为您找到与柔道术语一本相关的共158个结果:
柔道运动属于技能主导类项目,对运动员的技能、体能、智能和心理均有较高的要求,但是运动员的身体形态特征仍是竞技能力的基础。下面是读文网小编为专门您整理好的:什么是柔道一本。
在练习和比赛柔道时,必须赤足穿柔道衣进行。柔道衣分为上衣、下衣(裤子)、腰带。上衣的长度要求遮盖住臀部,袖子长度要求稍微超过前臂的中部,袖口和前臂最粗的部位有5公分以上的空隙。下衣的长度要求稍微超过小腿的中部,裤腿和小腿最粗的部位必须有7公分以上的空隙。
腰带,为了防止上衣散开,要打结束紧。结的两端须余有15公分的长度。比赛时,双方运动员要系不同颜色的标志带。 柔道衣各部位的名称,有左里领、左前领、左里袖、左中袖、前腰带、左横带、左袖口、左内裆、裤腿口、左横 领、后领、左后带、后腰带等。 右面各部位名称与左面相同, 只是有左、右之分。
浏览量:2
下载量:0
时间:
蒙古柔道女队 Mongolian Women's Judo Team由5人组成。下面是读文网小编为大家整理的关于:蒙古柔道女队。欢迎阅读!
与"蒙古女子柔道队"相关最近2场比赛
比赛名称 | 日期 | 时间段 | 场馆名称 | 数据 |
---|---|---|---|---|
女子,-57,kg,淘汰赛,32强 | 07月30日 | 16,44--16,50 | 伊克,塞尔,-,北体育场,2 | 数据 |
女子,-63,kg,淘汰赛,32强 | 07月31日 | 16,44--16,50 | 伊克塞尔,-,北体育场,2 | 数据 |
全部赛事 |
明星队员M.邦德玛M.邦德玛(Mönkhbaataryn Bundmaa),出生于1985年9月4日,蒙古柔道运动员。她曾经在2006年柔道亚洲赛中女子52公斤级项目中摘得一枚银牌,2010年在日本举行的柔道世界冠军赛中获得一枚铜牌。
其他队员M.乌兰特瑟忒赛格(M.Urantsetseg)
D.桑米亚(D.Sumiya)
Ts.蒙克扎亚(Ts.Munkhzaya)
P.里克汉姆德基(P.Lkhamdegd)
看了“蒙古柔道女队”文章
浏览量:301
下载量:0
时间:
柔道是一种极为讲求礼仪的体育项目,饱含着东方人的礼仪与秩序精神。但它的礼仪主要是针对运动员的,观众可以得体适度地为场上选手加油和助威。应将手机关闭或调至静音状态。下面是读文网小编为大家整理的关于:观看柔道比赛礼仪。欢迎阅读!
柔道比赛中多的是“四两拨千斤”的快乐,因此不管是比赛还是观赛,最令人享受的应当就是其中用“巧力”战胜对手的奇妙了吧.
在柔道比赛中,观众常常能看到在比赛中拼杀得你死我活的双方运动员在出场时或比赛间隙相互鞠躬行礼互表尊重.尤其是在柔道比赛开始时,参赛双方需用手或脚在比赛用的垫子上击打两下相互示意.观众在这个时候是不需要叫好助威的,因为这种击打不是示威而是行礼.当您看到这种情况时,千万别以为对方是在做出示威举动,而盲目地开始为自己支持的选手助威.
观看柔道比赛礼仪
在柔道比赛中,如果一方运动员用精彩的“浮落”动作把对方拉倒或者用“大腰”抱住对方躯干,把对方背到背上摔下去,再或者用腿脚把对方摔倒,观众可以为运动员的精彩进攻喊声好.但同时,观众还应该明白,这样的动作并不一定意味着得分,因为柔道比赛对得分的有效部位和有效时间都有明确的规定.只有选手在站立时以有速度、有力量的技术把对方摔成大部分的肩背着地;把对方的背固定在垫子上达30秒钟;逼迫对方的肘关节或勒绞对方颈部使其拍垫子认输时,这名选手才得“一本”.运动员得“一本”后,该场比赛即结束,算是获得“一本”胜利.所以,如果出现了选手做出了一些精彩的动作而裁判却没有直接给他加分的情况,观众也不要诧异,更别起哄对判决表示质疑.
此外,在柔道比赛中,运动员用手、脚、腿或胳膊击打对手的脸部是绝对不允许的,为了取胜而掰对方手指的举动更是禁止的.如果出现这种情况,“施暴”者一定会被判定输掉比赛.
在柔道项目里,运动员在比赛中做出贬义手势的行为是被严格禁止的.就像司机要遵守交通法规一样,柔道运动员绝对不可向对手做出贬义的手势或其他挑衅的举动.作为观众,在这样对文明要求极其严格的赛场,您的行为也应该受到制约,一些不该有的手势和语言一定不能出现.
看了“观看柔道比赛礼仪”文章
浏览量:8
下载量:0
时间:
现在,跆拳道和柔道已经成为了奥运会的项目之一,因此每年都有一批人前去学习。也许会有人不明白跆拳道和柔道有什么区别。下面是读文网小编为大家整理的跆拳道和柔道的区别。欢迎阅读!
跆拳道多數的技術為拳腳的立技打擊技術,其中又以腿法的速度,招式最為廣泛。
柔道的技術有分很多種,雖然多數都是摔法,但是有分以下的幾種,希望可以破除一些誤區。
投技(摔的技巧有 手技 足技 腰技 捨身技)
固技(利用關節的作用力或者反關節的方式來制伏對手)
寢技(於地面時所使用出的壓制或者降伏的技巧)
浏览量:3
下载量:0
时间:
商丘市柔道协会是一个民间的群众性体育组织,下面是读文网小编为大家整理的关于:商丘市摔跤柔道协会简介。欢迎阅读!
本协会是一个民间的群众性体育组织,其宗旨是为振兴中国体育和摔跤柔道事业,贯彻落实《体育法》、《全民健身计划纲要》和《奥运争光计划纲要》,促进我省市两个文明建设。她将为商文化发源地乃至全省广大摔跤柔道爱好者提供一个切磋、学习摔跤柔道技艺的广阔天地,从而提高和普及我市摔跤柔道运动的发展。
浏览量:3
下载量:0
时间:
北京市柔道协会是经由北京市柔道专业队和北京市柔道运动爱好者自愿联合发起成立的,是在中国柔道协会、北京市体育局领导下的群众性体育组织,是北京市体育总会的团体会员单位,是经北京社会团体登记管理机关核准注册登记的非营利性社会团体法人。下面是读文网小编为大家整理的关于:北京市柔道协会简介。欢迎阅读!
