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中华武术源远流长,在华夏土地上延续了数千年。具有鲜明的民族特色的中华武术源于人类为了生存竞争和安全需要的狩猎、战争等各种社会活动。经过漫长的发展,形成了我国所特有的体育文化形态。下面是读文网小编为大家整理的关于:武术协会章程。欢迎阅读!
第一章 总 则
第一条 本会定名为 武术协会。
第二条 本会是推动武术运动发展,促进武术运动普及和技术水平提高的全县性群众体育团体,是由各民间武术社团、武术馆校、其他具有合法地位的武术社团组织以及热爱武术事业的个人组成,是武术行业的全县非营利性社会组织。
第三条 本会宗旨:遵守中华人民共和国宪法、法律、法规和政策,遵守社会道德风尚,团结全县武术工作者和爱好者,调动一切积极因素,继承和发扬中华武术的优秀文化遗产,倡导群众性武术运动的开展和普及,努力促进武术运动技术水平的提高,发展武术事业,积极稳妥地推动 武术走向全国、走向世界,为实施全民健身计划,增强人民体质,振奋民族精神,促进社会主义物质文明和精神文明建设服务。
第四条 本会接受县文体广电新局、民政局的业务指导和监督管理。
第五条 本会机关设在 。
第二章 业务范围
第六条 本会的业务范围是:
(一)贯彻执行国家有关武术运动发展的方针、政策,提出全县武术发展的远景规划和带有指导性的意见和建议;
(二)继承和发扬中华武术优秀文化遗产,积极开展各种形式的武术活动;
(三)按照文体广电局的有关规定,组织、承办全县性或更高级别的武术比赛活动;
(四)建立全县武术训练网络,提出完善武术训练体制的建议,促进武术运动技术水平的提高;
(五)选拔和推荐运动员、教练员,组织全县优秀运动队集训,参加各级组织的武术活动。
(六)组织和协调武术运动的科学研究和学术交流活动,承担武术教练员、裁判员的培训工作;
(七)指导和配合各方面申请和协调出版武术运动书刊、杂志、音像制品等;
(八)承办本县和上级武术机构委托的有关武术运动方面的其他事宜。
第三章 会 员
第七条 凡承认本会章程的武术馆校及其他具有合法地位的武术社团组织提出申请,经本会审议通过,均可成为本会团体会员。本会吸收个人会员。
第八条 申请加入本会的会员,必须具备下列条件:
(一)拥护本会的章程;
(二)有加入本会的意愿;
(三)在武术领域内具有一定的影响;
第九条 会员入会的程序是:
(一)提交入会申请书;
(二)经常务理事会讨论通过;
(三)由常务理事会发给会员证。
第十条 会员的权利:
(一)本会的选举权、被选举权和表决权;
(二)按规定的资格,参加本会组织举办的武术活动;
(三)获得本会技术指导和咨询服务的优先权;
(四)对本会各项工作的批评建议权和监督权;
(五)入会自愿,退会自由。
第十一条 会员的义务:
(一)遵守本会章程,执行本会决议;
(二)维护本会合法权益;
(三)完成本会交办的工作;
(四)按时向本会反映情况,或提交年度工作计划和工作报告。
(五)积极宣传和开展武术活动;
(六)按时交纳会费;
第十二条 会员入会要交纳会费,逾期半年不交纳会费视为自动退会;会员一年不参加本会活动,视为自动退会。会员退会要交回会员证。
第十三条 会员如有严重违犯本会章程的行为,经常务理事会表决通过,予以除名。
第四章 组织机构和负责人的产生、罢免
第十四条 本会最高权力机构为会员代表大会。会员代表大会的职权是:
(一)制定和修改章程;
(二)选举和罢免理事;
(三)审议理事会的工作报告和财务报告;
(四)决定终止事宜;
(五)讨论、通过有关提案、决议;
(六)协商推选本会主席、副主席、常务理事、秘书长人选;
(七)决定其他重大事宜。
第十五条 会员代表大会须有三分之二以上的会员代表出席方能召开,其决议须经到会会员代表半数以上表决通过方能生效。
第十六条 会员代表大会每届四年。因特殊情况需提前或延期换届的,须由理事会表决通过,报县文体广电新局审查,并经县民政局社团登记管理部门批准。但延期换届最长不超过一年。
第十七条 理事会是会员代表大会的执行机构,在闭会期间领导本会开展日常工作,对会员代表大会负责。理事会会设主席一人,副主席若干人,常务理事若干人,秘书长一人,副秘书长若干人。并聘请德高望重的领导同志和社会贤达人士担任名誉主席或顾问。
第十八条 理事会的职权:
(一)执行会员代表大会的决议;
(二)选举和罢免主席、副主席、秘书长;
(三)筹备召开会员代表大会;
(四)向会员代表大会报告工作和财务状况;
(五)决定会员的吸收或除名;
(六)决定设立办事机构、分支机构、代表机构和实体机构;
(七)决定副秘书长、各机构主要负责人的聘任;
(八)领导本会各机构开展工作;
(九)制定内部管理制度;
(十)审议并通过本会的重大活动事项;
(十一)审定年度工作计划、工作总结;
(十二)讨论决定与本会有关的其他重大问题;
(十三)决定其他重大事项。
第十九条 理事会须有三分之二以上理事出席方能召开,其决议须经到会理事三分之二以上表决通过方能生效。
第二十条 理事会每年至少召开一次。情况特殊的,也可采用通讯形式召开。
第二十一条 本会设常务理事会。常务理事会由理事会选举产生,在理事会闭会期间行使本章程第一、二、三、五、六、七、八、九条的职权,对理事会负责。常务理事不超过理事人数的三分之一。
第二十二条 常务理事会须有三分之二以上常务理事出席方能召开,其决议须经到会常务理事三分之二以上表决通过方能生效。
第二十三条 常务理事会至少每半年召开一次会议;特殊情况下也可采用通讯形式召开。
第二十四条 本会的主席、副主席、秘书长必须具备下列条件:
(一)坚持党的路线、方针、政策,政治素质好;
(二)在武术领域内有较大影响;
(三)主席、副主席、秘书长最高任职年龄不超过70周岁;
(四)身体健康,能坚持正常工作;
(五)未受过剥夺政治权利的刑事处罚;
(六)具有完全民事行为能力。
