为您找到与餐桌上的谜底到底是什么相关的共14个结果:
每当夏秋之际恐怕不少人都有这样的烦恼,不是让蚊子叮几个包痒得难受,就是在捉蚊大战中搞得自己睡意全无。蚊子可是世界卫生组织宣布的威胁人类健康的头号公敌,它会传染很多种疾病,所以为了防止被蚊子搅了好梦或者因为被它叮咬而影响到身体健康,很多家庭都要使用驱蚊用品。不过面对品牌各异的驱蚊用品,老百姓可是有着不少的疑惑。
1.在所有的灭蚊方法中,蚊帐是最简单、最环保的驱蚊用品,但只能在夜晚睡觉时派上用场,因此有它的局限性。
2.蚊香使用简便且普遍。其配方主要是天多威、等毒性的杀虫物质。虽然蚊香的毒性经过国家卫生部门的检测,但其燃烧后产生的烟雾,对人体及环境仍有可能造成一定的害处。所以,家庭使用蚊香时,应注意通风散气。
3.喷雾杀虫剂能快速有效地杀灭蚊虫,但蚊虫也很容易产生抗药性,因此,每年喷雾杀虫剂的生产厂家都要增大药性或研制新的毒性杀虫物质,而喷雾剂也有被人吸入的危险。最近几年,又有电蚊片、液体蚊香等改良的杀蚊产品上市。这类产品在成分配方上都注意了产品的无毒、无污染性,但需要接通电源才能使用,安全上也存在一定的隐患。
4.其实要想彻底消灭蚊虫,最基本也是最重要的就是,要保持环境的整洁避免蚊虫的滋生。从我们的家庭到小区的环境,每个角落都干净整洁了,那么蚊虫也就不再有栖身之地。例如家居中应该经常清理下水道等易有水的地方,以防蚊产卵。对家中可能积水的器皿和杂物如易拉罐空罐等,也应及时清理。罐中一点点可乐的残汁,就可以在一星期后繁殖出200多只蚊子。
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好教师的教学方法真是千差万别,各有千秋。他们都能以自己独到的方式方法打动学生,使学生获益匪浅,终身受用。比如,有这么一些被人传诵的优秀教师的表现:以动人的语言、动人的故事引人入胜,听课如痴如迷,如同享受一场戏剧;资料翔实,旁征博引,字字有据,句句有根,体现知识之丰富,运用之严谨;深入浅出,对学生体贴入微,能从身边所见引出科学概念与深奥理论,使人信服;抓住一点,顺藤摸瓜,条分缕析,环环相扣,逻辑严密,论证确切,疑难冰释;语言诙谐、风度洒脱,一举一动,发人思考,频频发问,满座皆动脑筋;娓娓而谈,看似离题万里,漫无边际。学生细细品味,却能沙里淘金,恍然大悟;高屋建瓴,一泻千里,来龙去脉,一气呵成,使学生对全局和事理一目了然;见地深刻,博采众长,比较分析,鞭辟入里,启发学生开阔视野、深入思考;以天马行空、雄才大略的气概处理具体科学问题,给学生以学习的勇气与信心;以疑惑的语言,朦胧的口吻,给学生造成无穷的想象空间和钻研余地;气氛活跃,充满问题与应答,在问答中逐步引导学生掌握课程的精义;上课似在云里雾里,却深信问题深奥重要,课后自学资料、刻苦钻研,终于大彻大悟。
凡此种种,可说是八仙过海,各显神通。他们风格迥异、做法不同,都能受到学生欢迎。从某种意义上说,他们各自所用的并不只是教学“方法”,而是“艺术”。他们所以能取得成功,当然和教师本人的学识、人望、性格和风度有关;但能根据授课对象的基础、课程的性质,听众的规模等,来运用各自特殊的艺术,也很重要。这里,教师的资历、职称并不重要,什么样的教师,即使学历很低,课讲得真好,几堂课下来就能赢得学生的尊重。这就是“教无定法”!但是,好教学并非完全没有一定的规则可循。朱德熙先生说的两句话:一要有学问,二要多从学生的角度着想,就是两条至理名言,而且仅此两条就足够。问题是,如何切实做到这两条。
什么是“有学问”?就是对所教课程的科学内容有深刻的理解,有很高的造诣。仅仅“懂得”还远远不够。现在有给大学教师做建议的书说,有1∶1的备课时间就够。这是瞎话。我记得物理学大师黄昆教授当年讲《普通物理》,备一节课要花20小时。当然他的讲授是有创造性的,把很多物理学概念的传统讲法更新了。其实,真正“懂得”也不容易,一些问题看似“懂得”,往往经不起考验。一般要真懂,总要对它有过一番研究,有亲身体验。现在有的教师花很多时间做科研,其实并没有真正深入到学科和教学内容上去,只是一些以“项目”、“课题”命名的表面的、技术性的工作。这些“科研”对教师的提高反而不及结合教学深入钻研教学内容好。我对“有学问”的解释是“真知、真信、真行”。真知是真懂得,真信是自己确信其真理无疑,真行是自己还能根据相关知识道理进行实践,能做。
至于“从学生角度着想”,就是一切从教育好学生出发,尊重学生,服务于学生。首先就要热爱学生,对学生有“真情”。有这一条,就会做“换位思考”,设身处地为学生着想,“方法”问题就迎刃而解。但光从学生个人出发也不全面。教师还必须站在社会、国家和人类的角度思考问题。这样的“从学生角度着想”才是全面正确的。由此可把好教师的条件归结为“四个真”:真知、真信、真行、真情。不过,对于现在许多新教师,针对一些常见的问题,进行一点“技艺”、“门道”上的引导和点拨,还是很必要的。
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中国传统教育“棍棒底下出孝子”的观念根深蒂固,很多家长信奉“不打不成器”,西方也有“省了棍子,惯坏了孩子”的谚语。家长用暴力体罚来让孩子遵守纪律,历来存在争议,现在遭到心理学家一致声讨,因为研究发现体罚会给孩子造成长久的不良影响,包括滋生暴力倾向和情感问题、影响学业、破坏亲子关系等。孩子淘气却不能揍,父母还有什么办法管教?“计时隔离”就是一个不错的替代方法。
体罚的管教效果有限,不良后果却有一大堆:
增强暴力倾向。美国杜兰大学的研究追踪了2500名儿童,发现3岁时每月被打两次屁股者到了5岁的时候,攻击性比没被打过屁股者的高1.5倍。无论家庭文化背景怎样,被打屁股的孩子都较为不听话,在学校一不顺心就会和同学打架。他们长大后进入社会违法犯罪较多,增加了社会的暴力现象。美国心理学家莫利·卡斯特路博士指出,体罚教会孩子“只要愤怒就可以打人”,源自对父母的模仿。
破坏亲子关系。美国临床心理学家芭芭拉·格林堡博士称,体罚或许能阻止孩子某些行为,但他们的听话不是出于对父母的尊重,而是出于害怕,长期不利于亲子关系。体罚还会破坏孩子对父母的信任,日后泛化为不相信别人,总是怀疑别人居心不良,过分敏感的结果就是先发制人:与其等别人来攻击我,不如我先去攻击别人。
影响学业成绩。加拿大东安大略省儿童医院的研究发现,体罚可损害儿童的认知能力,对智力发育造成长远的消极影响。体罚可导致大脑灰质减少,而灰质是脑细胞之间的连接部分,对智力有重要意义。受到体罚的孩子攻击性上升,在学校惹是生非也会拖累学业。
扭曲精神人格。有研究显示,受过体罚的孩子成年后容易出现焦虑、抑郁等精神障碍,自尊心较差,以女生较为明显。小时候遭受体罚的人比较容易出现分裂型、反社会型格、自恋型和边缘性人格障碍。
“儿童多动症”可能是打出来的
美国加州水务官员安东尼·桑切斯用皮鞭抽打10岁继子扎克时被邻居拍摄到,视频传到网上后引起舆论哗然。桑切斯因此被捕,但家属称被抽打男童患有注意力缺陷多动障碍(ADHD,俗称“儿童多动症”),辩称其他管教方法都不如体罚有效。据说,扎克挨打是因为出言不逊。
孩子挨揍往往是因为淘气,而不少特别淘气的孩子都存在ADHD的问题。美国儿科医生马克·贝尔坦认为,家长和老师给患ADHD的儿童太多的消极反馈,因此他们更需要的是表扬而不是体罚。加拿大戴尔豪西大学心理学家迈克尔·昂加尔博士甚至认为,如果父母多“省了棍子”,很多孩子就不会被诊断成ADHD或者“品行障碍”了。
调查显示,体罚多发生于幼儿到学龄前的阶段,男孩挨打比女孩更多,收入与受教育程度较低的父母更喜欢体罚孩子。#p#副标题#e#
卡斯特路指出,体罚打着“让孩子在惩罚中学习”的幌子,实际上是父母在发泄自己的愤怒,属于虐待狂的病态。这些父母通常自己就是体罚的受害者,又把自己的不幸传递给下一代。美国青少年心理咨询师乌戈·乌切称,打孩子会让大人失去冷静,变得越来越暴躁,一错手就会打伤孩子。
1979年,瑞典成为第一个立法禁止体罚儿童的国家,之后陆续有30个国家禁止在家庭和学校体罚孩子。有的国家则对体罚儿童进行限制,如英国伦敦规定父母可以拍打自己的孩子,但不能打到“皮肤发红”。美国儿科学会与美国心理学会明确反对家长以任何理由打少年和儿童。
如果父母忍不住打了孩子,过后又感到后悔,该怎么办?为了帮助孩子理解和接受挨打的事实,美国儿科学会建议:父母应该平静地向孩子解释挨打的原因,具体说明孩子的什么行为令他们那样做,父母当时有多么的愤怒;父母还要为自己的失控向孩子道歉。
一位妈妈从来不赞成打孩子,但终有一天,4岁多的儿子实在太淘气了,令她忍不住要出手教训,让儿子出去找根树枝回来,好让她抽他的屁股。儿子出去了好久,最后哭着回来了,说:“妈妈,我找不到树枝,但找到一块石头,你就拿它扔我吧。”妈妈突然意识到,在年幼的儿子眼中,暴力与纪律惩罚是难以区分的,他只知道妈妈准备伤害他。于是,她与儿子抱头痛哭。从此以后,她就把这块石头放在厨房的架子上,时刻提醒自己:永远不要使用暴力。
这是瑞典著名儿童文学女作家阿斯特里德·林格伦遇到过的真实故事。心理学家们建议,如果你为人父母,或者准备要孩子,就要意识到惩罚是为了改变孩子的行为,而不是泄一时之愤,关键是学习如何用非暴力的方式取代体罚——
实施“计时隔离”。当孩子不听话、瞎胡闹或者和别的小朋友打架时,父母可以把他或她关进房间里独处一段时间静思己过。父母守在门口看时间,无论孩子怎么哭闹也不能放出来。这跟“关小黑屋”有类似之处,但强调“计时”,时间一到立刻放人,美国心理学专家凯西·塞弗特博士建议,“计时隔离”的时间应为儿童年龄折算成分钟数,例如9岁的孩子就以9分钟为宜。隔离结束后要马上督促孩子改正缺点,和孩子谈以后要怎么做,而不只是关注孩子做错了什么。
取消孩子的待遇。“如果你不收拾好玩具,明天就没得玩。”“如果你不听话,就不许你出去。”要注意惩罚与孩子的过错相当,不能没完没了。如果孩子改正,还可以让他们获得额外的待遇。
跟孩子说明利害。“如果吃东西前不洗手,就容易生病。”
令孩子弥补过失。如果孩子打烂了东西,就要让他修理好,或者花他们的零花钱请人修好。如果孩子对小伙伴或者兄弟姐妹使坏,就要让孩子为他们做点好事。
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很多家长都把学生的学业成绩看得很重,而忽略了其它教育。试想,如果一个孩子缺少对生命的认知(一遇到挫折就产生轻生的念头),没有梦想的能力(自己将来想做什么都不知道),不懂得保护自己(做了博士生依然被农民拐卖),无法与别人共享(腰缠万贯却不快乐),那么,即使这个孩子门门功课考第一,又能怎么样?
