为您找到与散打七种拳法的打法相关的共200个结果:
散打基本技术主要包括拳法、腿法和摔法,在实战中对远、中、近距离分别进行进攻和防守。下面是读文网小编为专门您整理好的:散打基本的拳法和摔法。
(1)借势
借势,是指在运用各种摔法时,借助对手重心不稳或将要失去平衡的姿势,稍加力量将其摔倒。如甲方连续使用拳法追击,乙方在步步退守的情况下突然下蹲后倒,使用“蹬枝”方法将甲方摔下擂台。此招就是借助了对手连续打拳而突然击空,重心前倾的不利姿势,使用“蹬枝”的方法既省力,效果又好。再如,甲方以右鞭腿攻击,乙方在抄抱其腿的刹那间,快速上步切掌将其击倒,或者在接腿的瞬间用摇涮的方法将其击倒,这两招也是借助了对手鞭腿身体向斜后侧的姿势。借势,关键是掌握好时机。一般来说,在动作发力的瞬间一旦击空,身体就会处于失衡状态,如果能在此时顺其失衡的同侧方位稍加外力,效果极佳。还有,在对手动作发力的同时,如果顺其发力的方向稍加外力,也会收到事半功倍的效果。
(2)掀底
掀底,是指采用摔法(尤其是接腿摔法)时,为破坏对方的支撑而采用掀、拉、摇、托等方法,将对方摔倒。例如甲方被乙方抱住右腿后,乙方尽量向上或向左右掀托其右腿,甲方必然回因左腿(底部)失去支撑能力而被摔倒。值得注意的是,对于下肢柔韧性较差的运动员,产生掀底效果较快,而对柔韧性较好的运动员来说,必须以掀至对方摔倒为止,不见效果不脱手。
(3)别根
别根,是指通过自己的身体的某一部位别绊对方支撑重心的根部(脚踝处),达到摔倒对方的目的。如接腿别腿、抱腿搂腿、折腰搂腿、接腿勾踢、接腿挂腿等摔法,正是运用了别根的要领,使摔法更加省力和巧妙。
(4)靠身
靠身,是指通过身体向前挤靠的办法将对方摔倒。如抱腿摔法,除了运用抱腿和搂腿的技法外,必须配合身体向前挤靠对方,效果才会更好。
散打中的摔法,除少数一些距离摔法(如接腿摇涮)外,绝大多数是主动进身抱摔和接腿、接拳的摔法。在每一种摔法中,尽管有其独特的关键性技术,如接腿勾踢摔主要是勾腿(即别根)、接腿上托摔主要是掀底、抱腿前顶主要是靠身,但是如果把借势、掀底、别根、靠身四种技巧结合运用,突出了散打摔法中的“快”字特点,那么肯定效果更好。
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拳法技术在散打运动中常用的有直、摆、勾、劈、鞭拳等五种。在实战中具有速度快和灵活多变的特点,它能以最短的距离,最快的速度击中对手。拳法益于结合进行训练,并且能任意配合其它技术使用。掌握的好,利用的巧妙能给对手造成很大的威胁。下面是读文网小编为专门您整理好的:散打拳法的介绍。
腿法主要技法有:正蹬腿、侧踹、鞭腿,后摆腿等技法。
腿法是散打技术中最重要的技法之一,在比赛中使用率最高,腿较手长,可发挥一寸长,一寸强的作用,腿较粗壮有力,攻之威力大,防之有效,腿的攻击面大容易得手,腿攻击对方下盘比较隐蔽,因此拳家常说:手是两扇门,全凭腿打人;三分拳七分腿等可见腿在散打中的地位。
腿法在散打中占有很重要的益,拳谚道:“练拳不溜腿,到老冒失鬼”。武术中有四大击法即:踢、打、摔、拿。踢就是腿法,腿法在散打比赛中得分最,据统计占总得分的63.5%。多年来为什么腿法深受广大习武者的偏爱呢?因为腿法有四大特点。第一,腿居身体之下,每天担负着支撑身体的重大任务,再加对腿法作了专项训练,两腿十分有力量,同时大腿有人体最粗大的骨骼,下肌群也是人体最发达的肌群,腿和臂相比力量要大得多,当然戟力量自然要比拳大。第二,腿法进攻距离远,因为腿比臂长,拳谚道:“一寸长,一寸强”。第三,腿法进攻隐蔽性好,腿在人体之下,距离对方眼睛较远,故有进攻隐蔽性好之特点。第四,腿法进攻变化多,高可踢面,低可踢腿,可向四面八方戟入,有踢、踹、扫、摆、丁等20多种,有各种连环腿、拳腿组合,低配高、虚配实、左配右等连连出击,势势相承,变化莫测。
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拳法在实战中有速度快,多变两种特点。能以最短距离、最快速度击中对手,在散打运动中有直、摆、勾、劈、鞭拳五种拳法。拳法利用的巧妙配合上其他的技巧,能给对手造成很大的威胁。下面是读文网小编为大家整理的关于:散打的拳法。欢迎阅读!
