为您找到与数字记忆法编码如何训练05相关的共200个结果:
想知道如何轻松的记住数字吗?下面读文网小编给大家分享一些关于数字编码的记忆方法,希望你会喜欢。
1、归档整理方便,特别在电子管理系统中;
2、数字编码更容易进行管理,无论谁进行的编码都是一样,管理方便,人员无论怎么换,程序和事务不会乱;
3、从数字上能得到详细的对应信息,譬如年月日甚至时分秒、单位、部门、建档人等等;
4、熟悉数字编码后可以很快的定位文件所在;
5、数字编码可以防止泄密,不了解编码系统的人很难明白编码的意义,在浩瀚的数字中就像迷宫一样找不到所需要的信息。
总之,数字编码能给生活带来很多方便
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大家看完后,尽量确定一套适合自己记忆的0-100的数字编码,而且编码一定要在脑海里面形成图像。0—9大家可以自己编译下的,小学学过。然后可以先自己尝试着去记忆自己电话本里的号码或者历史事件等信息试试。
图像简化和数字记忆
图像简化--把复杂的图像进行简化
(说明:图像简化的目的,是把那些相对复杂的记忆资料,进行简化处理,减少记忆量,并运用谐音法来整合成简单易记的句子,让我们能记得更轻松更牢固。简化的方法,通常是从每个记忆词语中抽取一个字,组成一个简单易记并且充满图像感的句子。)
例子一,五大经济特区包括:珠海、汕头、厦门、深圳、海南
(参考,简化句子:猪头下深海。)
例子二,1842年中英《南京条约》要求开放的五处通商口岸:
广州、厦门、福州、宁波、上海
例子三,中国移动公司的服务原则包括:
、 、 、 等四个原则。
答:真诚、一致、合宜、主动
例子四,在客户服务过程中,与客户接触的服务触点分别有
答:沟通100服务厅、10086服务热线、客户经理、电子渠道、社会渠道。
例子五,弹药保管员应达到哪 四会 ?
答:会识别、会检查、会保管、会收发。
例子六,影响气候的主要因素:
1.海陆分布
2.洋流
3.纬度
4.大气环流
5.地形
例子七,14个沿海开放城市:
温州、宁波、福州、秦皇岛、广州、大连、连云港、天津、南通、上海、北海、烟台、青岛、湛江
例子八,记忆中日《马关条约》的四项内容:
1,允许日本在通商口岸开设工厂;
2,赔偿日本军费白银二亿两;
3,割辽东半岛、台湾岛、澎湖列岛给日本;
4,开放沙市、重庆、苏州、杭州为商业城市;
例子九,1901年与八国联军签订的<辛丑条约>内容:
1,清政府赔款白银4.5亿两;
2,要求清政府严禁人民反帝;
3,允许外国驻兵于中国铁路沿线;
4,划定北京东郊民巷为 使馆界 ,允许各国驻兵保护.
例子十,中国的省直辖市自治区
两湖两广两河山,五江二宁青陕甘,云贵四北上西天,重蒙台海福吉安。
第一句指:湖南.湖北.广东.广西. 河南,河北.山东.山西.
第二句指:江西,江苏.浙江.黑龙江.新疆. 宁夏回族自治区.辽宁.青海. 陕西.甘肃
第三句指:云南省.贵州省.四川省.北京市.上海市.西藏.天津市.
第四句指:重庆市.内蒙古自治区.海南省.福建省.吉林省.安徽省
例子十一,唐宋八大家:
韩愈、柳宗元、欧阳修、王安石、苏洵、苏轼、苏辙、曾巩
例子十二, 病句五种类型:
语序不当、搭配不当、成分残缺或赘(zhui)余、结构混乱、不合逻辑
例子十三,四项基本原则:
坚持社会主义道路,坚持无产阶级专政,坚持共产党的领导,坚持马列主义、毛泽东思想。
例子十四,货币五职能:
价值尺度、流通手段、贮藏手段、支付手段、世界货币
例子十五,和平共处五项原则:
互相尊重主权和领土完整、互不侵犯、互不干涉内政、平等互利、和平共处
例子十六,人体八大系统包括:
泌尿系统、内分泌系统、神经系统、生殖系统、
运动系统、消化系统、呼吸系统、循环系统。
B. 简化法记诗词
(说明:运用简化法来记忆诗词的时候,每句诗词所抽取的字,最好是每句话靠前面的字,第一个字当然最好,但为了让简化出来的句子更容易记忆,所以有时候也可以灵活地选用靠后面的关键字。简化出来的句子仅仅起到提示的作用,帮助我们更好地记住所有的诗句,但前提是要把整句诗多读几遍朗朗上口。)
例子一,《江雪》-- 柳宗元
千山鸟飞绝,万径人踪灭。
孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。
例子二,《忆江南》-- 王安石
城南城北万株花,池面冰消水见沙。
回首江南春更好,梦为蝴蝶亦还家。
例子三,《登高》-- 杜甫
风急天高猿啸哀,渚清沙白鸟飞回。
无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。
万里悲秋常作客,百年多病独登台。
艰难苦恨繁霜鬓,潦倒新停浊酒杯。
总结:图像简化的应用原则
1,简化的句子要好读易记
2,简化的句子要尽可能图像化
3,简化的句子如果能跟记忆的内容更贴近就更好
4,简化法的主要作用在于提示,帮助我们回想关键词,所以需要把内容理解了、熟悉了之后再来运用(例如用于记诗的时候就需要先把诗读熟)。
课后作业:
请尽量把简化法运用到自己的学习之中,多做训练。
数字记忆:
110个数字编码表
数字编码
01鱼 ,02鹅,03虾/山,04蟹, 05猪,06牛/鹿,07鸡, 08马, 09狗/酒/球,10蛇/棒球/幽灵;
11筷子/ 雪橇,12婴儿,13医生/ 雨伞,14 钥匙,15鹦鹉/ 尼姑/月饼,16杨柳/衣钮, 17荔枝/ 玉玺/仪器,18篱笆/泥巴, 19泥鳅/ 一休/药酒,20耳环;
21鳄鱼/ 阿姨,22鸳鸯,23和尚,24盒子/猴子,25二胡/ 瞎子,26河流/二流子, 27耳机, 28 恶霸/荷花/河马, 29鹅脚/ 阿胶,30森林/山洞;
31鲨鱼/ 香烟,32扇儿/仙鹤/嫦娥 ,33仙丹/ 蝴蝶,34绅士/山狮, 35珊瑚/松鼠,36山鹿/山路/香炉,37山鸡/ 相机,38沙发/女人,39三脚架/香蕉,40司令;
41睡衣/ 雪梨/司仪,42柿儿/雪耳/死鹅,43石山/ 水仙/雪山,44狮子/石狮, 45水壶/ 水母,46石榴,47司机/ 树枝,48石板/扫把/丝瓜,49雪球 /水饺,50五环/悟空;
51狐狸/ 工人,52孤儿/木耳/猪耳,53牡丹/ 乌纱/火山,54 护士/巫师, 55木屋/ 古墓/火车,56蜗牛/火龙 ,57母鸡/ 武器/火机,58苦瓜/火把,59五角星/ 乌龟,60榴莲/刘嘉玲;
61轮椅/ 老鹰/儿童,62驴儿/牛耳, 63流沙/ 刘翔,64 律师/牛屎/老鼠, 65锣鼓/老虎,66绿豆/蝌蚪, 67楼梯/ 绿旗/流星,68喇叭/萝卜,69辣椒/ 牛角鹿角,70麒麟/冰淇淋;
71洗衣机/ 奇异/蜥蜴,72企鹅,73鸡蛋/花旗参,74骑士/鸡翅/妻子,75积木/蜘蛛,76犀牛/气流,77七喜/机器人,78西瓜/青蛙,79气球/ 济公,80 百灵鸟/铁塔/花环;
81白蚁/蚂蚁,82靶儿/白鸽/百合,83花生/皇上,84巴士,85白兔/ 白虎/蝙蝠,86八路军/菠萝,87白痴/白棋/白旗,88爸爸/斑马/白板 ,89白酒/芭蕉/八爪,90精灵/酒瓶
91球衣/蚯蚓,92球儿,93救生圈/ 狗熊,94教师,95救护车/ 酒壶,96 酒楼/长颈鹿,97酒席/警察,98酒吧/酒杯,99舅舅/胶卷,00望远镜/眼镜/熊猫;
0铃铛,1树/棍,2鸭子,3耳朵/弹簧,4红旗,5钩子/手套,6勺子/ 烟斗,7 拐杖/镰刀,8葫芦,9球拍,10棒球 。
(备注:00、0-9、11、22是象形编码;20、50是混合编码;其它是谐音编码。)
找数字编码的原则:
1,如果觉得我们的编码表里有些编码不是特别好用,那么,在找到适合自己的新编码之前,请先牢记我们提供的编码,找到合适的之后再替换。如果能做到一分钟之内能把所有编码背出来,就代表对编码表比较熟练了。
2,数字编码要具有清晰鲜明的图像感,这样在运用的时候才会好用。
3,在保证图像清晰鲜明的前提下,编码与相应的数字越谐音越好。
4,每个编码图像要有其鲜明的特征,尽量不要跟其它的编码图像弄混淆。
一,数字记忆应用:
1,数字编码记忆历史年代:
朱元璋建立明朝---1368年
朱元璋建立明朝时还一边让医生(13)打针,一边吹着喇叭(68),
因为太开心了。
郑和下西洋---1405年
郑和下西洋时他就拿了一把门钥匙(14)牵着一头猪(05)就走了,
其他的什么都没带。
郑成功收复台湾---1662年
郑成功收复台湾时是拿着杨柳(16)骑着毛驴(62)去的。
2,数字谐音记忆历史年代
中法战争爆发---1883年底
中法战争时,中国将士为了保卫一把宝扇(1883)而战争到底。
中日甲午战争---1894
姨妈(18)每次翻书看到中日甲午战争就想起了旧事(94),她爷爷就
死在那场战争中。
莱特兄弟试飞飞机成功---1903年
莱特兄弟虽然试飞飞机成功了,但那时飞机造型显得依旧零散(1903)。
马克思生日--- 1818年5月5日
马克思的出生,就像一个巴掌(18)一个巴掌(18)地打得资本主义呜呜(55)地哭。
清兵入关 --- 1644年
清兵入关的时候杀了很多人,一路(16)上都是死尸(44)。
3,电话号码谐音记忆练习:
15926309465:
15827297770:
13957593470:
4,《孙子兵法》十三篇篇名记忆
01,计篇
03,谋攻篇
04,形篇
05,势篇
06,虚实篇
07,军争篇
08,九变篇
09,行军篇
10,地形篇
11,九地篇
12,火攻篇
13,用间篇
练习:圆周率小数点后100位:
1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510
5820974944 5923078164 0628620899 8628034825 3421170679
(说明,先熟悉相应的50个数字编码,然后运用串联联想方法进行记忆)
注:
请尽快把数字编码表记熟,然后才能很好地运用到数字记忆之中,也才能有效地运用数字桩来记忆其它资料。
#p#副标题#e#
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你是否在为无法记忆手机号码或者银行卡号、身份证号等长串数字而苦恼呢?想要成为记忆达人其实并不难,下面读文网小编给大家分享一些数字记忆编码的知识,希望大家喜欢。
第1行:1树2鸭子3耳朵4红旗5钩子
树上挂鸭子→鸭子摇耳朵→耳朵插红旗→红旗脱钩子
第2行:6勺子7拐杖8葫芦9球拍10棒球
钩子挂勺子→勺子盛拐杖→拐杖穿葫芦→葫芦装球拍→球拍打棒球
说明:此处数字10应读为一零,棒球应理解为“棒”+“球”。
第3行:11筷子12婴儿13医生14钥匙15鹦鹉
棒球穿筷子→筷子夹婴儿→婴儿成医生→医生掏钥匙→钥匙插鹦鹉
第4行:16杨柳17仪器18泥巴19药酒20耳铃
鹦鹉看杨柳→杨柳掛仪器→仪器掉泥巴→泥巴盛药酒→药酒有耳铃
第5行:21鳄鱼22鸳鸯23和尚24儿子25二胡
耳铃惊鳄鱼→鳄鱼咬鸳鸯→鸳鸯戏和尚→和尚抱儿子→儿子拉二胡
第6行:26河流27耳机28恶霸29阿胶30森林
二胡掉河流→河流漂耳机→耳机呼恶霸→恶霸举阿胶→阿胶扔森林
第7行:31鲨鱼32扇儿33钻石34绅士35珊瑚
森林游鲨鱼→鲨鱼舞扇儿→扇儿挂钻石→钻石送绅士→绅士跑珊瑚
第8行:36山鹿37山鸡38沙发39香蕉40司令
珊瑚产山鹿→山鹿追山鸡→山鸡跳沙发→沙发放香蕉→香蕉坐司令
第9行:41司仪42柿儿43石山44狮子45师父
司令斥司仪→司仪拿柿儿→柿儿扔石山→石山藏狮子→狮子扑师父
第10行:46石榴47司机48石板49石球50悟空
师父吃石榴→石榴送司机→司机举石板→石板放石球→石球砸悟空
第11行:51狐狸52斧儿53火山54护士55木屋
悟空棒狐狸→狐狸举斧儿→斧儿砍火山→火山烧护士→护士逃木屋
第12行:56蜗牛57武器58苦瓜59乌龟60榴莲
木屋爬蜗牛→蜗牛携武器→武器切苦瓜→苦瓜爬乌龟→乌龟咬榴莲
第13行:61老鹰62驴儿63硫酸64牛屎65老虎
榴莲馋老鹰→老鹰抓驴儿→驴儿喝硫酸→硫酸变牛屎→牛屎喂老虎
第14行:66溜溜球67油漆68喇叭69辣椒70冰淇淋
老虎玩溜球→溜球滚油漆→油漆刷喇叭→喇叭装辣椒→辣椒冰淇淋
第15行:71蜥蜴72企鹅73鸡蛋74骑士75蜘蛛
淇淋喂蜥蜴→蜥蜴斗企鹅→企鹅孵鸡蛋→鸡蛋送骑士→骑士捉蜘蛛
第16行:76犀牛77机器78西瓜79气球80巴黎
蜘蛛网犀牛→犀牛造机器→机器切西瓜→西瓜挂气球→气球飞巴黎
第17行:81蚂蚁82靶儿83花生84巴士85白兔
巴黎产蚂蚁→蚂蚁打靶儿→靶儿拍花生→花生做巴士→巴士追白兔
第18行:86白鹭87白棋88爸爸89白酒90精灵
白兔惧白鹭→白鹭下白棋→白棋送爸爸→爸爸喝白酒→白酒醉精灵
第19行:91蚯蚓92球儿93救生圈94教师95救护车
精灵挖蚯蚓→蚯蚓进球儿→球儿呼救生→救生求教师→教师喊救护
第20行:96酒楼97手机98酒吧99舅舅00熊猫
救护在酒楼→酒楼玩手机→手机丢酒吧→酒吧找舅舅→舅舅养熊猫
第21行:01鱼02鹅03虾04蟹05猪
鱼鹅虾蟹猪→鱼儿下小猪
第22行:06牛07鸡08马09狗10蛇
牛鸡马狗蛇→牛姐骂狗蛇
用这种方法获得基本记忆后,接着进入视觉记忆阶段,这时就是一行一行地念数字和编码。
注意念的时候眼睛要死盯着汉字,就像要用照相机将汉字攝入一样。这样做可以让编码文字在脑中形成图像,在回忆时通过文字图像进行确认。
注意十位数为“1”的两位数字,第一位一定要念成“1”。
这一步完成后,就可找数字进行随机编码训练。比如看年历、看电话号码本。直到看到任意一位或两位数码可随口说出其编码,实在想不起来时再查表。
主张记忆时采用声音与图像相结合,编成定长字数的短句易于形成声音记忆。
但如果考虑问题从长计议,对于一般人,熟悉了这张表,很可能在关键时刻派上用场。因此,对于年轻人,在需要过培训或考试关时,数字编码表实为有备无患之工具。
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想要锻炼自己的记忆力,首先从100位记忆代码开始,怎么记忆100个数字呢?下面读文网小编给大家分享100位的记忆代码,希望大家喜欢。
数字编码
1. 笔 2. 鸭子 3. 伞 4. 帆船 红旗 5. 手套 钩子
6.勺子 7. 镰刀 8. 手铐 9. 酒 10. 台球 衣领
11. 筷子 12.闹钟 婴儿 13. 石山 雨伞 14.钥匙 15.月亮 鹦鹉
16.石榴 17.仪器 18.尾巴 哑巴 19.药酒 20.鸭蛋 耳环
21. 鳄鱼 阿姨 22.鸳鸯 23.梁山 24.粮食 25.二胡
26.二流子 27.耳机 28.恶霸 29.二舅 阿胶 30.山洞
31. 鲨鱼 山药 32.扇儿 33.耳朵 蝴蝶 34.山狮 山寺 35.珊瑚 香烟
36.山路 37.山鸡 山西 38.妇女节 39.胃泰 散酒 40.司令
41. 司仪 42.柿儿 死鹅 43.水仙 44.圣诞树 逝世 45.师傅 食物
46.丝路 四楼 47.司机 48.丝瓜 石板 49.****** 50.武林盟主
51. 工人 52.窝儿 木耳 53.巫山 54.武士 青年 55.火车
56.无路 蜗牛 57.武器 58.木瓜 舞吧 59.无酒 棺材 60.柳树林
61. 儿童节 62.炉儿 驴耳 63.庐山 64.螺丝 65.锣鼓 路虎
66.吊环 大顺 67.绿旗 漏气 68.喇叭 路霸 69.鹿角 遛狗 70.麒麟
71. 奇异果 起义 72.企鹅 妻儿 73.岐山 74.骑士 75.舞女 欺侮
76.气流 77.鹊桥 七喜 78.骑马 79.气球 80.百灵 白领
81. 解放军 82.白鹅 靶儿 83.爬山 84.巴士 85.白虎
86.八路军 87.白旗 88.爸爸 89.芭蕉 90.酒桶 精灵
91. 球衣 92.球儿 93.旧伞 救生圈 94.教师 调酒师
95.酒壶 96.酒楼 97.香港 98.酒吧 99.蝌蚪 舅舅 00.眼镜
01. 北京 02.上海 03.灵山 04.零食 05.动物
06.冻肉 07.灵气 08.奥运会 09.灵柩 000.铃铛
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在世界记忆大赛上有许多项目都是比记忆数字的,其实他们的方法就是利用数字编码将每个数字记下来。下面读文网小编给大家分享一些1到100的数字编码,希望你会喜欢。
00:洞洞眼镜(象形)东欧 元旦 零蛋 灵通
00;小明戴上洞洞眼镜在东欧的 元旦 晚会上玩得很开心,拨通零蛋牌小 灵通给父母报喜
01: 同意 统一 童衣 冬衣 羚羊 铃兰 灵药 领药
01;学校 同意、 统一 穿上 童衣 和冬衣 ,骑上 羚羊 去摘 铃兰 草,做 灵药 免费让人们 领药 喝预防感冒
02;冻耳 令爱 栋梁 冬粮 领土 动土 东土(大唐)
02:北方一到冬天就冻耳 朵,邻居家的小丽很令爱 ,每天到栋梁上晒完冬粮 ,就看地图设想在南海领土上 动土修建一座 东土(大唐)乐园
03:领赏 零散 动脉 冻煞 东山
03;我总算领赏了寒风刺骨的厉害 ,刮乱了我零散的头发,感觉我的 动脉都被 冻煞了,我艰难地爬上 东山晒太阳
04:零食 领事 懂事 董事 冻死 临时 淋湿 临死
04;坐车上班带着零食的 领事 、懂事和 董事长、看到 冻死在路边的小狗,居住在 临时 住所被雨 淋湿衣衫的乞丐, 和身体虚弱快要临死的老者,深感领导责任重大啊!
05:领舞 领悟 动物 动武 东吴 冻手 动手 东屋
05:领舞 者领悟了 动物 练动武时,就像三国时东吴夺取 政权那样专注。士兵冻手了也不 动手去 东屋那手套
06:领路 道路 东流 通路 同路 逗留 冻肉
06:领路者指引的 道路,就像 东流的河水一道 通路, 同路 的人们累了就逗留 在卖冻肉部里休息
07:令旗 灵机 东西 洞悉 洞隙 动气 怄气
07;老鼠打着令旗、 灵机 地寻找东西吃 ,洞悉 房屋里的洞隙xi, 动气 、怄气还是没找到吃的
08;领班 淋巴 临别 邻邦 全部 全班 元宝
08:领班 护士看到淋巴病人生命垂危,将要与家人 临别, 邻邦 听到消息全部都来看了,还有以前全班的同学抱着 元宝来看望
09:灵枢 零揪 菱角 领教 领走
09;灵枢里的幽灵, 零揪 着菱角视为他们的宝物 ,领教 着地狱里生活的无奈,盼望神仙把他们从地狱领走到天堂
10:衣领 移动 要领 妖洞 摇动 窑洞 绕圈
10:衣领上装着 移动电话,从 要领里得知妖洞 里魔鬼摇动到 窑洞后院里 绕圈子
11:意义 疑义 异议 一亿 意译 耀眼 妖艳
11;做公益是有意义的事,但有些人疑义 是作秀,也遭到一些人异议, 用一亿元捐赠希望工程 意译yi重大光祖耀眼,还 招来妖艳女人们的赞叹!
12:依恋 雨量 余粮 遗孀 意图 要吐 窑土
12;一对依恋 不舍的恋人,暴雨中用雨量测定器测积水深度,防备雨水淹没余粮,这对恋人是yishuang遗孀、意图要保护余粮,被大雨侵湿恶心的要吐,昏倒在窑土旁边了
13;衣衫 移山 薏米 药膳 咬伤 完善 晚上
13:穿红衣衫的人们要 移山,拿 薏米 做成yaoshan药膳贴在 被蚊子咬伤的患处 ,完善奋斗意志,白天晚上通宵奋战!
14;钥匙 咬死 一时 意识 议事 遗失 仪式
14;拿yaoshi钥匙、yao 咬死了狮子, 一时 、意识到法律责任重大 ,就到律师所议事,律师说只要 遗失 财产在法庭审理仪式上做赔偿,就免于刑事责任
15;义务 医务 衣物 遗物 鹦鹉 药物 万物
15;义务志愿者到社区 医务站帮洗 衣物,捡到了死者留下的 遗物,交给了yingwu鹦鹉,把失效 药物埋藏到万物生长的地方
16;遗留 一溜 一流 遗漏 一律 疑虑 一路
16:父亲遗留 下来的书籍,我从小一溜儿就记住了,是留给我 一流的精神 财富 ,我不遗漏 、一律 传给后代才感觉没有疑虑,他是指引我人生一路上的明灯
17:一起 一齐 意气 义气 一切 邀请 一汽
17;同学们一起站好队, 一齐 出发宣传打假销售,意气奋发、浩然义气 ,一切按照销售法原则, 邀请学者去 一汽集团做演讲
18;一把 摇把 摇摆 衣钵 一般 一半 哑巴
18;坐在一把、 摇把躺椅上 摇摆着身体的僧人,衣钵 一般说话一半像哑巴含糊不清
19;药酒 依旧 医救 依据 已故 遗孤 万古
19:药酒 要依旧按照 医救规定 ,由依据对 已故烈士yigu遗孤发放,让烈士精神万古流传
20: 儿童 暗恋 暗令 安顿 挨冻 暗洞 耳洞
20; 儿童、暗恋上了游戏机,暗令、 安顿自己哪怕在雪地里aidong 挨冻,在 an暗洞 里孤独等待,在猫耳洞里安居也要爱上游戏机
21:耳环 二姨 阿姨 anyi安逸 耳语 而已 恶意
21;耳环送给 二姨和 阿姨 ,她们安逸 生活的情绪在用耳语交流, 而已 用真诚之心化解误解和恶意
22;暗暗 恩爱 两耳 爱儿 两岸
22:儿子暗暗 、恩爱着母亲,母与子 两耳间爱儿只能用电话传递亲情,她们希望两岸统一母子团圆
23;暗杀esha 扼杀 屠杀 梁山 土山 秃山 鞍山
23:抗日战争时期,日本鬼子暗杀 、扼杀 、屠杀 抗日根据地的老百姓,把他们逼上梁山 、土山 、秃山最后逃荒到 鞍山
24:盒子, 哀思 碍事 按时 暗示 暗室 儿时
24 ;每当从盒子拿出雷锋日记,把我带进深深的哀思之中 ,是雷锋精神鼓励我挑战碍事心态 ,我下决心按时自我 暗示,在 暗室里冥想 儿时的快乐
25;爱护 二胡 耳闻 安慰 安稳 额外
25:老师爱护盲校的学生,教学生啦 二胡 ,使学生用耳闻 感受到外面欢乐世界,他们得到安慰 和安稳 的关怀,感到额外高兴
26:暗流 二流 二楼 吐露 土路
26;从暗流涌动的人群里 ,走来二流 子他要上二楼 ,对女朋友丽华吐露自己的爱意, 但是,他迷路了从土路方向走去了
27;按期 暗器 爱妻 爱惜 儿戏 儿媳 土气
27:大勇按期每天练习 暗器 技巧,他心里爱妻、 爱惜 自己的家庭,不把家庭矛盾当儿戏 ,细心调节儿媳间关系 ,用乡里话说是有些土气
28;恶霸 凉拌 两半 癌变 徒步 突变
28:恶霸走到贫民家要吃 凉拌豆腐 ,逼的家人走了两半里路 才买回来,恶霸不久在医院查出了ai癌变 ,从此每天徒步 锻炼,并反省自己的恶习,身体渐渐突变安康了
29;ai哀求 良久 量具 良驹 粮谷 谅解
29:小明同学做错了事哀求老师原谅,可老师 良久没回答 ,只是拿着量具在黑板上画了一匹 良驹ju驮着 粮谷,用暗示和激励谅解了小明
30;三凌 山东 shan煽动 山洞 上冻 密洞
30;狐狸拿着三凌镜 瞭望山东、高声喊叫 煽动 、山洞 的山鸡出来看惊奇,山鸡怕爪子上冻了就飞进了 密洞
31;审议 善于 山芋sha 鲨鱼 善意 商议 上衣
31:村委会审议决定 ,善于种植 山芋的农户来领山芋种子,要承揽喂养 鲨鱼者,保护动物要有 善意 ,经会议商议后决定,并给饲养者发放上衣统一管理
32:山梁 闪亮 上梁 迷途 善良
32;黄土高坡的山梁 上,一支腰鼓队闪亮 登场表演,群众上梁观看 谁知走入迷途,幸好遇见 善良的老大爷带路才来到山梁观看
33:上身 伤神 上山 杀伤 密密 秘密
33:一喝酒上身就昏晕 还伤神, 上山放羊把小羊视为黄鼠狼误 杀伤了,口里还密密麻麻 念着存折上的秘密
34:赏识 伤食 上市 上士 丧事 绅士 身世 审视
34;小王得到单位重金赏识,去集体会餐 伤食 了,上市里医院看医生,遇见朋友参加 上士的sang 丧事 ,绅士 装扮显示了自己的身世, 小王重新审视了自己
35;山谷 晌午 商务 尚武 上古shan 珊瑚 迷雾
35:山谷里小山村正是 晌午,来了 商务队宣传 尚武,说是上古代流传下来的 民族精神,让人们下到海里摘珊瑚,冲破 迷雾看世界
36;香炉 山麓 闪露 上流 上楼 迷路 麋鹿
36:寺院的香炉放在了 山麓lu中,上香者的脸上闪露 出期盼的神态,上流人物 上楼 时迷路 了就骑着麋milu鹿赶来烧香了
37:伤气 商祺 疝气 山区 膻气 三七 杀气
37;做生意赔本伤气了 ,只好向有经验的商祺学习,气得又得了shan 疝气, 到山区 里吃羊肉有shan膻气味,就放了点 三七,吃了满脸 杀气腾腾,坐立不安
38;上班 上边 善变 伞兵 散兵 上宾 伤病
38:上班的路上总想着 家里凉台上边晒得衣服没收,怕天气善变,忽然,看到从飞机里伞兵跳伞的全是散兵 ,上宾 得了伤病住院了
39:三舅 上酒 三九 山沟 杀狗
39;三舅 给老舅上酒,喝的是 三九 牌大曲酒,喝完酒到山沟 里杀狗
40:适龄 失灵 时令 司令 四邻 石洞 发动 私通
40;学弹钢琴最佳适龄期是5岁,过了关键期,手指就会失灵了灵敏度。所以,要按 时令去学习。 司令 走访了四邻,来到 石洞 、发动大家 揭露私通贩毒团伙
41;适宜 失意 诗意 事宜 示意 司仪 石椅 肆意
41:适宜之时 要 慎重,失意之中莫灰心 ,对朋友用诗意表达感情! 事宜 安排要妥当,真情示意要主动,礼貌 司仪 记心中。稳坐石椅细心做事 不得肆意做事
42;食粮 丝袜 思量 思儿 试图 仁途 司徒
42:把食粮 装在丝袜放在床前,是为了时刻 思量 远方的她,思儿、 试图 想想自己还有点仁途之心 就像司徒作出一番事业
43:世上 时尚 四散 失算 使命 失明 si撕杀
43;21世纪世上、 时尚潮流五花八门, 四散的心思最终 失算 了,使命感 告诉我自己已成为文化失明 者,我要向自我挑战撕杀,开始终身学习
44;事实 实施 适时 失实 史诗 死尸 誓死 失势
44:我国的学校事实上 实施的是应试教育,也就是左脑教育,所以要 适时开发右脑教育 ,不能失实否认非智力因素 ,史诗 记忆是开发右脑,不要死学知识像死尸无用 ,要shi誓死发挥创造思维, 用能力战胜失势
45:事物 实物 饰物 狮虎 死守 失手 失误
45;让心爱的事物变成 实物 编织成 饰物,骑上 狮虎 、死守 等待心爱的人,怕失手丢了饰物,失误了相遇机会
46;死路 风流 锋利 法律 法力 法理
46:在黑社会里称霸那是死路一条,触犯 法律的风流,只会败在锋利 的 法律 武器和法力 的法理制裁下
47;死棋 死期 时期 士气 湿气 石器 放弃 房契qi
47:死刑犯就像走进了死棋 格局,他的死期执行 时期临近了。人民的士气高涨 ,练功排除体内湿气 ,举起了石器、 放弃 了房契
48;驷马 司马 失败 石坝 石马 是吗?
48:sima驷马拉车,坐着 司马穿过石坝,地上飘着雪花车轮打滑,撞上石马,失败了吧是吗?
49:雪球 事故 死狗 尸骨 四舅 世故
49;蚂蚁把雪球滚到了马路上,压死了 死狗造成了交通事故, 尸骨 被四舅抬走了,四舅很懂人情世故啊
50;斑白 舞动 五环 僵死 五岭 武林(盟主 )
50;头发斑白 的老人舞动 着五环红旗,使得他们原本僵死si的神经又焕发了活力 ,仿佛站在了五岭山上,当上了武林(盟主)
51:无意 五一 舞艺 无疑 无益 武夷 无益
51;无意中走进了 五一公园, 进去 看到了舞艺表演 ,这些表演者无疑不是武夷 yi山的僧人和穿着舞衣的巫医,工人们看到巫医的表演很无益
52;无儿 无粮 孤儿 吾儿 手凉 受凉
52:孤寡老人无儿 女也无粮 食,就收养了孤儿作为wu吾儿,老人紧紧抱着吾儿手凉 、受凉的身躯
53;舞迷 午餐 乌纱 舞伞 五三 钨砂
53:舞迷们吃完午餐can,带上乌纱帽 打着舞伞去五三矿选钨砂
54武士 钨丝 务实 舞狮 午时 巫师 无视 误事
54:武士头戴钨丝,务实的表演舞狮,午时又来了巫师,无视武士念魔法,干扰观众误事不能正常看武士表演
55: 文物 文武 屋外 木屋 外务 外屋
55; 文物被放到木屋,屋外有文武官兵守护,全保文物无误安全,把 无物的赝品驱走,外屋和外务都做到了防护保障
56;无路 物理 武力 无力 物力 物流
56:蜗牛在无路口做起了物流,用物理 力学的武力原理搬运物力,把无聊和无力的人们组织起来分装物品
57;雾气 无妻 无期 武器 无锡 武戏 勿气
57;天空雾气弥漫,无妻的日子难熬,丈夫无期的盼望着妻子,带上武器到无锡演武戏,暗示自己勿气
58 舞步 无补 舞伴 外宾 外边 无边 苦瓜
58:张明跟小燕学 舞步感到无补,就另找了舞伴学精了舞技,还与外宾伴舞,一起到外边 无边的苦瓜地里吃苦瓜
59 ;无辜 诬告 五角 五谷 无故 无救 误解 姑舅
59; 张大爷被无辜、诬告到了五角大楼法庭,说他夜里到五谷地里放火,那是怕黄鼠无故出没吃 五谷,这是无救的 误解!在法庭上姑舅当面证明了事实
60; 老道 流动 绿林 路灯 老到 榴莲 唠叨 漏洞
60: 老道经常流动到绿林树下路灯旁,给路人读自己的小说,人们感觉作品很老到,像吃榴莲果味香甜,但情节有些唠叨和漏洞
61; 牢狱 老鹰 老营 绿衣 轮椅 留意 蝼蚁 乐于 六一 儿童
61:刚从 牢狱 里释放的 老鹰, 在老营 里穿上绿衣坐着轮椅,心里 留意 着louyi蝼蚁 、乐于在六一和儿童一起庆祝节日
62; 驴儿 炉儿 嘹亮 柳暗(花明)六耳 力量 流量
62:驴儿驮着 炉儿哼着嘹亮的声调,来到柳暗(花明)的河边,被六耳猕猴喊住要与驴儿比力量,拦截了过往车辆的流量
63: 硫酸 流散 路上 流沙 楼上 庐山 留声机
63;硫酸、流散到路上,被流沙冲到了楼上 ,人们立刻爬上庐山,抱住留声机等候播放安全扯散的消息
64;六叔 柳丝 螺丝 律师 历史 历时 流逝 理事 流失
64; 六叔拿柳丝栓住螺丝,交给律师说这是历史 上历时、流逝在海外古文物的见证,让驻外理事重视调查我国文物流失的情况
65;锣鼓 漏网,流亡 辘轳 遛弯 绿豆 颅骨 露骨
65: 犯罪分子在打黑的锣鼓声中漏网,流亡在辘轳井旁遛弯 ,拿绿豆理疗颅骨上露骨的伤口,
66; 姥姥 lou喽罗 碌碌 陆路 露露 理疗
66:姥姥、喽罗忙忙碌碌走在陆路上拿露露做美容理疗
67:流气 漏气 留情 录取 陆战棋 油漆 漏气
67;小明同学很流气,报考大学时学校留情、录取了他,可到学校整天打陆战棋,在楼梯上到处乱刷油漆,打开天然气管让漏气
68; 吕布 萝卜 喇叭 腊八 芦花 篱笆 遛马
68:吕布拿 萝卜吹喇叭 ,腊八那天吕布头戴芦花到篱笆墙外遛马
69;猎狗 辣椒 劳教 烈酒 鹿角 露酒 漏斗 溜走
69:猎狗拿着辣椒 到劳教所里喝烈酒 ,喝醉了酒用鹿角打波酒瓶漏酒,让酒从漏斗里 liu溜走
70:骑兵 麒麟 启动 起源 机灵 欺凌
70;骑兵骑上qilin麒麟、 启动 、起源、机灵作战计划,打败敌人欺凌ling老百姓的阴谋
71;蜥蜴 七一 起义 奇遇 旗鱼 气宇 奇异果 其余 起疑
71;xiyi蜥蜴在七一暴动起义,奇遇 、旗鱼满腔气宇也来参与起义,蜥蜴拿奇异果送给旗鱼,消除了他们间其余的起疑
72;企鹅 气量 企图 弃儿 器量 歧途 凄凉
72: 企鹅胸怀气量、 企图、 弃儿拿着器量,在北极冰川上旅行,不料迷失方向走入歧途,深感;凄凉和无助
73;棋圣 棋迷 凄迷 痴迷 鸡蛋 奇妙 旗杆
73;小明想当棋圣,成了棋迷,在凄迷的夜色下独自chi痴迷下棋,把鸡蛋摆在棋盘上误认是旗子,在睡梦中梦见自己奇妙地站在旗杆顶上欢呼成为棋圣啦
74;骑士 妻室 气势 起誓 歧视 其实 启示
74:骑士告诉妻室 、气势 浩然起誓不要歧视弱者,其实从帮贫扶困中得到了启示
75:积木 器物 骑虎 起舞 奇闻 起雾 气味 气温 欺侮wu
75;积木 带上器物、骑虎翩翩起舞,这个奇闻像起雾带着气味在气温中传播,仿佛是在欺侮人类的无能
76;犀牛 骑鹿 起落 歧路 骑驴 七律 气流 岂料
76;犀牛、骑鹿 在起落颠覆的歧路上,与骑驴的骑士对七律诗,仿佛人在气流上行走难以岂料啊!
77; 蛐蛐 极其 吉期 七夕 激起 漆器 机器
77;蛐蛐 ququ、极其想选吉期 在七夕,激起了怀念岁月之情,就把漆器放在机器上磨光
78:青蛙 旗袍 骑马 起跑 西瓜 气泡 奇葩
78;青蛙穿上旗袍 骑马、起跑,拿西瓜吹气泡吹出五朵珍奇的奇葩pa
79; 妻舅 气球 吃酒 抢救 迁就qi 祈求
79: 妻舅 坐在气球里吃酒,喝的不省人事,到医院抢救输氧气迁就,家人祈求上帝保佑妻舅平安
80:白领 百灵 巴黎 冰冻 白磷 冰冻 柏林
80;白领骑上百灵鸟飞到巴黎观光圣母院,又飞到德国把冰冻 的白磷送给了柏林寺
81:白蚁 白衣 白药 不宜 补遗 蚂蚁 巴依 八亿 81建军节
81;白蚁穿上白衣拿白药,在{本草纲目}中对用药不宜做补遗说明。蚂蚁 和巴依老人把八亿元赠给了八一(建军节)
83:花生 白鲨 爬山 不算 宝扇 搬山 包餐
83; 白鲨扇着宝扇、爬山 到宝山 和花生一起包餐,他们不傻送给餐馆一条白shan鳝,一同扛着pa耙铲、搬山 去了
84;白狮 巴士 博士 拜师 笔试 比试 报失 报时 饱食
84:白狮坐巴士像博士、拜师,先考笔试和 比试,还做身份证明报失记录,看到时钟报时了,就请博士到餐馆吃饱食去了
85:霸王 白虎 巴望 把握 包围 宝物 保卫
85;霸王 骑着白虎,巴望手下士兵,把握好包围抢夺宝物时机,同时要保卫霸王的安全
86;保留 不留 败露 不了 不料 白露 白鹭
86:白鹭lu 背着笆lou篓去找八路 军,历经八月行程,不料已到了白露季节,拿出保留的地图看,但不留地址无法行程了,只好返回
87: 拔起 白旗 巴西 把戏 霸气 宝气 八旗 宝鸡
87:霸王拔起、白旗到巴西耍把戏,他霸气十足口里 流出宝气,把八旗吹到了宝鸡,
88:爸妈 斑马 抱抱 宝宝 爸爸 拜把
88:爸妈骑着斑马轮流抱抱、 宝宝。爸爸与小明爹是拜把兄弟
89;斑鸠 拔脚 八角 排球 不久 把酒 拜舅 薄酒 波韭 扑救
89:二个斑鸠,拔脚飞到八角楼台上玩排球,过了不久、把酒带上去拜舅喝了点薄酒,有点醉意拿波韭汤扑救解酒
90:久远 九泉 狗洞 酒泉 激动 举动 九龄 救援
90; 传说久远的九泉山狗洞里流出酒泉,人们激动求酒的举动,感动的九龄老人也赶来救援
91;九亿、农民 就医 就以 球衣 旧椅 酒意
91: 九亿、农民 就医难的问题,政府就以头等大事来抓,村民们穿上球衣,坐在社区医疗站旧椅上,口里散发出酒意,等待体检
92:狗儿 鹫儿 球儿 酒恶
92;狼犬狗儿与jiu鹫儿玩球儿时仿佛感到酒恶
93; 巨鲨 旧伞 酒坛 鸠三 救生圈
93: 巨鲨打着旧伞抱着 酒坛 喝酒,醉得像座山雕里的鸠三,抓住救生圈当方向盘,
94;教师 就是 狗食 狗屎 故事 构思 旧事 旧时 就势 示范
94: 教师、就是在课堂给学生讲他拿狗食喂狗,不料踩上了狗屎的故事和构思的旧事,让学生按旧时的例子就势写出新的示范
95:救护 救火 旧货 旧物 购物
95;剧务里演员手捧酒壶跳 酒舞蹈,不料失火,人们坐上救护车拿着旧货 、旧物跑来救火,
96;懒猴 久留 旧楼 酒楼 狗肉 酒肉 九 牛 轱辘 九流
96: 懒猴 、久留在旧楼上的酒楼吃狗肉和酒肉,吃喝完拉着九牛到lulu辘轳井驮水,真是过着上等九流生活
97:舅妻 酒器 酒席 酒气 骨气 救起 古稀
97; 舅妻拿着酒器 到酒楼吃酒席,身上散发着酒气,鼓足了骨气、救起了病倒在路旁的古稀老人,
98;舅妈 旧袜 急迫 走马 酒吧 酒保 就把 酒杯 聚吧
98:舅妈穿上旧袜, 到马圈急迫拉 走马,骑马到酒吧让酒保、就把、酒杯拿来和朋友一起聚吧
99 舅舅 酒具 胶卷 旧居 解救 戒酒 久居 举起 旧酒
99舅舅在酒具里装上胶卷来旧居、解救、 戒酒的久居邻居,让他们举起、旧酒杯拍照留念
100:百岁 老人 望远镜 自行车 白天 满分 百姓 一拜
100;百岁老人戴着望远镜骑上自行车,参加白天山地自行车赛得了满分,特意向百姓鞠躬致礼一拜 ,表示感谢大家的支持
么是数字编程联想法呢?
数字编程联想法就是把10个阿拉伯数字及其每个组合都赋予特定的意思(即
编程),然后作为与记忆对象进行联想的工具。
理论上讲,可以把数字从“1”一直到几万,每一个都赋予一个含义,但在实践中我们感到,一般有100个数字的编程就够用了。我们将用2个小时的时间把数字编程联想法介绍给大家,本讲先介绍前50个数字编程。
首先介绍前10个数字的编程。
我们经常可以听到幼儿园的小朋友在学习1-10个数字时这样念到:1象铅笔细长条,2象野子水上漂,3象弹簧蹦呀跳,4象红旗飘呀飘,5象秤钩来卖菜,6象烟斗冒青烟,7象镰刀割青草,8象麻花宁一遭,9象球拍能打球,10象鸡蛋做蛋糕。
这是大人们利用10个阿拉伯数字的象形而给予每个数字一个特定的、有助于记忆的含义。这样一来,枯燥的数字就转化成了孩子们日常生活中能看到的实物形象,能够浮现物象,读起来又合辙押韵,孩子们就容易记住。
那么,我们也按照这一歌谣,把10个阿拉伯数字赋予了以下特定含义,即:1=铅笔 2=鸭子 3=弹簧 4=红旗 5=秤钩 6=烟斗 7=镰刀 8=麻花 9=球拍 10=鸡蛋
那如何应用呢?把这些编程同所需记忆的内容进行联想即可,这样,想起10个数字就想起了答案。举些例子
例1、记忆浙江省的10个名胜古迹:
1、西湖 2、普陀山 3、天台山 4、乐清北雁荡山 5、莫干山 6、嘉兴南湖 7、桐庐瑶琳仙境 8、永嘉楠溪江 9、天目山、10、钱塘江观潮。
我们把1-10的数字编程与10个景点名称进行一下联想,具体如下:
“1=铅笔”与“西湖”:我用铅笔画的西湖美景获奖了,可不久就开始变得模糊起来,我很后悔没用彩笔画。
“2=鸭子”=“普陀山”:可假想浙江有一种“神鸭”,又大又健壮,能驮人飞行,所以来这的游客普遍要感受一下被鸭子驮上山(普陀山)的感觉。
#p#副标题#e#
“3=弹簧”与“天台山”:想象游客们脚踩着弹簧,一下子就被弹到天台上(天台山)--一个能上天的台上。
“4=红旗”与“乐清北雁荡山”:游客们摇着红旗欢呼,原来他们快乐的情绪是被大雁回荡在山(乐清北雁荡山)谷中的叫声所鼓舞的。
“6=烟斗”与“嘉兴南湖”:有很多叨着烟斗的老人与家人兴致勃勃的在那湖(嘉兴南湖)中划艇。
“7=镰刀”与“桐庐瑶琳仙境”:爬山时,我带着镰刀在前开路,砍着砍着,忽然看到一个铜炉,上面燃着的香烟绕林,真有些仙境(桐庐瑶琳仙境)的意味。
“8=麻花”与“永嘉楠溪江”:我问当地的一家麻花店为什么他的麻花这么好吃,他说“我们追求质量‘永佳’(永嘉),细节难细讲(楠溪江),我很忙”。
“9=球拍”与“天目山”:最好的球拍是用天上的木头作的,可上(天目山)哪儿去找呢?
“10=鸡蛋”与“钱塘江观潮”:“把鸡蛋打碎掺几钱钱糖浆冲服,管潮(钱塘江观潮)湿引起感冒”,这是我在路途上听人说的。
回忆一下能想起这10个景点吗?由“1”想到铅笔想到画的西湖美景,由“2”想到鸭子进而想到普陀山……由“10”想到鸡蛋想到钱塘江观潮,10个景点通过10个数字的编程就联想起来了,这就是数字编程联想法。
前面,我们讲过机械记忆的广度为每次记忆7±2项内容,超过7项,记起来就会越来越模糊,很难保持记忆。而数字编程联想法则不受这个限制,只要你身体还允许,在不是感到很劳累的情况下都可进行记忆,并且每次可记忆几十甚至上百项内容。
每个数字的编程联想一个记忆对象,这是能一次记忆成百上千项内容的奥秘所在! 按数字的先后顺序就可“钩”出所记忆对象的顺序,这同样也是超级记忆表演中一个秘密!
以下给大家提供一套剩下的90个编码。(大部分为谐音或意义)
11-梯子 12-婴儿 13-医生 14-钥匙 15-鹦鹉 16-石榴 17-仪器
18-哑巴 19-衣钩 20-香烟(一包烟20根) 21-阿姨 22-双胞胎23-和尚 24-耳屎
25-二胡 26-河流 27-耳机 28-恶霸 29-饿囚 30-三菱车 31-鲨鱼
32-扇儿 33-星星 34-三丝 35-山虎 36-山鹿 37-山鸡 38-妇女
39-山丘 40-司令 41-蜥蜴 42-柿儿 43-石山 44-蛇 45-师傅
46-湿鹿 47-司机 48-石板 49-湿狗 50-武林 51-劳动者 52 -鼓儿
53-乌纱 54-武士 55-火车 56-蜗牛 57-武器 58-舞吧 59-蜈蚣
60-绿林 61-儿童 62-牛儿 63-绿衫 64-律师 65-尿壶 66-蝌蚪
67-油漆 68-喇叭 69-绿舟 70-麒麟 71-机翼 72-企鹅 73-花旗参
74-骑士 75-西服 76-汽油 77-机器人 78-青蛙 79-气球 80-巴黎
81-军人 82-靶儿 83-芭蕉扇 84-巴士 85-宝物 86-八路 87-白旗
88-爸爸 89-芭蕉 90-旧铃 91-球衣 92-球儿 93-旧伞 94-救世主
95-酒壶 96-酒楼 97-旧旗 98-酒吧 99-舅舅 00-望远镜
我们来总结一下数字编程联想法
1、一次记忆上百项甚至更多内容。
2、应用范围广泛,适用于许多题型的答案要点记忆。
3、应用简单,只要你掌握一批编程,然后用一一对应联想法去联想就行。
4、它常用在快速记忆表演和比赛上,能按正反方向的顺序记忆大量的内容,外行人会看得目瞪口呆。我们后面会抽出两小时的时间来专门学习超级记忆的演示。
5、掌握好这一方法要过两关:一是要牢固的掌握一批编程,并且要特别熟练。要做到看到数字,就能不假思索的、脱口而出它的编程的程度。二是联想关。还是那句话,要多做联想,先不图快,力求准确,然后再在一“快”字上下工夫。
6、在应用上,数字可每十个编成一组,用时一组一组的用。如果同时记忆几道题,而每道题的答案数量不到十个或是十几个的时候,选择数字时要从整数组开始。
7、本书所提供的编程仅是供参考的,大家完全可以根据自己的实际情况另编一套。
复习第3-第7小时的内容
通过前面几节的学习,特别是学习了4种超级记忆的具体方法后,可以说,现在我们基本上能用这4种方法来解决学习、生活中所遇到的所有单纯文字性内容的记忆。文字性的问答题(如填空、单选、多选、简答、名词解释、列举、论述等)我们用这4种方法都可解决。
复习时要注意以下几点:
1、先熟悉教材。2、尤其是每种方法的要点和注意事项。3、熟练掌握100个数字编程。
4、在记忆速度上逐渐加快。5、结合自己目前所学课程。6、应用这些超级记忆方法。
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记忆数字,几乎所有的人都觉得困难,因为所有的数据都是由0-9这10个基本的阿拉伯数字中的一部分组合而成。这些数字一旦组合起来就变得神秘莫测,变化无穷。其实,数字可以利用编码来记忆的。你是不是为记不住数字而烦恼?别担心,下面读文网小编给你讲一讲用记忆法记忆数字编码。
31=山药 32=善良(“2”又读两) 33=杀伤 34=伤势 35=上午 36=山路 37=神奇 38=伤疤 39=散酒 40=司令
记忆世界10大著名运河的名字及其所属国家(按运河的长度从长到短的顺序排列)
京杭运河—中国
伊利运河—美国
苏伊士运河—埃及
阿尔贝特运河—比利时
莫斯科运河—俄罗斯
伏尔加河—顿河运河—俄罗斯
基尔运河—德国
约塔运河—瑞典
曼彻斯特运河—英国
下面进行联想:
“31”与“京杭运河—中国”:山药(一种药、食两用的药材)经行(京杭)家认定,孕妇喝(运河)有好处,这是中国的偏方。
“32”与“伊利运河——美国”:开凿大运河时,善良的百姓用顽强的毅力(伊利)开挖,没过(美国)上一天好日子。
“33”与“苏伊士运河——埃及”:凿运河时需要用炸药炸土方,所以杀伤人是难免的,苏女士(苏伊士)就哀伤极(埃及)了。
“34”与“阿尔贝特运河——比利时”:因为伤员中伤势严重的就是苏女士的二儿子,二儿被特(阿尔贝特)大石头击中鼻子,鼻利折(比利时)。
“35”与“莫斯科运河——俄罗斯”:医生抢救了一上午,后来对苏女士说:“没事,可(莫斯科)放心了,等他知道饿了就没事(俄罗斯)了”。
“36”与“伏尔加河——顿河运河——俄罗斯”:出院当天,走在回家的山路上,苏女士对儿子说:“回家妈给你拿伏尔加喝,再炖盒(顿河)肉下酒,我儿饿喽,是(俄罗斯)吗?”
“37”与“基尔运河——德国”:回家后,邻居告诉了一个神奇的秘方,能扶正鼻子,就是把鸡耳(基尔)血滴在鼻上,这得过(德国)权威人士的肯定。
“38”与“约塔运河——瑞典”:二儿了伤好后,留下了难难看的伤疤,从此,没有姑娘愿约他(约塔),他进取的锐气一点(瑞典)都没了。
“39”与“马拿马运可——马拿马”:从此,他经常喝散酒解愁,喝醉了就喃喃自语到:“疤那么(马拿马)难看吗,疤那么(马拿马)难看吗?”
“40”与“曼彻斯特运河——英国”:司令闻听后,前来劝解,他从司令那慢且特斯文(曼彻斯特)的话语中明白了,人不论美丑都应过(英国)同样的生活。
数字编码相关
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心像联想是一种有效的记忆方法。你在回忆的时候,通常都是回忆图像,而不是简单的文字。这就是心像联想。比如让你看一本书和一部电影,你是对书里面的文字影响更加深刻呢,还是对电影的画面感记忆更加深刻呢?答案肯定是对电影印象更深刻。那你想学习心像联想记忆法吗?下面就让读文网小编给你讲一讲怎样用16天训练出心像联想记忆法?
综合运用“夸张”“奇异”“比喻”“对比”四种方法
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数字是一种顺序,数字编码是记忆的顺序,是用来表示记忆术中的图像顺序,对于用记忆记忆任何复杂的材料知识都不可缺少! 数字编码它能帮我们管理一切复杂的知识,并管理得井井有序。下面是读文网小编给你精心整理的01-99的数字编码表,希望能帮你更好的记忆。
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你有没有因为忘记该死的电话号码、手机号码、生日日期而耽搁时间 Or 被骂?记忆力好,不一定会让你成功,但记忆力不好,一定会让你糊涂,一定让你失败, 而且失败的很难看! 数字记忆有哪些记忆方法呢?接下来读文网小编给你推荐110个数字记忆训练密码,供你参考。
第一课:
跟我学记忆数字编码表及编码的记忆、数字成像技巧、测试。
第二课:联想联结技巧、联结的发散思维训练等
第三课:串联法、锁链法、定桩法的联结技巧、寻找成千上万个地点技巧、及实例演示和应用。(其中还包括100位数这实践演示)
第四课:数字记忆的实践与应用 (附手机密码):记手机号、身份证号、银行账号、蔬菜水果零食等标价、记忆历史时期与事件、记历史人物生卒时间、记地理数据、记中国历史朝代、及2分钟记忆100位随机数字的记忆技巧、还包括100位圆周率演示记忆、数字记忆训练表--1000位圆周率记忆,倒背如流36计实战演示等。
第五课:倒背如流百家姓课程(2012年5月18新增)
第六课:完整记忆一副扑克牌教程(2012年5月18新增)
第七课,记忆与复习(艾宾浩斯遗忘曲线及复习计划表)
附1:记忆挑战--记忆全国各地邮编和长途区号((目前为止,能全部记住的人很少,你是愿意花点时间挑战自己去打破记录的那一个人吗?)
附2:本教材学习时间计划按排表
附3:记忆学习卡
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右脑记忆力是左脑的100万倍,国际著名右脑开发专家七田真博士开发的快速唤醒右脑照相记忆力训练,让你学会自由操控右脑。下面读文网小编就带大家一起去了解一下关于右脑数字记忆法的介绍吧,欢迎参考和学习。
橘子
橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。
玉米
玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用。
花生
花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果”。
鱼类
它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
菠萝
菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果,因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
鸡蛋
大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡蛋的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,也是人体所需的八种必需氨基酸。对保护大脑,提高记忆力大有好处。
牛奶
牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。
味精
味精的主要成分是谷氨酸钠,它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸,能促进智力发育,维持和改进大脑机能。常摄入些味精,对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加,因而对神经衰弱症也有一定疗效。
小米
小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现,吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭,将益于脑的保健。
菠菜
含丰富的维A、C、B1和B2、氨康源氨基酸,是脑细胞代谢的最佳供给者之一。它还含有大量叶绿素具有健脑益智作用,氨康源氨基酸中的苯丙氨酸可以改善记忆力及提高思维的敏捷度。
脂肪类食物
脂肪可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成,在发挥脑的复杂、精巧功能方面有很重要的作用。所以,想要增强记忆力,就应该给大脑提供优良丰富的脂肪。最佳食物有芝麻、自然状态下饲养的动物、坚果类(如核桃)等。
蛋白质类食物
蛋白质是控制脑细胞的兴奋与抑制过程的主要物质,在记忆、语言、思考、运动、神经传导等方面都有重要作用,是智力活动的物质基础。最佳食物有瘦肉、鸡蛋、豆制品、鱼、贝类等。
碳水化合物类食物
葡萄糖是脑的重要能源物质,而它主要通过碳水化合物获得。最佳碳水化合物食物有杂粮、糙米、红糖、糕点等。注意,碳水化合物不可或缺,但也不能吃得太多,否则会使大脑进入多度疲劳状态,容易诱发神经衰弱或抑郁症等。
含胆碱丰富的食物
乙酰胆碱是神经传导的递质,对记忆力十分重要。往往记忆力减退的人,大脑中乙酰胆碱的含量明显下降,老年人更甚。所以补充乙酰胆碱是增强记忆力的有效方法之一。最佳食物有鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等。
含卵磷脂丰富的食物
卵磷脂能延续脑细胞生命,增强脑部活力,还具有护肝、降血脂、预防脑中风等功效。最佳食物有脑类、蛋黄、芝麻、花生等。
含镁含钙食物
核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质,而镁能帮助核糖核酸进入脑细胞。含镁丰富的食物有豆类、荞麦、坚果类、麦芽等。钙是保证脑持续工作的物质,充足的钙还可抑制神经的异常兴奋。最佳补钙食物有牛奶、海带、骨汤、小鱼类、紫菜、野菜、豆制品、虾皮、果类等。
多食碱性和富含维生素的食物
大脑在酸性条件下容易疲惫、老化,所以平时应该多吃一些碱性食物。常见的碱性食物有豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等。维生素类对维护脑体功能也有很大的作用,富含维生素的食物有新鲜蔬菜、水果,如青椒、金针菜(黄花)、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等。
含有苯丙氨酸和精氨酸
苯丙氨酸可以改善记忆力及提高思维的敏捷度,精氨酸被称为“大脑食粮”因为它能增强记忆能力,提高记忆商数。
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右脑功能是记忆力提高的一个关键因素,很多朋友也意识到这点,并进行大量的右脑开发训练。但是有些朋友训练后的效果并不是很好。这里提供几个右脑开发的原则,也可以说是注意点,无论是是做黄卡,还是1000图,都是通用的。看看你注意到没有。
训练右脑的过程中,只有让左脑暂时的歇菜,才能更好的释放右脑的潜能。说起来比较抽象,我们可以举一个例子,比如记忆七田真的一千图,很多人是通过编故事来记忆的。这个编故事的本身,就把左脑给启动活跃起来了。训练这1000图的目的,是为了更好的开发右脑,而不是为了记忆这1000个图片。推荐的方法,就是直接去记忆和回忆,不去编故事做联系,记忆几个算几个,这完全是右脑的能力。实在要编故事,也要把握一个原则,就是编的这个联系,就是一个单纯的提醒作用。比如这两个图像,青蛙和床。如果你想的是,青蛙跳上床,还说什么话,这就不对了,不要去推理,不要去想这两个图像在一起的原因。但是你可以想青蛙从床上扯床单这个动作。
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记忆,是学习的重要环节,是巩固知识的重要手段。科学记忆,有利于提高学习效率,有利于加速知识积累。因此,要提高学习效率,加速知识积累,就要学会科学地记忆。下面是读文网小编为大家整理的关于记忆宫殿记忆法训练之前的注意力训练,供大家参考和学习。
训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。短文如下:
有一只小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能够飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都觉得非常快乐。这一天早晨,它醒了。那两只老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它又害怕了,因为太阳太大了,它又看见一棵树上有一片好大的树叶,树叶上又站着一只小鸟,正在吃害虫呢,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。
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记忆,是学习的重要环节,是巩固知识的重要手段。科学记忆,有利于提高学习效率,有利于加速知识积累。因此,要提高学习效率,加速知识积累,就要学会科学地记忆。下面是读文网小编为大家整理的关于记忆宫殿记忆法的定桩法与数字联系记忆的介绍,供大家参考和学习。
8次世界记忆大赛冠军多米尼克•奥布莱恩,可以用38秒记住一副扑克牌的顺序,用30分钟记住2385个随机产生的数字,用1个小时记住元素周期表上110种元素的原子序数、元素符号、元素类别和精确到4位小数的原子量......他因为记性太好而被各国的赌场拒之门外,现在不仅英国所有的赌场都不欢迎他,就算在法国、捷克、美国等国的赌场,也都盯上了他,不让他入场。而多米尼克所用到的记忆核心就是定桩加联想法,通过下面的学习,我们将学习定桩法的应用,从而解决记忆大量数字串的时候感觉到力不从心的困惑。
下面的练习是关于相象力,而不是记忆力的测试,不过,在仔细看完这张列表后,你应该能够全部记住这些事物。你将使用的是行程式的定桩法,或者轨迹法——古希腊人在两千多年前就已经知道并会使用这一方法来提高记忆。
你必须注意以下几点:
在头脑里设想一条包括12个场所的路线。比如,可以是从家到学校,或者到朋友家的路线。
选择明显、难忘的标志物作为行程上的各个场所,如教堂、车站、邮局。
确保路线有合理的方向性,这将保持列表内容的顺序。
如果你对路线感到满意了,请在看列表之前先熟悉这一路线。
路线也可以是这样:
场所1 前门
场所2 大门
场所3 小商店
场所4 红绿灯
场所5 人行桥
场所6 入站口
场所7 第4站台
场所8 火车
场所9 教堂
场所10 大学校门
场所11 图书馆
场所12 你的课桌
接下来的事情:
把列表上的每件事物,按顺序放入行程上的每个场所。比如,你选择的第一个场所是前门,那么相象你看到一个巨大的钟放在门阶上,堵住了路。到了第二个场所,你看到一长串熏肉吊在大门口,你闻到了明显的熏肉气味。在小商店的外面,你看到艾菲尔铁塔的身影。这只是一个模型,但它怎么会在这儿呢?......继续下去。
你每天都会去学校,但是这次,你在路上会经历一些不同寻常的事件。除了在每一个场所浮现出每一件事物的形象,再试图想象那里的氛围。运用你的所有感官——听听交通的噪音;天气怎么样,温和还是寒冷......味觉、嗅觉和触觉也会有所帮助。同时,记下你看到每件事物时的反应。
提示:不要设法去记忆这些词语,只要设法把它们带入到场景中来。记住,这是一个对相象力的测试。没有时间限制,不必着急。好好享受你的旅程。
1. 钟表 2. 熏肉 3. 铁塔 4. 孙悟空 5. 宠物 6. 小燕子
7. 冰淇淋 8. 方便面 9. 糖葫芦10. 轮船 11. 公牛 12. 皇冠
虽然我说过这只是对相象力的测试,但我相信相象力是记忆的关键,所以我认为你能够同时记住这12项内容。
完整的回忆:
要回忆起列表内容,你所要做的便是回顾你的行程。回放你头脑里的电影胶片,回忆那些不寻常的场景。如果你对某一个场所感觉是一片空白,这不是你的记忆力有缺陷,而是你对行程的安排出了点问题。当记录设备出故障时,不要去责备放映机。如果你漏掉了一个场景,是因为你描绘的图像没有对记忆产生足够强烈的冲击影响,不够刺激。所以,回到相关的场所,重新进行拍摄。你可能发现,记住那两个人物——孙悟空和小燕子比记住别的内容要更容易,原因我已经说过了。这就是为什么必须对场景进行夸张,以弥补这些内容不够生动的原因。
这种方法的妙处在于,它是一种组织性很强的假想;当然,前提是你的线路也是这样。这是一个高效的心理整理系统,可以方便快捷地获取任何需要的资料。比如,如果你想知道"熏肉"后面出现的是什么事物,通过参考你的行程,便可以很容易地知道答案是"艾菲尔铁塔"。类似地,你还可以从后向前地复述列表内容,这只需将你的行程倒转过来,也就是,按照从学校回家的顺序回想。
如果你觉得这个练习不难,那么你可以进一步开发使用行程法,使用这个方法,可以存储的信息数量是无限的,因为存储空间是足够大的——比如地理位置,这都是无限的。
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联想:此------------------彼
0.1 形似
168 音近
1+1+1=1 理通
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现代社会是一个信息化、数字化的社会。在日常生活中,我们与数字打交道的时候越来越多。你的电话号码、信用卡、身份证……都是用数字来表示的。对于常用的数字串,我们应该把它们牢牢地记在脑子里,这对提高工作和学习的效率很有帮助,还能增加生活的乐趣。由于数字本身的特点,人们时常会因为记不住数字而感到烦恼,记忆数字不是一件轻松的事情。
我们有必要学习快速记忆数字的技巧,通过快速数字记忆练习,可以从根本上提升人的记忆能力!同时还可以有效提升以下能力:1、 2、反应力 3、想象力 4、创造力 经过大量的数字记忆练习,我们就会大大提高,快速记忆的两项基本能力:心像能力和联想能力。有了这个基础,再灵活运用各种记忆技巧,去记任何资料都会得心应手,数字编码有了顺序、又有形象、又便于连结,这就成了系列化的数字桩。同所需记忆的内容进行联想,想起数字就可以轻松的想起对应的答案。
记忆数字的注意事项
1. 首先要熟练的掌握数字表的转换。
熟悉数字的转换可以从读数字开始,用一张有上百个数字的数字表
一边看,一边回想它的代码,只需要转换,不需要记下来,通过多次练习,再记数字时,速度就提高很快了。
2. 如更适合于自己的个性的数字代码,可以换掉。但是,换成自己更喜欢的数字代码时,要用一些具体的物品作为代码 , 抽象的东西不便于回忆。
3. 记数字前先把地点快速的回忆一遍 , 再开始 , 这样速度会快好多 , 记起来会更加顺畅。
4. 把两组以上数字放到地点里的时候 , 要有顺序 , 如上、下,左、右,以区分先后。
5. 如有人物做作为代码的 , 要让这个人物具体化 , 比如军人 , 是哪类的军人 , 穿什么衣服 , 最突出的特征是什么 ?
6. 把数字放在地点上时,要想象到代码的图像,不要只抽象地把数字放在地点上。
7. 每次记数字或扑克都要计时并记录下来,知道自己的进步情况,这样才有一个可比性。
8. 在训练过程中,可以适当地加快速度,这样可以在稳定的情况下有新的突破。
9. 如果觉得一次记忆得不够清晰的,可以快速的把它们再复习一次,这样可以加深印象。
数字密码一定要熟练掌握!通过反复的数字节成像练习可以从根本上提升人的记忆能力!
数字成像练习:看到数字,头脑中就必需呈现图像,只需要呈现图像,无需进行联结想象
在进行提高练习前,必须首先明确自己为什么要提高记忆力。如果思想深处并没有提高记忆力的实际要求,缺少目标形象的刺激。甚至漫无目标地混日子,要想提高记忆力是不可能的。要想提高记忆力,从确立人生目标做起,一旦决定,决不放弃!
建议:
把总时间分几段,这样会更容易达成
练习地点要静,没有人打扰,关掉手机,专注如一
1、训练计划的制定:一般两周为一训练阶段,每一阶段结束后要及时总结经验,然后在制定下一阶段的计划。
2、训练时间的安排:每次识记时间10-15分钟,准备和回忆所用的时间不记;每天两次,时间相对固定,以早晚为宜。
3、训练的方法:个人训练或与他人相互训练。
从识记30位数字开始,每天顺利通过后,第二天便递增两位,从少到多,以此类推。可选择视觉记忆或听觉记忆,多一些背诵,少一些默写。
4、注意事项:每次训练结束后,不要复习和回忆,而是要尽快忘掉所记忆过的题目;每次训练要重新出题目。
训练注意事项:
1.选择合适的数字编码
编码的选取直接影响记忆的速度!如果你选择的编码不是很适合自己,那么就很难发挥你的潜力。所谓的“适合自己”,就是你接触的比较多的,印象比较深刻的,想象起来比较容易的,最好是自己对它有很强烈的感觉的。
一开始的时候可以参考其他人的数字代码,都是很不错的!当然,随着你的训练,你会发现个别代码不是很适合你,你对这个代码觉得很别扭,用以来不顺手,这样的话你就可以找更适合你的代码!
不同的人对同样的数字会有不同的代码,代码不是标准的,也就是说,100个人可能就有100种不同的代码。同样使用谐音来记忆,结果也是未必一样的。用谐音通常把3记为伞。或者用象形来记忆为耳朵。总之,代码多种多样,以你自己喜欢的为主。
需要注意的是,选取的代码应该特点鲜明,不容易混淆!这一点尤为重要!比如红萝卜和胡萝卜,电视机和电脑显示器,大扫把和小扫帚,山楂和草莓,这些虽然有不同的地方,但还是比较容易混淆。所以说,代码一定要容易区分!
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2. 选择合适的地点桩
地点是存放代码的容器,在记忆过程中,代码与地点之间的关系是密不可分的,其中的任意一个不清晰都会直接影响记忆的效果。如果代码清晰,而地点模糊的话,在回忆的时候很难由地点回忆出该处的代码,如果代码不清晰,记忆起来也同样的吃力!
地点一般选取自己比较熟悉的,陌生的地点一般不大采用。
首先,我们可以选择家里的地点。因为自己的家是最熟悉不过的了。
像门,窗户,窗帘,电视机,冰箱,风扇,沙发,镜子,桌子,床上,床下,床头橱,沙发,音箱,缝纫机,衣架,台灯,钟表,壁画,马桶,痰盂,玻璃柜,书橱,椅子,水龙头,油烟机,燃气灶…………很多很多的地点都可以使用。
此外,像其他自己比较熟悉的地点,也可以拿来用。
学校里可以找好多的地点,比如学校大门,宣传栏,厕所,篮球架,足球门,一楼大厅,楼道,二楼栏杆,教室门,黑板,讲桌,窗户,吊扇,吊灯,主席台,食堂的门,窗…… 很多的地点都可以用。
工作单位也可以找好多的地点,工厂大门,花池,水池,办公室的门,窗……还有平时在路上的一些地点,比如邮局,邮筒,天桥,垃圾箱,公共厕所,餐厅,商场,车站,这
些大地点里都蕴含很多的小地点,这样看来,可以使用的地点不是很多吗?
1、注意事项
1)每10个地点为一组,一组内地点的选择要有一定顺序(顺时针,逆时针或按照前后顺序)并且距离不能太远,这样在你回忆的时候才不会把数字的顺序搞乱。
2)一组地点和另一组地点可以有较大距离
3)写出地点并对其编号:A 1?10、B 1?10、C 1?10等,这样的话,当别人提问你第个数字是什么时,你就可以直接告诉他。
4)可以用自己熟悉的虚拟地点,如游戏里面的地点,像CS里面的,或电视连续剧里面常出现的一些地点。但刚开始学习的时候一般不采用这种方法!
5)一开始接触,可以先练习读数,就是看到数字后就能想到它的代码的图象,一定要清晰。当你读数的速度提高后,练起来就比较顺手了!
6)一定要使用适合自己的代码,自己不熟悉的可以换掉,这样才会得心应手。
7)把两个代码,也就是4个数字放到一个地点进行记忆时,要按照从上到下,或从里到外的顺序来记,否则就容易出现数字的顺序错乱,直接影响记忆的结果。
8)如果觉得一次记忆得不够清晰的,或印象不够深刻的,可以快速的把它们再记忆一次,这样可以加深印象。
2、在进行数字的记忆训练中,通常遇到以下三个问题:
1)代码图象或地点图象不清晰
这是初学者普遍遇到的问题,因为我们一贯使用左脑的时间比较长,而较少的使用右脑。这样的话,就需要训练自己的观察力,比如看代码的图片,在网页里搜索代码图片,经常观察就很容易清楚了。地点也是如此,如果觉得有点模糊,可以经常去那个地点转转,注意观察它各部位是什么样子,什么颜色,很快就可以解决不清晰的问题了。
2)记忆速度过慢
遇到这个问题,一般还是需要事先练习读数,就是不记忆,单纯的想象代码的画面。再一个就是需要坚持的训练,这样的话,遇到一个数字,就可以很快的想起代码的样子,从而缩短反应时间。总而言之,熟练问题。
3)记完就忘
比如记完一组数字,回忆的时候往往有好多都想不起来,主要是因为印象不够深刻。所以,在记忆的时候,一定要做到以下几点:清晰,奇特,动态,连贯!如果你的图象不清晰,在你记忆的过程中就像是看屏幕不清晰的电视,当你回忆这段情景的时候,因为屏幕的不清晰,很多细节都被你忽略了,所以容易忘记。越是离奇的事物越容易加深人们的印象。就像是看普通电视和鬼神片,毫无疑问后者印象深刻!
比如你旁边有一个烟灰缸,而现在有一只苍蝇在你身边飞来飞去,毫无疑问你会更注意它,虽然它很小,体积不足一个烟灰缸的百分之一,但因为它在动。对于代码也是,一定要让它动起来,这样才容易加深印象。在联想的时候,通常一个地点的两个代码的图象是连接在一起的,也就是第一个物品和第二个物品是粘在一起的。不能让它们之间有太大的距离,这样不利于联想和回忆!
最后,需要坚持不懈的训练。因为即使你做到以上三点,有的时候也会想不起来,这就和大脑的灵敏度有关了。需要长时间的训练来提高你的记忆质量!
4)心态问题
在训练之前,首先你一定要相信自己能够成功!如果你抱着对训练的方法和自己的能力怀疑的态度,那么你将很难取得进步,或者说在训练中只会取得事倍功半的效果!“如果你认为你的记忆力不好,当你去记忆一样东西的时候,你的大脑会告诉你‘我的记忆力不好,这里我肯定记不住’。当你认为你的记忆力好的时候,你能够更好的发挥你的大脑潜能!”
心态问题很重要,不单是在学习的初级阶段,在你的训练取得很大的进步的时候,你还要保持良好的心态!比如说,你认为自己成像能力一般,一直都是模模糊糊的,和你认为自己的成像能力一天比一天好,越来越清楚,结果是全然不同的!告诉自己,我的成像能力很好,会一天比一天进步,一天比一天清晰。结果自己的成像能力果然得到了提高。所以说,心态问题就是你自己给自己的心理暗示,看上去无所谓,其实却是非常的重要!#p#分页标题#e#
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1. 熟记编码:快速浏览关键词的图像,并大声说出数字和数字图像的关键词,请不要刻意记住(这样可启动右脑),经过多次从头反复,直到在50秒内,脱口说出00~99所对应的关键词。
2. 用关键词与要记的事物进行奇幻联想。
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