为您找到与拳击护手绷带缠法教学相关的共200个结果:
拳击护手绑带一般长3米或4米,宽2.5厘米.以全棉质地为佳.是拳击训练比赛必备的防护用品.绑带的作用在于保护手腕和指关节,使拳头握紧,把打击力量集中在一点上.有感于广大拳击爱好者对于拳击绑带缠法的困惑.下面是读文网小编为大家整理的关于:拳击护手绷带缠法。欢迎阅读!
护手绑带有很多种缠法.每种方法都不尽相同.这里向大家展示的只是其中一种缠法.缠护手绑带的时候,不要过松,过松容易脱落,且对手没有保护作用.也不要过紧,过紧影响手部的血液循环.要松紧适度.再说明一点,拳击的护具在拳击训练和比赛中具有重要意义.其意义在于可以最大限度的保护运动员的身体.使运动伤害降到最低.千万不要为了省钱而购买不符合规范的产品,或不使用拳击护具.这将对大家的安全产生不利的影响.
拳击护具包括:拳击比赛手套,打沙包手套,拳击手靶,拳击绑带,护齿,头盔.拳击鞋.比赛手套要达到一定的重量,过小 ,过薄影响训练安全.拳击手出拳一般力量很大,戴上大而厚的拳套大部分的出拳击打力量被拳套吸收掉了.这样对于训练比赛的双方较安全.
受伤概率要小的多.沙包手套是专门用来训练击打沙袋用的.它小而薄.同拳击比赛拳套相比要轻很多.手腕部位有松紧扣.可以最大限度的保护手腕和手指关节.戴上沙包手套击打沙袋的目的是为了训练出拳的份量.
练习重拳击打.手靶是拳击训练中重要的一环,拳法要配合步法训练.练习协调,灵敏,速度,以及拳击中的攻防动作.和防守反击以及二次进攻技术动作.绑带刚才说过了.就不再废话了.护齿,顾名思义,就是保护牙齿.头盔,一定要符合规范,他的厚度以及材质要达标,头盔给运动员提供了第二重保护.第一重保护是戴上大而厚的拳击手套,降低出拳的力量,第二重保护就是戴上厚度和材质均要达标的头盔,给头部以保护.当你由于在训练比赛中不小心滑倒,或被击倒倒地的时候,在你和地板接触的那一瞬间降低和地板的冲击力,最大限度保护头部安全.
拳击鞋: 拳击鞋一般质地较轻.有高帮和中帮.建议选购高帮拳击鞋.拳击鞋的意义在于保护拳击运动员的脚腕和小腿的胫骨.众所周知,拳击运动要拳击手快速灵敏的步法移动,并在移动中快速的出拳.这就对运动员的脚腕和小腿的支撑力和耐力提出了较高的要求.高帮拳击鞋鞋帮的高度一直到小腿.穿上系紧鞋带后可以保护脚腕和小腿胫骨在高速移动中不会扭伤和挫伤.另外拳击鞋的鞋底平整,带有防滑纹,和拳击台无缝咬合,保证你步履平稳,不易滑倒
.
浏览量:2
下载量:0
时间:
手绷带是拳击中最便宜的装备之一,手绷带缠得好就能够对拳提供辅助力量,在不阻止血液循环的基础上,拳头应该能够握紧。从各种缠手绷带的方法里选择最适合自己的方法。下面是读文网小编为大家整理的拳击手绷带缠法。欢迎阅读!
拳击运动的技术包括攻击、躲闪、上下移动、扭斗技术和善于反击。
攻击技术包括左直拳、左刺拳、左钩拳、右上钩拳和右交叉拳还有组合拳,如1-2连击组合拳套路。
左直拳
左直拳是拳击中所有其他击拳的基础,能正确地运用左直拳是一个有良好技术素质的拳手的特征。凡是称雄拳坛的拳王和著名拳击家都有着一手久经锻炼磨砺出来的左直拳。美国的英吉马·约翰逊在1959年与弗劳德·帕特逊的比赛中,他的左直拳使得对手难以招架,在第三回合中就将对手击倒,获得世界锦标赛重量级冠军。击败拳王阿里的拉利霍姆斯右臂受伤后专用左手练直拳达9个月,终于取胜。我国3O年代的上海拳手郑吉常,由于他的左直拳快而凶,在国外有“远东毒蛇”之称。
右直拳
右直拳是拳击运动中采用的重拳之一。右直拳适合于远距离的攻击,但有直拳一般使用时机少,在有充分把握时才能使用。由于有拳较左拳离对方远,发拳时身体变化幅度较大,所以右直拳较左直拳慢。为了便于击中对方,就要用左手的假动作来转移或破坏对手的防护,或用左刺拳引开对手的注意力,或使对手失去平衡,以此来创造有利于右直拳进攻的条件和时机。要领:由基本姿势以右脚掌蹬地开始发力,右腿发出的力量使右侧髋关节前送,带动腰部迅速向前转动,同时右肩前送。有拳以直线向前发出,攻击对方头部。髋和腰部的扭动以及右肩的前送,能够增加有直拳的力量和攻击距离。
摆拳是从侧面袭击对手的有力拳法。由于从侧面击打,身体向相反方向移动,起到分散对手注意力的作用。但摆拳走的路线较长,容易被对手发现,而且因力量大,一旦击空容易失去平衡。摆拳速度比直拳慢,一般不作开始的引拳。
左摆拳击头、腹
要领:由基本姿势开始,拳由自己的左肩前开始,从左侧向前成弧形路线移动击打目标,上臂与前臂约成12O~150o角,臂与肩平,并利用腿、腰、脖发力,重心移至左脚,在出拳过程中拳及前臂略向内旋,肘部微向上翻与肩同高。在击中目标的一瞬间,肩、臂肌肉与腕关节突然紧张,并随即放松,恢复成实战预备姿势。击打对方腹部正、侧部位时,上体可略向右倾斜或向右侧跨步,借助身体的移动加大击打力量。
左摆拳
左摆拳练习时的注意事项:①击打时不可有预拉动作。②左摆拳出击时,右拳微向上举,保护下纵③左拳出击后立即收回,还原成预备姿势。
右摆拳击头、腹
要领:与左摆拳大致相同,唯腰、腿和胯的发力动作较左摆拳更为明显。右摆拳动作大,速度也较慢,但拳较重。当对手大意或其进攻时疏于防守出现空隙时,可用右摆拳给予出其不意的击打和还击,但一般使用机会较少。
右摆拳多与左手拳的击打配合运用。在对手被击中,注意力分散时,以有摆拳击打可以收到极具威胁的效果。在对手疏于防守或体力
右摆拳
右摆拳击上体,常用于与左撇子对手对阵时,出击时要紧缩身体,出击后身体要向左前方运动,以防对手迎击头部。
摆拳练习中要注意以下几点:
第一,先原地徒手练习,体会发力、转体、转胯带动手臂前摆等动作要点。出拳时,要注意手腕内族动作,用拳峰部位接触击打部位。
第二,在基本掌握动作方法的基础上,结合步法练习出拳。
第三,运用打手靶的练习,可在原地与移动中进行,改进与提高动作质量,提高击打准确性。
第四,利用打沙包进行练习,一方面改进动作,一方面锻炼击打力量。
第五,进行实战练习,提高运用的能力。
上钩拳
一场拳击比赛中运动员的进攻与防守是多种多样的,这体现在调整距离上,要靠步法的灵活和判断的准确。如果说直拳与摆拳更注重中、远距离的进攻,那么上钩拳主要在中、近距离击打对方。
上钩拳既可发短拳也可发长拳。发长拳时手臂几乎伸直,上、前臂夹角大于90o,发短拳时上、前臂夹角小干90o。当对手两手高举成防头部的姿势时,或当对手击打头部而落空时,可发上钩拳击对手的上体(胃、腹或助部)。
平钩拳
钩拳是一种中、近距离的击打拳法,钩拳通常配合直拳或摆拳组成组合拳进攻对手。
(1)左平钩拳
要领:由实战姿势开始,先将左肘提起与肩平,肘部约成80o角,利用身体腰、肩部突然转动的力量,上体向右方向转,但不超过 90o,臂部肌肉由放松到突然紧张,之后再迅速放松,打击对方的右侧,这时重心移到右脚上,击打后立即收回还原成实战姿势。
注意事项:①出击时,拳不应有向后拉的准备动作。②左拳击出同时有拳微上举,保护下颏。
(2)右平钩拳
要领:出拳要领与用力方法都与左平钩拳大致相同。
左、右乎钩拳都可以配合前进步法练习,即作前滑步同时击打左乎钩拳或右平钩拳。
刺拳
刺拳属手直拳类型,是一种试探性拳法,以左刺拳为多。拳走的路线比直拳短,拳的力量较轻,能起试探对手的作用,并配合其它拳法以连续进攻。
要领:出拳比直拳快而突然,腰部与胯部转动比直拳小,蹬地力量不大,因此重心前移较小,出拳后,臂并没有完全伸直。
振拳
此拳法多用在短兵相接、近距离搏斗时,贴近对手击打。
要领:借腰部突然快速转动,出击时两臂贴近身体,上、前臂之间小于90度角。
速击拳
此拳法多用在近距离搏斗时,快速进攻,抢夺优势时使用。
要领:出拳快而突然,攻击对方要害,以快取胜。
点击下页还有更多>>>练习拳击的好处及作用
#p#副标题#e#
浏览量:3
下载量:0
时间:
拳击绷带是用在全集比赛上的工具,拳击绷带是每一个拳击手的必备工具了。这种必备工具可不是那么容易使用的哦,想必许多人并不知道如何才能正确地将拳击绷带绑在手腕上,下面是读文网小编为大家整理的关于:如何绑拳击绷带。欢迎阅读!
人体的手腕处大大小小拥有其实多快的骨头,如果使用拳击绷带的话,便可以让这些分散的骨头连接在一起,一次来进行拳击比赛,就不会给拳击手带来手骨的损害。众所周知,每一个人的手关节处还有韧带,因为韧带是非常柔软的,因此,也需要拳击绷带来保护,不使用,就可能造成手掌表面的血肿、崩裂。
浏览量:3
下载量:0
时间:
手绷带是拳击中最便宜的装备之一,同时拳击手带也是有一定的缠法的。下面是读文网小编为大家整理的拳击手带缠法。欢迎阅读!
手绷带是拳击中最便宜的装备之一,一般宽6厘米,长4米左右,一头是绳圈,一头是尼龙搭扣。墨西哥风格的手绷带弹性很好而且缠上也很舒适。手越大需要缠的手绷带就应该越长,这样拳头才能握得更紧更结实。手绷带能够保护手上的软骨和手腕的肌腱,一旦手部和腕部受伤,就需要很长时间治疗。所以,在训练和比赛中都要缠上手绷带。如果手绷带缠得好就能够对拳提供辅助力量,在不阻止血液循环的基础上,拳头应该能够握紧。从各种缠手绷带的方法里选择最适合自己的方法。
★大拇指穿过绳套。 (图2)
★ 在手腕处缠绕一圈到两圈。(图3)
★ 顺手掌缠绕大拇指指关节一圈。 (图4)
★贴手背,顺虎口缠绕手背一圈,然后缠绕指关节一圈到两圈。 (图5)
★贴手掌斜绕手腕,手绷带穿过小拇指与无名指之间。(图6)
★再次斜绕手腕,手绷带穿过无名指和中指之间。 (图7)
★回到手腕处,缠绕手腕一次,之后手绷带穿过中指和食指之间。 (图8、图9)
★回到手腕处,贴手腕缠绕一次,斜绕虎口,回到手腕另一侧。 (图10、图11)
★余下的手绷带继续缠绕手腕,直到搭上尼龙搭扣。 (图12)
拳击服装包括背心、短裤和软底鞋。背心应松紧适宜,不能影响技术动作的发挥。拳击短裤要宽松长大,裤长必须到大腿部位的一半,不能让护裆有所暴露,更不能影响比赛。拳手必须穿软底鞋,而且要绑紧牢靠。比赛时如果服装出现问题,台上裁判员应立即暂停比赛,给运动员1分钟的时间更换、最多不超过2 分钟,运动员应准备好备用服装,以备更换。
拳击的护具包括护头、护齿和护裆。参加比赛时运动员必须使用护头,双方运动员,护头的规格、样式要统一,一方为红 色,一方为蓝色,和各自所在的角色要一致,而且所用护头必须是国家拳协批准认可的统一护头。
规则规定,比赛时运动员必须使用护齿,护齿的大小应合 适。如果运动员没有自带护齿,东道主有义务提供。比赛时不允 许运动员故意吐出护齿,否则要受警告。如果护齿被打掉,台上 裁判员捡起后把拳手带到他自己的角落,交助手冲洗干净后,再由台上裁判员给运动员戴好。运动员不能随意更换护齿;不戴护齿,比赛不能进行。运动员要穿戴护裆,如果护裆脱落或损坏, 要及时更换和穿戴好,在1分钟内不能换好时,运动员可不戴护裆继续打满该回合,然后在休息时更换护裆。如果休息时不能及时穿戴好护裆,比赛则不能继续下去。
根据国际业余拳联的规定,拳击运动员在参加拳击比赛时,一定要戴拳击手套。拳击比赛时按体重级别使用不同重量的手套,48-67公斤级要使用226克重的手套,71-91公斤级使用284克重的手套。而且在拳击比赛时,组委会要准备好两副和赛同样的拳套,一副是226克,另一副是284克,以备运动员手套出现问题时随时更换。
参加国际比赛时,运动员所用的手套要经过国际拳联代表的检查许可,才能使用。我国拳击比赛用手套必须经过中国拳协批准,而且一场比赛中双方运动员的手套必须是同一厂家同一型号的产品。按照规定,手套的套峰击打面要用非常清晰的白色标出,以便在运动员击打时,台上裁判员和评判员都能判别出运动员是否用拳锋部位击打对方。拳套不能有丝毫破损,带子要结扎在拳套背部,长出的带子塞进套筒,露在手套背面的结头处要用橡皮膏粘住,橡皮膏的长不应超过7.5厘米,宽不应超过2.5厘 米。比赛期间,要有两名拳套管理人员专门检查拳套,如果怀疑手套有问题,管理人员有责任和义务检查运动员的拳套以及绷带是否符合规则要求。 按规则规定,台上裁判员每场比赛都要检查两个参赛者是否戴用符合规则的拳套,并要检查拳套填充物的软硬度,看拳套是否有破损等,如发现上述问题,应马上让运动员更换拳套,更换时间最长不得超过2分钟,一般是1分钟的时间。比赛中拳套上的带子松了,台上裁判应帮助系紧,但如果发现运动员故意解开带子,台上裁判应该立即警告该运动员。
看了“拳击手带缠法”文章
浏览量:9
下载量:0
时间:
直拳是拳击入门拳法中最基本的拳法,使用也是最广泛的。与其他拳法相比,直拳动作更加简便,路线更短,更易于运用身体的力量。下面是读文网小编为大家整理的关于:拳击教学基本拳法左直拳。欢迎阅读!
拳击入门拳法——左直拳击上体
左直拳击上体既可以用来做为进攻的第一步,也可以用来做假动作,并破坏对手对头的防护,以创造进攻条件,还可以用来打迎击拳。
左直拳击上体要领:由基本姿势开始,出击时身体略向右斜前方倾斜, 膝关节弯曲,降低身体高度。击出时,左手拳心向下,使拳 头与接触目标成直角。击打结束时左脚跟外转,以便在一旦 击空时制止身体过度前倾,以保持重心稳定。击打结束后,右 脚牢固地支撑住身体,同时快速放松出拳的手臂和整个肩关 节的肌肉,并利用右腿下屈,消除前冲力,控制住身体平衡, 随后还原为基本姿势。
浏览量:2
下载量:0
时间:
左刺拳是拳击的基础拳法,下面是读文网小编为大家整理的关于:拳击教学基本拳法左刺拳。欢迎阅读!
在学习拳击技术酌最初阶段,教练员必须先教一些基本防御技能,待运动员精通或掌握了这些初级防护动作后,再进行新内容的传授。
1、右手阻挡防御
防守者将右拳套张开迎挡对方的左刺拳,以防其击中自己的面部,但右臂不要向前伸手迎击,而只是身体稍后撤(以缓冲来拳的力量),用右拳伸展五指阻挡而已;左拳保持原姿势不变,以防对方的右拳相继袭来,或在阻挡后,用左刺拳还击对方。
须记:当进攻者之左刺拳—接触防御者的右拳套时,就迅速收回成预备姿势;然后再发动下一次进攻,防守者再作同上的防御,如此反复练习。双方均可交换进行攻、守练习。教练员亦也根据场馆的大小和运动员技术水平的高低,灵活安排原地阻挡防御练习或行进间的阻挡防御练习。
2、由外侧格挡防御
当对方的左刺拳进入自己的防范区域后(即在将要接触自己面部的时候),头稍向右偏,与此同时,右手由对方左手腕外侧向左侧格挡,左拳于原预备姿势不变,或在格挡后用左刺拳还击对方面部。须记;进攻者的左刺拳冲出后,不管击中与否,都应马上收回到原预备姿势,然后再组织下一次攻击;防守者作同样的防御(或还击)动作。两人可作原地攻、防练习,亦可结合步法的移动作一进一退的攻、防练习。练习时要根据具休情况,灵活运用,交替进行攻、防练习。
3、向外侧躲闪防御
当进攻者的左刺拳向面部冲来的时候,在其拳将要触及目标的瞬间,防守者迅速向右扭转上体,并把身体重心移至右脚,躲过对方向面部冲来的左刺拳。然后,双方迅速还原成预备姿势,再重复上述练习。如此循环住复。这种动作既可一个人对着镜子
练习,又可两人配合练习。它既能原地进行练习,又能作行进间的往返攻防练习。切记:在拳击实战演练过程中,一旦躲过对方的左刺拳,即可抓住战机,用双拳向对方有效部位进行各种还击。
浏览量:2
下载量:0
时间:
上勾拳是近战中非常有威力的拳法。拳击中的上勾拳也有一定的训练方法。下面是读文网小编为大家整理的拳击教学基本拳法上勾拳。欢迎阅读!
1、世界性业余拳击运动管理机构的名称是:AIBA国际业余拳联是世界业余拳击运动管理机构。
2、主要的国际拳击比赛主要的有:美国业余拳击锦标赛和欧洲业余拳击锦赛。
3、拳击比赛裁判人员包括一名台上裁判员,若干名台下评判员和一名计时员。台上裁判员的职责是控制整个比赛。计时员打铃表示每一局比赛开始或结束。
4、构成犯规的动作包括打腰以下部位,击打脑后勺或颈背,和击打已倒地的对手。
5、犯规要扣掉犯规者的分数,直至取消比赛资格。
6、击倒(对方)获胜和技术击倒得胜的区别:击倒获胜是指一名拳击手被击倒在地,并在裁判数十个数之前站不起来的情况;技术获胜是指裁判员停止比赛的情况。
7、打分:明显地以拳击手套手指关节(正前部)部分击中对手时给记分。
8、拳击运动的技术包括攻击、躲闪、上下移动、扭斗技术和善于反击。
9、攻击技术包括左直拳、左刺拳、左钩拳、右上钩拳和右交叉拳还有组合拳,如1-2连击组合拳套路。
看了“拳击教学基本拳法上勾拳”文章
浏览量:2
下载量:0
时间:
肘击,多见于泰拳中·日本空手道有手刀,而泰拳师则有以肘代刀·肘--泰文曰"索",是短距离的武器,所谓:"一寸短,一寸险",经训练的肘击,可令对方"血披满面"於迅间。下面由读文网小编给您介绍一下关于:泰拳教学之泰拳击肘。
1.当甲方因连续使用几个击肘并击中目标,而且继续上步逼近并用肘击来时,乙方把握住时机,抬起脚蹬踏对方前腿的大腿根部,或蹬其躯干,即可化解(图80)。
浏览量:2
下载量:0
时间:
拳击的基本步法是拳击技术的重要组成部分 ,双方搏斗时,如何保持身体平衡,灵活地移动身体,使自己始终处于进攻和防御的最佳位置, 是一名拳击运动员必须具备的基本素质。 下面读文网小编为大家整理了拳击的基本步法讲解,共大家学习!
作用:前滑步是用来配合各种拳法前进击打用的步法,或作为寻找与对手之间合适距离而使自己在台上处于有利地位的步法。
动作:由基本姿势开始,先将左脚向前滑进一步,右脚随即跟进,两脚仍保持原来的部位与距离。
要领:开始前进时,左脚略提踵,右脚同时向后蹬地,两脚保持原距离同时前移,这时上体保持原来姿势,身体重心的投影始终落在两脚之间。
注意事项:①要擦着地面向前滑步,不要跳起或蹦起。②滑步后要保持原来姿势和原距离,两脚不可并拢。
浏览量:1
下载量:0
时间:
拳击是一项有思想的运动,不仅需要斗勇,而且需要斗智。下面是读文网小编为专门您整理好的:拳击之前手拳的动作作用与教学。
1、左刺拳与左直拳:出击时,手臂迅速前伸,发力短促,击中目标的瞬间,突然握紧拳头并转至拳心朝下,脚向前滑步与伸出的手臂配合,出击完成,要使拳沿着出击路线自然收回,还原基本姿势。左刺拳与左直拳的运行轨迹一般应在齐眼的高度击出,击打目标是对方的面部和躯干。左直拳与左刺拳的区分仅在于前脚踏地和转体的运作上,左直拳动作幅度较大,力量也猛。左刺拳的作用,有实质性的进攻,迫使对手采取守势;但更多的用途是试探、调动对手,从而寻找较佳的进攻角度和击打目标。
2、快速摆拳与左摆拳:击左摆拳要借助身体向右转动的力量,使拳由左肩前方向右前沿弧线摆出。击出后,左臂微屈,手腕外旋使拇指关节朝下,击中目标瞬间,臂、肩肌肉与腕关节突然紧张,随即便放松,恢复基本姿势。摆拳是运行弧形轨迹由侧面击打对方的远距离拳法,动作不容易隐蔽。所以击前手摆拳时很重要的一点是收回胳膊,摆动尽可能小,转体的同时手臂向前伸摆。左摆拳与快速摆拳的区别,只在于身体旋转幅度的不同,快速摆拳的出击要领是要象打鞭子似的有弹力,柔软的弯屈来急速击打。前手摆拳在制造正面攻击空档时是有效的,特别是向右侧移动,前手摆拳用于回击、迎击,给对手的威胁较大。
3、左钩拳:左钩拳是近距离攻击时最有效的拳法。出拳以肩关节为轴,手臂肘关节弯屈呈钩状,利用踏地和迅速转体挥摆臂来完成动作。左钩拳击打距离短、速度快,不易暴露破绽。左钩拳分左平钩拳和左上钩拳,击打目标是头部和上体,击左平钩拳要急速向右扭动身体,同时左臂屈肘90°左右,上抬与左肩同高,随左臂、左肩的右扭挥摆,击中目标时,左脚脚跟提起稍向外转,收腹含胸,拳心要转向自己,击上钩拳与向上提东西的原理相同,击左上钩拳,左手臂自然屈肘下垂,强力摆动身体,重心移向左腿,借转体发力,左臂向斜上方出击。这时,左臂屈肘90°左右,拳心向内,缩胸、收腹,左钩拳的攻击隐蔽性强,不易给对手以可乘之机,所以在贴近对手时果断钩击是很奏效的。
通过分析上述几种拳法特征,可以看出它们各有用途,一旦熟练掌握,组合运用,便可以演变多种多样的组合拳法。在此,还要穿插阐明的是拳击讲究实效灵巧和独特风格,做为拳击教练员需积极地引导队员综合自己的体质、手脚速度、击拳能力,集中掌握合乎自身特点的方法,不单单能够主动攻击,还要把握对方发拳时必然留下空档,利用空档还击,实施对自己有利的技术。
在攻击技术理论要求方面,国内外拳击家归纳雷同,即:“出拳快而猛,出拳时肘部角度适当,出拳准确,基本步法稳健”,其实这也是现代拳击对攻击技术的客观要求。而速度、技巧、时机的把握,应变能力的强化必然要以前手拳良好运用为基础。例如,左刺拳从几个方面出击,为探明对方姿式变化及弱点或试探对方反应,在对方闪躲臂部敞开时由内侧打“一、二”组合(左、右直拳攻击)就能击中;若对方欠灵活,潜避刺拳,就可以左上钩和左平钩出击,再接打“一、二”;若试探中发现对方上体空挡大,便可以重击其上体;试探中也可打连击(用同一只胳膊的两次快速连续击打),因为对一次性攻击能很好防守的对手,可能对连击的防守格外弱。再如,与对方形成中远距离对峙时急击打的应用,即突发性左刺拳或快速左摆拳的弹性击打,使力从正方面的惯性急速转到负方向的瞬间产生冲击效果。同时也是为了打出一拳击中,再补一拳击相同的部位或对方失去防御的部位,敏捷地集中攻击。集中攻击在当今国际拳坛盛行,这种攻击可以提高命中率,其原因是对方看不清来拳轨迹。前手急击打为集中攻击创造条件,应用成功,自然会给对方心理上造成降服感,丧失斗志。前手拳有着天然的距离优势,出击角度,攻击点的变幻,虚实强弱参杂是很考究的,制造冲突捕捉刹那机会,以利于发动一轮攻势,这也是前手拳的重要作用之一。
浏览量:2
下载量:0
时间:
拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击),也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。以下是读文网小编为大家整理的拳击基本拳法,希望你们喜欢。
直拳是拳击技术中最基本的拳法,也是每一个优秀的拳击运动员最常用的拳法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多,特别是左直拳的连续直击动作。
直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。直拳一般用于进攻或有意识退却时破坏对方动作,打乱对方阵脚,是夺取胜利的主要手段。美国普林斯顿大学拳击教练约瑟夫·布朗说过:“掌握直拳技术等于掌握拳击技术的80%。”直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。与其他拳法相比较, 动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻技术。
直拳练习时要注意以下几点:
第一,拳要直线击出,直线收回。
第二,击打和退回的速度要同样快速、敏捷。
第三,出拳时要利用蹬地转筋力量的配合。
第四,左(右)直拳击上体时,要注意防对手左(右)拳 迎击。
(1)左直拳击头
左直拳是拳击中所有其他击拳的基础,能正确地运用左直拳是一个有良好技术素质的拳手的特征。凡是称雄拳坛的拳王和著名拳击家都有着一手久经锻炼磨硕出来的左直拳。美国的英吉马·约翰逊在1959年与弗劳德·帕特逊的比赛 中,他的左直拳使得对手难以招架,在第三回合中就将对手击倒,获得世界锦标赛重量级冠军。击败拳王阿里的拉利霍姆斯右臂受伤后专用左手练直拳达9个月,终于取胜。我国 30年代的上海拳手郑吉常,由于他的左直拳快而凶,在国外 有“远东毒蛇”之称。
左手距离击打目标最近,利于防守和进攻,如配以准确的“距离感”和灵活多变的步法,快速的出击能使对手感到手足无措,进退维谷。
左直拳的作用:
①试探对手。用刺拳点击或连击或虚晃 可找出对手的习惯动作和空隙。
②迷惑、干扰对手。左直拳 较灵活快速,保持在一定距离外,通过扬上击下、扬下击上或虚击,使对手失去平衡,为其他重击动作创造条件和寻找 空当。
③阻击对手或摆脱对手时,用内、外交叉拳可阻击对 方的右直拳。如福尔曼和霍利菲尔德的比赛,福的右直拳有个举拳架肘的多余动作,或用左直拳内交叉击打对方,有效地阻挡了对方的进攻。
④由于左直拳离击打目标最近,因此 快速而精确的左直拳较容易得点,它的长处是身体的平衡不 易受到破坏。
⑤左直拳可作为其他拳法的引路拳,给其他拳 法创造进攻的条件。
左直拳击头的动作要领:
由实战预备姿势开始,左臂迅速用弹力伸直,同时左肩前送,上体略向右转,以加大出拳的速度和力 量。在臂向前伸直的同时,左拳向内转至拳心 向下成一条线击出,肘关节随着拳心内转向上抬平。在出击同时,后脚用力蹬地,前脚(左脚)顺势向前滑出,用前脚掌的内侧着地,后脚蹬地后,脚跟提起,后腿略伸直,身体重心移到 前脚上。在出拳的同时还要利用腿、腰、髋发力以增加击打力量,使力量通过肩、臂、腕关节和拳峰沿一条直线作用在 被击目标上。在出拳过程中应放松臂和肩部肌肉,在即将击 中目标时,拳突然握紧,使最后阶段更为有力。右手随左拳出击而自然前移,保护下颏和面部。待击中目标后,拳迅速 放松由原路收回,恢复原姿势。
易犯错误:
在出拳开始时,身体与手臂应保持自然放松, 不能预先向后拉臂,而影响出拳力量和速度。因为准备出拳 的动作能预先被对方察觉,从而作出相应的防守和反击。因此发拳一定要突然,才能使对方措手不及。发拳时身体不能 过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。如距 离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。发拳过程中要始终观察对方的动作变化,初学者往 往在用力发左直拳时有闭眼的毛病,这些都应力求在练习中逐步加以纠正和克服。
(2)左直拳击上体
这种击打方法主要是击打对手的胃、腹和肋部。击打对方上体时,身体应向右前方倾斜, 降低身体高度,以防对手迎击头部。左直拳击上体既可以用来做为进攻的第一步,也可以用来做假动作,并破坏对手对头的防护,以创造进攻条件,还可以用来打迎击拳。
要领:由基本姿势开始,出击时身体略向右斜前方倾斜, 膝关节弯曲,降低身体高度。击出时,左手拳心向下,使拳 头与接触目标成直角。击打结束时左脚跟外转,以便在一旦击空时制止身体过度前倾,以保持重心稳定。击打结束后,右 脚牢固地支撑住身体,同时快速放松出拳的手臂和整个肩关 节的肌肉,并利用右腿下屈,消除前冲力,控制住身体平衡,随后还原为基本姿势。
注意事项:击打时右拳放在头部右侧作防护,并随时准 备出拳,反击对手。
右直拳是拳击运动中采用的重拳之一。有直拳适合于远距离的攻击,但有直拳一般使用时机少,在有充分把握时才能使用。由于有拳较左拳离对方远,发拳时身体变化幅度较大,所以右直拳较左直拳慢。为了便于击中对方,就要用左手的假动作来转移或破坏对手的防护,或用左刺拳引开对手的注意力,或使对手失去平衡,以此来创造有利于右直拳进攻的条件和时机。要领:由基本姿势以右脚掌蹬地开始发力,右腿发出的力量使右侧髋关节前送,带动腰部迅速向前转动,同时右肩前送。有拳以直线向前发出,攻击对方头部。髋和腰部的扭动以及右肩的前送,能够增加有直拳的力量和攻击距离。
(1)右直拳击头
右直拳是拳击运动中采用的重拳之一。右直拳适合于远 距离的攻击,但右直拳一般使用时机少,在有充分把握时才 能使用。由于右拳较左拳离对方远,发拳时身体变化幅度较大,所以右直拳较左直拳慢。
为了便于击中对方,就要用左手的假动作来转移或破坏 对手的防护,或用左刺拳引开对手的注意力,或使对手失去 平衡,以此来创造有利于右直拳进攻的条件和时机。
要领:由基本姿势以右脚掌蹬地开始发力,右腿发出的 力量使右侧髋关节前送,带动腰部迅速向前转动,同时右肩 前送。右拳以直线向前发出,攻击对方头部。髋和腰部的扭动以及右肩的前送,能够增加右直拳的力量和攻击距离。
注意事项:由于右直拳出拳时,身体的前送和扭转的幅 度较大,使身体具有很大的向左转动的惯性,对右拳的收回 造成一定困难,所以出拳后立即停止身体的转动,以右拳顺惯性向身体左方摆动来缓冲转动的惯性,再很快地收回右拳 保护自己。
(2)右直拳击上体
右直拳击上体的动作和右直拳击头部基本相同,但由于 右直拳击上体的速度较慢,容易遭到对手的还击,所以用这 种拳法时要配合假动作佯攻,并突然直击对方的腹、胃或肋部。
要领:右直拳击上体的动作要领与击面部的动作要领基 本相同。只是由于被击打的部位低于面部,因此,上体应随 着击拳和身体重心的前移及转动等动作而稍前倾,降低身体高度。同时前腿膝关节弯曲以保持平衡。在出拳时,左拳置于下颏附近,做好出击和防守的准备动作,在击中目标后迅 速恢复成预备姿势。
在用右直拳击对方上体时,要特别注意预防对手的迎击 拳,因为在向左转体时,身体失去防守容易受到对手右拳的 击打,所以要用左拳护住头的左侧,用左肘护住上体。一旦击空,为了免遭对手反击,必须在移动脚步的同时,作出防 守姿势。
直拳练习时要注意以下几点:
第一,拳要直线击出,直线收回。
第二,击打和退回的速度要同样快速、敏捷。
第三,出拳时要利用蹬地转筋力量的配合。
第四,左(右)直拳击上体时,要注意防对手左(右)拳 迎击。
摆拳是从侧面袭击对手的有力拳法。由于从侧面击打,身体向相反方向移动,起到分散对手注意力的作用。但摆拳走的路线较长,容易被对手发现,而且因力量大,一旦击空容易失去平衡。摆拳速度比直拳慢,一般不作开始的引拳。
左摆拳击头、腹
要领:由基本姿势开始,拳由自己的左肩前开始,从左侧向前成弧形路线移动击打目标,上臂与前臂约成12O~150o角,臂与肩平,并利用腿、腰、脖发力,重心移至左脚,在出拳过程中拳及前臂略向内旋,肘部微向上翻与肩同高。在击中目标的一瞬间,肩、臂肌肉与腕关节突然紧张,并随即放松,恢复成实战预备姿势。
击打对方腹部正、侧部位时,上体可略向右倾斜或向右侧跨步,借助身体的移动加大击打力量。
左摆拳练习时的注意事项:①击打时不可有预拉动作。②左摆拳出击时,右拳微向上举,保护下纵③左拳出击后立即收回,还原成预备姿势。
拳击基本拳法:右摆拳
右摆拳击头、腹
要领:与左摆拳大致相同,唯腰、腿和胯的发力动作较左摆拳更为明显。右摆拳动作大,速度也较慢,但拳较重。当对手大意或其进攻时疏于防守出现空隙时,可用右摆拳给予出其不意的击打和还击,但一般使用机会较少。
右摆拳多与左手拳的击打配合运用。在对手被击中,注意力分散时,以有摆拳击打可以收到极具威胁的效果。在对手疏于防守或体力不支或处于双手护面被动防守时,也可使用这种拳法给予重击。
右摆拳击上体,常用于与左撇子对手对阵时,出击时要紧缩身体,出击后身体要向左前方运动,以防对手迎击头部。
摆拳练习中要注意以下几点:
第一,先原地徒手练习,体会发力、转体、转胯带动手臂前摆等动作要点。出拳时,要注意手腕内族动作,用拳峰部位接触击打部位。
第二,在基本掌握动作方法的基础上,结合步法练习出拳。
第三,运用打手靶的练习,可在原地与移动中进行,改进与提高动作质量,提高击打准确性。
第四,利用打沙包进行练习,一方面改进动作,一方面锻炼击打力量。
第五,进行实战练习,提高运用的能力。
点击下页还有更多>>>拳击基本拳法
#p#副标题#e#
刺拳属手直拳类型,是一种试探性拳法,以左刺拳为多。拳走的路线比直拳短,拳的力量较轻,能起试探对手的作用,并配合其它拳法以连续进攻。
要领:出拳比直拳快而突然,腰部与胯部转动比直拳小,蹬地力量不大,因此重心前移较小,出拳后,臂并没有完全伸直。
振拳
此拳法多用在短兵相接、近距离搏斗时,贴近对手击打。
要领:借腰部突然快速转动,出击时两臂贴近身体,上、前臂之间小于90度角。
浏览量:2
下载量:0
时间:
陈氏太极拳26式非常重要的,要想将陈氏太极拳练好就要认真学习陈氏太极拳26式,因为它包含许多陈氏太极拳的精髓。下面是读文网小编为大家整理的陈氏太极拳26式分解教学。欢迎阅读!
陈氏世代相传之太极拳,原有七套。为长拳一套,十三势头,二,三,四,五套,及炮捶一套,传至陈氏第十四世陈长兴,陈有本时,陈氏太极拳,由博而约,专练十三势头套,及炮捶两套。因之现在陈氏传授之太极拳仅为两套。一套为十三势老架,另一套为炮捶。还有陈氏第十四世陈有本依据老架的拳法而修改的新架、陈氏第十五世陈清萍由新架变化出来的小架。
头套
老架
老架是陈氏第十四世陈长兴所流传,其动作缓急随应,刚柔兼备,其间有跳跃、发劲、震脚,架式宽大,气势恢宏。
新架
新架是陈氏第十四世陈有本依据老架的拳法而修改,减少动作的难度与跳跃等,但其架式仍然宽大,气势宏伟。
小架
小架是陈氏第十五世陈清萍由新架变化出来,为新架的一种 , 拳套结构相同,动作圈小而快速 ,发劲凌厉 ,架式紧凑 , 此拳法流行于陈家沟邻镇 赵堡,所以也称『赵堡架』。
二套
炮捶
炮捶是陈氏第十四世陈长兴所流传,为头套十三势之辅,势法重捶,猛如发炮,动作快速,多跳跃发劲,架式开展,气势雄壮。
与其它太极拳之差异 ,陈氏太极拳近年来由于陈门弟子的努力提倡,学习的人日渐众多,但是有些人总是有一种错觉,觉得外形显得偏刚 ,有震脚 、发劲 、跳跃等动作 ,同时动作也比较快,有些不像太极拳。
看了“陈氏太极拳26式分解教学”文章
浏览量:2
下载量:0
时间:
摔跤的练习室一项辛苦而漫长的过程,打基础是非常重要的。不管是对于初学者还是有一定基础的人。基础训练和基本的摔法练习都是很重要的。下面是读文网小编为大家整理的关于摔跤的技巧。欢迎阅读!
崩的解除分为两种情况。以倒臂崩为例:双方两手倒我左臂,使崩。(1)对方刚一转身,在崩腿之前,我可采用搀管解除法给予解除;(2)对方已经转身,刚一崩腿之际,可采用刮桩解除法给予解除。
浏览量:38
下载量:0
时间:
拳是拳击手的唯一武器。拳击手的打击之所以有很大的破坏力,不是因为拳头硬,而是因为它有很大的速度和力量。正确的握拳法是打出有力拳的第一步。下面是读文网小编为大家整理的拳击握拳方法。欢迎阅读!
(1)拳击台
国际业余拳联(AIBA)规定,国际拳击锦标赛、奥运会拳击比赛、世界杯拳击赛等国际正式比赛的拳击台最大不得超过 6.10米见方。一般比赛的拳击台可在4.90米见方~6.10米见方。
在拳击台的一个中立角处设置专用台阶,供场外医生和台上裁判专用,同时避免比赛双方的任何接触。台上的四角均有固定在台角的立柱,四个立柱间用三条粗绳围拦成一个正方形空间,以保护运动员。台上四个角落处均放有5-7厘米厚,20厘米宽的软护垫,运动员双方分为红色和蓝色,仲裁席左边的应放红护垫,为红角方,对面角放蓝护垫为蓝角方,另外两个角放白色软护垫,为中立角。中立角处要放置两个小塑料袋,供台上裁判员放用过的止血棉球和纱布。
比赛用的拳击台面必须要坚固结实,平整稳固,不能在台面上有任何障碍,台面上要有1.5厘~2.0厘米的厚毡子或橡胶垫,软硬适度。台表面的帆布要拉正固定,平贴台面,便于运动员在台面上做任何技术动作。
拳击台四周的围绳要坚固结实,一般用3厘米到5厘米直径的粗绳。拳击台每侧有3道围绳,从四角的固定竖杆上拉出,3 道围绳距离拳击台面的高度分别为40厘米,80厘米,130厘米。
围绳应用柔软光滑的材料裹起来,以免擦伤运动员。拳击台围绳以外四周至少要有50厘米的绳外台面,以保证运动员不致失足掉下拳击台。为了使围绳更加稳固,四周的围绳均须用两条质地紧密,宽度3~4厘米的帆布以同等距离上下固定住。拳击台的围绳也可用四道绳子,每根围绳离台面的高度分别为40.6厘米、71.l厘米、101.6厘米和132.1厘米。
(2)护手绷带
拳击比赛标准护手绷带长2.5米,宽5厘米。欧洲拳击锦标赛、世界拳击锦标赛、世界杯拳击赛和奥运会拳击比赛的主办国,应为每名参赛运动员的每场比赛提供绷带。绷带由拳套管理员发给拳手拳套的同时发放,而且每场比赛必须发放新的绷带。参赛运动员必须使用大会统一发放的绷带。
护手绷带一般都采用吸水性很强的棉纱制成,不要用其它质地的布料。缠护手绷带时,要注意腕部可以适当地缠的紧一些,手掌、手指等其他部位通常不能缠的过紧,因为缠的过紧,会使手指失去活动余地,影响技术动作的使用发挥。缠护手绷带的方法和顺序,可以按的顺序进行。
(3)拳击手套
根据国际业余拳联的规定,拳击运动员在参加拳击比赛时,一定要戴拳击手套。拳击比赛时按体重级别使用不同重量的手套,48-67公斤级要使用226克重的手套,71-91公斤级使用284克重的手套。而且在拳击比赛时,组委会要准备好两副和赛同样的拳套,一副是226克,另一副是284克,以备运动员手套出现问题时随时更换。
参加国际比赛时,运动员所用的手套要经过国际拳联代表的检查许可,才能使用。我国拳击比赛用手套必须经过中国拳协批准,而且一场比赛中双方运动员的手套必须是同一厂家同一型号的产品。按照规定,手套的套峰击打面要用非常清晰的白色标出,以便在运动员击打时,台上裁判员和评判员都能判别出运动员是否用拳锋部位击打对方。拳套不能有丝毫破损,带子要结扎在拳套背部,长出的带子塞进套筒,露在手套背面的结头处要用橡皮膏粘住,橡皮膏的长不应超过7.5厘米,宽不应超过2.5厘米。
按规则规定,台上裁判员每场比赛都要检查两个参赛者是否戴用符合规则的拳套,并要检查拳套填充物的软硬度,看拳套是否有破损等,如发现上述问题,应马上让运动员更换拳套,更换时间最长不得超过2分钟,一般是1分钟的时间。比赛中拳套上的带子松了,台上裁判应帮助系紧,但如果发现运动员故意解开带子,台上裁判应该立即警告该运动员。
(4)拳击服装与护具
拳击服装包括背心、短裤和软底鞋。背心应松紧适宜,不能影响技术动作的发挥。拳击短裤要宽松长大,裤长必须到大腿部位的一半,不能让护裆有所暴露,更不能影响比赛。拳手必须穿软底鞋,而且要绑紧牢靠。比赛时如果服装出现问题,台上裁判员应立即暂停比赛,给运动员1分钟的时间更换、最多不超过2 分钟,运动员应准备好备用服装,以备更换。
拳击的护具包括护头、护齿和护裆。参加比赛时运动员必须使用护头,双方运动员,护头的规格、样式要统一,一方为红 色,一方为蓝色,和各自所在的角色要一致,而且所用护头必须是国家拳协批准认可的统一护头。
规则规定,比赛时运动员必须使用护齿,护齿的大小应合 适。如果运动员没有自带护齿,东道主有义务提供。比赛时不允 许运动员故意吐出护齿,否则要受警告。如果护齿被打掉,台上 裁判员捡起后把拳手带到他自己的角落,交助手冲洗干净后,再由台上裁判员给运动员戴好。运动员不能随意更换护齿;不戴护齿,比赛不能进行。运动员要穿戴护裆,如果护裆脱落或损坏, 要及时更换和穿戴好,在1分钟内不能换好时,运动员可不戴护裆继续打满该回合,然后在休息时更换护裆。如果休息时不能及时穿戴好护裆,比赛则不能继续下去。
根据国际业余拳联的规定,拳击运动员在参加拳击比赛时,一定要戴拳击手套。拳击比赛时按体重级别使用不同重量的手套,48-67公斤级要使用226克重的手套,71-91公斤级使用284克重的手套。而且在拳击比赛时,组委会要准备好两副和赛同样的拳套,一副是226克,另一副是284克,以备运动员手套出现问题时随时更换。
参加国际比赛时,运动员所用的手套要经过国际拳联代表的检查许可,才能使用。我国拳击比赛用手套必须经过中国拳协批准,而且一场比赛中双方运动员的手套必须是同一厂家同一型号的产品。按照规定,手套的套峰击打面要用非常清晰的白色标出,以便在运动员击打时,台上裁判员和评判员都能判别出运动员是否用拳锋部位击打对方。拳套不能有丝毫破损,带子要结扎在拳套背部,长出的带子塞进套筒,露在手套背面的结头处要用橡皮膏粘住,橡皮膏的长不应超过7.5厘米,宽不应超过2.5厘 米。比赛期间,要有两名拳套管理人员专门检查拳套,如果怀疑手套有问题,管理人员有责任和义务检查运动员的拳套以及绷带是否符合规则要求。 按规则规定,台上裁判员每场比赛都要检查两个参赛者是否戴用符合规则的拳套,并要检查拳套填充物的软硬度,看拳套是否有破损等,如发现上述问题,应马上让运动员更换拳套,更换时间最长不得超过2分钟,一般是1分钟的时间。比赛中拳套上的带子松了,台上裁判应帮助系紧,但如果发现运动员故意解开带子,台上裁判应该立即警告该运动员。
看了“拳击握拳方法”文章
浏览量:2
下载量:0
时间:
魔术通过眼睛让人产生视觉差异产生变化万千的效果。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的魔术教学,希望能够对您有所帮助。
魔术教学旨在向学生介绍各种魔术原理,通过教学启发学生想象力,从而自己创造出自己的魔术。魔术教学不等于魔术揭秘,魔术揭秘也不等于魔术教学。教学:一般指教书、教别人读书,注重教;揭秘:指去揭露某人、某事或某物的秘密,偏向于揭。
地心引力消失
用一盒火柴把其中的一根截短一点,相当于火柴盒的宽。把这根短的火柴横放在火柴盒中,使它把其他的火柴挡住不掉下来。现在,准备工作就做完了,你先把里面的火柴露出来给别人看看,但不要露出那根横放的火柴,然后你在桌子上划一个区域,说我要让这个地方的地心引力消失,接着把那盒火柴的正面朝下把里面的盒抽出来,火柴就不会掉下来了。但你慢慢的把火柴移到别的区域,这时你只要轻轻的捏一下火柴盒的前后两个宽,火柴就自然脱落了。
两数巧合
桌子上放着一张纸和一支铅笔。表演者走到桌子前,将衣服口袋翻出来给观众看,证明口袋里没有任何东西,然后再将口袋翻回去。表演者拿起铅笔在纸上写了一个数字(不让观众看见),写好后,将纸条装进了衣服口袋里。表演者对观众说:“你现在随便说一个数字,你说的这个数字我早已预测出来了,就写在了刚才那个纸条上。好了,现在随便想一个数字,说出来。”观众报出了一个数字后,表演者从口袋里掏出了那个纸条,让观众看上面写的数字,果然是观众报出的那个数字。这是怎么回事,难道表演者真会预测?具体操作:表演者事先在桌子的一角上放一个长约1厘米的铅笔芯(因为小,观众不会发现的),当然你也可以根据自己的喜欢将铅笔芯藏在其他地方。当表演者拿起铅笔在纸上写数字上,要假装在写,其时没有写任何东西。“写”好后将纸条装在口袋里。当观众报完数字时,表演者偷偷那起桌子上的铅笔芯。然后伸进口袋,用铅笔芯快速在纸条上写出观众报出的数字(为了写起来方便,让观众报数字时,可以限定一下所报数字在0到9之间)。这时表演者掏出纸条让观众看(观众看纸条时,表演者可将铅笔芯扔掉),观众定会感到非常不可思议。表演好了,这是一个非常精彩的小魔术哦!
钞票变白纸
工作:钞票10张,白纸10来张。表演方式:表演者事先把白纸条夹在第9和第10张钞票之间。表演开始,表演者将10张钞票展成扇面握在手中。然后从扇形的钞票中抽出几张正反面作交代,借机将10张钞票移到最下面,下面就是一叠白纸了。接着,理齐这叠钞票,右拳对着这叠钞票一击,然后展开扇面。奇怪!原来的一叠钞票全变成白纸了。再假意抽出几张纸交代,这样就可以用交代过的纸把钞票遮住,看上去好像钞票全变成了白纸。注意事项:表演用的钞票和白纸要新而挺的.
心灵魔术
备两本同一种类型的书(比如说商业的教育的)让两个观众上来检查这两本书。然后让一名观众任意翻到第几页,然后你对他说要左边的哪页还是要右边的那页,再让另一名观众翻到第一名观众说的页数,让他记住那页的第一个字,然后魔术师就把那个字写出来了。解密:其实这两本书的内容都是一模一样的,只是魔术师把书皮换掉了,当魔术师问第一名观众要左边的那页还是要右面的时候,这是魔术师就可以大大方方的看到第一个字就行了,你在猜字的时候在做一些神秘的动作就OK了。注:这两本书必须是同类型的。
硬币穿喉咙
魔术师先准备一枚硬币让观众检查,再让观众做个标记,然后他就说我要从嘴里吃进去,再从脖子后面传出来。结果把硬币放在嘴里,然后观众看他的手里已经什么都没有了,然后他又从脖子后面拿出来了。揭秘:其实魔术师在说:“我要从嘴里放进去再从脖子后面拿出来,这是他已经放在脖子后面了。但还要装着拿着硬币的动作。接下来就是装神弄鬼,做吞咽的动作,还有表现自己很难受,这段做的越长越好,就是让观众忘了你刚才做的动作,然后再从脖子后面拿出来就行了
扑克魔术
工作:准备扑克15张左右。先让观众检查一下扑克牌,然后用手展开,悄悄地把第一张牌放在牌后,问观众幸运数字是几?魔术师开始数牌,(注意:不要把刚才第一张牌数进去,也不要让观众看到那张牌。)数到刚才观众说到的那张牌,让观众记住。之后把牌扣起来,再一次数牌,(注意:这时把第一张牌数进去)数到刚才观众说的幸运数字时,告诉他这是刚才那张牌,(注意:不要翻开那张牌,否则就会露馅)接着,把前面数过的所有牌放在最后,接着念个咒语什么的,跟观众说:“现在这张牌已经跑到上面来了!”接着把第一张牌翻过来就行了。
水杯魔术
准备两张扑克牌,一杯水。把其中一张扑克牌对折,边对边黏在另一张扑克牌后面,呈T字形。表演开始,牌平整没粘的那面对着观众,把水杯放在上面,看起来就像水杯平稳的立在了一张扑克牌上面。
空手变花魔术教学
专业变法:
藏袖子里,在花和手指之间练一个橡皮筋,袖子里有一个机关卡着花(一弯手腕就打开),就行了
最弱智的魔术之一。
普通变法:
表演时手掌心面向观众,花小一些,固定在中指后面,这样手一握拳花就到了手心里了,动作要快。
橡皮筋穿透魔术教学
双手的小指和中指各勾开一根皮筋两根皮筋拉开4行单根的
无名指从外侧把第四行的勾起来
然后用食指再把这根从外侧勾起来
这样从正面看的第一根其实是第四根
大拇指按着中指竖直向上的皮筋
第一次松食指第二次松大拇指同时中指稍微向上移一点否则间距太小会露馅
最后松无名指
浏览量:3
下载量:0
时间:
把自己溷在不同思考的人中, 可以促机自我的思考, 挑战自己以往的信念魔术的创意, 往往也是这样产生的。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的魔术教学与揭秘,希望能够对您有所帮助。
“魔术教学”和“魔术揭秘”无论从词组的本意还是魔术界所表达的意思看这都是两个有着不同概念的词语。魔术教学不等于魔术揭秘,魔术揭秘也不等于魔术教学。为什么很多人认为魔术教学就是魔术揭秘呢,无非是由于刘谦的一炮走红让国内涌现了一大批魔术爱好者,而很多爱好者又只是为了看魔术揭秘而学习魔术,加上国内教学和揭秘类文章的混乱,导致了这个问题的发生。
您不妨查一下词典,我们先来看看教学和揭秘在汉字意义上的不同点
教学:一般指教书、教别人读书,注重教;
揭秘:指去揭露某人、某事或某物的秘密,偏向于揭。
从汉字意义上来讲,二者的差别就已经很大了。教学无非就是教人学习,它更偏重于一个“教”字,而这个“教”一般都是指从头到脚、从里到外地教人如何学习,而且教学的内容是不被人所否定的,如同老师教学生知识一样;而揭秘则更偏重于“揭”,就是去揭露别人不愿意公开的东西,有一点“人肉搜索”的味道。揭秘所揭露的东西往往只是揭秘表明能看到的东西,不能让看揭秘的人明白其中所含的道理,亦无法去应用推广,仅仅是让你知道了某件事的秘密罢了。
我们再从魔术界的定义来看看“教学”与“揭秘”的区别
相信喜欢魔术的您一定看过《魔术师守则》吧,包括萨士顿三原则,其中都有一条这样的规定:不公开揭露魔术的秘密或不无条件教学魔术。我们不难从这句话中分析出魔术界前辈的意思和魔术界对“教学”与“揭秘”的定义。
第一点说“不公开揭露魔术的秘密”就是说不允许有人揭秘魔术并且公开魔术的秘密(注意这用的是“揭秘”);
第二点说“不无条件教学魔术”为什么这里用“教学”而不用“揭秘”呢?因为教学是可以在适当情况下公开的。它和“揭秘”不同,魔术界严禁揭秘但允许有条件教学,这二者并不矛盾,因为“教学”和“揭秘”本来就是两个没任何关联的词语。
很多魔术爱好者看到了《魔术师守则》里的这一点,就以为魔术中不能有教学,要封杀全部的教学,并且只能花钱买教学。如果按照这些人的说法,那《魔术师守则》就写错了?既然规定不允许公开揭秘魔术,但又为何规定可以有条件的公开魔术,这难道不是矛盾的吗,而这部分将“有条件教学”转化为“给钱买教学”的人,难道不是将魔术变成了赚钱的工具了吗?
“教学”一般是说魔术师将自己的原创魔术或者是他人原创的魔术加以修改,然后有条件地去为别人教学,但这里所指的教学魔术是被教学魔术的原创魔术师不反对或者同意的,教学内容往往都包含手法教学、基础教学以及整个魔术的教学和应用,这就像最近的“J2魔术教学”;
“揭秘”一般说的是在魔术师不知道或者不允许的情况下去揭露这套魔术,被揭秘的魔术往往是只能让人懂这一个魔术,稍微修改一下流程就又不明白了,这就像“禁播魔术揭秘--蒙面魔术师魔术揭秘”一样,只能让你懂这个魔术的秘密而不是让你知道最根本的原理和基础。
再理一下关系
现在您应该明白了吧?“魔术揭秘”相当于“授之以鱼”而“魔术教学”相当于“授之以渔”,同样都是鱼/渔,但千万不要混为一谈,教学有利于魔术发展,但很多人将教学和揭秘混谈后便说教学阻碍了魔术发展,但魔术界为什么不直接规定彻底禁止魔术教学,合并还说“有条件教学”呢?但不同的是魔术揭秘是不利用魔术发展的,它只能破坏魔术的神秘感,对魔术发展一点用处也没有,并且魔术揭秘的存在还伤害了很多魔术师。也许你会问“为什么现在如此多的人都把魔术教学和揭秘混为一谈而且都抵制它们的出现呢?”这很简单,因为二者的关系对一般的魔术爱好者来说本来就不怎么明白,加上很多不道德的人将魔术揭秘换了魔术教学的衣服(加上魔术教学标题),一些人又把揭秘改成了教学,这样一来,很多人彻底不懂揭秘和教学的区别了,甚至认为教学就是揭秘、揭秘就是教学。所以当很多网站和论坛开始禁止魔术揭秘视频时,教学也被人误以为是揭秘。一些网站、论坛为了一己私利,为了出售教学,故意将二者混谈,加上一些不明真理的棋子(部分魔术爱好者)在网络上抵制教学,当这些人得知二者关系后,碍于面子,还是不相信真理。那么我可以反问这些把揭秘看成教学的人一个问题“你见过没拍过魔术教学的魔术师吗?”恐怕没有吧?刘谦、郭安迪、克里斯安吉儿……还有很多很多,难道说这些人都错了都不配当魔术师吗?错了,重申魔术教学是有利于魔术发展的。反之拍过魔术“揭秘”的魔术师,几乎已被封杀干净了,为什么,因为他们完全不尊重魔术、不尊重魔术原创者、不尊重同道。
魔术教学是可以存在的,但魔术揭秘我们应该坚决地抵制。尊重魔术师,学习每一个魔术时,请从基础学习开始而不是靠看魔术揭秘去了解魔术。这样魔术才可能得到发展,魔术师才会快乐地继续为观众奋斗下去。魔术教学不等于魔术揭秘~!
浏览量:2
下载量:0
时间: