为您找到与导致成绩下降用英语怎么说相关的共200个结果:
学生面临成绩下降的压力肯定是很大的,而且这种压力来自方方面面。你知道成绩下降的英文怎么说吗?现在跟读文网小编一起学习关于成绩下降的英语表达吧。
研究表明睡眠不足可以导致行为问题,成绩下降以及肥胖症。
Studies show that sleep deprivation can cause behavior problems, poor grades,and obesity.
如果古德赫的成绩下降并非像大家所认为的那样急剧,《尽情享受高尔夫》也不是那么明确的诱因,那么,是什么使得他在1942退出职业生涯年?
If Guldahl's decline was neither so dramatic as popularly believed, nor so clearlyattributable to Groove Your Golf, then what was it that made him bow out of hisprofessional career in 1942?
在教育中建立研究生项目是大学应对社会对中小学体系日益不满的举措。 “我们面对的是许许多多社会关注的学校问题,如凌辱、逃学、成绩下降等。”
“We are faced with a number of gripping issues in schools like bullying, truancy, and falling grades, ” said Tetsuya Kajisa, the president of Hyogo University ofTeacher Education near Osaka
注意各种预警症状,如成绩下降,肚子疼或其他疾病,抑郁和焦虑,或新出现的不良行为等。
Watch for warning signs like decreases in grades, stomach aches or otherillnesses, depression and anxiety, or new bad behaviors.
对于青少年和儿童来说,睡眠不足会导致注意力障碍和学习成绩下降。
In teenagers and young children, lack of sleep can result in attention disordersand poor academic performance.
此外,研究发现,媒体大量使用与很多负面影响相联系,包括行为问题和成绩下降。
It found, moreover, that heavy media use is associated with several negatives,including behavior problems and lower grades.
学生如果知道老师总爱对他们的学业指手划脚,就会产生焦虑感和压迫感,这样反而令他们的学习成绩下降。
Knowing that their teachers are always judging their work will generate feelings ofanxiety and stress, thus lowering the quality of their performance.
研究人员发现这种“审视性凝视”虽然会使女生的数学成绩下降,但不会影响男生。
Researchers found that the objectifying gaze lowered women’s mathperformance, but not men’s.
美国眼科协会的杜恩纳斯医生说,电脑视觉综合症会导致成年人工作效率降低,导致学校儿童学习障碍,成绩下降。
Dr. Duenas says the syndrome can cause low productivity in adults and learningdisabilities and low grades among school children.
我怎能使他的父母相信他近来学习成绩下降是一个心碎的孩子对他敬爱的父母分居和即将离异的反应呢?
How could I convince his father and mother that his recent failing gradesrepresented a broken-hearted child’s reaction to his adored parents’ separationand pending4 divorce﹖
我的成绩下降了。
My grades went down.
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掌握正确的学习方法,是提高初中英语学习成绩的关键。下面读文网小编为大家带来初中生提高英语成绩的方法,欢迎大家学习!
提高阅读理解的分数讲究一定的解题技巧。做阅读理解时,首先要通读全文,掌握文章的主旨大意。不需要字句精读,抓住文章的主线即可。再然后可以看阅读理解的问题,带着问题再去读一遍文章,知道每道题的答案在文章所处的位置,详细地读每个段落句子选出正确的意思。大部分阅读理解的最后一题是推理总结题型,同学在做这类题时要排除自身的理解干扰,冷静审题,注意文章的细枝末节。
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最近的考试成绩如何,全部都展示在成绩单上,那么你知道成绩单用英语怎么说吗?接下来跟着读文网小编来学习一下吧。
大学成绩单 Undergraduate Academic Report
最终雅思成绩单 IELTS Transcript
大学本科成绩单 Transcript of Academic Record
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初三英语总复习是整个初中英语阶段学习中最重要的一个阶段,需要系统化地复习整理才能有效提高英语成绩。下面读文网小编为大家带来初三提高英语成绩的方法,欢迎大家学习!
初三复习时间紧,任务重,要想在较短的时间内取得较好的效果,教师就必须紧紧依靠教学大纲,具体分析教材和学生的实际情况,因人而宜,优化复习设计,精讲精练,在系统梳理语言知识的同时又突出重点,做到讲练结合,点面统一。对于教学中所出现的教学重点:语音、词汇、语法、时态、语态等,学生在平常作业中容易出错的地方或还没有弄懂的基础知识。如状语从句、宾语从句、定语从句、现在完成时和过去完成时的用法区别、特殊的反意疑问句、以“how”和“what”引导的感叹句的,动词的简单的非谓语形式等。这些内容需要花时间反复进行复习,以便学生进一步弄清楚。很多语法学家认为语法是语言系统中最重要的部分,因为语音和词汇只有通过语法才能被组织成语言系统,在这个系统中,句子的结构便是语言学习的重点,因此,在英语总复习中,认真整理自己大脑中的语法知识体系,进行查漏补缺,找出薄弱环节,进一步加深印象,巩固所学的语法知识;同时,词法和句法的交叉复习,以句子为中心,辅以句子成分为线索,以句法带动词法,使词法内容为句子服务,全面理解和掌握语法项目的意义和用法,使句子更好地为交际服务,在语法复习中进行复习。
另外,通过英语和汉语的对比,掌握英、汉语言的特点,
把握好主要成分和次要成分之间的关系以及词性和句子成分的关系,理解好汉语中没有而在英语中又出现的语法知识和语法结构。例如,汉语中的形容词可以作谓语,而英语中的形容词就不能作谓语,只能作谓语的一部分。其次、掌握语法结构的一些特殊用法对于把握语句的形式和意义有着十分重要的作用。例如,主谓语、单复数、人称、时态的一致,倒装句的使用,It的用法等等。学生只有在理解所学的语法知识以后,才能更好地学习英语。
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导致,是指使产生,促成;引起;造成(常用于不好的结果)。例句:如果破坏了全局的综合平衡,必然导致国民经济部门比例的严重失调。那么你知道导致用英语怎么说吗?下面来学习一下吧。
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下面是读文网小编整理的初中生提高英语成绩的方法,希望对大家有帮助。
想学好英语,首先要培养对英语的兴趣。“兴趣是最好的老师”,兴趣是学习英语的巨大动力,有了兴趣,学习就会事半功倍。我们都有这样的经验:喜欢的事,就容易坚持下去;不喜欢的事,是很难坚持下去的。而兴趣不是与生俱来的,需要培养。有的同学:“我一看到英语就头疼,怎么能培养对英语的兴趣呢?”还有的同学:“英语单词我今天记了明天忘,我太笨了,唉,我算没治了。”这都是缺乏信心的表现。初学英语时,没有掌握正确的学习方法,没有树立必胜的信心,缺乏了克服困难的勇气,丧失了上进的动力,稍遇失败,就会向挫折缴枪,向困难低头。你就会感到英语是一门枯燥无味的学科,学了一段时间之后,学习积极性也逐渐降低,自然也就不会取得好成绩。但是,只要在老师的帮助下,认识到学英语的必要性,用正确的态度对待英语学习,用科学的方法指导学习。开始时多参加一些英语方面的活动,比如 ,唱英文歌、做英语游戏、读英语幽默短文、练习口头对话等。时间长了,懂得多了,就有了兴趣,当然,学习起来就有了动力和欲望。然后,就要像农民一样勤勤恳恳,不辞辛苦,付出辛勤的劳动和汗水,一定会取得成功,收获丰硕的成果。毕竟是No pains, no gains吗。
练好基本功是学好英语的必要条件,没有扎实的英语基础,就谈不上继续学习,更谈不上有所成就。要想基本功扎实,必须全神贯注地认真听讲,上好每一节课,提高课堂效率,脚踏实地、一步一个脚印地,做到以下“五到”:
一、“心到”。在课堂上应聚精会神,一刻也不能懈怠,大脑要始终处于积极状态,思维要活跃、思路要开阔,心随老师走,听懂每一句话,抓住每一个环节,理解每一个知识点,多联想、多思考,做到心领神会。
二、“耳到”。在课堂上,认真听讲是十分必要的,不但要专心听老师对知识的讲解,而且要认真听老师英语的语音、语调、重音、连读、失去爆破、断句等发音要领,以便培养自己纯正地道的英语口语。听见听懂老师传授的每一个知识点,在头脑里形成反馈以帮助记忆;理解领会老师提出的问题,以便迅速作答,对比同学对问题的回答,以加深对问题的理解而取别人之长补自己之短。
二、“手到”。学英语,一定要做课堂笔记。因为人的记忆力是有限的,人不可能都过目不忘,记忆本身就是不断与遗忘作斗争的过程。常言,“好脑筋不如烂笔头”。老师讲的知识可能在课堂上记住了,可是过了一段时间,就会忘记,所以,做好笔记很有必要。英语知识也是一点点积累起来的,学到的每一个单词、词组以及句型结构,都记在笔记本上,甚至是书的空白处或字里行间,这对以后的复习巩固都是非常方便的。