第二十五条主席、副主席、秘书长如超过最高任职年龄,须经理事会表决通过,报业务主管单位审查批准后,方可任职。
第二十六条 本会主席、副主席、秘书长每届任期四年,最长任期不超过两届。如因特殊情况需延长任期的,须经会员代表大会三分之二以上会员代表表决通过。
第二十七条主席为本会法定代表人。
第二十八条 本会主席行使下列职权:
(一)召集和主持理事会和常务理事会;
(二)检查会员代表大会、理事会和常务理事会决议的落实情况;
(三)代表本会签署有关重要文件。
第二十九条 本会秘书长行使下列职权:
(一)主持办事机构开展日常工作,组织实施年度工作计划;
(二)协调各分支机构、代表机构和实体机构开展工作;
(三)提名副秘书长以及各办事机构、分支机构、代表机构和实体机构主要负责人,交理事会或常务理事会决定;
(四)决定办事机构、代表机构、分支机构和实体机构专职人员的聘用;
(五)处理其他日常事务。
第三十条 本会下设中小学普及委员会、专业培训委员会、中老年健身委员会、社会活动及宣传委员会、对外联络委员会、裁判委员会。各委员会设主任一人、副主任一至二人,委员若干人。各委员会正、副主任委员、委员人选,由秘书长与有关方面协商后提出名单,提请常务理事会讨论确定。
第三十一条 武术协会下设各委员会职责:
(一)中小学普及委员会职责:
1、组织实施武术进校园活动的开展;
2、在中小学中进行武术宣传;
3、组织开展好武术文化在各中小学的普及、发展、提高。
(二)专业培训委员会职责
1、负责我县武术专业人才的组织、培训、指导;
2、发现选拔社会、团体、学校有条件的武术爱好者进行一对一培训;
3、将优秀武术人才对社会及上级武术部门输送;
(三)、老年健身委员会职责
1、宣传、发动、组织全县中老年人员参与全民健身活动;
2、选择合适中老年人锻炼的科学正确的练功方法,并进行指导;
3、定期举办中老年人体育武术健身比赛,并积极参加武术展演活动;
(四)、社会活动及宣传委员会职责
1、向社会各界积极宣传我县武术文化事业;
2、组织参加省、市、县举办的武术表演及比赛活动;
3、积极参加社区、机关、企业文化活动;
4、利用报刊、网络等各种媒体广泛宣传,提升我县武术文化形象;
(五)、对外联络委员会职责
1、联络交往全国各地武术爱好者;
2、走出去,请进来,与各省市县武术高人进行互相学习,并对武术协会人员进行传、帮、带;
3、研究开发我县武术文化项目,对接国家政策,推进产业化运营;
(六)、裁判委员会职责:
l、推荐和选拔裁判员。
2、组织裁判员培训、学习和业务交流。
3、向上级推荐申报各级裁判员名单。
4、组织做好各项比赛裁判工作
第三十二条 本会设顾问和荣誉会员。凡长期从事武术工作、在武术界有较大影响、对武术事业有突出贡献、年龄在65岁以上者,可授予顾问称号;凡支持武术运动,在当地有一定影响力,愿意为武术事业贡献力量者,可授予荣誉会员称号。
第五章 资产管理,使用原则
第三十三条 本会经费来源:
(一)会费
(二) 捐赠;
(三) 政府资助
(四) 其他合法收人。
第三十四条 本团体按照国家有关规定收取会员费。
第三十五条 本会经费必须用于本章程规定的业务范围和事业的发展,不得在会员中分配。
第三十六条 本会建立严格的财务管理制度,保证会计资料合法、真实、准确、完整。
第三十七条 本会配备具有专业资格的会计人员。
第三十八条 本会的资产管理必须执行国家规定的财务管理制度,接受会员代表大会和主管部门的监督。资产来源属于国家拨款或社会捐赠、资助的,必须接受审计机关的监督,并将有关情况以适当方式对协会公布。
第三十九条 本会换届或更换法定代表人接受登记管理机关监督。 第四十条 本会的资产,任何单位和个人不得侵占、私分和挪用。 第四十一条 本会的资金支出由主席和分管部门主任签字生效。
第六章 章程的修改程序
第四十二条 对本会章程的修改,须经常务理事会表决通过后报会员代表大会审议。
第四十三条 本会修改的章程,须在会员代表大会通过后15日内,经业务主管单位审查同意,并报社团登记管理机关核准后生效。
第七章 终止程序及终止后的财产处理
第四十四条 本会完成宗旨或自行解散或由于分立、合并等原因需要注销的,由常务理事会提出终止动议。
第四十五条 本会终止动议须经会员代表大会表决通过,并报业务主管单位审查同意。
第四十六条 本会终止前,须在业务主管单位及有关单位指导下成立清算组织,清理债权债务,处理善后事宜。清算期间,不开展清算以外的活动。
第四十七条 本会经登记管理机关办理注销登记手续后即为终止。 第四十八条 本会终止后的剩余财产,在业务主管单位和社团登记管理机关的监督下,按照国家有关规定,用于发展与本会宗旨相关的事业。
第八章 附 则
第四十九条 本章程的解释权属本会常务理事会。
第五十条 本章程自社团登记管理机关核准之日起生效。
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浙江省武术协会是中国武术协会的一级团体会员,是浙江省体育总会领导下的单项运动协会之一。于1952年底成立。下面是读文网小编为大家整理的关于:浙江省武术协会。欢迎阅读!
团结全省武术工作者继承、发掘、研究整理武术遗产,广泛推动群众性武术运动,不断提高技术水平,开展科研活动,宣传武术知识,协助本省体育部门研究审定传统武术项目比赛和表演规则,组织和策划全省性传统武术项目的比赛、培训,选拔民间优秀武术选手、组队参加国际和全国性竞赛展示活动。审定考核传统武术等级教练员、裁判员、运动员。充分发挥我省传统武术资源,积极开展国际武术交流活动和友好往来。
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山东经济学院武术协会是在山东经济学院团委指导下学校社团联合会具体领导下的全校性社团组织。下面是读文网小编为大家整理的关于:山东经济学院武术协会。欢迎阅读!
