为截制其脚或膝便可。意控脚微动即对方脚向上、向下微动,也就是膝动,通常以脚弹击时,一脚微下沉曲膝助支点发力,另一脚促膝发力截击。如能在技击中意念微动,截制在点,掌握好攻击距离,即可做到我顺人背,犯则立仆、先发制人。李小龙认为“进攻是最好的防御”就是这个道理。李小龙的见解是十分有哲理的,他提示人们在对垒中要视对方的实力、环境、人数而应变。要根据自己掌握技术的程度而运用。也就是说,只有充分掌握远、近距离的控制能力,才可先发制人,否则可能被伤或两败俱伤。同样,技击中的不招而打、连招带打,都要具备全面的控制能力,才能得法。
浏览量:2
下载量:0
时间:
翟维传先生一九四二年正月十一日生于杨、武式太极拳发源地——河北永年县广府镇。是武式太极拳第五代传人,當代武式太极拳杰出代表人物,国家非物质文化遗产传承人,中国武术七段,永年县政协委员。 下面是读文网小编为专门您整理好的:當代武式太极拳代表人物翟维传。
武式太极拳是太极拳當中的重要流派,为清朝道光年间武禹襄祖师所创,经过第二代宗师李亦畲,第三代宗师郝为真、李逊之,第四代宗师魏佩林、姚 继祖,第五代传人翟维传等的传承,至今大约180余年。翟先生12岁便开始习拳,先后拜在武式太极拳第四代传人魏佩林、姚继祖二位宗师门下。魏师性情豪 爽,为人正直,尊师爱友,深得人们敬重。他练拳非常刻苦,保持架子天天走、杆子不离手,每天练功到深夜,数十年如一日,把自己毕生精力全部用于练拳上,因 此深得武式太极拳之精髓。与人推手能随心所欲,能使对方像皮球一样被拍来拍去,身不由己。有一次魏师把鹰放在手臂上,鹰只能抖翅不能飞起。其师弟姚继祖文 才出众,當即做对曰:“杨露禅掌心擒雀;魏佩林臂上困鹰。”此句流传至今,成为永年拳界的骄傲。姚继祖恩师为全国太极拳十三名家之一,为人谦和谨慎,文武 并茂,拳技精深、拳理妙通。总是平易近人、深入浅出、诲人不倦。著有《武式太极拳全书》及多篇论文。姚师在“”动乱时期,身受奇冤,倍受挫折,但仍 不忘传播太极拳。當时太极拳被视为“四旧”的产物,受到批判和压制,姚师在那时给人们讲:太极拳是中国的传统文化,应该一代一代继承发展,等政策转好了, 国家一定会提倡的。现在正验证了姚师的先见之明。
由于得到了二位恩师的悉心传授,翟先生全面学习了武式太极拳,待师左右五十余年。由于其诚实好学、勤思善悟,颇得两位恩师爱护,尽得武式太极拳之真谛。并常与拳友、同门切磋探讨,取长补短,受益良多。有继承、有发展,终成一代名家。
翟先生现任:河南大学客座教授:韩国掤、捋、挤、按太极拳学校客座教授:邯郸市武术协会荣誉主席、太极拳委员会副主任、武式太极拳学会会长; 中国香港武式太极拳总会会长;永年县太极拳协会副主席、太极培训中心总教练、武式太极武校名誉校长、维传武式太极拳研究会会长,并兼任国内外多家武术组织 顾问、名誉会长等。
在授拳30余年间,为武式太极拳的发扬光大,为弘扬中华民族传统文化,为增强人民的健康体质,他经常奔波于祖国各地,足迹遍布全国20多个城 市。每到一处都给人们送去了健康和乐趣,使得武式太极拳得以弘扬发展、开花结果。翟先生是把武式太极拳传播到广东的第一人,如在广东江门市,他多次受邀前 去授拳讲学,通过教学使人们对武式太极拳由一无所知到喜爱和普及。有一次接连办了4个培训班,每班都有几十人参加,还带动了江门市领导和邻近的开平、鹤山 等市学习和推广武式太极拳,使得武式太极拳在南方掀起了学习热潮。又如在唐山市丰南区的授拳过程中,亲身感受到丰南区领导对群众健康发展的重视程度,他们 开展了多方面的文体活动,曾专门派人到河南焦作、永年广府寻找适合他们健身的拳种,最终选择了练习武式太极拳。通过翟先生及其弟子们的传授,不到半年的时 间,他们就发展了400余人学习武式太极拳,并于2009年4月举办了一次专场武式太极拳的比赛,共有14支队伍参加。武式太极拳第一次走进唐山,并且生 根发芽,正是翟先生辛勤耕耘、无私奉献的结果。
翟先生曾多次代表国家或以个人名义受邀到国外及港澳台地区表演、授拳。曾先后到香港、澳门、马来西亚、日本、韩国等地。他也是将武式太极拳传 播到马来西亚的第一人,在槟城和吉隆坡两地授拳时,使得當地太极拳界对武式太极拳的技击和养生等功效,产生极大的兴趣爱好,受到热烈的欢迎。该国《光明日 报》、《星洲日报》以“武式太极拳引进大马”和“翟维传发扬武式太极拳”为题进行了采访报道。2007年受国家武协之邀,参加庆祝中日邦交正常化35周年 庆典,由国家武协组织的传统武术表演团一行12人,在王玉龙主任带队下到日本访问、表演,受到日本政界和武术界的热情接待。在表演会上,他们展现了中国传 统武术的博大精深,各派别的精湛拳艺赢得了全场观众的阵阵掌声。这也是中国传统武术代表团首席亮相日本。
为了使武式太极拳得到更好的传播和发展,翟先生携弟子于1999年在永年创办了“武式太极武校”,现在有学员800余人;2002年在永年县 成立了“维传武式太极拳研究会”,2003年在邯郸成立了邯郸市“武式太极拳学会”。在2003年10月创办了“中国永年太极网”。
几十年来,跟随翟先生学习武式太极拳的有几万人,拜师入门的弟子也有百余人。为武式太极拳的健康发展做出了巨大贡献,使得越来越多的人们受益于武式太极拳,为全民健身运动的普及发展、为中国传统文化的传承,起到了积极的推动作用。
上世纪90年代起,翟先生曾多次带队参加国际、国内武术大赛,获得个人荣誉50余次,集体奖20余次,队员所获奖项300余次。曾连任几届河 南温县国际太极拳年会副秘书长;珠海国际太极拳交流大会技术顾问,并且作为武式太极拳名家受邀参加香港、武當、焦作、邯郸、永年等地的太极拳大会,会上进 行名家表演、专家辅导及讲学活动不计其数。
翟先生的传拳事迹经常被新闻媒体采访和报道。2008年5月,由中央电视台12频道打造的20集电视专题片《中国武师》,其摄制组来永年拍摄 时,翟先生作为武式太极拳的杰出代表携弟子们参与录制。此专题片是为2008年奥运会制作的献礼片,已在奥运会期间播出。2008年6月,黑龙江卫视“龙 武堂”节目摄制组到广府录制节目《天下太极》,翟先生携弟子们表演了传统武式太极拳套路、器械、推手及桩功。在黑龙江卫视“龙武堂”栏目播出。同年8月, 中央电视台4套“五洲传播中心”摄制组到广府进行拍摄,翟先生携弟子精彩地展现了传统武式太极拳的风采。
除此之外,作为武式太极拳重要传承人,翟先生曾多次受邀到祖国各地和高等学府进行讲学。2007年8月参加在河南开封大学举办的中国武术大学 堂第二期太极拳名家讲堂,并获得由《中华武术》杂志社和人民体育出版社共同颁发的主讲导师聘书,同时获得“河南大学客座教授”聘书。2008年11月,应 邀到北京大学光华管理学院进行讲学、授拳。使得高等学府的学子们深切感受到传统文化的魅力,对武式太极拳产生极大的兴趣和爱好。2009年1月,应北京 《名人》杂志社和北京理工大学之邀,在理工大学国际交流中心开展武式太极拳专场讲学和拳艺展示。在讲学中,翟先生毫无保留地讲解了武式太极拳内功套路的练 法和推手技击要领,认真地解答大家提出的各种问题,使人们更进一步的了解到武式太极拳的魅力。
授拳之余,翟先生为推广武式太极拳笔耕不辍、著述颇丰。其中有30佘篇论文先后发表在《中华武术》、《武林》、《武當》、《少林与太极》、 《中国太极拳》、《武魂》、《太极》、《名人》、《太极名家谈真谛》、《武當武术探微》等刊物上。曾代表永年作为编委,参加国家对《武式太极拳竞赛套路》 的编排与审定。协助恩师姚继祖出版《武式太极拳全书》。为了进一步普及和推广武式太极拳在国内的发展,翟先生先后出版了《武式太极拳述真》、《武式太极拳 术》、《武式太极拳系列丛书》一套10本;由人民体育音响出版社出版系列教学光盘《武式太极拳》共7类11碟。这些著作和教学光盘在全国各地及海外广泛传 播,引起了太极拳界的巨大反响和欢迎。
