为您找到与测量记忆的三种常用方法相关的共200个结果:
打自动电话,离不开记电话号码和拨电话号码,人脑虽然有着非凡的记忆能力,但也不能充耳不遗,过目不忘,如何记忆电话号码的呢?本文是小编整理如何记忆电话号码的资料,仅供参考。
1.分类记忆法。
把记忆对象按照其性质、特征、内容联系,归并分类,使它们系统化、条理化,就便于记忆。比如,记忆外语单词,把职业(教师、学生、工人、农民、科学家、艺术家),学校(小学、中学、大学),亲属(祖父、祖母、父、母、兄弟、姐妹),方向(东西南北),季节(春夏秋冬)等等分门别类,这样就容易记住。学习功课时,在一个单元结束后,进行系统整理,使内容融会贯通,也可以提高记忆效果。
2.重点记忆法。
对有些内容,不用全部记住,只要抓住重点和实质,集中精力把要点记住就可以。例如听某些报告,可以根据问题的性质和学习者的需要抓住重点进行记忆就可以了。
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读文网小编导语:科学的记忆方法是学习的重要部分。很多学生朋友在学习中发现具有良好的学习方法能够促进学习的效果,提高学习的效率。下面读文网小编向大家介绍一下在学习中常运用的科学记忆方法:
这是说把一些孤立的识记材料联想群集,赋予一些特征性意义,使记忆过程变得有趣,增强记忆效果。
我们已故的周恩来,就曾把当时全国三十个省、市、自治区编成一首诗,以诗的格式和韵律来帮助记忆。
诗云"两湖两广两河山,五江云贵福吉安,四西二宁青甘陕,还有内台北上天。"
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随着办公自动化和计算机的广泛应用,人们越来越长时间的使用电脑,记忆力减退几乎是普遍现象。但如能早期注意饮食调理,即可改善记忆功能,提高反应能力,防止记忆力减退。
1.适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。
2.补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力,延续脑细胞老化,并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂,不妨适量进食。
2.多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱,记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少,老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。
3.多食碱性和富含维生素的食物。碱性食物对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果,如青椒、金针菜(黄花)、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等,都含有丰富的维生素。
4.补充含镁食品。镁能使核糖核酸进入脑内,而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。
6.食用富含蛋黄卵磷脂、ω-3多不饱和脂肪酸、维生素E及其它的多种维生素和矿物质的食物。卵磷脂是大脑营养素,它能提高记忆力和思维能力,蛋黄卵磷脂的吸收利用率则要较其它的卵磷脂高好几倍。Ω-3多不饱和脂肪酸除了有延缓大脑衰老,提高记忆力的功效外,还能降低血中甘油三酯、胆固醇含量;改善血管弹性,还可以防治高血压、动脉硬化、冠心病。维生素E是公认的能使人年轻的抗氧化物质,它能延续人体衰老.
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●重复记忆。“重复是记忆之母”,经常复习能强化记忆。重复不是简单、机械的反复,而应该采取多样复习方式,动员多种感官参与,尽量避免产生消极情绪和疲劳,激起脑神经活动的积极性。如语文学习中几十遍的抄写、抄词,不如用默写、填词、分析、造句等多种方式来重复。人的遗忘规律是先快后慢,当天学习当天复习,即使使用几分钟也好,有“事半功倍”的效果,所以记忆要及时复习,多次反复。
●理解记忆。在理解的基础上进行记忆,要比死记硬背的效果好得多。理解了再记,意味着把新的知识经验纳入已有的知识经验的系统中,即把新旧知识联系成一个新系统,从而能触类旁通,经久不忘。所以在记忆时,尽量先理解其本质内涵再记,必能易记、久记。
●联系记忆。记忆时,将内容整理成可联系的东西,可增强记忆。一、应注意记忆时将视、听、读、写等感知觉,加强联系,研究表明:只听能记15%,只看能记25%,既听且看,则能记65%;二、应加强左右脑的联系,即交替用左右脑,因为左右脑大致分管文理科学习,交替用可减少用脑疲用,增强记忆效果;三、应在平时多总结和运用多种多样的联系和关系,形成多种联想,提高记忆效果。如记忆词汇时,把同义词与反义词、褒义词与贬义词结合起来对比识记,效果更好。
把对比的内容如大小、长短、前后、远近等通过联系,对比进行记忆。
另外还有歌诀法、谐音法等很多的记忆方法,可鼓励、引导孩子在记忆时用心发现、运用,找到适用他自己的记忆方法。
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一个人在学生时代的记忆力往往是最好的。专心听讲,认真思考,熟练记忆学习材料,这是每个学生每天都在经历的。不过,现在感觉没有以前那么专心,记忆力也不如以前了,尤其现在需要了解的知识太多,不可能什么事情都像学生时代记得那么清楚,了解得那么透彻。
下面读文网小编就整理了几个关于最大限度提高记忆力的技巧,同样适合于学生,欢迎参考:
想一想你一天之中看到,听到多少信息,这就是为什么需要你每天专门留出一部分时间来回顾,或者叫复习。你可以在晚上没事的时候,花10-15分钟对你做的笔记或者其他任何信息做一下回顾总结。
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数字1-10的平方,相信难不到任何人。但是10以上的,又会经常用到的,就比较让人头痛了。立方数呢?数字5以上的立方,就已经让人感觉摸不着头脑了。下面,读文网小编来为你介绍的巧记常用平方立方数。
遇到数学公式较多,一时难于记忆时,可以将这些公式适当分组。例如求导公式有18个,就可以分成四组来记:
(1)常数与幂函数的导数(2个);
(2)指数与对数函数的导数(4个);
(3)三角函数的导数(6个);
(4)反三角函数的导数(6个)。
求导法则有7个,可分为两组来记:
(1)和差、积、商复合函数的导数(4个);
(2)反函数、隐函数、幂指函数的导数(3个)。
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记忆力对于人生的生活是非常重要的,中学生要是老是遗忘事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。中学生可以通过哪些方法增强记忆力?下面读文网小编就为大家介绍一下关于增强中学生记忆力的方法和食物,欢迎大家参考和学习。
把所学知识加以整理归纳,进行分类,使之在大脑里形成条理(最好以文字列出提要),这样回忆时就可以较易地以点带面引出全貌。如记英语单词,可以方位、季节、颜色、动物、职业等分门别类,整理归纳来进行记忆。
记住某一关键内容(或词、句),然后按一定条件来往各方面推,形成网络来记。
先记大概,然后再补充细节;或者删繁就简,提纲挈领,记住柜架,浓缩知识。
将知识画成图形,通过对图形的识记,增强记忆的效果。
即总结事物、知识内在联系的规律,抓住某一共同规律,再推导出全部内容。
把一些需要记住的数据转化为简单的算式以帮助记忆。如记年代1644年清军入关,明朝灭亡,可记为:16=4×4。
把对比的内容如大小、长短、前后、远近等通过联系,对比进行记忆。
另外还有歌诀法、谐音法等很多的记忆方法,可鼓励、引导孩子在记忆时用心发现、运用,找到适用他自己的记忆方法。
人们常说,黄花菜是"忘忧草",能"安神解郁"。注意:黄花菜不宜生吃或单炒,以免中毒,以干品和煮熟吃为好。
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数字1-10的平方,相信难不到任何人。但是10以上的,又会经常用到的,就比较让人头痛了。立方数呢?数字5以上的立方,就已经让人感觉摸不着头脑了。拿个计算器算?考试时你有那个时间吗?就算有那个时间,考场上也不让带计算器,不如借助我们的大脑来记吧。死记?你out啦!!
记数字,对任何人来说都可以很轻松,只要掌握了秘密武器:图像记忆法!众所周知,数字可以转化成编码,编码即图像,从而变得生动具体。那么数字是如何转化成图像的呢?通过谐音、象形、组合等形式,就可以转化成图像。比如:12-婴儿,13-医生,谐音法。11-筷子,22-鸳鸯,象形法。20-耳环,50-五环,组合。
利用数字编码,可以做到很多看似不可能做到的,如轻松牢记数百数千位圆周率,一分钟牢记百个随机无序数字,几分钟记住一幅扑克牌的顺序……记电话号码这些,当然更不在话下了。近来看到很多人在为数列犯难,尤其是平方数和立方数形成的数列,要求看到数列就能反应出原始数字。死记效率低,而且也忘得快。因此总结了常用的有难度的平方数和立方数。
巧记常用平方立方数,用的就是数字编码加谐音联想的方法。记忆时,一定要在大脑中想像图像,想像情景,这才是增强记忆的不二法门:
5——21的立方
125=5——婴儿呜呜哭
216=6——鳄鱼溜溜球
343=7——绅士扇妻
512=8——我要爱爸
729=9——企鹅救舅
1331=11——医生杀鱼用筷子
1728=12——遗弃恶霸选婴儿
2197=13——鳄鱼就吃医生
2744=14——爱妻时时丢钥匙
3375=15——蝴蝶欺负鹦鹉
4096=16——司令酒楼种杨柳
4913=17——四舅一生娶一妻
5832=18——我把扇儿做篱笆
6859=19——喇叭胡椒泡药酒
8000=20
9261=21——球儿轮椅追鳄鱼
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记忆是学习的基础,是知识的仓库,是思维的伴侣,是创造的前提,所以将强知识点的记忆,可以有效地提高学习效率和质量。更何况生物学科的特点:知识点琐碎繁多!所以我们必须要巧记,下面读文网小编就为大家整理了生物学学习中最常用的几种,欢迎大家参考和学习。
通过思维的发散过程,把与之有关的其他知识尽可能多地建立起联系。这种方法多用于章节知识的总结或复习,也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。例如,以细胞为核心,可衍射出细胞的概念、细胞的发现、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂等知识。
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记不住这只是一个欺骗自己的借口,相信自己,只要有信心,我们可以记住一切。下面读文网小编就为大家介绍一下关于高中生物常用的记忆方法,欢迎大家参考和学习。
在记住了基本的名词、术语和概念之后,同学们就要把主要精力放在学习生物学规律上来了。这时大家要着重理解生物体各种结构、群体之间的联系,也就是注意知识体系中纵向和横向两个方面的线索。
如:关于DNA,我们会分别在“绪论”、“组成生物体的化合物”和“生物的遗传和变异”这三个地方学到,但教材中在三个地方的论述各有侧重,同学们要前后联系起来思考,既所谓“瞻前顾后”。又如:在学习细胞的结构时,我们会学习许多细胞器,那么这些细胞器的结构和功能有何异同呢?这需要大家做了比较才能知道,既所谓“左顾右盼”。
1.简化记忆法
即通过分析教材,找出要点,将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如DNA的分子结构可简化为“五四三二一”,即五种基本元素、四种基本单位、每种基本单位有三种基本物质、很多基本单位形成两条脱氧核酸链、成为一种规则的双螺旋结构。
2.联想记忆法
即根据教材内容,巧妙地利用联想帮助记忆。
3.对比记忆法
在生物学学习中,有很多相近的名词易混淆、难记忆,对于这样的内容,可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来,然后从范围、内涵、外延、乃至文字等方面进行比较,存同求异,找出不同点。这样反差鲜明,容易记忆。例如:同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。
4.纲要记忆法
生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆,可将这些知识的核心内容或关键词语提炼出来,作为知识的纲要。抓住了纲要则有利于知识的记忆。例如高等动物的物质代谢就很复杂,但它也有一定规律可循,无论是哪一类有机物的代谢,一般都要经过“消化”、“吸收”、“运输”、“利用”、“排泄”五个过程,这十个字则可成为记忆知识的纲要。
5.衍射记忆法
以某一重要的知识点为核心,通过思维的发散过程,把与之有关的其他知识尽可能多地建立起联系。这种方法多用于章节知识的总结或复习,也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。例如:以细胞为核心,可衍射出细胞的概念、细胞的发现、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂等知识。
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四级大纲词汇不好记?想要在短时间内记住大量词汇不可能?没试怎么知道?下面,读文网小编来为你介绍的英语常用词根词缀及记忆方法。
a?,an?
①无,不,非 astable不稳定的 acentric无中心的
②含有in,on,at,by,with,to等意义asleep在熟睡中 ahead向前
ab? 脱离 abnormal不正常的 abaxial离开轴心的
anti? 反抗 antiwar反战的 anti?imperialist反帝的
auto? 自动,自己 autobiography自传 autostable自动稳定
be? 使…加强 belittle使缩小 befriend友好相待
bi? 二,双 biweekly双周刊 biligual两种语言的
co,col,com,con,cor 共同 cooperation协作 collaboration协作,勾结 combine联合
correlation相互关系
counter?,contra? 反,对应 counteraction反作用 contrast对比,对照
di?,dif?,dis? 否定,相反 diffident不自信的 dislike不喜欢
en,em? 使… enlarge扩大 enable使…能 empower使…有权力
e?,ex? 外,出 external外部的 erupt喷出
extra? 以外,超过 extraordinary格外的 extrasolar太阳系以外的
hyper? 在上,超 hyperfrequency超高频 hypersonic超声的
il?,im?,in?,ir? 否定 illogical不合逻辑的 impossible不可能的 invisible
不可见irrational不合理的
inter? 互相 interchange交换 interlock连锁
intra?,intro? 在内,内部 intrapersonal个人内心的 introspect内省
mal? 恶,不良 maltreat虐待 malfunction机能失常
micro? 微 microscrope显微镜 microware微波
mid? 中,中间 mid?air半空中 midstream中流
mini? 小 minibus小公共汽车 ministate小国
mis? 错,坏 mistake错误 misspell拼错
multi? 多 multiparty多党的 multilingual多种语言的
non? 否定 nonsmoker不抽烟的人 nonexistent不存在的
out? 超过,过度,外,出,除去
outgo走得比…远 outgrow长得太大 outdoor户外的 outroot除根
over? 上,过度 overwork工作过度 overbridge天桥
post? 后 postwar战后 postnatal诞生后的
pre? 前,领先 prewar战前的 prefix前缀
re? 回,再 return返回 restart重新开始
semi? 半 semicircle半圆 semiconductor半导体
sub?,suc?,suf?,sup? 次,亚,在下,低于
substandard低于标准规格的 succeed继承 suffix后缀 supplement增补
trans 转换,变换,横过,越过 transmit传送 transatlantic横渡大西洋的
tri? 三 tricar三轮车 triangle三角(形)
un? 否定 unstable不稳定的 unknown未知的
under下,内(指衣服),不足underground地下的 underskirt衬裙 underpay付资不足
uni? 单一 uniform均匀的 unipolar单极的
super- 1. 超,超级 superpower 超级大国
super- 2. 上 superstructure 上层建筑
super- 3. 过度,过多 superexcitation 过度兴奋
supra- 超,上 suprarenal 肾上腺的
sur- 1. 上,外,超 surcharge 超载
sur- 2. 使成...,加强意义 surround 包围 用在r前
sym- 共同,相同 symmetry 对称 用在b,m,p前
syn- 共同,相同 synthesis 合成
tele- 1. 电 telecommunication 电信
tele- 2. 远程 telemetry 远距离测量
tetra- 四 tetrachord 四弦乐器
trans- 1. 越过,横过,超 translucent 半透明的
trans- 2. 转移,变换 transport 运输
tri- 三 triangle 三角
twi- 二,两 twin 双胞胎
ultra- 1. 极端 ultrathin 极薄的
ultra- 2. 超,以外 ultramarine 海外的
un- 1. 不 unfortunate 不幸的
un- 2. 无 unmanned 无人驾驶的
un- 3. 非 unartificial 非人工的
un- 4. 未 uncivilized 未开化的
un- 5. 相反动作,取消 unbutton 解开钮扣
un- 6. 由...中弄出 unbosom 吐露(心事)
under- 1. 下 underworld 下层社会
under- 2. 内(用于衣服) undershirt 帖身内衣
under- 3. 不足,少 underestimate 估计不足
under- 4. 副,次 underking 副王,小王
uni- 单一 unicorn 独角兽
vice- 副 vice-manager 副经理
with- 向后,相反 withdraw 撤回,撤退
able,?ible 可…的,能…的 readable可读的 sensible可觉察的
age 表状态,性质,行为 breakage破损 shortage缺乏
al (adj?)具有…性质的,如…的 personal个人的 regional地区的
al (n?)表动作,人,事物 proposal提案 professional专业人员
ance,?ence 表状态,行为,性质 importance重要性 confidence自信
ancy,?ency 表状态,行为,性质 constancy一惯性 urgency紧迫性
ant,?ent 表人,物,行为 applicant申请人 correspondent通信者
arian 表各种年龄,派别,主义,职业的人humanitarian人道主义的 utilitarian功利
主义者
crat 支持,参与者 democrat民主人士 bureaucrat官僚
dom 表性质,状态,行为 freedom自由 wisdom智慧
ee 表动物的承受者 employee雇员 trainee受训练的人
eer 从事…的人 pioneer开拓者 volunteer志愿者
en (v?)使变成 harden使硬 shorten使短
en (adj?)有…质的,似…的 golden金色的 woolen毛的
er,?or 表人,物 singer歌唱家 survivor幸存者
ery 表状态,性质,行为,活动地点 nursery托儿所 robbery掠夺 slavery奴隶身份
ese 某国(地)的,某国(地)的人及语言Chinese中国人(汉语) Portuguese葡萄牙人(语)
ess 表女性,雌性 hostess女主人 actress女演员
ful 充满…的,具有…性质的 cupful一满杯 fearful可怕的
hood 表身份,状况,性质 neighborhood邻里 manhood男子气概
ic,?ical 类似…的,具有…的 heroic英雄般的 logical合逻辑的
ify 使成…,使…化 magnify放大 purify提纯
ion,?tion 表情况,状态,性质,行为 fashion时髦 decision决定
ish 似…的,有…的 selfish自私的 childish儿童般的
ism 表示……主义,行为,…学,…派 realism现实主义 tourism旅游 fatalism宿命
论modernism现代派
ist 从事…工作的人 socialist社会主义者 dentist牙科医生
ity 表行为,性质,状态 unity团结一致 maturity成熟性
ive 有…性质的,有…作用的,属于… protective保护的 productive生产的
active积极主动的
ize,?ise,?yze,?yse 以…方式对待,…化 realize实现 analyze分析 modernize现
词根:vulg=people,表示"人群"
vulgar粗俗的,庸俗的,本土的,通俗的,普通的 (vulg人群+ar……的→adj。粗俗的,庸俗的,本土的,通俗的,普通的)
The film is tasteless, vulgar and even badly shot。
这部电影毫无品位、庸俗不堪,甚至可以说拍得很烂。
I think it’s a very vulgar house。
我觉得这所房子很俗气。
vulgus平民百姓 (vulg人群+us表名词→n。平民百姓)
vulgarity粗俗,低级 (vulgar[adj。粗俗的,庸俗的,本土的,通俗的,普通的]+ity表名词→n。粗俗,低级)
I hate the vulgarity of this room。
我讨厌这个房间的庸俗劲儿。
It’s his vulgarity that I can’t take。
我不能容忍的是他的粗鄙。
There’s a good deal of vulgarity。
真是俗不可耐。
divulge泄露,透露 (di分开+vulg普通+e→在普通人中传开→泄露)
Officials refuse to divulge details of the negotiations。
官员们拒绝透露谈判的细节。
Police refused to divulge the identity of the suspect。
警方拒绝透露嫌疑犯的身份。
They refused to divulge where they had hidden the money。
他们拒绝说出他们把钱藏在什么地方。
He swore never to divulge the secret。
他立誓决不泄露秘密。
vulgarian
n。俗物,俗人,粗俗的人,暴发户
Only a vulgarian talks ceaselessly about how much this or that cost him。
只有暴发户才会喋喋不休地谈论这个或那个花了他多少钱。
vulgarism
n。粗俗; 俗词语
vulgarise
v.<主英>使通俗化,使庸俗化
所有的单词都可以采取这个方法,只要你肯刨根问底,单词量就可以扩大,大家还可以利用词根记忆法记忆更多词汇,希望可以对大家的备考有帮助。
英语记忆相关
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如何训练2岁宝宝的记忆力呢?家长朋友们一定很想知道,下面读文网小编给大家分享一些2岁宝宝记忆训练的方法。
复述故事
家长把故事讲给孩子听,听完后让孩子复述出来,要求幼儿至少复述出故事的50%。如果孩子没有达到,应该再进行训练。
说出不同的声音
录下家中至少4种不同的声音,如:厨房里水龙头的滴水声或大门开关的声音。给孩子播放录音带,并让他说出每种声音的名字。如果他能轻松叫出名字的话,让他猜一下这些声音是什么地方发出的。
讲故事
挑一个孩子喜欢听的睡前故事,你先读一遍,然后让孩子“读”给你听。提醒他,这并不需要他懂得句子的意思,或者正确说出每一个单词,他可以利用图画作为线索或复述一下故事。这个游戏可以提高记忆能力。
城市ABC
与孩子逛街时,让他带着汉字卡片,在路牌、商店标牌、公告栏甚至杂货店等寻找相匹配的汉字。他掌握后,数一数他找到了几对。这个游戏可以提高汉字辨认和记忆能力。
给日子取名
在一张纸上按顺序写下一周的每一天,边写边用手指着它们,说它们的名字,告诉孩子今天是星期几,然后让他指出该日的名称和第二天的名称。这个游戏可以加强对日期的理解,提高记忆、排序和集中注意力的技能。
图形复原
首先准备一些小棒,家长让孩子看自己把小棒拼成一个图形,图形拼好后,让孩子看15秒,然后将图形拆掉,让孩子在30秒内复原。
依次说出名称 把6样东西按先后次序排列在桌上,让孩子看上几十秒钟,然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名称。
辨颜色 让孩子闭上眼睛,说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色,将会引起孩子对这种游戏的更大兴趣。
找物品 当着孩子的面把8种不同的小物品分别藏好后,再让孩子将这些物品一一找出来。
看图说话 把15张不同内容的图片,放在桌上,叫孩子看一会儿,然后盖上。要求孩子把所看到的图片内容尽可能准确地叙述一遍。
“飞机降落” 将一张大纸作为地图贴在墙上,纸上画出一大块地方作为“飞机场”。再用纸做一架“飞机”,写上孩子的名字,上面按上一枚图钉。让孩子站在离地图几步或十几步远的地方,先叫他观察一下地形,然后,蒙上眼睛,让他走近地图,并将“飞机”恰好降落在“飞机场”上。
看橱窗 这个游戏适合在带孩子外出时进行。路过商店橱窗时,先让孩子仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后,要求孩子说出刚才所看到的东西。
训练2岁宝宝记忆相关
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每个家长都很关心自己的宝宝的记忆力,那么如何才能提高宝宝的记忆力呢?其实有很简单的方法,希望你能跟着做。下面读文网小编给大家分享一些提高宝宝记忆力的方法。
什么算理解?就是新知识与脑子里原有的知识经验“挂上钩”。一旦挂上钩也就容易记住。因此,您应充分利用孩子已有的知识经验,使他学的新知识与脑子里的旧知识建立联系。比如,孩子记“乘法口诀表”,你可以启发孩子理解“乘数不变,被乘数增加‘1’,积就增加一个乘数”的道理。这样,他就借助已有的加法知识很快记住了乘法口诀。
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宝宝的记忆力其实可以从小开始锻炼,只要家长愿意陪着宝宝一起玩,那么增强宝宝的记忆力不是难事。下面读文网小编给大家分享一些增强宝宝记忆力的方法:
宝宝出生后两三天就有一定的记忆能力,出生后6个月左右就出现了形象记忆。如何提高宝宝的记忆力呢?
游戏1:从哪儿开始
讲有连续性的童话故事,每天讲到哪儿,都让他记住。第二天开始讲时,可以先问问他:“昨天讲到哪儿了?”长期这样训练,可以有效提升宝宝的记忆力。
游戏2:动物运动会
给每个小动物玩具编号,请宝宝记住。然后妈妈再将号码拿起来,并把号码弄乱,再让宝宝给每个小动物把它们原来的号码贴上,训练宝宝把号码和小动物一一对号入座。
游戏3:看图记忆
让宝宝看一张画有好几种动物的图片,限定在一定时间内看完。一开始时间可以长些,逐渐缩短看的时间,将图片拿走后,让宝宝说出图片上都有哪些动物。如果他记住的不多,可以将动物分类记,如兽类有几种,鸟有几种,鱼类各有几种,这样就能记得快些。
游戏4:打电话
和宝宝同向坐好(同时面向前)。妈妈伸出大拇指和小指凑到耳边模仿打电话,问宝宝:“喂,你是谁?”“你家住哪里?”“你爸爸叫什么名字?”“他在哪儿上班?”……要求宝宝一一回答。
游戏5:看橱窗
路过商店橱窗时,先让宝宝仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后,要求他说出刚才所看到的东西。你也可以观看其他的事物,如观察文具盒里的物品,然后说出盒中共有多少件东西;观察公园里的花坛,说出有几种颜色的花。
游戏6:重复手势
让宝宝认真看着你做的5个手势。要求他在你做时不要跟着做。等你做完后,让他按顺序重复做出来。如果宝宝不能顺利回忆5个手势,你可以把手势数量减少到3~4个,以后再增加到5个。
游戏7:回忆姓名
和宝宝看电视或读书的时候,要求他注意记住故事中人物的名字,然后让宝宝回忆每个人的名字。
贴士:
宝宝一天中记忆力最好的时间是在睡觉前,这时给他讲故事或讲一些生活常识,学习效果最佳。采用形象生动、有声有色、颜色鲜艳分明的东西作为记忆材料。用这些宝宝感兴趣的形式,让他在不知不觉中记住许多东西。
增强宝宝记忆力的方法相关
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每个家长都是十分关心自己的孩子,孩子从小就不能够输在起跑线上,那么如何训练幼儿的记忆力呢?下面读文网小编给大家分享一些训练幼儿记忆力的方法,希望能帮到大家。
这里需要父母了解的是,所有的孩子在出生都是一样的,而超强的记忆也是可以在以后锻炼出来的,但万万不可总是批评孩子,让其失去了信心。
当孩子在渐渐长大时,也慢慢学会了如:数学、社交、科学等等的知识之,而要把这些东西放进他们的智慧小仓库里,就需要有记忆,当孩子五六岁的时候是非常需要记忆力的帮助了,有关专家说,孩子时期的记忆力是可以锻炼的。
我们每位做父母的可能都会遇到过这样的情况:当问到5岁的孩子今天在幼儿园都做了什么时,他可能总是一样的回答:“我忘记了!”即使你引导他,问他“今天在操场上都做了什么?”他好像仍然大脑一片空白,什么也说不出来。这时,他不是不想说,也不是故作深沉,而是他真的忘记了。
利萨博士是一名儿童心理学家,他认为孩子从早上醒来的那一刻开始一直到他晚上上床、爬进被窝,对于五六岁的孩子来说,都在期望着能记住这一天中发生的每一件事情,包括他们在幼儿园里学到的所有知识。
孩子在这个时候需要记住的事情实在太多了!他们要在幼儿园里学会认字、学习阅读、要了解数字都代表多少,还要学习简单的加减法,即使听故事,他们也不再是单纯地坐在那里听了,有时候他们还需要回答一些问题,也需要讲出一些故事的细节。
也许正因为有的孩子对如此多、如此高的要求而达不到,使得有些孩子自己也开始觉得没有了自信,他们觉得自己没有能力向你汇报所有应该知道的事情,他们甚至可能说“我觉得自己特别笨!”这个时候,恢复孩子的自信心实在太重要了。其实,记忆力和其他孩子们能学会的知识一样,也是一种技能,是可以通过锻炼提高的。复杂的记忆过程:储存-了解-保持。
所以说,孩子的记忆力的好坏并不是一成不变的,而记忆是一个非常复杂的过程。对于五六岁的孩子来说,是正在发展对信息记忆、重复的能力的一黄金时期。记忆首先需要几秒钟的信息储存,这也是最短期的记忆,然后需要几分钟来掌握信息,这是积极的记忆过程。最后需要一个保持记忆的阶段,这就是长久的记忆了。
(1)带幼儿去购物时,让孩子数商店橱窗中商品的个数。家长和幼儿对比一下,看谁数得对,数得快。也可以增加一点难度,幼儿记住橱窗里商品后走开,过一会再回忆,看一看记住了多少。
(2)让幼儿在路边用3~4分钟数经过的自行车的数量,最好在交通高峰期。
(3)让幼儿看家长做某种家务的全过程,如杀鱼、做菜,或者擦车等。做完之后让幼儿复述做事的步骤或程序。
(4)让幼儿数天上的星星,至少数30个。数星星是件很难的事情,要求孩子的注意力高度集中,才不会受其他星星的干扰。在数的过程中容易发生的事是忘了刚才数过的星星,结果数重了。此时家长要告诉孩子,数重了要重新数。
(5)让幼儿说出以前见过的某两种或两种以上颜色的东西。以红色和黄色为例,家长可让孩子分类回忆,如,说出红色或黄色的花,说出黄色或红色的衣服等。
(6)制定计划。家长和幼儿商量明天要做的事情,例如,早晨什么,中午干什么,晚上干什么。第二天,家长不要提醒幼儿,到睡觉前看孩子计划执行得怎么样。
(7)带幼儿去做一次郊游,或到一个他从未去过的地方,给他讲一些新奇的东西。回家后让孩子转述给其他人。
(8)在围棋盘或象棋盘上摆上7、8个棋子,让幼儿看1分钟左右,然后拿掉,再让幼儿照原样摆上。
所以,父母如果要让自己的孩子的记忆力强,就要对孩子的记忆能力多加的训练,这样,孩子们就越加容易的掌握更多的知识或信息,当然,这样的锻炼对以后孩子上学可以后学习更多的知识是有着很大帮助的。而父母们要谨记不能总是批评孩子没有脑子、没有记性等,最好的方法就是教会孩子如何来加强记性,用什么方法来提高孩子的记忆力,只有这样,才能让自己的孩子在以后的学习中脱颖而出。
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孩子的记忆力是每个家长都十分关心的事情,那么我们的孩子记忆力到底怎么样,作为家长又应该如何训练孩子的记忆呢?下面读文网小编给大家分享一些训练孩子记忆力的方法,希望能帮到大家。
你可能也遇到过这样的情况,当你问5岁的儿子今天在幼儿园都做了什么,他总是回答你:“我忘记了!”即使你引导他,问他“今天在操场上都做了什么?”他好像仍然大脑一片空白,什么也说不出来。这时,他不是不想说,也不是故作深沉,而是他真的忘记了。
忘记自己吃什么了、做什么了,对于五六岁的孩子一点也不奇怪。孩子们的记忆力在这“繁忙”的一天里已经竭尽全力了。每天在幼儿园里玩耍、和其他的小朋友交往,他们的注意力一直集中在处理和储存各种各样的信息上。儿童心理学家利萨博士认为,从孩子早上醒来的那一刻开始到他晚上爬进被窝,五六岁的孩子都在期望着能记住这一天中发生的每一件事情,包括他们在幼儿园里学到的所有知识。
不过,现在他们需要记住的事情实在太多了!他们要在幼儿园里学会认字、学习阅读、要了解数字都代表多少,还要学习简单的加减法,即使听故事,他们也不再是单纯地坐在那里听了,有时候他们还需要回答一些问题,也需要讲出一些故事的细节。
面对这些越来越高的要求,有些孩子开始觉得没有自信,他们觉得自己没有能力向你汇报所有应该知道的事情,他们甚至可能说“我觉得自己特别笨!”这个时候,恢复孩子的自信心实在太重要了。其实,记忆力和其他孩子们能学会的知识一样,也是一种技能,是可以通过锻炼提高的。复杂的记忆过程:储存-了解-保持。
记忆是一个非常复杂的过程。五六岁的孩子正在发展对信息记忆、重复的能力。记忆首先需要几秒钟的信息储存,这也是最短期的记忆,然后需要几分钟来掌握信息,这是积极的记忆过程。最后需要一个保持记忆的阶段,这就是长久的记忆了。
比如,孩子从黑板上抄下英文单词的拼写,首先记住的是字母的顺序,随后他们需要写上几遍,虽然不需要花太长时间,但孩子却通过不断重复看黑板、在心理不断重复默念这个单词或者大声读出来,帮助他们记住这个单词。最后,他们可能因为老师的一次提问彻底记住了这个单词。
成人的记忆一般是通过对要记忆事物的理解,找出事物的主要特征和内在联系,摒弃事物非主要部分,进行意义识记,孩子们由于受知识和经验的限制,不会进行这种分析,较多地对事物表面进行机械识记。例如成人和儿童同时遇到一个初次见面的人,成人记住的是这个人的相貌特征,而儿童记住的可能是这个人的衣着颜色等等。不过,五六岁的孩子也不是完全没有意义识记,他们只对能理解的事物进行一些意义识记。
专门研究锻炼记忆力方法的美国学者布鲁诺.弗斯特说:“要具备一个可靠的记忆力,必须每天花上一点时间,做一些相关的练习。”
对记忆能力训练越多,孩子们就越容易掌握更多的信息,这对今后孩子上学学习更多的知识是非常有帮助的。
1.建立有规律的日常生活习惯。
有规律的生活习惯有助于强化孩子的记忆力。例如,孩子睡觉时,把布娃娃放在枕头旁边陪宝宝睡觉。习惯之后,睡觉前孩子会把布娃娃拿到枕头旁边。等孩子会说话了,你可以问他:“让谁陪你睡觉呀?”通过这种方法强化他的语言记忆力。
2.玩你问我答的游戏。
通过问问题,强化孩子的记忆力。例如,经过邻居家的时候,你可以问孩子:“谁住在这里呀?”孩子通过思考后回答:“朱阿姨住在这里。”这样能让孩子从记忆中找到相应的信息回答问题,锻炼记忆思考能力。
3.亲子动手,记得更牢。
大人是孩子的榜样,孩子通过模仿大人的行为来建立自己的行为模式。但是,如果孩子单纯通过观察大人的行为而不动手的话,留给他的记忆会很浅。可能很多家长都有这样的经历:堆积木的时候,如果孩子不动手,只是大人告诉他应该怎么做,他下次很难记住应该怎么做。如果他自己动手搭积木,下次他还能搭起来。通过这种方法强化记忆力有一个问题应该注意:孩子记忆的时间很短,因此要通过不断的重复来强化。
4.讲自己过去的故事。
选择一个让孩子印象深刻的经历,和他一起回忆这段经历。开始的时候,主要由妈妈叙述,适当地让孩子做补充,慢慢地让孩子做主讲人。长期下来,孩子的记忆丰富了,能绘声绘色地描述自己的经历,而且能有调理地整理、重现过去的经历。
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