1.会长:主持协会日常工作,决定协会主要事宜;协调协会整体运作,带领协会总结工作经验教训,带动协会更好的发展。
2.副会长:负责协会日常内部事务的管理,召开协会理事会议,部署各部门工作,指导各部门开展工作和活动。
3培训部(部长1名,干事2名):负责协会日常训练具体工作。组织活动展开与组织部做好活动安排。
4.秘书处(处长1名,干事2名):主要管理协会日常财务及总体策划工作,会员有任何要求可通过秘书处向会长反应,并协同处理
5. 组织部(2人):主要负责基本功的训练以及一些常见的套路训练(如长拳、太极拳等)。
6. 外联部(2人):主要负责对外采购物品,拉赞助,联系培训老师。
7. 宣传部(部长1名,干事2名):主要负责对外宣传我社精神及宗旨以及策划校内的宣传海报等。
8. 纪检部:(2人):主要负责协会的日常活动的考勤工作。
山东经济学院武术协会
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潍坊武术协会,旨在组织开展群众性武术运动的科研、培训、交流和普及,组织武术段位、武术裁判员、武术社会指导员评审,主办或承办、协办各类国际、国内武术比赛及表演活动,开展与武术有关的合法性产业经营。下面是读文网小编为大家整理的关于:潍坊武术协会简介。欢迎阅读!
张启宾 刘海涛 刘振堂 韩吉东
王茂善 崔瑞福 陈 义 沙学周
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武术运动是中华民族的宝贵文化遗产,在中国已有五千年历史,它是一项广大群众钟爱的体育健身运动。深圳群众性武术活动,有着百年的记录。下面是读文网小编为大家整理的关于:深圳市武术协会。欢迎阅读!
主管:深圳市体育总会 | |||||
主办:深圳市武术协会 | |||||
主编:蔡明远 | |||||
副主编:马志久 | 乔 鸿 | 陈 勋 | 李 斌 | ||
编委:(排名不分先后) | 黄宝端 | 张洪泗 | 李俊文 | 李 茜 | 徐亚珍 |
郭小平 | 徐玉翠 | 蔡树球 | 陈贻菊 | ||
执行主编: | 李慈成 | ||||
通讯员:(排名不分先后) | 刘 武 | 柯忠林 | 郑秋妹 | 邓丽菲 | 林肇伦 |
黄馆长 | 石雄飞 | 王留志 | 赵尧华 | 苏米格 | |
邬晓玲 | 刘骏涛 | 倪剑浩 | 曹桂容 | 方晓慧 | |
罗 鑫 | 徐一杰 | 倪呈毅 | 胡隆正 | 黄美妍 | |
魏 勰 | 王淑萍 | 陈丽笑 | 李 群 | 倪剑浩 | |
刘雪童 | 廖姜会 | 罗鹏 | 彭 英 | 张建杰 | |
肖佩林 | 徐磊锋 | 陈学玉 | 王美君 | 霍 然 | |
朱大方 | 陆 辉 | 刘曙龙 | 林向阳 | 孙爱静 | |
冯 溢 | 马豪俊 | 顾汉安 | 李 阳 | 戎燕彬 | |
金卓娅 | 刘翔 | 颜弋琴 | 晏洪涛 | 麦丽珍 | |
杜冬玲 | 张佳荣 | 陈伟雄 | 陈冠钊 | 沈金健 | |
曾胜雄 | 王远亮 | 李文杰 | 甘 倩 | 王利娟 | |
特约记者: | 彭正庭 | 牛爱军 | 洪晓兰 | 王禹光 | 王艳秋 |
郭庆严 |
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深圳武术协会 是在深圳体育总会领导下的群众性体育组织,成立于1984年,目前有正式会员和从属会员近万名。为使武术运动在全民健身运动中发挥应有的作用,深圳武术协会除大力推广群众性武术运动外,还重视了在普及的基础上提高运动技术水平,故而,大力在全市开展了多项大型武术赛事。下面是读文网小编为大家整理的关于:深圳市武术协会章程。欢迎阅读!
第十一条:本会会员分为团体会员和个人会员。
第十二条:自原入会,只要在深圳居住的武术爱好者或热心于武术的人员,均可申请入会,并做到遵守协会的章程及有关规定以及应尽的义务,且按进交纳会费。但本会一般不吸收单个会员,凡自原入会者可参加居住地就近的辅导中心组织入会。经批准,即可成为正式会员。倘严重违犯纪律,经批准可取消其会员的资格。
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武汉大学武术协会创立于二十世纪八十年代,是武汉大学第一个校级武术社团。下面是读文网小编为大家整理的关于:武汉大学武术协会。欢迎阅读!
武汉大学武术协会理事会是一个承担着处理协会日常事务、为协会发展出谋划策职能的机构。理事会为协会日常训练服务,在全校开展丰富多彩的活动,并组织与武汉地区其他高校社团进行比赛交流,扩大武协的影响力。
秘书处
部门介绍:秘书处是协会理事会的枢纽部门。
主要职责:·协会的各种文件、文档的制定、成文、整理、保存(包括会议记录、活动总结、各部门工作报告)
·各种通知的下达.
·对理事会成员的培养、监督和考评.
·负责与校社团联合会、校团委的工作交流等。
职责要求:有责任心,工作热情高,做事认真,有较好的文字功底,为人诚恳。
组织策划部
部门介绍:组织策划部是协会理事会的核心活动部门。
主要职责:·承担协会活动的策划,后勤准备(包括协会日常训练的场地申请)
·组织协调工作。
职责要求:有责任心,工作热情高,思维活跃,有一定的人际交流和组织策划能力,有大型活动举办经验的会员优先。
外联部
部门简介:外联部为协会搭建展示自我和对外交流的平台。
主要职责:·负责与校内外各社团的文体交流,(包括武协对外表演活动的接洽);
·协助各部门工作的沟通和各项活动的开展;
·负责联系赞助单位,
·争取活动赞助。
职责要求: 性格开朗,自信心强,做事态度认真;胆大心细,处变不惊,思维活跃,善于沟通;责任心强,不怕困难。
网络宣传部
部门简介:网络宣传部是协会消息发布和对外宣传的窗口。
主要职责: ·协会宣传材料的整理、制作
·协会的新闻稿撰写等宣传工作
·负责协会网络(主要包括协会网站和校内网)的更新,维护,改版,消息发布和协会各群的管理工作。
职责要求: 能吃苦耐劳,对宣传工作有兴趣,对网络比较熟悉。
跆拳道表演队
部门简介:表演队是展示本协会跆拳道竞技水平的窗口部门,代表着协会的精神风貌。
主要职责:·管理协会日常训练事务,如器材准备和管理,监督训练等
·准备各种比赛以及相关的表演活动
·积极参加协会组织的加强训练。
职责要求: 能吃苦耐劳,训练积极,喜欢表演或实战,有一定的竞技水平。
散打训练部
部门简介:训练部是展示本协会散打竞技水平的窗口部门,代表着协会的精神风貌。
主要职责: ·管理协会日常训练事务,如器材准备和管理,监督训练等,
·准备各种比赛,
·积极参加协会组织的加强训练。
职责要求: 能吃苦耐劳,训练积极,喜欢实战,有一定的竞技水平。
理事会成员必须团结合作,共同致力于本协会的发展,为武术协会做出自己的贡献!