由于翟维传先生对武术事业的突出贡献,其事迹被收入到《中国民间武术家名典》、《世界名人录》、《中华魂-中国百业英才大典》和《中国當代武术家大典》等辞书中。
作为永年县的政协委员,翟先生除了为传统武式太极拳在国内外的推广普及操劳奔波,同时也心系家乡,为永年县的未来发展和太极拳文化的传承、建 设出谋划策,积极推动传统文化的继承和保护。曾先后在政协会议上提交了“发扬我县太极之乡优势,打造太极文化精品”、“关于在广府建设太极文化苑的建议” 两项提案。这两项提案都受到政协委员们和乡亲们的一致好评。作为杨、武式太极拳的发源地,永年有着得天独厚的文化特色和旅游资源,翟先生虽已古稀之年,却 始终希望为永年的发展,为太极拳的发展,为传统文化的继承和保护,为人类的健康发展做出自己的努力和贡献。
浏览量:2
下载量:0
时间:
少林功夫,又称少林武术,是我国著名的武术流派之一。其历史悠久,影响深广,是中国传统武术的一个重要组成部分。少林功夫最突出的特点是"禅武合一",即以禅入武,习武修禅,因此又有"武术禅"之称。下面是读文网小编专门为您整理好的:少林功夫代表人物。
被少林宗派弟子尊称为中少林掌门的永信禅师说:少林武术不仅仅是由一串拳脚棍棒组成的,它还包含着一种精神,这种精神是由少林武术形成的历史赋予的。他在《中国武术文化略述》一文中指出,功夫一词是佛教专用名词,禅宗的修行成果就叫功夫。比如坐禅、参话头就叫做功夫。做功夫的目的是为了开悟成佛,超凡入圣,彻底改变人的品质。
少林寺是禅和武的世界,少林僧人习武是一种修行,所以又叫禅武,禅武合一。在少林寺,有禅武同源,禅拳归一之说。禅为武之主,武为禅之用。即武是禅的表现,是禅生命的有形化。禅是武的精神本质,以禅入武,便可达到武术最高境界。武学大道也就是禅道。
除武法外,少林医法、建筑、书画、雕刻等文化艺术,都是禅的应化。
禅宗以担水砍柴,无非妙道,少林武术亦参正禅机,冀臻上乘,于是始有内外交修之旨,身心两修之功。永信方丈说:少林功夫是以禅入武,身心两修,追求的是悟道解脱,成就的是‘不动心’。
身心两修之心是指在少林武术之小道中,用心去体悟那个不能用语言表述的天地万物之大道,是哲学性精神修养行为。身心两修之身是指外在的生理机能,内练一口气、外练筋骨皮都是体育性生理锻炼行为。
武功是否厉害,在于科学的训练方法,不在于哲学的精神修养。禅是哲学,哲学的价值在于提高人的精神境界,如果单纯追求厉害的武功,少林武术则不必要去参正禅机。
上乘武功的价值在于上乘的审美观念。惟有上乘的精神境界,才有可能产生上乘的审美观念。惟有上乘的审美观念才有可能创造出与之相符的上乘科学训练方法,才有可能创造出符合禅宗思想的上乘少林武术。才能满足人们审美观念更高的价值诉求。因此,少林武术参正禅机,冀臻上乘首先是哲学审美的上乘,其次是科学功夫的上乘。
浏览量:2
下载量:0
时间:
柔术,是中华民族源远流长的一朵艺术奇葩,它正式形成于春秋战国时期,成熟于隋代,唐代进入宫廷,汉代百戏曾经一度鼎盛。新中国成立后,周恩来正式命名为杂技柔术,她与中国的戏剧艺术一样,门派、品种繁多,民族文化底蕴深厚。下面是读文网小编专门为您整理好的:巴西柔术代表人物。
当Royce在功成名就,名震天下的时候曾经说过一句话:我家的三哥Rickson Gracie比我强10倍!让当时的世界格斗界留下种种猜测,而伟大的Rickson Gracie究竟是何方神圣。
