为您找到与提高记忆力右脑开发轻音乐相关的共200个结果:
1、形态认知能力:通过认识事物的外在形状或模样,提高形态认知能力。
2、图形认知能力:准确辨认圆形,三角形,正方形等不同图形,提高图形认知能力。
3、对称认知能力:认识和理解点,线,面以及由它们构成的图形被反射,或者以对称轴为中心旋转后所得的图形,可以与原来的图形重叠的原理,提高对称认知能力。
4、位置判断能力:通过理解和区分事物上下,前后,左右之间的位置关系,提高位置判断能力。
5、空间知觉能力:通过观察物体的形状,大小,位置,移动以及空间的上下,左右,内外,前后,提高空间知觉能力。
6、规律分析能力:通过分析数字,图形,语言的内在联系和规律,提高规律分析能力。
7、演绎能力:按照一定规律重现缺损事物的全貌,提高演绎能力。
8、通过部分认知整体的能力:通过比较部分和整体,集合各部分组成整体的练习,提高通过部分认知整体的能力。
9、思维转换能力:用象征性的符号对事物进行置换,提高思维转换能力。
10、观察能力:通过观察事物的表现或特点,提高观察能力。
11、辨别能力:两个或两个以上的事物或现象中找出不同点,提高辨别能力。
12、组合能力:通过将多个要素或部分组成有机的整体,提高组合能力
13、协调能力:通过手工和绘画练习,培养制作能力和知觉协调能力。
14、推断能力:给出不同的条件,根据情况的变化,要求推断不同的结果,提高推断能力。
15、创意性表现能力:通过提出自己的创意性见解,培养创意性表现能力。
16、创意性解决能力:通过有创意性地,独创性地解决问题,培养创意性解决能力。
17、个性思维能力:用与别人不同的思维方式考虑问题,培养具有个性的思维能力。
18、融会贯通能力:不局限于一种方法,灵活地使用多种方法解决问题,提高融会贯通能力。
小编结语:以上是小编给大家带来的《右脑开发可以提高的能力》的全部内容,希望大家会喜欢。如果大家喜欢小编的推荐,那就请您继续支持读文网!您的支持就是我们最大的动力!10:09
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对孩子进行右脑开发,需要做到科学,只有找到了科学的方法,右脑开发才能实现效果,那么,如何才能带给孩子们科学的右脑开发呢?下面,看看小编推荐给大家的教育中的右脑开发吧。
经历新鲜
新鲜的东西,是右脑最喜欢的,因为人的右脑是最活跃的,因此,在孩子们的教育生活中,尽量不要让孩子老走同一条路、老看同一本书、老跟同一个小伙伴玩,你可以试着让孩子们尝试更加新鲜的东西,丰富孩子的视野,还能促进右脑开发。
重视才艺
和要求“多方面发展”的目标一致,右脑开发重视孩子们多方面才能的培养,培养孩子在棋类、乐器、绘画、插花、折纸等方面的才艺,也是一种积极的开发右脑的活动,如果你的孩子喜欢这些活动的话,不妨将这些活动添加到孩子们的教育计划中。
综合刺激
实现右脑开发,就需要对右脑进行良好的刺激,单单进行一个方面的刺激,效果并不明显,所以,视觉、听觉和语言的“综合刺激”特别有助于开发孩子的右脑。因此,在孩子们的教育中,我们在给孩子们讲述一个知识的时候,不妨多换几种教育形式,比如,在孩子们正常的知识讲课中,给孩子们穿插儿歌、外语、故事等语言刺激,这些不仅丰富了孩子们的上课形式,还能促进孩子们的右脑开发。
以上就是小编带给大家的教育中开发孩子右脑的方法,根据上面的方法提示,家长们给孩子带来最棒的右脑开发吧。
