空手道与跆拳道的具体区别有哪些通用11篇

很多同学知道跆拳道与空手道是有一定的区别的。诚然，对从未接触过这两者的同学来说，都是差不多的“武道”，往往被混淆。下面是读文网小编为专门您整理好的空手道与跆拳道的区别。

空手道与跆拳道的区别三：对抗竞技规则

空手道实战规则有许多种，常见的有：全接触(特征是拳不击头，一般较少穿护具)、寸止(一击得分or击倒制，不穿护具或只戴少量护具)、防具(穿戴全身护具全力击打)等等，规则较多较不统一。我社对练时采用的规则可参见拳士会主页中的说明。跆拳道(WTF)实战规则较为统一，基本上为腿法击打有效部位得分或者击倒，需穿戴全套护具，且低段腿法(踢击对方的腰带以下部位)不得分。

空手道与跆拳道的区别七：发展状况

空手道较跆拳道晚进入中国，且因为师承制等原因，发展相对较为缓慢，可以理解为空手道目前还属于相对小众的武术运动。由于最早铭苅拳一先生主要在上海进行中国空手道的启蒙工作，我国空手道发展是以上海为首向外辐射的，沿海地区道场多，内陆地区道场少。目前空手道尚不属于奥运会项目，但有消息称将来空手道将有望成为奥运会的新项目。跆拳道较早进入中国，商业化运作下使得跆拳道迅速普及。如今全国各地大街小巷经常能看到跆拳道馆，学徒也已遍及天下，跆拳道的概念基本已普及且深入人心。随着跆拳道项目进入奥运会，发展更是迅猛。以至于现在许多人只听说过跆拳道，柔道、空手道等穿着白色道服的武道往往被不知情的人误认为是跆拳道。

初学跆拳道的注意事项

1、注意礼节

行礼：并步直体站立，上体前屈30度，头部前屈45度鞠躬行礼，礼毕，上体还原成立正姿势。其他如立正、稍息、坐姿等都与平时体育课中动作有区别，应向馆内教练或老生及时请教规范的姿势。跆拳道以礼始以礼终，练习跆拳道应注意自身行为举止，穿过分不整的衣装进馆，或在道馆内大声喧哗、聊天说笑都是很不礼貌的行为，不应拿各种器具以及道服进行玩耍，道馆有垫子的不要穿鞋踩在上面，进出道馆时，在馆门口处应向道馆(国、道旗)行礼。

2、做好热身

跆拳道的准备活动也正是为了使身体达到一定体温与兴奋状态。一般来讲，天气较热时，准备活动时间可短些，天冷时则相应延长，并更要注意多穿些衣服保暖。人体在激烈运动中最易受伤的大多是几个主要关节，如脖子的颈关节，胳膊的肩、肘关节，腿的髋、膝、踝关节以及连结上下肢躯干的腰椎等，应将这些关节作为重点加以活动，以防发生损伤。

3、训练发声

跆拳道的训练过程中发声可以激励精神，提高训练效果，同时借助发声可在一定程度上减少体力消耗，实战中的发声可以在提高个人自信的同时起到震慑对手的作用，白带新生初学时可能会感到不习惯，但应该让自己养成良好的发声习惯，以提高训练效果。

4、听从教练的安排

学习跆拳道应该有一个循序渐进的过程，不能因为看到别人练习的架势好看就盲目模仿。练习强度及练习量必须适当，依年龄大小、体格壮瘦、技术熟练、训练期别、疲劳恢复等渐进实施。一定要听从教练的安排，系统地练习跆拳道。如在学习的过程中，盲目追求高阶段的练习，不但不能进步，反而容易造成运动损伤，影响学习进度。

5、做好放松

训练结束后要进行全面的放松，让人体的各种生理机能慢慢调整到正常水平，有效地消除疲劳，缓解肌肉疼痛。剧烈运动后，不要立即坐下或躺着休息，应做些放松调整活动，如慢跑、再走几步、揉揉腿、做几下深呼吸等。这样能使快速血液循环慢慢平稳下来，减轻心脏负荷。运动后不宜立即大量饮水，冬天适合喝温开水，不宜马上洗澡、吹风，不宜立即进食。

6、通常上完第一次训练课以后，会有腿或膝盖等部位疼的现象，这属于正常现象，最初的一个月的确需要坚持一下，但越往后你会觉得越轻松，那就是你进步的时候了。

空手道与跆拳道的区别五：流派问题

空手道流派大大小小不计其数，但主要分为那霸手(如刚柔流、极真会等)和首里手(如松涛馆、小林流等)两类。冲绳传统流派有：刚柔流、小林流、上地流等。日本流传的主要流派有：松涛馆流、极真会等。跆拳道流派较为统一，主要分为ITF跆拳道及WTF跆拳道。但由于会馆风格的不同，有时会出现ITF跆拳道×派、WTF跆拳道×派的说法，但主体较为统一。

空手道与跆拳道的区别九：两个社团的差异

我校空手道社始创于1999年，合作会馆为冲绳空手道小林流拳士会，大学城有两处道场，分别是上海对外贸易学院道场及上海视觉艺术学院道场。我校空协近年来潜心培养新生力量，道场以“型”为特色参赛并获奖。我校跆拳道社始创于1995年，合作会馆为上海好动跆拳道馆，为大学城多校联盟，可辗转大学城各高校进行训练。我校跆协近年来发展良好，多次获得优秀社团称号，在各大演出中频频亮相。

空手道与跆拳道的区别六：发展方式的差异

空手道采用的是师承制。即正规道场的学员均可追溯自己的老师、老师的老师等，可追溯到流派开祖甚至流派开祖的老师们。对技术的传承要求较为严格，以求保留流派的特征和风格。因此我们可见的会馆数量很有限，但是会馆旗下可以有很多道场。跆拳道采用培训制，偏向商业化运作。虽然也可以追溯自己的师承，但关系较为松散，对师承的要求较低，因此发展较为迅速，为大众健康做出了极大贡献。如今可见大大小小各个跆拳道会馆，所授内容大多已标准化，学员的选择范围较大。

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空手道与跆拳道的区别一：道服的差异

空手道道服一般为纯白，左胸绣有道场组织名，下摆处有时会出现一些诸如所有者姓名的小字。衣形为开衫，左侧衣襟压右侧衣襟，由腰带系紧。袖长一般在手肘附近，不同会馆会出现一定的差异。腰带一般为纯色，各流派及会馆的分级有差异，中国拳士会的分级从低到高分别有白、橙、红、蓝、黄、绿、蓝、咖啡、黑，段前共8级。跆拳道(WTF)道服一般为白色，领子为黑色，带有胸标，上衣下摆后侧可能印有会馆名、国籍等字样。衣形为套衫，由腰带系紧。跆拳道有“间带”概念，即腰带可能是两种颜色同时存在的，几乎所有WTF跆拳道馆都实现了带色分级的统一。从低到高分别有：白、白黄、黄、黄绿、绿、绿蓝、蓝、蓝红、红、红黑、黑，段前共10级。由此可见，不能因为跆拳道和空手道带色一样就可判定两者参加训练的资历相同。

空手道与跆拳道的区别八：哪个更好

这个问题如同问篮球和足球哪个更好一样。两者的规则不同，可比性较低。主页君也认同没有最强的武术，只有最强的练习者。但两者中的选择问题，我还是能给出一点建议的：如果您柔韧性强，韧带好，下肢及身体在空中的协调能力很强，则首推跆拳道。如果您步伐稳扎，四肢协调性良好，上肢灵活有力，则推荐空手道。当然，建议不是绝对的，可以利用自己的优势，也可通过锻炼弥补自己的劣势。实际上，所有武道对身体素质的要求基本都差不多，而我们作为非专业运动员，主页君认为应以兴趣为条件，以自我塑造为原则参加训练。不过，不论您是为何种目的，只要动机正直，认真努力，持之以恒，肯定会有收获，肯定会受到大家的尊敬。

空手道与跆拳道的区别四：历史渊源

空手道的起源与中国武术关系密切，早期空手道被称为“唐手”，可见中国对空手道的影响。据记载，空手道最早是由琉球传统打斗术“手”与中国南派拳法及少林拳等结合演变而来。后从琉球(冲绳)传入日本本土。跆拳道的起源为古朝鲜传统打斗术。跆拳道创始人崔泓熙将军曾于日本空手道松涛馆取得黑带二段资格，后回国结合本土武术，在政府推动下创

立跆拳道(ITF)，后由于特殊历史原因，韩国在ITF跆拳道的基础上创立WTF跆拳道并流传至今。

空手道与跆拳道的区别二：技术侧重点

空手道对抗竞技中往往手脚并用。套路(型)中总体以手法为主，腿法以直线为主。以拳士会为例，黑带前必须掌握的八套型中仅出现过前踢等简单直线腿法，高级型中可见侧踢(公相君大)等，也以直线腿法为主。跆拳道WTF对抗竞技中一般多用腿法，拳法较少。套路(品势)中腿法较多，从第一套套路开始即出现腿法攻防。

空手道与跆拳道的区别十：社团参加表演方式

空手道社表演常见的有套路(型)、击碎木板等物体(试割)、模拟对打(演武)等，风格较为古朴、简洁。跆拳道社表演常见的有套路(品势)、击碎木板等物体(击破)、模拟对打(演武)、特殊技法的演示(特技)等，风格较为时尚、华丽。