而在94年,被称为柔术之神的Rickson Gracie应邀出席日本举办的Vale Tudo Japan大赛,因为Royce在UFC的那一句说话众多格斗媒体纷纷抱以强烈关注。能让传奇英雄Royce自叹不如的神人究竟如何可怕。于是,Rickson展现了Royce与他无可匹敌的可怕,比之Royce,他的强更让人窒息!!!他从来不会象Royce一般的被动Take Down,所有的Take Down结果都是Rickson处于上位,或者干脆直接进入乘骑状态,接下来也不同于Royce的缠斗,而是密集的马乘拳洒落在了对手的身上,最后基本都以干净利落TKO对手结束比赛,而Rickson也用了极短的时间向世人有限地展示了他的强大。而在对手的名字中,分别有着木村政彦的高徒西凉典,美国KickBoxing的名人Bud Smith,Gracie家族的第二代继续在世界范围书写着他们的柔术神话。次年的Vale Tudo Japan95大会中,Rickson再度出赛,对手虽然已经有了准备,但是依旧无法让Rickson停止脚步,Rickson依然无可争辩的再度成为最后王者。之后的1997年10月11日,日本方面派遣出当时日本综合格斗的象征,高田道场的领军高田延彦出战Rickson,而当时已经40高龄的Rickson是否能够续写不败神话,结果继续让格斗界在Gracie家族继续书写历史,战神还是战神.不败的Rickson在用了不到5分钟的时间,就以腕十字固让高田尝到败果。而次年11月20日,在Pride4大会上,Rickson再度出战高田,在高田的游走之下当时间耗到9分30秒之际,高田再次在Rickson的腕十字固下授首。虽然没有正式宣布退役,但是伟大的Rickson最后一次出现在公众比赛场合却是在4年前的往事,当时的Pancrase中称雄的另一位传奇日本英雄:船木诚胜在引退战中遭遇了Rickson,在当时无时间限制,无规则限制的比赛下,Rickson最终在12分49秒的时候以注册商标性的Rear Naked Choke(裸绞)让日本英雄在退役前遭受最后的一次失败!自此,当时42岁的Rickson就再也没有在公开的比赛场合露面,而同时一个可悲的事实却已经形成,就是这座古老的柔术帝国的基础正在不断的薄弱化,除了Rickson和Royce苦苦捍卫着荣誉之外,家族其他成员缺乏格斗比赛的经验和基础,同时由于家族的技术体系上采取保守的做法,没有象创始期那样广泛的吸引新技术,导致优势怠尽。
除了家族中这两位在世界格斗界写下浓墨重彩的兄弟外,Gracie家族其他成员参与的比赛也好,获得的荣誉也好,也都无法于Rickson和Royce相提并论,Royler Gracie总共才出场了6次比赛,有3胜2负一平的成绩,Renzo Gracie虽然有10胜5负一平的不错战绩,但是相比起Rickson和Royce里程碑式的成绩,从质量上来说也差了好多。Ryan Gracie虽然有着饱满的激情,但是也仅仅出战了6次PRIDE有4胜2平的战绩,而Ralph Gracie也有这类似的情况,甚至连强大的Royce在96年战平Ken Shamrock之后就再也没有以KO或者关节技折服过对手。而更让Gracie家族郁闷的是一个日本人取得了对于他们家族的侮辱性的外号:樱廷和志,因为一年内连续KO了Royler Gracie、Royce Gracie、Renzo Gracie和Ryan Gracie,被赠以了Gracie Hunter(格雷西猎人)的称号。而自Rickson战胜船木以来,Gracie家族就再罕有令人振奋的战绩,柔术创始者自身的没落已经走到了相当深的地步,在当今巴西格斗家依旧能领导世界综合格斗局势的今天,Gracie家族却逐渐淡出了历史舞台,虽然曾经风光无限,曾经无比强大,现在对于Gracie Family却只有沉浸在对于Rickson和Royce的回忆中了。
浏览量:3
下载量:0
时间:
浏览量:2
下载量:0
时间:
18日下午,参加里约奥运会的中国体育代表团在北京正式成立。此次出征的中国代表团共计711人,是有史以来我国体育代表团赴境外参加大赛阵容规模最大的一届赛事,中国代表团将 参加除橄榄球和手球之外26大项210个小项的比赛,包括林丹、孙杨、张继科、吴敏霞在内的35名奥运冠军选手将随代表团赴里约为国争荣,此前备受争议的男子游泳选手宁泽涛也最终入围代 表团参赛名单。下面小编为大家带来2016奥运会中国代表团名单完整版,赶紧收藏吧。