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对孩子进行右脑开发,是很多家长正在进行的工作,在这项工作中,如何才能让孩子的右脑动起来呢?下面,小编就和大家一起进行右脑开发。
进行右脑开发,并不是什么高深莫测的事情,只需要你掌握几个简单的小方法,就能够轻松掌握和学习,下面,小编就给大家带来几个简单的右脑开发小方法,各位一起试试吧。
当你记忆东西的时候,试着将这些东西形象化,然后,记住这些形象的东西,相信这形象东西记住之后,你的右脑就帮助你轻松记住了这些东西。
以上就是进行右脑开发,超级简单的方法,根据上面的提示,孩子们自己试着进行最简单的右脑开发吧。
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开发右脑的方法:
在任意时候(休息、做游戏或睡觉前)都可以播放给孩子听,但不要刻意要求孩子听。α音乐是一种灵感音乐,这种音乐的节拍在60-70之间,频率在8-14赫兹之间。当人听到这种音乐时,脑内就会自动产生α脑波。当脑波处于α波状态,潜意识就会发挥作用。α音乐不是用作艺术欣赏的,而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。学之源右脑开发训练营研究选择的α音乐是经过了严格的脑波检测,长期听赏将在无形中开发右脑潜能、改善身心状况。
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1、爱听MP3吗?那么,从今天起,换上专家推荐的对右脑开发有帮助的音乐目录:
花之歌(门德尔松)
小提琴协奏曲(门德尔松)
巴洛克音乐集锦
皮尔金组曲——清晨(葛里格)
月光曲(德彪西)
梦幻曲(舒曼)
G弦之歌(巴赫)
蓝色多瑙河(约翰·施特劳斯)
2、起床了,别急匆匆喝了咖啡就去上班,喝咖啡时,停一停,感觉一下:今天的咖啡味道怎么样?闻一闻:比昨天那杯香吗?
3、上班时,别老闷头忙工作,观察一下老板和同事的脸色,看看谁心情不佳,或者焦虑不安。绝对对处理办公室里复杂的人际关系有帮助。
4、下班时,别再走那条千篇一律的老路了,换条道,看看不同的风景。或者换种新的交通工具。
5、有时间就去做运动。滑旱冰、打保龄球、游泳都是锻炼右脑的良好途径。
6、准备一张纸条,上面用彩色笔写上红、黄、蓝、绿、青、紫等字,快速说出这些字的颜色,而不是阅读字迹本身。
7、躺在床上,别急着睡觉,看看科幻小说,发发白日梦,没准自己也能编出《哈里·波特》第6部。
8、有时间去陶吧,动手玩玩泥巴,DIY几样心仪的小东东;或者像小时候那样,做做折纸游戏,折叠一些纸鹤、幸运星、小船什么的。
9、或者参加右脑开发的训练,培养右脑型学习方法。在西方,很早他们就已经学会了右脑学习的科学方法,就像计算机的普及一样,尽管开发右脑的话题早就不新鲜,然而对于一知半解的家长和学生来说,其实是观念的问题,“传统”毕竟根深蒂固,唯有尝试才可改变现状。获得中国记忆教育客户满意第一品牌的超脑力会在每周固定时间举办免费的右脑记忆学习方法展示,该活动受到了许多家长和学生的欢迎。
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科学家们早己发现,人的左脑主要从事逻辑性、条理性的思维;右脑主要从事形象思维,是创造力的源泉,是艺术和经验学习的中枢,中 95% 的人,仅仅只使用了自己的左脑。科学家们指出,终其一生,大多数人只运用了大脑的 3%~4% ,这是一个多么令人吃惊和遗憾的事实!
我国现行的教育体制和教学过程都忽视了右脑的开发,老师所讲授的知识,大多通过练习、反复、测试等方法灌输给学生,而这些方法无一例外只开发了左脑。日常生活中,孩子们也极少有开发右脑的机会。正如一位著名教育学家所说:“在开发大脑潜力上,我们是在单脚骑自行车!” 如不加以开发训练,会在成长的过程中逐渐丧失。
使用右脑学习记忆的方法,最关键和最重要的是在学习记忆时头脑中要产生联想,一边学习,一边在心目中不断地描绘出图像。因为右脑具有瞬间接受大量刺激的功能,如加以训练,不仅可开发和保留相当一部分右脑潜能,更可促使大脑神经发达,扩大脑容量,进而有助于左脑的发育,右脑的潜能开发训练可以速度提高学生的学习成绩。
人脑所储存的信息绝大部分在右脑中,并在右脑中正确的加以记忆。右脑如同一个书架,架上分类摆放不同的书籍,每本书有自己的书名,书中再分章划节层层记述,右脑信息储存量是左脑的一百万倍。思考的过程是左脑一边观察提取右脑所描绘的图象,一边将其符号化、语言化。换言之,右脑储存的形象的信息经左脑进行逻辑处理,变成语言的、数字的信息。爱因斯坦曾这样描述他的思考问题时的情景:“我思考问题时,不是用语言进行思考,而是用活动的跳跃的形象进行思考,当这种思考完成以后,我要花很大力气把他们转化成语言。”显然,正是左右脑协同工作,使人类具有感知力、创造力。
特别值得提出的是人对自身右脑潜力的开发与运用尚处于低级阶段。科学家们已经证明:右脑具备的图形、空间、绘画、形象的认识能力,即形象思维的能力,使它处于大脑感知世界的前沿。创造性思维中的“知觉”和“一闪念”是极其重要的,这一个“火花”往往孕育一个新理论、新学说,有的甚至催毁了原有的思想体系。此时,右脑具有的直观的、综合的、形象的思维机能发挥巨大的作用。一句话,创新必须充分调用右脑。
正确使用右脑,人生才能更加充实美好。右脑是基于人类许许多多年遗传信息考虑问题,因而更豁达,视角更宽广。学会用右脑思考,您会发现,原来生活可以更美好,学习可以更轻松,您的潜在能力更巨大。
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进入右脑意识状态的公式:冥想、呼吸、想象
另外还有一点要明白:是否运用想象来学习所取得的成果是非常不同的。发挥想象力是比较简单的事情。要进入右脑的意识状态,想象是很必要的。有一个公式可以教我们如何进入右脑意识状态和使用右脑,它就是1、冥想;2、呼吸;3、想象。也就是说,进入右脑意识之前首先要闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次,再进行必要的想象。
右脑中想象过和事物能够栩栩如生地记忆在脑海里,这是右脑的一种机能。把这种机能全部运用到学习中去吧!这对你很有帮助。
此时你是在自己的头脑里进行着想象的,但是如果你能够一边听着磁带一边想象,会更有效果。为什么呢?因为当你只是自己想象的时候,会不知不觉在冥想时用语言告诉自己“放松、进入深层意识”等等,这样就动用了大脑的语言区,注意力容易分散。但是如果跟着暗示的诱导集中精神来听就可以了。这时语言区全部休息,听觉区开启,通往海马记忆的回路也被打通,这样就能够一直深入深层记忆。 想象学习法的做法如下:
1、学习前闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次。开始用8秒钟时间缓缓呼气,在呼气有同时将心中的不愉快也一起呼出去。
2、然后用8秒钟吸气。这时边吸气边放松,想象自己心情平静,宇宙间清爽的能量充满全身。
3、接下来的8秒钟屏住呼吸,想象自己有外语已经说得很好,能够自由地用外语交谈了。 这个学习的原理是:认真地去想象能够让你的想象变成现实。
此时,你在大脑中想象着,但是与其严格地按照这个公式的步骤走,不如听着磁带来做,效果会更好:把注意力集中到磁带或CD里面的内容,随着暗示加深想象。
这是与大脑的结构有关的一个问题。左脑的语言区负责处理与语言相关的内容,在我们听到语言、考虑语言的内容时,语言区就开始式工作,它把收到的信息进行处理。这时发挥作用的是人类的表层脑中的语言区,记忆会暂时储存在这里。这个区域的记忆力很差,记忆很快就会消失。我们要让收到的信息到达潜在脑,因此尽量不要使用语言区,而只让听觉区来工作。
