为您找到与瘦手臂瑜伽相关的共1个结果:
瘦臂赘肉多,一抬臂就见到松松的拜拜肉?7日速效瘦身瑜伽,能够帮助你消减手臂脂肪,瘦出纤细手臂,赶紧来练习吧。
1.右手往头顶方向高举伸直,左手弯曲,抓住右手的手肘处。
2.右手往下放,左手继续抓住右手,姿势保持不变。
3.右手收回,弯曲,双手互相抓住手肘部位。
浏览量:2
下载量:0
时间:2023-04-02