为您找到与记忆的根本在于背诵记忆的基础在于理解相关的共200个结果:
如果有人急着要背某些东西,一定对能够一口气提升记忆力的技巧充满兴趣,说不定曾经被'任何人都能轻松背'的宣传词所吸引,而试过许多记忆商品或记忆法。但是当你拿到商品,实际尝试之后……大多数人应该都会发觉记忆力没有明显提升,而大受打击吧。
或者刚好相反,由于尝试各种方法,却花费太多时间与劳力:想要增加记忆力,却忽略了最重要的考场技能。这真是本末倒置。“任何人都能轻松办到”这种宣传词所推广的记忆力提升法,几乎都需要脚踏实地的努力和锻炼。说起来简单,却一点也不简单。这就是事实。于是大多数的人都会受挫,白白耗费时间与劳力。
当然,站在学习法或想象训练法的观点,这些记忆法其实有一定的效果。但是由于'获得效果所需的努力'和'最后得到的效果'之间有相当的差距,也是不争的事实。所以许多人最后只好想,'看来我果然不适合学记忆法',而放弃努力。
记忆术的精髓在于“强调”和“找关联”所以,实际上并没有什么简单的'提升记忆力方法'吗?
真的想要提升记忆力,首先要能够正确地描绘出印象。以下介绍两个描绘印象的重点。
第一点就是'强调'。把记忆对象的印象描绘地清楚又强烈,才能正确记忆这个对象。也就是说,把记忆对象或是回想关键,用'有色彩、有立体感、有动感'的方式描绘出来,就像电影一样。
第二点是'找关联'。许多记忆术都说过,回忆的印象和考场上所需的知识印象,两者之间若能找到好的关联,就可以大大提升记忆力。也就是说,要在这两个印象之间建立影像联想。
把这些提高记忆力的'强调'和'找关联'动作组成一个系统,就是当今正流行的记忆术。这么看来,记忆术也不是什么神奇的伎俩。记忆当然需要练习,但是大家平时就一直在进行'强调'和'找关联',现在不过是把这两个方法特别用些事情而已。当然,要把这两个动作变成真正实用的记忆法,需要经过练习。
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不管是哪方面的信息,仅仅靠死记硬背都是枯燥和乏味的。也许我们都会有这样的体验,要牢牢地记住单纯的几个词或几句话有时非常困难。很容易忘记,但如果在记忆这些词和句子时,能看到相关的图片或小故事,记忆起来就轻松多了,而且不容易忘记。这揭示了记忆的一个原理:有意义的知识是很容易记忆的。对于那些看似没有意义的词句,就要充分发挥灵活的思维和丰富的联想、想象能力了。深入的理解是记忆的前提和基础
在日常生活中,理解记忆的一般步骤是:
所学的东西,是否真正理解了,还要看在实践中能否运用。如果应用到实际工作中就“卡壳”,那就说明并未真正理解。真正的理解是有具体标准的:一是能够用语言和文字解释;一是会实际运用。在实际运用过程中,会继续深化理解。
在我们对所学的知识进行理解时,应该充分利用这些分析和综合的方法,以促进理解,提高记忆的效能
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提要:经过我们深入研究世界记忆大师们所采用的记忆方法以及训练记忆力的方法,我们发现了一个关于记忆的惊人秘密,了解了这个秘密,我们就会明白,为什么同样是运用想像的原理去进行记忆,其效果却有天大的差别。
