李小龙与中国内家功夫

李小龙的功夫,不只是身手敏捷再加上了些拳击类的现代搏斗技术。其实,李小龙也掌握内家功夫的精髓——内劲,他很小就学习过太极拳这样的内家拳。下面是读文网小编为大家整理的关于：李小龙与中国内家功夫。欢迎阅读!

李小龙与中国内家功夫

上班时偶然看见一些网友对李小龙的褒贬，不由想说一句，别看表面上李小龙在侧踹、打直拳，其实李小龙身上体现的传统的东西非常深厚、非常精纯。在留下影视资料的人里面我看绝对是第一流水准的。而且就是他的武打影片，表现的传统拳论与实战对抗的结合，异常完美。如果看了电影还感觉不出来，只能遗憾的说是对传统武术还不够了解——或者境界高出李小龙太多，我就不好说了。多说来不及，就简单提一下我的两点体会：

一个是李小龙别看象是用拳击的碎步在移动，其实提膝缩胯做的非常好，整个人是在一个平面上“飘动”。这就是传统武术轻功“提纵术”的真髓，凡是传统高手的拳照在腰胯上都能看出这个意思。正因为腰胯的东西好，李小龙的侧踹是直接从胯上“拎”出去的，和散打运动员蜷回来再踹出去根本不是一回事。

第二个是李小龙的“整”做的很漂亮，不管多快的移动速度，两肩两胯之间的平面从来不散乱。别看他也打直拳、摆拳，其实是肩胯的平面一下子切出去，整体发力表现的特别充分。而且李小龙是“飘”起来整，是一种真正的实战完整状态。李小龙的底子是南派拳法，但我看到如形意等内家拳的境界和要领在他身上体现的活灵活现，叹为观止。现在很多传统武术爱好者，真应该再好好琢磨一下李小龙真正的东西。

《内家拳》我国著名传统拳术名。相传始于明初著名道士张三丰。内家拳是一种“主于御敌”的的拳种。所谓“内家”即在家，是相对出家而言，内家拳则是相对于“主于搏人”的“外家”拳技而言。明末清初人王征南精精于此术，后传黄百家。黄百家在《内家拳法》中对该拳的内容进行了详细论述。其中有应敌打法、点穴法、所犯禁病、练手者三十五、练步者十八，而总摄于六路短打和十段锦等。晚清时有人把太极拳、心意六合拳(形意拳)、八卦掌统称为内家拳。

由于李小龙当时在街头打斗的需要，曾想放弃对太极拳的修炼，因为太极是一门慢功夫。但遭到了李海泉的反对，因为李海泉知道李小龙的性子太烈，而通过练习太极拳，可能会有一定程度的克制，但在李小龙逐渐放弃对太极拳的修炼，他只得想办法另辟途径来弥补。

李海泉此时想到了另一位武林前辈梁子鹏(LIANG-ZI-PENG)，梁子鹏是专业武师，于武学有相当高深的造诣，尤精于内家拳法。他不仅精通太极拳与形意拳，还跟随另一位宗师陈子正学过鹰爪拳，并研习过六合八法拳。他曾经指导过李海泉练习太极拳，故而李海泉认为以梁先生的博学多才与高超拳艺必能慑服李小龙。但事情并没有李海泉想象的那么顺利，因为梁先生对李小龙在街头上的打斗劣迹早有耳闻，在当时保守的国术界，他还不想让这个不良少年毁坏自己的名声，但李海泉又是香港艺坛名人，故在不好推脱下，只好答应仅让李小龙来听他的理论课，事实上也仅是收他做一个挂名弟子。但梁先生深厚的武学修炼基础与拳理深深打动了李小龙，并由此明了太极拳等内家功夫的真正技击涵义，而这一切有都是李海泉未曾讲到的，而事实上李海泉教李小龙练习太极拳的目的亦并非让他去打架，而是修身、养性、健身。

这段时间，李小龙从梁师傅处学到了许多有关中国功夫的内家拳法与外家拳法的原理，而且李小龙当时虽未把这些拳理用笔记录下来，但却将之深深地印于自己的脑海中，为后来自己在武学上的巨大成功打下了深厚的基础。梁师傅在给李小龙讲授拳理与纠正其太极动作的同时，还将李小龙从其它艺坛前辈处学来的那些并不系统、规范的拳术进行了归纳、斧正，使李小龙由此变“废”为宝。后来，李小龙在美国讲授武学时，亦常常提到梁子鹏师傅。

正式因为暗合了内家拳原理，李小龙的腿法可以说到了登峰造极的地步。决非跆拳道可比。就是李小龙这样的高手，实战中发腿也少有过(自己)腰的。为了踢高处，李小龙是靠支撑腿跳起来。李小龙踢腿发力是靠屁股剪，双腿阴阳折叠互为其根，踢出去的是抖弹力，如刀劈斧砍，没人敢挡，挡就伤筋断骨，只有闪。李小龙发腿前双脚前后快速交换的习惯动作，李小龙的腰胯是很舒展很放松的。双腿互为其根，是很高的境界，李小龙自创拳能悟到如此绝技，真是个天才。

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