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愉快的暑假就要拉开序幕,暑假一般来说都会比较漫长,所以我们一定要制定好暑假的学习计划,保证暑假不虚度。下面是读文网小编为您整理的制定暑假学习计划的重要性,希望对您有所帮助!
一.阅读
1.阅读世界名著2本
2.中国古典文学名篇:诗300首,词20首,文5篇。
3.阅读古文学常识书籍
4.中国名著,文学若干本
5.科学类书籍若干
方式以自由学习为主,
二.文体
1.下象棋,围棋,国际象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行车
5.散步
养成每天锻炼的习惯
三.写画
1.钢笔字
2.毛笔字
3.英文
4.画画
5.打字第一(范文网整理该文章。
四.摘抄美文一篇
五.每天坚持写日记一篇
六.整理房间和自己的学习用品
目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣,提高孩子自主学习的能力,并渗透良好生活习惯的养成,使孩子更热爱学习,热爱生活!
小在合理安排暑假学习的时候,一定不能忘记,还要预留出适当的时间给自己玩耍,虽然不能忘记学习,但也不能让自己负担过重,要知道假期还是为了休整自己的。同学们,加油吧
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1、早睡早起,均衡营养,不偏食、不挑食,也不要大吃大喝造成营养过剩导致肥胖。
2、夏天来了,到社区附近的正规游泳池适当去游泳,并主要安全,做好抽筋、溺水防范。记住,不要私自到江河边洗澡、游泳!
3、打篮球、羽毛球、乒乓球、骑单车、爬山等也是不错的运动,可根据自己的爱好进行锻炼。每天锻炼一小时。
4、不要总是待在空调房里,每天最少要进行1小时的户外活动。
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愉快的暑假就要拉开序幕,你将怎样度过这欢乐的时光呢?以下是读文网小编整理的关于暑假的学习计划,希望能给你带来帮助:
假生活学习计划表,谢谢查阅。
现在放假了,所以我也制定了我的暑假计划。
首先制做我的暑假作息时间表。
第一、每天早上5:30起床洗刷、穿衣服、吃饭。
5:40去跑步。一直到8:00才开始看书、写作业。
然后9:40—11:50去学英语。
12:00去吃饭,12:30去睡午觉。
14:30去游泳(锻炼身体嘛)
第二、18:30回家吃饭,吃完饭帮爸爸妈妈干家务。如扫地、拖地等等。
19:00准时出去玩,20:00回家。
从20:10开始复习预习、写作业、看书。直到22:10分睡觉。
其次从8月20日到8月30日回奶奶家帮着干活,体验一下农村生活。
每天写一篇日志,写一篇读书笔记,写10页暑假生活。
要是爸爸妈妈有时间的话,那就出去旅游,狂欢或happay一下。
第三,我想去海滩那边郊游,我要在海滩上捡贝壳。
第四,我要学做烧饭,帮妈妈做一点家务。
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愉快的暑假就要拉开序幕,你将怎样度过这欢乐的时光呢?以下是读文网小编整理的关于暑假的学习计划,希望能给你带来帮助:
亲爱的小朋友:
祝贺你,快乐、成功地度过了一个学期。结束了忙碌的一学期,我们迎来了又一个五彩缤纷的暑假。暑假怎么过?有计划了吗?快来吧!让我们利用暑假时间,参与社会大课堂,走进数学大世界,拥抱大自然,痛痛快快、潇潇洒洒地为这个暑假增添一道更灿烂的阳光。开始行动吧!
活动主题:增知 健体 关爱 养成良好习惯
家长帮小孩购买一本本学期的人教版《暑假作业》,每天完成一面数学暑假作业,家长要给孩子检查。
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暑假是每个小学生梦寐以求的假期,但是要想自己的暑假过得比较充实,此时应该做好一份详细的暑假学习计划书。下面是读文网小编为您整理的小学三年级暑假学习计划书,希望对您有所帮助!