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现代科学的研究表明,人的大脑左右两半球各有不同的功能。一般认为,左半球的主要功能是进行逻辑推理和语言表达,与语言、数字以及概念、分析等有关。右半球的主要功能是进行空间和形象的思维,具体的体现在音乐、节奏、绘画、直觉、空间感、整体性以及想象和综合等方面的能力。同时近年的一些研究也发现,在左脑受伤或因病受损者,由于受损后导致右大脑半球占优势,从而出现了“雨人”现象(又称“白痴学者”,1988年电影《雨人》问鼎奥斯卡奖后,又被人们俗称为“雨人”。医学界称为“学者症候群”)。教育界也在探讨“素质教育与右脑开发”,“右脑革命”等问题。许多艺术大师(如达•芬奇、米开朗琪罗、毕加索等)习惯于使用左手,因此有研究人员认为是右脑功能导致了艺术创造性的产生。我们暂且不考虑科学研究的方面,仅从我们的常识来判断,如果在日常生活中注意锻炼右脑,就算对我们无利,至少也不会有害。如果真的能达到左、右脑的平衡,沟通和互补,甚至可能更大限度地提高人脑的效率,那我们收获的肯定不仅仅是 “无心插柳柳成荫”的喜悦。本人近年来逐渐摸索出一套在日常生活中锻炼左手的方案,希望同有兴趣的同道探讨交流,共同提高,激活大脑。
1.左手用餐。中国人与西方人不同的用餐习惯就是使用筷子,也曾有人自豪地把它归为中国人能够在世界级的智力竞赛上取得好成绩的原因之一。但是我们也应当看到,与西方人使用刀叉的“左右互搏”相比,我们失去了一个最普遍的平衡左右手的机会。所以建议逐渐锻炼左手用勺子,用筷子就餐。
2.左手写字。在看外国影片和听外教讲课时经常能发现老外用左手签名、写字、写板书,我们也要练一练。左手写字可分为两个方面。一方面我们用左手从左向右写字,就是争取用左手代替右手功能,虽然最初写的是那么的难看,其实当年用右手初学写字时可能还不如现在呐。另一方面,我们用左手从右向左写镜像字,即写完后在左边立一个镜子或把纸翻到另一面对着亮光看时看到的是正字。我个人猜想这可能是最有效的促进左右脑沟通的方法,也可能是在真正的使用右脑。当你静下心来很轻松的写出镜像字时,你一定会惊讶于为何会出现如此有趣的现象。
3. 左手用剪刀。由于我们绝大多数人都是右利手,所以我们平常能见到的剪刀都是“右利手剪刀”,即为了对应拇指的内收功能而将剪刀的右撇放在上方。因为我们暂时找不到“左撇子剪刀”,所以左手在使用常规剪刀时,只有左拇指加用向内下方的力量,才能达到剪纸剪线的目的。
4.左手用鼠标。随着生活水平的提高,电脑的普及率也越来越高,我们几乎上班下班都离不开电脑。建议大家锻炼左手用鼠标。先观察你的鼠标是否是左右对称的,由于国外“左利手”较多,所以IBM,Microsoft,罗技等国际品牌的鼠标产品大多是左右对称。在Windows操作系统中,控制面板的鼠标选项可变换左右键,这样就变成了一个左手鼠标。锻炼左手使用鼠标的好处至少还有以下两个:1.减少由于长期使用鼠标而引起的腕管综合症;2.使鼠标的使用寿命至少延长50%(我以前就有因为鼠标左键不灵而扔掉的历史,现在想想好可惜啊!)。
5.左手刷牙。这也是一个锻炼左手,激活右脑的大好机会。最初使用左手刷牙时的动作一定要轻微,过大的动作易损伤牙龈,从而使你失去锻炼左手刷牙的兴趣和信心。就在你能够很熟练的使用左手刷牙的时候,你还是会发现一个极有趣的现象:你的右手总是会作出用力的动作,或者很僵硬的放在某一个角度上,很难像你用右手刷牙时左手那样的轻松自然。
6. 动员左手和左侧肢体参加体育活动。可练习左手拍球,左手投篮,左手打羽毛球乒乓球,左脚踢球。最后练习用左手投掷东西,进行全身的协调训练。
7. 左手转健身球。不要以为手转两只健身球是旧社会上海滩大亨或如今的老人家的专利,我们用来锻炼左手也未尝不可。如果嫌健身球太重,不好随身携带,可用两个合适的核桃代替,而且,核桃上的棱角也许会获得更好的刺激效果。
