我们都知道学英语需要有一些材料。现在市场上相关的书籍真是琳琅满目。可是这些材料哪些才是适合我们自己的呢?下面一起来看看吧。

个人觉得VOA是学英语最好的材料之一，通过VOA我们可以学到很多原滋原味的英文。包括地道的发音，俚语，最新词汇等等。

下面给大家介绍一些英语新闻，是一些比较适合练习听力的材料。供大家参考：

比如VOA、BBC和CCTV英语新闻、China Daily(中国日报)、China Today(今日中国)等英语新闻节目、报刊，都是为讲英语的人而设计制作的，是绝对地道的英语，而且涉及内容十分广泛，形式多种多样，包括政治、经济、科技、军事、教育、文化、体育、医学、宗教、历史、世界热点问题以及风土人情等社会生活的方方面面，通常还有一些新闻人物的谈话录音。

有声新闻材料的语音、语调、节奏、停顿通常都很自然、准确，说话者声音之间常可能有重叠现象，也可能有背景声音、停顿以及不完整的句子等等，而这些都是语言真实性的反映，是英语学习最好的素材。

而且这些材料大家都可以很容易找到的。比如VOA很多网站都有，CCTV英文频道独家都可以看得到。

但是 无论是哪种内容的新闻，大多数都采取新闻报道常用的所谓“导言法”进行报道。导言开门见山直接展示新闻最重要的内容。

新闻报道的这种独特而又基本的结构也被称为 “倒金字塔”(inverted pyramid)结构。这样安排内容，便于把最重要、最精彩、最吸引人的部分放在最前面，形成导言，而次要的部分紧随其后，构成补充或细节说明，最不重要的部分则安排在最后，作为背景材料。

新闻报道导言一般有六个基本要素，即5个W和1个H，也就是Who(何人)、What(何事)、When(何时)、Where(何地)、Why(何故)及 How(如何)，这6个基本要素勾画出一则新闻报道的内容。

了解英语新闻的特点，便于理解其含义，进而了解其内容。

我相信通过这些英语新闻大家不仅可以锻炼听力，也可以学好发音，口语等。就靠大家平时的积累和练习了!

我们都知道学习英语，听力是第一步，选择怎么样的材料最适合听力练习呢?小编建议大家，教材不在于多，在于精，我们发现有时候我们买了太多的材料，结果没有一本完全看完的，所以选择教材的时候选择一本或者两本就足够。能把一本教材读透了，你的英语水平一定会大有突破的。那么，我们应该怎样选择英语听力练习材料呢？

下面我为大家讲解一下如何选择英语听力材料。

听力本身的提高源于听力词汇量(即指听到后能立刻反应其意思的词汇)的增大与对不同地方口音的识别能力的加强。就词汇量而言，需要根据读者自身情况进行因材施教，一般而言，该材料的阅读生词量(即指看到后能直接反应其意思的词汇)应控制在5%以内，类似《走遍美国》(Family Album)，《空中美语教室》(Studio Classroom)等都比较适合推荐给有一定英语基础的读者，而《色拉英语》(Salad English)则适合基础相对较薄弱的读者循序渐进，因为其词汇量的安排也是由浅入深的一个变化过程。

以上材料的一大共同特色，也是学习听力的教材所必须具备的，是以场景为单位的安排模式。该模式从生活实用性角度而言是最为科学的。当读者具备一定词汇量后可以开始涉足一些电影材料的学习，但就选材而言，以生活片、伦理片、爱情片等为宜，诸如《阿甘正传》(Forrest Gump)、《公主日记》(Princess Diary)等。因为这些片种更接近日常生活的表达，因此其词汇的选择更为实用，尤其值得一提的是Disney的真人片一般都简单易懂贴近生活。应当注意避免使用以动作片为代表的语言含量过少的片种，以及以科幻片为代表的词汇过难的片种，类似《黑衣人》(Man in Black)、《星球大战》(Star Wars)等恰恰两者兼而有之。

就口音识别能力的提高，则需要尽量接触各种类型的发音特色，这一点在选材上较为困难，一般而言BBC能满足对英音的需求，而VOA则能满足对美音的需求，但两者就词汇量而言还是有一定难度，尤其是它们都以新闻素材为主。

因此就英音和美音而言，推荐使用《新概念英语》(New Concept English)，该教材本来就有4册按难度排列，另外也有英音和美音版的音像素材可供学习，当然，早期的一些类似《英语900句》之类的教材的配套听力素材对听说能力相对薄弱的同学来说，也不失为一种不错的选择。

而其他的一些发音特色往往比较难以获得，类似《阿甘正传》(Forrest Gump)的阿拉巴马音(Alabama Tone)为美国南部乡村发音特色;一些动画中的发音夸张化特色，尤以Disney为甚;而西班牙音，亦称拉丁音，主要源于拉丁美洲人进入美国后所产生，该发音在美国电影中经常可以接触到，诸如《越狱》中菲尔南多·苏克雷(Sucre)等，但如果要典型的浓重拉丁口音，则需要从雅思考试(IELTS)的一些素材中予以提取，有时间或可以在一些英语版的拉美片中找到其综计;印度音在中国相对最难接触到，但如果身边公司里有印度的工作人员，往往可以进行一些刻意的交谈来熟悉其口音特色;日本音是除了主流发音特色外在中国相对最为容易接触到的一种发音特点，一是因为中国日本公司本来就很多，其次日剧、日本动漫等大量涌入国内，而日语中现在也很盛行直接使用一些英语的外来语，所以多接触些日剧或日本动漫，无疑对提高日式英语的识别能力也有一定帮助。

听写练习是听力的升级版本，素材基本可以以一些速度相对较慢的学术性材料为主，类似BBC、VOA、VOA SPECIAL、CRI、CRI SPECIAL等都是非常不错的练习素材。当然，也可以使用类似一些考试所使用的素材来进行提高，类似4、6级的文章类素材、雅思考试素材、托福考试素材等。

大家也可以利用网上学英语听力，现在很多网站都有VOA，BBC，CRI等听力频道，大家也可以下载MP3格式的下来学习。总之希望大家多多训练!熟能生巧!

很多人也许现在正在苦恼，为什么英语学习如此困难啊，其实英语学习重要的的培养兴趣，.培养对英语的兴趣并不难.当我们可以说点儿简单的英语,用英语与别人或与老外交谈,或作别人的翻译时,我们就可以从英语学习中得到满足感和成就感,这样,兴趣就培养起来了。

听说训练中应注意几个问题

一般英语学习者，在全面提高英语的前提下，要提高听、说能力，应首先注意以下三点：

1.注意区分和模仿正确的语音、语调在英语里有不少读音相近，但意思却截然不同的词汇，象cure[kjue](医愈)和 kill[kill](杀死),menu(菜单)和manure(肥料)等。设想如果有一个医生想说:"I'll cure you."(我要治好你的病。)却因发音不好,说成:"I'll kill you."(我要杀死你。)那病人会吓成什么样子。又比如,有人对你说:" I am thirty.My wife is thirty,too."而你听到的却是:" I am dirty. My wife is dirty,too."你一定会莫名其妙。实际上,所差之外就是一个音素。因此,我们从一开始就要注意区分和模仿正确的语音,语调。在这个基础上提高听、说，才能收到良好效果。

2.创造一定的听、说环境听、说是一种语言交流，没有一个外语环境或一定的听、说条件，只靠单枪匹马很难收效。当然，现代科学为我们提供了录音机这一工具，我们可以把课文，对话和中外成品磁带录制下来反复听和模仿。还可以把自己的口头作文和复述录下来，仔细审听，发现问题，及时纠正。但是，在自然条件下，听与说是不能分的。一个人听的过程实际是另一个人说的过程。如果有条件的话，最好能把自学的伙伴组织起来，定期开展会话活动，或利用社会上，公园中提供的" 外语之角"等条件，既练了说，又练了听，在实际的语言环境中练习，才能取得长足的进 步。

3.要有不怕听错，说错，不断苦练的精神练习听、说的学习者，特别是成年人，往往必听错、说错，不敢主支张口练习。然而，语言是一种习惯，没有反复的操练和实践难以产生熟练的技巧。会话重在达意，只要达到交流思想的目的，这种听、说实践就应该说是基本成功的。出了错，注意总结经验，自学改正就是了。

建议大家不要用电影对白或者托福听力的对话部分练听写。换句话说，对话类型的材料(conversations)是不适合拿来练听写的。原因很简单，对话的难点不在于某一个词，或一个复杂的句型，或比较晦涩的内容，或巨大的信息量。

难点往往来自于一些音变现象，比如连读失去爆破;来自于一些俚语习惯表达;来自于上下文语境的理解。换句话说，很多对话材料，就算原文里每个单词你都认识，但不一定理解这句话的意思。所以，费了半天劲听写下来的对话内容，要么看不懂不理解;要么就是这次看懂了，下次还是听不出。所以，对话材料应该采用的练习方法其实是跟读模仿。

用来练听写的材料应该是一个人的陈述、讲座之类的(Lecture)。之所以选择这样的材料，是和练听写的目地分不开的。练听写的核心本质其实是为了提高我们快速理解和记忆的能力。

有的同学误以为听写就是要把听到的所有内容都写下来，那是一些考试的要求，不是我们平时提高听力的方法。如果那样练习，你会发现两个问题：一是，有的时候就算写下来了，其实也不知道自己写了些什么。二是，觉得刚才听懂了，但要下笔写的时候觉得又忘了听到什么了。

造成这两种情况的原因，都是因为我们没理解听到的内容。听写真正应该做的是记忆和总结的工作，而不是听和写的工作。什么叫做记忆和总结，就是我们不需要完全按顺序重复这一个人的每一个字，但我们要做到能理解它的内容，并在总结后复述出来。这才是我们练听写真正的目地。如果我们总是反复听原文，一个字一个字写，可能半个小时才写了一个五分钟的文章，而这半小时的投入可能就没有达到什么提高听力水平的效果。

学英语,听力越来越重要,怎样有利用好听力材料，有效地提高听力学习效果是学习者非常关心的问题。以下是小编为大家整理的练英语听力的材料，希望对大家有帮助。

特别推荐练习四、六级听力!

1. Lost 2004 - 9.1 迷失

2. Small Ville 2001 - 8.9 超人前传

3. Nip/Tuck 2003 - 9.0 整容室

4. 24 2001 - 9.2 24小时

5. Family Guy 1999 - 9.1 家庭伙伴

6. Gilmore Girls 2000 - 9.0 吉尔莫女孩

7. Desperate Housewives 2004 - 8.7 绝望主妇/欲乱绝情妻

8. The O.C. 2003 - 8.5 橘镇风云 /橘子郡

9. Prison Break 2005 - 9.2 越狱

10. House 2004 - 9.2 豪斯医生

11. One Tree Hill 2003 - 8.8 篮球兄弟

12. South Park 1997 - 9.0 南方公园

13. Grey's Anatomy 2005 - 9.1 实习医生格蕾

14. Monk 2002 - 9.1 神探阿蒙

15. Friends 1994 - 2004 9.1 老友记 /六人行

16. Beauty and the Geek 2005 - 7.8 男才女貌

17. America's Next Top Model 2003 - 8.0 全美超级模特儿新秀大赛

18. Sex and the City 1998 - 2004 8.6 欲望都市

19. 别对我说谎

20. 皮囊

21. 美国偶像

22. The L Word 2004 - 8.8 女欢女爱

23. 律政佳人

24. 90210

25. Gossip Girls绯闻女孩

26. 整容室

27. 调教富家女

28. 青春密语

29. 女人帮

30. 口红森林

31. 情妇 Mistress

32. Will & Grace 1998 - 8.6 威尔与格蕾丝

33. 新飞跃比佛利

34. 学徒

35. 2044

36. 美国派

37. 丑女贝蒂

38.天桥风云

下面是读文网小编整理的八年级英语听力材料，希望对大家有帮助。

听第一段对话回答第11-12题。读两遍。

M: What are you going to do this weekend?

W: Nothing much.

M: Then come to school earlier tomorrow.

W: Why? We don’t have lessons tomorrow

M: Of course we don’t. So please wear old clothes and strong shoes.

W: What are we going to do? Are we going to have a football match?

M: No, we are going to plant trees on the hill behind our school

AC

下面是读文网小编整理的2015年12月英语四级听力真题MP3录音，希望对大家有帮助。

Section B

Directions: In this section, you will hear 3 short passages. At the end of each passage, you will hearsome questions. Both the passage and the questions will be spoken only once. After you hear aquestion, you must choose the best answer from the four choices marketed A), B),C) and D). Thenmarked the correspond letter on Answer sheet I with a single line through the centre.

听力是雅思考试面临的第一道坎，同时也是检验考生英语运用水平的一个关口。如何顺利地通过这第一个关口，进而保证阅读、写作等其他部分的考试轻松过关，是所有考生共同关注的问题。下面读文网小编根据雅思的权威老师们多年实践经验总结出，雅思听力兵法五大基础，认为要想通过听力大关，拿到理想的听力分数，至少需要在以下几个方面努力夯实基础：

雅思听力兵法五大基础四、扩展自己的知识层面，了解相应的文化背景知识。

听力内容的涉及面时很广的，比如心理学，食品文化，历史，文学，音乐，人物等等。可谓天文地理五行八卦奇门遁甲一应俱全。考生如果缺乏相应的知识，做起来会有一定的难度。因此，课外一定要开阔眼界，做一个“上知天文，下晓地理”的多面手。

英语学习要求在听、说、读、写四个方面都打下扎实的基础，而IELTS考试也正是考核这四方面综合能力的一项考试。下面读文网小编就如何提高雅思听力能力这个话题来谈一下看法。

雅思听力备考：抓住这三个考点两个场景

三考点：词汇、口语、听写

应对雅思听力考试，首先必须要建立在一定的词汇和语法基础上。掌握至少相当于大学英语四级的词汇量是保证雅思听力考试发挥好的必要条件。不仅要会辨认这些词汇，还要能够拼写。雅思听力部分所要求的语法并不太难，初高中语法足以应对雅思听力考试。但如果没有足够的词汇和基本的语法知识，很多答案即使能听出来，也有可能由于基本功的不牢固而给不出正确答案。

其次，要熟悉英语口语常用表达方式。听力和口语是属于一个范畴，不会牵涉到太多书面语的表达，熟练掌握常见的日常用语和句型，结合语法部分的准备，形成一定的条件反射，有助于提高会话的敏感程度。

第三，坚持听写能力的练习。雅思听力的第一和第二部分通常并不难，往往是考察速写能力和基础能力。

专家建议：在听的过程中，如果听好关键字眼，把握好信号词，注重雅思听力中的重音原则、重复原则、连词原则、就近原则，再加上写得快，通常没有太大的障碍。

考生在听力过程中所反映的一个主要问题是：很多内容好像是听明白了，但马上又忘记了。雅思听力考试需要听与写同时进行。听到了，却又记不下来，等于没听到。所以建议大家学习一下速记。

二场景：雅思听力备考有“蹊径”

另外，根据雅思听力与其他英语考试在内容上的区别，雅思听力主要分二大类场景。

1、社会生活场景。主要包括房屋租赁、旅游、购物、地理方位、银行等。

2、学术教育场景。主要包括学习生活、图书馆、学习策略、课程与学科、环境、科学试验等。

雅思听力考试共分成4个部分，包括40道试题，每部分平均分布10道题目，它们是按照顺序有序地穿插在四个场景中的。前两个场景通常为生活类场景，后两个场景通常为学术类场景。

试题在播放的过程中，答案所在信息点是按照题号的先后顺序和问题的内容出现的，因此应大致先了解下试题可能的一个先后顺序。而且雅思听力的信息量较大，特别是进入第三和第四部分时，有些考生会由于紧张等原因而造成难以把握试题的节奏，一旦听漏了一道题目，后面的题目就跟着一片空白了。

所以，考生一定要注意雅思听力当中有些重要的承接信号词——连词。例如像重要的承接信号词but、however、and、also等这些单词后面往往隐藏着答案，它们起着承上启下的作用。承接信号词可以帮考生准确定位答案，尽量避免漏题现象。最后，雅思预祝大家在雅思考试中取得好成绩!

新学期开始，新一轮的四六级备考也开始了。作为四六级考试的重中之重，听力的复习尤其重要，以下是四级听力技巧总结，同学们不妨一起来看看吧。

英语四级听力高分五大技巧

一、调整心理状态

心理状态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。同样的道理，心理状态的正常与否对参加听力考试的同学来说也至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱，得分率降低，平时掌握的内容也有可能发挥不出来;相反，保持良好的心态，则会使你如虎添翼，发挥出最佳水平。

考试中的心理偏差有两种，一是过于放松，难以集中注意力，总是想起别的东西，无法抓住听力内容的关键词;二是过于紧张，心跳加快，手心出汗，有头晕的感觉。出现前一种情况的同学要加强训练，找一个与考试环境相似的教室，模仿真实的考试场景，逐渐进入状态;出现后一种情况的同学可能是对自己的能力估计不足，心中无数，有一种惧怕心理。这就要从自身做起，平时加强听力训练，做到有的放矢，弥补弱项。从而充满自信，保持心理稳定。在考前，把指令背熟，然后在放指令的录音时，阅读选择项，并进行有关的预测，这时，紧张的心理自然消除了。另外，要做到顺其自然，我们的意思是不要怕漏听一些非关键部分，像介词、连词、冠词等，总之不要去想一个没听到或一个不熟悉的单词，否则，会漏听内容。关于心理准备。在开首，我们提出同学们在练习听力以及正式的考试中都必须遵循的一条，就是放松心情，但要使听觉系统紧张起来。只有放松心情，才能正常(甚至超水平)发挥听力。

听的过程中，一定要集中注意力，不要胡思乱想。同学们在平时训练中，就要注意加强大脑与听觉系统之间的协调与沟通。我们在以后的每一个测试开首，都会讲解实用技巧，希望同学们能熟练掌握并运用于试题之中。

二、注意辨别近音

同音、近音词句一样，在英语语言中也有许多单词读音很接近。它们在被读出时，很容易对考生造成干扰，使你产生多余的联想。另外，在对所提问题设定的选项中，通常会出现与听力材料中读音接近的单词，作为对原句中音或义的干扰。比如：

W: I've got to buy a new car.

M: Really?

Q: What does the woman mean?

选项：

A) She purchased a car recently.

B) She knew the car was in the lot.

C) She always forgets to clean her car.

D) She really needs a new car.

可以看出，B)项中的knew是对原文中new的近音干扰，C)项中的forget是对have got to的近音干扰。因此，在遇到这类题时，要求考生要仔细，不要一看到干扰项就立即作出选择，从而中了题设陷阱。

此外，还要注意语音、语调的问题。中国考生对英语中以语调、语气表意的句子不熟悉，从而难以领会说话者要表达的真实意图，结果造成失分。因此，应试者应对这一项加以研究，并加强训练。以陈述句为表达形式而句末用升调，表示说话人的怀疑，不同意或不完全同意对方的观点。句子结构是陈述形式，但句末用的是降调或低升调，表示说话人的无所谓或乐观的态度，不表示怀疑。感叹句用升调结尾，表怀疑。疑问句句末用升调表示怀疑，而用降调不表怀疑。如Is he honest?用降调表示说话者认为他是诚实的。同学们对连续和弱读的现象也应有所了解。

三、要做必要记录

同学们对于记忆的培养很重要。记有两种形式，一是用脑记，二是用手记。人的脑力是有时间局限的，超出一定的时间，信息就会弱化，甚至消失。因此，训练作笔录能力大有好处。在听较长的信息时，一边脑记并理解，一边还要做笔录，只有这样，才能有效地理解和判断。如果没有记住关键内容，所做的判断当然无凭无据，正确性就会大打折扣。

在四级考试中，听力两部分都要求考生具有迅速而准确地记录有效信息的能力。

在Section A中，有关于时间，数量推算之类的题目。做这类题目时，考生要记下有关数字，并作简单计算。否则，等听完之后，脑中暂歇的信息一经消退，你就可能无法得到正确答案，亦或出现混乱而出错。例如：

W: I only have ten dollars, is it enough for three tickets?

M: Well, you can buy three $2 tickets and three $3 tickets, whichever you like.

W: I'll like the cheaper seats, please.

Q: How much money will the woman have after she buys the tickets?

作这个题时，最好记下几个数字：10，3，2，3，分别代表有10元钱，买3张票，有2元一张和3元一张的，当你听到买票者要便宜的一种，你立即可得出她还剩四元钱。

在section B中，一篇短文被连续地读出来，这时记录关键信息就显得尤为重要。只有你准确地记下了有关信息，才能顺利地完成后面的题目。怎样记?记什么?我们说速记，简记，记要点，记关键词。简单到什么程度，只要是自己能看懂，能为做题服务就足够了，记的要点包括中心思想、主要人物、主要情节，有关的地点、时间、数字(要准确)等。

四、快速浏览选项

考生要切记，对付一切听力考试都行之有效的做法是快速浏览选择项并提炼信息点，再找出选项间的联系点。当录音人在即将开始读Directions时，这就是你阅读选择项的最佳时机。应充分抓住这段时间，速读选项，预测内容，从而做到心中有数。通过阅读，应明确以下信息：

a) 题目所涉及到的主要人物，地点等，如是场景类考题，应迅速联想起与该场景有关的词汇，全神贯注地倾听相关信息。

b) 一般四个选择项的设计都会和录音内容或多或少地有点关系，以使能够造成干扰。这时，你就要比较它们之间的联系点，大胆地进行猜想，事先得到一个印象，再与听力材料结合，就会迅速找出答案。这一技巧是建立在考生有较强的阅读能力的基础上。当考生具有这一能力时，通过在播放录音前的短暂时间里对问题所设的选择项的涉及内容快速地通览一下，掌握其大意。这样，你就会有针对性，目的性地去注意听力材料中提供的信息。从而迅速地找出有效词句来，作出正确判断。例如：

选项：

A) The doctor is busy tomorrow.

B) The doctor won't see her tomorrow.

C) The doctor is busy all day today.

D) The doctor will see her today.

当你阅读了这四个选项后，你就会联想到这是关于医生的活动安排的内容。这时，你就要集中注意力在医生的日程上。请看

W: When can the doctor see me?

M: He won't be free until tomorrow.

Q: What does the man mean?

你听到医生直到明天才会有空时，答案就很明显了。A)、B)、D)项都与原文所表达的意思不符。只有C)贴切。从这一点也可以看出，听力技巧的提高跟你阅读能力高低有很大关系，因此，平时还要加强阅读训练，以期能迅速理解选项意思。

五、掌握因果逻辑

在四级听力测试的题目中，有关原因及结果或是引起与被引起的关系比重很大，若是考生对此类问题加强认识，则对提高听力大有裨益。

首先要掌握一些体现原因的词，如because，as，due to，on account of，in that，so…that，such…that，now that，thanks to，owing to，result in，give rise to等等。熟悉这些词或词组的表达法很重要。

另外，表达先后顺序通过时态上也可体现出因果关系。如：

M: I was very sorry to hear about Bill's being fired.I know hewas sick a lot and that he usually got to work late.

W: Oh,it wasn't that .Bill made a big error in accounting. Even though it wasn't really his fault,his boss was very angry.

Q: Why did Bill lose his job?

Bill被解雇的原因是made a big error in accounting.

通常现在分词表原因居多，过去分词表结果或趋势，当然少数的例外也是有的。有时，这种因果逻辑型考题的正确答案是经过对有关信息的变换，或是一种解释性语言。这样考生不要指望答案会跟听到的词句完全相同而直接挑选出它。这样的考题是不会出现的。

因此，做题时，不要以原文的重现作为选择的标准，而应加以理解，转换，找出与原文整体相关的选择项才是正确答案。这就要求考生在听的过程中，不仅听表面词句，还要开动脑筋，挖掘句子含义，并进行有效归纳。以免造成听懂了原文的字词，却选不出正确答案来。考生要密切注意这一点。

单词是学习英语的基石，想要快速学好英语，最好的办法还是多记多背英语单词。下面读文网小编为大家带来雅思听力重点英语单词，欢迎大家学习!

雅思听力重点英语单词：

bilk=cheat(欺骗)

bolt=desert or abandon(放弃)

claim=ause the death of...(夺去……的生命)

ease=lessen(减轻，缓和)

end=terminate(结束，中止)

flay=criticize(批评)

flout=insult(侮辱)

gut=destroy(摧毁)

head=direct(率领)

hold=arrest(逮捕)

laud=praise(赞扬)

lop=diminish(下降，减少)

map=work out(制订)

nab=arrest(逮捕)

nip=defeat(击败)

ease=lessen(减轻，缓和)

end=terminate(结束，中止)

laud=praise(赞扬)

lop=diminish(下降，减少)

map=work out(制订)

swap=exchange(交流，交换)

sway=influence(影响)

trim=reduce(削减)

vie=compete(竞争)

vow=determine(决心，发誓)

weigh=consider(考虑)

flout=insult(侮辱)

foil=prevent from(阻止，防止)

grill = investigate(调查)

moot=discuss(讨论)

name=appointominate(命名，提名)

curb=control or restrict(控制)

dip=decline or decrease(下降)

clash=disagree strong1y(发生分歧，争议)

aid=assist(帮助，援助)

alter=change or modify(改变)

bare=expose or reveal(暴露，揭露)

blast=explode(爆炸)