以右鞭拳为例,左势站立,以左脚前脚掌为轴,身体向后转180度,右脚经左腿后插步,身体继续右后转,同时以腰带动右臂向右侧横向鞭击,力达拳轮,左拳自然收于颔前。实战范例:左直拳假装进攻,随即突然用右鞭拳抢攻其头部,对手用左侧弹腿攻我中盘时,左手里挂防守同时以右鞭拳反攻其头部
看了“散打的拳法”文章
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桥牌,不仅仅是一种娱乐,还是一种牌友之间的心理战术。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的桥牌的安全打法和心理战,希望能够对您有所帮助。
安全打法(Safety Play),坐庄方法的一种。用以谋求在对方两家的牌张处于不利分配情况下,仍可稳妥保证获得己方定约所需牌墩数。多用于盘式桥牌或四人队式赛中。
例如:
(1)
!S KJx
!S A9xxx
如果对方黑桃是4-1分配,庄家只有一种打法可以确保在黑桃中赢四墩:先从北家提!SK,然后从手中出小黑桃到北的!SJ,无论对方哪一家持有!SQ10xx,庄家都可以安全获得四墩。
(2)
!SK9x
!SAJxxx
本例的安全打法是先拔!SA,然后向着明手的K9出小,如西家跟出黑桃,则盖过西所出的黑桃;如果西家告缺,则北出!SK,再出!S9,同样确保无论谁持!SQ10xx,庄家稳获四墩。
在战争中,巧妙地应用心理战术,往往能取得辉煌的战果。在打牌时,如果你也善于应用心理战术,同样你也会在很大的程度上取得优势。
对方在叫牌中胜过你方而叫成了一个定约,你方成为防守方。打牌即将开始,这时,你如果是庄家的左手家,这副牌即由你出第一张牌,也称为首攻。
由于防守方一般都持较弱的牌力,在打牌过程中吃进出牌的次数相对较少,所以首攻是一次很重要的出牌机会,特别是防守对方的高副数定约时,首攻常常成为能否打败定约的关键。
下面,先将首攻的一般原则简单列示出来,初学者可以先按图索骥,在打牌中直接使用。在有一定经验后,再进一步学习更高的分析技巧:
[无将定约]
防守无将定约的关键是抢先建立及兑现已方的长套,同时阻碍庄家的同类企图。在大部分牌型中都要采取进攻性首攻。首攻花色的选择,按优先次序为:
1)坚强连张领头的4张以上套:AKQx、KQJx、QJ10x、J109x,或更强。
2)同伴叫过的套。
3)间断连张或中间连张领头的4张套。当更长或更强时,或同伴支持过时,视同1)坚强连张套。
间断连张:AKJx、KQ10x、QJ9x、J108x;中间连张:AJ10x、KJ10x、A109x、K109x、Q109x。
4)有两张大牌(A、K、Q、J或10)的5张以上套。
5)其它5张以上套。但当对方叫过时一般不用作首攻。
6)对方未叫过的套。
7)同伴加倍时,表示特殊的攻牌要求,按下列顺序选择:
(1)自己叫过套时攻自己的套;
(2)自己未叫过套时攻同伴叫过的套;
(3)自己和同伴未叫过套时攻明手叫过的第一套。
[花色定约]
防守花色定约时,上面的原则同样适用,但由于将牌的出现,又有下列的变化:
1)首攻单张为最佳选择。当同伴持有A时立即可以打回来将吃。
2)同伴不支持你叫过的套时可以考虑让同伴将吃,特别是你将牌有大牌时。
3)持有4张以上或AKx(AQx)将牌时,首攻你方最坚强的长套,逼使对方将吃缩短将牌(逼将法)。
4)中间连张套不考虑首攻。
5)二张大牌(AK或KQ除外)领头的套不攻。
5)坚强的短套优先于弱的长套。
[首攻牌张的选择]
1)坚强连张、间断连张攻最大一张,但有A时攻K不攻A。
2)中间连张攻第三大牌,如AJ10x攻10、KJ10x攻10、A109x攻9、K109x攻9、Q109x攻9。
3)3张以上小牌攻排行第二大。
4)2张套:连张大牌(AK除外)先攻较小牌,其它情况攻较大牌。
5)间张大牌、1张大牌领头的4张以上套攻排行第四的牌。三张时攻最小一张。但同伴叫过的套时攻最大牌。
6)无将定约攻A:表示有连续吃通这一套的能力,要求同伴有大牌时先垫在A下面,无大牌时打张数信号。
7)花色定约攻A:无K或仅AK双张。
8)仅双张大牌无小牌时先攻较小的一张。
桥牌中的心理战术包括叫牌、做庄和防守三个方面。
心理叫牌通过诈叫制造假象,假装在某一花色上有牌力或长度,以干扰对方达成正确的定约或设计出正确的打牌路线。因可对叫牌体系的精确性、同伴间的协调和信任产生破坏作用,所以在很多情况下也会得不偿失。由美国女牌手西姆斯于1931年首创,并于1932年著文介绍。1931年至1934年间,在美国风行一时!通常最有效的方法是通过叫牌令对方对所叫花色的长度分辩不清。
目前,心理叫牌被认为是一种旁门邪道的叫法,为大多数桥牌专家所摒 弃,并在低级别的比赛中,被限制在一个比赛阶段中,只能使用一次。
但在做庄或防守中心理战术则被广泛应用。心理战术与其它打牌技巧不 同,它能否成功取决于对方是否中计上当,而不取决于牌张的客观分布情况。说来奇怪,对初学者实施心理战术,几乎不会起什么作用,而对于那些桥牌里手却常能起到意想不到的效果。这是因为:老手思考问题比较复杂,对所出的牌张比较敏感,也就更容易受骗;而初学者往往不注意所出牌张的内涵,相对来说不大会上当。
防守方同样也可以对庄家实施心理战术,不过防守方在进行心理战时既 有可能使庄家中计,也有可能使同伴产生误解。因此,只有在即使同伴产生误解也不会造成损失的情况下才宜实施心理战术。
无论是庄家还是防守方,利用牌张的大小和出牌顺序的变化来进行心理战,是一种较高层次上的打牌技巧,它与搞一些不正当的小动作等犯规行为有原则的区别,是性质上不同的两回事。
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太极拳经过长期的流传,演变出了许多的流派,有陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳5大派系,誉称为 五式太极拳 。下面是读文网小编为大家整理的关于:陈式太极拳拳法理论来源。欢迎阅读!
中国古代中医经络学说主要是论述人体经络系统的生理功能、病理变化,以及经络与脏腑之间的相互关系的学说,是中国古代知学理论袋子体系的重要组成部分。经络是运行全身气血,联络肺腑肢节,沟通表里、上下、内外,调节体内各部分功能活动的通路,是经脉、络脉及其连属组织的总称,是人体特有的组织结构和联络系统。其中,经脉是人体经络系统的纵行干线;络,有网络之意,是人体脉络的大小分支,纵横交错,网络全身,无处不至,人体的经络系统主要包括十二正经、奇经八脉、十二经别、别络、孙络、浮络、十二经筋、十二皮部等几个部分,起着决死生、处百病、调虚实的重大作用,但是决不可不通。经络系统通过有规律的循行和错综复杂的联络交会。把人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉、筋脉等组织器官联结成一个统一的有机整体,从而来保证人体生命活动的正常进行。
其一,把拳术与经络系统的联络作用相结合。人体是一个由五脏六腑、四肢百骸、五官降窍、皮肉筋骨等组成的整体。它维护机体的协调统一,主要就是通过经络系统的联络作用。十二正经及十二经别纵横交错,入里出表,通上达下,循行于脏腑和官窍之间;奇经八脉联系与调节正经;十三经筋与十二皮部联络筋脉皮肉。陈五庭将人体经络学说中的联络作用应用于太极拳术之中,就形成了太极拳技击理论之一的“一静无有不静,一动百骸皆随”。
其二,把拳术与经络系统的运输作用相结合。人体的各组织器官,均需要气血的濡润滋养,以维持正常的生理活动。而气血之所以畅通无阻,通达于周身,营养脏腑组织,抗御外邪,保卫机体,必须得依靠经络系统的传注。陈王庭将经络系统的运输作用应用于太极拳术之中,通过经脉运行血气而营养阴阳,以养丹田刚中柔表之气,溢发于体外,助于技击施展;濡筋骨,使自己体格健壮,表里筋骨坚实,内气充足,以此承受、化解外来之击;利关节,使演练者身体各部位活动轻灵,以己不动化彼之动,后趁势出击,克敌制胜。
其三,把拳术与经络系统的感应传导作用相结合。所谓感应传导,就是经络系统对于外界的刺激的感觉,有传递通导作用,即为人体的触觉系统。陈王庭将经络系统的感应传导作用应用于太极状术之中,保证以静制动,后发制人的顺利完成。正如《拳论》云:“彼不动,己不动;彼微动,己先动”。
其四,把拳术与经络系统的调节作用相结合。人体的经络系统不仅具有联络作用、运输作用和感应传导作用,同时,它还能够保持人体各部机能活动的平衡与协调。陈王庭将经络系统的调节作用应用于太极拳术之中,领先经络的平衡与协调作用对身体的各部位进行灵活调节,变幻虚实,以虚诱敌,引实落空,避其实而击其虚,从而克敌制胜。
拳术与经络学说的结合,使太极拳术独创了顺应经络变化的缠绕螺旋运动方式而滋生的缠丝劲,旋转发力,增大出拳发劲的威力,令人难提难防。
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桥牌是用英文Bridge(桥)的名字来称呼扑克牌的玩法,来源于英国莱斯特郡的一座古老的桥梁。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的桥牌的规则,希望能够对您有所帮助。
据考证,现代桥牌起源于一种叫"惠斯特"的牌戏。惠斯特是十七世纪以后开始流行于英国的一种四人扑克牌打法,据说三名驻扎印度的英国军官因牌手不够,把一家牌摊开于桌上,由对家打,于是"惠斯特桥牌"产生了。桥牌作为一项高雅、文明、竞技性很强的体育运动风靡全球,并以它特有的魅力而称雄于各类牌戏。
桥牌心得
一手牌只能冒叫一次
不知所措的时候就首攻同伴的套,至少你是无可指责的
无论是同伴犯错或是自己犯错,他都能敏锐地察觉;去和这样的人作搭档
不要满足于依赖好运气,你会比很多牌手更优秀
如果在一手牌上犯了错,尤其是严重的错误,你最好明白为什么
不要拿一手均型牌帮助同伴牺牲
我知道你昨天才学桥牌,不过那是昨天什么时候?(暗指桥牌博大精深,每分每秒都能受益良多)
只有能够完成的满贯才是好的满贯
每一次叫牌都要传达额外的讯息
Bridge is a lot like sex, if you don't have a good partner you need a good hand (西方文化较为开放,此处一语双关,作者不对这段文字进行翻译,尽请谅解)
研究你得到低分的牌局,因为你的对手正在研究你获得高分的牌
Not vulnerable is not invulnerable (一语双关,用中文表达就失去了效果,意为:你方无局并不代表就可以随心所欲)
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桥牌是一个介于完美信息对策与部分信息对策之间的一个游戏。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的桥牌的入门基础,希望能够对您有所帮助。
一种扑克牌游戏。四人分两组对抗按规则叫牌,出牌,以得分多的一方为胜。用英文Bridge(桥)的名字来称呼扑克牌的玩法,来源于英国莱斯特郡的一座古老的桥梁。桥牌比赛是在土耳其伊斯坦布尔由俄国的移民们以“俄国四人牌”的名字开始的。住在莱斯特郡的两家人,[1]因为喜欢这种比赛,每天晚上轮流到对方家中去比赛,在他们两家之间有一座必经的但有坍塌危险的旧桥,夜晚过桥就更危险。经过此桥去打牌的那家人回来后总是发出如释重负的叹息,“唉呀,谢天谢地,明天晚上该转到你的桥(牌)了”。这句话就成了口头禅。以后,不知什么时候,干脆就成了“桥牌”。
桥牌 qiáopái [bridge] 两个对两个的四人牌戏,种类繁多,都是从旧时傀儡惠斯特等牌戏逐渐发展形成的,共同点是发牌人的同伴亮牌,发牌人可以定将牌或无将牌,对方可以加倍,发牌人可以再加倍。
简单地说,桥牌是扑克的一种打法。桥牌作为一种高雅、文明、竞技性很强的智力性游戏,和以它特有的魅力而称雄于各类牌戏,风靡全球。目前桥牌已经成为2002年冬季奥运会表演项目和07年全国大运会正式比赛项目。
桥牌的最早出现年代,以及可能是沿出土耳其或俄国的说法,由于R·特鲁(TRUE)在1974一1975年发现了新的证据,而得到了强烈的支持。他从 1904年的《文摘与疑问》中发表的,A·M·基勒(国籍不详)的一封信内,引用了如下一段内容:"1886年我是开罗克希迪瓦尔俱乐部的会员,在我加入该俱乐部时。该俱乐部的主要牌戏就是桥牌,并且据别的会员告诉我,很早以前就己如此。
在法国里维埃拉,桥牌的最早的名称之一就是"克希迪瓦",这大概是当地有的牌手曾到过开罗的这个俱乐部的原故。土耳其从十六世纪早期到第一次世界大战时, 当时统治埃及的土耳其总督就是用"克希迪瓦尔"这一正式名称来称呼桥牌的。
在伦敦于1901年出版的《现代桥牌》中的一篇评论和介绍文章中,关于桥牌的出现有个年代更早的说法"桥牌当时在土耳其称为'比里齐',……在欧洲东南部一带流行……时间早在十九世纪六十年代初期即已开始。
桥牌在形式的发展,在传人美国和英国之前一直是缓慢的,这说明桥牌不像惠斯特那样开始是仆人阶层所玩的一种底层社会的牌戏,桥牌是通过诸如康士坦丁堡和开罗这类首都的外交官员的圈子而传播的。
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桥牌是一种用去掉大小王的52张扑克牌4人玩的扑克游戏,它起源于英国。相比于其他扑克游戏,桥牌需要更多的动脑和更文明的行为举止。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的桥牌的基础,希望能够对您有所帮助。
桥牌是一个相当好玩的项目。桥牌的三大基石叫牌,做庄,防守每一项都包含了无尽的趣味。许许多多会玩一些桥牌的人终身都摆脱不了这项运动的诱惑。因此桥牌也被称为牌类之王。
实际上,恰恰相反,桥牌中技术因素起决定性的作用,这是因为桥牌比赛有设计独特的赛制。桥牌有多种赛制,每种赛制都是为了保证比赛尽可能免去运气因素从而尽量公平。在国人赌性甚重的今天,桥牌引领的是健康的风气。在此,我们仅介绍马杯桥牌所采用的队式赛。队式赛是以队为基本单位的,一个队通常是4-6人。桥牌类似于升级是打对家的,就是说在同一桌上的四个人,其中相对而坐的两人是一伙的,他们需要通过配合来进行比赛。
而队式赛的进行过程是这样的,一队上场2对4人,这2对分别在两个房间,称为“开室”与“闭室”中就坐。其中Team A的一对在开室坐南北方向,Team A的另外一对就在闭室坐东西方向他们的对手所在队伍同样出2对人,同样与他们分坐两室的同样两桌,另外一队就坐另外的两个方向。同样的一副牌会在开室和闭室各打一次。比如说这副牌南北的牌很好,而东西的牌很烂。这副牌在两室的南北方向都得到了很好的分数,最后比较两队的分数,如果这个分数相同,那么这副牌是平牌,两边都不得分,如果有分差,则得到高分那边会得到分差所对应的折合分数。比如图例当中两边都是南北方向打4黑桃定约,但是开室Team A 的搭档完成了定约,而闭室Team B的搭档没有完成定约,因而这副牌Team A得分。这样安排的好处在于一副牌如果这边南北拿很烂的牌,则另外一边坐东西的队友就会拿好牌。所以,牌手不需要希望自己拿到好牌,而是要处理好每一副牌。这就在很大程度上削弱了运气因素而增强了技术成分。运气因素只在两队水平十分相近时才略有体现。而马杯比赛参加的队伍技术水平存在一些明显的差异,因而,桥牌马杯拼的就是技术和策略,运气因素所占比例甚小。小桥
很简单,队伍从第一名到第八名都能得到从高到低的分数,比如以前的分数从第一到第八分别得到的分数为90,70,60,50,40,30,20,10.这些分数按照每个队里各系的人数分摊到各系头上,比如2011年我们队得到第三名60分,而我们队一共有6个人,其中5个人是数学系的,因此数学系在这个队上就得到50分。最后每系参赛的人为本系得到的分数之和就是各个系的得分。
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拖拉机(Tractor)是一款风靡全国各地的扑克牌游戏,牌局采用四人组队竞赛,以抢分升级的方式进行,规则简明,极富娱乐性与对抗性。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的拖拉机的基础打法,希望能够对您有所帮助。
拖拉机的基础打法
第一章:拖拉机的简介
1、扑克连牌(拖拉机)是4个人分红两方经过纸牌进行的一项游戏竞赛。广州千奇文化用品公司所用的纸牌即如今通常通用的扑克牌。
2、赛员:赛员4人,每2名赛员为一方,与另方赛员互为敌方,每名赛员各与敌方赛员相邻入坐。
3、盘:竞赛的最小单位,分为抓牌、打牌、计分三个期间。每名赛员每次抓一张牌,顺次抓完牌,然后顺次打完手中的牌,结尾核算防卫方的总得分,该盘竞赛完毕。
4、本竞赛选用4人对局4付牌制,不垫底牌,实施反抠制。
5、在规矩的两小时内,谁先打过“A”为胜,如两边都未过“A”,则以“A、K、Q、L...3”为次序,排前者为胜,两边一样在一级时,则以在庄上为胜。
第二章:拖拉机比赛叫牌规矩
1、采纳暗叫办法,局面打“3”叫牌有必要带一张(且只一张)小王,能够反主、反庄。反叫条件:2反1,3反2??余类比,但不答应个人反个人。加固办法:1加1、加2??余类比,两边均可自在加固。
2、除局面打“3”外,余下均不需要带小王叫牌,能够自在叫牌。 3、每盘拖拉机竞赛完毕后,由赢家扑克牌技巧麻将技巧洗牌,输家过牌。
第三章;拖拉机扑克牌连牌(拖拉机)的界说
1、主副牌中同色同点的两张以上一样的牌,若有两对以上相连,
相互间巨细只差一级,则为连(拖拉机)。如红桃“3344'’或黑桃“AAKK”均为连牌(拖拉机)。2为固定主,主2副2不能相连作为连牌(拖拉机),打“4”时,副牌“3”与“5”也算连牌(拖拉机),余类比。
2、三至六条型连牌(拖拉机)称为“推土机”。如“AAAKKK”、 “KKKQQQ”??,余类比。
3、特别规矩:“22AAKK”、“222AAAXKK”这样的组合不能作为连牌(拖拉机)。但AAKKQQ、AAAKKKQQQ??能够作为拖拉机。
4、四个同花同点的牌称为“炸弹”。如“3333”、“6666”
升级经验
1.如果庄家无法保底,连5分也不放,除非扣下这5分能使某门副牌绝掉。如果某门副牌很差,分多又有小对,扣底时把对拆掉,以便对家有大对时能跑分。
拖拉机扑克牌游戏升级2.如果庄家手中有AKK则单出A,看对家是否打信号牌再决定是继续出KK还是出小牌让对家上手。同理,有AAK则单出K,对家若有K应打信号牌给出信号。
3.如果庄家打到中途突然用级牌吊主了,这是要求对家不要再出副牌,对家应全力助其吊主。
4.如果庄家有一门牌显示出极强的牌力,比如出完AKK后又甩了一对,对家应“从大添到小”,把该门的大牌添掉,不要给庄家可能的甩牌造成麻烦。跟牌要出中间张,随时做好帮助庄家树长套的准备。
5.如果庄家某门副牌已绝,对家切莫乱捅小对,就算只剩小对了也应拆开一张张出。同理,除非确定庄家想清主了,对家吊主时不应胡乱出对,不可浪费庄家的主对。
6.对家不可因自己牌好而反客为主,打乱庄家牌路。庄家在发牌的后半阶段亮的主牌,对家就是自己再不好也不要反。抓分方相反,对庄家亮的主牌能反则反。
7.对家如果自己主牌少但有大鬼,则应尽早把大鬼打出来,让庄家心里有数。
8.学会用Q飞牌。例如副牌持有A、Q及小牌,四家均有这门,出过一个A和一个K。庄家出小牌,如果对家不急于上手,则出Q飞庄家的K。若K真在庄家,将可以多管一圈。若K在下家,好象放跑了K,但实际下家的K是永远抓不住的,所以并无损失。
9.打到最后几张时,庄家一方要特别小心。若底里有分则最好不要在偶数张时让抓分方上手,否则被双扣损失就大了。
10.抓分方即使前半副牌一分不得也没有理由绝望,这时千万要沉住气,不可胡乱出分,尤其是分已经逃了很多的时候。75还是80,最后往往是由小小的5分决定的。大牌要舍得出手,不要总幻想着扣底。因为抓分方若有实力扣底,庄家牌自然不会好到哪去,所以往往底里就不放分。
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休闲娱乐最佳游戏—拖拉机,拖拉机是一款风靡全国各地的扑克游戏,牌局采用四人结对竞赛,以抢分升级的方式进行,游戏规则简明、而且极富娱乐性与对抗性。游戏英文原名:tuolaji。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的拖拉机基础知识,希望能够对您有所帮助。
一、前言
先得输得起。现在许多高分玩家输了第一局即退出,实不足取。一把牌的好坏可归罪于命,但打得多了,运气势。必趋于平均,赚分赔分就由技术定了。若连这点自信也没有,还玩什么牌呢?
赢一轮,关键在技术;赢一局,关键在运气。牌发完埋完低,胜负已基本决定。这时就要审时度势,确定此局的战略。以下均以庄家的立场而言。牌好的,仿佛生于小康之家,立足于平升一级;牌大好,已发展到钟鸣鼎食之家了,当放眼于小光大光。牌不行,仅能温饱,那么不让对方跳级就是胜利了;牌坏到特差的地步了,则须当机立断争取不大负。牌差少输,牌好大赢,局数多了,优势就显出来了。
道理人人知道,实际做到的却不多。常有庄家牌明明很弱,却放了很多分下去,寄希望于万一自己能保底或是对家能保底。我认为无论对家牌多好,他都没有保底的责任。打桥牌时庄家同伴的牌摊明在桌面让庄家指挥,升级中的对家也只是辅助的角色。
还有的庄家能打小光的牌平升一级就心满意足了,这样做的后果不仅在少得了一分,还有可能使整轮的运气逆转。天予不取,反受其咎。怎么解释?举个例子就明白了。比如打2,本来能跳一级的打4,结果却变成打3。然后下一局发牌时庄家抓到了很多4,3却一张也不来。若打4的话,运气仍在庄家这方,就因为打3了,结果天翻地覆, 敌家大乐。所以常有这样的情况,因为打错一张牌导致形势急转直下,后面许多局就一直背下去了。怨天尤人没有用,运气是平均的,何况还把本该属于己方的运气送人了,焉能不大输呢?
升级做庄比攻庄容易,因为多出八张牌和先走的效力,如果控牌得当,即使攻庄方有拖拉机也会因无法上手而活活闷死,这个机会一定要珍惜。
二、常见问题
1.牌权的传递问题。庄家的对家上手后,出了几张大牌,比如A之类的,然后就只剩小对了。一般情况不该冲小对,应该通过调主或刺庄家没有的副牌,把牌权还给庄家。如果庄家第二次得到牌权后没有牌出,仍只是调主,对家再次上手后才能冲小对。打牌中庄家最气恼的事就是对家乱冲小对了,如果这门副牌已经绝了的话,是毙好呢,还是不毙,实在伤脑筋。
2.出A的顺序问题。一般人坐庄有一个特点,就是先出已经断门的A,再出还有副牌的A。为迷惑对手,我建议庄家当反其道行之。对庄家的对家而言,应该先出庄家还有副牌的A,再出庄家断门的A,以便庄家逃分。比如庄家方块没了,草花和红桃各有10分,对家有方块A和草花A。如果先出方块A的话,庄家是逃草花10分好呢,还是逃红桃10分;如果先出草花A,两个10分就都能逃掉了。[3]
3.藏单A的问题。通常情况,庄家的对家不该藏单A,除非确定庄家这门副牌还有很多小牌但没有分了。庄家该不该藏呢?我认为,如果这门副牌有K的话,似乎还是藏来得有利些,这样当另一张A出后,庄家就可以摔AK了。如果不藏,轮到庄家出K时,这门牌一般已经出了三张(AAK),有时甚至是五张(AAK加一个对),此时很可能某家已经绝了,庄家的K未必逃得掉。而打无主时,藏A作用更大了,尤其当某门牌长套时。打无主主少,庄家难以通过主牌再次上手,此时藏的A就能派上大用场。
4.甩牌的问题。切不可在牌局的早期或中期乱甩牌,这一点对四家都一样,因为对方有一家最后一个出牌,拥有主动权。万一甩出来的牌被下家毙了,攻庄方可以趁机加分,甩几张牌就加几十分;守庄方可以趁机逃牌,很可能把副牌逃完了。如果牌里有连对,对方毙不掉,对守庄方而言,还是先出旁门的A,再出连对,以免对方把旁门的副牌逃掉,使自己的A无用武之地。对功庄方而言,先出旁门的A,很可能因为庄家断门而被毙掉,所以要具体情况具体分析。如果主里有大牌,还有上手的机会,则先出旁门的A;否则只好先出连对,得不得上手机会以致连对活活闷死的事例还是屡见不鲜的。
5.首张冲副10的问题。坐庄有时会遇到这种情况,底是保不住的,所以不敢埋分,而主里分多,希望靠杀副牌逃分。这时可以选择一门没有A的副牌,灭净其它牌单留一个10,然后首张冲副10。副10能够平安逃走的概率计算如下:
首先,下家须没有A,两个A三个人分(已知庄家没有A),下家没有A的概率为:P(下家无A)=(2/3)*(2/3)=4/9
然后,对家须有A,两个A两个人分(已知庄家和下家都没有A),对家有A的概率为:P(对家有A/下家无A)=1-(1/2)*(1/2)=3/4
P(下家无A)*P(对家有A/下家无A)=4/9*3/4=1/3,所以首张冲副10能够逃分的概率是1/3。这个概率还是蛮大的,无可奈何时,首张冲副10不失为一种值得一试的打法。
坐庄秘诀
-铺底牌
底牌铺完,这局牌的胜负也就决定了。因此至关重要。
1、通常情况下,一定要绝一门付牌,因为这是和对家过桥的通道!
2、三门付牌都好,主少,也没有主牌分,要先把主牌绝掉!
3、没有分的付牌,不可留对,即便是一对Q也扣掉。否则一手出去,可能就丢五十分。
4、主不强的话,分多的付牌不扣没关系,一定要绝掉分少的付牌。
掌握上述秘诀,结合其它常识,30秒钟的扣牌时间足以奠定局面:大胜之局奔大光,小胜之局奔小光;危难之局只留给敌人七十五分,败局锁定在120之内!
坐庄要领
①首攻:难牌可选择拔尖问应牌,干净牌就立即强拔净赢张,能一次净手的付牌无论单张还是一小对,可以先腾空。变数大的牌,则付牌不动,先小调一张以静制动。
②出牌:有AK带一对的付牌,先出一张小牌。有一对10或一对K的牌,不可乱冲,先出保护性单张引诱敌人下大牌。带一对A的拖拉机不可先出。
③杀牌:上家出单张或一小对付牌,不杀。上家出你扣分多的付牌,不杀。
④甩牌:一般情况下,坐庄不甩牌。
帮庄要领
拖拉机的学问,全在于帮庄,这是鉴别高手的唯一渠道,也是高手展示才华的最大空间。
①首先,千万不要替庄家亮牌,除非13张以上带猫带对!
②开牌后,要不惜一切代价绝争取上手,然后冲大牌,不可藏大牌,更不能藏猫!
③庄家首攻付牌A,如果自己有尖,要以全局为重,出9、J、Q应牌,告诉对方你有尖,绝不可贪便宜加分!
④出完大牌以后,无百分百把握,不可甩牌!
⑤除非需要断门过桥,否则绝对不可以捅庄家断门!这是所有高手都有的毛病!!捅断门是敌人的事情,他们要用大牌上手才能捅庄家断门。咱们上手以后捅对门庄家,效果就是三打一,庄家往往不得不浪费主牌,很容易失控,最后被抠底。敌人是长套,你捅不下来,不是长套,根本不可怕。很多人不明白这个道理!
⑥帮庄家掉主,是你首要职责,但开局和中局很忌讳用对掉!自己的主光了,无法帮庄家调主时,要出庄家有的付牌,帮助庄家跑付。
⑦庄家无法保底,自然不会扣分,因此切记:绝不可留大牌帮庄家保底!
⑧庄家出长套,你要从中间出牌,再出就从大往小出,以免影响庄家甩牌!
⑨敌人出你断门,即便庄家能杀,你也要先杀,绝不可自己跑付牌!
⑩在中局,不要往庄家断门出付牌小对,否则庄家苦不堪言。
付家要领
只要能够分清上手牌和下手牌的不同职责,分工合作,上台很容易。
①不管哪个付家,开局要争取上手。上手以后,当务之急是调主对,为攻付牌清路!
②如果上手坐庄,你做为下家牌,要先拆小对,以便对家攻对时加分。
③下家牌只能调主,不可出单张小付牌,因为是庄家收牌。如果你出付牌,庄家有分就杀,没分就跑付牌,他很舒服,你和对家很被动。
④如果下手坐庄,你做为上手牌,要负责组织进攻,哪怕是小对付牌!
三、结论
上述秘诀,其实并无稀奇,很容易掌握。
如果不懂这些要领,根本无法打牌,还要挨骂。
另外,牌之一道,变化莫测,罄竹难书,特殊情况比比皆是。
因此,在此基础上举一反三、灵活变通,方是最高境界。
如果仅仅拘泥于上述秘诀,永远成不了顶尖高手!
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桥牌是用英文Bridge(桥)的名字来称呼扑克牌的玩法,来源于英国莱斯特郡的一座古老的桥梁。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的关于桥牌的打法种类,希望能够对您有所帮助。
一、安全打法
“安全打法”是桥牌的最基本的战术之一。从字面上理解,就是在打牌过程中选择一条较安全的打牌路线。简单地说,“安全打法”就是从一些于己不利的条件和假设出发,去寻找一条所受损失最小的打牌路线。事实上,“安全打法”者为了不至多失,往往宁可主动地少赢一墩。
二、单套打法
单套结构的安全打法
示例1
在你明暗两手共有一个花色的8张牌时,其中有A、K、10。这几张大牌可以全在同一手中,也可以分开在两手中。你的目的是使这个花色的失墩不超过一墩。
K10XXX K10XX AK10X
AXX AXXX XXXX
AK10XX K108XXX AK109XX
XXX A9 XX
第一轮先打A,然后由暗手出一小牌,准备在你的左手对方也跟出小牌时由明手放10飞。假如放10的这一飞丢失给J或Q,则对方的牌张必然是3-2分配,于是剩下的一张大牌便可在下轮时被K打下。这一安全打法保证在左手对方持QJXX时只失一墩。
示例2
在你明暗两手共有一个花色的9张牌,其中有A和Q,有或者没有10,且A和Q在同一手中。你的目的是使这个花色的失墩不超过一墩。
AQ10XX XXX
XXXX AQXXXX
你应先打出A,然后向着Q出一小牌。
示例3
在你明暗两手共有一个花色的8张牌,其中有A和Q,这两张牌在同一手中。你的目的是使这个花色的失墩不超过二墩。
AQXX AQXXX AQXXXX
XXXX XXX XX
桥牌搭档的一些类型
一,糊里糊涂型:
刚学桥牌不久,俩人在叫牌过程中其实都有错误,最终定约可能蒙对, 更可能是错的,但桥牌是七分实力,三分运气,偏偏赶上牌型甚佳,飞来偷去, 居然靠那几分运气完成了定约,事后也不去分析,认为只要定约完成就是胜利.
评:桥牌是讲概率的,一定要保证叫牌过程的合理性和连续性,如果你永远去打小概率的话,那失败的概率将是70%.
二,自我中心型:
桥牌最忌讳的一种,叫牌打牌时,只管按照自己的思路去设计,不管牌情如何,都视同伴为被动一方,永远自己掌握主动权和决定权.
评:桥牌是搭档的艺术,你自以为最佳的思路,必须是你的同伴所能理解的,不要让你的搭档在对付对手的同时,还要对付你那奔逸的想象力.(坐庄除外)
三,互不相让型:
和第一型完全不同,这类搭档,每副牌之后都要进行热烈的讨论,最初还能心平气和,就牌说牌,但越来越激烈,开始跑题,互相比谁的理论知识多,最后发展到脸红脖子粗的互相挑错.严重影响后续比赛.
评: 讨论是应该的,但当双方意见无法统一时,还要先冷静下来,自己认为百分之百的理论未必正确,回去在多翻翻书,听听其他人的意见.
四,默默无语型:
和第三型完全相反,打完一副牌,不管结果如何,俩人把牌一放,低头不语,到底是打得好还是不好,有什么问题,都在心里埋着,令人沉闷.
评:较真不可取,可沉默也并非是金,简单的交流还是必须的.即使正式比赛,一句鼓励的言语,也能提高俩人的士气.
五,趾高气扬型:
搭档一方为所谓高手,每副牌之后,高手都要侃侃而谈,在点评之余,挑挑同伴的错误,挤兑一下对手,顺便将整副牌的功劳全归于自己。
评:和水平高于自己的人一起打牌,还能在事后听听正确的牌情分析,本是好事,但高手也要尊重同伴和对家,至于有些高手犯了错误,为了顾全颜面,反而利用自己的权威去掩盖,就更糟了.
六,眉目传情型:
真有这样的人,平常打牌和比赛,哪有条件真的用板把双方隔开,于是一个表情,一个细小的动作都传递出比精确叫牌法还精确的信息.....
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拖拉机(Tractor)是一款风靡全国各地的扑克牌游戏,牌局采用四人组队竞赛,以抢分升级的方式进行,规则简明,极富娱乐性与对抗性。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的2016年个人励志名言,希望能够对您有所帮助。
1.如果庄家无法保底,连5分也不放,除非扣下这5分能使某门副牌绝掉。如果某门副牌很差,分多又有小对,扣底时把对拆掉,以便对家有大对时能跑分。
拖拉机扑克牌游戏升级2.如果庄家手中有AKK则单出A,看对家是否打信号牌再决定是继续出KK还是出小牌让对家上手。同理,有AAK则单出K,对家若有K应打信号牌给出信号。
3.如果庄家打到中途突然用级牌吊主了,这是要求对家不要再出副牌,对家应全力助其吊主。
4.如果庄家有一门牌显示出极强的牌力,比如出完AKK后又甩了一对,对家应“从大添到小”,把该门的大牌添掉,不要给庄家可能的甩牌造成麻烦。跟牌要出中间张,随时做好帮助庄家树长套的准备。
5.如果庄家某门副牌已绝,对家切莫乱捅小对,就算只剩小对了也应拆开一张张出。同理,除非确定庄家想清主了,对家吊主时不应胡乱出对,不可浪费庄家的主对。
6.对家不可因自己牌好而反客为主,打乱庄家牌路。庄家在发牌的后半阶段亮的主牌,对家就是自己再不好也不要反。抓分方相反,对庄家亮的主牌能反则反。
7.对家如果自己主牌少但有大鬼,则应尽早把大鬼打出来,让庄家心里有数。
8.学会用Q飞牌。例如副牌持有A、Q及小牌,四家均有这门,出过一个A和一个K。庄家出小牌,如果对家不急于上手,则出Q飞庄家的K。若K真在庄家,将可以多管一圈。若K在下家,好象放跑了K,但实际下家的K是永远抓不住的,所以并无损失。
9.打到最后几张时,庄家一方要特别小心。若底里有分则最好不要在偶数张时让抓分方上手,否则被双扣损失就大了。
10.抓分方即使前半副牌一分不得也没有理由绝望,这时千万要沉住气,不可胡乱出分,尤其是分已经逃了很多的时候。75还是80,最后往往是由小小的5分决定的。大牌要舍得出手,不要总幻想着扣底。因为抓分方若有实力扣底,庄家牌自然不会好到哪去,所以往往底里就不放分。
分牌:
升级游戏中每张5、10和K是分牌,5代表5分,10代表10分,K也代表10分,一付牌共有100分,二付牌共200分,三付牌 300分。游戏中,每方都要尽量抓获这些分牌。扣在底牌中的分牌在计算时根据获胜方的牌要加倍计算。
底牌:
发牌结束后,打一副牌时每方得12张,剩余的6张为底牌。打两副牌时每方得牌25张,剩余的8张牌为底牌。打三副牌 底牌为6张。在翻主后由庄家取走底牌,而替换成庄家不需要的8张(或6张)底牌作为新的底牌重新扣下。如果底牌有分,则 庄家应该尽量确保不被抓分方扣底。
庄家:
每一局牌都有一方担任庄家,庄家具有扣底牌和第一轮的首先出牌权。第一局的庄家由翻主方担任。做庄家的目的是 利用庄家特权,尽量不让对手得到分牌。一局结束后,新的庄家根据抓分方的得分确定。
对家:
升级游戏共由4位游戏者参与,左右方和上下方互相合作,对家为指互相合作的另一方。如左方的对家为右方,下方的 对家为上方。
庄家方:
庄家与其对家组成庄家方。
抓分方:
方与庄家方相对而言,如果上下方是庄家方,则左右方即为抓分方。相反,左右方为庄家方时,上下方即为抓分方。
级牌:
升级游戏从打2开始不断升级,每局结束时根据抓分方的得分确定升级情况。当前庄家的级别就是级牌。例如:庄家开 始时的级别为2,表示2是本局的级牌,所有级牌都是主牌。如果庄家的级别上升到了K,此时K就成为级牌。
主花色:
在发牌结束后,每方都可以根据牌情翻出级牌,最后翻出的级牌花色即为主花色。主花色牌都是主牌。
主牌:
主牌由大王和小王(Joker)、级牌、主花色牌构成。
付牌:
除主牌以外,其它牌都是付牌。
对牌:
两张同点同花色的牌称为一对牌。对牌只在打两付牌时出现。
拖拉机:
同花色的相邻两对或更多的对构成拖拉机,级牌不能与相同花色的付牌构成拖拉机。
扣底:
一局结束时,如果最后一轮牌由抓分方获胜,称为扣底。扣底时底牌的分牌至少要加倍加到抓分方的得分中,但如果 抓分方的牌中包含一对牌,则底牌中的分数要按4倍计算,如果有二对,则要按8倍计算,依此类推,每多一对分数再加倍。
升级游戏的第一轮牌由庄家方首先出牌
以后每轮牌都由前轮获胜方首先出牌;
如果不是首家出牌方,则在出牌时必须先出首家出的花色。如:首家出了红桃,则如果您有红桃必须先出红桃;
在没有首家牌出牌的花色时,可以用主牌杀掉;
首家可以单独出拖拉机、对和单牌;
首家可以出同花色中的拖拉机、对和单牌的任意组合,但必须保证最大性;
如果首家出牌中包含拖拉机,则其它方如果有同花色的拖拉机,则必须出拖拉机;
如果首家出牌中包含对,则其它方如果有同花色的对,则必须出对;
如果首家出牌中包含了拖拉机或对时,其它方试图用主牌毙时必须也要出相应数量的拖拉机和对;
各方都出牌后,计算获胜方,下一轮牌由获胜方首先出牌。
确定胜负:
根据抓分方最后的得分,确定了升级的结果
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格斗式又称戒备式,是武术搏击的准备姿势,也是武术搏击拳式的基础架势。下面是读文网小编为大家整理的格斗式(预备姿势) 和基本拳法。欢迎阅读!
格斗式在实战搏击中起到十分重要的作用,在格斗中要尽量保持这一姿势,姿势不乱,给进攻、防守、反击提供一个灵活、有利的条件。在现代军警格斗、散打比赛、自由搏击、泰国拳中也是采用这种姿势,可见这种格斗式的重要和科学实用性。
1、 左直拳
由实战姿势开始,即左脚、左手在前,为正架势(以下均同),右脚微蹬地面,重心微向前脚移动,发力于腰,上体微右转;同时左臂由屈到伸并内旋90°,直线向前冲出,力达拳面。
2、右直拳
右脚微蹬地并向内转,转腰送肩,上体左转;同时右臂由屈到伸并内旋90°直线向前冲出,力达拳面。击打目标后,右臂再外旋90°收回原位。
3、左摆拳
上体微向右转,同时左拳向外(约45°)、向前、向内成平面弧形横击;同时转腰发力,臂微屈,拳心朝下,力达拳面,击打目标后,左拳收回原位;右拳护于右腮。
4、右摆拳
右脚微蹬地并向内转,合胯并向左转腰,右拳向外(约45°)、向前、向内成平面弧形横击;同时上体左转,腰胯发力,力达拳面,击打目标后,右拳收回原位。
5、左勾拳
上体微左转,重心略下沉,腰迅速向右转,发力于腰,左拳由下向前上方勾击,大小臂夹角在90°-120°之间,拳心朝里,力达拳面,击打目标后,左拳收回原位。
6、右勾拳
右脚蹬地,扣膝合胯,腰微右转。同时,右拳向下、向前、向上勾击,大小臂夹角在 90°-120°之间,拳心朝里,力达拳面,击打目标后,右拳收回原位。
7、转身鞭拳
以右鞭拳为例:右脚经左脚后插步,身体向右后转180°。同时,左拳与右拳一起回收至胸前;动作不停,上体继续向右转体90°,同时右拳反臂由屈到伸,向外、向右横向鞭打,发力于腰,拳眼朝上,力达拳背,击打目标后,右拳收回原位。
8、立拳
立拳分长颈和短劲,长劲和直拳一样,只是不转腕,短劲,就是寸劲。全身放松蓄气,整体发力,扭力,瞬间将拳冲出,力达全面,要求,意到气到。气到力到,意,气,力,3者合一。
看了“格斗式(预备姿势) 和基本拳法”文章
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郑公拳法影响其外孙岳崇和先生,投师于赵堡第十一代传人郑钧门下为弟子,跟师学艺三十余载,经刻苦习练、默悟,在一九七一年至一九八一所间,又经外祖(悟清老公)精心指点,在拳理和技击上得到更进一步造诣,并为广泛传播,在武陟境内培养出了一批又一批的太极拳人材,从而将赵堡太极拳,特别是郑悟清拳法推向一个新的局面。下面是读文网小编为大家整理的关于:郑悟清拳法要略。欢迎阅读!
1、自然、无为、放松
自然:即顺随,不紧张;
无为:即不用后天之力,不强求;
放松:即不用滞力。
2、虚空、无意、入静
虚空:即练功时身心浑沌如一,与虚空等,不知身之为我,我之为身,万念皆空,空之又空;
无意:即摒除后天杂念,洗心涤虑,返往先天本性;
入静:即心神宁静,恬淡虚无,静若止水,绵绵密密,心息相依,轻飘飘如缕缕青烟,游游荡荡似腾去驾雾。
3、提肛、踏地、圆背
提肛:即缩住肛门,按卦理言,是捕巽之下断,可通任督引来心阳下照,温开寒冰十八层,逆返先天,九转还元,得丹大法;
踏地:即双足十指踏地面,使涌泉空虚,导丹田之气下达,则下元实而生根,生根则神气正;
圆背:可使督脉放松,利于周天运行,使涌泉之气上达。
4、舌顶上腭、百会领气、气贯指尖
舌顶上腭:即补兑上缺,使任督二脉畅通无阻;
百会领气:乃虚静生神之要,可免静则昏睡之弊;
气贯指尖:即结合百会领气,可使清阳上升,浊阴下降,升降出入,气机和畅。
5、收腹填腰、气归丹田
收腹填腰:可使身体返还先天原状,便于任督二脉通达,真气运行;
气归丹田:使上身虚灵,虚灵则神旺,且使下元充实。
6、头正、心正、身正
头为元神之府,心为君之官,身为人之本源。练功时达此三正,杂念自然消除,入静运气,寂定归位,乃防止出偏之根本大法。
练功时要做到以上要点,上功足矣。
拳经云:轻摇之以松其肩,柔随之以活其身,徐行之以稳其步,待至肩松、身活、步稳,然后镇头领气,以卫其力,力顺气自通,气通力自重,以此修炼,至其纯熟,手、眼步一致,心神气相通,自能达到自然而然之妙境矣。
看了“郑悟清拳法要略”文章
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赵堡太极拳形成于河南温县赵堡镇,是由太极拳创始人张三丰,祖师王宗岳传蒋发。赵堡太极拳在技击上别具一格,特点鲜明。它要求以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力发力,主张一切从客观出发,随人则活,由己则滞。下面是读文网小编为大家整理的关于:赵堡郑悟清太极拳法知要。欢迎阅读!
赵堡太极拳大架七十二式(俗称领落架,当今以赵堡镇王庆升老先生为领军),小架郑悟清拳法有拳架七十五式,式式皆为画圆,走圆,是本拳种的核心与特征,整个拳架是从先转大圈后小圈,犹如春蚕抽丝连绵不断,里有顺圈逆圈组成,以身而言,有:以手化圆,以肘化圆,以胸腹化圆,以膀化圆和以胯化圆。丹田转动,此乃一圆化太极。
拳架的演练遵循,(三直)(四顺)(六合)和(意贯四梢)等规则,(三直)即头直、身直、小腿直、(四顺)即腿顺、脚顺、手顺、身法顺,六合即手与足合、膀与胯合、肘与膝合此乃外三合,内三合有心与意合、气与力合、筋与骨合。(四梢)为牙为骨梢,舌为肉梢,发为血梢,指为筋梢。赵堡太极拳架轻灵柔活,动作舒展大方,演练时,步活圈圆,环环相扣,无明显发力动作,套路贯穿,有柔有刚,在掌握套路后,即逐步化圆为圈、由简到繁,提高技巧,难度,在演练过程中,练至数趟,一经启动,旁人观之、见走圆画圈,却找不到头与尾,犹如长江大海滔滔不绝。
赵堡太极,在走技方面擅长拿、跌、掷、打、靠诸艺,又有各种擒拿与反擒拿动作,融于套路中,使其技击特点甚为突出,在推拿方面,以二人立步推手,绷、履、挤、按、之动作,活步推手,以练采、列、肘、靠、之法。
外三合和内三合是练赵堡太极拳的要求。外三合是手与脚合、肘与膝合、膀与胯合;内三合是心与意合、气与力合、盘与骨合。练法要求不撒不停、不流水,手、脚身体要互相配合,周身合成一劲。做到刚柔相济,招招清楚,式式法明。
在技法上:有完整的四十八法,即上、中、下三盘秘法。上盘功夫掤捋挤按采挒肘靠攥扣锁撅跌挫扯掷;中盘功夫起落进退腾闪园转含拔通挺环管吞吐;下盘功夫缠跪挑撩劈壁挂蹬勾掰截点绷趾滚蜷。其上乘功夫要求凌空劲的无形弹放。真正做到以静制动,使犯者应手即扑。
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太极拳养生是现代人每天必备的运动,修炼太极拳能提高身体素质,改变易生病体质。下面是学习了小编整理分享的:太极拳法则与生理卫生的关系。欢迎阅读!
中国文化的精髓是崇尚大道,追求和谐。诸子百家无不以奉“道”为圭臬。孔子日:“朝闻道,夕死可矣”。孟子说:“得道多助,失道寡助”。
老子更把“道”视为宇宙的本源,并说“知和曰常”,把道视为真、善、美的统一,是科学精神与人文精神的统一,是中华文化的灵魂,是民族精神的根基。
太极拳运动正是源于中国文化的精髓,它是由中国道教动功演化而来的修身养性、强身健体、防身自卫、陶冶情操的功法。这一理念与党的“十七大”提出的构建社会主义和谐社会之精神相吻合。
所以,积极开展太极拳运动,掌握其思想方法,也是贯彻落实十七大精神的具体行动。 当代人健康的困扰 从古到今,健康长寿是每个人的渴求。然而,能尽其天年者,却寥寥无几。
看了“太极拳法则与生理卫生的关系 ”文章
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