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辽宁工业大学武术协会始建于1982年,现为辽宁工业大学校级协会。下面是读文网小编为大家整理的关于:辽宁工业大学武术协会。欢迎阅读!
武术协会为会员提供各类刀,枪,剑,棍,拳套,护具,手靶,脚靶等供会员使用,并且教授:五步拳,天罡掌, 少林拳, 小洪拳, 形意拳, 大力金刚掌, 螳螂拳, 锦八手,十二路少林谭腿, 四路奔打,散手十八式,杨氏二十四式太极拳,陈氏老架太极拳,通臂二十四散手,四趟通臂拳, 双截棍,小霸刀,紫绢刀,梅花刀, 苗刀,天罡剑,八仙剑,太极剑, 少林齐眉棍,连环棍,五虎断门枪。
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东北林业大学武术协会是黑龙江省第一个大学生社团组织。下面是读文网小编为大家整理的关于:东北林业大学武术协会章程。欢迎阅读!
第二十七条 本章程自一九九一年十月一日通过并实施。于二00五年五月二十八日重新修改,二00六年三月十二日经东北林业大学武术协会管理委员会第三次讨论修订再行实施
第二十八条 本章程在运行过程中,如有异议,可集体讨论修订
东北林业大学武术协会管理委员会
二00六年三月十五日
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西安交通大学学生武术协会以武术训练为主要活动内容,以帮助会员强身健体和服务同学为目的,以“传播武术文化,弘扬武术精神”为宗旨,下面是读文网小编为大家整理的关于:西安交通大学学生武术协会。欢迎阅读!
西安交通大学武术协会训练部(16张)西安交通大学学生武术协会(以下简称交大武协)于2003年在共青团西安交通大学委员会注册为学生社团,此前由西安交通大学体育中心管理。2007年,交大武协加入西安市高校武术联盟。2008年10月,交大武协在西安交通大学西校区建立了西区分部,进一步扩大了武协在交大校园内的影响力。2009年四月交大武协在西安市武术运动会注册,正式成为国家武术运动总局管理下的一员。
交大武协以武术训练为主要活动内容,以帮助会员强身健体和服务同学为目的,以“传播武术文化,弘扬武术精神”为宗旨,现有会员约300余名。新的世纪里,交大武协展示出了全新的面貌。由一开始的传统套路、散打、跆拳道、双截棍四个部门发展到现在的陈式太极拳、传统套路、跆拳道、散打、咏春拳、双截棍、红拳和瑜伽八个训练部门,并增加了网络管理、媒体宣传、文化推广、业务外联部和财务部五个行政部门。经过几代武协人的不懈努力,武协在校园内外的影响不断扩大。
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跆拳道,以其精彩、刚劲、修身养性、健身防身的独特魅力普及于全世界,竞技和品势是跆拳道的主要表现形式。下面是读文网小编为大家整理的关于:跆拳道修炼的核心内容。欢迎阅读!
在中国,跆拳道爱好者更多的是注重对竞技的认识和学习。殊不知,品势更能代表跆拳道真正的灵魂和精髓,正如中国武术的套路在武学文化中的意义一样。一个人的基本功是否扎实、对于跆拳道精神领悟程度的深浅,其品势水平将是最好的说明。
跆拳道品势是将各种攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路,它既包含了最基本的技术动作,更蕴涵着变化无穷的技击技巧。
品势讲究的是动作、心理、气势、精神和对每招每式实战意义的深入踹磨和升华。跆拳道品势以中国的太极八卦为精神内涵,通过修炼最终去领悟肉体、神经与天地万物相融的最高境界。
东方武学有个共同点,就是追求的终极目标是近乎道,而外在表现是举重若轻。跆拳道吸引人的在于这个“道”字,就像茶道一样。实战所向披靡说明会你会练拳脚功夫,再体会和修炼了注重精神内涵的品势才能称得上是真正的跆拳道修炼者,就像专业运动员只有博击,而一个武术家则拥有博击的技艺的同时,还具备行云流水的套路和高洁的品格以及人文素质的修养。
因此说竞技和品势是跆拳道不可或缺的元素和核心内容,两者结合练习才能真正意义上提高自身的技艺和修行!
品势对于实战的价值:品势是各种攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路,练习时要求练习者假设敌意,模拟各种实战场景,通过不断的踹磨和练习,使人形成条件反射,以便能够在体会防卫和实战的攻防转换方法并具体运用。
品势对于普通爱好者的价值:品势可使腿法进攻的控制和防御技术的掌握运用灵活自如,在动作的规范性、协调性、平衡性及气势、胆量的培养中也更具意义。
品势修炼的时尚和精神价值:品势可谓是武道形式的形体锻炼方法。通过规范的品势练习,培养修炼者的身体形态和气质修养。品势对身体姿态的控制、动静急徐的表现,眼神、气势、节奏、精神的控制、情绪的抒发等方面的练习要求更是对修炼者的身体美和仪态美表现力的升华。
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秦皇岛市武术协会是秦皇岛市体育总会领导下的具有法人资格的全市群众性单项体育团体,是 河北省武术协会和中国武术协会的团体会员单位,下面是读文网小编为大家整理的关于:秦皇岛市武术协会。欢迎阅读!
秦皇岛市武术协会是秦皇岛市体育总会领导下的具有法人资格的全市群众性单项体育团体,是 河北省武术协会和中国武术协会的团体会员单位,协会会址设在 海港区文化南路8号511室。本协会的最高权力机构是代表大会,每四年一届。协会下设执委会、秘书处、教练委员会、裁判员委员会、专项委员会,各县区、大学、大型企业设有武术协会分会。
秦皇岛市武术协会党支部,于2008年3月正式成立。
其任务是:
(一)积极宣传和开展武术活动,努力推进《全民健身计划纲要》的实施,大力推广武术运动,促进我市武术事业的发展。
(二)根据河北省武术协会和秦皇岛市体育行政主管部门的规定,负责协调组织举办全市、全省及全国比赛。
(三)负责本项目全市竞赛的组织与管理,研究制定竞赛制度、计划和规程。
(四)组织好裁判员的业务学习、 培训、 考核、 晋级等工作,制定全市裁判员队伍的发展规划和选派裁判员参加全市、全省武术竞赛工作。
(五)做好教练员的岗位及业务培训工作。负责运动员参赛资格的审查与处理。
(六)组织举办全市武术科研和学术性研讨会议,参与全省、市内的武术技术调研。
(七)抓好武术挖掘整理工作。
(八)积极宣传武术,争取社会各界的支持和帮助,扩大经费来源。开展与项目有关的经营活动,增强自我发展的活力和后劲。
(九)承办中国武术协会、河北省武术协会和秦皇岛市体育总会委托的各项工作任务,广泛团结社会各界武术同仁,充分发挥协会的桥梁和纽带作用。
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跆拳道古称“花郎道”,是起源于朝鲜半岛的一项民间技击术。跆拳道运动于1995年传入我国,因此跆拳道考级也成为了很多跆拳道迷的一部分。下面是读文网小编为大家整理的关于:中国跆拳道协会统一考级内容。欢迎阅读!
1、基本礼仪:如进馆礼仪、鞠躬方法、道服穿着等
2、基本动作:a、基本准备姿势, 基本踢腿准备姿势
b、马步冲拳一次,两次,三次
3、步法部分:前滑步、后滑步、上步、后撤步
4、基本腿法:前踢腿法 (配合发声)
5、体能:仰卧起坐、俯卧撑(男10个、女6个、儿童4个)
6、跆拳道基本国际用语、整理道服、行礼、退场
1、礼仪
2、基本动作:走步,弓步,下格挡,中内格挡,上格挡
3、腿法:a、前踢(配合发声)
b、左右前踢组合(配合发声)(抽查)
4、体能:a、俯卧撑(男10个、女6个、儿童4个)
b、仰卧起坐(男15个、女8个、儿童6个)
c、双腿踢膝(左右各10次)
5、品势:太极一章必考、整理道服、行礼、退场
1、柔韧:横、左右竖叉(抽查)
2、基本动作:行进间弓步上位正拳击
3、腿法:a、横踢(配合发声)
b、下劈(配合发声)
c、横踢+高位横踢(左右各2次、配合发声)
4、体能:a、俯卧撑(男15、女10、儿童8)
b、两头起(男15、女10、儿童8)
c、背肌(男20、女10、儿童8)
d、每腿两次左右提膝(各10次)
5、品势:太极二章必考、抽查一章、整理道服、行礼、退场
1、柔韧:横、左右竖叉(抽查)
2、基本动作:行进间三七步手刀中位外格挡
3、腿法:a、侧踢(配合发声)
b、前腿下劈(配合发声)
c、前腿横踢(配合发声)
4、体能:a、拳卧撑(男10、女5、儿童3)
b、两头起(男20、女12、儿童3)
c、立卧撑跳(男15、女10、儿童6)
5、品势:太极三章必考、太极一至二章中抽考一章
6、跆拳道双节棍—白棍内容、整理道服、行礼、退场
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1、柔韧:横、左右竖叉
2、基本动作:弓步平手尖刺击(左右各2次)弓步燕子手刀颈部攻击(左右各2次)
3、腿法:a、前旋踢(配合发声)
b、双飞(配合发声)
c、横踢+双飞(配合发声)
4、体能:a、抱膝跳(男15、女10、儿童8)
b、拳卧撑(男15、女6、儿童4)
c、快速转身左右横踢脚靶(左右各4次、配合发声)
5、品势:太极四章必考,太极一至三章中抽考一章
6、跆拳道双节棍—黄棍内容整理道服、行礼、退场
1、柔韧:横、左右竖叉、
2、基本动作:下格挡+下锤拳(左右各2次)
3、腿法:a、后踢(配合发声)
b、横踢+后踢(配合发声)
c、原地腾空后踢(左配合发声)
4、体能:a、拳卧撑夹臂(男15、女8、儿童6)
b、单腿快速横踢脚靶(男20、女15、儿童10)
5、品势:太极五章必考,太极一四章中抽考一章
6、跆拳道双节棍—黄绿棍内容、整理道服、行礼、退场
1、柔韧:横、左右竖叉
2、基本动作:行进间单手刀上位斜外格挡(左右各2次)
拳法:直拳击靶
3、腿法:a、360度横踢(配合发声)
b、横踢+360度横踢(配合发声)
c、三飞(配合发声)
4、体能:a、立卧跳转体360度(男10、女8、儿童4)
b、双腿腾空左右分腿拍脚(男10、女8、儿童6)
5、品势:太极六章必考,太极一章至五章中抽考一章
6、跆拳道双节棍—绿棍内容整理道服、行礼、退场
1、柔韧:横、左右竖叉
2、基本动作:行进间虎步、单手掌中位内格挡(左右各2次)
3、腿法:a、后旋踢(配合发声)
b、任意组合腿法(男3种、女3种、儿童2种)
c、 360度横踢+后旋踢(配合发声)(抽查)
d、横踢+后旋踢(配合发声)(抽查)
4、体能:a、俯卧撑击掌(男8女5童3) b、双腿腾空向前双拍脚+分腿拍脚(男5、女4、儿童3)
c、指卧撑(男8、女4、儿童2)
5、实战:2分钟一回合
6、理论:裁判规则、技术理论答疑。(抽查)
7、品势:太极七章必考,太极一至六章中抽考一章
8、跆拳道双节棍—绿蓝棍内容、整理道服、行礼、退场
1、基本动作:外山势隔挡(左右各4次)
2、腿法:a、横踢+360度横踢+后旋踢 b、横踢+双飞+后踢
c、腾空后旋踢
3、击破:a、腾空二段前踢(男3块、女2块、儿童1块)(1cm厚度跆拳道木版)
b、 360度横踢(男3块、女2块、儿童1块)(1cm厚度跆拳道木版)(抽查)
4、实战:3分钟一回合
5、理论:裁判规则、技术理论答疑。(抽查)
6、品势:太极八章必考,太极一至七章中抽考一章
7、跆拳道双节棍—蓝棍内容、整理道服、行礼、退场
注:本考试内容为晋级最低标准要求。
白带加黑杠: 综合训练 加 跆拳道双节棍—蓝红棍内容
黄带加黑杠: 综合训练 加红棍内容
绿带加黑杠: 综合训练 加红黑棍内容
蓝带加黑杠: 综合训练 加黑棍内容
红带加黑杠: 综合训练 加金棍内容
段位:
黑带一段至九段
高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、一如、汉水
跆拳道双节棍—跆拳道双节棍—跆拳道双节棍—跆拳道双节棍—
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八卦拳运动具有独特的运动价值、文化价值和社会价值,下面是读文网小编为大家整理的关于:孙门八卦拳练法。欢迎阅读!