据中国之声《新闻和报纸摘要》报道,国家体育总局昨天召开新闻发布会,对里约奥运会的备战情况进行了说明,中国代表团预计将有近400名运动员参加里约奥运会。
领队: 原家玮
教练: 龚大立、里克·阿泽维多、肯·施罗德、葛伟青
医生: 陈远发
管理人员: 雷鸣
女运动员: 杨珺、孙雅婷、宋冬伦、马欢欢、张潀、张薇薇、彭林、王歆艳、赵子涵、梅笑寒、熊敦瀚、张婧、牛冠男
项目: 艺术体操
领队: 陆善真(兼)
教练: 白梅、郑茜月
医生: 赵鑫
管理人员: 谢颖
女运动员: 赵敬楠、尚蓉、张玲、鲍语晴、杨晔、舒思瑶
浏览量:3
下载量:0
时间:
距离2016巴西里约热内卢奥运会开幕仅剩80余天之际,参加本届大赛的中国军团开始逐步确定出征阵容和名单。下面小编为大家带来里约奥运会中国代表团名单完整版,以及2016奥运会中国代表团队服,赶紧收藏吧。
运动员:
董栋 陆春龙 何雯娜(女) 黄珊汕(女)
浏览量:3
下载量:0
时间:
2016年里约奥运会开幕在即,除了比赛,开幕式也是大家所关注的焦点,尤其是各个国家的举旗手,也是大家所猜测的对象。那么,里约奥运会中国代表团旗手是谁?下面小编为大家带来2016奥运会中国队旗手介绍吧。
中国队实现奥运会金牌零的突破那一年,雷声呱呱坠地。小学一年级时,雷声因为父亲工作调动的原因随家人来到广州。后来学习击剑,并进入国家队。虽然是运动员,但雷声从未放松自己对文化学习的要求。相比不少体育明星“挂靠”大学,轻松获得文凭,雷声则是不折不扣的真学霸。北京奥运会结束后,雷声本来有机会获得北京体育大学保研资格。然而,雷声却放弃了。他选择参加北京大学的高水平运动员招生。通过选拔后,雷声顺利被这所中国最顶级学府录取。一边是国家队紧张的训练日程,一边是北京大学繁重的课业安排,单是其中之一就足以让常人感到吃不消,可雷声却做到了同时兼顾。
为了既学到知识又不影响训练,雷声经常“开小灶”单独加练,不愿意浪费任何时间的雷声不得不经常往返于北京西五环的老山训练基地和北四环的北京大学之间,还常常要在经过一天学习的晚上,赶回训练场馆独自训练,这样的日子虽然单调,但雷声几年如一日,坚持了下来。难能可贵的是,大学四年之间,雷声没有一门课“挂科”,有的科目还获得了90多分。
对于这一点,雷声表示:“本科的时候日程可能会比较紧张,每周二的下午都要去上课,周三全天上课,周四的下午再去上课,个别的周一或者周五有可能会在晚上还有课程。当时我自己也担心训练的水平下滑,会不让我去上学,所以我很有紧迫感,基本上没有周末休息的时间,除了上课就是训练。”
在四年的本科学习结束之后,雷声又选择了跨专业读研进修,在北大光华管理学院读MBA的硕士课程。今年夏天,雷声顺利毕业,拍摄毕业照时,同学们亮出了预祝他在里约取得好成绩的横幅,这也说明雷声在大学里积累了良好的人缘。
在赛场外,雷声也积极参加公益活动。他曾与联合国秘书长潘基文一起做过节目,雷声的言谈举止让见多识广的潘基文都青睐有加。潘基文曾私下表示:“雷声是体育与教育结合最成功的中国运动员,他还有更美好的未来。”
里约奥运会上,32岁的雷声将代表中国击剑队参加花剑个人和团体比赛。谈到这次里约奥运会的目标,雷声更希望在团体赛上有所突破,他说:“因为我上届奥运会已经到拿到个人冠军了,虽然个人有冠军,但那次我们团体只拿了第7名,这还是让我觉得有些遗憾。这几年我们进步很大,在世锦赛拿过银牌和铜牌,既然如此,我希望能在里约把奖牌的颜色换一换。”
下页历届中国旗手回顾精彩内容#p#副标题#e#
浏览量:2
下载量:0
时间:
河北华夏幸福足球队介绍
河北华夏幸福足球俱乐部是一家位于河北省秦皇岛市的职业足球俱乐部,现角逐中国足球协会超级联赛。球队现主场为秦皇岛市奥体中心体育场。下面是百文网小编为你介绍河北华夏幸福足球俱乐部简介,希望大家喜欢!