高年级:(建议从中选3——5本亲子共读,有能力的可适当增加。)
《绘本聊斋》蒲松龄/着
《寄小读者》冰心/着
《有老鼠牌铅笔吗?》张之路/着
《四弟的绿庄园》秦文君/着
《我要做好孩子》黄蓓佳/着
《狼王梦》沈石溪/着
《狼獾河》格日勒其木格.黑鹤/着
《铁丝网上的小花》(意大利)克里斯托夫.格莱兹/着,代维/译
《鲁宾孙漂流记》(英国)笛福/着,徐霞村/译
《汤姆.索亚历险记》(美国)马克.吐温/着,刁克利/译
《福尔摩斯探案全集》(英国)柯南道尔/着,俞步凡/译
《小王子》(法国)圣.艾克絮佩尔/着,周克希/译
《永远讲不完的故事》(德国)米切尔.恩德/着,李世勋/译
《哈利波特与魔法石》(英国)罗琳/着,苏农/译
《不老泉》(美国)纳塔莉.巴比特/着,肖慧/译
《牧羊少年奇幻之旅》(巴西)保罗.柯艾略/着,丁文林/译
《飞向人马座》郑文光/着
《潘家铮院士科幻作品集》潘家铮/着
《安德的游戏》(美国)奥森.斯科特.卡德/着,李毅/译
《森林报》(前苏联)维.比安基/着,王汶/译
《万物简史(少儿版)》(英国)布莱森/着,严维明/译
《科学家工作大揭密》(英国)理查德.斯皮尔伯利、路易斯.斯皮尔伯利/着,王庆/译
《我们的母亲叫中国》苏叔阳/着
《老子说庄子说》蔡志忠/编绘
《世纪三国》罗伯英潘/绘,钟孟舜/漫画,罗吉甫/撰文
《中国孩子的梦》谷应/着
《莎士比亚戏剧故事集》(英国)查尔斯.兰姆,玛丽.兰姆/改写,萧乾/译
《希利尔讲艺术史》(美国)希利尔/着,李爽、朱玲/译
《诺贝尔奖获得者与儿童的对话》(德国)贝蒂娜.施蒂克尔/编,张荣昌/译
《居里夫人的故事》(英国)杜尔利/着,二栗/译
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高考已经落下帷幕,那些没有考好或者没有拿到录取通知书的同学可能会选择复读,那么如何利用暑假好好学习呢?今天小编给大家整理了高三复读生如何制定暑假学习计划供大家参考,我们一起来看看吧!
1.消化听课内容每节课上的45分钟是最重要的学习时间。对于复读生而言,最重要的就是找准自己的缺陷和优势,仔细分析自己的情况,找出适合自己的学习方法。虽然在高三的时候,已经将知识系统地上课学习过一遍,但是同学们还是应该认真听好每一节课,因为对于许多复读的学生来说,他经过一年的高考复习,对基础知识已经比较熟悉,上课的时候,要把重点放在弄懂知识的内涵和外延,扎扎实实地将基础知识的要义记于心中,以数学而言,注意把重点放在解题的技巧方法与解题思路的分析上,这样才能在如今重视能力的高考试题命题动向中占据先机。
2.主动学习与思考同学们在上课的时候不光要认真记笔记,更重要的是主动学习。主动思考、主动解题、主动归纳、主动记忆与主动背诵,化被动为主动,并养成良好的学习思维与学习习惯。
另一方面,在听课时,要行成主动参与课堂的习惯,也就是听课时,紧跟老师的思路走,要主动去思考,而不是被动地接受老师的讲解,被动地记笔记,多去领会老师的思路,这样才能真正把老师所教的知识进转化、吸收、内化成自己的知识,才能在新的一轮复习中一步步走向成功与希望。
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令人遐想的暑假终于到来了!对于学业相对较重的中学生而言,暑假无疑是一个难得的休息、放松和自我调整的好时机,然而放假并不等于放任,近一个多月的暑假,如能合理安排和规划也将大有收获。很多同学想利用这一段时间温故知新。但是要学的东西很多,而时间有限,那么怎样制定学习计划呢? 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。
确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合“全面、合理、高效”的要求。
全面在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。
合理要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。
高效要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。
一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
在进行时间安排时,还要注意以下两点:
1、 要突出重点也就是说,要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、要有机动时间,计划不要排太满太紧,贪心的计划是难以做到的。
定了计划,一定要实行,不按计划办事,计划是没有用的。为了使计划不落空,要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格,完成一项,就打上“√”。根据检查结果及时调整修改计划,使计划越定越好,使自己制定计划的能力越来越强。
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令人遐想的暑假终于到来了!对于学业相对较重的中学生而言,暑假无疑是一个难得的休息、放松和自我调整的好时机,然而放假并不等于放任,近一个多月的暑假,如能合理安排和规划也将大有收获。很多同学想利用这一段时间温故知新。但是要学的东西很多,而时间有限,那么怎样制定学习计划呢? 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。
暑假期间,我们有更多的时间和家人团聚,享受家庭的温馨,在可口的饭菜,舒适的床铺,优越的条件中感受父母的关爱,这本是一件乐事,但有时环境的改变也会让一些人虚掷光阴,不再把精力投入到学习中。殊不知,珍惜时间等于延长生命。我们应要求自己在暑假期间能够合理安排时间。
高中阶段是我们一生中学习的“黄金时期”。“凡事预则立,不预则废”,暑假接近一个月的时间对高二的同学们尤其重要。高二的学生还有一个学业水平考试,为了争取在学业水平考试及将来的高考中取得好成绩,我们应该利用暑假时间,科学性地安排好每天的作息时间,有计划地度过暑假。可以根据自己的具体情况,听取老师的建议,在老师的指导下制订出一个各科复习时间表,这样有计划地复习,考试时就可以轻装上阵,应付自如了。
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防止假期综合征发作的最好办法就是想清楚在这个假期收获哪些东西。在休息放松的同时,节制自己,制定一个切实可行的假期学习计划,充实地过好每一天!制定学习计划也并非易事,你要盘点一下:首先老师留的作业自不必说;其次要认清自己的优势和劣势。那么怎样制定学习计划呢? 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。
例如怎样保证时间和精力的使用,如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划,还应注意以下问题。
(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。两个计划的目的是一致的,在时间安排上可能有矛盾,个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。
(2)坚决保证常规学习时间,充分利用自由时间。
常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的新知识,在这部分时的内,由于任务驱使,一般同学基本上是能保证完成任务的,自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内,一般可以做两件事:补课和提高。补课,指弥补自己学习中的不足;提高,指深入钻研,发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲,开始自由学习时间几乎没有或很少,以后随着学习水平的提高,常规学习时间会逐渐减少,自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少,同学们往往不容易抓住它,这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处,他们就会努力提高常规学习时间的效率,来增加自由学习时间,使自己掌握学习的主动权。
(3)长计划和短安排。
由于实际的学习生活千变万化,往往不好预测,所以长远计划不能订得太具体,不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是,下个月在学习上应解决哪几个主要问题,心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天干什么,就应当具体些。这样安排以后,在每天学习时,心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位,有了具体的短安排,长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划,又可以在完成具体学习任务时,具有明确的学习目的。
(4)制定计划要从实际出发。
在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情,往往忽略了实际情况,结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好,就要拓宽加深进一步提高,基础差,就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度,任务不能太多,要求不可太高,应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段,能提供自由学习的时间有多少,应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订,很多学生个人学习计划的“破产”,就是因为不了解老师教学进度的实际,而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松,还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。
(5)计划要留有余地。
计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如,某个阶段有的学科难度大,作业多,这样计划中的常规学习时间就会增加,而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如,有时集体活动比计划估计的多,占用了较多的时间,也会影响学习计划的落实等等。所以,为了保证计划的实现,在订计划时必须留有余地。否则,在实施过程中受到冲击时,会因没有办法调整而使计划落空。时间长了,就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划,成为无计划行事了。
(6)经常对照,及时调整。
计划订好之后,要贴在显眼的地方,经常对照,检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松,余地较大,可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务,要分析是什么原因,对症下药,采取措施。必要时可调整计划,降低标准,减慢速度,使计划切实可行,为学习服务。
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防止假期综合征发作的最好办法就是想清楚在这个假期收获哪些东西。在休息放松的同时,节制自己,制定一个切实可行的假期学习计划,充实地过好每一天!制定学习计划也并非易事,你要盘点一下:首先老师留的作业自不必说;其次要认清自己的优势和劣势。那么怎样制定学习计划呢? 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。
对于高二年级学生来说,这个暑假实际上是高三的起点。下学期开学后,学生大多会在老师的引领下进行学习,很难有相互赶超的额外学习时间;而这个暑期,则为学生们提供了相互追赶、习练“弯道技术”的时间。
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防止假期综合征发作的最好办法就是想清楚在这个假期收获哪些东西。在休息放松的同时,节制自己,制定一个切实可行的假期学习计划,充实地过好每一天!制定学习计划也并非易事,你要盘点一下:首先老师留的作业自不必说;其次要认清自己的优势和劣势。那么怎样制定学习计划呢? 一份好的学习计划大致包括以下方面的内容。
通过翻阅以往试卷、套题,那类题属于大家都可能做对,但是自己当时没有做对或者是犹豫了许久做对的题,因为这类题是大部分学生得失分的关键,是拉开分数差距的主要原因。这里要说一下,大部分学生竞争的对象不是尖子生,而是300分~600分范围左右学生之间的相互竞争,有些题分数比你低的多的会做,但是你却做不对,这说明暂时的分数并不代表高考的分数,大家的程度是差不多的。因此,大部分学生有可能做对的题就属于重点攻克的题,这类题集中分布在选择题、填空题及前面三道解答题。
这里粗略的分析了下暑假学生该做的三件事,就是学会读题、学会自我总结、学会抓分。这对下学期的整个规划指名了方向,合理的根据自己的程度最大化的提升自身水平。并且不必花费太多的时间,仅需要察看过去的试卷套题,以及通过做学校布置的作业就可做到。剩下的时间,该休息休息,该玩还是去玩吧。
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暑假即将到来,作为三年级的学生,在暑假期间应该对自己的学习进行总结和计划。下面就让读文网小编给大家分享一些三年级学生暑假个人计划范文吧,希望能对你有帮助!
度过了紧张而愉快的一个学期,我们又迎来了快乐的暑假,怎样让假期中的每一天过得开心而充实呢?好好安排一下,相信你一定会有所收获!
一、作息计划:
暑假伊始,我们整个身心都放松了,早睡早起的好习惯也许在不知不觉中就不见了,这可是一笔很大的损失哦!所以,制订一份作息时间表很重要。最好全家人一起参与、商量、制订,再把它贴在自己的房间里,严格执行,千万不可半途而废哦!开学时,别忘了带上你的计划到班里来交流哦!
具体计划包括:起床和睡觉的时间、锻炼和活动的时间、阅读和学习的时间、娱乐的时间、自由支配的时间等。
二、学习计划:
暑假是我们同学最喜欢的假期,但是在假期中我们也不能忘记学习哦! 语文计划:
1、完成《暑假作业》
2、在以下书中挑选1-2本阅读,并制作一张好书推荐卡,准备开学初班级交流 必读书目:《爱的教育》、《亲爱的汉修先生》
选读书目:《蓝色的海豚岛》、《时代广场的蟋蟀》、《乌丢丢奇遇记》、
《洋葱头历险记》、《大林和小林》、《吹牛大王历险记》、《一千零一夜全集》
3、每天练字20分钟,开学后交一份书法作品。
4、长长的暑假,肯定会发生许多有趣、难忘的事,你也会有各种各样不同的心情,开心、难过、惊讶、懊恼、感动……如果能把它们记录下来,那就是你童年生活最真实、生动的写照了。
看了三年级学生暑假个人计划范文的人还看:
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在订计划的时候,不要脱离了学习的实际情况。那么,初中生暑假怎么制定学习计划呢?
1.组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)
2.按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(语文)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。
5.无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力,和英语学习素质。
8.对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)9.每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。
10.每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子、蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。
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2023学生怎么制定暑假学习计划-暑假学习计划
2023学生怎么制定暑假学习计划推荐给大家采纳。暑假是适用于全世界在校学生和教师的一个较长的夏季假期。北半球国家一般在6月下旬(或7月上/中旬)至9月1日。南半球国家一般在1月。下面是小编进行整理的2023学生怎么制定暑假学习计划,欢迎查阅。
1、每天听写上学期一课生字词语复习,巩固所学生字10分钟。
2、每天抄写下学期一课生字词语认真书写当练字,有效预习生字,也提高了书写能力十分钟。
3、每天背诵一首古诗或日积月累30分钟。
4、每天坐一夜应用题一道奥数一夜,口算提高数学思维能力30分钟。
5、课外阅读一个小时记录好词好句用自己的话,总结一个故事写读后感,提高阅读能力和写作能力60分钟。
6、朗读两到三个英文绘本故事,并配音,默写字母或者单词,提高英语口语和听写能力。30分钟
7、自由时间可以根据兴趣,如画画,弹琴等。
8、一星期一篇作文300字40分钟。
9、保证白天学习时间,晚上做运动,如跑步,跳绳骑车等。
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2023家长如何制定好孩子的暑假计划-暑假计划
2023家长如何制定好孩子的暑假计划推荐给大家进行采纳。暑假是适用于全世界在校学生和教师的一个较长的夏季假期。北半球国家一般在6月下旬(或7月上/中旬)至9月1日。南半球国家一般在1月。下面是小编进行整理的2023家长如何制定好孩子的暑假计划,欢迎查阅。
7:30起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)
7:40—8:00吃早饭(洗好自己的碗筷)
8:10—8:30朗读诗歌并工整地抄写
8:30—8:55户外活动(乒乓球或羽毛球)(周六、周日为户外体验活动)
9:00—12:00绘画(周六、周日为户外体验或朋友聚会活动)
12:00—12:40午饭(洗自己的碗筷)
12:50—15:00午睡、自由阅读
15:00—15:40看电视或电游
16:00—17:00阅读老师布置的任务(理出故事情节、人物与风景描写的重点)
17:00—18:00户外活动(跳绳、球类、滑板、自行车、摄影、调查等等)
18:00—18:30晚饭
18:30—19:30自由活动(洗碗、看电视、玩游戏)
19:30—20:00户外活动(散步或羽毛球)
20:00-20:30阅读整理(人物描写、故事变化、关键词、好句及中心点)
20:30-21:00自由活动
21:00-21:30洗漱(洗好自己的内衣裤)
21:30-22:00阅读、睡觉
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2023暑假里如何制定学习计划(最新)
在暑假期间制定一个有效的学习计划可以帮助大家充分利用时间,提高学习效率。下面是小编给大家带来的2023暑假里如何制定学习计划(最新),希望大家喜欢!
制订暑期活动方案表
最先便是要将大家暑期一开始的各种暑假安排的想法落实到纸张上,自己制定一个暑期生活安排方案表。那样,就可把我们大脑中一闪而过的好想法记下来,并且也利于大家对暑期活动安排的逻辑性和顺序性。
我们可以把自己这个暑假大约想做的几个活动写出来。比如,协助家中多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本名人自传。我们可以把我们认为最主要的活动每日多分配一些时间。另一个需要注意的是每日的各类活动的内容和时间要合理搭配,由于众所周知长期做一个活动,容易身心疲惫。比如,你可以让自己每日练钢琴1.5个小时,随后安排30分钟收看自己喜欢的电视栏目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单体育健身运动。
你可以做每日的活动时间安排,你也可以做暑期活动的方案表,最终你可以在开学前对整个假期的生活做一个回忆和总结,这都由你自己来安排,但是我还是提议你能把你的生活安排方案或你的假期生活感想用文字记录下来,那样大家才能对自己的假期生活安排体会得更真实一些。
二、安排好暑假的学习活动
暑假期间,学校会要求大家完成暑期作业,有些学校是规定按章节复习教材知识,有些学校是规定预习教材,也有的学校要求暑假期间完成一些社会实践。这是我们暑假里一定要完成的,我们要在活动方案中最先考虑进来,比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,确保完成这些学习活动所需的时间。有些学生把院校留的工作用一个星期不分白天黑夜地做了,期盼着暑期剩下的时间能够没有任何心理负担地开心玩。这是一种不合理的安排。学习是个持续的活动,一开始几日的过多学习,知识赶不及消化和了解,不求甚解,大家学得一知半解,不足扎实。几日学好以后,就开心玩再不复习了,那样记忆的效果不好。依据艾宾浩斯遗忘规律,忘却有先快后慢的规律特性,初学过的新事物,忘却最快,因此新事物必须及时复习,大家最好每天都留出一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有许多同学想运用假期安排学习一些新技能,比如学绘画、学习游泳、学打球、学跳舞等。因此,我们可以每日把学习这些内容的时间安排进来,这样就可确保每日能依照课程学习学习,确保学习的效果。自然还有一些同学想在暑假期间养一些动物,比如养小兔子或是龙虾等。暑期该是轻松自在的,我们可以把平常学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做,完成自己心中的心愿。
四、睡眠、运动和饮食
暑假期间,由于是自己随意在家,没有学校作息时间的管束,容易发生自己在家吃喝过度、睡眠过多、行为懒散的现象,因此暑假期间更要注意自己的健康生活习惯养成。每日的睡觉时间不宜太多,一般每日不要超过10小时。有些同学感觉总之没什么事儿可干,还不如入睡,这是没有提早制订假期生活方案的后果。此外提示同学的一点是,不要觉得是暑假了,就能够熬夜或通宵不睡,等第二天白天闭目养神。发生这种情况的同学不在少数,那样长期的日夜颠倒睡眠,会弄乱身体固有的睡眠规律,严重的会造成精神不振、身体不适、身体免疫力下降等。因此我们要培养早睡的习惯和午睡的习惯。
自然暑假期间还要为自己安排一些适度的体育运动时间,或是每日晚饭后出门散散步也罢,总之,不要暑期整天待在家里不动,适度外出抬抬手臂,活动一下腿脚,呼吸一下户外气体对身体有好处。
饮食也是我们要注意的,要按时吃饭。他们的同学因为随意在家,因此用餐也不按时吃了,中午父母不回来用餐,就索性不吃,找点零食果腹。自然也有的同学在家里面每天都把冰箱里的食物吃得干净整洁,进食没有控制,这样也是不行的。开学的时候,大家会发觉有些同学感觉一下子瘦了下来,有些同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。
五、旅游出门
有些同学要在暑假期间安排旅游出门。其实旅游出门我们可以学到很多书本上学不到的东西,所以我们旅游出门的时候要做个心中有数。因为是旅游,我们一般能够看见平常看不见的自然风貌,能够了解到我国甚至世界各地的文明和文化,了解到各地的风土人情民俗。在旅游的情况下,我们要细心观察,亲身感受。旅游回来后,还可以写一篇此番的体会,这一样能够锻炼自己的写作水平。许多同学总是写作文时不清楚写什么,其实,这些创作的素材是源于他们的日常生活中,平常多想多写,积累多了,就不会为没事无人应写而犯愁了。
六、参观展览
同学们不妨了解一下自己故乡本地的博物馆、各种名人纪念馆、图书馆等信息,在这儿我们能掌握到我们中国博大精深的文化和历史。我们要在参观中多观察、多体会、多思考,比如,参观本地改革烈士纪念馆或历史名人的遗居以前对教材里的有关历史知识、有关角色生平介绍开展复习和牢固,参观回来后,还能够把参观时学到的新事物和教材相关知识互相补充,扩展教材学习的范畴。我们通过收看实物、切身体会,不但稳固了课本的相关知识,并且也对我国的博大精深的文化和历史拥有亲身的体会和理解。
七、读读课外书
在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,选读,感受。书是人类好朋友,大家在读书中能够增长知识,开拓眼界,激起学习兴趣,推动思索,激昂斗志。此外,大家正是价值观和人生观形成的时期,读好书能够促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。因此,多读书,读好书的功效无法估量。
八、分担家务劳动
假期里父母依然要上班,我们可以主动为父母分摊一些家务,这不仅能缓解父母的疲劳,并且针对锻练自身的劳动能力、自控能力都有益处,因此提议同学在暑假期间能多协助父母分摊一些家务劳动。
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