8. 转笔。经常看到有些人将笔在手中转的令人眼花缭乱,虽然我本人不赞成这一行为,但是如果您对转笔情有独钟,我建议您再重新从左手练起,虽然我认为将笔不停的掉在地上很惹人烦。
9.从右脑的功能定位出发。俄罗斯医学专家用音乐治疗早产儿和弱智儿收到明显的疗效。美国人发现给受试者听背景音乐可显著提高记忆力。有调查发现,美国国会和 500强企业中的高级主管,有90%多在幼年时都受过音乐教育。因为右脑与音乐、节奏、绘画、直觉、空间感、整体性以及想象和综合等方面有关,所以,多听音乐,多接触绘画,多想象也可能是开发右脑的好方法。
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激发、锻炼右脑并不困难。无论任何人,只要稍稍用上点功夫,就能将沉睡的右脑唤醒。
1、听音乐培养自己对音乐的兴趣,多听各种音乐,尤其是一些大师的音乐作品。
贝多芬说:“音乐比所有的智慧和哲学都具有更高的启示。”的确,音乐可以滋润人们的心灵,震撼人们的精神,带给人们温馨、安宁的气氛,还可以让左脑得到刺激。
2、增加对左手的使用频率大量研究表明,在许多领域,左撇子的表现往往比一般人更出色。很多左撇子在音乐方面、雕塑方面成绩都更加突出。因此,在生活中,应有意识地用自己的左手多做一些事情,有可能的话,还可以尽量使用左手写字。这样,将显著地改善并加强记忆力。
3、运用形象手段开发右脑功能一般来讲,把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来,更能充分地发挥两个半脑的功能,从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作。平时可以边看电影、电视、录像,边进行思考。
4、经常欣赏艺术品要经常欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品,结合作品发挥自己的想像力。值得注意的是,如果你的目的是增强你的右脑的功能,就不要一面拿着相关材料,一面对照着观赏艺术品。因此,你这样做实际上是让左脑不停地工作,其结果既不能专心致志地欣赏,右脑也就得不到相应的刺激。
5、在脑海中呈现画面要努力在头脑中浮现念头、情景,以图像形式来呈现。例如,可以读一些剧本,根据剧本中的描写,在头脑中呈现舞台情景,并有意识地告诉自己,“这是舞台情景在我头脑中的浮现”。同时,不要怀疑自己的右脑是否真的在起作用,而是能有意识地一边读剧本,一边去想像。想像出场人物的言谈形象、音容笑貌。
6、放飞你的想像力爱因斯坦说过:“想像力比知识更重要。”他卓越发现不仅是长期的知识积累中产生的,也可以说是自由丰富的想像力带来的。因此,尽量地将你的想像力放开,无论它多么滑稽。不妨看看动画片,有时间和小孩子对对话,这对于提高想像力都是大有好处的。
习惯多用图像的方式记录及记忆资料;
习惯多用其它感官辅助记忆,借助听觉、触觉、嗅觉帮助记忆;
习惯多用左手作事;
多玩有空间感的游戏,如折纸、翻绳;
多作对身体平衡有更高要求的运动,如骑自行车、滑板、旱冰。
多听诱发α波的音乐。
多去接受大量颜色、气味、味道、音响的刺激,如作按摩、亲近自然,享受鸟语花香;
多多松弛精神,从日常琐事中解脱出来,作瑜伽,静坐,泡浴缸,发白日梦等。
这些往往并不复杂,可以在不经意中活化右脑,提高你的创造能力和生活质量。
读剧本,不要仅看文字,更要想象场景,想象人物的动作神态。
制定工作计划,不要只使用文字材料,而用图表,助你形象的安排工作。
计划给孩子过生日,画一个图,或只在脑里想象一个图,谋划一天的活动。
千万不要1 1也敲计算器,多用心算。
剪报资料用图形加以分类。
偶尔改变一下上下班路线,随便换条路线,有意识的记住新建筑、新景观,这需要新的空间认识办法,必须启用右脑。当然到闹市区逛逛,有条件去旅游,效果更好。
自己作一件陶艺品,也许笨拙,但双手得到全面运动,右脑得到良好刺激。同样,插花,更多靠右脑的想象力。
少让孩子死守书本,多让他们去玩,作游戏,促进右脑健康发育。
男士有时间下下厨房,烹制几道采,不仅动用左手,更因为作菜要求色香味俱全,全面调动人的视觉、味觉、嗅觉、触觉,既活化了自己的右脑,又博得妻子欢心,何乐而不为?