北京市柔道协会成立于1983年,英文 Beijing Judo Association 缩写 BJJA。北京市柔道协会以增强人民体质为宗旨,积极致力于柔道运动的推广和普及,积极响应全民健身号召,大力开拓市场。柔道是集力量、技巧、防身、健体、观赏于一身的体育运动项目。 北京市柔道协会所属北京市男女柔道队,肩负着我市柔道运动提高的重任,经过多年来的艰苦奋斗和磨练,目前是全国最优秀的柔道队伍之一,曾多次取得全国比赛团体冠军,培养出张颖、刘玉香、许岩、熊风山、王晓琨、于志军、张爱红、康凯等世界冠军、亚洲冠军、全运会冠军。
北京市柔道协会简介
为实现规范化和科学化管理,协会目前积极推行段位制评级体系,并获得了上级协会的首肯,为合理而系统地进行柔道体制改革和建设迈出了第一步。
北京市柔道协会是经由北京市柔道专业队和北京市柔道运动爱好者自愿联合发起成立的,是在中国柔道协会、北京市体育局领导下的群众性体育组织,是北京市体育总会的团体会员单位,是经北京社会团体登记管理机关核准注册登记的非营利性社会团体法人。办公活动地点设于北京市丰台区光彩北路4号。协会现任会长:牛德成,现任职北京市体育局副局长。秘书长:王耀维,现任职北京市木樨园体育运动技术学校男子柔道队领队。现有下属协会共计十六个,总计会员约一百多人。
为推动柔道事业的发展,北京市柔道协会积极开展对外交流活动,收到了可喜的成效,目前与韩国、日本、朝鲜等柔道强国都保持着经常的联系和互访。
北京市柔道协会也组织了各种形式多样的比赛和培训活动,为我市柔道运动的发展和提高打下了良好的群众基础。
看了“北京市柔道协会简介”文章
浏览量:18
下载量:0
时间:
柔道是一种活用智慧、借力的,运用肢体的活动去做有效的配合,而将对手制服,是一项于他人共享荣誉的修养运动。 下面是读文网小编为大家整理的学习柔道的好处。欢迎阅读!
明治十年(1877年)三东京帝国大学(现在的东京大学)学生嘉纳治五郎,当时十八岁,他从健体的愿望出发,立志学习柔术。最初在天神真杨流派的福田八之助门下就学,后在同流派的矾正智处学习,随后又在饭久保恒年的起倒流派学习。经过数年努力,业艺达到很高水平。他对天神真杨流派、起倒流派,以及其它各流派进行深入的研究,不视门户之见,博采众家之长,经过整理改革,使柔术技艺理论和技术趋向完善,并制订了一套较为系统的训练方法,取消了具有危险性的动作,确立了以投技、固技、当身技三部分为主的新的柔术体系,从而使传统柔术的面貌一新而改革创造成为现代柔道运动。从此,对柔道成为具有教育性的体育项目开始了科学探讨;并使柔道在培养高尚的意志品质方面迈出了新的步伐。日本人民出于对柔道的推崇和对自己民族文化的热爱,非常敬仰嘉纳治五郎先生,把他称为"柔道之父"。 嘉纳不仅是现代柔道运动的创造者、倡议者,也是日本著名的教育家,一位对国际体育界有重要影响的伟人。
明治十五年(1882年)二月间,嘉纳治五郎先生移居在下谷稻荷町永昌寺内,把专院作为道场(训练场),教授学生,开始了以柔道为中心的训练活动。这个永昌寺也就成了 "日本传讲道馆柔道"的创业地。,第一年,来学习的学生只有九名,以后逐年增加,讲道馆的影响越来越大。由于柔道吸收综合各家柔术固有之长。又有可供比赛的规范可寻,所以它不仅仍然是一种行之有效的自卫技能,而且是一项引人入胜的体育运动;不但可以增强人们体质,而且有益于精神锤炼,可以提高人的警觉、应变能力,加强自信心和意志力。
柔道这项运动,在日本有着十分广泛的群众基础。现在日本每年围绕着全国柔道比赛大会,要举办名目繁多的各种类型的比赛。例如,各地区的中学生(相当于我国的初中生)柔道比赛。高等学校(相当于我国的高中生)的全国比赛、全日大学生优胜赛,以及各种形式的对抗赛等。柔道在日本不仅仅是娱乐性质的体育运动,而且是学校体育的一个教学项目。这就使日本人民从少年时代起就有机会接受系统训练,为提高柔道技艺奠定坚实的基础。因此享有"柔道之国"美誉的日本,在历届奥运会和世界比赛中,几乎每次都获得半数以上的金牌和团体冠军
柔道运动起源于日本武术的一种,即“柔术”。但实际上柔道是一种对抗性很强的竞技运动,它强调选手对技巧掌握的娴熟程度,而非力量的对比。
柔道经过近代的发展之后于1964年东京奥运会列为正式比赛项目(东道主可以选择增加一个奥运会比赛项目,日本选择了柔道),日本作为柔道的发源地在早期的确拥有优势。但是在无差别级比赛中,身高1米98的荷兰选手格辛克击败了日本三届全国冠军,从而也改变了人们对柔道的幻想式看法。
柔道,原先是叫柔术的,经过改革最后才叫柔道,柔道技法有摔法、关节技。(柔道是日本的武技)
浏览量:309
下载量:0
时间:
柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术,是嘉纳治五郎在日本柔术的基础上融合了中国的踢、打、摔、拿创建而成的。下面是读文网小编为大家整理的关于:柔道基本动作。欢迎阅读!
柔道练习时所采取的站立姿势,基本上分为自然体和自护体两种姿势。
(一) 自然体
自然体是一种高站立姿势,这种姿势,攻与防,进与退,动作自然,便于进攻与防守。
右自然体站立:右足出一步站立。正自然体站立:两足平行站立。左自然体站立:左足出一步站立。
(二) 自护体
自护体站立是一种低站立姿势,这种低站立姿势既能防对手猛攻,又能反攻对手。自护体站立法,上体保持正直,两腿略屈,身体重心在两足间,整个身体用力平衡。
?受身法是一种倒地自我保护的方法,同时训练身体结实和内脏器官经得起振动。初学练柔道新手首先要学会受身法,才能学习和提高投技的各种摔法。学会和掌握受身之后,若被对手摔倒,也不会摔痛和摔伤身体。每次投入练习之前,不论是新手还是老手,都先要练向前、向后、向侧倒地的各种受身方法,一可暖身,二可使身体经得起摔扑,三在心理上敢于大胆施技摔对手。
(一) 后受身练习法
1. 坐在垫上两手两腿并拢伸直,然后,举腿上体,同时后倒下,两手臂伸直开掌拍击垫子,后脑勺尽可能不碰撞垫子,目视腰带
2. 蹲在垫上,两脚跟踮起,两臂伸直,两手开掌,然后,向后坐倒下,臀部、腰、背依次着垫,两臂伸直,两手开掌拍击垫子,后脑勺尽可能不碰撞垫子,目视腰带。
3. 立正,两手臂前平举,然后,屈腿向后坐倒下时,臀、腰、背依次着垫,两臂伸直,开掌拍击垫子,后脑勺尽可能不碰撞垫子,目视腰带。
(二) 前受身练习法
前受身为缓冲身体向前倒下重力和免使身体正面撞击垫子,其练法如下:跪立垫子,上体向前扑倒下时,两手开掌,手指略向内,两手掌着垫的同时屈肘,抬头勿使头面着垫。
试一试:请你和同学一起试做柔道的礼节和前、后受身练习。
(三) 侧受身练习法
在柔道练习中,身体侧面倒地机会是较多的,为缓冲身体侧面倒下重力,免受身体摔痛或摔伤,柔道运动员必须学会和掌握侧受身方法。其练习方法如下:
1. 蹲低侧受身,右足出立半步,右足向右上一步,身体同时向右侧倒下,倒下时用右手掌拍击垫子,目视腰带。然后,站起来向左边做同样的动作。
2. 直立侧受身,左足出立一步,右足向左上方踢去,屈左腿,身体同时向右侧倒下,并手掌和手臂拍击垫子。
(四) 侧翻受身练习法
侧翻受身先要学会团身前滚翻动作。侧翻受身实际上是前滚翻加侧身手足拍击垫子,使其身体着地重力分散在身体各个部分,而不是集中在身体某个部分上。其练习方法如下:
1. 足在前,屈膝蹲下,左手在前右手在后,两手掌撑地,两手指略向内,伸直左腿的同时,从右肩背向左侧滚翻过渡到左体侧着地,左手掌和左足背拍击垫子,右足掌着地,右肘臂护体侧腰部,目视腰带。
2. 助跑侧翻受身,屈膝蹲下侧翻受身熟练后,就可进一步练助跑侧翻受身
3. 越过障碍物侧翻受身,助跑侧翻受身熟练后,就可练越过障碍物侧受身,可请同伴跪扑在垫上当作障碍物,开始一人,随着熟练程度,可以逐个增加二三人。
学练提示:在你进行侧翻受身练习时,必须熟练掌握前滚翻及侧滚翻技术。
浏览量:26
下载量:0
时间:
柔道运动发展趋向高强度、高对抗,更加强调运动成绩的优异。以下是读文网小编为大家整理的柔道招式名称介绍,希望你们喜欢。
柔道,1884年设立柔道段位制。
级别:柔道共分为十段五级,以腰带颜色来辨示级别。由初级到五级的腰带为黑色,六级到八级为红白凸间,九级到十级为红带,一级颜色分别是:咖啡色、蓝色、绿色、橙色、黄色、白色。但在中国,柔道选手都用的是黑带。
段位:柔道依选手的水准有分段位,通常以腰带的颜色来分辨段位的高低,未入段的新手为白带,一到五段为黑带,六到八段为红白间隔带,九到十段为红带。目前世界上只有极少数人到达红带的地位,但是在大型运动会上为了便于分辨,往往规定一方系白色腰带、一方系红色腰带。北京奥运会为一方穿白色道服、一方穿蓝色道服。
在练习和比赛柔道时,必须赤足、穿柔道衣进行。
浏览量:34
下载量:0
时间:
南男子柔道队在比赛中敢拼敢搏,夺得团体亚军,这也是云南省男子柔道在全国比赛中取得的最好战绩。下面是读文网小编为大家整理的关于:云南男子柔道队。欢迎阅读!
柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科,是由柔术演变发展而来的。它具有悠久的历史,明末清初浙江人陈元赟于公元1638年去日本帮助创建柔术,日本人学到了其中的踢、打、摔、拿等技术,结合本国武术和本国国情以及外国武术形成了新的流派——柔术。1882年,被誉为“柔道之父”的日本东京帝国大学学生嘉纳治五郎综合当时流行的各派柔术的精华,创立了以投技、固技、当身技为主的现代柔道,同时创建了训练柔道运动员的讲道馆。从日本战国时期到德川时代(公元十五世纪到十六世纪),一直把柔道称为柔术或体术。所用的柔道这个一名词,是由“日本传讲道馆柔道”简化而来的。
柔道的历史非常古老要了解它的起源是件复杂的事。在柔道各流派的著作中。有各种各样的说法。一种传说是:在垂仁天皇时期(公元前29年继位,野见宿弥和当麻蹴速二人进行了一次有名的格斗。他们的格斗是用拳脚和角力相结合的方法进行的。此后,一些人吸取了其中角力的技术, 发展成为的相扑运动;另一些人总结了格斗中搏击方面的经验,发展成为柔术,进而演变成为柔道这种体育运动形式。据记载,最早的流派是天文元年(1532 年)六月创始的竹内流派;接着在丰臣末期(约1590年)兴 起了荒木流派;德川家光时代(1623年)以后,又出现了梦想流派、制刚流派、吉同流派、直心流派、良移心当流派、天神真杨流派、起倒流派、涉川流派等。
看了“云南男子柔道队”文章
浏览量:3
下载量:0
时间:
摔跤和柔道都是需要摔倒对方的,摔跤是世界上最早的竞技体育运动,而柔道在日本则有柔道之国之称。以下是读文网小编为大家整理的柔道和摔跤的区别,希望你们喜欢。
自由式摔跤和古典式摔跤都被称为国际式摔跤。古典式和自由式最大的区别在于自由式可以采取腰部以下的动作,可以使用腿,也就是人们通常所说的“随便摔”(即:在自由式摔跤比赛中,运动员可以用腿攻击对手,攻击目标可以是对方腰以上或以下的部分)。而古典式摔跤则要求运动员只许用手臂和上身攻击或搂抱对方身体的上半部分,古典式摔跤不能使腰一下的动作。
起源古典式摔跤公元前2世纪末,罗马帝国出兵侵略希腊。占领者在征服希腊之后,将自己国家原有的摔跤和希腊式摔跤相结合,并在此基础上发展与创新,产生了希腊罗马式摔跤。因为希腊罗马式摔跤出现于希腊奴隶制繁荣阶段,该时期在历史上被称为希腊古典时期,所以,这种摔跤最初被称为古典式摔跤。这项运动在希腊的不断发展和在欧洲其他国家的推广,对古典式摔跤的形成起到了积极的作用。
18世纪90年代,法国一些喜爱这项运动的人自动组织职业班子,到许多地方巡回表演。后来逐步演变成为一种比赛,使古典式摔跤逐渐发展起来。在古典式摔跤兴起的年代,欧洲又出现了另一种摔跤——自由式摔跤。这种摔跤与古典式摔跤基本相同,差异之处在于选手可以用手臂抱对手的下肢,还可以用腿绊,其技术运用比古典式更为丰富。19世纪,英国人制定了较为明确的自由式摔跤规则,所以自由式摔跤最后定型于英国。
古典式摔跤又称古典式角力。18世纪末19世纪初法国盛行摔跤。后国际奥委会认为法国摔跤就是古希腊和古罗马时期的摔跤,故将法国摔跤命名为希腊罗马式摔跤。比赛时不许抓衣服、不准用手和腿进攻对方的下肢,只许用手臂抱头、颈、躯干和上肢。将对方摔倒后使其双肩触及垫子者为胜,如在规定的时间内未出现这种情况,则按两个回合中得分的多少判定名次。
浏览量:3
下载量:0
时间:
拳击作为我国竞技体育中的潜优势项目。同时拳击也有很多的相关术语。下面是读文网小编给大家分享一些拳击术语,大家快来跟小编一起欣赏吧。
1. fist拳,以拳攻击
2. fishana拳击界
3. fist position准备姿势
4. fly weight蝇量级(sl公斤级)
5. follow blow跟进拳
6. foot-shift滑步
7. forarm block前臂阻挡
8. fhae一个回合
9. fundmental blows基本拳法
10. fundmental position基本姿势
11. get the duke获胜(裁判员举起胜方的手)
12. hamburger被打得满身伤痕的拳击手
13. hammer blow横拳
14. handler拳击教练员
15. hard blow猛击,重拳
16. head pmtector头盔
17. heat一回合
18. heave punch重拳
19. heave weight重量级
20. helmet头盔(练习用)
看了“拳击术语”
浏览量:2
下载量:0
时间:
桥牌是一种高雅、文明的游戏.也有人称桥牌是“无声的战争”。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的卡牌的名词和术语,希望能够对您有所帮助。
1.分组
桥牌是由四个人玩的一种游戏。四人各坐桌子的东、南、西、北。东、西两人和南、北两人各结为同伴,双方进行斗智谋、比技艺。一般都有长期固定的同伴,只有经过长时间的合作,才能相互熟悉、了解,产生无间默契,形成坚强的战斗体。这是桥牌不同于其他棋类单独作战的地方,也是桥牌比棋类难的地方,因为桥牌既要技艺,又要合作。当然亦可临时组合,或任意从牌摞中各抽取一张牌,先言明:按牌上数字大小或牌花组合,分成两组,一组坐东西,一组坐南北,入座玩牌。
2.洗牌
使用去掉大小王的52张扑克牌,将其均匀地掺混打乱谓之洗牌。为了节省时间,最好使用两副背面颜色不同的牌。先由南、北两人各洗一副牌,北将洗好的牌放在他的右边桌子上,为下次西发牌用。当西发牌时,东洗另一副牌,东洗好牌后,将牌放在他的右边,为北发牌时用。这样轮流发牌,南洗好的牌由南先发牌,在发牌之前,应该请他的上家东切牌。
3.切牌
发牌人为了防止有不公正的事发生,发牌前一定要请右手上家切牌(或倒牌)。所谓切牌,就是由上家从牌摞上面部门取下几张牌,放在牌摞的下面,或将牌摞下边的部分牌,放在牌摞上面或下面。更不许再切牌过程中,使任何牌张正面暴露。可以允许手模一下牌摞,不切牌,只示意。切牌时,不能暴露牌张,如果暴露了,要重新洗牌,再切牌。
4.发牌
发牌人在切牌后,牌面始终向下,不得让人看见,按顺时针方向,从左手下家开始。左手持牌,拇指在上,其余四指在下,卡主全部牌摞,拇指在牌摞上面适当用力,向前轻轻推搓,使牌顶上面的一张牌突出牌摞,这时右手拇指和食指及时地捏住已被推出的牌,轻巧地掷到左手的第一家。以后一次顺序地发到第二家、第三家,最后是自己,直到全部牌发完。如果牌发完后,最后一张不是自己的,肯定发牌失误,必须重洗重发。
5.持牌
牌全部发完后,四家才能同时取牌到手。牌拿到手后,首先要点张数,是不是正好13张牌,多张、少张应及时申明,要求重发。如果无误,立即进行整理,最好把红黑两种牌花间隔排放,避免拿错张。每门牌花依大小顺序排列,这样,即便于查看抽取,也避免错拿误出。13张牌排列成扇面形,用左手食指以下的四个指头托住牌的背面,拇指与四个手指头捏住扇形底端,可以方便的开合、抽取。
浏览量:2
下载量:0
时间:
柔道服是柔道项目中重要组成部分,也是双方运动员的必要装备。主要配合柔道过程中各种技法的实施。下面是读文网小编为大家整理的关于:柔道服的叠法。欢迎阅读!
1、柔道服首次穿着,应该用清水加入少量洗衣粉简单清洗一下,这样可以让道服更加柔软舒适,并能保证衣服的洁净;
2、柔道服不穿时,应该平摊对折并简单叠好后再放起来,不能贪图省事而揉成一团塞在包里,否则肯定起皱;
3、无论手洗还是机洗柔道服,都不能和深色的衣服一起洗涤,也不要和道带一起洗,只能和白色衣物一同洗涤,尤其高档道服最好单独洗涤;
4、天气炎热或者运动量较大时,在每次训练之后,汗水就会将柔道服浸湿,这时候就需要及时进行清洗,洗的时候用清水加极少量的洗衣粉即可;冬天或者运动量少汗不多时,道服可隔次洗涤或只用清水浸洗;
5、柔道服洗涤时应该翻转过来,这样不旦可以让身体直接接触柔道服的地方洗的更干净,且能延缓柔道服外装饰褪色的情况;
6、如感觉柔道服有发黄的迹象时,可以在洗涤时加一些衣服漂白剂(但切忌不要用如84之类的腐蚀性漂白剂),同时翻转洗涤,以减小对黑领和其他外部装饰的影响;
7、洗涤时注意,禁用超过30摄氏度的热水洗涤柔道服,因为道服面料成分遇热容易变形,用热水洗柔道服不仅起不到清洁的作用,反而会让柔道服变得皱巴巴或者变形,即使柔道服污垢较重需要用温水的话,水温也要控制在20度以下,即手泡在水中觉得稍有热度即可;
8、柔道服洗净晾晒后不应在阳光下曝晒,这样会让原来白色的柔道服很快发黄,正确的晾晒方法是在荫凉通风处阴干;
9、洗净的柔道服应该按正确的方法叠好;
10、另外,如果长期练习柔道,有条件的话建议最好准备二套道服替换着穿,这样能够更有效的保护柔道服,延长柔道服的使用寿命。
浏览量:3
下载量:0
时间:
想要更好地了解滑雪这一项运动就需要了解他的术语,今天读文网小编给大家分享一些滑雪常见术语,希望对大家有所帮助。
Arm box: The arms should form a boxin front of the body with the hands in line with the elbows
臂盒:双臂要在身前形成一个盒子,手和肘部成一条直线。
Square Shoulders: The shouldersshould square up to the fall line.
平肩:肩膀要保持对滚落线平直。
Down Hill Shoulder Drive: Theshoulder over the downhill ski should be driving down onto thedownhill ski.
山下侧肩膀驱动:山下板的上方的肩膀要驱向山下板。?
Back Side Pole Plants: The basket ofthe pole should reach for the downhill side of the mogul in frontof you.
包背点杖:雪杖要伸到你前方雪包的山下侧。
Pulling Down the Hill: The poleswing should be early. It is a sensation of being pulled down thefall line with the pole plants.
拉下山:雪杖的摆动要及早。要有一种被点杖拉下滚落线的感觉。
Suppression: Pulling down with theshoulders. Settling into the center of mass.
压制:向下拉肩膀,拉向身体中心。?
Soft Focus: Focusing down the fallline with out spot fixation.
软焦点:注意力放在滚落线上,而不是固定的一点。
Spot Fixation: Looking at one spotin a mogul line and loosing the flow of motion.
视点固定:视线固定在雪包线上的某一点而导致动作不稳定。
Look 3 Moguls Ahead: Refer to Look 3Moguls Ahead.
看到前面3个包:参考看到前面3个包?
Opposite Hand Drive: The hand thatis not planting should be driving down the fall line.
反侧手驱动:没有点杖的手要驱向滚落线。
Light Pole Plants: Pole plantsshould be used as a timing device. They should not be used forbalance.
轻点杖:点杖是用作时间点控制,不是用做帮助保持平衡。
Relaxation: The upper body should berelaxed.
放松:上半身要放松。
Grip: Pole straps should be wrappedaround the hand. The grip on the pole should be light using thewrist to swing the basket of the pole forward.
握杖:雪杖的腕带要绕在手上。握杖要轻,用手腕将雪杖头摆向前。
浏览量:2
下载量:0
时间:
要想有好的滑雪技术,就要先了解它的术语,那么单板滑雪的动作术语有哪些呢?今天读文网小编给大家分享一些单板滑雪的动作术语的相关知识,希望对大家有所帮助。
1.Front hand 前手
离板尖处最近的手。对于左脚在前的滑雪者来说是左手,对于右脚在前的滑雪者来说就是右手。
2.Back hand 后手
离板尾处最近的手。对于左脚在前的滑雪者来说是右手,对于右脚在前的滑雪者来说就是左手。
3.Front foot 前脚
离板尖处最近的脚。 对于左脚在前的滑雪者来说是左脚,对于右脚在前的滑雪者来说就是右脚。
4.Back foot 后脚
离板尾处最近的脚。对于左脚在前的滑雪者来说是右脚,对于右脚在前的滑雪者来说就是左脚。
5.Toe edge 前刃
当你确定好你的站位时(左脚在前或右脚在前滑行),你所面对方向下方雪板的板刃就是前刃。
6.Heel edge 后刃
你确定好你的站位时(左脚在前或右脚在前滑行),你所背对方向下方雪板的板刃就是后刃。
7.Fakie
向与站姿相反方向滑的情况。例如:左脚在前的滑雪者换成用右脚向前滑。
8.Ollie
由双板的动作而来。抬起前脚后接着后脚借助雪板的弹性,不需要起跳就能达到的腾空动作。
9.Nosebone
前腿侧踢出去,后腿膝盖弯曲,形成弓字步。
10.Tailbone
后腿侧踢出去,前腿膝盖弯曲,形成弓字步。
11.Frontside turn
对于左脚在前的滑雪者来说是左转弯,对于左撇子来说就是右转弯。
12.Backside turn
对于左脚在前的滑雪者来说是右转弯,对于左撇子来说就是左转弯。
13.Frontside rotation
对于左脚在前的滑雪者来说是逆时针旋转,而对于左撇子来说就是顺时针旋转。
14.Backside rotation
对于左脚在前的滑雪者来说是顺时针旋转,而对于左撇子来说就是逆时针旋转。
15.Grab 抓板
可以一只手也可以两只手同时、依次抓板的两刃。
16.Straight legs
是一种两腿同时伸直状态下的腾空。
17.Stiffy Air
两条腿伸直,同时结合一个抓板动作的情况。通常是后手抓固定器之间的前刃部分。
18.Caballerials(简称Cab)
以Fakie起滑,然后转体360度,最后以Fakie滑行着陆。
19.空中直线滑行
简单的说,就是不加任何的空中动作的直线滑行。尽可能地向高、向远滑行。空中直线滑行是学习所有空中技巧的基础,因此其作用不可低估。重点是动作要连贯。在空中滑行时要尽可能的保持长一点时间的滞空。在空中时重心要低,屈膝。着陆时身体连同单板一起前倾。注意缓冲,并随惯性滑下。
20.Invert 空翻
指的是头与地面的距离小于脚与地面的距离的情况,借助手来保持平衡。这个技巧多发生在单板公园中,难度很大,极具危险性。
21.Falling Leaf "Z"字滑行
在雪道上张开双臂保持平衡,接着可用后刃正面滑行(身体面向雪道)也可用前刃反面滑行(身体背对着雪道)来学习这个动作,这个动作就像秋天飘落的树叶一般用飘荡的方式由左飘至右由右飘至左,动作要领是靠头部转向带动身体飘移,也就是说当你平滑至左侧雪道的边缘时(此时你的头是向着左边方向)马上将你的头转至反方向的右方此时雪板会因为你头部的转向而往右滑行,接下来就是按此方法摆动你头的方向用荡滑的方式向雪道下方滑行,这对初学者未来学转向与其它动作来说是非常重要的。
22.倒滑
一切动作跟向前滑行是相反的,倒滑对刃的控制和转弯其实很简单,但是突然做了什么改变你就会觉得象新的一样,要重新学习。倒滑就是这样一个需要你重新学习的技巧。倒滑技巧非常重要。因为这个技巧可以帮助你在做各种技巧的过程中如果不能够完成动作想停滑的时候着陆用的,回到初学者的场地来练习吧,来到起点,横跨场地,然后你还可以慢慢的学习如何在做倒滑技巧的过程中在滑道上实现连续的转弯。一旦你掌握了这个技巧你就可以在你平时的练习中加进去了。
23.转弯
这部分很重要,你要注意了。你的板子垂直于斜坡开始滑行,然后逐渐减少对板子边缘的压力看看你会有什么样的感觉?前脚开始往山下滑,板子开始于斜坡平行,你就开始快速滑行了。要想转弯就用后跟来压雪吧。如此就换成了后刃滑行。如果用脚尖来压雪,那么你就换成了前刃滑行。在换刃的过程中,等待一下,直到你的板尖直接指向山下。眼睛要一直看着你要滑行的方向。你总是会向着你所注视的方向前进的,因为你的上身要跟着你的头运动,之后才是跟着你的髋部走。这样你才可以把手伸向你要滑行的方向,才利于你的肩膀转弯。不要看着你要滑行的方向的地面,尤其当你前刃滑行的时候。
Tips:当你真的想转弯的时候,让你的肩膀跟着你的头,然后你的髋部和脚也会跟上来。OK了
24.Slob Air
前手抓前脚脚尖的前刃部分。
25.Crail Air
后手经身体前面抓前脚脚尖的前刃部份。
26.Mute Air
前手抓前脚脚尖的前刃部份或者抓固定器之间的前刃部分,同时将后腿展开。
27.Mellanchollie air
用前手抓固定器之间的后刃部分。
28.Indy Grab
后手抓固定器之间的前刃部分但是后手必须在后脚的外侧向内抓板。
Tips:在做这个技巧的时候,手不能主动去抓板,这是个极大的错误。要必须将单板拉近身体后再抓板。但是双脚同时将单板拉近身体也是不正确的。而是需要你在起跳后达到最高点的一瞬间抓板。即前脚将单板拉起,后脚顺势跟上,在这个瞬间抓板。
29.Indy Nosebone
在完成Indy Grab的基础上,即后手经后脚外侧向内抓固定器之间的前刃同时将前腿向前踢出。这个抓板动作要比Indy Grab更时尚一些。
30.Boneless
这个技巧可能听起来很复杂,但是事实上并非如此。我建议您首先在平地上练习几次,然后将后脚从固定器中拿出来,让后脚放在面板上的防滑垫上就可以了。当你想要用脚往下面滑的时候你可以跳起来一点,然后在你觉得是适当的时候迅速的用后手做一个抓板动作,然后松开后手。将脚放回板子上,这是比较难的一步。试着只用在固定器中的那只脚来着陆,这确实有一点难,因为此时你控制平衡的难度增加了。你需要稍微等一等,等身体尽可能的平稳下来再着陆。学这个技巧需要花费你一段时间,但是一旦你能够如此的滑下来几次的话就会变的相当容易了。所以你需要在平地上练习几次来感受一下用一只脚往下方移动,等你感觉有信心了再去斜坡上练习。
31.Stale Fish
这是非常古老的抓板动作。后手抓固定器之间的后刃部分。后手要经你的后腿外侧绕过来抓板,同时前手自然扬起。
Tips:后手向后绕的时候身体一定不能向后倾斜。就是说,身体的重心要保持在单板的中心。当把单板拉至臀部时就是你腾空的最高点。动作完成后,双手还原保持身体平衡,然后着陆。
32.Roast Beef
低重心滑行跳起后,膝盖弯曲,借助板子的反弹力将单板拉近身体,后手经两腿之间抓单板固定器之间的后刃部分,同时前手向上自然扬起。
Tips:身体不能倾斜,要保持好平衡,并为落地做好准备。
33.Japan Air
前手经前脚外侧向内抓前脚前刃的部分,膝盖弯曲。同时后手向后扬起。同样这个动作仍然需要保持好身体平衡。这样你在空中的稳定性才能好。抓板的时候重心落在前腿上,这样也有利于着陆。做这个动作的时候后腿通常是向后蹬出的。此外,板子的滑行不要和地面平行,那样前手会被拉下去,很不美观。这个技巧与 Mute Air十分类似,只不过后者抓的板尖前刃。
34.Method Air
前手经身体后侧抓固定器之间的后刃部分。这个的动作的完成,要求要有很高的起跳高度,较长的滞空空间。因此你需要找到一个合适的助滑坡。起跳后,膝盖弯曲,用足跟将单板向臀部拉起。后手向前肩方向摆动,上体向前右肩转体,前手经前脚外侧抓前脚与后脚之间的后刃。最后松开手,重心降低,着陆。如果抓板的那只手能将单板拉起至臀部的高度,那将会是个近乎完美的Method Air了。
35.Tweak
每当你完成任何动作的时候再原有姿势上再做一些小小的变动,例如在你完成某样需将你的脚往前推出的动作后在结束动作之前你又将脚伸展至更远的位置。
36.Tail Grab 后手抓板尾
这个是抓板的基础动作。起跳后,借助板子的反弹力,前脚带动后脚将单板拉近身体,在着陆的过程中后腿仍然将单板向体后侧拉起。前腿向前踢出,将板尖下压,前手顺势向前伸开,这样后手就会很容易抓到板尾了。
Tips:腾空达到最高点后,刚刚开始下落的一瞬间的抓板时间为最佳。此外,重心要转移到单板的中心才能安全着陆。
37.Sad Air
前手抓固定器之间的前刃部分。前腿向前蹬开。
38.Nose Grab 前手抓板尖
起跳后,借助板子的反弹力前脚带动后脚将单板拉近身体。在着陆的过程中,前腿仍然将单板向体侧拉起,后腿向前踢出。将板尾下压,后手顺势向后伸开,这样前手就会很容易抓到板尾了。
39.Lien Air
前腿膝盖微微弯曲,前手抓板尖部分的后刃。即前面固定器稍前面一点的后刃。然后伸开你的后腿,这样的话,抓板的那只手就会瞬时拉起板子。然后将上体向前展开。你的身体就会向板尖后刃部分倾斜。当你确定能够将身体倾斜了。你就能够将两个膝盖同时弯曲,这样实际上你已经完成了一个Lien Method的动作了。这个难度比较高。
40.Tai Pan Air
将你的前手经由前脚的内侧穿越前脚与后脚之间伸向前脚的前刃部份抓板。
41.Suitcase Air
两个膝盖同时弯曲,尽可能的向外侧弯曲,直到你的后跟能够碰到你的臀部。但此时的动作与Method的将板子向上拉起不同。然后,你的前手从板子的下面抓板的前刃。
42.Canadian Bacon Air
膝盖微微弯曲,上体前倾。然后后手经由后腿后侧抓两腿之间的前刃部分。现在身体向板尖倾斜,同时后腿展开,形成tailbone。
43.Nuclear Grab
首先做一个Crail抓板动作,然后前膝盖微微弯曲,此时身体自己就象在做抓板一样。然后后手经由体前侧抓和Lien Air一样的部位。通过将后腿伸开,形成tailbone,你就完成抓板动作了。当你将后腿后刃部分伸开,而你抓板时又将板子向前刃方向拉的时候,看起来是相当美观的。但是,向后刃倾斜你要目视前方。否则你做的动作看起来会很难看。就好象一个十分糟糕的后刃旋转。
44.Seatbelt Air
以Canadian Bacon Air动作为基础开始,但是不是向板尖倾斜,将后腿踢开,形成tailbone,而是将膝盖弯曲,同时尽可能的将背部向后仰形成弧形。当然你要时刻注意保持身体平衡。
45.Chicken Salad Air
前手经两腿间抓固定器之间的后刃部分。手腕向内侧旋转完成抓板。
46.Mute Stiffy
起跳之后,曲膝,将单板拉近身体,类似于Japan Air。至最高点时双腿同时伸直或者只伸直后腿。因为后腿将单板推至水平方向,前腿也就自然伸直将板子立起了。此时弯下上身前手抓板前刃。
Tips:空中伸腿时要保持好身体平衡.
47.Grasser
method抓板方式的一种。只是Grasser抓的是板尖,板子经由体前被拉起,板尖朝下。
48.Revert 转换滑行
从正向滑行转为倒滑,或者由倒滑转为正向滑行。
49.Swiss Cheese Air
后手经两腿之间抓后脚跟的后刃部分,同时后腿向前踢出。
50.Misty Flip
空中直线飞跃的过程中向前翻腾540度(又叫McTwist 540),起跳时是向前滑行,着陆时是倒滑的姿势。
51.Nose Bonk
用单板板尖去点击物体后随即滑行离开。
52.Nose Slide
仅仅用板尖在地面上或者在物体上滑行。
53.Nose press
用单板的板尖在栏杆或者在地面上滑行。
54.Backflip
这是最简单的技巧之一。这个技巧的要求是:动作敏捷和勇气。学这个技巧之前我给你一个忠告:你学学潜水或者蹦床,或者其它一些相对安全又能够体验腾空的感觉的运动。当然你也可以在柔雪中练习。
想象一下这个动作,这是学习之前至关重要的一步。并且要记住在脑子中你做这个技巧是非常成功的。想象的次数越多越好。
以全速出发,直接跳出去而不需要做Ollie。
起跳之前先要将身体的重心降低,站好之后,身体放松。这样你更容易平衡,而且减少起跳失败的几率。
充分的跳跃。这是最重要的。不止一次的,我看见有的人起跳的时候撞了头。如果你转体转的太急,你很可能不能跳的很高。弯下腰,头朝后看,提臀。任何的体育运动都要用到髋部。在这个动作当中,如果你仅仅通过头和上身则可能不能形成足够大的冲力,因此需要借助髋部的力量。运用物理学来帮助我们解决问题吧!
在空中的时候你可能会想要将身体蜷曲。那要取决于你跳的幅度了。我需要指出的是如果你转体转的过了头背部落地可比脸着地好的多。
眼睛要看着落地点。你在空中的时候就要开始寻找落地点了。这么做还有一个好处就是能让你的动作看起来更完美一些。这也是弯下腰,头朝后看为什么这么重要的原因。你的眼睛告诉你落地的方向。一旦你看见了地面就要盯住地面不要在东张希望了。这也是出于人的本能,但是必要的话你要调整一下转体。就像上面我说的那样,如果你转的太快的话,就展开身体降低速度;但是如果转的太慢的话,你就要将身体蜷缩起来。
眼睛盯住哪了就在哪落地吧!因为冲力,你可能会继续向前滑行一段。因为是后滚翻,所以落地时候板尾部分着地比板尖多一些。这项技巧目前仍然在不断的改进。
55.Backside Rodeo 后刃向后翻腾
这个技巧从后面看起来呈螺旋状飞出,是个比较难但却非常引人注目的一个动作。要完成这个动作需要有较长的滞空时间。从低重心的滑行开始,要尽可能的向高和向远处起跳。此时身体是往前冲,起跳后,利用板子带动身体往后方旋转,同时膝盖弯曲,将板子靠近身体,前手抓板子的后刃。在空中的时候仍然要保持屈膝,并且要将身体尽量蛐起来,这样能够减小阻力,以便能加快转动。转体结束后眼睛要立刻注视着陆点。因为是大幅度的转体动作因此着陆的时候要将板子稍稍拉近身体,这样有助于减少冲击力和防止摔倒,轻轻着陆。
转体概说:关于前刃转体和后刃转体,我们首先来说一说二者有什么区别,因为这二者很容易弄混。对于一个左脚在前的滑雪者(大多数人都是左脚在前的),前刃转体就是逆时针方向的转体,后刃转体就是顺时针方向的转体。对于右脚在前的滑雪者则刚好是相反的。很多人大约90%都认为后刃转体看起来更酷一些,也更容易一些。我不这样认为。后刃转体只不过是落地时容易一些。找一块平坦的地方试试看你究竟感觉做哪个更舒服吧!
如何旋转——要想学会旋转,你首先要学会转体,180度转体非常容易掌握,跳起来之后你只需要转动一下身体来个180度转体就能够完成180度旋转了,但是要想学会真正的旋转,你首先要掌握的是360度转体,否则你无法完成更复杂一些的旋转动作,如何做出更大幅度的旋转动作?你需要在你跳起的瞬间开始转体,同时将手指向你要旋转跳起的方向,这个技能是必定不可少的!
而如何在跳起的时候即离地的瞬间就开始转体呢?有一个要求:那就是你转体的时候将你的上半身或者手臂指向你要转体的相反的方向。我们将其命名为 PREWIND。让我们来看看你要做前刃旋转(如果你是左脚在前的滑手)时候的情况。你的上半身及手臂需先往顺时针方向转体。当你腾跃时你就会有足够的空间以足够大的力量将胳臂指向你要转体的方向,近而实现快速的旋转。胳臂越用力你转的就越快。完美的起滑就是当你跳起的瞬间身体恰好再次位于板子的中心,不早不晚。这样你会旋转的更平稳一些。别着急,熟能生巧!
56.“起飞”
现在你已经注意到了吧,做好PREWIND你会觉得你能更容易的控制你的板子:它能更容易的跟随你的移动,但是正因如此你会很容易掉到了你起跳的前方。要想避免这种情况,你需要在你为做前刃旋转时将你的重心转移到后刃。当然如果是做后刃旋转的时候,你需要把重心转移到前刃。你可能会经常遇到人们在 “起飞”的时候切雪的情况吧?这是因为他们将身体的重量过多的转移到了前面或者后面所造成的。需要多少重量就转移多少,不要过多也不要太少,否则不利于平衡。
57.“旋转”
为了在旋转的时候保持身体平衡,你的眼睛要通过肩膀注视着你要旋转的方向。无论你用多大的力气开始转体,都要在你的视线范围内进行。手臂要在胸前弯曲,这样会对保持身体平衡有所帮助。
58.“落地”
为了安全落地你首先要做的当然是停止旋转。如果你不是个初学者而你感觉不错,并且习惯于旋转落地,那么你可以不用放慢旋转速度而落地了。但是如果你是个初学者,这样落地几乎是不可能的。所以你需要放慢旋转的速度。你停下注视你旋转的方向而是看着你要落地的地方。如果你觉得这样还不够的话,你可以伸开你的胳臂来帮助你降下速度。你会觉得总是处于旋转的感觉当中。当你落地的时候要记住这一点!这样的话你就会在旋转最大幅度的时候落地,你的落地点将会在你的视线里,落地时用力一点,这样可以减震。
59.180转体(分FS-180前刃转体180及BS-180后刃转体180)
这个技巧非常适合初学者。你跳多高都可以,或者说你也没有必要跳的很高。在你抵达坡沿之前,如果你是左脚在前的滑手要做前刃转体的话,你只需要先将身体与手臂轻轻的向顺时针方向旋转等待飞出坡沿,等到你的身体一出坡沿的时候将手臂与身体向逆时针方向旋转,由于只转180度所以不需使用过大的旋转力就可以达到转体180的目的了,此动作落地时是右脚在前左脚在后呈反向落地的情况,而后刃转体跟前刃转体只是转向不同而已,但是落地时同样是右脚在前左脚在后呈倒滑的情况,这个落地反向的情况在540转体及900转体中都会发生。
60.360转体(分FS-360前刃转体360及BS-360后刃转体360)
在你掌握了转体180度的动作的基础上,继续转体。直到你可以转体360度,板子转回原地。学习原地转体360度其实和任何的前刃或者后刃转体没有什么区别。你只需要一直的转体,当你的板子朝向山顶的时候你就会停下来,这个时候你就需要换刃了。然后继续转体半周就就是转体360度了。你还需要进一步掌握的就是你要既能够用前刃转弯也能够用后刃转弯。
如果你害怕摔倒的话那么学习360度转体可就有点难度了。学习360度转体之前你需要很熟练的掌握了高速度转体180。因为学习360转体的一个比较好的办法就是你先做一个180度转体,然后紧接着再做一个180度转体。我的意思是说,当你在空中达到最高点之前做一个180度转体,然后在落地之前再做一个180度转体。如果你能够流畅地,并且以相同的速度贯穿整个动作的完成过程,那么就说明你已经掌握了360度转体了。
滑向坡顶的时候把胳臂甩向和你要转体相反的方向。当你抵达坡顶身体几乎是在空中的时候,再将胳臂摆向身体的另一侧,并扭过头,这样你的腿就会跟过来。如果你的胳臂摆动的幅度足够大的话,你的转体360度就会很容易成功了。
转体的时候身体不要向后倾斜。很多人在转体270度之后容易摔倒。因此要学会这个技巧你需要反复的练习。不要急于在众人面前展示哦!要确保你做的非常的熟练和流畅的情况下才可以炫耀给大家看。
前刃转体360是转向前刃方向,后刃转体360自然是转向后刃方向。不管你是左脚在前还是右脚在前都是一样的。
匀速的转体360度然后流畅的着陆看上去要比马马乎乎的转体后迅速的落地好多了,但此动作落地的方向同样是左脚在前右脚在后,此落地的方向在720转体与1080转体时同样会发生。
61.540/720/900/1080转体
以上基本的转体动作原则上都是使用相同的方法,只是在转体之前转身的力度上及落地的方向上有所不同而已。
62.Corkscrew
这个名词通常用来描述较为快速和轻松的旋转动作。无论是在自由式滑雪中还是在半管槽中。还可以用来描述任何没有转轴的旋转。
看了“"单板滑雪的62个动作术语"”
浏览量:2
下载量:0
时间:
骑马是很多人都向往和憧憬的一件事,马术也是有很多专业术语的。今天读文网小编给大家分享一些马术有哪些专业术语的相关知识,希望对大家有所帮助。
比赛项目
奥运会的马术比赛分为盛装舞步赛、障碍赛和三日赛三项,每项均设团体和个人金牌,共产生6枚金牌。
历年比赛
2000年花样骑术团体项目10个队参加,每队4名运动员,1998年世界锦标赛的前八名、欧洲锦标赛冠军获得参赛资格,东道国澳大利亚队自动获得参赛资格,每个协会限报1个队。个人项目50名运动员参加,除去团体项目中的40名运动员外,其余10名运动员根据世界排名确定,每个协会最多两名运动员。障碍赛团体项目16个队参加,每队每个项目4名运动员,1998年世界锦标赛的前六名、1999年欧洲冠军、非洲锦标赛冠军获得参赛资格,东道国澳大利亚队自动获得参赛资格,每个协会限报1个队;个人项目15名运动员参加,团体项目的运动员也可以参加个人项目的比赛,每个协会最多两名运动员。三个赛团体15个队参加,通过世界锦标赛、泛美锦标赛、欧洲锦标赛以及其他地区奥运会预选赛选出,东道国澳大利亚队自动获得参赛资格;个人项目36名运动员参加,通过世界锦标赛、5个洲际锦标赛或奥运会预选赛或国际马术联合会公布的世界排名确定运动员参赛资格。
浏览量:3
下载量:0
时间:
柔道是一项在全世界都得到普遍推广的运动。柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术,是嘉纳治五郎在日本柔术的基础上融合了中国的踢、打、摔、拿创建而成的。下面是读文网小编为大家整理的关于:柔道创始人。欢迎阅读!
无论是担任东京大学教授还是担任高等师范校长,嘉纳治五郎都将柔道融入对学生们的教育中。柔道之所以称之为道,是要求学习者从德、智、体三方面发展,要勇于克服困难并尊重对手。不仅如此,他在精神激励学生,“这算个屁!”的理论深入每一个学生的心,他要求自己的学生遇到困难时要常告诫自己:这算个屁!后来他的学生,日本铁路大亨武岛庆太说,在人生遇到困难时,往往第一个想到的就是嘉纳校长常常灌输他们的“这算个屁”。
嘉纳治五郎是个杰出的教育家,他的门生山下义韶在美国成立柔道会馆,引起美国人学习柔道风潮,学生中就有大名鼎鼎的罗斯福总统。另一名门生前田光世更成为了现代实用格斗“巴西柔术”的创始鼻祖。
浏览量:2
下载量:0
时间: