为您找到与结构化速读法相关的共18个结果:
强调用自己的语言把获得的知识再讲出来,避免死记硬背。可先去追忆出一个框架,然后再往里装东西,如果有的内容实在想不出来,可以去看书。
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这是一本书,作者七田真。《超右脑波动速读法》全面介绍国际右脑开发权威七田真博士的右脑波动速读训练法!打开你沉睡的右脑,提高阅读力,改善记忆力、思考力和创造力!
波动速读:波动速读法不是普通的速读法,它以迅速激活右脑为目的,通过想象训练、视觉训练、高速度视读训练等强化训练,全面提升信息转换成图像的能力,从而实现数十倍地提高阅读速度与质量的能力。
波动速读优点:永久记忆,全脑速读+影像阅读的综合以及升级产品。
波动速读缺点:看笑话书,不能第一时间笑出来。
目录
传统教育对右脑置之不理
右脑以光速处理进入大脑的信息
右脑的基本机能——ESP
右脑将信息转换成一幅幅图像
激发右脑的潜能
右脑越练越发达
令人惊奇的波动速读表演
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以下是小编为大家收集整理的《MindNode让想法结构化》全部内容,如果您喜欢小编的推荐,请继续关注读文网。
随着智能手机、平板电脑在日常办公中发挥越来越大的作用,人们免去了携带笔记本电脑的苦恼。那么,又有哪些应用程序是必需的呢?因此,《移动新发现》近日将为大家陆续介绍在这个移动和云技术时代中每天都在工作中发挥重要作用的移动应用。如果只有纸和笔的话,记录自己的想法可能是一个让人畏缩的任务。要知道,你头脑中的想法并不是那么富有组织化和结构化,思维导图技术虽然不是全新的概念,但却是一种有效的工具。
MindNode是一款开源的思维导图工具,其开发的XML文件格式已经成为所有思维导图工具都使用的标准格式。作为一款跨平台的、基于GPL协议的自由软件,MindNode包括了许多让人激动的特性,其中包括扩展性,快捷的一键展开多功能的定义格式和快捷键等。
使用MindNode并不只是头脑风暴这么简单,在很多方面都能发挥十分完美的功能,比如画出公司结构的整个轮廓、电脑系统之间是如何相连、为整个团队创建人任务列表以及详细的子任务、甚至为将要到来的事件制定计划等等。
用户通过MindNode可以管理项目(包括子任务的管理、子任务的状态、时间记录、资源链接管理)、创建笔记、知识库和结构化的小型数据库。由于MindNode是基于Java的,因此用户必须安装Java Runtime Environment。
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现代速读训练起源于第二次世界大战期间,美国军方为加强其航空及地面观察员的辨认能力,特别是在能见度差的气侯下,能对快速行进的飞机,做正确的辨识,将各种飞机的模型以极快的速度掠过屏幕,而接受过此种闪示训练者,意外发现,在其阅读速度上及记忆力上均有显著的进步,战后美国芝加哥的西北大学视听教育中心承此基础,继续研究,得出速读之雏形。
东西方法的不同处..欧美他们强调的是机械式的训练法.重视手势,速度的搭配,还有阅读的策略,期望能达到一个较好的理解度.(理解的速度是有限度,所以欧美的记录是一分?20000多个字)...而东方的速读法,最有名的就是韩国金涌真花了13年研发,在1980末期所提倡的右脑式速读(只俱简单的初步模型),强调超高速(每分?2万字~100万字)的阅读记忆,但理解度却常被人质疑,的确以超高速阅读时,能同步理解者非常少(需看个人对那方面知识的熟悉度),但能完全记忆下来事后回想者,却是有不少人能达到的,而这种右脑式的速读法在日本被发扬光大.发展出各种新潮但生命?期短各种速读法,包含..催眼速读法,波动速读法,SRS速读法等.东西方速读法各有优缺点..而东方速读法让人觉得不可思议的就是能一瞬间超大量记忆(不是一瞬间超大量理解).对於一般人来说,当然很神奇,但说穿了,不过是运用右脑的影象能力罢了,话又说回来了,能大量记下东西对学生来说的确是非常需要的能力,但光记下而没理解的知识,除了考试很好用外,其实没有太多的用处.(知识仍需要理解,思考甚至创造的)..再者,要俱备右脑超强的记忆的能力,必需把使用右脑当成一种习惯,不然过了14岁右脑开始急遽退化后,神童也会变成普通的人原因在此.我们的教育仍然是偏重左脑理解的,右脑很难不退化,除非从小就开始培养并且持续练习下去,严肃点来说,1天都不能间断.. 这种习惯本来就不是一般人可以作到的.所以我认?天才有2种..一种是从小就非常聪明的,另一种是资质平庸,但毅力惊人能对某一种习惯坚持下去者.
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现代速读训练起源于第二次世界大战期间,美国军方为加强其航空及地面观察员的辨认能力,特别是在能见度差的气侯下,能对快速行进的飞机,做正确的辨识,将各种飞机的模型以极快的速度掠过屏幕,而接受过此种闪示训练者,意外发现,在其阅读速度上及记忆力上均有显著的进步,战后美国芝加哥的西北大学视听教育中心承此基础,继续研究,得出速读之雏形。
超级速读法是利用人的左右脑的协调配合,充分发挥各自的优势,来实现高效阅读的一种方法。
人的大脑分为左、右两大部分。
左脑主要用来处理语言、逻辑、数字、文字等非图像化的信息。进行传统阅读时,主要使用左脑。而右脑主要是对图像进行记忆和加工。
采用超级速读法阅读时,则是左、右脑并用,充分发挥各自的优势,共同进行文字信息的辨识、记忆和理解。
俗话说得好,“一幅画抵万言书”。人们对图像(例如电影和图片)的记忆和理解能力远远超过单纯的文字。速读就是充分利用和开发人所固有的这种能力,将传统阅读方法中解析文字的模式改变为先以图像方式记忆文字,再进行解析,利用左、右大脑分别记忆文字、图像。
此时大脑就如同一部数码相机,先将书中的文字“摄”入大脑并加以存储,再把文字逐一识别出来。
在传统阅读法中,书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后,视网膜就把这种物理过程转化为神经活动的生物过程,传送到大脑的视觉中枢,由视觉中枢处理后再传达到语言中枢,语言中枢再传递到听觉中枢,最后由听觉中枢传输到左脑的记忆中枢。
这是一个自己读、自己听的过程,即使默读也是如此。因此,用传统阅读法阅读实际上是在“读书”,而不是在“看书”。
而超级速读法是一种“眼脑直映”式的阅读方法,它是在文字信息对眼睛产生光学刺激之后,将视觉中枢所产生的文字图像直接传送到右脑并以图像的形式进行记忆,再将文字图像解析出来。
这种阅读方法省略了语言中枢和听觉中枢这两个中间环节,使文字图像直接映入右脑记忆中枢进行记忆,然后在左、右脑的相互协调下,再进行文字的复述和理解。这是一种单纯运用视觉的阅读方式,所以说“眼脑直映”式超级阅读,是真正意义的“看书”。
综上所述,超级速读法只是将人们自身就具有对图像的识别能力运用到文字的阅读中去,彻底改变了人们沿用多年的传统阅读习惯。超级速读法并不神奇,这是人人都能学会使用的方法,你完全可以学会“一目十行,过目不忘”的本领!
超级速读法的特点
(1)超级速读法是一种“去粗取精”、从文字当中迅速吸取有用信息的阅读方式,它把书中那些无关紧要的内容去掉,不仅使重点更突出、书的脉络更清晰,还减轻了大脑负担。这样我们就可以用较少的时间去获取较多的信息量。正如爱因斯坦所说的那样,速读就是“在所阅读的书本中找出可以把自己引向深处的东西,把其他一切统统抛掉;也就是抛掉使头脑负担过重并使自己偏离要点的一切东西。”
(2)超级速读法是在注意力高度集中的状态下,以获取有用信息为目的的一种创造性的理解记忆过程。尽管它强调阅读速度要快,但绝不是不求甚解的快速浏览,而是更注重理解程度和记忆效果。
(3)超级速读所使用的是无声的思维语言,它具有简洁、跳跃和无声的特性,是人们在头脑中思索、解决问题时产生和运用的高级思维语言。未经训练的人眼接受文字信息的速度远远低于大脑的思维速度。人们在用视觉来感知文字符号时,需要逐字逐句地进行,还需要眼跳(即扫描文字)的密切配合。
阅读过程中眼跳所需要的时间仅仅占5%左右,大部分时间用于眼停,每次眼停大约需要0.1秒到0.3秒时间,这是造成感知文字信息速度慢的主要原因。与此相反,人的思维过程非常迅速,特别是使用思维语言时,能一闪而过。这一快一慢,二者无法协调,阅读速度自然就慢了。与之相反,超级速读最大限度地减少眼停的次数及时间,充分发挥眼跳快、思维快这两大优势,从而达到了快速阅读的目的。
(4)“眼脑直映”的方式省略了“读”和“听”这两个中间环节,但这并不影响记忆效果。举例说明,先天性聋哑人的头脑中是没有声音概念的,当然不能进行读和听了,但经过聋哑学校的教育后,不仅能够读书看报,还能写文章,表达自己的思想感情。这表明“读”和“听”并非阅读的必须条件。
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思维导图又叫心智图,是表达发射性思维的有效的图形思维工具 ,它简单却又极其有效,是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。
占个位置先,很早就想把速读的体会、看法写下来,供大家参考、讨论,无奈因为文笔有限和时间的原因,一直未能实施,现适逢牛地重新开张的大喜,于是决定下手了.....不过还请各位朋友耐心等待 (现已更新完毕) 根据人的生理构造特点,可以这么说,任何智力正常的人,都能在短短1个或数个小时的时间里掌握速读、并且将速度提升3—5倍(掌握≠熟练≠形成技能),那么那些一分钟1万字和几万字的速读有是怎么样的呢,其实道理也并不复杂,都是有科学依据能够解释的,后面都会慢慢为大家解释到!现在市面上的速读方法很多:最早的传统速读、七田速读、影象速读等等林林种种,神乎其神,(悬页、黄卡甚至还加入了灵修和特异功能等等)但是万变不离其宗,关键也不过如此。 变传统的点式阅读为,组块阅读(组块可以是词组、半行、整行、整段甚至整页) 先来了解下我们眼睛的阅读原理 阅读中眼睛的运动是由:眼停和眼跳构成。眼停是对字的摄入,眼停的时间因为非常短,只有零点零几秒几,乎察觉不到,眼停时间占到总阅读时间的1%(具体数值有带商榷),大部分的时间其实眼睛是在做快速的跳动,从一个字跳到另一个字。没有接受过训练的普通人阅读习惯是,每次眼停摄入一点(也就是一个字),然后再跳向下一个字,这种阅读方式就是我们所说的“点式阅读”,也就是传统阅读。知道这个原理后大家就比较容易理解速读的原理了:看书一分钟内眼跳的次数相同(比如300——500次),如果眼停时一次只看一个字,那么一分钟就大概看300——500字;同样看书一分钟内眼跳的次数相同(同样300——500次),如果眼停时一次只看3个字,那就是900——1500字,速度立刻提升几倍。这个就是速读记忆发的最基本的原理,任哪种速读天花乱坠,都是这个原理为基础的。 道理简单,但是从以前的“点式阅读”到速读是不是比较难呢,是不是人人都能感掌握呢?其实并不是难,恰恰相反只要稍微经过训练就能掌握速读,并且提升速度3、5倍,就象我前面说到的,我们人的眼睛生理特点,决定我们可以轻松做到的。 再来了解下我们眼睛的视幅 我们任何正常、普通人的横向视角在70左右,当我们距离纸面25-30厘米看书时,那么我们眼睛能看到纸上有效横向宽度大约为3-5厘米,在这个范围内的字完全可以一下子辨认出来,这可以做为一个视停单位,在这个单位里应该能容纳6-10个4号字,如果每个视程单位不是一个字,而是3个字,那么每分钟可达1400字以上。
事实上,这应该是一般阅读的平常能力,而不应是特殊能力。所以,视程的速度应该是大多数人普遍可以达到每分钟近千字。通过一段时间的简单训练达到每分钟3000-5000字是完全有可能的。只要你改变点式阅读,一次眼停看1/3行(如果觉得吃力,就一目1/4行,注意刚开始练习时要用简单的读物练习,童话等我觉得是最好的,一定要遵循由易到难的规律,立马可以见到效果,大家可以试试看.速读就这么简单,你也行的!!!! 可能刚开始不灵活,不要紧,漫漫就会越来越快的,记得每次做完练习后要做回忆练习,一定用笔记录刚才阅读过的材料,第1次阅读后回忆哪怕只能写出1个字也不要紧,相同的材料反复3次练习,不出一个星期提升3倍的阅读速度是没有问题的) 训练达到每分钟3000-5000字的阅读能力的形成需要200小时以上的训练,按初中水平每分钟300-500字计算,应该是360-600万字的阅读量,大约相当于25-40本200页32开书籍。这样的阅读量,学生所获得的思维构建是无法用具体量化方法来计算的;同时,思维方式方法的训练基础和给予他的思维敏度也应该达到一定的水平,也无法用具体量化指标来计算;还有视程运动的训练,也已经达到一定的水平。而这三方面再加上思维材料的积累,都无法用量化方式来计算,只能从混沌理论来理解。这时,他的视程速度与思维敏度的协调也得到的足够的训练和强化,即使不经过特别训练,他的阅读能力也已经达到较高的水平,如果经过特别训练,当然应该会有不凡的表现。 有些朋友刚开始可能会觉得比较困难,这是因为以前一直是传统的“点式阅读”,造成了几个坏的习惯,回看(老是觉得自己没有看清,回头看前面读过的东西)、音读(嘴巴虽然没有发声,心里却在默读)等,这样都是影响阅读速度的一些坏习惯,不过根据我的经验每天训练1小时,连续1周基本能克服这些小毛病..... 传统的速读法(也是我本人学习的速读法)是按由简单到复杂一步提升的:点式阅读——一目1/3行——一目1/2行——一目一行——一目两行....一目一页,每周为一个阶段,这样训练容易看到效果,增加兴趣和学习的信心,根据学习行为的心理研究这样是比较科学的。(后来出现影象速读、拍照速读等,说白了其实是跳过了中间这些步骤,直接过度到了一目一页,不管加了什么花哨的训练方法、和叫法,起原理和本质其实都一样。在我看来不按照循序渐进进行训练,效果不会明显,难度比较大,挫折感会比较多) 速读训练方法 (要想熟练并形成技能,当然正规的训练是必不可少的) 速读的训练方法现在很多,其实也不外乎就是围绕眼停和眼跳做文章, 速读训练方法其实包括两个的:核心训练和辅助训练 核心训练就是和眼睛有关的训练,(好象哪种速读都会有的训练): *眼睛凝视训练:凝视一个点,或者一个静止的东西,锻炼注意力和眼停时对字的摄入能力(包括黄卡其实也是训练这个能力。黄卡后面介绍) *眼睛灵活度的训练:训练眼睛眼肌肉,训练灵活度,常见的有:左右眼跳训练、上下眼跳训练、5角形顶点眼跳训练... *眼睛视幅的扩大训练:扩大视幅训练,常见的有,看成语(一眼看四个字的,在六个字,再加 ;还有看舒尔特表等) 辅助训练 *调息训练:作用让思绪平静,集中注意力、补充大脑的氧气,使头脑保持清醒 *回忆训练:作完阅读训练后的回忆,很多人忽视这个环节,做这个训练时是一定要用笔写的,不是用脑子就够回忆的,结果不一样的 *消除默读训练:这样有助于提升阅读速度,方法给大家提供两个比较简单的:
(1)阅读时,口中念别的东西(可以唱歌、佛语只要不是念阅读的内容就可以)
(2)阅读时手指敲击出节奏 这些的原理就是打破思维行为惯性,强行改变你阅读时的心理默读习惯,刚开始可能别扭,过几天就好了(我当时的训练时也没有刻意去做这项训练.后来速度一快上去,音读自然而然消失了) *防止回看训练等 写到这里大家对于速读应该有更深层次的认识,下面再和大家聊下几个大家比较感兴趣的问题 一分钟数万字是真实的吗,能达到吗? 说到这个问题,先说下阅读的几种形式以及速读效果衡量的几个标准 阅读分为:精读、浏览、跳读、略读等(不同的阅读材料应该是用不同的阅读方法的,不是呆板一成不变的) 速读效果衡量的几个标准:
1.什么也写不出,理解和记忆程度为0 2.能写出与文章主题(中心)思想无关的只言片语,理解和记忆程度为10%-30% 3.能就某一部分写出大致内容,理解和记忆程度为40%-50% 4.尽管有的部分漏得干干净净,但是大部分能具体的写出来。或者能概要的写出整体性的内容,理解和记忆程度为60%-70% 5.漏掉很少,能按照原文正确、具体写出内容的发展过程,理解和记忆程度为80%-90% 6.几乎能相似的写出原文,理解和记忆程度为100% (能达到第4个标准就算合格了) 某些人经特殊训练,或个人有特殊能力,对所阅读的材料进行纵横两个方向的压缩,也就是我们平时所说的"一目十行、面式阅读、照相阅读、影象阅读",这种压缩格式类型的阅读速度那是又一种境界。可以说是可以达到的。(还有的阅读形式是眼光在书上快速的走V字形、或从一页的左上角到右下角的形)。但是绝对可以说不可能看清这页的每个字,(说简单就是说估计加统计,看清大概的中心、梗概、故事情节,然后加上自己的语言,讲述出来就会觉得丰满、有学血有肉、让听得人觉得一点不错)。但是这样的速读不能用来读那些需要理解的教材等读物,因为这类读物,是要理解、精读甚至反复推敲思考的。虽然我没有见过那些速读每分钟过万的人,但是绝对敢说,他们做这样测试的阅读材料不是需要理解的教材等,一般都是通俗读物!(如果他们有这个能力,问一句,应该能在一个月里学完高中到研究生的课程,但是这个世界上还没有相关的报道把,所以科学是要讲证据的,不要迷信、不要盲从!!!)
2、黄卡(看出原色) 很多记忆法里谈到看黄卡练习,好象说的比较玄,其实着是正常人的一种正常感觉现象,每个正常人都天生具备的(除非你不是正常人 ) 这种现象叫做“感觉后象” 感觉后象:外界刺激停止后,还能保留一段时间的感觉形象叫感觉后象。电灯灭了,眼睛里还保留着亮灯泡的形象;声音停止后还有这个声音的余音萦绕,都属于感觉后象。 感觉后象有时和刺激物的性质相同:如看到灯光是亮的,灯灭了后留下视觉的形象还是亮的灯,这种后象叫正后象 感觉后象有时和刺激物的性质相反:如看到灯灭了,眼睛里却看到一个黑色的灯泡的形象,这种后象叫负后象 彩色的负后象是刺激色的补色,例如红色的负后象是蓝绿色,黄色的的负后象是蓝色。正后象和负后象是可以相互转换的,后象的持续时间与刺激的强度成正比。 有兴趣你可以自己做个实验:在夜间看一个乳白色的灯泡(或日光灯),两三分钟后突然关灭电灯,注意眼睛里出现的后象,后象里的灯泡可能是亮的,也有可能是暗的,而且亮暗是交替出现的。因为是乳白灯泡,后象里有时可能出现的是白灯泡,有时出现的是彩色灯泡,而且灯泡的彩色也会交替变化.... 所以我就不太清楚看黄卡和速读有什么很大的联系,难道说看看出黄卡的原色(正后象),速读就练成了吗?如果说看黄卡有什么用的话就是训练注意力了,有些人说回忆不到颜色,可能在看黄卡的时候注意力不集中,思绪不知道跑到什么别的地方去了,(就象速读看书一样,如果注意力不集中也不知道看了什么,所以黄卡有作用也应该是训练注意力的!!!)只要有认真看的话,任何人都能出现后象的(再说一次,除非你不是正常人,呵呵)。
3、悬页有很多速读法还讲到悬页的训练,讲得也是比较的神乎其神。其实也是人眼的一种正常生理现象。 人如果闭着一只眼睛,只用一只眼睛观察事物,叫做单眼视辐,(两只眼就叫双眼视辐了,相对一只眼睛看东西,两只眼睛看更加具有深度感、距离感、立体感)。当我们调整两眼的视焦,也就是焦点,就会产生类似虚浮的影响(悬页), 有兴趣的朋友可以做个试验:伸出两个食指,相对,两食指中间留一定的距离,眼睛看着着两个手指,当你的视焦在两个手指上时,看到中间是有分开的,再把视焦不要放在手指上,放在手指前面的物体上,你就会发现,虽然你的手指没有动,手指却连起来了,而且还有时是重叠的,(恭喜你悬页练成了,但是你觉得神秘吗,简单把,呵呵)。让书本出现悬页也是同样的操作!!! 关于速读的一些原理和神话,就讲到这里了,因为工作忙,其他的东西就不再解释了。总之一句话:速读对于人的潜能的开发、生活学习是有帮助的,并且通过正规的训练是每个正常人都能掌握的,但是不要迷信、不要盲目,要相信科学。完!!!
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思维导图又叫心智图,是表达发射性思维的有效的图形思维工具 ,它简单却又极其有效,是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。
1980年南朝鲜的金涌真在釜山大学毕业后长期从事校对工作,经过13年的探索,终于发明了一种‘快速阅读法‘。此后,日本快速学会会长加古德次在金氏快速阅读的基础上,创造了超速阅读法。按此方法,起码可以把你的读书速度提高十倍,甚至更快。其方法,日本专家设计了一个30分钟的训练程序。
松驰呼吸法(3分钟)用呼吸法控制自己意识的训练。首先,盘腿平坐,微闭双目,将意识集中在小腹部位,在松静的基础上进行调息。放松肩、嘴角,从头顶吸气(6秒),然后贯气到小腹(6秒)。另外,留意从头顶呼气(6秒)。这样反复至自我感觉头脑清醒,心情平静,呼吸细长就可以了。
集中一点法(3分钟)用比平常呼吸更细长,更缓慢的节奏调息、集中凝视一点的训练。对象可以从窗内看外面景色中挑选,例如树枝上的绿叶等,或在房间内或书中选一字也可。尽量选小的物体,不移动视点。目不转睛地看一分钟,直看到图象变大、变清晰。看的时候要专心致志;不用考虑对象本身的意义。
增强眼肌法(2分钟)随着加快视点移动,刺激脑的下丘脑,为使大脑反应灵活的训练。不管什么书都可以,但是要求在(左右两页合成一页的)插页的四个角画上直径8毫米的黑点。先以英文字母N的笔划追踪黑点,反复几次(1分钟),其次,以字母Z的笔划程序追踪黑点(1分钟)。在用眼睛追踪黑点时,切记头不要随视点摇动。每分钟60次是理想的。移动视线时要专心致志,不用考虑书的内容。
行列移动法(2分钟)移动一行视点的训练。打开书,一目三行,循序移动视点由各行的头一个字到末一个字。一开始,不理解书的内容也可以,只要求尽可能地移动视点,到插页最后一行为止又返回原来的一行,照旧循序移动视点。一般的,每天对竖排、横排书各作1分钟这样的训练是理想的。
掌握大意法(10分钟)以1分钟阅读6万字(大约120页)为目标掀动书页,作掌握全书大概内容的训练。选择简单的中小学用的袖珍本或尚未阅读过的书一册,以每页0.5秒,插页1秒的速度飞快地看。认为重要的地方即使念出声也没关系,但是坚持1秒钟掀一页。阅读1分钟后写出大概内容,一开始即使不准确或不按顺序都没关系,继续按自己想起来的写出,哪怕是单词或画图也是好的,再者,不管视点如何移动,甚至晃动脖子也没关系。
这样反复阅读5次,进行复习。因为同一页反复5次,力求做到每读一次,使内容比一次变得更清晰。每次阅读的重点大致作这样的安排。第一次专心致志注视主题或明显的语句,第2次寻出出场人物及其关系;第3次以有形的东西(容易形象化的东西)为中心记忆;第4次领会行动或感情的趋向;第5次是检测数字,地区,汉字等,并且把整个内容串起来有一个完整的认识。
超默读法(10分钟)尽可能快速的阅读,掌握其内容训练。与通常默读法不同之处,是即使意思不明白也不返回重读。另外,就是文中出现不知道的汉字,也不要在那里停住。一开始把飞快地看,迅速地向前推进记在心里。不默读光是看,意思明白的汉字皆不默读,将此称作‘视读‘。原来默读的过程是‘看到文字......转变成脑中的读音......再理解意思‘,而视读为将‘看到--理解‘在瞬息之间进行。即这个训练是从默读转为视读的重要训练。
通过这个训练以往依赖于读的癖好没有了,终会有一天发现眼前的一小撮文字犹如电影的一幅画面似的,那么不久就能飞快地提高速读能力。开始以每分钟2000字4页(8成默读,2成视读)为目标,心里记着尽可以快地阅读。阅读1分钟后,与上述掌握大意法一样,回忆文章并写出来。一开始同一个章节反复阅读5次,经过一段时间努力后,这样反复次数会渐渐地减少。
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现代速读训练起源于第二次世界大战期间,美国军方为加强其航空及地面观察员的辨认能力,特别是在能见度差的气侯下,能对快速行进的飞机,做正确的辨识,将各种飞机的模型以极快的速度掠过屏幕,而接受过此种闪示训练者,意外发现,在其阅读速度上及记忆力上均有显著的进步,战后美国芝加哥的西北大学视听教育中心承此基础,继续研究,得出速读之雏形。
1.关于准备练习.
每次训练前必须得先进行、放松、集中和暗示三到程序.
原理:右脑训练需要大脑处于能够让大脑放松工作的状态,即低波状态
目的:让左脑暂停工作,从左脑状态进入到右脑状态.
注意:这是必做的,七田真博士已反复强调,否则训练时只训练到左脑.我以前对此以为可做可不做,走了弯路.希望大家引起足够重视!
2.关于想象成象.
想象成象分2步.第一要先能闭上眼后在眼前想象出个"依托点",第二步才是从这一点上变化出要想象的具体图象(参见<超右脑波动速读法>P47倒数第二段和P51中小字的最后一段.蓝点和金色的点本质上是一样的.还有P91第三段"在容易出现想象图象的地方"其实是指"依托点").闭上眼睛,一片漆黑,这样是无法进行想象的.(不过在漆黑下,如果能坚持努力去尝试想象,过久了也能看到图象)
怎么想象出依托点呢?通过黄卡训练就能练成蓝色圆点.黄卡训练是通过"残象"来练成"想象".即你只用看的话,永远也别想看回原色.原色蓝点其实是想象出来的(参见P128的第1.2段)黄卡练习的最终目的是不看卡片也能闭上眼看到蓝点.
3色卡练习的目的是为了能在脑里画出颜色.本质也是想象练习,不是残象!
还有图象练习和实物,这两项就是残象重现了,应该不是想象练习
以前我错把黄卡练习和颜色3色卡练习误以为是残象练习,当然是看不到原色了.希望大家能借鉴.
黄卡,3色卡,图形练习和实物练习这4种练习根据P131是按顺序每种练一个星期的,共练1个月.不是同时练.当然你有时间的话一起练也没问题.
当你练了上述的差不多1个月后,才进行更高1级别的残象练习曼佗罗卡.我以前是一开始就1堆练习一起连,既耗时,又难练,效果也不好.如果你没一个月以上的初级残象练习就去练曼佗罗的话,肯定是很吃苦的,很容易没信心.练习要循序渐进嘛.
好了,当练出了依托点后,以后再进行想象成象就容易了.可以做书上的小人想象,木棒想象,也可以自己设置些场景进行想象(最好事先用录音把 暗示语弄好,到训练时心里尽量不要说话自我暗示,因为用到了语言区,左脑会动起来)
进行右脑开发,想象训练是关键.每天坚持做想象训练,右脑会在某天打通回路,到此,能够自由想象出清晰,鲜活的图象,就像是看电影一般,算是入门了,此时里波动速读还有距离.
3.关于波动速读.
作者已多次强调:要波动速读成为可能,先决条件是对右脑形象思维能力进行训练,而要开发右脑形象思维能力,需要进行想象训练.最好在能够自由想象后才去练速读.
(1)关于ESP.能够自由想象,并不代表你有了相应的右脑视觉能力.ESP就是为了唤醒右脑视觉能力而设置的.能锻炼右脑感觉.强化你运用右脑的感觉.
(2)瞬间成象.这也是为了培养右脑想象力的训练,其重点在于再现事物.(可是练习的材料太少了)
(3)连锁记忆.这也是培养想象力的训练.在练成后不要再用这方法了,语言反而成了障碍.
(4)关于听写,默写和速听.这是为了与速读结合起来而设置的训练,所以应该要经过前面的训练使右脑能力增强后再去练习.否则个人认为意义不大,只是对左脑进行了训练,最多增加了左脑记忆力.因为你还是会习惯用左脑去理解,去记忆.而且用左脑的方式练难度也大,容易受挫.
总之运用想象的窍门是:
1.准备的三道程序
2.想出依托点,慢慢呼吸,心情平静
3.把依托点变成眼前30-40厘米远的屏幕,通过暗示来让你要想象的东西出现在屏幕
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现代速读训练起源于第二次世界大战期间,美国军方为加强其航空及地面观察员的辨认能力,特别是在能见度差的气侯下,能对快速行进的飞机,做正确的辨识,将各种飞机的模型以极快的速度掠过屏幕,而接受过此种闪示训练者,意外发现,在其阅读速度上及记忆力上均有显著的进步,战后美国芝加哥的西北大学视听教育中心承此基础,继续研究,得出速读之雏形。
所谓的波动速读,是哗啦啦地翻着书,书中的信息在翻书的过程中像光波一样高速进入大脑的速读方法。
七田真博士的超右脑波动速读法,不是普通的速读法,它以迅速激活右脑为目的。进行右脑回路训练,开启右脑大门。通过想象训练、开发形象思维能力。通过视觉的训练为波动速读打下基础。高速度的视读训练能迅速打开你沉睡的右脑,提高阅读力,改善记忆力,思考力和创造力。
1999年3月3日晚上,日本TBS电视台播出了关于儿童右脑能力的专题片。受过七田式右脑教育的孩子们在节目中展示了他们的速读能力。孩子接过书,在“开始”的口令下一起翻书。一段时间后,主持人喊“停”,孩子们就一起停下,把自己读过的内容写出来。他们写出来的内容和书本的分毫不差。儿童用右脑瞬间吸收书中信息,并把这些信息变成图像来理解。有人问他们:“光是翻翻书怎么就能知道书的内容呢?”孩子们的回答是:“书中的信息传入大脑时像光波的速度一样快,变成图像就可以看到,变成声音就可以听到。”
波动速度法是一种右脑的速读方法。他的神奇在于可以全面提升信息转换成图像的能力,让你阅读速度数十倍地提高,书中的信息在翻书的过程中像光波一样超高速进入人的大脑。
1、培养想象能力。
2、培养ESP。
ESP是通过右脑感觉获取信息的能力,是所有人天生的能力,在此基础上人们才能够培养出其他能力。ESP是一种及其自然的现象。人类通过右脑的感觉——也就是ESP——将外界信息以光波的超高速摄入大脑。ESP是右脑的基本能力。 3、通过眼睛训练,(Eye-traing)练习看光。
4、通过残像训练练习运用想象图像。
5、配合左脑的表现力训练速读和默写。
6、通过翻书训练最终培养起来速读能力。
如何让孩子获得波动速读能力呢?首先需要开发他们的右脑。开发了右脑,速读能力自然而然地增强。
右脑是图像脑,侧重于处理随意的,想象的,直觉的以及多感观的影像。右脑是通过图像进行思考的半球,所以能够将语言变成图像,不仅如此,右脑还能把数字变成图像,把气味变成图像。右脑将看到,听到和想到的事物,全部转化为图像进行思考和记忆。
另外,从速视和速听训练开始也有效果。只要坚持速视和速听训练,有一天你会发现大脑发生了变化,右脑大门就打开了。
快速的、走马灯似地看卡片可以说是波动速读的基础,具有重大意义。
通过闪卡、想像训练和ESP游戏等使右脑能力得以使用,就能够自然地开发波动速读能力。
形象化是右脑的重要功能,右脑能够将所获得信息转换、翻译成诸如图像之类的信息。不仅如此,右脑还可以把数字变成图像,把声音变成图像,把气味变成图像。
当右脑分析一个词时,比如右脑读“猫”这个词时,会自动地在右脑的影像库中搜寻猫的形象,然后将猫这个词与它的图片,感觉链接在一起。在分析一句话,比如“猫在睡觉”,影像库中出现的就是一只猫在太阳底下蜷成一团迷迷糊糊地睡觉的图像,或许还夹杂着轻微的鼾声。
培养孩子的想像能力并不难。用黄卡(指得是在黄色的纸的中央贴上直径大约2厘米的蓝色圆形)就能极其容易地培养孩子们的想象能力。具体可以采取下面的方法。
首先给每个人准备一张黄色的彩纸,彩纸的中央贴着一个直径2厘米的蓝色图形。 1、让孩子们闭上眼睛,慢慢地做3次深呼吸。
2、在孩子们心情平静之后,让他们睁开眼睛,注视黄卡30秒钟的时间。 3、然后闭上眼睛,就能看见蓝色的残像,让他们注视着残像,确认自己是否真正地能看到蓝色的圆。 4、让孩子们再一次睁开眼睛,盯着黄卡注视30秒钟。然后引导他们,再闭上眼睛的时候那个蓝色的圆能自由地变换颜色、形状。同时引导他们,如果心里想着让它变成黄色的大提琴的话,它就会真的如你所愿变成一个大提琴的。 5、让孩子再一次睁开眼睛,注视黄卡30秒钟。然后引
导他们。再闭上眼睛的时候那个蓝色的圆就变成了自己的身影,而且可以自由地移动。
这样的话,就可以引导孩子以后无论什么时候,只要闭上眼睛,平稳自己的情绪,眼睛里就会出现蓝色的圆,想象这个圆变成了自己的身影,然后想象成功时自己的身影,结果事情就会发展成你想象的那样。
通过眼睛训练,(Eye-traing)练习看光。
在想象训练中,有一种看光线并将其变成想象图像的“视光训练”,做法是盯住60瓦特的灯泡看30秒,闭上眼睛后,将出现在眼前的光的残像变成各种图像。这是一种从光到想象的方法。
其实,右脑教育也可以叫做“视光”教育。这些看到了光的学生们速度能力迅速增强。他们能够哗啦啦地快速翻书,以波动速读获取书中的内容,就是速读。
想象训练中首先做到的是看光和颜色的训练。给学生们做一个“视光训练”,让他们描述树的光晕的颜色,让他们把看到的图像画出来。先让他们想象种子落入大地、从土里发出芽来、变成小叶、叶子变大长出树枝,并不断生长变成大树,开出美丽的花。让学生们把大树长成、开出美丽花朵的情景按照想象中所见画成画。让这些已经能够看到光和映像的学生们根据想象画出图画,他们就能够学会以波动速度获得信息。
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速读,作为一种现象,古今中外,均已有之。我国古代,《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速,十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志,往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练,其读速更大得惊人:日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子,最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师,台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明:学生 阅读效率一般可提高4—5倍,达到1500字/分。大量经验表明,速读能力同其他技能一样:通过训练,才能提 高;通过有效的训练,就能迅速地提高。
这一步运用一般阅读即慢读和精读。通过这一步把各节各章以及全书或全篇文章的优点,中心内容弄懂,这一过程是加深理解的过程,在这一过程中,存在反复阅读,以便把一些观点或内容联系起来进行思考,在这一过程中,对第二步提出的各种问题也需要进行很好的解答,并且把这些已经弄懂的问题记录下来,书中有用的图表以及说明也要做笔记。
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于五步速读法,供大家参考和学习。
对作者提出的观点,你要问一个“ 为什么 ”,“他为什么这样认为” “他的根据是什么”“他的根据是否站的住脚”等,就这些问题,进
行针对性学习,如加强理解和记忆,激发学习热情,同时,有助于培养独立思考能力和创造能力。
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于超级速读法的原理及特点,供大家参考和学习。
超级速读法是利用人的左右脑的协调配合,充分发挥各自的优势,来实现高效阅读的一种方法。
每张卡片写上一个短句或成语(逐渐增加句长),用极短的时间性眼前闪示后,马上把这句复述出来。最
好两个人一同练习,互相为对方准备卡片,训练效果更佳。
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于全脑速读记忆的祖宗?芦田献之速读法 ?供大家参考和学习。
大约在1996-1998年,全脑速读这一概念开始传入我国,在国内一著名杂志上做广告,号称“每分钟几万字,过目不忘”。人们很快被这种新奇事物吸引,由怀疑到接受,到开始认真训练。时至今日,这种速读法仍然在国内占据速读的主要席位,目前所见的主流速读软件,主流培训课程都出自于这种“全脑速读法”。
这么多年过去了,在者中取得效果的凤毛麟角,大多数并没有取得很好的效果。因为有很多疑问没有办法解决:怎么样扩大视幅,才能保证视野内的字都清晰,而不是猜读?怎么样在保证速度的同时,还能理解充分,思维充分?怎么样保证快速阅读后的记忆效果?
在1988年,上海文化出版社曾经出版过日本快速阅读专家芦田献之的《实用速读法》,由吴树文翻译。如果你看过这本书就会发现,此书原来是中国大陆所有全脑速读记忆法的祖宗。所谓的一点凝视,视点跳动训练,节奏图训练,先看清再适应的理论,默写的方法等等,都出自于此书。要命的是,可能是国内的推广者本身素质的原因,此书中的很多关乎成败的细节却被忽略了。
所以,凡是参加国内的朋友,只要是发现是全脑速读一脉的(鉴别点就是眼睛训练,增大视幅,快速跳动,先保证速度再谈理解),都应该仔细阅读这本书,尤其注意国内这些人没有注意到的细节,因为往往是细节决定成败。至于那些七拼八凑组成的培训教材,应该学会鉴别。有的教程把全脑速读,七田的波动速读,记忆法来个大杂烩,反正是应有尽有,理论上你只要练好就能“一目十行,过目不忘”,至于你能不能练成就不管了。有的培训自创一种方法,号称无所不能,但是只是理论,效果连他自己也不知道。一定要注意这样的培训,避免上当受骗。
下面读文网小编再为大家介绍关于快速阅读前的准备步骤,供大家参考和学习。
我们准备开始阅读。但请先别开始读书的内容。这里有一些需要预先完成的步骤。
为何读这本书?它属于哪类作品?传统作品或是用来消遣时间的虚构作品?为何要匆匆地读完它?像吃悠闲晚餐一样,坐好后一口一口地慢慢品尝,在大脑中慢慢将这些可口的段落反复思考。或是某门课的补充阅读,你对它的中心思想一定比较熟悉。
想一下阅读这本书的原因。或是即将会对这些补充阅读进行考试?也许是为了寻找一些新的想法而阅读?又或者是你需要为他写一篇书评。最后还可能是你要向他人教授它。每次阅读时的目的有很多种,对吧?在你打开书之前,花一分钟时间告诉自己你阅读它的目的。它能很大程度上决定,从此刻起,你将会如何阅读这本书。
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全脑速读是一种不同与传统阅读法的阅读方式,其阅读技巧对阅读书本及文章都有很大的效率提高。下面就让读文网小编为大家介绍一下关于东西方速读法的不同处,欢迎大家参考和学习。
快速阅读的起源是西方,之后被大力推广到全世界,因此总的来说速读的原理东西方都是一样的,经过长期演变,在训练方法上,东西方呈现出了一些差异。
具体表现在欧美强调机械式的训练法,重视手势,还有阅读的战略,期望能达到一个较好的理解度.,理解的速度是有限度的,一般欧美的记录是20000字每分钟.;而东方的速读法,最有名的就是韩国金涌真花了13年研发,1980末提倡的右脑式速读(只具有简单的初步模型),他的方法中强调超高速(即:每2万字每分钟~100万字每分钟),追求阅读记忆,但他的这套方法理解度却常被人质疑。
在实际学习中以超高速阅读时,能同步理解者非常少,优点是如果能完全记忆下来的事后回忆也很容易,有意思的是这种右脑式的速读法在日本被发扬光大。同时还发展出各种新潮,各种速读法,比如:催眼速读法,动摇速读法,SRS速读法等......遗憾的是这些速读法生命周期都很短!
东方速读法的优缺点。东方速读法让人觉得不可思议的就是能一瞬间超大量记忆(不是一瞬间超大量理解),对于一般人来说:很神奇!其实明白了其中的原理也觉得没什么神奇的了,因为它主要是是运用右脑的影象能力罢了,但学会了速读确实能给需要大量记忆和阅读的人带来巨大的帮助,这里当然涉及到理解和记忆的关系,因为光记下而没理解的知识用处不大,所以速读的终极目标是要理解,这和精英特速读训练的思想是一致的!再者,要具备右脑超强的记忆力,必需把使用右脑当成一种习惯,不然过了14岁右脑开始急剧退化,神童也会变成普通的人!这也是为什么我们队参加精英特速读训练的学员反复叮嘱的要坚持每天训练1-2小时的原因!
下面读文网小编再为大家介绍关于快速阅读前的准备步骤,供大家参考和学习。
我们准备开始阅读。但请先别开始读书的内容。这里有一些需要预先完成的步骤。
花上10分钟或是更少的时间先浏览一下整本书。如果你还没这么做过,那就先完成它吧。将每本书当作是一个七巧板。将所有内容倒出来,在将所有内容重新置于一处之前先把所有页面进行组织。阅读封面以及封面上的所有书评。然后浏览一下作者简介。直接翻至目录页并看看能否从该页了解到全书的所有内容。浏览全部的摘要、表格、可移出的注释、图表(很重要),并粗略地阅读完全不章节的标题。
至到你找到了关键章节。一些出版商曾经这样说(当然是私下里):一本书就是一个简单并且主要的章节再加上一打其他填料章节。如果真是这样,我们需要找到这个章节。
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快速阅读,古已有之。速读在我们古代就有了雏形,到今天,已经受到越来越多的人们的喜爱,特别是学生们。下面就让读文网小编给你介绍一下速读法历史。
在国外,具备快速阅读能力的人也在历史上多有记载。 据说,法国的拿破仑就是一个酷爱读书,有惊人的记忆能力和快速阅读能力的人。他
能在一天内读完20本书,即使外出或率军队远征,也要让人带几十箱书籍来供他阅读。在一次和俄国沙皇作战时,拿破仑被打得落花流水,他的书也被俄军缴获。
回国后,拿破仑凭记忆开出清单,派人重新购置,当人们将清单和上次的书单核对时,发现竟然一模一样,无一差错和遗漏。
大发明家爱迪生在研究打字机的一个部件时,有一次和制造商们约好某一天把各种打字机的样子都送来,并各派代表来说明。之后,爱迪生把图书馆中有关这个部件的书都借来,在客人们来的前一天晚上集中精力看一遍。
第二天,爱迪生就对客人们头头是道地讲起来。事后,他的助手把他那天晚上读过的书借来通读一遍,结果用了11天才读完。
文学家高尔基,也是具备令人吃惊的快速阅读能力的人。有人在回忆录中说,他看书不是从左向右来读,而是从上往下看,像下楼梯一样。后来,前苏联学者研究出来的垂直阅读法,可能就与这些记载的线索有关。
美国第35任总统肯尼迪,40多岁就当选此职,是美国最年轻的总统。他每分钟能阅读1,200多个英文词,而一般美国人的阅读速度仅为200多个英文词。也就是说,肯尼迪的阅读速度是一般美国人的五六倍。
他曾提出过“平面凸现”的阅读方法,即眼睛就像照相机镜头一样,可以一次阅读整整一页的内容。
显然,这些杰出人物之所以能取得令世人瞩目的成就,和他们具备异乎寻常的阅读速度和阅读效率是具有密切关系的。美国前总统卡特在当选之后,就专门抽出两个星期时间,请专家来为他传授快速阅读,以便到白宫后能及时处理由总统签发的堆积如山的文件。
在现代欧美发达国家中,高级管理人员,特别是担任董事长或总经理一类职务的人,每天的业务工作中,有3/4时间消耗在阅读各种文件资料上,用于创造性工作的时间仅为1/4。
这是因为,在这些国家中,所有的社会活动都特别注重契约,所有的事项都要写在书面上,一切活动都要严格按契约书上的条款来办事。像我们中国人这样靠口头承诺进行业务往来的现象,在那里是根本不可能存在的。
因此,地位越高,每天处理契约文件的工作就会越多,越重要。这种社会生活上的必要性,才正是快速阅读在欧美发达国家率先被作为一门新学科而加以研究、推广和应用,并得以迅速普及的根本原因。
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快速阅读首先起源于美国,适应20世纪初的“经济巨浪”和“文化巨浪”的冲击,社会生活节奏明显加快的形势而产生。随着时代的进补,现代速读法也在各国快速发展起来。那么,你想知道现代速读法是如何在世界各国传播和发展的吗?下面是读文网小编给你整理的现代速读法在各国的发展史。
当时,出版物猛增,读者若依靠传统阅读法来阅读,便不能不堕入茫茫书海之中,被信息淹没。然而,初期的速读研究进程十分缓慢。
后来一次模仿性试验使人们认识到眼睛的瞬间感知能力的巨大潜力,从而,解决了速读的基础问题---- 眼睛具有对文字的高速识别能力。
当时,美国空军的心理学家和教育学家发明了一种叫做速视仪的装置,训练飞行员对飞机的识别能力。他们惊奇地发现,当小得像一个斑点似的飞机图像以1/500秒的速度在屏幕上显现时,经过训练的普通人都可以分辨出来。
当阅读学家得到这一信息后,马上意识到,这是对快速阅读有重大意义的成果。他们决定把这一成果应用到快速阅读训练当中,并照猫画虎地使用上述装置和方法。
他们也发现:当逐渐缩小字母尺寸和缩短显现时间,直到屏幕上同时显现出四个非常小的字母而显现时间只有1/500秒时,就相当于2万个单词;而美国人的平均阅读速度——每分钟200个单词,只是其1%。可见,人在阅读速度方面的潜力是相当巨大的!
第二次世界大战后,随着美国经济、科技、文化的进一步发展,快速阅读开始进入推广阶段。最初,是举世闻名的哈佛大学开办了第一期快速阅读训练班。在其带动下,这种训练班很快在各地的大、中、小学校中普及,国家和各种基金会纷纷投资,集中一批专家学者专门进行研究和推广,并创办学校,出版专著,设立学位,使这一新学科很快茁壮成长起来。
现代化的计算机、多媒体技术,也在快速阅读训练中发挥其作用,使训练的过程更富于趣味性,更多姿多彩,也更易于见成效。
当前,美国80%以上的高等院校都开设有快速阅读课程,许多中小学校都把快速阅读列入教学计划,使学生尽早掌握这种高效率的学习方法和工作方法。
由此可见,快速阅读这一新兴学科在美国已经得到社会各界的广泛认同,并已具备了相当高的学术地位。
在英国,剑桥大学应用心理研究中心引进了哈佛大学的教学方法,并进行了改进,利用电影胶片的长度来控制银幕上的阅读材料的显现时间,采用电影教学的方式开办成人快速阅读训练班,使这一方法有了新发展,推广的步伐更大些。
在法国,1966年在巴黎成立了国际速读协会,许多学者从语言学、心理学、生理学、哲学和社会学的角度研究阅读的本质、阅读的心理特点以及阅读效果最优化的问题,用以解决读物设计、阅读指导等具体问题,并设计出各种快速阅读和快速学习的训练程序。
同年,《快速阅读课本》被定为教科书向全国发行。到20世纪70年代,快速阅读法在法国成为独立学科,并把它列入国家重点科研项目。
80年代初,法国在全国的小学校推行“创造性阅读法”,其目的在于利用儿童掌握的文化知识及其应用知识的能力,培养他们独立阅读的能力。
前苏联也是开展快速阅读研究和推广比较早的国家。早在20世纪20年代,列别利斯撰写了《脑力劳动入门》、波瓦尔宁撰写了《如何读书》、乌斯诺夫撰写了《提高口语和书面语的技巧》等书,呼吁社会各界对快速阅读给予足够的重视。
1966年,敖德萨的两名研究人员波斯托洛夫斯基和谢苗诺夫,用他们自己制造的阅读加速器开始试验快速阅读法。
1970年,代号“量子—700号”的试验小组的试验表明:经过一定时间训练的人,阅读速度能提高3倍。后来,他们又训练了四五百人,其中大部分学习者的阅读速度提高了两三倍。
此后,快速阅读实验室、快速阅读学校在前苏联各地纷纷建立,他们把普及工作的重点放在中小学,把快速阅读作为正式课程列入教学计划,取得了丰硕成果。
1982年,前苏联在新库兹涅斯克召开了快速阅读法科学实验会议,来自各加盟共和国的200多位科研工作者和教师出席,有60多人在会上做报告或发表演说。
这次会议对宣传推广快速阅读和进一步发展有关的理论研究,起了巨大的推动作用。
欧美国家的速读研究和推广,起步很早,运用了机械、光学、电子等现代化的手段进行教学,但是学生的普遍水平只能达到每分钟几千字,极少有人能达到万字以上。
把速读训练效果推向每分钟万字以上,并取得大面积优异的教学成果的,是韩国速读专家金龙镇(也译作金涌真)先生。
在韩国,金龙镇把气功的强身健体、开慧益智的功能与快速阅读相结合,使其如虎添翼,教学效果大大提高,远远超过了欧美。
韩国政府认识到快速阅读法是一项极具价值的成果,在1981年12月颁布的“私设讲习法令”中允许采用速读课程作为教学科目。
教育委员会也推荐速读法,使它在许多中小学被列入特别活动。教师一旦取得速读讲师的资格,工资就会提升。而成为专职速读讲师的人,其工资将比原来高出一倍。
因此,以中小学教师为首,从事教育的人们都尽可能地学习快速阅读。
不仅如此,在韩国不论是政界、军警,还是企业界的各种组织,都希望通过快速阅读训练来提高学习和工作效率,持有速读讲师证书的军官,除能得到技能徽章外,还能得到特别津贴。所以,传授快速阅读的学校几乎遍布所有城市,仅汉城一地就有几十家。
在韩国,对快速阅读起巨大推动作用的,还有每年一度举行的“最佳速读竞赛大会”。从全国各地预选出来的200名左右选手汇集在汉城,进行竞赛表演,大会由KBS(韩国广播电视)向全国转播实况。
竞赛时,根据年龄层次分别制定规则、标准,比赛阅读速度和理解记忆程度。取得1983年冠军的,是一位中学一年级的学生,他六十分钟读完了9本书,共计114万字,对书中的内容理解记忆达60%以上。
在日本,快速阅读专家加古德次、芦田献之、田崎仁、佐藤泰正等人,分别从韩国、美国引进快速阅读法,并组织团体,开办学校,出版专门教材和与之配套的录音、录像磁带,进行快速阅读的研究和推广,并培养出每分钟读1万字到2万字的速读能手。
为了推动快速阅读的发展,日本速读协会还制定了类似围棋段位的速读段位,对达到不同阅读速度的选手分别授予一段至四段的称号。
快速阅读在日本已经形成潮流。“新日本速读协会”标榜:“提倡快速阅读法是时代潮流”。
速读发展相关
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阅读时人类社会的一项重要的活动,它随着文字的产生而产生。我们粗略的把阅读分为传统阅读和波动速读。波动速读是人们从文字当中迅速汲取有用信息的一种方法。全脑波动速读是重视兴趣和质量的一种积极创造性理解过程。学生进行波动速读的过程中,对一些概念进行加工,对有关事实和结论进行分析,从而掌握所看材料的主要信息。现在就由读文网小编来跟大家分享一下全脑波动速读法。
随着年纪的增长以及生活环境的变化使得我们的学习效率也发生变化。很多年轻人表示,自己本身有学习的需求,但是,在家里只要拿起书,就想着看一会电视,玩会游戏,精力很难集中,学习效率非常差。
我们知道精英特全脑速读记忆采取“眼脑直映”, 眼睛摄入的文字信息,直接由大脑识别,眼脑协调同步充分工作,避免了无关信息的打扰中断。因此可让注意力长时间高度集中,使大脑细胞处于高度活跃的最佳学习状态,避免我们在工作以及学习时溜号,这种信息处理方式使得我们对于图形的识别度比传统阅读的声音识别度高出千万倍。
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