根据右脑思维的特点,我们可以巧妙的利用它。
向上司汇报工作,需要他的理性思维,应对他的右耳讲。和情人喃喃私语,对她的左耳说,这时她用右脑的感情思考,容易打动她的心。
初次与人见面,对面坐时偏向他的左边一点,可以给人留下更深的印象。
让顾客用左手摸商品,容易引起购买欲。
床第之乐,纵情性幻想,可以增加生活情趣。
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在学校里,记忆力的好坏是一个重要的衡量指标。所有的考试都是考查学生的记忆力如何。如果一个学生的记忆力不好,他将很难在学校得到好成绩;无论怎样努力,他的成绩也不会有很大改善。
如果能开启右脑,孩子的记忆力将会有极大的改观。昨天连十分都拿不到的孩子,可能突然之间理解能力变得很强,也许还会“摇身一变”成为全班成绩最好的学生。
如果不知道右脑记忆力,一味地去追求左脑记忆力,家长和孩子就会在重压之下度日如年。只将精力集中在左脑功能的开发上,让孩子死记硬背,并不能挖掘他们本已具有的能力。
与其这样,家长不如将目光转向右脑开发的游戏中来。与学习相比,这些看起来像是游戏的做法,会使那些厌恶学习的孩子很高兴地投入进来。而且,很多左脑能力弱的孩子,都会表现出出色的右脑能力。对这些孩子施以右脑教育,他们极有可能会毫无抵触地欣然接受,并且很快地显示出成果。可以预见,在两三个月的时间里,这些孩子将会呈现出崭新的面貌。
右脑记忆游戏的具体做法如下。
[配对游戏]
准备两套内容相同的图片,每套50张,开始时可以选其中内容相同的五组来做这个游戏。
先将这10张图片正面向上,认真记忆,然后翻过来,使其全部背面朝上,然后尝试将两张内容相同的图片逐一翻开,使之配成一对。当5组图片配对全部正确后,可以增加到6组、7组。也可以用扑克牌来做这个游戏。
[参照物记忆法]
参照物记忆法,是训练右脑记忆力的另一种方法。参照物是指帮助记忆的辅助内容。这种方法是先将一组物品作为记忆的基础参照物,把需要记忆的内容与这组参照物相联系进行记忆。下面介绍一种谐音参照物记忆法(括号内为数字与词语的发音,其中黑体部分为发音相同)。
①市场(ITI,mBA)
②货物(NI,NIMOTU)
③产婆(SAN,SANNBA)
④诗人(SHI,SHIJINN)
⑤围棋(GO,IGO)
⑥辘轳(ROKU,ROKURO)
⑦当铺(SITI,SITIYA)
⑧蜜蜂(HATI,HA,T1)
⑨黄瓜(KYU,KYURl)
⑩枪(JYU,JYU)
通过上面一组与数字相关的名词(日语中这些词的读音与数字的读音有相同之处)作为参照物,来记忆下面10种物品。
①熊
②啤酒
③扇子
④英语
⑤煎锅
⑥杂志
⑦胡萝卜
⑧家用电脑
⑨花瓶
⑩掸子
①熊出现在市场里
②货物是啤酒
③产婆用扇子给产妇扇风
④诗人说着英语
⑤用煎锅煎围棋子
⑥一边转着辘轳,一边看杂志
⑦在当铺买胡萝卜
⑧蜜蜂围着家用电脑采蜜
⑨把黄瓜插在花瓶里摆着
⑩用枪射向掸子
请按照谐音参照物的顺序,从1至10回忆上面10种物品的名称。怎么样?很容易就可以复述出来吧。
我们可以制作出很多作为记忆基础的参照物。为什么呢?因为总是用同样的参照物来记忆的话,记得越多,就越有可能将彼此不相关的东西混淆。
在选定参照物的时候,可以像上面一样用数字,也可以用人体部位。
下面是一组利用数字的形状选定的参照物:
▲蜡烛