当今,最该改变的是父母,是父母的教育观念。那么,正确的家庭教育应该是什么?是父母应该帮助孩子建造一个良好的人生平台,让孩子有很好的人格修养,懂得做人,懂得成功的真正含义。
著名教育学家蔡元培先生是怎么看待教育的呢?
1、孩子越早接触和学会使用零花钱,长大后就越容易赚到钱
2、正确处理孩子的压岁钱
3、养成储蓄的习惯,让孩子终生受益
4、授之于鱼,不如授之于渔
5、纠正孩子盲目攀比的心理
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1、别害怕孩子爱玩电脑,这是他们未来的工作、生活方式。
2、一开始别太在乎孩子成绩,要关心他是否喜欢学校。
3、除了赞美,要有惩罚,不过惩罚教育不等于简单的棍棒教育。
4、让他坚持一样体育运动,羽毛球,乒乓球,篮球,足球,排球都好。
5、从小学开始,一定要分点家务给他做。
6、爱他,也要一样爱他的爸爸(妈妈),永远。他会记住的,学会爱他的爱人和孩子。
7、也许你有很多梦想没有机会实现,别让孩子代替你实现,那是你的梦想,不是孩子的梦想。
8、请蹲下来和孩子说话。
9、为他培养一种终生受用的兴趣,不论是高雅还是通俗,不论是大众还是小众,音乐,美术,文学,写作,集邮,手工,这些都很好,但请不要仅仅为了考级或升学去学。
10、试试和孩子一起看课外读物。好书是孩子受益一生的良师益友。
11、耐心陪孩子玩游戏,即使你认为他的游戏内容很无聊。
12、当他耍赖时,绝不妥协。
13、每月带孩子逛一次书店,每次两小时以上。
14、小孩子之间的问题让他们自己去解决。
15、孩子越大, 我们越是絮絮叨叨他的缺点,请一直用他刚出生时候的眼光去欣赏他。
16、下棋,游泳,骑自行车,打升级,K歌,这些普通人都爱玩的项目可以早点教会他。
17、除了成长中教给他诚信,善良,孝顺,尊重,原则等基础的东西外,也要包容并认同他个性,专属的特质,毕竟他是唯一的。
18、灵魂要自由,思考要独立,活得要真实。
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猜一猜餐桌上会有什么秘密呢?下面是读文网小编收集整理的《餐桌上的谜底》阅读题目及其参考答案。
1、挪;支撑。
2、动作描写。略
3、空讲道理,不如让其亲身体验。
4、知道了邻居餐桌上的谜底,即美好的生活要靠劳动来创造。
5、善于教育孩子,富有吃苦精神等。
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考研政治如何复习,每个人都有自己的方法。下面是读文网小编收集整理的考研政治到底怎么复习的方法以供大家学习。
一、全面把握知识点
很多考研学生可能没有仔细地通读过考研教材,因为很多人认为这些“无用”的文字不必理会,考试根本不会考到,看这些就是在浪费时间。但是在我看来,没有这些“无用”的文字就根本不会透彻地理解那些知识点,因为这些文字一个最为重要的作用就是在各个知识点之间穿针引线,把各个孤立的知识点连接起来。因此最初的通看全书是必不可少的,这是最初的也是极为关键的一步。
二、夯实基础知识点
基础知识是基本,一定要围绕考试大纲规定的考点展开复习。纵观历年的考试,考研政治考试对基础知识点的考查更趋向于全面、细致和综合,而2016年考研政治试题同样注重各学科基础知识的考查。但题干优美巧妙,要求考生对引文中的现象进行分析,试题非常灵活,备选答案也需要考生理解,这就从一定程度上提升了题目的难度,但无论怎样,都是以基础性为起点,都是建立在对基础知识的扎实记忆和深刻理解的基础之上的。所以,复习时一定要注意基础知识的掌握,将考试大纲规定的知识点彻底吃透,把基础夯实、打牢。不仅掌握这些基础知识,而且还要会灵活运用,这是拿高分的必备条件。政治的考试,不要都放在最后所谓的点睛和压题上,点睛和压题是重要的,只是锦上添花,最重要的还是平时基础知识要扎实。
抓基础一要看书,许多考生不重视这个环节,教材是考研命题的依托,也是考研复习的依托,一定要踏踏实实地把教材认真读一读,把基础知识认真落实;二要把课本上的题认真做好,有些考研试题就是课本上的练习题的变形,而且课本上的练习题是最基本的,不但要会做而且要熟练。
三、注重新增知识点
每年考试大纲中新增和调整的知识点往往是当年考试命题的重点。因此政治理论课考好的关键在于详细分析考试大纲,把大纲中的内容都吃透,这样才能提高分数。学习考试大纲时,提醒大家一定要特别重视新增加和重新调整的知识点。
政治的复习验证了功夫要花在刀刃上的道理,完全的死记硬背不会让你在最后的考试中脱颖而出,只能是白白增加你的劳动量,占用复习时间。有些知识点不会出大题,只要留有印象,能从选项中选出即可,不一定要一字不漏的背下。有些原理套话是要像套公式一样用在解答题里的就需要记忆,但是通过你的消化再按自己的理解组织语言比直接背下来的效果要好。我们在背的时候需要理解。只有理解了才能背下来,只有理解了才能记得牢。对于理解,有两种方法可以帮助你很好的理解,第一就是参加一个辅导班,或者听一听视频讲座让别人帮助你理解,另一个就是多读书,书读百遍其义自见讲的就是这样一个道理,两种手段各有各的优点同时也各有各的缺点。
四、运用技巧记忆知识点
考研政治切忌“眉毛胡子一把抓”政治的内容比较多,并且记忆性的量比较大,如果全部作为重点的话,会花费考生大量的时间和精力,所以说,一定要抓住重点,一方面紧跟大纲,另一方面借鉴考研老师和辅导班多年的经验,做到考什么复习什么。要进行有意记忆而不是机械记忆,应掌握记忆技巧。
五、关注社会热点
社会热点是载体,问题针对性较强。提前将本年的社会热点进行记忆,排出重大热点的关键词句。通过历年考题分析,考研政治的命题日趋体现现实政治、经济和社会生活实例。如考生能够熟练的运用理论知识分析现实政治和社会生活实例,那不仅能加强理论知识的记忆,而且能提高考生对主观题的分析能力。
通过历年的命题规律可以看出社会热点的命题率是很高的,这就要求考生灵活掌握相关知识,以应对不同的考题,做到有的放矢,提高做题的准确率。要时刻关注时政,通过今年的考试真题分析,考查的知识点大多和时政联系在了一起,紧密结合时事政治现象,注重试题选材的时代性和现实性,考研政治试题更加注重用现实生活中出现的重要政治、社会和文化现象作题干,要求考生对这些现象进行分析,具有很强的现实感。所以,在备考的过程中,一定要注重热点问题的积累。这样对考研政治的复习是有好处的。
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我们每个人的前途和国家的命运是紧密相连的。下面是读文网小编网络整理的《中国梦归根到底是人民的梦》阅读题目及其参考答案以供大家学习。
1.本文的论点是____________________。
2.下面两个句子是从第⑤段抽出来的,请将其还原于原文。(在横线上填写句子序号)
A. 小河有水大河满 B. 大河没水小河干
3.用“每一个人的‘人生出彩’,是实现‘中国梦’的条件;所谓‘中国梦’,就是每一个人‘人生出彩’的总和”替代文中下面的句子,恰当的一项是:( )
A. 在中国梦的丰富内涵中,“人”无疑是关键要素。
B. “宏大叙事”的国家梦,也是“具体而微”的个人梦,中国梦,最终是由一个个鲜活生动的个体梦想汇聚而成。
C. 人人都有追梦的权利,也都是梦想的筑造者。
D. 一切为了人民,梦想便有了牢固的根基。
4.文章运用举例论证的方法有两种情况,一是概括摆事实,如________________________;二是具体举例,如____________________。加强了文章的说服力。
5.我们每个人的前途和国家的命运是紧密相连的。在全国人民实现中国梦的雄壮交响中,你将如何实现你的梦?试用精彩而流畅的语言谈一谈。
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六年级的学生在学习语文下册的课文《山谷中的谜底》时,会不会在想山谷之下会隐藏着什么秘密呢?下面是读文网小编网络整理的六年级下册语文17课《山谷中的谜底》的内容以供大家学习参考。
在语文课上,我们学习了《山谷中的谜底》这一篇课文。在加拿大的魁北克,一座山谷的西坡有很多杂树,而东坡只有雪松。原来,由于特殊的风向,东坡雪大,西坡雪小,那些杂树的枝丫在东坡都被压断了,无法生存;唯有雪松,当大雪压得它承受不了时,它便弯下树枝,待雪滑落再反弹回来。如此反复,雪松完好无损。
课文中,作者留给我们一句话:弯曲不是屈服和毁灭,而是为了生存和更好地发展。
或许,用文字如何如何去解释这句话太不容易或是没有必要,用生活去理解或许容易得多。
春秋时期,越国被吴国打败,越王勾践甘愿做吴王的奴仆,为吴王当牛做马,好像很顺从很驯服,暗地里却在打探吴国虚实,获得了重要的情报。勾践回到越国后,卧薪尝胆,最后不仅使自己的国家繁荣昌盛起来,还大败吴国。越王勾践为什么能够成功?也许他比雪松更艰难。越王勾践自己明白,当时自己的力量还远远差于吴国,要想反败为胜以血大耻则必须先忍耐与弯曲,再求反击。
“小不忍则乱大谋”,我想,这也是我由雪松联想到的给我的启示。
悟出了些道理,我想也应该联系自身来谈一谈这个问题。在现实生活中,困难与挫折太多太多。但是我们是不是可以真正正确处理呢?
一位计算机博士为找工作奔波多日,四处碰壁,一无所获。无奈,他以最低的身份作了登记,结果被一家公司录用了,职位是程序输入员。他很珍惜这份工作,干得很投入、很认真。不久,老板发现他的能力非同一般,此时他亮出了学士证书。最后,老板发现他能解决实际工作中遇到的技术难题,于是决意邀请他晚上去他家中喝酒。在老板再三盘问下,他才说自己是计算机博士,因为工作难找,就把博士学位瞒了下来。第二天上班,他还没来得及出示博士证书,老板已宣布他就任公司副总裁。
这位博士正是达到了一种弯曲的境界。或许,如果我们是他,会忙不迭地出示自己的所有证书。可有句话说得好,“半瓶水响叮当,整瓶水不响”,只要有真才实学,以自己优秀的品质去面对社会,一定会获得令自己满意的答案。
本文只是我对雪松的一点理解、感想与心得。还是文中的那句话说得好:弯曲不是屈服和毁灭,而是为了生存和更好地发展。
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在主人公的餐桌上,会出现什么样的令人难解的谜底呢?下面是读文网小编整理的《餐桌上的谜底》阅读题目及答案以供大家阅读。
21、第②段和第⑥段的横线上应分别填入的词语是什么?(2分)
22、①-②段写小时候“我”很馋,主要用了什么描写手法,有什么作用?(4分)
23、“邻居的餐桌上为什么总有鱼和肉?”,面对“我”的提 问,妈妈为什么没有直接回答?(4分)
24、 第⑨段写道:“是的,我知道了。”联系上下文,说说“我”到底知道了什么(4分)
25、请结合文意简要地写下你对这位母亲的认识、评价。(4分)
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《不吃早餐到底有多伤身》是范志红写的一篇文章,在做这篇文章的阅读理解题时你会发现这么一个答案:吃早餐对每个人来说都是非常重要的事情。下面是读文网小编网络整理的《不吃早餐到底有多伤身》阅读题目及其参考答案以供大家学习。
15.对于早餐没有食欲这一问题,作者给出的建议有哪些,请简要概括。(3分)
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16.第③段主要使用了哪些说明方法?有什么作用?(3 分)
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17.第②段中加着重号的“可能”一词能否删去,为什么?(3分)
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18.同学小勇总是不吃早餐,他的理由是“没时间”,也“没食欲”。结合文章内容,请你劝说他按时吃早餐。(3分)
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说到吃早饭,很多人都会用“没时间”来搪塞,也有人会说“食欲不好,真心吃不下啊”。无论说什么,归根到底都是一个因素——觉得早餐不重要。重要的事情,我们总是有时间做的,没有条件创造条件也要做!下面小编为大家呈上《不吃早餐到底有多伤身》阅读答案供大家参考!
不吃早餐到底有多伤身阅读答案
不吃早餐的危害有哪些?
①说到吃早餐,很多人都会用“没时间”来搪塞,也有人会说“食欲不好,吃不下”。无论说什么,归根到底都是一个原因——早餐不重要。
②俗话说“早餐如进补”,无论中外,营养学家都提倡好好吃早餐。人们早就知道,不吃早餐可能增加胆结石的危险,容易患上胃肠疾病,容易发生低血糖等问题。在小学生中进行的研究发现,一些儿童学习能力较差,与不吃早餐或早餐质量差有关。这可能是因为到了三、四节课时,孩子血糖水平下降,引起大脑思考能力和注意力下降,从而导致学习能力下降。
③国外也有很多调查研究证明,不吃早餐会增加肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、冠心病的风险。一项2012年发表的研究对29206名没有糖尿病的健康男性跟踪调查16年发现,和每天规律吃三餐的人相比,每天不吃早餐而只吃1-2餐的男性患糖尿病风险会升高25%。另一项2013年发表的研究则对26902名男性进行了调查,结果发现和每天规律吃早餐的男性相比,不吃早餐的男性患冠心病的风险会上升27%。
④还有一项对3598人跟踪调查18年的研究发现,每周吃不到三次早餐的人,和每周吃三次以上早餐的人相比,平均体重要高1.9千克。每天规律吃早餐者,腹部肥胖的危险下降22%,体重超标风险下降20%,患糖尿病风险下降19%,患代谢综合征风险下降18%,高血压风险下降16%。
⑤这些研究证明,不吃早饭的人,会更容易患上肥胖、糖尿病和冠心病。
⑥既然早餐如此重要,可是,如果早上实在没有什么食欲,又该怎么办呢?
⑦首先,一般来说,如果睡眠不足,早上非常困倦,身体还没有醒来,是不太可能产生正常食欲的。这种情况的解决方法就是不要熬夜,提前上床,让早上精力更加充沛,同时早起半小时。这样,胃肠自然就会进食的动力。
⑧其次,如果你早上长期不吃早饭,胃肠没有在这个时间分泌消化液的习惯。这时不必强迫吃下大量食物,而应当循序渐进。先从喝水、吃流食开始,比如喝一小碗粥,吃一小碗汤面,喝点酸奶、豆浆等,慢慢培养胃肠早晨对食物的兴趣。只要坚持一段时间,胃肠就能逐渐养成定时分泌消化液的习惯,食欲也就逐渐旺盛了,可以增加食量直到正常状态。
⑨另外,早餐的质量也很重要。有淀粉类主食,有富含优质蛋白质的食物,有蔬菜水果,吃起来感觉舒服,这就是完整健康的早餐了。想在早餐时吃到优质蛋白质其实很简单,鸡蛋、豆浆、牛奶、熟肉、豆腐、等都可以。早餐吃蔬菜也不难,比如吃个茴香鸡蛋馅的包子,吃碗加了一把青菜的汤面。
⑩吃到丰富又舒服的早餐,不仅能让人整个上午都精力充足,而且会让人感觉一整天都舒心、幸福,还能远离糖尿病和冠心病,何乐而不为呢?
