羽毛球双打转换位置时要逆时针转解答(汇编2篇)

羽毛球双打过程中站位意识很重要,以下是读文网小编为大家整理的关于羽毛球双打转换位置时要逆时针转解答，希望能给你带来帮助!

羽毛球双打走位技巧与经验分享：

平时打羽毛球，双打比较多，明确双打时如何走位，是提高运动质量的关键，也可以避免队友间不必要的误会和冲撞。俗语有说“拳打三分，脚踢七分”，指的是武术对决的时候手和脚所起作用的区别，手虽然灵活，但是力量小，以腿脚力量为主要攻击输出会更有效率，而羽球里也有“手打三分，脚打七分”这个说法，当然所指有些不同，说的是羽球的步法比手法更为重要，步子不到位手法就算再高想打好也是难上加难。单打如此，双打也是如此，所以想练好双打首先应该从步法开始练，以前上学跟教练学的前中场的走位，再加上这几年的教学经验大概总结如下：

一般来说，发球的打前场，另外一个打后场;实力相差比较大时，强的那个打后场。但这都不是铁则，一般也不可能都一种站位，总要转换。前后站是一种进攻型的站位，若可以确保下压的优势，前后站位则比较适合，但这种站位两侧的空位很大!而左右站位，适合防守，也适合争抢前半场较凶猛的平抽平挡。双打时若能在这两种站位间灵活迅速的转换，有助于两个队友更有效率的应对场上形势，速度加快了，对于对方的威胁自然也就增加了。

羽毛球双打走位先明确定义

左右站：站在发球线后一点的位置，两人各管半场，中间区域一般由正手的一方或更强的一方负责(可以更靠前，抢网前会更猛，但越靠前风险越大，防守的时候应站在左右两边的中间位置)。

前后站：前面的站在T字位置甚至更前，后面的人站在自己半场的中央。

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5.羽毛球双打技巧

羽毛球双打转换位置时要逆时针转解答：

(yvette)老师上课讲的

防守(左右站位)与进攻(前后站位)相互转换时，要逆时针转

具体原理是什么

sigh,不明白

(大傻)双打时按什么转跟时针无关,一般在搭档上网时,你处在后场,要 根据搭档的位置和场上的实际情况进行移动或补位,抛开实战的具体打法。只就两个人的跑位而言,一般要求,不管是直线还是斜线上网,在后退的时候要直线后退。一个人上网时，另一个人要在其身后，把后场保护起来。搭档直线后退的时候两人还原为平行防守站位。

那位看官可能要说了，要是我上网时正好是网子的中间，也要退直线吗?那不就到中间了吗?

没错，有这种情况，但后退时选择哪半区，要看两个人平时的习惯而定了(再有，搭档是左手)。其实，很多的搭档在长时间的配对后，都会有各自不同的习惯和默契，尤其是在特殊情况的处理时，显得更加突出，双打的配合要求配合双方要有绝对的信任，否则思前顾后的，会引起双方的混乱跑位，麻烦自然就大了。实战中，场上的情况是复杂的，按时针方式固定转换?是不是我的观念落后了?呵呵!

(yvette) 按逆时针转不是硬性的规定，只是老师说这样比较好，我想其中一定是有些道理的，老师让我们回去好好想想，可我一直想不明白。

(玄铁)1、多数人是右手持拍;2、在后场从头顶移向正手要比反方向快;3、有经验的双打前场运动员都会比较照顾后场头顶方的位置以保证进攻节奏，这样可以弥补因为后场运动员移动不到位或攻击力弱而造成的漏洞。

逆时针移动首先是速度上的优势：以在后场移动为例，从头顶方移向正手方的速度要远比从正手方移向头顶方快，头顶方的杀球需要快速的移动保证击球点到位，移动的步法又是以并步结合垫步为主(因为要抢头顶正手回球而不是反手回球)，这比起向正手方移动是要慢的，正因为这种规律，所以前场运动员在后退补位时，一般都要是以照顾后场运动员头顶方的位置为主以便进攻节奏的连贯，而前场的运动员一但后退，原来在后场的运动员就要上网补位，这就形成逆时针轮转了。

其次是从运动生理的角度来看，也是尽量要求逆时针轮转。在后场，在头顶方的杀球一般要比正手方的杀球力量稍弱，一但抢不了头顶，还要被迫用反手回球，这对进攻的影响是很大的，所以有经验的前场的运动员都会比较主动照顾后场头顶方的位置，在这个位置抢截和后退也比较多，而在正手方却相对不会轻易后退。这也造成了逆时针轮转的趋势。

当然要是两个配合的运动员都是左手持拍的，就要变成顺时针轮转了，不知这样说能不能令大家明白

(大傻)双打的前后换位逆时针是否合理,在现今的实战中可以检验一下,记得小时学双打时，我的印尼老师曾经告诉我,在前场或发前场球时,对对手低平快的左区回球一定要尽全力挡、压、防!决不能让它轻易到后场，以免给后面的搭档(右手持拍的，左手则相反)造成压力!逼迫对手回高球或平高球，以给后场创造进攻机会!不管你在前场任何位置回球后，需要后退时一定要退直线，好处是，线路短所以快。正常情况下不要管你的搭档在身后的哪里，因为你在后退时看不到他，但他能够清楚的看到你!再有，前后站位一般是在进攻，转换到平行站位为的防守，退的越快越好!另一种情况是，小斜线的后退，你的搭档在右后场被动起高球时，你就要向左后场后退，左后场被动起高球时，要向右后场后退，这样两个人的跑动线路都不长。双打强调的是进攻，高远球很难置对手于死地，所以攻防转换的合理性要以防对手的下压进攻为主!

在平时的教学中，我从来不使用所谓的标准教材(从第一次翻来看看，没几页就够了)，所以一直是用自己切身的体会来教学的。

也许在我根本没好好看完的那些教材中，可能有关于换位的方向规范，但也要看那是什么时候的规范，到今天是否还能成为规范?现今的羽毛球，无论是力量还是速度、打法，都在不停的改变，但万变不离其中，那就是追求更实惠!!规矩框框越多，实惠可能会受到限制，机会也就减少了。

前年，讨论中国队男子双打时，他提出了一些看法,除了网前的能力相对差，还不够凶以外，就问过我，是不是我们从小的双打学习和训练就是从框框里出来的?这样很容易就被人家抓到规律，不输才怪!再有他十分欣赏中国球员的身体条件。。。。。

可惜，我的恩师过早的离开，他给我的东西太多太多，但我一直没有什么值得骄傲的东西回报他!愧啊!!

(玄铁)发人深省!

在讨论有关羽毛球战术、球路组织、位置配合的问题时，其实都离不开一个“活”字，经验只是作为参考，永远不可能象“凌波微步”那样只管自己走步就可以躲避人家的刀子。

例如上述关于轮转配合的问题，逆时针只是一种套路，还需要爱好者发掘出其中的原理和精华。“无招”跟“活”的境界是类似的，但要达到这个境界，先要经历“有招”的阶段，最终将那些“招式”的精华理解吸收了，就可以达到“无招”或“活”的境界了。

印尼方面一样有球路和配合方面的训练，其花样比中国还多，但也许是天资方面的原因或教练教导有方，他们似乎更容易通过各种“有招”训练提取其精华，最终达到一流高手的境界。记得一位教练说过，羽毛球的好苗子十分难找，即使在作为传统强项的地区，平均十几年才出一个。关于好苗子的定义，他明确的提出是悟性和身体素质，两者皆全的确实不多。