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卤鹅的做法及配料【汇编19篇】

配料是生活菜肴的必要辅助品,因为使用它们可以使得菜肴的鲜味可以更好的发挥出来,那么你知道有哪些炒菜的配料可以使用的吗?以下是趣读文小编为你整理的炒菜的配料如何使用,希望能帮到你。

篇1:高光和眼影的配料是一样的么 眼影高光怎么打

化妆品的种类很多,不同的化妆品有着不同的功效作用,适合不同的部位,高光和眼影都是粉质的化妆品,高光和眼影是很相似的,眼影可以用来打高光。

高光和眼影的配料是一样的么

高光和眼影的区别:高光的颜色单一,可以调和肤色,使妆容更加立体,修饰的是整个脸部,眼影的颜色丰富,种类齐全,只用在眼部。高光和眼影非常相似,同样都是化妆品,只是使用的范围不同,这也是它们的不同之处。高光的作用是提亮修饰脸部,一般作用于额头、下巴、颧骨、太阳穴、鼻梁,眼影的种类非常齐全,多种颜色,不同质地,可以打造的妆容也有很多,比如像元气少女妆、气质高冷妆等等,在传统定义上,眼影只是用来打造眼部妆容的。其实高光可以当做眼影来使用,眼影也可以当做高光来使用,本质上来说,它们都是粉状的化妆品,可以替换使用,可以当做高光的眼影颜色有香槟色、金色、玫瑰金色、白色、杏色、橘色等等,高光中的颜色几乎都可以当做眼影使用,非常便捷。许多人都有一个习惯,就是卸妆后直接睡觉,不再进行二次清洁了,虽然卸妆产品可以去除彩妆,但为了保险起见还是要进行第二次清洁的,而且并不是所有的卸妆产品使用后不同清洁,有些卸妆产品含有的成分肌肤是不能吸收的,如果部进行清洁就会给肌肤造成负担,出现一些皮肤问题。

眼影高光怎么打

可以先用有个比较浅的微闪珠光色需要噶高光的地方打底,然后再用稍稍亮眼的微闪珠光色,例如微闪粉色和香槟色叠加。可以用白色带微微珠光的眼影代替高光,哑光深咖色可以做脸部侧影,当面部修容来使用。

眼影可以当高光用吗

眼影可以当高光用,眼影其实和高光的成分差不多,大部分眼影不仅质地细腻,还有很多颜色。像一些含有珠光眼影,和高光很像,也是可以在脸颊上当高光使用的。高光和眼影颜色十分相近的情况下是可以互相取代的,但是不建议长期这么做,偶尔救急是可以的。对比质感来看,高光质地为细腻,眼影显得粗糙。高光中添加了闪光因子,使用之后能肉眼可见的将妆容提升好几个明亮度。眼影主要是用来画眼妆的,在眼皮和眼角位置上色之后可以打造出很有魅力的眼妆,能够将双眸衬托的更加明亮,有魅力。高光一般用在散粉之后,搞定妆容之后如果对彩妆呈现的不够满意,可以拿出高光进行修饰和调整。眼影则是打完散粉之后就要画好的。从外观形态来看,高光和眼影很相似,两者颜色都很明亮,都能起到闪光的效果。化妆过程中如果没有眼影,是可以用高光来救急的。选择合适的颜色涂在眼皮和眼角处一样能帮助女生打造出惊艳的眼妆。如果没有高光粉,也是可以用选择合适眼影来彰显五官立体感的。虽然高光粉和眼影可以互相用,但是不建议长期这么做。高光粉质地更细腻轻薄,涂在眼部上色力是弱势,眼影为了增强上色力质地略粗糙一些,打在脸上比较显毛孔,各司其职才能将优势和效果发挥到最大化。

打高光的方法

先用高光刷沾取适量的高光粉,然后在手上抖一抖再用。有些人以为打的高光粉多,脸部就更立体,这样想是不对的,妆容太厚重效果可能更不好,量少一点更自然。一般选择打高光的位置是颧骨和T区,我们的目标是提升苹果肌和增高鼻梁。也可以下巴和苹果肌上方的位置扫上高光。阴影粉也就是我们所称的修容粉,是起修饰脸部轮廓,制造脸部立体妆感的工具。一般来说阴影粉比底妆要深一到两个色号,修容效果会比较自然,所以在这色号范围内的眼影也可作为阴影粉,但一般阴影粉都是不含珠光成分的,选择时要注意。

篇2:油泼面都放什么调料比较香?油泼面正宗的配料有哪些

有人说一碗油泼面,面条有嚼劲,配料吃起来更香。那么,油泼面都放什么调料比较香?油泼面正宗的配料有哪些?

油泼面都放什么调料比较香

配料:面粉,葱,小白菜,西红柿,鸡蛋,酱油,醋,糖,盐,味精,辣面,食用油,水

步骤:1,和面,揉面,擀面,切面(切成二指宽的面片)

2,炒西红柿鸡蛋,做臊子

3,将面下锅,同时把小白菜下锅

4,待面熟后,捞出锅,将葱切丝放在面上,然后把干辣面,盐和味精撒在葱丝上

5,在铁锅中倒入适量食用油,待油热后,浇在辣面上,用筷子迅速搅匀

6,浇上酱油,醋,加入臊子,搅匀

特点:面条筋道,辣子味道冲,十分痛快

油泼面正宗的配料有哪些

材料:手擀面二斤(因人而议)、辣椒面(最好是陕西歧山的)、花生油、胡萝卜、青蒜、葱、姜、蒜、花椒(若干)

做法:

1.胡萝卜切丝,开水焯熟,备用

2.青蒜、姜、蒜、葱白切碎,备用

3.面条煮熟、箜干、可过水

4.花生油加热,倒入花椒,中火,油滚热

5.面捞出置碗,在面条上撒匀葱姜蒜、青蒜、辣椒面

6.热油趁热迅速泼在面上搜索

7.香-----------------

油泼面什么时候放调料

1、油菜洗干净。

2、干辣椒切小断。

3、香葱切葱花。

4、锅中的水烧开,放入面条和青菜煮滚,捞出放入碗中;面条的软硬程度根据你的口感喜好!其次,碗要大点大点再大点,方便拌面。

5、然后就开始放调料啦!排名不分先后次序,份量需根据你平时做饭的熟练程度及个人口味调控---老干妈适量、盐适量、味精适量、生抽适量、老抽适量、干辣椒末适量、葱花适量。

6、最后!把油烧热至冒烟,往这碗面一泼!随着滋滋声和一股香味,开始尽情地拌面吧!