不吃早餐到底有多伤身题目
15.对于早餐没有食欲这一问题,作者给出的建议有哪些,请简要概括。(3分)
16.第③段主要使用了哪些说明方法?有什么作用?(3 分)
17.第②段中加着重号的“可能”一词能否删去,为什么?(3分)
18.同学小勇总是不吃早餐,他的理由是“没时间”,也“没食欲”。结合文章内容,请你劝说他按时吃早餐。(3分)
不吃早餐到底有多伤身阅读答案
15. ①不要熬夜,提前上床,让早上精力更加充沛,同时早起半小时。
②先从喝水、吃流食开始,慢慢培养胃肠早晨对食物的兴趣。
③早餐的质量也很重要。
1学习能力差的原因是到了三、四节课时,孩子血糖水平下降,引起大脑思考能力和注意力下降。体现了说明文语言的准确性。
18.例如:小勇,不吃早餐对人是十分有害的,不吃早餐可能增加胆结16.举例子、列数字、作比较。运用具体的数据,突出准确地说明了不吃早餐会增加肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、冠心病的风险。
17. “可能”表示作者的推测,推测儿童导致险,容易患上胃肠疾病,容易发生低血糖等问题。学习能力较差,与不吃早餐或早餐质量差有关。不吃早餐会增加肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、冠心病的风险。小勇,为了身体的健康,赶紧按时吃早餐吧。
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在作者的《将兴趣进行到底》中,他希望向我们描述的是一种什么样的情感呢?在这篇阅读理解的题目中你将会得到你想要的答案!下面是读文网小编网络整理的《将兴趣进行到底》阅读题目及答案以供大家学习参考。
11 本文的中心论点是什么?(2分)
12 “兴趣不仅是 我们学习的入场券,而且是承载我们事业远行的飞船。”句中加点的“入场券”、“飞船”在文中分别喻指什么?(4分)
入场券:________________________
飞船:________________________
13 本文的开头有什么特点?(2分)
14.文中说“持久的兴趣,才会产生持久的动力”。请认真探究这句话的深刻含意,结合实际,谈谈你的体会。(50字左右)(4分)
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作为学生,我们应该怎么样的去提升在语文阅读理解上的分数呢?在我看来,多做阅读理解是有帮助的!以下是由读文网小编收集整理的《旧餐桌上的美好时光》阅读题目及答案,欢迎阅读!
13拒绝(反对)——理解(支持)——自豪
14①“这有什么,凯瑟琳?就一条裤子嘛。”表明母亲为是否答应儿子的要求而犹豫。②“我知道我将要输掉这场战争了。”“输掉这场战争”,暗示母亲对儿子的固执感到无奈,产生了动摇。③“我暗暗叹了一口气,不情愿地在旧餐桌上铺开了那块闪闪发亮的银色布料。”叹气和铺开布料,表明母亲在行动上已开始让步。④“一丝温柔悄悄地潜入我那赌气的心。…‘悄悄地潜入”,表明母亲逐渐包容、理解安东尼。(找对一处1分,分祈1分)
15安东尼是一个处于青春叛逆期的青少年,他自立、热情、冲动。(2分)他的自立和热情值得肯定。然而,他追星狂热,过于冲动、固执,不可取。(2分)
16营造了温馨的氛围,暗示母子关系的修复;引起读者的想象,含蓄地表达了加强沟通,互相理解,共享美好时光这一主题。
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