八卦拳与道家功夫相表里,取象于物,心在内,而理周于物,物在外,而理具于心,近取诸身,远取诸物,奇正变化,运用不穷,而又刚柔相济,虚实兼到,空而不空,不空而空。须知内中起点,进退伸缩,变化诸法。凡全体之式,万物之形,莫不由于数式数形而时习之,以求至乎其极,至于用力之久,一旦豁然贯通焉,则万物之中目有所思,心有所感,皆能效法彼之性能,而为我用矣。
转掌为高级动桩,内含最上乘内功气功,为道门无上奥秘。小成三年,以苦练转掌为主,体悟三十六歌诀。大成七年以精研四十八法诀为主。初级以练身法为主,中级以研究用法为主,高级以炼神意内功为主。高级阶段还是要不停地走转,但意念要求完全不同。初、中阶段以练外为主,在三十六歌诀、四十八法诀的指导下实践、体悟怎样走圈、如何应用。以内外三合练有形(功力、速度、技巧、手法、身法)为主,是守规矩的阶段。高级阶段是练无形为主,内外兼修,以意念变化为主,是脱规矩的阶段。分上盘,即天盘;下盘,即地盘,中盘,又名人盘。三盘之要道中盘也。上盘练凌空之术,下盘练遁甲之道。其理至深,不同层次的人,有不同程度的理解。
八卦掌之练法,处处需连贯,无势不合静动之理。一阴一阳,一动一静,左右练法以及换式均系一样。脚要平落,里脚直迈,外脚内扣。初习者迈步距离要小要匀,以免身体有忽起忽落之弊。扣摆步要分清,不得拧步。身腰跨膝,各步需舒展而随和。首练要慢,久之丹田气足,自然而快。内功首重在气,气已调顺,则身体百脉舒泰,手足轻灵。调气之法,一言以蔽之,曰轻出缓入,呼吸以鼻,切记用口。初练上盘要转大圈,纯熟后在练中盘,年久再练下盘之功,秉之走穿拧翻,旋转变化拧裹盘旋要有亲近大地的味道。
两桩(虎踞、龙盘)、两步(趟泥、摆扣)是功力、整劲的动力来源。桩功有几关:一是体力关(40分钟)。二是体会空气阻力关,即肢体间的相互吸引排斥力。三是体会体内气血流动关内部混圆。从桩功养气学起,如“八卦无极桩”、“八卦聚气桩”、“八大定势桩”。通过一段时间的定功修炼,逐渐过渡到行桩,这即是修炼八卦掌的基本功法,同时也是高层功法。一般是三到六个月,很快就会使自己内力大增,元气充盈,内五行之气互补,体质发生变化。然后可习“柔球八法”和“八大定式掌法”。初步掌握八卦掌的运动规律及内劲变化规律,自然疏通脉络。真正的作到内外相合,在运动之中步法、身法、手法、精、气、神,不用之时混混元元不分内外,若用时,瞬间聚一点而激发,而无左歪右斜前俯后仰之病。然后步入“游身掌”的高级阶段,即是顺其自然,意在若有若无之间,行如龙腾云雾之间,内外无棱无角气机圆滑,外形从规矩到无规矩之规矩,如能真正作到练时自己不知所练,别人观之,具合拳道,八卦掌真意已得于身。可步入静功、意念功的修炼阶段。
八卦掌的入门功夫有两样,走转和打坐。走转的步骤,首先是拧身而不走(定势),炼好周身,即顶,抱,掰,扣,坐,裹几个要领,第二步是,直趟行步,第三步是走转。八卦趟泥,磨膝磨胫,拧腰抱跨。还有鹤行步的炼法。第四部,负重走转,有铁衣,绑腿,泥手套,铁鞋,铁帽等炼法,但一定要在一年以上的走转练习后,要求是,轻身快走,负重慢行,即负重时走得越慢越好,才会出功夫。
要注视拳端,全神贯注,在走架和对练中不可把式子走滑,要觉着眼前真有对手。从用手法步法领拳,至手力腿力去掉,整体力就出。即力往身体回缩,内劲开始上身。 练八卦是有换劲的阶段,如没明师指点,一生用手法步法领拳的花架子,功力长不出来。腰有力而灵活,才能身形灵活和发劲有力。腰部松、活、灵,腰变出虚实,虚实出产生势变,方能达到以腰带步,身随步翻,掌随身变,步随掌转,上下相连,周身一家。掌动身先动,身动腰先动,用腰带动一切。若练至胯向前方不动,腰如磨盘转向圆心运动自如,甚至超过圆心,双手转至身后还能转圈,说明腰胯已彻底松开,腰力已练出来了。腰如轴立,一推就转一转便我顺人背,达到手似轮行,走圈是有效的练腰方法之一。
首先要着重注意身形规范、手法变化和步法转换,端正架势,周身放松,不要急于发劲和技击。第二步要做到动作沉稳,劲力绵、长、沉。劲要慢慢往里找,做到劲不外露。第三步要做到势势相承,全身动作协调,劲力沉稳连贯,神、气、意、力一气贯通,做到四形俱备:形如游龙,回转若猴,桩若虎踞,换式若鹰。一动无有不动、一静无有不静,谓之外三合;静中气势腾挪,动中心静神宁,谓之内三合。手之门肩,腿之门胯,身之门肾。肩、胯、肾(命门)拳之根,肩不松气不入手,胯不开气不下足,命门不通气不达顶。开门掌者松肩、开胯、通命门。习此拳时须感觉手、足欲离我身,而脊将其系之,此方谓小成。
在走转时摩擦阴囊,如无过硬的内练功夫,必致欲火难耐,因而打坐调养尤为重要。拧身走转极易气机上浮,所以调养内气就必须和走转结合起来。不要着急学掌势,也不要盲目走转,否则一事无成,这在以前要三年筑基。现在的习武者,多不如从前有很多的机会实地操手,与人切磋,故而更应多多的练习基本功,以弥补实战经验不足的短处。想当初“煤马”仅以单换掌打遍天下,不正是仰仗其横心苦练出的基础。单换掌后增以双换一二年后慢慢再增添它掌。八卦门中轻功所利用的就是身体旋转时,切割磁力线,从而使人产生一股自然向上的离心力。轻功非为逃而练而是动步击人之术,剎那越快纸成刀剑。
八卦练法处处需连贯,无势不合静动之理。先求一个形正,解决力的动力传递,形正必然气顺,周身上下一气贯通,走转其实已经在内在里解决劲力的蓄发了。内功来源于丹田内转。八卦上乘靠走转,走桩是练内功,练的是活气,在变化走动中把气调均匀才是上乘,走转是周身的配合及劲力的掌握。脚要平落,裹脚直迈,外脚内扣,初习迈步距离要小要匀,以免身体有忽起忽落之弊,扣摆步要分清,不得拧步,身腰胯膝需舒展而随和。首练要慢。久之丹田气足。自然而快。
一般人练八卦,都容易把八卦练贼了。其实八卦掌是雄赳赳的,关键要从“双换掌”这一招里练出来,因为这一招容易体会出“劲力周全”四字。程廷华打八卦,劲力浑身鼓荡,感觉不到他在打,只感到他在动,大蟒蛇从头到尾都蹭着劲,才能爬动得起来,这种威势,怎是打一拳踹一脚所能比。“只动不打”是程派八卦的练功口诀,尚云祥还有“练拳要学瞎子走路”的窍门,说瞎子走路身子前后都提着小心,从头到脚都有反应,练拳是练全身敏感。明白了要劲力周全,功夫用双换掌能练出来,用蛇形也能练出来。
定势八掌锻炼行步、转圈方式和方法,经过几种掌势的行步转圈可修炼躯体的各部位的适应性、两腿的支撑力和灵活性、腰身的柔韧性、协调相互的配合等,常规习练每势一个方向走转八圈、反向再走转八圈为好。每次最好八势一气练完,习练时可根据本人体质依上盘、中盘和下盘势架运动,不可强求。定势八掌围圆走转,掌势不变,其步法里脚直、外脚扣、曲腿趟泥、慢慢习练,全凭膝下两小腿相交,是一种活桩步。每一掌架实是突出了某一方面的劲路的锻炼。如推磨掌主要是推领劲的锻炼,每一个掌架掌握好后,八个掌架又可相互自由衔接转换,包含了人体高、中、低、前、后、左、右立体全方位的锻炼。共同的要求是上节走转的掌势不动,神光注于掌指,达到锁心猿、拴意马的目的。下节走转时鸡腿趟泥步,动转不停。中节走转时龙腰松沉,坐于胯、旋转自如。上节静而不动,逆180度,下节动而不停,中节松沉圆活,整体掌架,围圆走转,前后互反,上下相争,逐节拧转,节节贯通,围圆走转中自身又形成一立体螺旋形,其绝妙地浓缩了宇宙场之星体运行的规迹于一身。定势八掌要根据季节不同,分开习练的。比如春季万物复苏,天地之气正清,万物之气正灵,主要习下按掌和上托掌,下接地气,上接天气,万物之灵气上下皆可收,对于内气的培养很重要。变换方向时打式子,能练出八卦掌专门功夫,长时间单一走圈再穿插练式子、基础八掌,练习八卦劲力,功夫上身快,套路、转圈两者配合训练更能相辅相成。
指天掌应再内裹从耳侧出,目仰视食指尖而不是看左前方,缩身踏腰而不是坐下臀,身掌要有钻天之意,腿不可有死弯,要注意以头领意,拔背畅胸。此式有抻筋拔骨之能。无论姿势如何,只要符合八卦掌的基本要领就行,虚提的脚的脚尖是钩着的,也就是脚掌与地面平行,两膀一上一下尽力拉开,肘要微屈(不可为了伸展两臂而拉直),全身拧成一股劲象拧麻绳一样。操手的时候的要领是缩身踏腰而不是坐下臀,手也不是那么直的。
开马对墙,脚蹬将力传到胯,胯及脊椎底腰的部分做左右循环的左右切换来产生身劲,劲上传到肩手运动要是肘不可外开做开合运动,将力量作用到墙壁,推所产生的结果,自己本身被反作用力量推开,而撑的合格定型上身标准达标表现是:自己本身不失去平衡,又可以产生强大的撑寸攻击力攻击墙壁。
背对墙自然站立,单臂上举,向后翻转,指尖顶住墙面。以腰胯带动身体翻转,直到面向墙壁为止。双脚五指抓地,不可移动。如此反复,双手互换进行。翻转时手指必须尽量顶住墙面,以腰胯发力。长练可弥补腰胯僵死之病,增长拧翻走转的能力。这个动作锻炼腰胯的柔韧性和翻身时发力比较有好处。当腰翻到极处时,身体处于背势,要用力顶住墙壁。
双手各持一个30斤重的铜球转掌。尤其练塌掌时,用内气将铜球吸住,掌心向下能使铜球不落地。此为以收练放、以吞寓吐的内家练法。八卦门石球,常规重30斤,两个重60斤,傅振嵩所练石球每个重40斤两个80斤,练时用指抓住石球,掌心要空,再走八八六十四个大圈。傅振嵩平时常倒立行走八卦圈,一走便是六十四个大圈。
龙行三掌,两掌似爪,里穿外挂;一身若龙,左旋右转,三盘起伏,若隐若现,四方有迹,云里雾中。神至气随,掌法简单,久练能熟,熟能生巧,巧能生精,精神融汇,变幻无穷。
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刘派八卦掌最突出的特点是独特的步法,它虽以趟泥步摆扣步为基础,但又区别于一般的一部一趋的步法,以快取胜,快而不浮,轻灵沉稳,刚柔相济。下面是读文网小编为大家整理的关于:刘派八卦掌体系。欢迎阅读!