篇3:鸭血粉丝汤的配料搭配有哪些

大家在店里吃的那些鸭血粉丝汤是不是都能让你回味无穷?这么好吃的鸭血粉丝汤是怎么做的呢?它的主要配料有哪些呢?下面由小编来跟大家一一说明。但是这只是部分常见的配料,其它店子里有可能会不同。

鸭血粉丝汤的配料

原料:光鸭2500克,猪棒骨5千克,清水20千克,盐500克,味精250克,鸡粉200克。

香料:八角、花椒、草果、砂仁各15克,桂皮、肉桂、陈皮、沙参各20克,甘草、小茴香、肉蔻各10克,沙姜25克,香叶5克,豆蔻8克,良姜20克,生姜100克,辛夷6克,丁香5克,玉竹50克,大葱150克。

鸭血

鸭血为家鸭的血液。以取鲜血为好。味咸,性寒。能补血、解毒。用于失血血虚,或小儿白痢似鱼冻者,可以取鲜血趁热饮,或冲入热酒服。鸭血富含铁、钙等各种矿物质,营养丰富。鸭血味咸,性寒,有补血解毒的功效。

粉丝

粉丝是中国常见的食品之一,往往又叫做粉条、粉条丝、冬粉。最好的粉丝是以绿豆制成,也可由玉米淀粉或者地瓜淀粉制作,但品质不如绿豆粉丝,因绿豆中的直链淀粉最多,但久煮易烂,常添加碗豆粉。口感滑腻,类似细面条状,干燥后贩卖,食用前最好先泡水让它柔软,粉丝的直径一般在0.5毫米左右,这也是它有“丝”之名的由来。

鸭血粉丝汤对人的好处

若在食用时搭配蔬菜或水果,营养会更均衡。更值得一提的是,鸭血粉丝汤还有控制体重的好处。因为粉丝在制作中,淀粉变为改性淀粉,血糖指数降低。不但对高血糖人群有益,还能帮助人们减肥。

篇4:鹌鹑吃多了会上火吗 和配料有关

一般来说,鹌鹑本身是不会导致上火的,吃鹌鹑上火主要是因为和鹌鹑一起炖汤的往往有很多大补的中药材,像淮山、枸杞等等,这些东西吃多了就很容易上火了。

鹌鹑吃多了会上火吗

如果只是清清淡淡炖一锅鹌鹑汤,或者是一盘清淡的清炒鹌鹑,当然是不用担心会上火,特别是在大冷天里面,喝上几碗温热的鹌鹑汤,不仅能够暖胃,还能为营养加分。

但是大家在做鹌鹑汤的时候,比较喜欢往鹌鹑汤里面添加了不少的汤汤料,比如淮山、党参、枸杞等,这些都是属于比较滋补的东西,如果肝火旺盛的话还是不要连续喝了哦,一口闷的做法实在是不提倡!另外,夏天天气干燥,人也比较燥热,要喝鹌鹑汤就要悠着点,不要任性喝太多,进补过度很容易流鼻血呢!

上火可以喝鹌鹑汤吗

如果不加药材,少盐少油炖汤应该可以喝。

明代著名医学家李时珍在《本草纲目》中曾指出,鹌鹑的肉、蛋有补五脏、益中续气、实筋骨、耐寒暑、消热结之功效。经临床试验,鹌鹑的肉蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、气管炎、心脏病、高血压、肺结核、小儿疳积、月经不调病症都有理想的疗效。一般人都可食用,是老幼病弱者、高血压患者、肥胖症患者的上佳补品。

吃鹌鹑的好处

1、健脑

鹌鹑肉中富含卵磷脂和脑磷脂,是脑部高级神经活动不可或缺的营养素,故能健脑。

2、防高血压

鹌鹑富含维生素P和芦丁等成分,经常食用可防治高血压以及动脉硬化等疾病。

鹌鹑怎么做好吃

原料:鹌鹑10只,柠檬250g。精盐3茶匙,味精1茶匙,白糖、酱油、辣椒油、黄酒各3茶匙,花生油500g,麻油、胡椒粉各1茶匙,葱3段,姜1块。

制作:

1、用刀斩去鹌鹑头,用手从脖子处连皮带毛一起撕下,去掉内脏洗净,抹上酱油、黄酒(以增加颜色)。葱、姜切片。柠檬切两半;

2、旺火加宽油,将拌上酱油的鹌鹑过油炸至八成熟捞出;

3、锅留底油,上旺火,下葱、姜炝锅,下入鹌鹑,烹上黄酒,加辣酱油、精盐、白糖、胡椒粉、味精和水,加盖用小火焗熟,旺火收汁,加入柠檬汁,淋麻油,翻匀出锅。

篇5:电饭煲做蛋糕为什么会回缩 电饭煲做蛋糕配料比例

用电饭煲做蛋糕是一种很简单又方便的方法,很适合没有烤箱的家庭自己做着吃,不过有些朋友做出来之后蛋糕会有回缩的情况,这是为什么呢?

电饭煲做蛋糕为什么会回缩

1蛋糕没熟

一般做电饭锅蛋糕大约需要40分钟,如果蛋糕加热时间不够,或者没有充分受热的话,做好之后就会出现回缩的情况,因此在制作时需要将蛋糕彻底蒸熟。

2加热时间太长

加热时间过短会导致蛋糕回缩,但加热时间过长,导致其中水分流失,蛋糕过干的话也会出现回缩的情况。

3加热时揭盖

有的人富有好奇心,在加热蛋糕的时候时不时会打开看一眼,但是这样蛋糕骤然接触到冷空气,会发生热胀冷缩而回缩。

4面糊没有搅匀

如果面糊在倒入电饭锅之前没有充分搅匀,导致比重大的沉底,比重小的上浮,那么做出来的蛋糕也会回缩。

5出锅后没有马上倒扣

蛋糕做好之后,应当马上倒扣,将蛋糕取出来,如果没有马上扣过来的恶化,就会使蛋糕表面和内部的温度骤降而出现回缩的情况。

电饭煲做蛋糕配料比例

电饭煲蛋糕制作简单,口感香甜松软,十分受人喜欢,其中要用到的材料有鸡蛋、低筋面粉、玉米油、纯牛奶、白砂糖等,要想做出美味的当,一般建议低筋面粉与玉米油的比例为5:2,与纯牛奶的比例为5:4,与白砂糖的比例为10:7。实在拿不准的,可以参考以下材料配比:鸡蛋4个,低筋面粉100克,玉米油40克,纯牛奶80毫升、白砂糖30克。(喜欢吃甜的也可多加一点)。

电饭煲蛋糕回缩了还能还原吗

已经做好的蛋糕如果出现了的回缩的情况,一般是没有办法再进行补救的,不过这样的蛋糕也是可以继续食用的,只是从卖相和口感上来说,没有正常蛋糕那么好吃。

电饭煲做蛋糕的方法

食材:低筋面粉、白糖、鸡蛋、玉米淀粉、玉米油。

做法:

1、准备4个常温鸡蛋蛋清和蛋黄分离,如果不好分离的话,可以借助矿缺水瓶子吸出来。

2、接着加入一勺食用油搅拌均匀,最好用没有特殊气味的玉米油,然后倒入60克左右的浓稠酸奶,在加入75克面粉搅拌细腻。

3、50克白糖分三次加入蛋清里面,没有电动打蛋器的话,就手动吧,差不多要20分钟左右,就当是锻炼身体了,加5克玉米淀粉,这样防止消泡,蒸出的蛋糕不会回塌。一直打到像冰淇淋一样就可以,插根筷子不倒就可以了。

4、接着把一半的蛋白倒入蛋黄里面,找一个铲子用翻拌的手法搅拌均匀,搅拌均匀后再倒回到蛋白里面继续翻拌均匀,搅拌细腻无颗粒后就可以蒸了。

5、电饭锅多刷一些油,一定要提前预热,防止粘锅,用铲子将面糊表面抹平,选择蛋糕或者煮饭模式40分钟即可。

6、时间到了后不要着急打开盖子,闷上10分钟再出锅,这样避免蛋糕快速降温引起回塌。

篇6:煮牛肉汤放什么调料最好 牛肉汤配料有哪些

天冷之后,很多人在吃饭的时候都会喜欢先喝点汤,其中牛肉汤就是很受欢迎的一种,那么,我们在煮牛肉汤的时候一般是放什么调料会比较好呢?

