孙式98式太极拳动作名称

孙式98式太极拳动作繁琐，需要花很多的时间长期的坚持练习才能练习好，就像现在流行的郑多燕减肥舞一样，需要长期的练习才能达到健身、瘦身的效果。下面是读文网小编为大家整理的关于：孙式98式太极拳动作名称。欢迎阅读!

孙式98式太极拳动作名称

第一式.无极式第二式.太极式第三式.起式第四式.懒扎衣

第五式.开手第六式.合手第七式.单鞭第八式.提手上式

第九式.白鹤亮翅第十式.开手第十一式.合手第十二式.搂膝拗步(左转)

第十三式.手挥琵琶式第十四式.进步搬拦捶第十五式.如封似闭第十六式.抱虎推山

第十七式.开手(右转)第十八式.合手第十九式.搂膝拗步(右转)第二十式.懒扎衣

第二十一式.开手(左转)第二十二式.合手第二十三式.单鞭第二十四式.肘下看捶

第二十五式.倒撵猴第二十六式.手挥琵琶式第二十七式.白鹤亮翅第二十八式.开手

第二十九式.合手第三十式.搂膝拗步(左转)第三十一式.手挥琵琶式第三十二式.三通背

第三十三式.懒扎衣第三十四式.开手(左转)第三十五式.合手第三十六式.单鞭

第三十七式.云手第三十八式.高探马第三十九式.右起脚第四十式.左起脚

第四十一式.左蹬脚第四十二式.践步打捶第四十三式.翻身二起第四十四式.披身伏虎

第四十五式.左踢脚第四十六式.右蹬脚 四十七式.上步搬拦捶第四十八式.如封似闭

第四十九式.抱虎推山第五十式.开手(右转)第五十一式.合手第五十二式.搂膝拗步(右转)

第五十三式.懒扎衣第五十四式.开手第五十五式.合手第五十六式.斜单鞭

第五十七式.野马分鬃第五十八式.懒扎衣第五十九式.开手(左转)第六十式.合手

第六十一式.单鞭第六十二式.右通背掌第六十三式.玉女穿梭第六十四式.懒扎衣

第六十五式.开手(左转)第六十六式.合手第六十七式.单鞭第六十八式.云手

第六十九式.云手下势第七十式.金鸡独立第七十一式.倒撵猴第七十二式.手挥琵琶式

第七十三式.白鹤亮翅第七十四式.开手第七十五式.合手第七十六式.搂膝拗步(左转)

第七十七式.手挥琵琶式第七十八式.三通背第七十九式.懒扎衣第八十式.开手(左转)

第八十一式.合手第八十二式.单鞭第八十三式.云手第八十四式.高探马

第八十五式.十字摆莲第八十六式.进步指裆捶第八十七式.退步懒扎衣第八十八式.开手(左转)

第八十九式.合手第九十式.单鞭第九十一式.单鞭下势第九十二式.上步七星

第九十三式.退步跨虎第九十四式.转角摆莲第九十五式.弯弓射虎第九十六式.双撞捶

第九十七式.阴阳混一式第九十八式.无极还原式

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