走桩:在1米高的九宫木桩上走八卦,练掌法。
穿桩:在九宫木桩中间穿行游走,练身法步法。
打桩:在穿桩的基础上将掌法套路拆开,以桩为人,练实战掌法。
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八卦门中素有七十二拿之说,其实原传的八卦门中并无擒拿法,如八卦技击四十八法诀中云,八卦之手不讲拿,我拿人兮我亦差。下面是读文网小编为大家整理的八卦门的介绍。欢迎阅读!
1、腾空飞脚
经助跑后,右脚上步起跳,左脚向前上直腿预摆后屈膝回收小腿,制动。右脚起跳后迅速向前上弹击,脚面绷直。起跳时双手头上击响,右脚弹击时左臂侧举成勾,右手掌拍击右脚面。可单脚下落,也可双脚同时下落。
腾空飞脚主要用于攻击对方头、面、胸等部位。练习时应注意起跳时右脚要制动,跳起来要高、飘,落地要轻、稳,击拍要响亮。
2、旋风脚
左脚向左侧上步,两臂上举,右脚在左脚前上步,同时左转180度,重心移至右脚。双臂从上向下向左向上轮摆,同时右脚蹬地,左腿屈膝上提向左后旋转180度。右脚蹬离地面后迅速向左里合腿,在面前用左后击拍右脚掌,继续转体90度,然后落地。
旋风脚,主要用腿脚借转体之劲从上向下抡击对方。练习时应注意①右脚上步踏跳时右移重心,双臂抡摆与起跳时同时用力。②右脚里合抽击要快速。③击拍要响亮。④初学者注意运动路线和方向的准确性。
3、健弹
右脚上步起跳,向上腾空时左腿迅速弹击,同时冲右掌,弹冲完毕后,屈收左腿和右掌,弹冲完毕后,屈收左腿和右拳,同时右脚迅速向前上弹击,左拳向前平冲,左脚向落地。
健弹主要用于正面进攻对方头、上身等处。练习时应注意:①起跳要高。②交换弹击冲拳要快速。③落地要轻、稳。
4、腾空双飞脚
双脚起跳,然后两腿迅速同时向前上方弹击,双手先上举,然后拍击脚背。腾空双飞脚主要用于攻击对方胸与头部位。
5、腾空侧踹
经助跑后,右脚上步起跳,左腿屈膝上提,右脚起跳后迅速屈膝上收,当身体达最高点时左脚向前侧踹击,落地后侧向站立,也可成侧跌落地。
腾空侧踹主要用于攻击对方胸以上部位。练习时应注意:①腾空要高远。②身体向右倾斜。③落地要轻、稳。④腾空时要提气。
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太极拳运动是源于中国,属于世界的优秀运动项目,在中国拥有深厚的群众基础和久远的文化渊源。它以健身强体、防身技击、修身养性为一体的多重功能吸引着不同种族、不同肤色的世界人民。下面是读文网小编为大家整理的关于:太极拳基本内容。欢迎阅读!
进指的是太极拳中的前进与后退的时机、方法、要求等,如“随曲就伸,无过不及”“进之则愈长,退之则愈促”。
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跆拳道晋级考试,级别以腰带为标志。跆拳道也有一定的考级内容。下面是读文网小编为大家整理的跆拳道考级内容。欢迎阅读!
1、 开始前答卷笔试;
2、 基本礼仪:(韩语)立正、敬礼、准备、开始、红方、青方、结束、 暂
停、继续、警告;数字口令1-10;跆拳道精神(礼仪、廉耻、忍耐克己、百折不屈);
3、手步技术(发声):上中下段防御加冲拳;双手刀上段防御加冲拳;双手刀中段防御加冲拳;双手刀下段防御加冲拳;双手刀上中下段防御加冲拳。
4、步法:前进步、后退步、前滑步、后滑步、前跃步、后跃步、换跳步、侧移步(前、后脚)、冲刺步、
5、步法组合:(考官任选)
6、手型步法组合:上格挡加前踢加弓步冲拳、前踢空腿5秒
7、品势:太极第一至四章任选其一;太极第五章;太极第六章;
8、腿部技术(击打脚靶(发声)):跳前踢、旋踢、劈踢、侧踢、腾空后踢、腾空侧踢、双飞踢、前摆腿(左右各两次)、后摆腿(左右各两次);
9、腿法组合:(考官任选)
10、击破:后踢击破、腾空侧踢击跛
11、体能:指卧撑(男15、女10)抱膝跳(男20个 女15个);快速连续左右提膝腿 (男20个,女18个)
双腿腾空向前双拍脚接分腿拍脚(直腿跳接分腿跳)(男5组、女4组)
12、 柔韧展示:横叉、竖叉;
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广东省武术协会是推动本项目运动发展,促进武术运动普及和技术水平提高的全国性群众体育社会团体,是中华全国体育总会和中国奥委会的团体成员。以下是读文网小编为大家整理的广东省武术协会,希望你们喜欢。
一、。洪拳源出少林寺、相传为洪熙官所创,洪熙官本为福建漳州茶商,创拳后传给南少林的洪门五祖,洪拳后来传入广东,包括五行拳(金拳、夹木拳,水浪拳、火箭拳、土地拳)和十形拳(龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳,鹤拳、狮拳、象拳、马拳、猴拳、彪拳等十大象形拳),历代著名高手有洪文定、陆亚彩、觉固禅师。铁桥三、林福成、黄泰、黄飞鸿、林世荣广东十虎等,是南拳中最大的一派。
二、。据说为刘三眼所创,也有说是下四府刘生或刘青山所创的,流传于雷州半岛。
三、。由福建甫少林寺僧蔡伯达、蔡九仪所创,后来流传于广东中山等地,包括十字拳、大运天、小运天、天边雁、柳碎梅、两仪四象拳等。
四、。相传由福建南少林寺僧李色开所创,又由广东新会人李友山传授。一说由广东惠州李应辉所创,李拳流行于广东中山、河源、高州、龙川、广州等地。
五、。相传为福建南少林至善禅师所创;一说由莫达士所创,后传至莫清骄(一说莫清娇)。流传于珠江三角洲一带。
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