阳春鱼王石(精品7篇)
篇1：阳春三月 踏春需要注意什么？
春季气候宜人，景色优美，是旅游观光的最佳季节。因此选择春季旅行，能去的景点很多。为你介绍旅行高手的八大省钱妙招，不是玩家不聚头,走着，一起去看看吧!
一、交通工具避“天”就“地”
如果不是到较远的地方去旅游，非得坐价格较贵的飞机抢时间不可，就完全可以坐火车、乘汽车。这样，不但可以一路上领略窗外风景，而且花费也要少得多。
二、旅游方式避“组”就“单”
跟从旅行社组团外出旅游，虽然在导游和景点安排上要少操很多心，但由于旅行社毫无例外地要盈利，所以比自己单独旅游要多花钱，而且旅行社的安排比较死，特别是时间安排得较紧。所以，也许游客不想看的地方旅行社不但安排了而且安排的时间还较长，而游客想多看的地方，旅行社安排的时间很短甚至根本就没有安排去。因此，从这些方面考虑，特别是为了省钱，外出旅游也可自己单独成行。这样，旅游起来就会灵活许多，自己想看什么地方就看什么地方，想看多长时间就看多长时间，比一上来就跟着旅行社让他们服务全程，要节约不少钱。
三、旅游景区避“热”就“冷”
旅游旺季，外出旅游的人较多，而且人们都喜欢到热点景区去，从而使得这些旅游景区的旅游资源和各类服务因供不应求而价格上涨，特别在节假日期间，情况更甚。如果这时到这些地方去旅游，无疑要增加很多费用。而有意识地避开旅游热点地区的游客高峰期，到相对较冷特别是那些新开发的景区去旅游，就能省下不少钱。
四、入住旅社避“洋”就“土”
外出旅游是较累的，因此，有个安静、舒适的住宿休息的环境很重要。但这并不意味着就要住星级宾馆。所以，选择入住旅社完全不必贪“洋”追“星”，而应从实用、实惠出发。因此在旅游旺季，很多酒店都不会再打折。如果想省钱，持店连店会员卡，无论什么时候都可以享受打折。
五、一日三餐避“大”就“小”
旅游景点的饮食一般都比较贵，特别是在酒店点菜吃饭，价格更是不菲，而各个旅游点的地方风味小吃，反倒价廉物美。这样，不但可以省下不少钱来，而且也可通过品尝风味小吃，领略各地不同风格的食文化。
六、景点门票避“通”就“分”
不少旅游区都出售“通票”，这种一票通的门票，虽然有节约旅游售票时间的好处，而且比分别单个买旅游景点的门票所花的钱加起来也要便宜一些，但是，大多数旅游者往往不可能将一个旅游区的所有景点都玩个遍。鉴于此，游客可不必买通票，而改为玩一个景点买一张单票。这样，反倒能省下些钱来。
七、游山玩水避“懒”就“勤”
我们在逛旅游景区，常常怕跑，往往进园坐游览车，上山坐缆车，山上坐轿子……这种懒惰式的游览，虽然少累些，但却要多花好多钱，而且也不利于旅游健身。
八、旅游购物避“景”就“市”
旅游景区的物价一般都较高，所以，无论是购旅游纪念品还是购旅游中的食物、饮料，抑或购买当地的土特产品和名牌产品，都不必在旅游景区买，而改为专门花上一点时间跑跑市场，甚至可以逛夜市购买。如此，既可买到价廉物美的商品，又能看到不同地方的市景。
看了以上的旅行高手的八大省钱妙招，是不是受益匪浅啊。青春只有这么短，我们有权活得飞扬跋扈，拿起背包，开始一场说走就走的旅行。
篇2：阳春三月老人如何进行食补
中老年人有早衰现象者；患有各种慢性病而体形孱瘦者；腰酸眩晕、脸色萎黄、精神萎靡者；
春天气候变化大，受凉后易复反感冒者；过去在春天有哮喘发作史，而现在未发作者；那么，阳春三月老人如何进行食补？
到黄梅天容易疰夏，或到夏天有夏季低热者。凡属上述情况者，均可利用春天这个季节，根据个人体质及病情，选择适当的食补方法，以防病治病。
老年人如有阴虚内热者，可选用清补的方法。
这类食物有：梨、莲藕、荠菜、百合、甲鱼、螺蛳等。此类食物食性偏凉，食后有清热消火作用，有助于改善不良体质。
病中或病后恢复期的老年人的进补，一般应以清凉、素净、味鲜可口、容易消化的食物为主。可选用大米粥、薏米粥、赤豆粥、莲子粥、青菜泥、肉松等。切忌食用太甜、油炸、油腻、生冷及不易消化的食品，以免损伤胃肠功能。
老年人或有上述情况者，可采用平补饮食。
具有这种作用的食物有：荞麦、薏仁等谷类，豆浆、赤豆等豆类，橘子包括金橘、苹果等水果以及芝麻、核桃等。可长期服用。如有阴虚、阳虚、气虚、血虚者，也可选食。
篇3：阳春十二大旅游景点推荐
阳春旅游资源得天独厚，文化古迹众多，这里风光绮丽，奇峰幽洞，绿水秀山，素有“广东小桂林”之称。阳江以独有的风景、奇秀的山水、深厚的文化底蕴、纯朴的民风被世人称为“美丽的阳春，多情的土地”。下面一起随小编来看看阳春的旅游景点都有哪些吧！
阳春旅游景点2.慈云岩与通天蜡烛
慈云岩与通天蜡烛在春湾中山公园中，隔湖相望。该岩是阳春著名的古迹之一。
从园门牌坊进园，便可以见到一石山屹立于右前方，浑穆端庄，卓拨挺秀。慈云寺建于前高台上，前有“三圣”造像。殿后岩壁上的石刻题字有20余处，高低错落，大都是清朝中叶至民国时所刻。与铜石、崆垌两岩石刻同属阳春摩岩石刻艺术的瑰宝。
通天蜡烛位于春湾公园湖畔，高近100米，底宽30米，是春湾石群中拔地擎天的圆柱形奇峰。峰顶有一石突起，似烛蕊一般，因此叫“通天蜡烛”。该峰耸立于湖畔，倒映在湖中，水光山色，如同彩画。
阳春旅游景点1.凌霄岩
凌霄岩是以岩溶地貌为主的地文景观，它具有中国大陆架南端典型的喀斯特地貌特征。凌霄岩洞内的巨大石柱、石笋大多属典型的棕榈片造型，也称“石灵芝”造型，被称为“世界石灵芝王国”。
阳春旅游景点8.鹅凰嶂
鹅凰嶂自然保护区地质结构古老，地处热带和南亚热带的交汇处，植被类型独特。据资料记载，本区是广东省最古老的陆地，是从泥盆纪以来未受海浸的陆地，是植物最早发生地和现代分布中心之一，区内植被是广东省大陆资料记载的唯一的一块山地季雨林。
阳春旅游景点5.龙宫岩
大新县龙宫岩又称伏旧岩，国家二级景点。距县城20公里，为喀斯特岩溶地貌。内有四厅，厅厅相连，厅内奇观迭出，钟乳、石笋、石花、石柱姿态各异，若狮若虎，似鸡似鸟，或如莲花朵朵，任由想象。更有层层天然水坝深潭，幽深清凉如入仙境。更为奇异者，第四厅中有一巨龙盘卧，鳞爪毕现，栩栩如生，令人叹为观止。
阳春旅游景点4.仙湖
仙湖与白水瀑布一样，位于八甲山区。该湖远名仙家垌水库，总面积16.6平方公里，集雨面积200平方公里，最宽处1900米，水最深处达40米。乘船在湖中游览，但见群山环抱，云雾缭绕，碧波成顷。湖心的几座小岛，恰似神话中的“蓬瀛之岛”。这里还有“雾河”奇观，就是水库大坝下游的河面上，早晨白雾漫漫，起伏翻腾，有如白茫茫的河流。仙湖盛夏无酷暑，三伏景如秋，环境优雅，清爽宜人。真如仙家居所。
阳春旅游景点10.鱼王石
在春城镇北面8公里的漠阳江畔，有两尊奇石。从东面望去左石象鳌鱼，右石象黄鱼。鱼王石下小上大，挺拔巍峨，高有百多米，似一条冲天而起的黄鱼。微倾斜，中间有一断裂。在朝霞万丈或夕阳无限时，滔滔的漠阳江南水天相接，水天一色，巍巍的鱼王巨石顶天立地，为我们撑开一片空间。
阳春旅游景点7.通真岩
通真岩原名铜石岩，位于春湾圩东南方约1公里的铜石山上，是古代铜石寺的遗址。铜石岩山势宏伟，寺庙建与半山上的岩洞中，分中岩和玄鹤岩两岩。各深数十米，高20至30米不等。建于隋代、原为铜石岩、德惠寺。
阳春旅游景点3.花滩森林公园
花滩森林公园旅游资源独具特色，大自然的鬼斧神工和水利建设造就出青山绿水，湖岛星罗棋布的自然风光，有千山飞瀑，万壑流泉、花滩林海、石溪奇观、漠江秀色、西山晚霞、磨石仔、飞来寺、坝区观光等三十多处奇特壮丽的景观和景点。
阳春旅游景点6.白水瀑布
布垂直落差达255米，犹如一匹长长的白练，飘挂在高山林海当中。这一落差，比贵州黄果树瀑布还要高。从上往下数，飞泻而下的瀑布，迭叠成了13个层次，因此又被称为“十三迭”。瀑布泻下的深潭叫响水潭，传说响水潭在晴天时突然发出一种响声，则即将放晴。#p#副标题#e#
阳春旅游景点11.玉溪仙景
玉溪三洞距凌霄岩6公里，由漠阳江上游的甘婪河水穿透三座石山溶洞而成，全长3公里，均可坐船游览。第一洞顶的“皇冠”石，酷似皇冠，游人在船上随即可拍摄一幅头戴皇冠的照片。第一洞长400米，上面有一层旱洞，水面距洞顶高48米，该洞以“金盏叠泉”最为壮观，一个个金黄色的石盏满载清澈的泉水往下流。诗人韦丘赞道：“串玉溪穿三洞天，柔情碧水石能言，声声燕语留归客，举浆犹疑落浆难。”第二洞长330米，水深2～5米，水面宽20～30米，河水清澈如玉，水中多生长鲤鱼。洞中景物丰富，尤以“三变石”为趣，诗人张永枚曰：“远似渔翁钓清流，近如狮子滚绣球，忽变犀牛望明月，一石三景迷轻舟”。在玉溪三洞下游的1公里处，还有玉溪第三洞风景区，洞长500米，既可坐船游玩，又可登岩而游。景物繁多，栩栩如生。
阳春旅游景点9.古雅崆峒
岩洞历史悠久，文昌阁、玉帝殿等。岩洞分三层，可游览面积达1万平方米，钟乳、石幔、石柱千姿百态，山亭庙宇雄伟瑰丽。新开发的秀峰景区，在崆垌岩山顶游览面积三万多平方米，东、西、南、北、中五座山峰巍峨陡峭，石、洞、花、草及树木生于峰林之间，美景天成。诸峰顶端或半壁上建有凉亭12座，供游人观光休憩。并可统览阳春市区及饱览阳春。
阳春旅游景点12.春湾石林
从“百页剑门”进入，里面是一块平坦的草地，草地四周矗立着无数如刀似剑的石峰，高60多米，宽50多米，极其险峻奇特，有诗人叹曰“万把青铜剑，锋芒指夜天”。此外还有“天马腾空”、“猛狮过岭”等石林景观。
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篇4：锁阳春保健饮品
以天然锁阳为主要原料，配以枸杞甘草，采用现代科学技术提取其精华，精制而成，富含人体必需而自身不能合成的八种氨基酸、花色甙、维生素、无机盐、铁、锌、镁等多种微量无素，以及Ｂ－谷甾醇、熊果酸、胡萝卜甙等多种生理活性成份。经中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所（营卫功检字第98--083号）检验，锁阳春系列保健饮品可有效调节人体免疫功能，是上好的益补和保健佳品。目前研制开发的主要产品有：锁阳春冲剂、锁阳春胶襄、锁阳春口服液、锁阳酒。产品质量完全符合标准Q/SV001--1998。其中，批量上市的"仁贵宝"锁阳春冲剂经国家质量技术监督局跟踪检验，各项指标连续多年合格率达到100％，畅销全国各地。欢迎四海客商参与经销。
篇5：阳春三月疏肝解郁正当时 荐春季养肝最佳方法
阳春三月，正是人体顺应天时，肝气生发时节，这个时候如果肝郁能够好好的调理下身体，则疏肝解郁效果非常的显着。接下来小编推荐疏肝解郁的好方法，这个春季，让你身体棒棒的！
日常生活中，常听到一个词——郁闷。心中有团火，又似有股气，吐不出来，咽不下去，这其实是肝气不舒的表现。据研究，常容易感觉郁闷的人，与失眠、偏头痛、慢性咽喉炎、慢性胃炎、乳腺增生、抑郁症等疾病有着密切的关系。这一类人的体质，多属于中医气郁体质。这类状态缓慢持久，由情绪起病或影响情绪，继而影响正常生活，患者痛苦异常，身心受累。
阳春三月，大地回暖，草木繁荣，人体内肝气也会随着环境而生发，此时是疏肝气解肝郁养肝血最好的时节。应用中医各种治法，调治肝气郁滞，可谓事半功倍矣。
气郁体质易患多种疾病
气郁体质的人，常闷闷不乐、情绪低沉，或情绪激动、急躁易怒，或紧张、焦虑不安，或多愁善感，感情脆弱，常觉害怕或易受惊吓，常有乳房及两胁部胀痛、胸闷感，经常无故叹气，咽喉部常觉有异物堵塞，一般多失眠。
此类人易患以下疾病：失眠、偏头痛、慢性咽喉炎(咽部异物感)、慢性胃炎、抑郁症、焦虑症、月经不调(周期紊乱为主)、乳腺增生、神经官能症、甲状腺肿等。
疏肝解郁正当时
春三月，大地一派欣欣向荣的景象。这时人体顺应天时，体内的阳气从蛰伏状态开始生发舒展，像小草要钻出坚实的大地，又像大树要伸展枝条，抽出新的嫩枝。《黄帝内经》曰：“肝属木。旺于春。春生之气逆则伤肝。”肝为刚脏，喜条达而恶抑郁，在志为怒。即肝脏秉性刚硬，一向喜欢自由自在的舒展，又逢生长旺盛的春天，这时若不能条畅肝气，就会因郁滞而伤肝。如果及时对肝郁者进行调理，则能事半功倍。
气郁者疏肝解郁的药膳调养方法
中医认为肝主疏泄，疏通全身气机，气郁损伤的主要是肝、脾两脏。因此饮食调养以养肝疏肝健脾为原则。
具有疏肝理气作用的食物有橙子、茴香菜、玫瑰花等。
可补血养肝食的有芝麻、红枣、桂圆、阿胶、乌鸡、动物肝脏等。
能益气健脾的食物有山药、莲肉、红枣、鲫鱼、鲢鱼、猪肚等。
沙参佛手粥
原料：沙参、山药、莲子、佛手各20克，糖适量，粳米50克。
制法：先将山药切成小片，与莲子、沙参一起泡透后，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。
功效：益气养阴、理气健脾、清心安神。
二花理气茶
原料：月季花9克(干品)、玫瑰花9克(干品)，红茶3克。
制法：上3味制粗末，用沸水冲泡10分钟，不拘时温饮，每日1剂，连服数日。
功效：理气解郁。
注：女子则在行经前10天服用。
气郁者的起居
起居宜动不宜静：气郁者不要总待在家里，应尽量增加户外活动，如跑步、登山、游泳、武术等;居住环境应安静，防止嘈杂的环境影响心情;保持有规律的睡眠，睡前避免饮茶、咖啡和可可等具有提神醒脑作用的饮料。
多参加群体运动：可坚持较大量的运动锻炼，多参加群众性的体育运动项目，如打球、跳舞、下棋等，以便更多地融入社会。
女性尤应疏肝养肝
气郁体质中女性所占的比例比较大，而月经不调也是女性常见疾病。月经伴女性从成熟到衰老，是女性健康的关键。从月经可探查到整个身体的健康状况和诸多疑难杂症的症结所在。
中医认为，调经的关键在于疏肝理气，调补气血。女性有余于气，不足于血，在三月这个特殊月份，更要重视调理疏导，养血柔肝，滋补肝肾，尤其是肝气郁结导致的各种月经病。
四种养肝护肝的食物
1、护肝猪血
猪血有解毒的作用，可用于中风、头眩、中满腹胀、交接阴毒、杖疮等。
我国很早以前就已知道吃猪血和其他动物的血，可清除体内的污物。常吃猪血汤，利于维持肝脏机能。
2、自制药蛋
以鸡蛋作为原材料制作的各种药膳也是防治肝病的上好食物。
被列为可治肝脏病的食物，还有蚬子汤、柠檬、菊花茶。从中药店购买金银花和甘草，煎汤后加入黑砂糖(乌糖)饮服亦可。此外，当归、生地、黄芩、山栀、淡竹叶、羚羊酒、丹皮等亦有解毒作用。枸杞也对肝脏有益。
3、荔枝
荔枝有强肝健胰的效能，对增强精力、血液有卓越的效果。但是，要注意的是食荔枝过多会出鼻血，或引起牙痛，容易上火。
另外女性因腹部受冷发生疼痛时，可用荔枝的肉干20克，用水1碗煎5分钟取汤服用，效果很好，服后即能奏效。
4、乌梅
乌梅可在中药店买到。如果肝脏受损，饮少量的酒也会发生宿醉;即使肝脏正常，喝了大量的酒后肝脏也会难于及时处理产生的毒物，会发生宿醉。因此，预防宿醉，应首先强化肝脏，加强肝脏的解毒作用。可以用乌梅煎汤加入砂糖饮。此为速效性的方法。也可以用洋参煎服，亦有效果。
另外，养肝首先要知道大怒会伤肝，肝脏不好的人千万不要生气，因为愤怒会导致肝气上逆，血随气而上溢，从而损伤肝脏功能。有些人一生气便常常面红耳赤、头晕、头痛、甚至出现吐血、昏倒、血压升高等现象，这都是因为肝气郁结所致。因此，我们要想强健肝脏，要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。
总结：春季养肝，吃对食物，做对运动很重要。以上小编推荐的这些疏肝解郁的方法，各位是不是都以及了解清楚了，如果你想自己的肝脏很健康，就照着说的去做吧！
篇6：阳春崆洞岩禅寺
阳春崆洞岩禅寺为广东省文物保护单位。
阳春崆洞岩禅寺 位于阳春市城西4公里处的崆洞岩洞口。始建于明万历五年（1577年）。原正门向西，建有玉皇、文昌、观音、韦驮等阁。清乾隆二十一年（1756年），阳春县知县姜山重修禅寺，改正门向东，增建山门、禅房、厢房、金刚塔、三宝殿等建筑。后多经修建，古貌犹存。
禅寺内建筑分置在岩洞的三层洞府内。进入山门为第一洞府，包括厢房、金刚塔、大雄宝殿；拾级而上是观音阁、韦驮阁、六祖阁等，为第二洞府；玉皇宝殿、文昌阁建于最高祠府。当代添建的望月亭耸立在西门的最高点。
大雄宝殿，又名三宝殿，砖木结构，单开间，面阔6米、进深5.4米，抬梁式屋架，由4条六棱花岗岩石柱支撑，木质斗栱雕刻卷云纹，左侧有横门。殿内塑座佛3尊，通体鎏金。
玉皇宝殿、文昌殿建于明代，重檐歇山顶，左右墙以线砖叠砌，镶嵌釉陶窗，古朴典雅。
禅寺亭阁依山洞地面起伏布局，回廊结构紧凑，幽深曲折贯通，与洞内奇岩怪石融为一体。禅寺内还保存着明代至民国时期的摩崖石刻31题、碑刻13通。
1989年6月广东省人民政府公布为文物保护单位。
篇7：阳春三月！面对柳絮飞花 爱过敏的你做好准备了吗？
本市目前正进入春季花粉高峰期，以白蜡、杨树、柳树花粉为主，一不小心就吸进鼻孔或飞入眼睛。小编提醒各位要特别注意预防花粉可能引起的过敏，尽量避免接触。
渐暖的四月，花开草绿富有生机，我们也渐渐卸下了身上的装备，而空中飘来飘去的白色的杨絮、柳絮却给人们制造了不少麻烦，一不小心就吸进鼻孔或飞入眼睛。
每年春季出现的花粉高峰期依当年天气特点的不同略早或略晚。上周末的降雨和接下来的升温则给树木返青、花蕾开放创造了适宜的气象条件，使得花粉高峰期迅速到来。
通过风的吹拂到处传播，肉眼看不到，而在空中飘散的“白雪”中也会携带大量的花粉，成为“可见”的花粉传播器。
空气中飘浮的花粉可以使很多对花粉敏感的人群出现诸多不适，如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，症状类似感冒，还有的会眼部痒、皮肤红肿，重者还出现支气管炎、哮喘等症状，医学上称之为花粉症。
有研究表明，近年来城市居民花粉症发病率在逐渐上升
由于其明显的季节性，症状与感冒等其他常见疾病十分相似，因此常常会被误认为是感冒而得不到有效治疗。
辣么问题来了，如何预防花粉症?
佰佰支招：应对花粉柳絮问题方法分享！还望采纳！
预防花粉症最直接的方法就是避免接触，或者在一天中花粉浓度相对较低的早晚时段外出，因为在晴朗的天气中，从早晨10点太阳出来之后到下午4—5点钟期间花粉浓度都比较高。对花粉严重过敏的人建议提前用药，在花粉高峰期最好不要外出，避免在树木花草较多的场所停留，如果必须外出应戴上风镜或者口罩进行防护，当出现明显的过敏症状时要及时就医。