为您找到与狼来了给人们什么启示相关的共30个结果:
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读文网小编导语:怎样提高记忆力呢?这是许多图像记忆技术初学者最关心的问题,接下来读文网小编将会给在大家介绍如何提高记忆力的系列文章,全方位解答如何提高记忆力。希望对想要知道如何提高记忆力的初学者会比较有帮助。
记忆技术需要人们抛弃旧的记忆习惯、养成新的记忆习惯:
在很多人心目中,他们比较愿意接受的是那种不改变记忆习惯的记忆方法,或者说他们一直希望寻找的是这种方法。例如,一般人在记忆一段比较长的文字的时候,通常是反复地读、反复地背,直到读熟、记住为止,这是用传统的声音记忆的方式去记忆,往往需要很多遍的重复才能记住。那么,多数人在寻找记忆方法的时候,内心中就是希望有一种方法,能够让他们在不改变记忆方式的基础上,能够只读几遍就把这段文字记住。
换句话说,他们是希望提高死记硬背的效率,而并不希望换另一种自己并不熟悉的记忆方式。
说得更清楚一点,就是大多数人只是希望提高死记硬背的效率,而并不希望用图像记忆的方式来代替声音记忆(死记硬背),因为图像记忆多了一个把记忆材料转化为图像的步骤,他们觉得多了这个步骤比较麻烦、比较复杂,所以不太愿意接受。
事实上对于大部分人来说,最难的就是改变习惯。死记硬背是多年来都一直在使用的记忆习惯,已经用了几十年了,多数人不愿意改变去改变他,因此也就不愿意轻易地去使用图像记忆这种新的记忆方式。
改变习惯很困难——这就是多数人对记忆技术只是停留在了解阶段而没有实际去运用的最主要原因!
然而,要成功往往就要求我们改变既有的习惯,只有去除掉旧的不良习惯、落后习惯,用一种新的良好习惯来代替它,我们才会获得前所未有的成功!
然而改变习惯是一个最难的事情,多数人都比较倾向于偷懒、多数人都不愿意忍受改变习惯所带来的痛苦,这就是多数人都无法获得成功、而成功往往只属于少数人的最主要原因!
记忆技术是一门新的技术,记忆技术需要我们养成一种新的习惯,然而多数人都没有足够强大的动力来去除旧习惯、养成新习惯,所以,虽然记忆技术如此简单、如此有效,但真正掌握的人却并不多。
从长远来看,我们相信记忆技术必将会成为一种人人都能熟练掌握的技术,到那时候每个人从小就会掌握图像记忆的技术、并养成图像记忆的习惯,图像记忆将会成为所有人的一个本能技术、本能工具。
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导语:以下是读文网小编为大家搜集的人们智力与身体差异之间关系的文章,希望对你有用:
所谓的智力,就是与人的各种认知活动直接相关的能力,它不是一种单一的能力,而是许多能力的综合,例如,观察力,记忆力,想象力,数学与逻辑能力,语言表达能力,形象思维能力等,其核心被认为是人的抽象思维能力,是人类所有的功能本领中最特殊、最超出其他生物种类的优势特性,是衡量人聪明与否最重要的标志。智力和人其他的功能特性一样,是由人的身心结构、更具体地来说主要是由人的大脑神经结构决定的。每个人都有着各自独特的、不同于他人的大脑神经结构,由此也使得人的智力与能力也都有着自己的特点和水平,进而表现出人们在智力行为,在实际的学习与认知活动上的重大差异。关于这方面,我们无论是从白己身上,还是从周围人身上,都可以轻易地找到太多的证据与无奈。例如,有的人聪明异常,举一反三,有极强的感悟力和灵活性,有的人则比较愚钝、死板,理解力差,很难把握事物的要点,也不能灵活地应用所掌握的理论;有的人擅长逻辑运算和数学思维,有的人则长于形象思维和语言能力;有的人思维严谨、论证有序,有的人则擅长发散性思维、具有很高的创造性:有的人几乎过目不忘,有的人重复十遍仍记不住等等。总之,人与人之问在智力方面、在学习能力方面是存在着天然的差异的,这种由遗传素质所决定的差异,使得人们在面对特定的智力问题时会依自己的结构特征而展现出不同的特点、风格和水平,并由此决定着人们在完成认知任务和解决智力问题时的实际表现,进而表现出能力的高低强弱。
那么,怎样理解人们在智力上的天然差异以及这种差异对学习的影响呢?
根据主客体相互关系的原理,我们不妨这样假设:不同的大脑神经结构,哪怕它还没有与认知对象直接地接触,其天赋的结构已经决定了其潜在的能力特点和水平,暗示了与认知对象的关系,为知识的加工和进入,已经准备了不同特点和水平的物质平台和硬件式的载体。其中,有些大脑结构天然地适宜于进行某些模式的加工操作,与认知活动的客观要求更接近,能够较轻松地完成客观上所要求的各种认知操作,而另一些人,其大脑神经结构与认知对象的要求差距大,完成相应的认知操作自然要困难。因此,高智力的人或具有某种专业天赋的人可以这样认为,他们的大脑神经结构似乎具有某些知识的先验形式,适宜于充当某些知识的载体,容易接纳和溶解具有某些结构与特点的知识或技能。或者说,他们的大脑神经结构天然地适宜于做出某些心理操作和加工动作,而这些动作和操作正是认知某一内容所必需的客观要求,所以,他们在面对相应的认知对象和智力任务时,能够轻易、从容地进行所需要的各种认知操作,从而较容易地实现对该事物的认知把握。总之,不同的大脑神经结构决定了每一个体所具有的特殊的智力潜能,这种由遗传所赋予的潜质在很大程度上决定了主体在后天环境中各种智力能力的实际发展水平,也因此决定了主体在面对特定的智力问题时,是能够快速容易地解决,还是艰难笨拙地应对。这便是我们在现实中屡见不鲜的由于智力水平差异而导致的学习能力、理解能力以及学习成绩自然分化的现象。正是因为智力在认知与学习中的重要性,才使得在众多的心理学领域和流派中,有关智力问题的探讨始终具有非常独特的魅力和地位,也使得长期以来,开发人的智力潜能始终是心理学、教育学一个非常重要的研究课题,也是人类至今尚未征服的一个理想高地,对人类的未来发展具有深远的意义!而尽可能提高我们的思维能力,最大限度地利用我们现有的脑力资源,以提高学习的境界和水平,也就成了所有教师和学生最大的企盼和心愿。但是,时至今日,这一问题仍然没有实质性的突破。
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脑筋急转弯最早起源于古代印度。就是指当思维遇到特殊的阻碍时,要很快的离开习惯的思路,从别的方面来思考问题。现在泛指一些不能用通常的思路来回答的的智力问答题。脑筋急转弯分类比较广泛:有益智类,搞笑类,数学类,成人类等。 脑筋急转弯是种娱乐方式,同时也是一种大众化的文字游戏。
1、有一天,警察眼见一黑人小偷逃进一白人的宴会,追进去后,却发现全是白人,为什么?
2、《狼来了》这个故事给人什么启示?
3、小明读小学二年级,他的家住在12楼,他每次去学校都是乘电梯下去的,但放学后,乘电梯只能乘至11楼,为什么?
答案:
1、因为黑人小偷被吓白了
2、同样的谎话不要说三遍
3、小明矮了点,按不到12的按钮。
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脑筋急转弯最早起源于古代印度。就是指当思维遇到特殊的阻碍时,要很快的离开习惯的思路,从别的方面来思考问题。现在泛指一些不能用通常的思路来回答的的智力问答题。脑筋急转弯分类比较广泛:有益智类,搞笑类,数学类,成人类等。 脑筋急转弯是种娱乐方式,同时也是一种大众化的文字游戏。
1、阿强和阿燕裸体死在一问密室中,现场只留下一滩水和一些碎玻璃,请推测他们的死因?
2、为什么人们要到市场上去?
3、在香港生活的人,是不是可以埋葬在广州呢?
答案:
1、阿强和阿燕是金鱼,因为水缸被打破.缺水而死。
2、固为市场不可能来。
3、活人是不能埋葬的。
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脑筋急转弯最早起源于古代印度。就是指当思维遇到特殊的阻碍时,要很快的离开习惯的思路,从别的方面来思考问题。现在泛指一些不能用通常的思路来回答的的智力问答题。脑筋急转弯分类比较广泛:有益智类,搞笑类,数学类,成人类等。 脑筋急转弯是种娱乐方式,同时也是一种大众化的文字游戏。
1、森林中有10只鸟.小明开枪打死了1只,其他9只却都没有飞走,为什么?
2、去教堂向牧师忏悔之前,人们都事先做了些什么事?
答案:
1、因为是鸵鸟
2、错了错误的事
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“快速阅读”,现大多叫做“全脑速读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。
新修订的《九年义务教育小学语文教学大纲》明确要求让学生多读多写,规定了阅读、写作量,并提出阅读速度的要求。多读需要时间,在一定时间的前提条件下,阅读速度便成为能否达到“多读”目标的关因素。那么,怎样培养学生的快速阅读能力呢?
在学习或正在训练的人,请记住==只是一个工具,是提高我们学习效率的工具,要学会使用这个工具是要经过坚持不懈的和修正自己的训练,速读包含了许多学科,但我们不是研究速读的,我们的目标是快速有效的阅读和复习,在这里,我只想告诉大家一些经验和纠正一些思想
1.认为练速读和开发右脑一定会达到过目不忘的境界,这个梦想是我们每个人都有的,但能过目不忘的人却少之又少,通过训练达到的成年人更是几乎没有,我们训练这些的目的是进入长期记忆,打开间脑回路,这个是人人都可以做到的,只要你坚持不懈的练下去
2.认为必须按照某个教材的特定练法,不能改的去做训练,原因很简单,害怕背离了教材的本意,使训练走入歧途.这个想法本来是无可厚非的,但却忽略了一个很重要的问题:就是你自己的身体和精神是否接受这些,换句话说,无论你是怎么训练的,只要你使用了训练要点,就是速读训练,别拘泥于形式,找到自己觉得舒适能接受的方法,甚至你可以将训练移植到生活.工作和学习中去,快乐训练是成功的必要心理
3.研究教材,翻来覆去的研究教材,却不去尝试一下,总认为作者在字里行间隐藏着什么秘籍,当你陷入这种研究心理时,你反而对教材不太理解了,训练方法就那个样,想的太多只会越想越迷糊
4.用速读阅读时,认为一下子就OK了,很多人在日常阅读中,理解率上不去就是这个原因,你想想:你用慢读一遍能理解多少?用速读当然要好些,但1遍必定不够牢靠,所以,我告诉大家,要遵循:预习、速读、复习、及时复习,的规律,这样,你在同篇文章上读了至少3遍,理解率当然很好
5.内语言的程度决定了速读效果的关键,月影认为内语言是右脑的,我却不那么认为,但我却找到他是我们每个人到天生具有的东西,内语言的独立使用,标志着速读迈向实战阅读的一步,你要仔细体会他的存在,至于内语言是怎么回事,请参考月影的<无声思维>一书
6.等待高人指点,这个方法在成功学里很提倡,但你想想,有多少高人肯免费传经?所以我的经验是尝试+讨论,一样能使自己快速的升级的
7.速读是工具,是拿来用的,可以阅读时,就要利用手边的一切材料运用,只是练那些训练图册和训练软件上的实战是远远不够的,运用到日常阅读中去,是速读的真正开始,一个工具不能用或不能得心应手,你会坚持下去吗?
8.提取速读要素和训练要素,形成自我风格,快乐的训练和阅读
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脑筋急转弯最早起源于古代印度。就是指当思维遇到特殊的阻碍时,要很快的离开习惯的思路,从别的方面来思考问题。现在泛指一些不能用通常的思路来回答的的智力问答题。脑筋急转弯分类比较广泛:有益智类,搞笑类,数学类,成人类等。 脑筋急转弯是种娱乐方式,同时也是一种大众化的文字游戏。
1、一对夫妻结婚多年,却从来没有生一个孩子,但是他们家却又6个孩子,这是怎么回事呢?
2、贝多芬给我们什么样的启示?
答案:
1、妻子生的都是双胞胎
2、多背就能多得分
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脑筋急转弯最早起源于古代印度。就是指当思维遇到特殊的阻碍时,要很快的离开习惯的思路,从别的方面来思考问题。现在泛指一些不能用通常的思路来回答的的智力问答题。脑筋急转弯分类比较广泛:有益智类,搞笑类,数学类,成人类等。 脑筋急转弯是种娱乐方式,同时也是一种大众化的文字游戏。
1、某女子整天嚼一样东西,可总也嚼不烂,为什么?
2、什么地方人们都不敢进去?
3、春节发什么东西最令人高兴?
答案:
1、因为她是个“长舌妇”
2、神出鬼没的地方
3、发财
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在日常的生活中,患上神经衰弱症之后,患者比较典型的症状就是脑力容易衰弱,伴有个人大脑精神容易兴奋,会出现晚上失眠易醒,伴有个人容易头痛,会出现记忆力减退等症状。那么诱发人们出现脑力易衰弱、记忆力减退是什么原因?
诱发人们出现脑力易衰弱、记忆力减退是什么原因:
神经衰弱病因一、生长环境影响:从生长发育环境、幼年经历看,缺乏母爱、缺乏安全感,经受过重大分离性焦虑者易患神经衰弱症。家庭关系松散、危机四伏、缺少亲情,甚至家庭破裂的单亲家庭成长起来的孩子易患神经衰弱症。
神经衰弱病因二、遗传因素:从遗传角度看,家庭中两系三代成员中有神经衰弱症者易患神经衰弱症。这里谈到的遗传,并不是说神经衰弱症是一种遗传性疾病,而是说易感素质可以遗传。
神经衰弱病因三、职业因素:从职业特点看,从事高度紧张工作、心理焦虑的职业的人和脑力劳动者易患神经衰弱症。不过癔症却是在落后的边远地区、文化教育程度低的人群中易发生流行。
神经衰弱病因四、年龄因素:从年龄、生活阶段上看,处在青春期、婚恋期或涉及升学、恋爱、升迁、人际关系紧张等生活环境或处于重大转折时期易患神经衰弱症。
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在日常的生活中,患上神经衰弱症之后,患者比较典型的症状就是脑力容易衰弱,伴有个人大脑精神容易兴奋,会出现晚上失眠易醒,伴有个人容易头痛,会出现记忆力减退等症状。那么诱发人们出现脑力易衰弱、记忆力减退是什么原因?
1、遗传因素:从遗传角度看,家庭中两系三代成员中有神经衰弱症者易患神经衰弱症。这里谈到的遗传,并不是说神经衰弱症是一种遗传性疾病,而是说易感素质可以遗传。
2、生长环境影响:从生长发育环境、幼年经历看,缺乏母爱、缺乏安全感,经受过重大分离性焦虑者易患神经衰弱症。家庭关系松散、危机四伏、缺少亲情,甚至家庭破裂的单亲家庭成长起来的孩子易患神经衰弱症。
3、职业因素:从职业特点看,从事高度紧张工作、心理焦虑的职业的人和脑力劳动者易患神经衰弱症。不过癔症却是在落后的边远地区、文化教育程度低的人群中易发生流行。
神经衰弱病因四、年龄因素:从年龄、生活阶段上看,处在青春期、婚恋期或涉及升学、恋爱、升迁、人际关系紧张等生活环境或处于重大转折时期易患神经衰弱症。
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谈起速读或者快速阅读,很多人不以为然,因为他们的头脑中对于速读有很多错误的认识。总结一下,一般有下面几种:
学习速读可以提高阅读速度,但能否记得住呢?答案是速度愈快,记得愈牢。这好比看电影,假如让你分10次一段一段地看,那影片内容就不容易记住。如果你一次看完,故事完整,前后贯通,那就记得牢了。而且因为看得快,同样的文章别人看一遍的时间你可以看3遍,自然记得会更牢固。
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创新是对当今世界,在我们国家出现频率非常高的一个词,企业家、政府官员,大学教授,同学,几乎都念念有词地创新.下面是读文网小编为大家整理的关于是什么束缚了人们的创新思维,欢迎大家参考和学习。
我在中山大学的一次MBA推广会上看到他们的张院长用了两只手表做测试,让三位同学,每位看10秒钟,然后说出两只表的区别。他说,很多人做测试,他请那些人不要讲话,专心听这些新的来的同学说出区别。有人说轻重差别,有人说品牌差别,还有人说新旧差别。因为时间太短了,人们根本无法仔细看清,可是,这也恰恰是这个测试的重要之处,至少很多人认为,这是在测试人们的迅速观察能力。所以,会以猜测的心理去判断。结果肯定是没有一个说的对。
当他揭开谜底时,大家才注意,这是两只时针转动方向完全相反的手表。他说,大家不会从这个角度去观察,但揭开谜底时,大家会恍然大悟,原因在于人们自觉的思维是习惯性,而不会从新的角度去看待事物。这恰恰是人们不能突破思维的重要原因。
接着他讲了另一个故事,将十只猴子关一个笼子里,上面挂上了香蕉,一只猴子跳上去,结果香蕉上面的水桶就会翻下来,将其他猴子搞了个“落汤猴”,其他猴子会奋起打它;第二天,又是如此地出现一串香蕉,还是会有一只猴子上去,其他猴子被水淋了以后,打那个只馋嘴猴;到第三天时,再挂上香蕉,再也没有猴子敢上去取香蕉了,它们怕挨其他猴子打。
饲养员开始换掉一只猴子,这个没有见过世面的猴子,想去取,其他猴子全部起来按住它、打它,它虽然不知何意,但是它怕其他猴子打它也不敢动香蕉;饲养员再换掉一只猴子,每换一只,都会出现新猴子试图取香蕉,其他猴子不让取,其实这时上面已经没有水会淋着它们,在不断掉换到经历了全部淋水的全部猴子以后,新的猴子仍然继续着这个习惯,只要有新猴子进来,想做这件事,就会引起群猴围攻。张院长说,我们看到,约束人们思维的习惯往往是社会造成的,是知识和传统决定了人们并不敢闯入一个新的世界。
习惯让人们提高了效率,所谓的熟能生巧,但正是这种有效率的习惯,把人们牢牢地束缚在原来的思维圈子里面,无法从外部寻找答案。一方面,存在着“比较效率”,因为放弃熟练和熟悉的事情,去冒险就意味着可能丢了成功而出现失败,另一方面,大家会出现自觉,甚至还会出现社会各种舆论的控制,那些好人让你无法挣脱习惯了生活方式和思维方式。
雷池越过是一种胆量,更是一种创新思维的前提,墨守成规、循规蹈矩的好孩子,他们能创新?家长和大人们可能会觉得这样比较保险,但是在它的背后则是突破意识的丧失。由此可以看出,好人在本质上往往是限制你思维最为严重的人。例如在大学生就业和创业问题,创业是新的思维,而就业是常规思维,因为从计划经济到现在,都是靠就业来给大学生找出路的,所以,就业自然会成为一种习惯性选择,而创业则是标新立异,很少有家长能够接受。对创业困难的理性分析不一定很重要,多数是在群体的习惯性思维的包围中放弃了新的思维的追求。
下面读文网小编再为大家介绍一下关于创新思维的障碍--定势思维。
有笼必有鸟——心理图式
一位心理学家曾和乔打赌说:"如果给你一个鸟笼,并挂在你房中,那么你就一定会买一只鸟."
乔同意打赌.因此心理学家就买了一只非常漂亮的瑞士鸟笼给他,乔把鸟笼挂在起居室桌子边.结果大家可想而知,当人们走进来时就问:"乔,你的鸟什么时候死了?"
乔立刻回答:"我从未养过一只鸟."
"那么,你要一只鸟笼干嘛?"
乔无法解释。
后来,只要有人来乔的房子,就会问同样的问题,乔的心情因此搞得很烦躁,为了不再让人询问,乔干脆买了一只鸟装进了空鸟笼里。
心理学家后来说,去买一只鸟比解释为什么他有一只鸟笼要简便得多,人们经常是首先在自己头脑中挂上鸟笼,最后就不得不在鸟笼中装上些什么东西.
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图像记忆,顾名思义,采用图像的方法帮助记忆。与传统的声音刺激记忆相比效率要提高3-10倍。结合思维导图,快速阅读及其它方法就可以做到轻松高效记忆文章的效果。下面读文网小编就为大家介绍关于图像记忆:人们为什么会遗忘记忆,欢迎大家参考和学习。
遗忘现象很普遍,即使人类的大脑容量无穷尽,但也并不意味着它能确保任何信息都处于长期记忆系统中。其实遗忘,就是人们对曾经记忆过的东西无法认出来,更不能回忆起来,也或者是错误地再认和回忆。
FBI研究发现,当某部分记忆与另外一部分类似时,人们就会逐渐遗忘,而记住一些更新的信息。FBI曾向受试者出示了2800幅带有日常物品的图片,每幅图片大约展示三秒;接着再出示200幅印有类似图案的图片,要求受试者指出哪些图片在刚才的展示中没有见到过。这项实验原本是想测试受试者对细节的记忆力,要求受试者指出看到过的那张印有面包的图片上撒的是芝麻还是罂粟籽。
结果发现,如果首先要求受试者观看类型单一的不同物品,比如,同种类型的相机,受试者顺利地记住了其中78%的图片;但是当被要求观看很多类型相似的物品时,比如外形不同的杯子、款式不一的微波炉等,实验人员发现,受试者很快就忘记了那些带有标识性的细节,只能记住其中64%的图片。
人们或许已经发现,很多时候明明很熟悉的人或字,记忆却在某一瞬间空白了,然后就什么都记不起来了,而当几分钟过去,记忆却又自己浮现出来;更加令人感到费解的是,在这种记忆空白尚未恢复之前,如果我们有了一个新的思路或者是找到了与之有联系的东西时,空白也会马上消失。
FBI认为,这并非个别现象,很多人甚至是每个人在其一生中都会遇到,在心理学中称为“舌尖现象”。FBI专门针对该现象进行了潜心研究,发现这种记忆暂时缺失、头脑堵塞是因为缺少了必要的能够使人回想起来的暗示,于是,某个词或字便会堵在大脑中。
有些时候,我们的记忆是以一种比较相似的模式在运作,虽然很清楚自己对哪些内容有记忆,但却在需要回忆的时候死活都想不起来;而如果此时答案以选项的形式出现,我们就会很快准确地记起。这主要是因为,选项帮助我们有效地提醒和整理了大脑中混乱的记忆。
除此之外,我们在日常生活中遭遇到的遗忘现象有些属于选择性遗忘。这是一种正常记忆现象,如果你一天接收到的信息是100%的话,那么正常记忆基本上要消除其中的90%到95%,只保留下比较重要的信息。FBI认为,这是一种积极遗忘,因为人们没有必要记住生活中的每一件事情和每一个细节,即便遗忘有时使人非常懊恼,但它却是下一个记忆的开始。
2007年,哥伦比亚大学的研究者提出,基因变异的老鼠是不能在其海马体(即人脑中存储记忆的区域)中生出新的神经元的,但它们却比那些可以创造出新的神经元的普通、正常的老鼠拥有更好的记忆力。换句话说,大脑在接受新信息时并不需要新的神经元,而只要在已有的神经元中创建新的连结方式就可以了。不过,记忆储存还是要依靠大脑生出新的神经元的能力,而改变老鼠基因的方式是为其迅速接收新的信息奠定了基础,因为没有了之前的记忆基础,就不会出现记忆混淆的现象。
FBI还发现,人们之所以会遗忘,很大一部分原因在于人们自身对信息的拒绝。一个人不可能在完全封闭的环境中去做某件事情,比如房间中不可能只有你一个人在看书,办公室中也不可能只有你自己在上班,哪怕以上条件成立,那些不和谐的噪音依旧能够传进你的耳朵内,时不时地参与到你的记忆工作中来。
简单地说就是,注意力总是被分散着,你无法持续地完全集中注意力到当前正在做的事上来,因而就导致某些信息根本就没有进入到你的记忆库中去。而有些时候,我们则是有意要拒绝某些信息,因为在时下信息轰炸的时代,人们的记忆系统会指出哪些信息是重要的,一旦被确定为目标,人们的注意力就会集中起来,并拒绝其他无关紧要的信息进来干扰。
FBI认为,遗忘现象是有规律可循的。首次提出遗忘规律的人是德国心理学家艾宾浩斯(Ebbinghaus),他选择使用一些没有实在意义的音节,比如ajnmk,oijrw,ebcv等,并把这些词作为记忆的对象。在这个实验中,艾宾浩斯自己就是被试者,他将那些无意义的音节分成八组,一组有八个音节,大约是1000秒之后,艾宾浩斯记下了全部的音节。
而20分钟之后,艾宾浩斯又花了420秒的时间将之前记忆的内容都重复了一遍,时间缩短了58%,而与此相反的是遗忘率为42%。也就是说,在刚刚记忆完毕那些音节时,艾宾浩斯的记忆量是100%;20分钟之后,记忆量下降为58%;1个小时后记忆量是44%;9个小时以后记忆量变为36%;1天之后记忆量下降为34%;2天之后记忆量是28%;8天后是26%;1个月以后的记忆量为21%。
由此可见,遗忘的进程并不是匀速的,而是在记忆刚刚结束的最初一段时间内,遗忘的速度最快,之后就渐渐变慢了,直到一个月之后,人们能够回想起来的内容便只有21%了。所以说,遗忘现象并不是杂乱无规律可循的,只要我们了解了它,就完全可以找到提高记忆力的方法,使记忆过的内容在大脑中保持得更久。当然,在这个实验中,影响遗忘进程的因素并非只有时间,还包括识记内容的性质、意义等,还有当事人记忆时的生理与心理因素。
根据艾宾浩斯遗忘规律,FBI认为,人们之所以会在不同阶段中出现遗忘,是因为对信息缺乏必要的重复。我们都有这样的经验,如果某件事被不断地重复,它存在于记忆中的时间就会被延长,甚至形成长期记忆。当然,一种信息不可能被一直重复或加工,当它在我们的记忆中逐渐消退后,阅读相关信息材料又会使我们一点点地记起它。
这种现象最常见于教学和学习中,读书时语文老师通常都会让我们反复背诵一篇课文,甚至是死记硬背的机械式记忆,神奇的是,这些在早年“死记硬背”下来的文章在多年之后似乎依然存在于我们的大脑中,只需重温一遍,记忆便会恢复过来。事实上,即便是机械式的记忆也有其规律可循,这种机械式记忆是建立在足够的重复次数的基础之上的,并且被赋予了一定的联想意义。所以,当重复的次数不够,又没有恰当的联想意义记忆,遗忘自然就在情理之中了。
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科学研究已经证明:人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以“速读”又被称之为“全脑速读”。下面是读文网小编为大家整理的关于人们对速读的几种误解,欢迎大家参考和学习。
学习速读可以提高阅读速度,但能否记得住呢?答案是速度愈快,记得愈牢。这好比看电影,假如让你分10次一段一段地看,那影片内容就不容易记住。如果你一次看完,故事完整,前后贯通,那就记得牢了。而且因为看得快,同样的文章别人看一遍的时间你可以看3遍,自然记得会更牢固。
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记忆是人类心智活动的一种,属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积,有相当多种分类,主要因环境、时间和知觉来分。下面是读文网小编为你整理的人们的记忆分为三种,供需要学习的朋友参考。
瞬时记忆又叫感觉记忆,这种记忆是指作用于人们的剌激停止后,剌激信息在感觉通道内的短暂保留。信息的保存时间很短,一般在0、25~2秒之间。瞬时记忆的内容只有经过注意才能被意识到,进入短时记忆。
短时记忆是保持时间大约在1分钟之内的记忆。 短时记忆的内容一般要经过复述才能进入长时记忆。
长时记忆指信息经过充分的和有一定深度的加工后,在头脑中长时间保留下来的记忆。从时间上看,凡是在头脑中保留时间超过1分钟的记忆都是长时记忆。长时记忆的容量很大,所存贮的信息也都经过意义编码。我们平时常说的记忆好坏,主要是指长时记忆。
想起来做某事是短时记忆,保存一分钟以内,一分钟以后被遗忘很正常,只有经过有意地识记和复述,并且不能被打断,才能转化为长时记忆。比如你正在查钱时有人叫了你一声,你回应后再查就忘了刚刚自己查到了多少张,这就是短时记忆没有转化为长时记忆。
1、连锁记忆法
就是对将要进行记忆的词语,进行一一串接,由一个词语想到另一个词语,这种记忆的关键在于串接的链条的结实程度,例如,我们来记忆书桌,篮球,高楼三组词语,首先,书桌和篮球链接,书桌下的篮球慢慢变大,把书桌顶到房顶,然后篮球和高楼,大大的篮球样的球从高空落下,把高楼砸的粉碎。
2、编故事记忆法
首先对需记忆内容进行提取关键词,然后通过形象,生动的故事把关键词串接起来,帮助记忆。
3、定桩法
首先用定桩,有身体桩、数字桩、罗马房间等,然后需记忆内容与桩子挂钩,达到记忆的目的
4、口诀记忆法
利用口诀,顺口溜记忆,如,1851年,秀全起义在金田,1839.6月3,林则徐硝烟虎门滩等。
5、首字母记忆法,提取首字母减少记忆负担。
6、归纳记忆法,把同类内容记忆,按照大脑存储原理。
7、图表记忆法,把所需要记忆内容用形象表现出来,利用右脑帮助记忆。
8、音乐记忆法,利用a波段音乐,调动潜意识帮助记忆。
9、复述记忆法,用尝试回忆的方法来帮助记忆。
10、联想记忆法,利用谐音等手段,辅助记忆。
记忆分类相关
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思维能力是影响人一生发展的基础性、素质性的重要能力。学前期是儿童思维能力奠基的重要时期,让孩子从小学习如何思考,学会发现问题、解决问题,是我们教师义不容辞的责任。在引导孩子学习思维特色课程的过程中,我深深感到,应该遵循小班孩子的年龄特点因材施教,采取相应的教学策略,才能让孩子得到更好的发展。
思维的独创性强调思维个体差异的智力品质。指独立思考创造出有社会(或个人)价值的具有新颖性成分的智力品质。主体对信息高度概括后进行集中而系统的迁移,进行新颖的组合分析,找出新异的层次和交结点。概括性越高,知识系统性越强,减缩性越大,迁移性越灵活,注意力越集中,则独创性就越突出。
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脑筋急转弯,一种极具娱乐性的语言和思维游戏,设题巧妙,通过提问与答案的背离,产生无尽的幽默效果。一个成功的脑筋急转弯是对认知定势的巨大挑战,与背离度成正比。以下是读文网小编为大家准备的脑筋急转弯,希望大家喜欢!
脑筋急转弯:狼来了给人什么启示
答案:谎话不要重复说两次
1. 冰变成水最快的方法是什么? 【 答案:去掉冰的两点 】
2. :小王是一名优秀士兵,一天他在站岗值勤时,明明看到有敌人悄悄向他摸过来,为什么他却睁一只眼闭一只眼? 【 答案:他正在瞄准 】
3. 有一个人,他是你父母生的,但他却不是你的兄弟姐妹,他是谁?【 答案:你自己 】
4. 请你把九匹马平均放到十个马圈里,并让每个马圈里的马的数目都相同,怎么分?【 答案:把九匹马放到一个马圈里,然后在这个马圈外再套九个马圈! 】
5. 什么东西天气越热,它爬的越高?【 答案:温度计 】
6. 为什么大部份佛教徒都在北半球? ? 【 答案:南“无”阿弥陀佛 】
7. 女高校长:同学们,你们处于一个堕落的时代,你们的身边到处充满诱惑。我想问你们一个问题,用一个小时的快乐换来一生的羞辱,这合算吗?学生:校长,一个小时的快乐如何做到? 【 答案:一个小时的快乐 】
8. 一学生把硬币抛向空中:“正面朝上就去看电影,背面朝上就去打台球,如果硬币立起来,就他妈去学习。” 【 答案:去学习 】
9. 两只狗赛跑,甲狗跑得快,乙狗跑得慢,跑到终点时,哪只狗出汗多? 【 答案:狗不会出汗 】
10. 楚楚的生日在三月三十日,请问是哪年的三月三十日? 【 答案:每年的三月三十日 】
11. 哪儿的海不产鱼?【 答案:辞海 】
12. 有种动物,大小像只猫,长相又像虎,这是什么动物? 【 答案:小老虎 】
13. 猴子每分钟能掰一个玉米,在果园里,一只猴子5分钟能掰几个玉米? 【 答案:没掰到一个 】
14. 小红口袋里原有10个铜钱,但它们都掉了,请问小红口袋里还剩下什么? 【 答案:还剩下一个洞 】
15. 世上什么东西比天更高? 【 答案:心比天高 】
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