河北全运队时期
河北华夏幸福足球队源自2009年参加全运会男足乙组预赛的河北省全运队,是河北省足协下属队伍,在某种意义上说,这支球队就是河北队。
河北中基时期
2010年5月28日河北中基足球俱乐部在石家庄正式成立 ,由河北省足协和中基地产集团共建,球队以2009年参加全运会男足乙组预赛的河北省全运队为班底组建,张艳东为主教练,
并以河北依林山庄足球队的名义参加2011年中国足球乙级联赛。
2011年中乙赛季,河北中基足球俱乐部以河北依林山庄足球队的名义参加中国足球乙级联赛, 赛季结束,河北中基足球队名列北区第五名,无缘淘汰赛。
2012年中乙赛季,河北中基足球俱乐部正式开始职业俱乐部商业运作,主教练仍为张艳东。2012年伊始,河北中基又投入重金在全国范围内招兵买马,引进19名中超、中甲球员。在常规赛中,河北中基以18胜5平1负的成绩名列北区第一名,跻身淘汰赛。在淘汰赛中面对南区第四湖北华凯尔,河北中基客场0:0与对手战平,10月12日回到主场再次以1:1与对手战平,北区排名第一的河北中基主场以1:1战平南区第四湖北华凯尔,以客场进球少的劣势惨遭淘汰,无缘四强。
2013中乙赛季,常规赛季结束,中基队以9胜4平1负位列北区第二名,再次入围淘汰赛。赛季后期任命前八一队球员黄岩为球队主教练,直到球队成功升甲。淘汰赛首回合河北中基对阵丽江嘉云昊,客场0:2落败。第二回合回到主场,河北中基以3:0战胜丽江嘉云昊。 淘汰赛半决赛首回合,面对淘汰梅州客家队的山东滕鼎,河北中基在主场2:0拿下对手,[7] 在这场河北中基冲甲的关键比赛,裕彤体育中心涌入超过一万六千人。10月27日,次回合客场对阵山东滕鼎,河北中基在先失一球、半场罚下一人的不利局面下,最终以总比分2:1进入决赛,也拿到了2014年中甲联赛的入场券。[8]
2014中甲赛季,乌拉圭人内尔松·阿格雷斯塔先生任河北中基足球队主教练。河北中基引入了马尔奎兹、马丁、费尔南德斯等三名乌拉圭外援,以及杜文辉、董方卓 、欧亚、吾提库尔、耿袈岂等五名内援。
3月15日下午3点半,2014赛季中甲联赛第一轮,河北中基客场对阵广东日之泉的比赛在广州黄埔体育中心进行。河北中基在两球落后情况下,依靠马尔奎斯和贾晓琛的进球,客场2:2逼平对手取得了宝贵的一分。在赛季的前8轮,共取得6场平局,并在河北德比战中2:0主场取胜石家庄永昌。然而在随后的十几轮比赛中逐渐暴露出后防不稳的弊端,一度失球数量位居16球队之首,球队排名逐渐走低,保级形势趋于严峻。赛季中期俱乐部引入展图、汪洋等内外援,以及张羿、张南、李皓然、石汉臣、魏基业等预备队员,解除与马丁合同。8月5日,河北中基足球俱乐部聘请马林担任河北中基足球队总顾问 ,8月14日,内尔松不再担任河北中基足球队主教练一职。原乌拉圭籍助理教练阿里将担任球队执行主教练一职。球队总顾问马林指导兼任球队领队,全面负责球队的日常管理工作。原俱乐部官员陈新民教练增补到教练团队中,担任球队助理教练 。在22轮主场1:2负于成都天诚的保级大战之后,河北中基跌入升甲以来最低谷,排名联赛15名,陷入降级区 。随后的三轮比赛中,河北中基触底反弹,连续战胜青岛海牛、深圳红钻、延边长白山,联赛积分来到27分,脱离降级区,保级前景变得明朗。10月25日,中甲联赛第29轮,中基主场0:0战平新疆达坂城纳欢,取得宝贵一分。由于保级对手成都天诚没能战胜对手,与中基队的差距还是6分,在只剩一轮情况下,河北中基队提前保级成功。
浏览量:6
下载量:0
时间:
国足郜林人物介绍
郜林我国著名足球运动员,是现役中国国脚。下面是百文网小编为你介绍郜林,希望大家喜欢!
郜林身高185CM,标准的中锋身材,头球抢点能力在国内属于上乘,也能胜任边锋的位置,速度极快。同时他也具有前场搅局者的能力,能够也乐于对对方后场球员进行就地反抢和逼抢。背身做球传球能力也在国内球员中数一数二,但门前把握机会能力较差,经常打飞必进球。
总体而言,郜林有着在亚洲层级几乎属于完美的中锋身体素质以及较为全面的个人能力,如果能提高临门一脚,完全有实力竞争亚洲最强中锋的席位。
浏览量:2
下载量:0
时间:
形意拳,又称为行意拳、心意拳或者心意六合拳,是我国三大著名内家拳拳种之一,它与太极拳、八卦掌齐名。但形意拳的风格特点则在内家拳中可谓独树一帜。下面是读文网小编为大家整理的关于:形意拳的沉劲源自于松。欢迎阅读!
“自身重量”的感觉是指行拳时我们觉得四肢如同负重。由于人生来就在地球引力下运动,以至对自身肢体的重量失去察觉,我们只有在体外荷重时(如拎一桶水)才会有负重感。如果你在行拳时感觉到四肢的沉重,就说明你的身体真正放松了,放松的状态越好,肩、胯关节松开的程度越大,四肢的沉重感就会越大。这种沉重感是僵力去除、身心放松后肢体受重力作用的结果,所以拳论有“由松入沉”的说法,可见“沉”是对“松”的验证,——“地心为第三之主宰”、“足掌为第三之宾辅”,强调顺应地心引力来“主宰”行拳,即利用自身的重力和地面的反作用力来推动拳势进行。这句话突出了地心与脚掌的关系,沉从脚落,提从脚起,“沉”是顺应地心引力,“提”是利用地面的反作用力。沉与提应趁着拳势的蓄发变化而转换:发势时为沉,脚掌植地生根,利于打击对手,用的是地球吸引力;蓄势时为提,身体轻盈灵活,便于动作转换,用的是地球的反作用力。这样,依靠身体的虚实变化透过脚掌来顺应地球的引力和反弹力,将地球的势能转化为行拳的动力。——所以能够善用自身重力和反弹力来行拳,找到身体“如水载舟行”的沉浮感,才算进了太极之门。
浏览量:2
下载量:0
时间:
形意拳桩功训练注重动作的准确性而非是动作的强度、心意拳桩功训练时注重以腹式呼吸的协调配合、形意拳训练过程中要求人体核心区保持高度的刚体性质等。下面是读文网小编为大家整理的关于:形意拳桩功之:拳通一理 悟在一惊。欢迎阅读!
因为人与人之间禀赋不同,资质各异,强弱有别,故应根据练功者自己的体会是否可以转入第四式。
第四式以两手掌心向上,两中指间的距离大约有两倍的肩宽,直腕,两上臂内侧轻轻贴住两肋,肩部松沉,垂肘,意想两肘间透地,十指自然弯曲,放松,五指分开,若能感到指梢有麻胀感,说明并未用力,已达到放松的目的。
姿势调好后,仍如前式,舌上抵,提住谷道,然后以意导气,配合呼吸,使内气按要求的路线运行。
缓缓吸气,引内气过喉,透至两“天宗”连线与脊椎的交点上。但气不要透出体表,透至脊椎内侧即可。气到后提稍作停留,时间的长短由自己调节,以舒适为度,不要感到憋气,此时背部有横向的胀感,表皮有绷紧感。徐徐呼气,透前心到“膻中”,再下沉,直降丹田。内气运行的路线是先向后,再向前,向下的两段曲线。人以背为阳,腹为阴,调内气以使阴阳相交,然后聚于丹田。通过一段时间的练习就能打好内功的良好基础,此时神足、气充、精满,从而获得强健的体魄。
至此,以养生蓄丹田之气为目的基本桩法已介绍完毕,以上桩法适应于老、弱及初学者,意在初步领悟以意率气的要领,并使丹田之气得到蓄养,为下步练习增长功力的桩法打下良好的基础。
看了“形意拳桩功之:拳通一理 悟在一惊”文章
浏览量:2
下载量:0
时间: