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上勾拳是近战中非常有威力的拳法。拳击中的上勾拳也有一定的训练方法。下面是读文网小编为大家整理的拳击教学基本拳法上勾拳。欢迎阅读!
1、世界性业余拳击运动管理机构的名称是:AIBA国际业余拳联是世界业余拳击运动管理机构。
2、主要的国际拳击比赛主要的有:美国业余拳击锦标赛和欧洲业余拳击锦赛。
3、拳击比赛裁判人员包括一名台上裁判员,若干名台下评判员和一名计时员。台上裁判员的职责是控制整个比赛。计时员打铃表示每一局比赛开始或结束。
4、构成犯规的动作包括打腰以下部位,击打脑后勺或颈背,和击打已倒地的对手。
5、犯规要扣掉犯规者的分数,直至取消比赛资格。
6、击倒(对方)获胜和技术击倒得胜的区别:击倒获胜是指一名拳击手被击倒在地,并在裁判数十个数之前站不起来的情况;技术获胜是指裁判员停止比赛的情况。
7、打分:明显地以拳击手套手指关节(正前部)部分击中对手时给记分。
8、拳击运动的技术包括攻击、躲闪、上下移动、扭斗技术和善于反击。
9、攻击技术包括左直拳、左刺拳、左钩拳、右上钩拳和右交叉拳还有组合拳,如1-2连击组合拳套路。
看了“拳击教学基本拳法上勾拳”文章
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台球的基本技巧有:高杆、缩杆、偏枪、跳球等等,还有很多技巧是通过这些基本技巧演变而来,比如刹车球、跳球、偏缩、还有加旋转的高杆以及弧线球(香蕉球)等。以下是读文网小编为大家整理的关于打台球的基本技巧,欢迎阅读!
第一项( 架杆 )
1。培养正确架杆和守备姿势, 手臂自然伸长而分僵直, 如此能助你目标球之锁定。
2。经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置, 力求能够放松, 扎实, 而稳定, 其对出杆之准确性有绝对影响。
3。不要仅用指尖握杆, 更不可使用手腕力量紧握球杆, 轻提球杆方式最正确。
4。母球与目标球接近时, 应缩短架杆距离, 而握杆位置也需适度配合前移, 反之则向后移 。
击球技巧第二项( 瞄准 )
1。持杆的水平角度越小, 撞击的准度越精确 。
2。握杆的肩膀线 ( 中心线 )要对准目标球的方向, 肩膀点在双脚重心点正上方 。
3。保持下巴中心点 在球杆的正上方, 与鼻尖, 眉心, 成一直 线 。
4。出杆前, 3~5 次的运杆即可, 超过 容易失去节奏感, 反而给自己增加不必要的压力 。
第三项( 摆动 )
1。运用球杆出杆摆动的速度, 来加强母球的速度; 而非使用手臂的力量, 去增加撞击的力量 。
2。小臂自然下垂, 轻提球杆, 前后来回摆动, 力求节奏平稳顺畅, 尽量维持不变的速度 。
3。回杆速度 ( 出杆前 最后一次抽回的动作 ), 尽量降至缓慢, 全神贯注, 身体不动如山, 一击而出, 此为准度之决定 。
第四项( 出杆 )
1。将打击要求的很柔软, 可以避免球杆反弹所造成的偏斜 。
2。出杆前全神贯注于架杆点, 与母球之撞击点之精确位置, 出杆时将注意力转移 集中于目标球 。
3。出杆前察觉试瞄不完整而有怀疑时, 不可勉强出杆, 应站起来重新调整基本姿势 。
第五项( 延伸 )
1。出击后, 动作顺势而下, 一气呵成, 确实完成出杆动作 。
2。击球后, 暂时保持原来姿势, 不要立即站起来, 务求达到完整节奏感 及 延伸的动作 。
3。球杆前截扬起, 或是左右偏斜, 以及身体各部的晃动, 均会造成准度的失误。
第六项( 姿势 )
1。要求姿势的稳定与身体的平衡最重要, 它可以抵销球杆撞击时所产生的反弹与振动, 熟练头,手,脚, 和身体各部的正确位置。
2。固定标准姿势, 其感觉轻松自然 又很舒适 就对了, 无须刻意去模彷他人, 除非其姿势 确实 很适合你
第七项( 加塞 )
1。尽量不要使用加塞球, 因为它比你想像中更难控制, 多利用中线上的杆点, 配合球型, 与角度, 走出你要的路线 。
2。加塞时, 切忌使用身体的力量, 也就是所谓 身体加塞 的坏习惯, 它是缺乏信心的讯号, 更是造成延伸不直的致命伤 。
3。切薄球时, 尽量使用下低杆, 可以减少母球撞击子球时, 所产生不必要的摩擦力 ( 目标球明显不正常的旋转 ) 。
第八项( 超越 )
1。练球的目的, 在于提升自己本身的实力水准, 而非仅以打败对手为荣 。
2。尽量找球季比自己好的球伴切磋, 并互相研究, 比较能够有所吸收和助益 。
3。以求艺之心态为出发点, 抛弃输赢, 而着重于球赛中的理解和分析, 如此更有助于改善和提升 。
4。固定的练习, 经常性的比赛, 可学习到更多面的观念与技巧, 并增加自己的稳定性及抗压力, 是成为高手的必经途径。
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台球杆法的运用是每一位台球爱好者的基本技能,要想打好台球需要不断的练习杆法的控制。以下是读文网小编为大家整理的关于打台球的技巧与杆法,欢迎阅读!
瞄准是台球基本功中最重要的一环。台球准度要求很高,稍有偏差便很难把目标球打进球袋。
台球的球台上,有6个球袋,要想一杆接连打进较多的球并非易事,没有一定的功夫是办不到的。为了练习好瞄准基本功法,首先必须弄清楚击球入袋的科学原理。下面就对这一基本原理作一简要介绍。
1.击球入袋的基本原理
(1)球路的选定
台球的瞄准方法,是根据力的直线传递原理,通过主球撞击目标球,目标球被撞击后,便沿着直线进入球袋。因为球台上有6个球袋,分别固定在四角和边岸中部,而球是可以在球台上到处滚动的,要想把其中某一个球打进球袋,必须在球群中观察选择,哪个球的球路、角度最合适、容易进袋,在袋口附近有一个目标球,要想使这个球进袋,便要先看看球路是否合适,然后由球袋口中心,通过目标球中心,划一条直线,这条直线便是目标球进袋要走的路线。
(2)目标球上的击点
因为目标球没有外力推动本身是不能滚动的,必须通过主球的撞击才行。根据力的直线传递原理,要把某个目标球打进球袋,不能随便乱撞目标球上的任何点位,必须根据目标球的进袋线路,确定主球应该撞击目标球上的击点位置,才能完成打球入袋。
由目标球所对着的球袋中心,经过目标球中心延长线,这条线和目标球外圆相交在M点,这个点便是目标球上的击点。
(3)瞄准点
目标球上的击点确定之后,接着要确定瞄准点的位置。从目标球上的击点M,再沿这条直线向后,量出一段与球的半径相等的长度,最远点T就是瞄准点。以T点为圆心划一个圆形虚线,这个圆球形表示主球要撞击目标球必须来到的位置,主球与目标球的外圆才能在M点相交,与目标球相撞击,主球上的力量便通过M点传递给目标球,使它沿目标球球路入袋。
2.应用实例
在对着袋口中心直线左侧或右侧的90度范围内,主球虽在各种不同角度的位置上,但瞄准点T是不能变动的,此时都能将目标球打进球袋。
如图中的目标球在角袋口前,主球在A、B、C、D及E五个不同角度的位置,从A点开始到E点,都必须向T点瞄准出杆击打主球,才能使主球到达T点位置与目标球在M点相撞,把目标球打进球袋。通过此实例说明,目标球的球路和击点M及瞄准点T,是在一条直对着球袋口中心的球路线上,不论主球角度如何变化,瞄准点T是丝毫不能差的。否则,击点错了,球路也跟着变了,目标球也不可能进袋。
在巴尼教学视频第一集里介绍了几个瞄准练习方法,
1)假想球法
在目标球旁想像出一个“假想球”
瞄准时不要瞄准目标的接触点
而是瞄准“假想球”的中心点
重合瞄准法(厚薄度瞄准法)
台球是用球杆撞击主球,再通过主球把目标球撞进球袋。当袋口中心点与目标球中心点和主球中心点成一条直线时,这是直线球,但在实际打球时很少遇到,当3点不在一条直线上时,便出现了各种偏斜角度的偏角球,在打球时是经常出现的。比赛中如果掌握不好打厚球与薄球的技术,是无法取胜的。下面简单介绍一下目标球厚度的划分,有中心球、4/5球、3/4球、2/3球、1/2球、1/3球、1/4球和1/5秋等。
1.中心瞄准点
指主球的中心点与目标球的中心点直线相撞击,图2-30上的T点为瞄准点,实际瞄视结果与目标球相重合。
2.3/4瞄准点
将目标球直径分成4等分,图中主球左侧边上的延长线A与目标球上的3/4那条线对齐,然后再沿着主球中心T1一直向前看到T2点时,这个T2点的部位,就是击球时要用眼睛观测的瞄准点。
3.2/3瞄准点
就是把目标球的直径分成3等分,如图2-30左边的延长线与目标球2/3那条线相重合,瞄准时看T点。
通常所说的“厚球”一词,是指在瞄准时主球和目标球相重合的尺度,从整个球面(亦称满球)到相重2/3范围,均称厚球;所说的“薄球”,是指瞄视主球与目标球其球径相重在1/2以下的均称薄球。
4.1/2瞄准点
将目标球分成二等分,主球左边延长线与目标球中心相重合,此时瞄准点恰好在目标球的右边缘上,并且这个T点即在主球中心的延长线上,这个延长线也是向前瞄准的视线。
5.其它瞄准点
对于其它瞄准点,如1/3、1/4、1/5等,道理也是完全相同的,这里就不再赘述了。
6.如何运用厚薄度进行瞄准
主球与目标球相撞,除直线球外必然要产生两球分离的去向角度,利用目标球本身的分离角方向使球入袋。
下面对厚薄度(亦称重合)瞄准方法,做一介绍如下。
当用球杆击打主球中心部位后,主球撞击目标球时,主球和目标球的分离角(也就是要进袋的角度)和行进路线的变化情况。
例如,当主球和目标球是薄薄相擦时,目标球和主球中心线构成的分离角为90度。与此相反,两球接触厚度越大,则分离角越小。当主球和目标球正面相撞时,分离角则为零度了,从而变成了一条直线。所以击球厚度的变化,决定着球的去向和角度的大小。变化范围应在90度以内,接近或超过90度时,就不容易击球落袋了。
台球要求瞄准的准确度相当高,采取重合瞄准法,还需要进一步研究推敲。
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台球的基本技巧有哪些,基本上分为跟杆、缩杆、定杆、偏杆等等。以下是读文网小编为大家整理的关于打台球基本技巧,欢迎阅读!
台球开球要想有好的炸球效果,必须注意目标球堆码放紧凑,球之间不能有缝隙。瞄准时不必俯身过低,上身发力时用上腰部的力量去冲球。姿势的要点是架杆的手,运杆的手和运杆手同一侧的脚在一个方向上,另一只脚成外八字前伸出半个脚位。运杆手匀加速运杆,切记握杆太近力量不够,握杆太远会导致速度不够,离杆尾20CM左右位置握杆冲球较好。
母球摆放位置,放在开球线中间偏上一点,或者放在开球线左侧或右侧离库边8CM左右位置为宜,架杆的手(一般是左手)放在台边上才好发力,球杆从食指和中指之间送杆,大拇指在食指一侧后方稳定出杆方向。
击球位置,击打母球时采用中低杆,匀加速发力出杆。要求出去的杆击打球后不要停也不要挑起来,也不要偏,要压低球杆顺着原方向出去。注意,击球是水平出去的。
效果是母球是高速贴着台布飞出去的,瞄准的目标球一定是第一颗正受力传力的点。飞出去的母球在碰到目标球后有弹起一定高度的效果,回落后不宜在母球周边形成斯诺克。
中低杆带塞冲第一颗球,可以提高母球停留在台面中间的概率。如果有球入袋,对下一杆的进攻非常有利,但也容易为对手留下机会。职业选手里貌似冲第二排的比较多些,最好的效果应该是底袋中袋各进一个,目标球能比较均匀的散布。
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在中国,散打队员在国内国际的比赛上大展风采,电视上看到也是非常的刺激神经,让人兴奋。散打是一门踢、打、摔与一体的激烈对抗运动,想学好散打你需要做哪一些方面的训练?下面是读文网小编为大家整理的关于:散打的基本技巧。欢迎阅读!
(一)压肩
面对肯定高度的物体,两脚开立同肩宽,上体前俯,两手抓住横杆,低头挺胸,塌腰,用力向下振压。
学练要点:两腿蜷缩,肩部松沉,用力震压,力点集中于肩部。
(二)单臂绕环
左弓步站立,左手扶按左膝,右臂以肩为轴做直臂的顺、逆时针绕环。两臂交替进行。
学练要点:臂蜷缩,肩抓紧,绕立圆。
(三)双臂绕环
开步站立,散打培训以肩关节为轴,两臂分手向前和向后做直臂绕环。顺、逆时针绕环交替进行。
学练要点:身材正派,臂蜷缩,肩抓紧,绕环协折衷顺。
(四)两臂穿插绕环
开步站立,两臂直臂上举,左臂以左肩关节为轴,向前下做顺时针绕环;同时,右臂以右肩关节为轴,向后下做逆时针绕环。两臂顺、逆时针交替进行。
学练要点:身材正派,两臂蜷缩,绕环协折衷顺。
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篮球基本功是指各类繁多的篮球技术动作中有共性的、基础的、关键性的技能。练好篮球基本功也要有一定的技巧。以下是读文网小编教大家的关于怎么练好篮球基本功,希望能给你带来帮助!
1.盲目模仿球星动作。
球星的动作并不都标准,而且他们的动作都是建立在他们的身体条件下的,他们能做,业余爱好者是做不来的。学习标准姿势并保持是最重要的。(非要模仿请模仿雷·阿伦)
2.不重视基本功练习。
基本功是不断提高篮球水平的基础,一定要重视,而且最好在初学时有专业人士教,以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯。不注重基本功,老专门练什么所谓“绝招”,到一定程度你就没法再提高了。
3.投篮后仰
球星们的后仰投篮看起来很帅,但如果能正常投篮的话,谁会去后仰投篮呢,后仰投篮肯定没有正常投篮准,初学者不要追求高难而一开始就频繁后仰,投不了就选择传球,在空当处投篮,仰多了就不会投篮啦!
4.模仿街头篮球风格。
街头篮球动作中有很多是违例的(两次运球),很多动作都是不正规动作,初学者千万不要模仿。街头篮球注重的是花式运球、传球、扣篮,投篮则次之,所以时间长了,投篮水平会变得很差。街头篮球首先是一种文化,然后才是一个体育项目,所以不要盲目模仿。
5. 注重花式动作
篮球运动中,得分方式应简单有效,以最直接的形式得分。在有些非必要的情况下,过于复杂的动作实属节外生枝,造成不必要的失误,用来躲避防守的高难动作是建立在扎实的基本功之上的临场发挥,单纯的动作练习是很固定的,在实战中是没有应变能力的。
6. 忽视身体练习
很多初学者认为技术好或者弹跳好或者投篮准就是一切,但遇到有身体对抗的情况,这些特长便不能很好的发挥,没有很好的力量和速度基础,就不能突破对手或摆脱防守;如果力量不好,当激烈的身体对抗过后,投篮一定不准,因此要重视身体练习。
7. 不重视防守
一句名言说到:好的进攻可以赢得胜利,好的防守可以赢得冠军。防守是获得进攻机会的开始,很多时候得分是在攻守转换的过程中实现的,有进攻没防守等于浪费了一次进攻,耗费了时间而没有获得优势,因此,防守是比赛的关键。
8. 过分崇尚扣篮
扣篮的确是得分的最稳妥手段,但对于初学者来说,即便你弹跳再好,也很难在有对抗的情况下扣篮,而盲目练习扣篮会导致忽略其他技术的提高,扣篮作为业余消遣即可,也或许只在快攻单刀球时才用的着,所以,应正视扣篮,全面发展篮球技术。
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跆拳道是韩国著名的体育项目,现在也流行着元武道的说法。不管是跆拳道还是元武道,我个人认为,都是差不多滴。下面是读文网小编为大家整理的跆拳道练习的基本功。欢迎阅读!
1、腿法为主,拳脚并用
由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点,使得跆拳道是以腿法攻击为主。据统计,在跆拳道技术当中,腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击,而拳法的招式,一般偏重于防守和格挡。
2、动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段
跆拳道不讲究花架子,所有动作都以技击格斗为核心,要求速度快,力量大,击打效果好。在功力的检测方面,则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。
3、强调呼吸,发声扬威
在跆拳道的练习当中,要求在气势上给人以威严的感觉,练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明,人在无负荷工作时,10%的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高9%,在有负荷工作时更是可以提高14%。这就是为什么在比赛当中运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸,可以使人体内部的阻力减小,提高动作速度,集中精力,使动作发挥出更大的威力。
4、以刚制刚,方法简练
受跆拳道精神影响,运动员在比赛当中多是直击直打,接触防守,躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻,以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术,或采取以攻对攻,以攻代防的技术。
5、礼始礼终,内外兼修
在任何场合下,跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始,以礼结束,以养成谦虚、友好、忍让的作风,在道德修养方面不断的提高自己。
看了“跆拳道练习的基本功”文章
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中华武术博大精深,内涵丰富,学武要一步步来,练武术首先要讲武德和练好基本功。以下是读文网小编为大家整理的如何练习武术基本功,希望你们喜欢。
八法是武术的八种基本功法,即手法、眼法、身法、步法、精神、气息、劲力、功夫。这八法可说是各门各派通用的基本法。不管练何拳何派,离开这八法就练不成功夫。而八法必须在实践中体现,在实践中练成,所以,“拳脚要踢打”就是指练武要持之以恒,才能将八法掌握。
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跳跃是武术基本技法之一类。泛指两脚蹬地起跳,身体腾空完成攻防招术的各种动作。包括直摆与屈伸跳跃、转体跳跃、旋翻跳跃及远窜跳跃四类。以下是读文网小编为大家整理的武术基本功跳跃,希望你们喜欢。
跳跃武术基本技法之一类。泛指两脚蹬地起跳,身体腾空完成攻防招术的各种动作。包括直摆与屈伸跳跃、转体跳跃、旋翻跳跃及远窜跳跃四类。如腾空飞脚、双飞脚、腾空箭弹、倒踢、腾空摆莲、旋风脚、大跃步前穿等。
武术直体跳跃动作之一,亦为腾空腿法。右腿上前一步;左腿伸直(或稍屈)上摆。右脚蹬地腾空,待近最高点时,脚尖急向前上方弹踢,脚面绷平,力达脚尖。同时,两手左右分撑或拗势冲拳、推掌,左腿屈膝提控腹前。其势分左右,方法相同。
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篮球运动是将球投入对方球篮,以得分多少决定胜负的 集体球类运动项目。以下是读文网小编跟大家分享的关于怎么学打篮球图解,希望能给大家带来帮助!
篮球比赛场地应是一个长方形的坚实平面,无障碍物。
奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛的比赛场地长度为28米,宽15米,其他比赛长度可减少4米,宽度减少2米,要求其变动互相成比例。球场的丈量从界线的内沿量起。
所有新建球场均应符合国际篮联要求:长28米,宽15米。
天花板或最低障碍物的高度至少应为7米。
长边的界线称边线,短边的界线称端线。球场上各线都必须十分清晰,线宽均为0.05米(5厘米)。
从边线的中点画一平行端线的横线称中线。中线应向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。
以中线的中点为圆心,以1.80米为半径(半径从圆周的外沿量起),画一个圆圈称中圈。
三分投篮区是由场上两条拱形限制出的地面区域。在此区域外投篮得三分。
罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80米为半径向限制区外所画的半圆区域,它是执行罚球的区域。
从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。它的作用是:球在本队控制时,限制本队队员在对方限制区内停留的时间不得超过3秒钟。
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打篮球是一项团队运动,这项运动在于长久的坚持,而不是凭借一时的兴趣。同时也有着大量的技巧去学习,只要有了好的开头,坚持去的训练,相信你会成为高手的。以下是读文网小编跟大家分享的关于怎么学会打篮球基本技巧,希望能给大家带来帮助!
传球技巧之基本姿势:
传球时要双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步,重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。
传球技巧之方向和力度:
传球时,方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。另外,传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。
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扑克升级游戏里,当庄其实是很爽的一件事情,因为你可以比别人多摸6张底牌,极大的增加了你凑出大规模杀伤性武器的概率。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的拖拉机的小技巧,希望能够对您有所帮助。
1.如果庄家无法保底,连5分也不放,除非扣下这5分能使某门副牌绝掉。如果某门副牌很差,分多又有小对,扣底时把对拆掉,以便对家有大对时能跑分。
拖拉机扑克牌游戏升级2.如果庄家手中有AKK则单出A,看对家是否打信号牌再决定是继续出KK还是出小牌让对家上手。同理,有AAK则单出K,对家若有K应打信号牌给出信号。
3.如果庄家打到中途突然用级牌吊主了,这是要求对家不要再出副牌,对家应全力助其吊主。
4.如果庄家有一门牌显示出极强的牌力,比如出完AKK后又甩了一对,对家应“从大添到小”,把该门的大牌添掉,不要给庄家可能的甩牌造成麻烦。跟牌要出中间张,随时做好帮助庄家树长套的准备。
5.如果庄家某门副牌已绝,对家切莫乱捅小对,就算只剩小对了也应拆开一张张出。同理,除非确定庄家想清主了,对家吊主时不应胡乱出对,不可浪费庄家的主对。
6.对家不可因自己牌好而反客为主,打乱庄家牌路。庄家在发牌的后半阶段亮的主牌,对家就是自己再不好也不要反。抓分方相反,对庄家亮的主牌能反则反。
7.对家如果自己主牌少但有大鬼,则应尽早把大鬼打出来,让庄家心里有数。
8.学会用Q飞牌。例如副牌持有A、Q及小牌,四家均有这门,出过一个A和一个K。庄家出小牌,如果对家不急于上手,则出Q飞庄家的K。若K真在庄家,将可以多管一圈。若K在下家,好象放跑了K,但实际下家的K是永远抓不住的,所以并无损失。
9.打到最后几张时,庄家一方要特别小心。若底里有分则最好不要在偶数张时让抓分方上手,否则被双扣损失就大了。
10.抓分方即使前半副牌一分不得也没有理由绝望,这时千万要沉住气,不可胡乱出分,尤其是分已经逃了很多的时候。75还是80,最后往往是由小小的5分决定的。大牌要舍得出手,不要总幻想着扣底。因为抓分方若有实力扣底,庄家牌自然不会好到哪去,所以往往底里就不放分。
常见问题
1.牌权的传递问题。庄家的对家上手后,出了几张大牌,比如A之类的,然后就只剩小对了。一般情况不该冲小对,应该通过调主或刺庄家没有的副牌,把牌权还给庄家。如果庄家第二次得到牌权后没有牌出,仍只是调主,对家再次上手后才能冲小对。打牌中庄家最气恼的事就是对家乱冲小对了,如果这门副牌已经绝了的话,是毙好呢,还是不毙,实在伤脑筋。
2.出A的顺序问题。一般人坐庄有一个特点,就是先出已经断门的A,再出还有副牌的A。为迷惑对手,我建议庄家当反其道行之。对庄家的对家而言,应该先出庄家还有副牌的A,再出庄家断门的A,以便庄家逃分。比如庄家方块没了,草花和红桃各有10分,对家有方块A和草花A。如果先出方块A的话,庄家是逃草花10分好呢,还是逃红桃10分;如果先出草花A,两个10分就都能逃掉了。[3]
3.藏单A的问题。通常情况,庄家的对家不该藏单A,除非确定庄家这门副牌还有很多小牌但没有分了。庄家该不该藏呢?我认为,如果这门副牌有K的话,似乎还是藏来得有利些,这样当另一张A出后,庄家就可以摔AK了。如果不藏,轮到庄家出K时,这门牌一般已经出了三张(AAK),有时甚至是五张(AAK加一个对),此时很可能某家已经绝了,庄家的K未必逃得掉。而打无主时,藏A作用更大了,尤其当某门牌长套时。打无主主少,庄家难以通过主牌再次上手,此时藏的A就能派上大用场。
4.甩牌的问题。切不可在牌局的早期或中期乱甩牌,这一点对四家都一样,因为对方有一家最后一个出牌,拥有主动权。万一甩出来的牌被下家毙了,攻庄方可以趁机加分,甩几张牌就加几十分;守庄方可以趁机逃牌,很可能把副牌逃完了。如果牌里有连对,对方毙不掉,对守庄方而言,还是先出旁门的A,再出连对,以免对方把旁门的副牌逃掉,使自己的A无用武之地。对功庄方而言,先出旁门的A,很可能因为庄家断门而被毙掉,所以要具体情况具体分析。如果主里有大牌,还有上手的机会,则先出旁门的A;否则只好先出连对,得不得上手机会以致连对活活闷死的事例还是屡见不鲜的。
5.首张冲副10的问题。坐庄有时会遇到这种情况,底是保不住的,所以不敢埋分,而主里分多,希望靠杀副牌逃分。这时可以选择一门没有A的副牌,灭净其它牌单留一个10,然后首张冲副10。副10能够平安逃走的概率计算如下:
首先,下家须没有A,两个A三个人分(已知庄家没有A),下家没有A的概率为:
P(下家无A)=(2/3)*(2/3)=4/9
然后,对家须有A,两个A两个人分(已知庄家和下家都没有A),对家有A的概率为:
P(对家有A/下家无A)=1-(1/2)*(1/2)=3/4
P(下家无A)*P(对家有A/下家无A)=4/9*3/4=1/3,所以首张冲副10能够逃分的概率是1/3。这个概率还是蛮大的,无可奈何时,首张冲副10不失为一种值得一试的打法。
坐庄秘诀
-铺底牌
底牌铺完,这局牌的胜负也就决定了。因此至关重要。
1通常情况下,一定要绝一门付牌,因为这是和对家过桥的通道!
2三门付牌都好,主少,也没有主牌分,要先把主牌绝掉!
3没有分的付牌,不可留对,即便是一对Q也扣掉。否则一手出去,可能就丢五十分。
4主不强的话,分多的付牌不扣没关系,一定要绝掉分少的付牌。
掌握上述秘诀,结合其它常识,30秒钟的扣牌时间足以奠定局面:大胜之局奔大光,小胜之局奔小光;危难之局只留给敌人七十五分,败局锁定在120之内!
坐庄要领
①首攻:难牌可选择拔尖问应牌,干净牌就立即强拔净赢张,能一次净手的付牌无论单张还是一小对,可以先腾空。变数大的牌,则付牌不动,先小调一张以静制动。
②出牌:有AK带一对的付牌,先出一张小牌。有一对10或一对K的牌,不可乱冲,先出保护性单张引诱敌人下大牌。带一对A的拖拉机不可先出。
③杀牌:上家出单张或一小对付牌,不杀。上家出你扣分多的付牌,不杀。
④甩牌:一般情况下,坐庄不甩牌。
帮庄要领
拖拉机的学问,全在于帮庄,这是鉴别高手的唯一渠道,也是高手展示才华的最大空间。
①首先,千万不要替庄家亮牌,除非13张以上带猫带对!
②开牌后,要不惜一切代价绝争取上手,然后冲大牌,不可藏大牌,更不能藏猫!
③庄家首攻付牌A,如果自己有尖,要以全局为重,出9、J、Q应牌,告诉对方你有尖,绝不可贪便宜加分!
④出完大牌以后,无百分百把握,不可甩牌!
⑤除非需要断门过桥,否则绝对不可以捅庄家断门!这是所有高手都有的毛病!!捅断门是敌人的事情,他们要用大牌上手才能捅庄家断门。咱们上手以后捅对门庄家,效果就是三打一,庄家往往不得不浪费主牌,很容易失控,最后被抠底。敌人是长套,你捅不下来,不是长套,根本不可怕。很多人不明白这个道理!
⑥帮庄家掉主,是你首要职责,但开局和中局很忌讳用对掉!自己的主光了,无法帮庄家调主时,要出庄家有的付牌,帮助庄家跑付。
⑦庄家无法保底,自然不会扣分,因此切记:绝不可留大牌帮庄家保底!
⑧庄家出长套,你要从中间出牌,再出就从大往小出,以免影响庄家甩牌!
⑨敌人出你断门,即便庄家能杀,你也要先杀,绝不可自己跑付牌!
⑩在中局,不要往庄家断门出付牌小对,否则庄家苦不堪言。
付家要领
只要能够分清上手牌和下手牌的不同职责,分工合作,上台很容易。
①不管哪个付家,开局要争取上手。上手以后,当务之急是调主对,为攻付牌清路!
②如果上手坐庄,你做为下家牌,要先拆小对,以便对家攻对时加分。
③下家牌只能调主,不可出单张小付牌,因为是庄家收牌。如果你出付牌,庄家有分就杀,没分就跑付牌,他很舒服,你和对家很被动。
④如果下手坐庄,你做为上手牌,要负责组织进攻,哪怕是小对付牌!
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拖拉机(Tractor)是一款风靡全国各地的扑克牌游戏,牌局采用四人组队竞赛,以抢分升级的方式进行,规则简明,极富娱乐性与对抗性。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的拖拉机扑克牌的教程,希望能够对您有所帮助。
绝对控制就是正常的单张出牌过程中能肯定得到赢进结果的大牌。
绝对控制的顺序:主牌中大王、小王、主色级牌、副色级牌;副牌中的A、K、Q
相对控制就是利用规则使得绝对控制能力较小的牌改变绝对控制较大牌赢牌结果的各种牌型牌。相对控制的顺序:主牌联对、主牌对、副牌联对、副牌对,长于绝对控制为主牌方主牌数量的副牌长套;
两种控制的计算方式:绝对控制采用计点法,其方式如下:主牌大王1点,小王0.5点;副牌A计0.5点;以上计算可直接在基本牌力基础上转为牌力控制点。但副牌的绝对控制的最大顶张在单,双张时,其本身不计算牌张数,而是直接算为单门花色的牌力控制点;例如,庄家的副牌单张A,就是直接算本门为缺门,套用副牌的缺门牌力控制点数,而不再从绝对控制点转牌力控制点与单张牌力控制点相加。相对控制采用计倍法,其计倍方式通常和牌型结构联在一起,最后折算为牌力控制点。
①主牌牌力的计算方法:
基础牌型:主长9张,基本主3张,没有对牌;或基本主2张,一个小对,此为基础的1.5个牌力控制点
在此基础上每增减1个大王或小王,相应增减1个牌力控制点
每增减1个级牌,相应增减0.5个牌力控制点
每增减3个小主,相应增减1个牌力控制点,如增减2个小主,折算0.5 个牌力控制点;
每增减一个小对,倍率为1,并设定成对的小主基数为0.5,用基数乘倍率得到的数为牌力控制点,即每小主对相应加减0.5个牌力控制点)
大王与小王对,倍率为2,不再重复计单张时的牌力控制点,即与单张增加的牌力控制点数没有变化;
每增加一个级牌对,倍率为3,且成对的级牌不再重复计单张级牌点,也就是每对级牌为1.5个牌力控制点
每增加一个主牌拖拉机,倍率为3,乘上拖拉机的成对数目,再乘组成拖拉机的牌本身之基数点;大小王的计算方法不变,不重复计算级牌单张点。
也就是在主牌拖拉机中,大王,小王只计算单张点,每张1点;级牌只计算对点,每对1.5点;拖拉机中的小牌每对1.5点。
② 副牌牌力的计算方法:
基础牌型:副长5张,A,K两大牌至少一张,没有对牌;或副长6张一个大牌一个小对;此为基础的1个牌力控制点
在此基础上每增减1个顶张大牌,相应加减0.5个牌力控制点
每增2个小副,减0.5个牌力控制点
每增减1个对,倍率为1,小副定0.5个牌力控制点基数,顶张大牌A,K不再重复计单顶张大牌的牌力控制点;
每增加1个拖拉机,增加拖拉机对数1.5倍的牌力控制点,且成对的顶张大牌A,K不再重复计单顶张大牌的牌力控制点;
有可能脱手,且手上对牌无保护张,这类小对不计算牌力控制点
当单门副牌增加到9张以上时,每增加3张加0.5个牌力控制点
当单门副牌缺门且主牌有对,本门副牌牌力控制点为3
若单门副牌缺门且主牌无对,本门副牌牌力控制点为2.5
当单门副牌单张,且主牌有对,本门副牌牌力控制点为2
若单门副牌单张,且主牌无对,本门副牌牌力控制点为1.5
当单门副牌双张时,牌力控制点为
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斗地主存在非智力因素。就是说有一种牌你水平再高,也没法打赢的。棋牌游戏在程序设计时,是把发“好”、“差”牌机率的公平性、随机性作为基础来设计的。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的斗地主的基本技巧,希望能够对您有所帮助。
当一种物品对你而言像鸡肋一般的——拥有时觉得挺没用的,但又不能没有时,你的生活就又少了些许乐趣。现今最典型的就是电脑,尤其是坐在家里的电脑前时,往往不知道该做些什么,却又无聊的觉得非坐在它面前不可。它也有过无所不能的时候,它充当过家庭
影院、播放器、电子书、视频电话、游戏机、百科全书……现在却沦落成一只会唱歌的游戏机。反正我目前只是在超级无聊的时候用它来斗地主,到了连玩斗地主都觉得无聊的时候,我就会做些总结,比如现在。
斗地主多少是有点技术含量的,最流行的一句话就是“不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友”,对于这项需要相互配合的游戏而言,如果遇到水平比较烂的队友,而你又比较较真的话,真的可能被他气得吐血身亡。这让我想起某公交车司机糟蹋险些与他的车相撞的小车司机说:“就你这样的也学人开车呢?!狗捧个大饼子都比你强!”可见技术相当重要。不过常在河边走哪有不湿鞋,你自己也保不准不会猪一回,当自己犯“猪”的时候,就会一拍脑门做悔恨状,然后找种种理由给自己开脱了。总之,每个人都有脑潮的那一刻,请放宽心情,别太当真。
当然除了技术的原因,最重要的还是牌好。某资深牌友云:“牌要是好的话,放块肉在电脑前,它也能赢。”经常斗地主的牌友一定会遇到这种情况——你挖空心思地算牌,苦思量到底该怎么走才能获胜,而你的对手却直接点个“托管”,就轻松把你坑了。这就是天意。
还有,此游戏不玩也就罢了,一旦玩起来一个号是绝对不够用的,这里特指在需要欢乐豆的场子,因为不管你前面赢了多少,只要你坚持不懈地玩下去,你会发现系统好像在设计你,要么给你发些烂的出奇的牌让你不得翻身;要么就是发的牌貌似还不错,等你争来抢去把倍数抬得老高,才发现留给你的是几张恶心到吐的底牌,或者对家的牌要比你的好n多倍,这样你可能一把就可以回到解放前了。总之系统会想方设法把你的豆豆全部折腾光,这就是所谓的“十赌九诈”。所以只要你还有大票的无聊时光,且还在兴头上,就会自觉把家里人的号都要过来,一个个地演练直到把它们全部消耗掉。我一般会把自己的、卡卡他爹的、他舅舅的都用掉,有时兴起可能还会殃及他姨、他姨夫、他舅妈的姐姐妹妹。可能赌徒就是这种心里吧。简言之,我的原则是把系统每日免费送的豆豆都用光,这样也就没什么遗憾了。
今天运气很不错,怎么打都赢,随便报了几次名都进入了总决赛,反而失去了兴趣,哈欠连天的,心不在焉地玩到最后,把所有家当都输净了,终了还没忘安慰自己“乐豆输干净,明朝还复来”。又快到送豆的时辰了,不过我决定停止游戏去做一件有聊一点的事
初级
众所周知,斗地主是最受大家的喜爱的棋牌游戏之一,如果不会斗地主,在生活当中与亲友们一定会少了许多共同语言,那么各位想不想提高自己斗地主的水平呢?要知道会玩斗地主水平不够是要输牌的哦,有的人会认为这个是单纯靠牌运的,没有什么技巧可言,那你就大错特错了。靠牌运你也许会赢几次牌,但好牌运不会永远伴着你的,实力与技巧才是硬道理。
那么倒底该如何记牌呢?首先抓完牌时一定要按顺序排列(若是分牌,在出之前,一定要将手中的牌按顺序排列),然后找到一张都没有的牌,并牢记之,因为这很有可能是炸弹,即记住自己没有的牌。其次是记住六张大主牌,双鬼和4个小2,应记住出过的大牌,剩余的大牌,以及是谁出的大牌都要记清楚,因为通过自己手中有的大牌和已经出过的牌就可以分析出剩余牌的信息,这对打到下半程里很有用。然后是A,K,Q,J,也就是10以上的牌,能记住多少就记多少,最好能记住是谁出的,因为斗地主不光要记牌还要算牌,而这恰恰是算牌的基础。
以上所讲总结起来就三点。
1、记住自己所缺的牌。
2、记住大牌,双鬼也叫双王,还有4个小2,有的地方将这6张牌称为头子。
3、尽可能的记住10以上的牌。
其实光做到以上3点是远远不够的,但是做为新手能做到这3点就很不错了,因为新手不可能一上来就把所有牌记得清清楚楚,如果这么做反而会让你失去信心,得不偿失。毕竟这对你的记忆、思维和推测能力都有很高的要求。能做到这几点对一个新手来说已经是一大进步,已经可以大大提高你在打牌过程中的胜利率了。
中级
学习记牌的技巧的目的是什么呢?
很简单,就是为了做到知己知彼,要做到知己知彼光做到前初级篇中讲到的3点是远远不够的,这次淮水安澜给自己加大的难度。
一、不仅要记住自己缺的牌,还要牢牢记住自己手上的牌,记自己的牌这里有个小窍门,一副牌从3-2加上大小王,我们可以分段记忆,分3-7,10-A,8-9,小2,大小王,为什么这么记呢?3-7,10-A分别都是五张连牌,8-9刚好是一个连接点,对连牌进行了延伸,而小2和大小王是除夜牌,在初级篇里就讲过牢记。分段后只要记住自己有没有连牌,有没有连接牌,有没有除夜牌,就要以完全的记住自己手里的牌了。
二、尽量记住桌面上的牌,也就是已打出的牌,这就对记忆力要求较高了,有这样的人,把每一手出过的牌都记得清清楚楚,甚至花色都记得住。这样的人要么天赋很高,要么打牌经验丰富,这两种人都不是我们一般人能轻易可以做得到的,因此知道就行,不必强求,一开始我们要有意识的去记出过的牌,慢慢的把有意识转为无意识,经验多了很自然的就对打过的牌有了印像。如强行记忆,反倒把注意力都放在记牌上,影响了打牌,要知道记牌是为了打好牌,不要适得其反。所以这一步要循序渐进,巧不可急功近利。记住口诀:培养记牌意识,从有意识转无意识。
记牌是算牌的基础,要算牌就得先记牌,所以说记牌是非常重的斗地主技巧之一,记牌是成为斗地高手必修课。学会了以上两点,淮水安澜已经从新手玩家进阶为中级玩家了,去打几场比赛应该不在话下了,淮水安澜K7淮安棋牌地主平台最近推出了在线斗地主比赛专区,打开官网,下载游戏,注册账号进入即可免费报名参加比赛了。
高级
在玩斗地主游戏过程中广大玩家对炸弹带来的痛苦想必都深有体会,也有很多感触。无论你的牌技如何的好,都要会算牌,所以首先算的就是炸弹。发完牌之后,马上将手中的牌按从小到大顺序排列,然后看看有没有哪一张牌没有(相同点数的一张都没),在这张牌没出之前,这张牌有可能会是炸弹,直到这张牌出过之后可以排除。特别要注意的是双王,双王是最有可能出现的炸弹,且威力巨大。
因此记住自己没有的牌,是学算牌的第一步,也是记牌的第一步,其重要程度可想而知。其次是记住关键牌,以此来推算炸弹的存在,以下来例举几种关键牌。
1.当自己没有小2,老A见面遇到小王或大王,则4小2的可能性非常大,这里的关键牌除2外,还有小王或大王。
2.当自己没有王时出接小2,下家及上家都过牌,则有可能存在双炸,这里的关键牌是双王和小2。
3.当自己没有老A时,出单牌,下家过牌,上家压小2,则A可能是炸弹,这里的关键牌是老A的小2。
以上只例举了3种情况,其它情况大家可以依此类推,其中说的的关键有一张其实就是自己所缺之牌,另一张是其它玩家打出来的牌,这才是真正的关键,这里就要会开记忆,分所缺之牌和关键牌来记忆。
在斗地主游戏中除了算炸弹之外还要算大牌,与算炸弹相同,算牌大牌也要先记牌。方法基本累同:记自己的牌,观察出牌,接牌规律,推算大牌与大对子
。
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坚持游泳的好处有很多,许多喜欢游泳健身的朋友都想提高自己的游泳速度,以下是读文网小编为大家整理的提高游泳速度的基本技巧,希望你们喜欢。
对心血管的作用
游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环;此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用,在水面游泳时,身体所承受的水压就已达到每平方厘米0.02—0.05kg,潜水时随着深度的加大,物理条件的变化,压力还会增大,游泳速度的加快也会加大压力负荷,心房和心室的肌肉组织能得到加强,心腔的容量也能逐渐有所加大,心脏的跳动次数减少,这样心脏的活动就能节省化,整个血液循环系统却能得到改善,静止状态下舒张压有所上升,收缩压有所下降,因此血压值变得更为有利;血管的弹性也有所提高。根据有关专家统计,一般人在安静状态下每分钟心脏跳动约66—72次,每博输出量约为60—80毫升,而长期参加游泳锻炼的人,在同样情况下只需收缩50次左右,每博输出量却达到90—120毫升。
对呼吸系统的作用
在游泳练习时,新陈代谢过程和心血管系统工作的节省化,都离不开大量的供氧,然而由于水压迫着胸腔和腹部,给吸气增加了困难,曾有人做过专门的试验,游泳时人的胸廓要受到12—15kg水的压力,那么要想使身体获得足够的氧气,呼吸肌就必须不断的克服这种压力;另外游泳时呼气一般都是在水下完成,而水的密度要比空气的密度要大得多,因此要想呼气就必须用力,这样不管是吸气还是呼气都能增加呼吸肌的收缩力,从而能增强呼吸系统的功能,加大肺活量。一般健康男子的肺活量为3000—4000毫升,而经常从事游泳者,可以达到5000—6000毫升。
对人体皮肤的作用
在游泳过程中,由于水温的刺激,机体为了保证足够的温度。皮肤血管参与了重要的调节作用,冷水的刺激能时皮肤血管收缩,以防热量扩散到体外。同时身体又加紧产生热量,使皮肤血管扩张,改善对皮肤血管的供血,这样长期的坚持锻炼能使皮肤的血液循环得到加强。
另外,水是十分柔软的液体,而由于水波浪的作用,不断对人体表皮进行摩擦,从而是皮肤得到更好的放松和休息,所以经常参加游泳锻炼的人,都有一身光滑洁白、柔软的皮肤。
看了“"提高游泳速度的基本技巧"”
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攀岩是一项对人体很有挑战性的运动,无论是对人的身体素质还是心理素质都是要有一定要求的,那么攀岩有哪些基本的技巧呢?今天读文网小编给大家分享一些攀岩的基本技巧,希望对大家有所帮助。
脚法是讲求在攀爬中脚步动作的运用,包括踩脚点、换脚等的技术,其中换脚的正确方法是要保证平稳,不增加手上的负担。以从右脚换到左脚为例,先把左脚提到右脚上方,右脚以脚在支点上最右侧为轴逆时针(向下看)转动,把支点左侧空出来,而体重还在右脚上;左脚从上方切入,踩点,右脚顺势抽出,体重在过度到左脚。
攀岩是一项锻炼综合素质的运动,不仅可以获得惊人的勇气、过人的力量、极好的柔韧性,更可以提高耐力和判断力,使人在激烈竞争、纷繁紊乱的都市生活中应付自如。在岩壁上攀爬时,生活简单得只徒手攀岩剩下自己。
徒手攀岩就是不加辅助攀岩工具和保护措施的攀岩运动,因而具有极大的危险性,名列世界十大危险运动之列。但是,徒手攀岩正以其特有的魅力,突出的个性感染着人们,参与攀岩,会让人在与悬崖峭壁的抗衡中学会坚强,在与大山的拥抱中感受宽容,在征服攀登路线后享受成功与胜利的喜悦。
攀登岩石峭壁时身体要自然放松,以3个支点稳定身体重心,而重心要随攀登动作的转换移动,这是攀岩能否稳定、平衡、省力的关键。要想身体放松就要根据岩 壁陡缓程度,使身体和岩壁保持一定距离,靠得太近,会影响观察攀岩路线和选择支点。但在攀登人工岩壁时要贴得很近。在自然岩壁攀登时,上、下肢要协调舒 展,盘眼要有节奏,上拉、下登要同时用力,身体重心一定要落在脚上,保持面向岩壁、三点固定支撑、直立于岩壁、三点固定支撑、直立于岩壁上的攀登姿势。
一个优秀攀岩运动员的攀登技术发挥得好坏,关键是两腿的力量是否能充分利用。只靠手臂力量攀登不可能持久。脚的动作要领是,两腿外旋,大脚趾内侧贴近岩 面,两腿微屈,以脚踩支点维持身体重心,在自然岩壁支点大小不一和方向不同的情况下,要灵活运用。但要切记,膝部不要接触岩石面,否则会影响到脚的支撑和 身体平衡,甚至会造成滑脱而使膝部受伤。另外,在用脚踩支点时,切忌用力过猛,并要掌握用力的方向。
下面给大家分享一些攀岩对体能的好处:
一,增加身体柔软度与协调感。
这是攀岩的关键能力,其重要性更胜于体力;国外已有医疗领域,将攀岩用来矫治。孩童肌肉发展及手、眼、身体之协调训练上。
二,增强体力。
攀岩运动要的是手脚均衡的力与美,并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力,这件事,女孩可是一点儿也不输男孩的。
三,集中力。
脚下全神灌注地踏着岩块,留意身体在岩块上位移的每个细节,可以培养一个人对事物的专注程度。
四,进取心。
当自己靠着攀登绳承受体重、挂在高高的岩壁或岩塔上时,是放弃、还是继续坚持?已经不只是勇气可形容,还有意志力、荣誉感,及自我超越的决心。
五,自信心。
面对比自己身高还高至少3、4倍的岩场,仍毅然中的困难,心性自然要比常人自重与自信。
六,平衡感。
被称为在岩壁上行走的「蜘蛛人」,行走的基本姿势是三点不动一点动,靠的就是平衡感! 而在意志方面的好处更是不少。总之攀岩运动是一项深受青年人喜欢的运动,对我们的身心健康大有好处。
看了“"攀岩的基本技巧"”
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钓鱼是深受广大群众喜欢的休闲娱乐活动之一,它既能让您体验野外生活的美妙,又能修身养性。那么钓鱼基本技巧有哪些呢?今天读文网小编给大家分享一些钓鱼基本技巧,希望对大家有所帮助。
当感觉鱼儿被完全控制住了,游动迟缓时,钓者要做的就是慢慢拉起鱼头让其露出水面,此时是最关键的一步,千万不能操之过急,你以为鱼没力气了,就急着往身边拉,急着去用抄网抄,那你大错特错了,此时因为再次加大的瞬间拉力刺痛了鱼嘴,鱼会极力的挣扎,做出垂死一搏,大多断杆断线都会在这个时候发生。正确的做法是等待,等待鱼儿长大嘴巴喝水了,这个过程就是“呛水”当鱼儿吸进部分空气,就会产生呛水,呛水是使鱼在短瞬间失去意识,在呛上几口水之后你会看到鱼不动了,并且肚子开始向上,此时便称之为“翻肚、溜翻”这时才是起鱼的最好时机,要趁着翻肚,慢慢拉近身边,抄网轻轻下水对着鱼头抄进去,然后慢慢拖回来上岸。
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多年来,蛙泳技术经历了不少变化。那么蛙泳基本技巧有哪些呢?今天读文网小编给大家分享一些蛙泳基本技巧,希望对大家有所帮助。
手臂滑下(抓水)的同时,开始逐渐抬头,这时腿保持自然放松、伸直的姿势。手臂划水时,头抬至眼睛出水面,腿还是不动。只有收手时才开始收腿,并稍向前挺髋,这时头抬至口出水面,并进行快速、有力的吸气。伸手臂的同时低头,用鼻或口鼻进行呼气,并且在手臂伸至将近二分之一处时,进行蹬夹水的动作,之后,让身体伸展滑行一段距离,蹬速度降低时进行第二个周期的动作。
在蛙泳的游进过程中,一般都是一个周期一次呼吸,这样有利于肌体的有氧供应,从而降低疲劳速度。需要注意:在抬头吸气前,必须要将体内的废气全部吐完,这样才能吸进新鲜氧气。
看了“"蛙泳基本技巧"”
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