经过我们深入研究世界记忆大师们所采用的记忆方法以及训练记忆力的方法,我们发现了一个关于记忆的惊人秘密,了解了这个秘密,我们就会明白,为什么同样是运用想像的原理去进行记忆,其效果却有天大的差别。
记忆力的惊人秘密:记忆力的提高在于运用记忆系统
如果说世界记忆大师的记忆方法与我们常见的记忆方法有任何区别的话,那么,区别只有一个,那就是:
常见的记忆方法仅仅是各种零碎方法的组合;
而世界记忆大师所使用的记忆方法却是一个完整的记忆系统。
人们深受记忆之苦,所以在记忆的实践中也总结出了许多灵活实用的记忆方法。
例如记英语单词的词根法、归类法、组合法、阅读法,等等。
又例如记年代、记数字、记单词时常用的谐音法,如记马克思的诞辰,1818年5月5日,可以通过谐音联想为:马克思的诞生,就像一巴(18)掌一巴(18)掌打在资本主义的脸上,打得他们呜呜(5、5)直哭。
又如有些人记圆周率,转化成有趣的文字来记忆,3.1415926535897932384626可利用数字的谐音转化成这样一段文字:山巅一寺一壶酒,尔乐,苦杀吾,把酒吃,酒杀尔,杀不死,乐尔乐。
这些常见的记忆方法,非常灵活,也非常实用,给我们枯燥的记忆增添了许多的乐趣,同时也大大地提高了记忆的效率。
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对数字感到厌烦的人,如果喜欢打牌很快会算番。对人名没有任何感念的人,却往往对明星的名字琅琅上口。而有许多学生讨厌记法语单词,但是他们却能够很流利地法国流行歌曲。
我们对于自己所关心的事物,往往能毫无困难的记住。因此,小学生能够将上学途中所见到的玩具的点名记得一清二楚,除了因为儿童的脑部活动比较活跃外,更重要的是他们对事物充满了好奇心。相反的,一个每天赶公共汽车上下班的人,对于窗外的街景却没有丝毫的印象,这就是因为他没有 抱着有趣的情去欣赏。因此,记忆的先决条件就在于引起兴趣。
德克萨斯州有一个种特别开放式的小学,他们取消了学年制,并把教室的墙壁改装成能够自由移动的装置。有些地方,甚至连课桌有不用,完全让儿童依照自己的 想法去计划读书课程。实行这种方法的结果,使儿童在理解和记忆方面的能力提高了很多。
兴趣固然是记忆的源泉,但是,要一个对他所讨厌的科目发生兴趣,也不是一件容易的事情。遇到这种情形,可以和担任该科的老师,或对于该科目成绩特别优秀的学生谈谈,因为他们已经有了若干年的研究心得,必定对该科目有很浓厚的兴趣。从彼此的交谈中,很可能会发现自己对于该科目疏忽的地方,甚至可引发自己对该科目的兴趣。虽然这仅仅是一点点的 兴趣,但是它就象滚雪球一般,能使您的求知欲不断增加,进而帮助您大量地吸收知识,提高记忆力。
我们对于看过的歌剧,常常会忘掉的故事情节,但是,剧中某一幕的印象,却往往记忆 在脑海审深处。例如我小时候看过的“十诫”,其中摩西扬手把海水分开成为一条狭道,然后 率令子民渡过的情景,至今依然历历在目。虽然全剧的已记不清了,然而,这个画面却可能一直清晰地烙印在脑海里。这种记忆很可能是由于第一次见到如此壮观的场面才造成的吧!
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图像思维是完全应用右脑进行思维的,拥有右脑照相记忆,图像思维一定要过关。关于图像思维的练习,下面读文网小编就为大家介绍一下图象思维的步骤吧,欢迎参考和学习。
右脑照相记忆的关键在于右脑的图形记忆能力。要想获得的这种能力,当然要进行艰苦的训练才行。首先是简单图形的记忆。比如相片,广告 牌,以及自己周围的环境中的东西的形象。比如,走在大街上,可以看一看周围的广告牌,然后移开眼光,在眼前想像这个广告牌的形象。还可以 拿出自己或者家人的相片,一张一张的记忆。数量逐渐增多。当记忆简单的图形不成问题以后,开始记忆复杂一点的东西。比如,在一张卡片上写 上几个字,准备十几张这样的卡片。一张一张的在眼前闪示,然后回忆卡片上的文字。熟练以后,卡片上的字数逐渐增多,闪示的速度也越来越快 。接下来的训练就是书页上的文字瞬间记忆。可以先看4个字,看一眼后马上移开眼睛,根据视觉映像把他们写下来。没问题以后,增加为五个字 ,同样作上述的训练。然后逐渐扩展。
这些训练说起来容易,做起来很难。关键是要持之以恒。
除了上述的图象思维法外,平时我们也可以吃点有益的食物去增强我们的记忆力哦。下面就是读文网小编为大家整理的可以增强记忆力的食物,让大家可以“吃出”记忆力来。
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记忆,是学习的重要环节,是巩固知识的重要手段。科学记忆,有利于提高学习效率,有利于加速知识积累。因此,要提高学习效率,加速知识积累,就要学会科学地记忆。下面是读文网小编为大家整理的关于记忆宫殿记忆法的理论基础,供大家参考和学习。
1、声音记忆:死记硬背。
2、逻辑记忆:只需记住规律,不记而记;
3、图像记忆:快速高效的记忆方式;
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从阅读方式来比较。我们一般可以把阅读分为两大类:传统阅读和全脑阅读,其中全脑阅读的技巧及方法十分引人注意,下面就由读文网小编为大家介绍一下关于“阅读、理解、记忆和思考”,欢迎大家参考和学习。
快速阅读过程中的“阅读、理解、记忆和思考”
有个朋友提出自己的困惑:如何把握快速阅读过程中“阅读、理解、记忆、思考”的相互关系。这位朋友所提出的“困惑”其实就是一个我们在学习快速阅读中十分关键的问题,也是大家在学习和训练中都会遇到的一个经常问题。
“阅读”、“理解”、“记忆”、“思考”这四个关键词是快速阅读训练时必须注意的一个既有密切联系又是各自阶段特点的完整过程。
“阅读”是人类吸取知识的主要手段或首要环节。我们只于抓住它的才有可能学到所需要的知识或经验。
“理解”则是在阅读的基础上消化所学到的知识,让其变成自己的内力或技能的阶段,在这个阶段中只有做到对所阅读吸取的知识的真正理解,我们所学到的知识才可能转化为能力或技能。
“记忆”则是在前两个阶段的基础上,把所学到,所理解的知识在我们自己的大脑里系统或规律地贮存进来的阶段。在这个阶段中我们对知识的积累越扎实,越浓厚,为,我们的创业就打下坚实的基础。
“思考”是人类自身在经过阅读获取知识后的消化即理解再经过记忆变成自己的东西的基础上开展创新的过程和阶段,通过系统有效的“思考”达到摆脱了单纯模仿的痕迹,为创造属于自己的东西打下基础的基础和能力。对于这个过程我们一般就叫做真正的“思考”。
人的思考借助语言,认识语言需要阅读,对由语言组成的知识如果需要记忆则需要理解,在理解的基础上的记忆才有效。四个关键词的关系是依次递进,相互依存的。一般可以从两个角度来观察和了解就行。
一是训练的目的就是逐步克服和改变传统的借助语言(包括音读、默读)的习惯,通过克服这个习惯的学习与训练过程,让我们每个学员真正掌握的方法,体验速读的高效,感受速读的快乐。
二是速读训练的最高境界其实就是这位朋友所说“超越语言的速读”。而这个境界的实现途径只有一个“学习——训练——再学习,再训练”,保持必须的坚持和韧就会达到完全“视读”的境界。所阅读和需要记忆的文章都能通过按照事件本身的影像记忆来理解和记忆。如对有形状词汇如“白菜”、“移动电话”、“手提电脑”就按照它的图象来理解它的词汇意义即可,而根本不需要再经历“读——听——意——理解”这样一个低效率的过程。一旦你达到这个阶段时,朋友,你不是已经超越了语言的速读了吗?
下面读文网小编再为大家介绍一下关于速读训练的训练方法,供大家参考和学习。
传统的阅读方法,一般是通过一个字一个字的默读
在看到文字的同时,大脑中发出声音,经过耳朵的感知,然后达到理解
用一个简单的流程来表达传统的阅读方式:字---看---音---听---想---理解
人们通常说话的语速,每分钟大概为160—180个汉字,快一些的可以达到250—300字。
如果你用传统的方法来阅读,由于受到语速的影响,一般阅读速度通常不会超过300字/分钟
而快速阅读的主要原理,就是直接从词语(句、段)入手 ,整体的感知文字段,最大限度的克服文字的发音,直接在大脑中理解。
用一个简单的流程来表达传统的阅读方式:字---看---理解---想
这样,通过扩大摄入量,阅读不再受到说话语速的,大脑所接收的信息更多、更快 ,大脑的注意力会比普通阅读更高度集中,因此,理解率不仅不会下降,反而会有所上升。
而普通的阅读方式,由于阅读速度慢,大脑容易走神
而且阅读时间过长,看了后面忘了前面,所以理解率反而会更低。
对于比较抽象、比较难理解的专业书籍,以快速阅读的方式
也仍然可以获得非常好的学习效果,可以有效地提升专业学习的效率!
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学习语文,对有些孩子来说有个困难的事情。就是求背诵的课文,语文背诵不仅是考试必考的一部分,背好古诗文,不但考试无忧,更是能培养孩子的文化修养。下面,读文网小编来为你介绍的背诵记忆语文课文的方法。
把课文中具有对比的部分找出来,记住这个对比的性质、特点、作用,就容易背诵了。
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越来越多的人出现了记忆力下降的问题,为此,我们应该正视这个问题,并采取措施,防患于未然,从而提高自己的记忆力。下面就是读文网小编为大家整理的高中历史记忆理解是核心,欢迎参考和学习。
高中历史的学习过程中,理解的作用最为重要,如果说记忆是基础,那么,理解就是核心。
第一,“理解”居于承前启后的地位。前承“记忆”,理解是建立在记忆基础之上的,同时它对记忆又有反作用,没有理解的记忆是无效记忆。后启“应用”,历史知识的应用是建立在理解基础之上的,没有理解的知识是无法应用的。况且,转换、推断本身就已涉及到了应用层次。
第二,有些题中超过“理解”能力层次的试题依然不多。有些试题大家之所以不会,不是因为超出课本范围,而是由于这些题的高明之处就在于对隐性知识的挖掘,而考生往往对隐性知识及其深浅度的挖掘感到非常棘手,实际上对历史知识的把握如果能达到理解的层次,即对历史知识能够解释、转换和推断,隐性知识的挖掘也就到位了。
对历史知识的理解,有微观具体知识的理解,还有宏观历史发展线索的理解。编织历史知识网络,也可以说是拉线索,拉各种各样的线索。就是要把一年学到的历史知识有机地串起来,形成历史发展线索。在这过程中,将学会的知识,转化为自己的知识,实现对它们的掌握。比如,中国古代的地方制度(西周——分封制;秦——郡县制;汉——郡国并行制;元——行省制);世界市场的形成和发展(新航路开辟——世界市场的雏形开始出现;早期殖民扩张——世界市场进一步拓展;工业革命——世界市场基本形成;第二次工业革命——世界市场进一步扩展(最终形成)),中国民族资本主义的发展历程(产生、初步发展、短暂春天、迅速萧条、较快发展、受沉重打击、陷入绝境),世界经济体制的调整与成效(①西方资本主义国家的调整(罗斯福新政、经济指导思想的变化、国家政策)②苏联社会主义经济体制的建立③中国有特色社会主义道路的探索④中国近现代的对外开放),经济全球化(世界市场、资本主义世界经济体系)等等。
在编织历史知识网络的同时,还要注意一个问题。那就是一定要将知识内容序号化、要点化。对细碎的历史知识进行删繁就简,注重把握主干知识,理解知识之间的联系,进行正确的知识迁移。
还有很多同学询问是否需要记忆时间,时间对于历史,就象解析几何的坐标一样,坐标定不下来,就无法计算,时间不知道,就无法对历史人物和历史事件进行正确的认识,时间是构成历史的重要因素,因此,学习历史离不开时间。
很多同学说,教科书上的时间太多了,我记不住,怎么办?告诉大家,时间有微观的时间,即具体时间,比如2003年10月15日,提供给人们的是一个相对比较短的时间段,我们可以称之为时间点。而另一个则是宏观的时间,又叫模糊时间,比如,解放战争时期,十一届三中全会以后等等,这些句子中的“时期”、“以后”常常提供给人们的是一个相对比较长的时间段。
在高中历史考试中,具体时间,是有标志性的,具有转折意义的时间。这些时间是高中生学习历史以后,应知应会的内容。比如:1840年~1842鸦片战争,鸦片战争是中国近代史的开端,中国半殖民地半封建社会的开始。1911年辛亥革命、1912年中华民国成立、1919年5月4日五四爱国运动爆发、1921年中国共产党成立、1937年抗日战争爆发,1949年中华人民共和国成立等等,这些具体时间,必须掌握。
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记忆力对于人生的生活是非常重要的,如果一个人老是遗忘事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。下面读文网小编就为大家介绍一下关于高考化学基础知识记忆口诀,欢迎大家参考和学习。
价奇序奇,价偶序偶。
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记忆是人类心智活动的一种,属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积,有相当多种分类,主要因环境、时间和知觉来分。下面是读文网小编为你整理的高一政治理解记忆是关键,供需要学习的朋友参考。
首先,要充分认识政治学科特有的价值。政治学科一个很重要的价值体现在,它是人们认识世界、认识生活的思维方法,是思维的工具。这是其他课程不可替代的。
其次,要克服学习中实用主义的倾向。“需要”是同学们学习的直接和重要的动力。现实状况是受高考指挥棒的影响,有的同学不自觉地将学科分为三六九等,凡高考中必须要考的、分值高的科目就会下大力气去抓,哪怕不喜欢也要强迫自己去学,反之对高考中不考、或者分值比较低的学科,不管有用没用,就不愿意付出更多的精力去学习,而越学不进去就越感到枯燥无味,形成了一种恶性循环。
最后,要消除现实生活中人们对政治课的误解。现实生活中,对政治学科的误解大量存在。这种误解主要是由于对政治课的不了解造成的。就高中的政治课而言,他本身包括经济常识、哲学常识和政治常识三大板块。一些人不了解政治课的学科体系和价值,本能地把政治课和行政工作或时事政治划等号,和思想政治工作划等号,认为政治课就是说教,只是凭自己的感觉想当然的评价政治课。把政治课教学看成是传统灌输,使政治课处在一个不利的社会氛围中,从而影响了同学们学习思想政治课的兴趣。
有些同学说,老师上课讲到的概念和原理虽然听懂了,笔记也记了,但总是记不住学过的概念和原理。概念和原理是对同类事物本质和规律的概括和总结,具有较强的抽象性,记忆起来有一定的难度。如果只靠死记硬背,不仅记起来困难,而且只能形成短时记忆,不能形成长久记忆。大家知道学习知识懂是基础,记是手段,用是目的。
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记忆力对于人生的生活是非常重要的,如果一个人老是遗忘事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。下面读文网小编就为大家介绍一下关于理解概括记忆法中历史记忆的案例,欢迎大家参考和学习。
如,隋朝大运河的内容,就可概括为“一心两基三点四段五江河”;概括贞观之治的内容为“吸取教训、善于纳谏、重用人才、发展生产”;概括玄奘的成绩为“取、译、写”; 鉴真的事迹可以概括为“两传播”(传播了佛教和唐文化);把莫高窟的艺术价值概括为“壁画、塑像、佛经”,把北方人口南迁的后果概括为“3带来”即带来了①劳动力②生产技术③生活方式;概括对唐宗、宋祖、成吉思汗的认识?唐朝阎立本的代表有《步辇图》、《历代帝王图》可以记忆为“不(步?)严(阎、辇)厉(历)”。
明朝的“三司”、“六部”概括? 概括明清受到的侵略?概括明清反侵略的斗争?概括明清的专制措施?清朝前期的疆域可以概括为“8个方向”。宋朝手工业可以概括为“丝棉瓷船”。 清朝闭关锁国的影响(作用、评价)?可概括:自卫、落后。
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记忆,是学习的重要环节,是巩固知识的重要手段。科学记忆,有利于提高学习效率,有利于加速知识积累。因此,要提高学习效率,加速知识积累,就要学会科学地记忆。下面读文网小编就为大家介绍一下关于常见的阅读理解记忆法介绍,欢迎大家参考和学习。
联想分很多种,首先也需要阅读理解文章,其次就是发挥自己的想象把阅读的内容(通过不同的方式)来串联,最后形成理解记忆。最大的问题除了时间,就是容易出错,只能记住大体情节。
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我们的大脑是一个神奇的器官,你是否对它有所了解呢?大脑的机制及学习记忆是怎么样的呢?下面读文网小编给大家分享一些关于大脑机制和学习记忆的内容,希望大家喜欢。
1939年兰森(Ranson)在损坏猴子的下丘脑侧部后,猴子就处于昏睡状态,认为下丘脑与睡眠觉醒有关。
瑞士生物学家赫斯用特殊电极刺激大脑不 同部位,当刺激到丘脑下后部时,动物即由清醒很快进入睡眠状态,认为下丘脑部位即“睡眠中枢”。
现在多数学者认为,在我们大脑里面有主管睡眠功能的睡眠中枢(睡眠泵),在人获得足够睡眠需要量的时候,睡眠中枢不会启动。在人出现身体与精神疲劳时候,或者进入睡眠的周期,睡眠中枢就会启动,人出现思睡,在外界条件允许的情况下,睡眠中枢会产生“睡眠波”,逐渐抑制整个大脑,人就进入睡眠状态。 年龄越小,睡眠中枢的功能越好,睡眠功能启动的时候,甚至无论外界环境怎样都可以入睡。随着年龄的增长,睡眠中枢遇到某些干扰时候,就不一定进入睡眠状态。比如出现不能停止的烦恼思维,感觉中枢被刺激兴奋,有严重的不良情绪等。“睡眠波”就不一定能使大脑中的这些兴奋点被持久地抑制下来。
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你是否被记东西弄得头晕脑胀,你是否在苦恼如何记住大量的课文和单词呢?下面读文网小编给大家分享一些关于艾宾浩斯记忆规律曲线的知识,希望大家喜欢。
从艾宾浩斯遗忘曲线中可以看出我们如潮水般汹涌的遗忘,从中观察时间间隔20分钟,1小时,8-9小时一天,两天,31天我们不复习会记的所学的百分之多少,对此先给一个复习的方法
上述的艾宾浩斯记忆曲线是艾宾浩斯在实验室中经过了大量测试后,产生了不同的记忆数据,从而生成的一种曲线,是一个具有共性的群体规律。此记忆曲线并不考虑接受试验个人的个性特点,而是寻求一种处于平衡点的记忆规律。
但是记忆规律可以具体到我们每个人,因为我们的生理特点、生活经历不同,可能导致我们有不同的记忆习惯、记忆方式、记忆特点。规律对于自然人改造世界的行为,只能起一个催化的作用,如果与每个人的记忆特点相吻合,那么就如顺水扬帆,一日千里;如果与个人记忆特点相悖,记忆效果则会大打折扣。因此,我们要根据每个人的不同特点,寻找到属于自己的艾宾浩斯记忆曲线。
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