煮牛肉汤放什么调料最好

一般来说,煮牛肉汤常见的调料有绍酒、葱节、姜片、盐、味精、胡椒粉、芹菜末。

清炖牛肉汤是用牛肉制作的一道家常菜。肉色白嫩,汤色清亮。清炖牛肉汤富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。

牛肉汤配料有哪些

配料1:葱段、姜块25克;酒糟、精盐、味精、黄酒各适量;

配料2:咸菜、香菜末、姜块25克;酒糟、精盐、味精、黄酒各适量;

配料3:西红柿1个,香菜末适量;酒糟、精盐、味精、黄酒各适量。

煮牛肉汤可以放花椒吗

不能,炖羊肉汤的时候可以放花椒,但是炖牛肉汤一定不能放。牛肉的腥味不需要用花椒,只需要加料酒和葱姜就可以了,花椒不管放多少,味道都太重了。

花椒属于一种香料,而且它的味道是比较重的,有一种麻麻的味道。花椒平时用在一些炖肉上,但是炖肉汤一般用不上。炖肉汤一般都比较清淡,主要是喝汤,所以没必要放花椒。而且花椒放进去还会破坏汤的鲜美,口感很差,坏了一整锅汤。

牛肉汤营养价值

1.牛肉富含肌氨酸

牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。

2.牛肉含维生素B6

蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

3.牛肉含肉毒碱

鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

4.牛肉含钾和蛋白质

钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。

5.牛肉是亚油酸的低脂肪来源

牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。

篇7:云腿月饼好吃吗?云腿月饼的配料有哪些

云腿月饼可能是我最喜欢的月饼了,虽然说这些年鲜肉月饼,花卉月饼层出不穷,就连水果也加入其中,但是云腿月饼的美味,总是让人难以忘怀。

云腿月饼好吃吗

云腿月饼很好吃

相传明末清初,隐居昆明的南明朝廷永历皇帝,终日忧愁不思茶饭,一位御膳厨急中生智地做出了这道点心,皇帝吃了龙颜大悦,连声称赞,从此被列为御膳中的一道应时名点。后传入人间,不断演绎成当今名声鹊起的“云腿月饼”。制作特点:采用昆明呈贡的子麦面粉、水油等混合制成酥皮,外观层起白色透出淡淡的金黄,内馅采用:宣威火腿的腌制与金华火腿的制作有很大的差别,除了选用上等腿肉外,工艺独特,蜜制腌法更注重薰腌蜜制的用功造就甜咸适中,回味无穷……让你流连忘返。

云腿月饼多少钱一个

云腿月饼比一般的月饼价格要贵一点,一般要6-8块钱左右一个,礼盒的话几十到上百不等。主要为面粉和火腿,里面的火腿都是选用的上好原料,香脆可口,但是吃起来不会散。

云腿月饼的做法

1.饼皮:面粉165克,水43克,蜂蜜6克,泡打粉2克,小苏打少许,猪油83克,糖粉15克

馅料:云腿馅288克

2.将蜂蜜,糖粉,水,倒入大碗,搅拌均匀。筛入三分之一面粉,拌匀。加入猪油,

3.混合均匀,加入泡打粉,小苏打,拌匀。筛入剩下的面粉,拌匀至表面光滑。松弛30-50分钟。

4.皮馅各分12等分。将饼皮按扁,放入馅料,包起来

5.,收口向下放置。摆入烤盘,放入烤箱,中层,上火210度,下火180度,烤约20分钟左右,表面棕黄色,出炉

篇8:泡菜的研制方法及配料 足不出户吃上正宗泡菜

大家在看韩剧的时候应该都会注意到,韩国人特别喜欢吃泡菜,泡菜又酸又甜又辣确实十分适合下饭,有些朋友想自己在家里动手腌制泡菜,却不知道怎么腌制,小编教你几招正宗的韩国泡菜腌制方法,让你足不出户就能吃上正宗韩国泡菜。

泡菜的研制方法及配料

材料:白菜300克,白萝卜、红萝卜、青萝卜、水萝卜、辣椒、豇豆、子姜。

调料:姜、八角、桂皮、花椒、白酒、香叶、泡菜母水、开水、盐、冰糖、各适量。

做法:第一天、所有青菜洗净,放在筐里晾干。然后切成条或者块,继续晾半天。

第2天、泡菜坛子彻底洗净,晾干后倒入少许高度白酒,晃动瓶子使酒均匀洗刷一遍坛体高20cm的泡菜坛子内壁,然后倒掉酒,倒扣坛子备用。

第3天、将3L清水倒入无油的锅中,放入花椒1小撮,八角2个,桂皮1块,香叶几片,冰糖1块,老姜几片(去皮)煮开后继续煮5分钟,彻底放凉后,倒入泡菜坛子中,然后倒入半瓶带汁的野山椒,和高粱酒。最后把晾好的蔬菜放入。蔬菜要全部浸泡在泡菜汁中。

第4天、扣上盖后,往水槽内倒入清水把坛子封口。置阴凉通风处,保持水槽内水不要干。1天后卷心菜就可以吃了,2-3天内卷心菜味道最好。3天后萝卜也入味了,5-7天内萝卜味道最好。7天后萝卜就很有酸味了。10天后豆角就差不多了。所以先吃的菜最好最后放入瓶子,这样先捞出来的时候比较方便。豆角就可以先放入瓶子,在最底下。若到了时间里面的泡菜吃不完,可以全部捞出放入密封盒内冷藏储存。但泡菜不能长时间存放,要随泡随吃。因为放了心里美萝卜,右图为第五天的时候,泡菜汁已经是红红的了

第5天、开始有点分不清哪是红萝卜,哪是白萝卜了,微酸。

第12天:其实萝卜泡七-十天内味道最好。因为我忘记,十二天时才想起都捞出来,此时彻底看不出哪是红萝卜哪是白萝卜了,颜色很均匀很漂亮,但味道很酸了。适合炒肉或做酸汤。

泡菜的好处

1、有利于预防便秘,美容养颜改善肤色

泡菜中含有大量的膳食纤维,膳食纤维刺激肠道蠕动,帮助排出肠道中的有害物质。

泡菜中富含的各种维生素具有抗酸化作用,能促进人的新陈代谢,促进血液循环。体内环境有效清便排毒,加上良好的新陈代谢,有助于改善肤色,美容养颜。

2、活化肌肤延缓衰老,保持身材轻便康健

泡菜中含有大量的抗酸化活性因子。这些抗酸化活性因子具有抑制皮肤衰老的作用。因此常吃泡菜可延缓皮肤衰老。

泡菜的主料白菜热量极低,而大蒜又具有燃烧脂肪的功能,防止人体内的脂肪堆积,并有效消耗掉已经形成的脂肪,达到减肥保健的效果。

3、有利于肠道健康,促进营养物质吸收

泡菜在发酵过程中会产生大量的益生菌。这些益生菌不仅可以抑制人体肠道内有害菌的生长,还可以调整肠道菌群,促进人体肠道内的菌群平衡。

发酵产生大量活性乳酸菌,乳酸菌主要定殖人体小肠和大肠内,它们利用糖类发酵,产生乳酸、乙酸、丙酸和丁酸等有机酸,这有利于肠道营养物质的吸收。

4、有效防治高血压、糖尿病等疾病

泡菜中的乳酸菌,发酵产生的小肽和寡肽,可以抑制血管紧张素转化酶,在体内能抗高血压。

泡菜中含有的乳酸菌及其代谢产物乳酸,在体内对两种类型的糖尿病均有预防发生的作用。此外,泡菜还有降低血清胆固醇水平和血脂浓度、预防动脉硬化、预防癌症等效果。

泡菜和酸菜的区别

酸菜与泡菜其实没有什么区别,只是各地的叫法不同而已,其实它们都是利用乳酸菌制作而成的。虽然各地的制作方法不同,但都必须密封,隔绝空气,而且必须保证无油、无生水。因为乳酸菌是厌氧的,必须在无氧的条件下才能正常繁殖。此外,生水中含有杂菌,油会阻碍乳酸菌的繁殖,这些都是影响乳酸菌繁殖的不利因素。

当然,也有一些地方制作酸菜和泡菜的方法比较粗放,不密封,也不管有没有生水和油。比如内蒙就是这样做的。但是,这种做法必须每天搅动一次,而且需要的时间很长。如果不搅动就容易臭掉,而每天搅动又会导致大量的空气进入,更不利于乳酸菌的繁殖,所以内蒙酸菜的制作时间都比较长,而且不容易制作成功。

所以,制作酸菜和泡菜最科学的方法就是首先保证整个制作过程中无油、无生水,而且要密封。

尹恩惠独家推荐泡菜减肥食谱

第一天:午餐:泡菜一碟+米饭or面(半碗)

晚餐:鸡汤(只吃鸡喝汤,无须吃太多糯米)

第二天:午餐:韩式五谷饭包

晚餐:熟牛肉+小黄瓜泡菜

第三天:午餐:小黄瓜海鲜锅

晚餐:小黄瓜泡菜+米饭or面(半碗)

提醒:本食谱是3天一个疗程,要是能够坚持,再加上适量的运动,9天后至少能够瘦5斤。早餐可以根据自己的饮食习惯来选择

篇9:柠檬鸡爪用什么醋好 柠檬鸡爪的配料

柠檬鸡爪是不少人都挺喜欢的一种小吃,在鸡爪里面加入了柠檬来提鲜,让整体的味道都更加爽口,那么,我们自己在做柠檬鸡爪的时候用什么醋比较好呢?

柠檬鸡爪用什么醋好

米醋、白醋、陈醋都是可以的。不过做出来的味道和颜色是有所差别的。不过一般用米醋或者白醋就可以了,做出来的柠檬鸡爪不仅好吃,而且看起来也非常有食欲。

柠檬鸡爪的配料

材料:鸡爪、小米辣、洋葱、大蒜、生姜、泡椒、香菜、柠檬

调料:酱油(建议用老抽)、米醋、料酒、白糖

柠檬鸡爪的做法

1.鸡爪清洗干净,剪去指甲。

2.姜切片。

3.将鸡爪,料酒和姜片放入锅中,加没过鸡爪的清水烧开后煮7分钟左右,煮熟即可。

4.煮熟的鸡爪马上放入冰水中浸凉,可以多换几次水。凉了以后放到冰箱冷藏半小时。

5.柠檬一个榨汁,一个切片,线椒切成小圈,蒜压扁。

6.将米醋,香醋,生抽,柠檬汁和白糖放到盆中,用蛋抽搅拌至白糖溶化。

7.将鸡爪放到料汁盆中,放柠檬片,线椒圈和大蒜拌匀。

8.敷上保鲜膜放入冰箱冷藏,三小时后就可以吃了;不过我习惯转天再吃,更入味。

柠檬鸡爪的功效与作用

1、祛脂降压:鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2、养颜护肤:鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

篇10:手抓饼皮可以做什么点心 手抓饼放什么配料好吃

现在很多小孩都爱吃一些街头小吃,但是外面卖的食品安全没有保证,所以很多宝妈都会自己哪些手抓饼面皮在家里自制。手抓饼面皮还可以做哪些其他的点心呢。

手抓饼皮可以做什么点心

手抓饼皮是可以制作出很多的点心的,可以根据手抓饼皮本身的口感和特性来制作出好吃的点心,而具体如下:

拿破仑酥

手抓饼煎制出来之后,其饼皮的表面是带有酥酥的表皮的,所以可以根据其酥酥的表皮来制作出拿破仑酥。而拿破仑酥是一道法式甜点,是用酥酥口感的层层酥皮和奶油、水果等东西叠放而成的,所以在制作拿破仑酥的时候,可以用手抓饼来代替其酥皮,即可制作成手抓饼皮版的拿破仑酥。

水果派

水果派也可以用手抓饼皮来制作,用手抓饼皮来代替水果派的酥皮,然后将果酱包入手抓饼皮中,进行烤制,这样也能够制作出口感酥脆水果派。

蝴蝶酥

手抓饼皮也可以制作出酥香可口的蝴蝶酥,而且制作方法也是十分的简单,将几个手抓饼皮叠放在一起,在其中撒上一点白糖,然后切、拉成蝴蝶的形状,进行烤制即可。

手抓饼放什么配料好吃

手抓饼配料丰富,可根据个人口味进行选择,建议下面几种配料搭配:

培根

培根是熏制肉类之王,其口味除了带有适口的咸味之外还带有一丝烟熏味,比起普通的香肠午餐肉来说多了一点香味,肥瘦适中,更能提高食欲,而且培根比起其他烟熏制品来说,因其所含水分更多,所以肉质更柔软,更受到人们的喜欢。手抓饼是面粉制品,味道有点淡淡,在里面加培根的话可以让手抓饼多了一丝油润,带了点鲜咸味,瞬间味道就上来了。

鸡蛋

鸡蛋是手抓饼的灵魂,手抓饼可以没有培根,也可以没有生菜,但却不能没有鸡蛋。鸡蛋虽然说不是很惊艳但却最百搭,与任意食物搭配,既增添了食物光彩,又提升了食物风味,一个软糯细腻的鸡蛋配上酥酥脆脆的手抓饼,瞬间让手抓饼口味、营养倍增。

生菜

大自然讲究阴阳搭配,食物也讲究荤素搭配,手抓饼是高油食物,整个过程也是在油下进行烹饪,加了鸡蛋、培根等荤菜后,自然就需要一点素菜来平衡油腻了,让手抓饼吃起来油而不腻、口齿留香、百吃不厌。

芝士片

芝士片是近年来才比较流行的配料,但是其势头正远远超过其它配料。芝士片是牛奶的发酵产物,营养价值也比较丰富,加在手抓饼里经过加热后,让手抓饼具有了独特的奶香味,经过加热后芝士会慢慢的融化,芝士浓郁纯正的口感与手抓饼结合起来,从整体上提升了手抓饼的口味,让手抓饼口感层次更为丰富。

手抓饼可以夹哪些配菜

素菜类:生菜、土豆丝、豆腐皮。

荤菜类:鸡蛋、培根、火腿、香肠、午餐肉、牛肉、叉烧、鸡排、肉松。

每个人可以根据个人口味进行各种荤素搭配,如生菜鸡蛋手抓饼、热狗煎蛋手抓饼、土豆丝鸡蛋手抓饼、培根鸡蛋手抓饼、牛肉生菜手抓饼、鸡腿生菜手抓饼、香酥鸡柳手抓饼、黄金鸡排手抓饼等。

手抓饼皮的创意吃法

手抓饼皮不仅可以制作成很多的点心食用,其还有很多的创意吃法,比较创意的吃法如下:

玫瑰苹果卷玫瑰苹果卷是采用苹果和手抓饼皮来制作的,将苹果片和手抓饼叠放好,然后卷起来,就可以成为一个玫瑰状的卷。然后进行烤制,这样就能够做出一个玫瑰状的水果点心,酸甜可口,十分的好吃,制作起来也很简单。

香蕉一口酥香蕉一口酥的制作方式也是十分的简单,直接用手抓饼将香蕉包起来,切成一段段的,进行烤制20分钟左右即可,软烂香甜,并且还带有一点点酥酥的口感,也是十分好吃。

篇11:吃火锅能放卷心菜吗 火锅最佳配料

冬天春节来了,这个时候中国人最喜欢的就是一家人围在一起吃火锅,而吃火锅一般大家都没有那么讲究,多数食物都会丢进去煮了吃,那么包菜能不能用来烫火锅吃呢?

有「天然胃药」美誉的包菜,作为围炉火锅必备食物。营养师指出,包菜滋味甘甜、热量低,具有丰富膳食纤维及多种维生素,适量食用,不仅能顾胃、防癌,更能让身体加分、健康过好年。

医院营养师洪若朴指出,包菜堪称「蔬菜界的人参」,又名甘蓝菜、卷心菜,也叫包心菜;据说是日本人为广为宣传,鼓励民众食用,将其营养价值比喻为蔬菜中的高丽参。

包菜天然胃药火锅最佳配料

由于包菜营养相当丰富,含有维生素及膳食纤维等多种营养素,并有人体必需微量元素,其中钙、铁、磷的含量在各类蔬菜中名列前5名,又以钙的含量最为丰富,有助维持骨骼健康,预防骨质疏松。除此之外,现正值包菜产季,品质最好、口感爽脆又甜,加上冬天是吃火锅的季节,配上大把包菜,不仅可增加纤维质摄取量,也让火锅汤头更鲜甜,不论一般火锅或吃姜母鸭、烧酒鸡,包菜都是最好的配料。

包菜防癌、保护肠胃

营养师洪若朴强调,属于十字花科的包菜,具有强力的抗氧化效果,能提高免疫力,抑制癌细胞繁殖;国外研究证实,包菜可降低乳癌、大肠癌发生风险,另外,包菜膳食纤维含量相当丰富,煮熟的包菜1碗约含有1.5至2克的膳食纤维,热量低、可增加饱足感,且可促进肠胃蠕动、预防便祕、痔疮、大肠癌发生风险。此外,紫色包菜中也含有丰富的花青素,有助维护眼睛健康。

年菜料理╱包菜麻油鸡4人份:

材料:带骨切块土鸡腿600公克、姜20公克、包菜200公克、麻油2大匙、米酒300~500c.c.、盐糖少许。

步骤:

1.带骨土鸡腿洗净,用餐纸巾擦干;老姜洗净切片,包菜洗净剥成片状。

2.取郭将鸡腿皮朝下,将鸡皮的油逼出,下姜片煸炒,再放2大匙黑麻油,用小火继续干煸炒。

3.加入米酒煮滚取出放电锅内锅。

4.电锅内锅放入包菜,米酒及煮滚的鸡肉,若怕酒味太浓可加点水,外锅加1.5米杯水蒸煮,熟后加糖盐调味即可。

年菜料理╱包菜卷4人份:

材料:绞肉100公克、姜末适量、酱油1汤匙、盐1小匙、葱3根、包菜叶4片

步骤:

1.煮一锅滚水先烫包菜叶2分钟,将包菜微微煮软。姜磨末、葱切葱花。

2.将绞肉放入碗中,加入1匙水、酱油、姜末、葱花,搅拌均匀。

3.将包菜梗的部份切掉一些,并剁碎加入馅料内,在包菜卷时会比较好包,肉馅也会增加一点口感。

4.取约25公克馅料放在包菜叶上,两边先向内折,再卷起来,固定。

5.放入电锅蒸,外锅加1杯水。

包菜挑选及烹调技巧

1.外侧叶片较厚、翘起,叶心约3公分最佳。

2.绿叶愈完整的愈新鲜;叶菜白,则表示包菜放置太久,外层叶菜因腐烂或卖相不好而被剥除;叶菜中有虫孔,则表示农药残留少。

3.包菜有耐储存的优点,放在通风处可维持5天,放冰箱可延长10天以上。

4.刚买回家时,最好摆在室温通风处2~3天,让包菜充分与空气接触,让农药挥发,不要马上放进冰箱保存。

5.包菜水煮不要超过5~7分钟,否则会释出难闻的硫化氢气体。

6.甲状腺功能失调或容易腹胀者,不宜大量食用包菜。

【营养师小叮咛】:包菜是年菜中的超级食物,但仍建议日常应适量食用,勿过量食用;尤其肠胃功能不佳者过量食用,容易引发胀气不舒服。而不同种类的蔬果,都有不同的营养价值,提醒民众,过年期间应多样化摄取不可偏废,如此才有助维持健康。

篇12:卤肉的制作方法及配料窍门图解

烹煮卤肉的步骤与配料选择相当简单,但火候的掌握和调味可是一点也不容易,现在就来看卤肉的制作方法及配料窍门和有哪些注意事项吧!

卤肉的制作方法及配料

准备材料(4人份):

食材:三层肉500g、油葱酥80g、蒜头6颗

调味料:冰糖60g、胡椒粒20g、酱油100毫升、酱油膏80毫升

口感变因:

三层肉:建议选用肥瘦比例适中的三层肉,且一定要选有带皮的肉,才可熬出胶质,口感上也会较滑顺。但因不少人考量到健康因素,不敢吃太肥的卤肉,也可在汆烫后直接把猪皮切掉,并不会影响卤肉成品的风味。

冰糖:冰糖甜味温和,不像砂糖有太过鲜明的甜味,卤肉主要是需要香气,才好下饭,甜度只是提味,因此建议采用较温顺的冰糖,滋味最佳。

酱油:避免选用薄盐或是日式柴鱼、鲣鱼等有海鲜风味的酱油制作卤肉,建议采用以黑豆酿造的甘醇酱油,坊间也有一些强调卤肉专用酱油的品牌,端看消费者喜好。

油葱酥:市面上有现成商品销售,若想自己炸,可拿红葱头切头去尾、去皮,以中火油炸即可。加入油葱酥会让卤肉整体口感更加顺口,香气也会更丰富、有层次。

胡椒粒:颗粒大小适中的胡椒粒最好,且以香味较重的黑胡椒为佳。胡椒带点香辣的刺激感可稍微中和一些咸味、多一点辣味,香气也会较丰富。

料理的程序口诀:烫、卤、焖:

烫:指三层肉要先经过汆烫的程序,借此去除掉表面的杂质和血水,且要整块汆烫,才能锁住肉汁,而烫过的滚水要直接倒掉,不可重复使用。

卤:指肉加入酱油卤的过程,加入酱油会让香气整个被提引出来,且先下酱油跟三层肉一起入味后,才能加入冰糖或其他调味料。

焖:是指最后过程,加入冰糖、调味料后需转成小火并盖上锅盖,至少要焖1个半至2小时以上才够,慢慢卤炖,味道才会香醇浓厚,酱色才会够深够漂亮,这就是最下饭的一锅卤肉喔!

料理步骤:

1.将带皮三层肉汆烫至熟后取出放凉,切成小块状,蒜头也切成片状备用。若为健康因素欲把猪皮去除,建议于汆烫后切除会较好切。

2.以大火热锅约10秒,放入猪肉爆炒,逼出油脂,炒约3分钟。

3.猪肉表面略带金黄色后,放入酱油膏、酱油拌炒约2分钟,再加入切片蒜头、胡椒粒、冰糖调味。冰糖除了可中和咸度外,也可以保持卤肉的颜色、且增加光泽感。

4.等到约1分钟、猪肉带点焦糖色后,放入油葱酥,再稍微搅拌约1分钟,提出整体香气。

5.飘香20秒后倒入开水,水量建议刚刚好盖过卤肉,之后马上转小火、盖上锅盖焖煮,时间大约1个半至2小时以上,焖煮过程无需翻动搅拌,时间到时可试味道,肉有入味便完成。

小技巧:一般卤肉在最后步骤时,约焖煮1个半至2个小时就可食用,但若想要更下饭,可先冷藏一天,隔天要食用时从冰箱取出,用瓦斯炉以小火隔水加热至滚,或是用电锅定时20分钟蒸热,让卤肉和调味料更加融合,这时配饭吃,特别美味!

篇13:科尔沁牛排怎么煎才嫩 科尔沁牛排要加什么配料

科尔沁牛排是一种味道特别好的牛排,这种牛排的肉很好吃,在嘴里会留下余香,是很多人都特别喜欢的一种牛排,那么科尔沁牛排要怎么煎才比较嫩呢?

科尔沁牛排怎么煎才嫩

1、牛排提前一个小时从冰箱里取出回复室温,1小时后用厨房纸尽量吸干表面水分,擦上粗盐,现2、磨黑胡椒,大蒜,淋上橄榄油,翻面重复一次同样操作。不用腌,再放5-10分钟就好了。

2、牛排腌时已经有橄榄油加持,锅里不加任何油,烧好后牛排整块直接扔下去,我这块2cm的厚度,每面2分钟就好了。切忌频繁挪动牛排和频繁翻面,都会造成肉汁的损失。所以直接丢下去,看时间,两分钟后翻面看时间。关火取出就好。

3、牛排出锅后,不要立马去切开就吃。那时候牛排处于高温状态,切开牛排会让肉里面的汁水都流出来,虽然流着汁的牛排看着很诱人,但汁水流出来后,这样的牛肉就会太老太干了,出锅后等10分钟再切,那个时间点是最好的。

4、牛肉要切薄薄片才好吃,不要切大块,吃口会显老。

科尔沁牛排要加什么配料

一般来说,中国人喜欢黑椒口味的煎牛排,那么煎牛排就有两种固定的配料了。除此之外,煎牛排的时候,蒜头也是必不可少的。蒜头对半切开后,涂抹在牛排肉上,之后将牛排肉放入锅中煎一煎,顿时一阵飘香。不仅是在做牛排的时候可以放蒜头,在平时的日常生活中,我们也经常使用蒜头来做菜,蒜头下锅,一阵蒜香味迎面扑来!

如果牛排肉不是那么肥腻的话,可以加入绿胡椒,需要注意的是不是黑胡椒。绿胡椒的优点是味道很清爽,而且更加能提出牛排肉的香味,不过最好自己买一粒粒的绿胡椒,之后研磨成粉末,新鲜的才滋味。

科尔沁牛排的营养价值

牛排含有的烟酸比较丰富,而且它是牛排的主要成分,为身体可以起到很多的好处,对身体也可以很有帮助。牛排含有的微量元素也是比较丰富的,像磷元素对于身体的攻击就比较多,可以很好的帮助的身体卫生及提供微量元素,防止身体因为缺少元素儿生病对身体是很有好处的,可以选择多吃牛排提供一些营养元素,对于身体可以有很好的保障。

科尔沁牛排注意事项

如果是自己制作的话,一定要注意先解冻的问题,而且在熟的时候呢,不建议一些三分熟,因为三分熟呢,有一些细菌可能无法完全杀死,这样的话在我们身体就会产生寄生虫,对身体造成很不好的影响,所以尽量选择分手,这样的话既不失口感,也还可以让这些细菌完全被杀掉,避免身体出现一定的问题。

篇14:羊肉火锅用什么配料 配料表

羊肉火锅是最常见的火锅,以羊肉熬出来的汤为汤底,然后再加入各种调料而成。那么,羊肉火锅用什么配料?

羊肉火锅用什么配料

如果喜欢平常一点的,就先把羊肉炖一下备用;

如果喜欢那种味道重的酱色辣辣的,就把羊肉先红烧了备用。

海鲜配菜:鲅鱼片,牡蛎,鱿鱼片等

蔬菜配菜:有茼蒿,小白菜,大白菜片,菠菜等。其中菠菜和羊肉是最佳搭档,同吃可是人间美味。

羊肉火锅的做法

所需食材

原料:当归30克,羊肉1500克。调料:精制油100克,姜5克,蒜5克,葱5克,味精20克,鸡精20克,料酒20克,胡椒粉5克,白汤3000克。

制作方法

1、姜蒜切片,葱切成“马耳朵”形,当归切成4毫米厚的片。

2、羊肉洗净,切成3厘米见方的块,入汤锅氽水捞起。

3、炒锅置火上,下油加热,放姜蒜片,葱,炒香,掺白汤,放羊肉,味精,鸡精,胡椒粉,料酒,当归,烧沸,除尽浮沫,倒入高压锅,压10分钟后起锅入盆,上台即可。

食用须知

中医认为,羊肉性温,温中暖肾,益气补血。最明显的功效是,冬季怕冷,吃上几顿羊肉后就周身暖和了。

但是值得注意的是,羊肉偏燥,感冒或者体质偏热者不适合多吃,经常吃羊肉煲或者羊肉火锅还易“上火”。因此,吃火锅时,可以放几片菊花瓣入火锅,不但锅里有菊之芳香,菊还可清热解毒,清肝明目,疏散风热。

如果怕上火,吃过羊肉煲或者羊肉火锅之后,也可再吃些银耳、百合、梨之类养阴生津润燥的食物,或喝菊花、银花等泻火之药。

篇15:椰子鸡属于什么菜系?椰子鸡要什么配料

夏天喝椰汁吃椰子肉解渴,但是也有人用椰子做菜。那么,椰子鸡属于什么菜系?椰子鸡要什么配料?

椰子鸡属于什么菜系

海岛风情椰子鸡,源自海南的一道健康美食。

用什么鸡都没问题,要把握两点是椰浆的浓度要粘稠,最后勾芡。鸡肉可以先用送肉锤捶打,然后用一点嫩肉粉。鸡肉容易煮柴了的原因是炒的时候加水,把煮跟炒完全分开就容易发生肉质变柴的情况。

椰子鸡要什么配料

鸡1只(约750克),鲜椰子4个,莲子60克,生姜5片。

制法

先将鸡(当加竖刀旁)净,去内脏及肥油,斩件,下油起镬,爆香姜,然后下鸡块爆片刻,取出备用。再取2个椰子用锯锯开盖,另2个椰子取出椰汁、椰肉,把椰肉切成块,与鸡、莲子肉一齐放入锯开盖的椰子内,加入椰汁至满为止,盖上椰子盖,放入锅内,文火隔开水炖2--3小时,调味供用。

椰子鸡味道

椰子鸡是一道色香味俱全的名肴,属于海南菜。用椰子和嫩鸡蒸煮而成,口味咸鲜,椰味芬芳,汤清爽口,有益气生津的效果。

营养功效

椰子是椰树的果实,其汁清如水,甜似蜜,晶莹剔透,清凉解渴;椰子汁的风味独特,既有荸荠的味道,又在甜中带有椰香,具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治疗中暑或发高烧等热病;菜品中的仔鸡性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口,补中有清,风味独特,共成益气生津,清热补虚之剂;适用于年老体衰,疲倦无力,烦热口渴等症。

篇16:乌鸡汤炖多久能熟 炖乌鸡汤放什么配料好

乌鸡汤是很多人都十分喜欢的养生汤品,将乌鸡炖成汤之后营养价值十分的高,那么,我们平时在家炖乌鸡汤一般要炖多久才能炖熟呢?

乌鸡汤炖多久能熟

2-3小时不等。

乌鸡汤的炖煮时间与火候的大小和炖煮的容器有很大的关系,一般炖煮乌鸡汤时通常是用炖盅或者砂锅炖,如果是慢火用炖盅炖乌鸡汤的话,通常需要3小时才能炖成;如果使用砂锅炖煮,一般是先用大火煮沸,再改小火,这样炖煮通常需要2小时左右才能炖成。乌鸡汤的炖煮无法明确具体时间,可以根据乌鸡炖煮的状态来判定。

炖乌鸡汤放什么配料好

乌鸡汤没有明显的食材禁忌,在炖煮时,可以搭配各种配料一起炖煮:

1.如果觉得乌鸡的肉腥味太重,可以加姜片、葱白、料酒等;

2.如果想增强乌鸡汤的鲜味,可以加山药、莲子、萝卜、玉米等食材;

3.如果身体较为虚弱,也可以加入人参、党参、当归、黄芪等药食同源的药材。

乌鸡汤的做法

食材:乌鸡1只,栗子155克,莲子50克,枸杞25克,红枣80克,姜25克。

步骤:

1、首先处理一下栗子哦,将栗子放入水中煮几分钟,之后就可以轻松去壳了。

2、莲子、红枣、枸杞洗干净哦,姜洗净有去皮切丝或者切片。

3、乌鸡洗净,剁成块放入热水中焯3-5分钟,撇清浮沫。

4、将乌鸡、栗子、红枣、莲子以及枸杞都放入砂锅中,之后倒入适量的清水,开煲!

5、大火煮开后转小火煲2个小时,最后放入盐调味即可。

乌鸡汤的营养价值

乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,所以,乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。

篇17:肠粉有营养吗?肠粉配料汤怎么做好吃

肠粉是地方小吃,很多人早餐也喜欢吃。那么,肠粉有营养吗?肠粉配料汤怎么做好吃?

肠粉有营养吗

肠粉含有丰富的色素、淀粉、微量元素、维生素等。

肠粉起源于岭南广州的西关地区的汉族特色小吃,其中以西关布拉肠最为出名,早在清代末期,广州街头上就已经听到卖肠粉的叫卖声。那时候,肠粉分咸、甜两种,咸肠粉的馅料主要有猪肉、牛肉、虾仁、猪肝等,而甜肠粉的馅料则主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻。肠粉又叫布拉蒸肠粉,是一种米制品,亦称拉肠、卷粉、猪肠粉(因肠粉形似猪肠)。(潮汕地区肠粉和传统广式拉肠不同,潮汕拉肠馅料多配料多,传统广式拉肠往往只有一两种馅料且仅蘸酱油食用,味道较清、纯。)又叫布拉蒸肠粉,是一种米制品,亦称布拉肠粉、拉肠、卷粉、拉肠、捆粄,不同于猪肠粉(形似猪肠)。因为早市销量大,多数店家又供不应求,人们常常是排队候吃,因此又被戏称为“抢粉”。出品时以“白如雪,薄如纸,油光闪亮,香滑可口”著称。在广东,肠粉是一种非常普遍的街坊美食,它价廉、美味,老少皆宜,妇孺皆知。从不起眼的食肆茶市,到五星级的高级酒店,几乎都有供应。

肠粉配料汤怎么做好吃

在广东的大小街头,经常看到有一种路边滩是由一个蒸柜和一个炉组成的。小火炉上有一口蒸锅,冒着热气。店主拉开蒸柜抽屉的时候,你会看到一阵白雾升腾。这就是广东最上座的一种特色小吃–肠粉。肠粉晶莹薄滑,不管是味道上与视觉上足以挑起你的食欲,吸引你的眼球。

1.做肠粉的关键是粉浆的调配,在粉浆的配方上。小的时候在家附近的一家肠粉店,看到店里的人用水泡大米,然后放进机器里磨,米浆就慢慢从机器里流出来,之后他们就用米浆做拉肠粉。所以制作肠粉的关键之处,就是一定要用水泡米(粉)过一夜(起码2小时以上2.把昨夜泡好的米磨好成磨细的米浆后。我们就要然后搅碎肉,调好味道。制作一碟好吃的肠粉,配料千万不可以马虎。

3.当然少不了的是秘制的肠粉酱汁和调料了。肠粉源自广东,广东有句说话:“吃野要吃味道!”因此广东饮食文化中,酱料是一大特色,也许其他地方很难有广东地区如此繁杂的酱料配方;而且基本用的酱料都不是市场上单一的工业成品,而是多种酱料经过自己加工而成的,比如比较常见的肠粉卤酱。

肠粉汤的做法:

1.骨头汤烧开,用盐和味精调味,加一点点老抽调色。

2.用适量番薯粉用少许凉水化开,边搅拌,边加入沸腾的骨头汤中。

注意

1.骨头汤也可以换成肉汤,鸡汤,看你个人喜好。

2.注意番薯粉的用量,你可以多弄点,然后缓缓加入骨头汤中,感觉浓稠度差不多了,就不要再加了。

3.如果你有潮汕菜补(萝卜干)那就最好了。另外,惠来人是喜欢用味精的,只要适量,对身体完全没害处。

4.添些鸡蛋和生菜,刷上少许的植物油,将碎肉配料与米浆均匀的铺在肠粉撑上一蒸,轻轻一卷,粉皮夹着馅形成了一个长长的筒状。为了其更加入味,用肠粉铲把略像猪肠的粉筒切成几节,淋上特制的卤酱,一道软滑爽口的肠粉粉就制成了。

吃肠粉上火吗

适量的吃肠粉不会上火的。

篇18:配料生牛乳是什么意思 乳固体是生牛乳吗

在买一些奶制品的时候就可以看看配料表,看看上面有没有生牛乳,那么配料生牛乳是什么意思呢,乳固体是生牛乳吗,下面来看看吧。

配料生牛乳是什么意思

配料表中有生牛乳代表着其产品是生牛乳或者是其中原料含有生牛乳。生牛乳一般是指奶牛分娩3天之内的乳汁,或者是挤出不久的乳汁,没有经过任何的杀菌、均质、过滤等加工的原生奶,由于其难以保存,市面上只存在少量的散装生牛乳销售。而大多数都是将生牛乳作为液态奶、配方奶粉的原料来使用。所以市面上大多数的生牛乳都是作为原料出现,配料表中含有生牛乳的成分,或者本身就是生牛乳奶粉。

乳固体是生牛乳吗

不是。乳固体并不是单独纯在的,并不能直接说乳固体是生牛乳。乳固体是指生牛乳或者纯牛奶中固体物质的数量,是衡量牛奶质量的一个指标,或者说是判断生牛乳或者牛奶质量的依据,所以应该是说乳固体是生牛乳的一部分。

牛初乳有副作用吗

存在安全隐患。牛初乳蛋白质含量丰富,营养价值高,能增强体质,促进生长发育,但是属于生理异常乳,存在一些不确定的安全隐患。对于身体各器官、系统发育不完善的幼儿来说,过量服用确实可能出现一些副作用。

牛初乳有哪些副作用

1、可导致上火

幼儿脾胃虚弱,牛初乳产品多是采用低温喷雾技术生产的喷干粉,这种技术生产的牛初乳粉,活性低,一些免疫球蛋白失去活性就成为普通的蛋白质了,不容易被宝宝消化吸收,就会出现上火的症状。

2、可能导致拉肚子

宝宝喝牛初乳拉肚子,其主要原因也是肠胃发育不完善,大分子的蛋白质无法消化吸收导致的。所以6个月以下的宝宝最好不要吃添加了牛初乳的奶粉。

3、可能引起性早熟

相比于普通牛奶,牛初乳的泌乳素的含量大约高4倍,生长激素的含量大约高10倍,促性腺激素大约高1倍。如此高标准的激素含量,如果过量吃的话,确实可能影响孩子正常的生长发育,导致孩子性早熟。

篇19:十斤腊肠放多少盐 十斤腊肠的配料

腊肠在制作的过程中要注意配料的比例,太多太少都会影响口感和食用。那么,十斤腊肠放多少盐?十斤腊肠的配料是多少?

十斤腊肠放多少盐

做腊肠10斤肉放一斤盐一般按一斤肉一两盐的比例,把盐均匀的擦在肉上,还可以加点白酒。

腊肠的出品率在60%左右,灌制10斤腊肠晾干后成品出6斤。食盐按照10斤(5公斤)肉添加80克。五香粉15克,广式腊肠是不加酱油的,它的红色来自亚硝酸钠,10斤肉加入0.6克,白酒以高度的曲酒比较好(50度以上)北方做腊肠加酱油,10斤腊肠加150克即可。

腊肠的配料

广式香肠的配料标准

主料:猪瘦肉35公斤,肥膘肉15公斤。

辅料:食盐1.25公斤,白糖2公斤eter,白酒1.5公斤,无色酱油750克,鲜姜500克(剁碎挤汁用),胡椒面50克,味精100克,亚硝酸钠3克。

广州卫生肠香肠配料标准

主料:瘦猪肉100千克

辅料:白糖9.4千克,精盐2.5千克,50度白酒1.8千克,一级生抽5千克,硝150-200克

广东烧香肠配料标准

主料:猪肉10千克(其中肥肉3千克,瘦肉7千克),

辅料:食盐300克,糖800克,酒300克,酱油500克,芝麻酱200克,香料粉10克。

川味香肠的配料标准

主料:肥瘦猪肉(肥瘦比例为3:7)

辅料:2500克,盐75克,醪糟汁100克,白酒25克,五香料粉2克,花椒粉2.5克,辣椒粉20克,胡椒粉3克,味精、白糖各5克,猪肠衣适量,竹筒1个。

芜湖香肠配料标准

主料:肠衣适量,猪瘦肉6斤,肥肉4斤。

辅料:料酒250克,葱姜各50克,花椒粉5克,盐50克,味精50克,香料A(如图)50克,食用葡萄糖30克(作用是使肉呈现枣红色,且有淡淡的香气,可代替以前的硝使用)。

腊肠的做法

原料:选购猪前夹肉10斤,这个部位的肉肥瘦夹杂,较苏,去除筋,肥瘦根据爱好搭配,切成细条状,不要用水清洗。配料:按10斤肉放盐2两2钱,冰糖粉2两,花椒粉为主的五香粉5钱(里面加有少许茴香、八角),56度的上好白酒2两拌匀,阉2-3小时,(不要放酱油)。然后,到农贸市场猪小肠衣3米左右,到灌香肠的机子上去灌装,或者在家自己用漏斗灌,灌时要挤紧,大约15厘米长一节,用线扎好,用衣针扎些小孔,以便放去空气。凉干15天,即成。注意事项

在家做腊肠,猪肉按10斤比配是7:3,也就是说7斤瘦肉,3斤肥肉。如果不爱吃肥肉可配8:2。肉买会来把肉切成2寸长的细条,放到盆里,再放调料:盐3两,糖2两,酒1两,和肉搅拌匀后,腌制1小时然后灌肠。在有太阳的情况下,晒5天左右,就可以了。然后再用塑料袋包好放进冰箱冷冻室。慢慢吃,一直可以吃到夏天都不会坏。

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