四、“眼到”。在认真听讲的同时,还要双眼紧随老师观察老师的动作、口形、表情、板书、绘图、教具展示等。大脑里形成的视觉信息和听觉信息相结合,印象就会更加深刻。
五、“口到”。学习语言,不张嘴不动口是学不好的,同学们最大的毛病是读书不出声,害羞不敢张嘴。尤其是早读课,同学们只是用眼看或默读,这样就只有视觉信息,而没有听觉信息在大脑里的反馈,当然记忆也不会太深刻,口部肌肉也得不到锻炼,也就很难练就一口纯正的英语。所以,要充分利用早晨头脑清醒的时间,大声朗读;课堂上要勇跃回答老师提问、积极参与同学间讨论和辩论,课下对不清楚的问题及时提出,要克服害羞心理,不耻下问。对学过的课文要多读、勤读、苦读,可以跟录音机读,竭力模仿其语音语调以纠正发音,要读得抑扬顿挫朗朗上口,一些精典文章最好能背得滚爪烂熟。利用一切可能的机会,练习英语口语,比如,与外教交流、参加“英语角”活动、与同学进行对话、讲英语故事、唱英文歌曲、演英语短剧、进行诗歌朗诵等。除了对课本中的范文要细读精读之外,还要多看些适合我们中学生的课外读物,既可增长知识,又开阔了我们的视野,也提高了我们的阅读水平。
学英语,词汇的记忆是必不可少的,词汇是学好英语的基础,没有了词汇,也就谈不上句子,更谈不上文章,所以记单词对我们就显得极其重要。记忆单词关键有二:
一是持之以恒:每天坚持记忆一定量的词汇,过几天再回头复习一次,这样周期循环,反复记忆,经常使用,就会变短时记忆为长时记忆并牢固掌握。需要注意的是,一旦开始,就要坚持下来,千万不能半途而废,切不可三天打鱼,两天晒网。
二是良好的记忆方法:记忆单词的方法很多,学无定法,但学有良法。我认为,张思中的“集中识词,分类记忆”不失为一种适合中学生的好方法。把中学生应掌握的3500个单词集中汇总,分门别类,先过单词关,然后再学教材,在课本中使用和巩固它们的用法。分类的方法有多种,同一元音或元音字母组合发音相同的单词归为一类;根据词形词性、同义词反义词等集中记忆;把相同词根、前缀、后缀、合成、转化、派生等构词法相同的单词或词组列在一起集中识记印象比较深刻,记忆效果也比较明显。这样每天记40-80个单词,坚持不懈,多联想,多思考,多使用,词汇问题不就解决了吗?在学习的过程中多注视单词的用法和词组的搭配,牢记老师讲过的单词惯用法和句型,这样不仅有助于我们解题,而且在写作时也会信手拈来,运用自如。
把单词记住,了解词性、词义,掌握其固定搭配与习惯用法,背会时态、从句的各种用法,工作只是完成了一半,我们还得将它们应用到实践中去。就像学游泳,光学理论,不下水应用,不等于掌握了这门技术。不必要搞题海战术,但一定量的典型练习来巩固所学知识是必不可少的。先重视基础练习,如课后习题,单元同步练习,这些是针对课堂知识的巩固性练习,不能好高骛远,光想着一口吃个胖子。基础知识掌握后,有的放失地做一些语法方面的专项练习和考试题型的专题练习。特别提倡同学们准备一本“错题集”,把平时做错的具有代表性的试题或语言点记录下来,以备将来查漏补缺,这样对知识的掌握可以达到事半功倍的效果。
英语是一种语言,不是记住了单词、词组、句型和语法项目就是把它学好了,关键在于使用语言,所以在学习英语时一定要注意听、、读、写、译全面发展。英语学习首先是一个记忆过程,然后才是实践过程。学习英语,无论如何,勤奋是不可少的,它是一个日积月累的渐进过程,是没有任何捷径可走的,也没有所谓“速成”的灵丹妙方,急于求成,不做踏实工作,是学不好英语的。任何成功的获得都要靠自己的努力,要踏踏实实、勤勤恳恳、兢兢业业、一步一个脚印地学习,端正态度,认真对待学习中的挫折和失败。失败并不可怕,可怕的是对自己丧失信心而一蹶不振。对考试的失败,冷静分析,认真思考,只要对胜利充满信心,善于总结经验教训,不断努力,不断追求,胜利一定是属于你们的。
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2015年英语六级已经考完了,后期考生们更关注的是2015年6月大学英语六级多少分过线,多少分及格?下面读文网小编为您详细解决下此问题:
六级考多少分算高分?每个人的看法不同,满分是710,肯定分越高,越优秀520可以参加口试。但是小编这里建议是目标要按照自己水平定,别给自己太大压力。将目标定得比实际水平略高,这样比较好。
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现在小编给大家分享一些可以提升英语成绩秘密,希望能帮助大家英语的学习,提高英语成绩。
一个月提升英语成绩和水平计划
30天读透30篇真题,熟背30段,做30个生词表,集体听读写30遍!
英语成绩提高是最漫长的!
背单词没有用!因为背了就忘,就算记住了,还是看不懂文章!
学语法没有用!语法一学就头痛,越学越痛苦!
英语考查的是篇章理解能力!必须通过学习短文才能快速提高成绩!
那么到底如何做呢?
请仔细以下计划:
一、一天“反复做”一篇“理解”,不要把答案写在书上!反复做,反复体会!速度越来越快!
二、立刻制作单词表!所有生词一个都不能放过!
三、老师协助逐句翻译、逐句解释语法,彻底搞清楚!
四、全校或全年级一起听录音跟着念,一天读到30遍!这是最关键的步骤!
五、随身携带,有空就读!越读越简单,越读越轻松!遍数就是硬道理!
六、睡觉前疯狂默写!把默写过的纸都收集起来,将来可以拍卖!因为你会取得大成功!
七、用同样的方法,一周之内彻底读透一篇完形和作文!
请严格执行这个流程!
请大家记住:
一、天才就是重复次数最多的人!重复就是力量!重复创造奇迹!我爱你们!我坚定地认为:你就是最伟大的天才!
二、只管大声朗读,英语就能成功!
三、语感就是一眼看出正确答案的能力!语感的好坏等于文章朗读的遍数!
四、英语长得和拼音一样,英语是汉语下的蛋!中国人一定可以征服英语!
五、录音是最好的老师,反复听录音是最有效的方法!最好集体一起听,一起狂读!让纯正的发音带动你的发音!
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下面是读文网小编整理的初三提高英语成绩的方法,希望对大家有帮助。
1、学生方面 主观上学生学习目的不明确,态度不端正,造成了学习上的滑坡。学生对英语没有正确的认识,学习不努力,怕苦、怕累,缺乏持之以恒的毅力,基础没打好,就会越学越难,久而久之就产生了畏难情绪,逐渐对英语学习失去了兴趣。最后只好知难而退。
其次受学习条件的影响。有的班集体学习环境不好,有的家庭条件不好、有的学习不得法、还有的学生本身身体素质不好等,更尤甚的是受其他学科的影响。。
2. 教师方面
(1)教师驾驭教材和传授知识的本领不过硬。
教师对教材不熟悉,把握不了重点、难点,对教材中出现的陡坡估计不足,没有采取有效措施降低坡度,没有适当放慢教学速度以延长学生学习消化的过程;练习难度大,阻碍了教学中基础知识的学习和基本训练的提高,影响了学生的学习积极性和信心。
(2)教师组织教学没有面向大多数,忽视了“学困生”。教师常常把精力和感情用在爱学习,且成绩好的学生身上,不喜欢甚至讨厌学习差的学生。久而久之,学习差的同学会越来越差。
(2)教师缺乏对学生学习兴趣的培养。激发学生学习兴趣是创造良好的学习开端的关键,如忽视这一点,课题气氛就会枯燥无味,也收不到应有的课堂气氛。
(3)忽视了对学生思想方法和学习方法的指导。当学生思想产生困惑时,急需我们教师给予思想和学习方法的指导,否则,这批学生很快就会掉队。
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在所有学科中只有语文成绩和英语成绩提高很难,因为这两门学科需要扎实的基本功和日常的积累。但是,只要掌握一定的方法,也是有捷径的。现在小编给大家分享一些英语成绩快速提高技巧,希望能帮助培养大家英语的能力,快速提高英语成绩。
1.收听英语气象报告
2.善用锻炼听说能力
3.听正常语速的英语,才能加速的进步
4.从电视,电影中
5.和朋友表演影片情节
6.唱歌学英语 特别注意英文没有的发音
7.背诵名人演说词,找机会复诵出来
8.用克服发音的缺点
9.多记一些幽默笑话,准备随时应用
10.听英语时,口中跟着复诵
11.练习朗读,好处多多
12.练习朗读时要从后面往前推演
13.朗读长句时,可在 词组 之间稍做停顿
14.为了兴趣而
15.精读和泛读并行
16.英文报刊杂志
17.暂时忘掉字典
18.查字典之前,要猜猜看
19.查字典不要只看词义
20.多查几本字典,互相印证,互为补充
21.读的出,才能记得牢
22.字典查过之后,暂时别合起来
23.要培养英语的语感,请用英英字典
24.利用前缀和后缀扩充词汇
25.留心英文的词汇搭配
26.把被动词汇转变为主动词汇
27.用自由联想法复习学过的单词
28.利用生活中的小插曲或社会上的偶发事件学习英文
29.累积实用的佳句,整理制作成卡片
30.把当天发生的事情,用英语写成
31.用英文写摘要
32.把生活体验写成英文作文,或做口头发表
33.随时用英文思考,用英文记录
34.不必对自己苛求完美
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成绩,广义上来讲是某项能力的测试结果,狭义上来讲是指学习成绩,既考试的分数。成绩一个结果,代表的是过去,是对过去某项活动的总评。那么你知道成绩用英语怎么说吗?下面来学习一下吧。
他对这次考试成绩充满信心。
He wagers on the result of this examination.
我多么希望他不再吹嘘他的考试成绩。
I wish he would stop crowing about his examination results.
她的缺点同她的成绩相比,毕竟是第二位的。
Compared with her achievements,her shortcomings are,after all,only secondary.
汤姆为自己的考试成绩而担忧。
Tom is anxious about his exam results.
这真的是一个很值得骄傲的成绩。
This is really an achievement to be proud of.
即使没有这些成绩我们仍是她的粉丝,尤其是她上了《格言》和《花花公子》杂志以后。
We would be her fans even without these achievements though, especiallyafter she appeared on Maxim and Playboy.
特别是当关系到你的生命安全或是成绩时。
Especially if it has something to do with your safety or grades.
你妈妈和我在成绩上对你没什么要求,只要你能顺利毕业并在这四年里学到了些东西,我们就会很高兴了。
Your mother and I have no expectations for your grades. If you graduateand learn something in your four years, we would feel happy.
我们不能停留在过去的成绩上。
We can not rest on the past achievements.
不是所有的跑步目标都必须与你的成绩相关。
Not all your running goals have to be performance-related.
好.我这里有您的考试成绩.您考得不错.
Fine. I have the results of your test. You did quite well.
表彰成绩。帮助您女儿学会重视她的所做所为,而不是她的相貌如何,寻找机会表扬她的付出、技巧和成就。
Praise achievements. Help your daughter value what she does, rather than what she looks like. Look for opportunities to praise her efforts, skills andachievements.
报告说,老师们以往提高学生在国家测试中成绩的成功经历,是他们有能力再次这样做的主要标志之一。
The report says teachers’ past success in raising student scores on statetests is one of the strongest signs of their ability to do so again.
出色的成绩帮助格雷厄姆拿下了这份工作。
Graham's achievements helped secure him the job.
即使最善意的领导在提交工作报告前也可能因为过度繁忙而忽略你的工作成绩。
Even the best-intentioned leaders are so overworked in these lean times that your achievements may sometimes slip past them.
实际上,在中国,也许大多数人并不知道美国的大多数大学也接受雅思成绩。
Maybe most people in China don ’ t know that the majority of American universities accept the IELTS scores.
我认为我们的成绩算是突出的。
I believe our results are not untypical.
作为对拼写、标点和语法正确的奖励,可以在学生期末考试成绩上加一个高达百分之五的奖励分。
A bonus of up to5 per cent can be added to a student's final exam mark as a reward for good spelling, punctuation and grammar.
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下面是读文网小编整理的怀孕期间压力过大易导致流产,欢迎大家阅读!
During early pregnancy, miscarriage may be more likely among women with high levels of the stress hormone cortisol, according to a study published online in the Proceedings of the National Academy of Sciences .
Maternal stress is often considered a risk factor for miscarriage, yet data supporting this association are lacking, noted lead author Dr. Pablo A. Nepomnaschy, from the National Institutes of Health (NIH) in Research Triangle Park, North Carolina.
The NIH team evaluated 61 women aged 18-34 over 12 months in a small community in rural Guatemala, collecting each woman's urine three times a week to check for pregnancy status and levels of cortisol, a stress-linked hormone.
Over the year, 16 of the women had 22 pregnancies. Nine pregnancies were carried to term and 13 were lost. Among the findings:
—Miscarriages were 2.7 times more likely among women with increased cortisol levels.
—Miscarriages happened after an average of about two weeks of pregnancy.
—90 percent of women with high cortisol levels miscarried in the first three weeks of pregnancy.
—33 percent of women with normal cortisol levels miscarried in the first three weeks of pregnancy.
Dr. Nepomnaschy said it's unclear why a boost in cortisol might raise miscarriage risks, but he offered a hypothesis that "the body might interpret that as conditions deteriorating, and maybe that might trigger an abortion mechanism."
"Try to provide yourself with what you consider a good environment. The less stress, the better," he suggested.
miscarriage n. 流产 maternal a. 母亲的,母性的
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现在小编给大家分享一些可以提高英语成绩的方法,希望能帮助大家英语写作的学习。
1)普通地听,要先在中文报纸上将当天国际国内大事浏览一遍。
2)可以找一些MP3 或者书店卖的光盘(如果有的话),进行精听。精听得含义是一句一句地听,把所听内容拼写出来。可以听一句,暂停,写一句。有进步后,延长一句---听两句,写下来。既锻炼、又锻炼记忆。
3)故事和新闻(优习带你听新闻)要兼听。停写最好同时练习写句子,因为比较短。
4)还要有意识地听不同国家英语的古怪口音,比如,印度人讲英语、菲律宾人讲英语、西班牙人讲英语、日本人......等等。你的会变得无人可敌。
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摘要:在一项实验中,研究人员向学生们发放了免费的苹果手机,学生们却没有将手机用作学习工具,而是用手机刷社交网络、听音乐,并且他们承认自己无法集中精神完成学习任务。
They may be called smartphones but the handsets could be damaging some students’ grades.
他们被称为“智能”手机,然而这些电子设备也许正在影响学生们的功课成绩。
我们来看一下新华网对此的报道:
Apple always presents us exhaustless surprises and inspirations. On June 8, it unveiled the updated version of iPhone, which is called "iPhone 4" and described as the world's thinnest smartphone.
在上面这句句子中,“smartphone”就是“智能手机”的意思。
“smart”是“聪明的”意思。有一个词组叫做“smart money”,表示的就是“有经验的投资商或善于赌博的人经管投资的钱”。比如说:
In the past, interest from my bank account was a good source of income to have after I retire. But interest rates are so low these days that I have to let those smart money people who handle mutual funds take care of my money.
过去,我从银行存款所得到的利息是我退休后很好的一笔收入。但是,现在利率那么低,我不得不让那些管理互助基金的专业人员来经管我的钱。
参考例句:
They can do this again in the smartphone market.
如今,他们可以在智能手机市场上再展宏图。
If you use widgets on an smartphone, you already know the importance of them.
如果你在智能手机上使用微件,你已经知道他们的重要性。
They may start surfing the web on the desktop, for instance, but continue doing so on their tablet or smartphone.
例如,他们不仅用台式机上网,还用平板电脑或智能手机上网。
Passengers will be told to switch their smartphones, tablets and other devices to airplane mode.
乘客们要把智能手机、平板电脑和其它设备调为“飞行模式”。
Android is now the bestselling smartphone system, after passing sales of the iPhone late in 2010.
在2010年年末销量超越苹果iPhone后,安卓系统如今已经成为最畅销的智能手机操作系统。
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下面是读文网小编整理的多吃肉可能导致记忆力下降 双语,欢迎大家阅读!
In recent years, some research has suggested that a high-fat diet may be bad for the brain, at least in lab animals. Can exercise protect against such damage? That question may have particular relevance now, with the butter-and cream-laden holidays fast approaching. And it has prompted several new and important studies。
The most captivating of these, presented last month at the annual meeting of the Society for Neuroscience in New Orleans, began with scientists at the University of Minnesota teaching a group of rats to scamper from one chamber to another when they heard a musical tone, an accepted measure of the animals' ability to learn and remember.For the next four months, half of the rats ate normal chow. The others happily consumed a much greasier diet, consisting of at least 40 percent fat. Total calories were the same in both diets.After four months, the animals repeated the memory test. Those on a normal diet performed about the same as they had before; their cognitive ability was the same. The high-fat eaters, though, did much worse.Then, half of the animals in each group were given access to running wheels. Their diets didn't change. So, some of the rats on the high-fat diet were now exercising. Some were not. Ditto for the animals eating the normal diet。
近年来,一些研究表明高脂饮食可能对大脑有害,至少动物实验的情况如此。那么,运动能否帮助我们抵抗这种损害呢?随着节日到来,一大波充斥着黄油和奶酪的食品正在袭来,这个问题有了特殊的重要性,由此也带来了一些新的重要实验。
多吃肉可能导致记忆力下降
上个月,在新奥尔良神经科学学会(Society for Neuroscience in New Orleans)年会上,明尼苏达州大学(University of Minnesota)的科学家们提交了一个最为吸引人的发现:他们令一组大鼠听到音乐后从一个小室疾走到另一个小室,这是一个被普遍认可的测量动物学习和记忆能力的实验。接下来四个月,一半的老鼠正常饮食,另一半则愉快地享用更为油腻的饮食,其中包含至少40%的脂肪。两种饮食的总卡路里量是一样的。四个月后,动物们再次接受记忆测试。正常饮食的大鼠表现与之前一样;认知能力也一样。而高脂饮食组的表现就差得多了。接下来,两组各有一半大鼠被提供了滚轮装置。它们的饮食没有变化。这样,高脂饮食组的一半大鼠开始运动,另一半则没有运动。正常饮食组的大鼠也是同样的情况。
For the next seven weeks, the memory test was repeated weekly in all of the groups. During that time, the performance of the rats eating a high-fat diet continued to decline so long as they didn't exercise.But those animals that were running, even if they were eating lots of fat, showed notable improvements in their ability to think and remember.After seven weeks, the animals on the high-fat diet that exercised were scoring as well on the memory test as they had at the start of the experiment.Exercise, in other words, had “reversed the high-fat diet-induced cognitive decline,” the study's authors concluded.That finding echoes those of another study presented last month at the Society for Neuroscience meeting. In it, researchers at Kyoto University in Japan gathered a group of mice bred to have a predisposition to developing a rodent version of Alzheimer's disease and its profound memory loss。
Just why high-fat diets might affect the brain and how exercise undoes the damage is not yet clear. “Our research suggests that free fatty acids” from high-fat foods may actually infiltrate the brain, says Vijayakumar Mavanji, a research scientist at the Minnesota VA Medical Center at the University of Minnesota, who, with his colleagues Catherine M. Kotz, Dr. Charles J. Billington, and Dr. Chuan Feng Wang, conducted the rat study. The fatty acids may then jump-start a process that leads to cellular damage in portions of the brain that control memory and learning, he says.Exercise, on the other hand, seems to stimulate the production of specific biochemical substances in the brain that fight that process, he says。
接下来的七周中,所有组别每周进行一次记忆测试。在这一阶段中,高脂饮食组的大鼠如果没有运动,表现继续下降。但是,那些在滚轮上跑步的大鼠虽然也摄入了大量脂肪,但思考和记忆能力有了明显的提升。七周后,高脂饮食的运动大鼠在记忆测试方面的评分已经恢复到了试验开始时的水平。研究作者得出了结论:运动“逆转高脂饮食带来的认知下降”。这一发现与另一项神经科学学会会议发表的研究互相呼应。在那项研究中,日本京都大学(Kyoto University)的研究人员喂食一组小鼠,使之易于患上啮齿动物的阿尔茨海默症和严重的记忆丧失。
为什么高脂饮食损伤大脑而运动又能防御这种损伤,原因还不清楚。美国明尼苏达大学附属明尼苏达VA医疗中心的研究员维查那格·马凡纳(Vijayakumar Mavanji)说,“我们的研究表明游离脂肪酸”是高脂饮食中实际渗透到大脑中的物质,脂肪酸可能启动反应,造成大脑记忆和学习区域的细胞损伤。他与同事凯瑟琳·M·科茨(Catherine M. Kotz)博士、查尔斯·J·比林顿(Charles J. Billington)博士和王传峰(Chuan Feng Wang,音译)博士进行了这项大鼠试验。马凡纳说,从另一方面来说,运动似乎能刺激大脑中特定生化物质的产生,对抗这一过程。
Of course, lab animals are not people, Dr. Mavanji cautions, and it's not known if exercise might protect our brains in the same manner as it does in mice and rats.Still, he says, there's enough accumulating evidence about the potential cognitive risks of high-fat foods and the countervailing benefits from physical activity to recommend that “people exercise moderately,” he says, particularly during periods of repeated exposure to alluring, fatty holiday buffets。
当然,试验动物与人类不同。马凡纳博士提醒说,现在尚不清楚运动是否能像保护小鼠和大鼠一样保护我们的大脑。但他说,目前已经积累了足够证据,说明高脂饮食能带来潜在的认知风险,而锻炼运动能产生与之相抗衡的益处,因此他建议“人们适度运动”,在假期面对诱人的肥腻的自助餐时尤其需要如此。
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下面是读文网小编整理的提高英语听力的方法,欢迎大家阅读!
英语听力是英语交流的第一部,听不懂口语再好也是白搭。所以,练习听力不能放松。我在学校的时候就是利用以下的方法练习英语听力的,再加上平时多看看国外大片,模仿电影里面的发音跟着读读,我相信你的英语听力一定会很快见效果。
大家在练习口语和背诵的同时,每天要抽出一定的时间(一般为2—3小时)来练习英语听力,时间可以按照这样分配,30%的时间放在精听,你可以采用听写法,这样效果最好,也可以采用边对照听力材料原文,仔仔细细逐字听懂攻破。70%的时间进行泛听,可以随心所欲地听一些歌曲,广播,影视,原声读物。我们的听力训练学习法共有七大步骤,是“齐步走”的谐音。
第一步:要想听懂老外讲话,首先要Maintain your composure and your confidence ,就是说要保持冷静,千万不要因为一处没有反应过来,就慌了手脚。
第二步:听的过程中要学会根据语言传达的信息Make pictures,也就是说把抽象的语言变成形象的反映于脑海之中,国为相对于汉语而言,英语表达更加形象化,这样有了图象的帮助,就有利于抓住主干而不是旁支末节,从而听懂重点;听过之后的巩固工作更加重要。
第三步:在听懂的基础上,要Model everything (pronunciation, intonation, tone, slang, idioms, patterns, etc),也就是说要认真模仿听力中的各种语言点(包括语音、语调、语气、习语、俚语、句式等),不能放过任何细节。
第四步:在模仿的基础上,Magnify the meaning and usage of the words and patterns.即大力扩展常用词汇和句式的其它口语用法,因为听力听的是口语,而英语口语的最大特点就是一词多意,这也就是大多数中国人之所以听出来老外用的是哪个词,却仍然搞不懂其含义的重要原因。在模仿和扩展的基础之上,实施第五步。
第五步:Mine the cultural background and the way of English thinking behind the language,努力挖掘语言背后的英语思维模式和外国文化背景,毕竟语言是文化和思维的载体,掌握了老外的逻辑思维,就能在听力过程中变被动为主动,处于听力的至高点。
第六步;Memorize them,即解析这部分听力将他们加以背诵和记忆,以求真正拥有他们,因为任何人都不可能听懂自己没有听过的东西,听过了,背过了,再出现也就会听懂了,而且不费吹灰之力。只有作到以上六大步骤,你就会不经意的发现第七步。
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