▲鹅
▲耳朵
▲帆船
▲狸猫
▲樱桃
▲悬崖
▲雪人
▲旗
▲棒球
再用人体部位来做一组参照物:
▲头
▲额
▲眉
▲眼
▲鼻
▲耳
▲嘴
▲颈
▲肩
▲胸
当然还可以制作出从1到100的参照物,有了这些参照物,别人说出100种物品的名称,利用它们的帮助,无论从哪里开始,都可以记起相应的名称。
在一种叫做IMAGERY的右脑开发训练课程中,有达到1000的记忆课程。据说有些小学生可以在一周时间里通过相应的参照物记住1000张卡片。
准备10张图片,将它们摆成一排。通过一些与相邻卡片有关系的语言来帮助记忆这十张卡片的顺序。
比如,图片的顺序是:手表、羊、松树、自行车、手、烧饼、雨……可以按下列顺序将它们联系起来记忆:
手表被羊吃掉了;
羊撞到了一棵松树上;
一辆驮着松树的自行车在飞驰;
自行车被一只大手挡住了去路;
手里拿着烧饼,津津有味地吃着;
刚吃完烧饼,就下起了大雨;
大雨……
这样,利用一组造句将相邻的卡片记住,然后将卡片反转。要求孩子从另一套内容相同的卡片中选出相应的卡片,置于与之相同的卡片下方。完成10组后,将卡片数量增加到20组、30组。母亲也可以根据图片顺序说出造句,让孩子来记。
坚持每天进行这样的游戏,你会有新的发现。当孩子可以用这种方法记下50张卡片的内容后,他们就会说:“妈妈,不用再造句了,我只要看着卡片摆放的顺序就可以记下来了。”如果母亲追问原因,他们会说:“因为在我的想像中,每一幅画都已经按照顺序排列在一起了。”
即使母亲随意挑出几张卡片来问他们,他们也可以立刻正确地回答出来。因为“答案早已出现在脑海里,显现在眼前”。如果孩子能做到这些,他的右脑想像力就已经完全开启了。有些母亲曾经问:“右脑开启后是什么样的状态呢?”
我们通过下面这篇某个教室的教学报告来了解儿童右脑开启后会带来什么新情况。
我现在正在我的班级上全力推行对右脑记忆力的培养。这是小学二年级的一个班,从去年年底已进入记忆200张卡片的阶段。我的做法是,将200张卡片制成一张大表,让学生以每秒一张卡片的速度观看并记忆,不借助造句方法,让学生按顺序把所有的图片摆好。前20张图片,学生可以较顺利地放入正确的位置,但是越到后面,学生的表现就越慢,效果不理想。
班上有一个女孩,从小就参加了我们的培训班,她的母亲也很热心地在家里帮助她进行练习,可是她却总是很缺乏自信的样子,很内向,在课堂上基本上听不到她的发言。在这次练习中,她成为班上唯一一名把卡片全部摆对位置的学生。通过这次练习,她信心大增。以后每次做这个游戏时,她都很高兴,记的卡片数目也不断增加。片刻间她就可以将200张卡片各归其位。
我发现她在放卡片时,并不是先按顺序找出卡片逐一将其放入,而是手中同时拿着五六张卡片,分别将其放入对应的位置。这种做法表明她已经将整张表格清晰地记了下来。母亲看到自己的女儿能如此顺利地将这么多卡片一一放入正确的位置,甚感惊讶,对女儿表现出的高超能力给予了充分表扬。
这个女孩在开启右脑记忆力的同时,速读能力和绘画能力也有了大幅度的提高,而且开始在课堂上大胆发言。果然如七$2老师所说的,只要右脑能力中的一种得到开发,其他能力也会相继得到开启。
现在班上已经进行到1000张卡片了,这个女孩特别喜欢这个练习,记忆的速度比以前更快了。对她来说,那些画片就像是“放电影”一般,一张张地浮现在脑海里。
看到这个女孩的成绩,班上其他学生的母亲也都更加努力地培养孩子的右脑记忆力。时至今日,我已真正体会到七$2老师的话的含义,“当记忆卡片超过一定数量后,右脑的记忆力就开始发挥作用,可以做到瞬间快速记忆”。
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右脑记忆其实只是一种完全不同于普通人的左脑记忆的记忆。 左脑记忆是语言性记忆,而右脑记忆是照相记忆。右脑开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活右脑,使右脑的巨大潜能得到发挥。开发右脑中隐藏的丰富想象力、无穷的创造力、高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力。
现代科学的研究表明,人的大脑左右两半球各有不同的功能。一般认为,左半球的主要功能是进行逻辑推理和语言表达,与语言、数字以及概念、分析等有关。右半球的主要功能是进行空间和形象的思维,具体的体现在音乐、节奏、绘画、直觉、空间感、整体性以及想象和综合等方面的能力。
同时近年的一些研究也发现,在左脑受伤或因病受损者,由于受损后导致右大脑半球占优势,从而出现了“雨人”现象(又称“白痴学者”,1988年电影《雨人》问鼎奥斯卡奖后,又被人们俗称为“雨人”。医学界称为“学者症候群”)。教育界也在探讨“素质教育与右脑开发”,“右脑革命”等问题。
许多艺术大师(如达•芬奇、米开朗琪罗、毕加索等)习惯于使用左手,因此有研究人员认为是右脑功能导致了艺术创造性的产生。我们暂且不考虑科学研究的方面,仅从我们的常识来判断,如果在日常生活中注意锻炼右脑,就算对我们无利,至少也不会有害。如果真的能达到左、右脑的平衡,沟通和互补,甚至可能更大限度地提高人脑的效率,那我们收获的肯定不仅仅是 “无心插柳柳成荫”的喜悦。本人近年来逐渐摸索出一套在日常生活中锻炼左手的方案,希望同有兴趣的同道探讨交流,共同提高,激活大脑。
1.左手写字。在看外国影片和听外教讲课时经常能发现老外用左手签名、写字、写板书,我们也要练一练。左手写字可分为两个方面。一方面我们用左手从左向右写字,就是争取用左手代替右手功能,虽然最初写的是那么的难看,其实当年用右手初学写字时可能还不如现在呐。另一方面,我们用左手从右向左写镜像字,即写完后在左边立一个镜子或把纸翻到另一面对着亮光看时看到的是正字。我个人猜想这可能是最有效的促进左右脑沟通的方法,也可能是在真正的使用右脑。当你静下心来很轻松的写出镜像字时,你一定会惊讶于为何会出现如此有趣的现象。
#p#副标题#e#2.左手刷牙。这也是一个锻炼左手,激活右脑的大好机会。最初使用左手刷牙时的动作一定要轻微,过大的动作易损伤牙龈,从而使你失去锻炼左手刷牙的兴趣和信心。就在你能够很熟练的使用左手刷牙的时候,你还是会发现一个极有趣的现象:你的右手总是会作出用力的动作,或者很僵硬的放在某一个角度上,很难像你用右手刷牙时左手那样的轻松自然。
3. 左手用剪刀。由于我们绝大多数人都是右利手,所以我们平常能见到的剪刀都是“右利手剪刀”,即为了对应拇指的内收功能而将剪刀的右撇放在上方。因为我们暂时找不到“左撇子剪刀”,所以左手在使用常规剪刀时,只有左拇指加用向内下方的力量,才能达到剪纸剪线的目的。
4.左手用鼠标。随着生活水平的提高,电脑的普及率也越来越高,我们几乎上班下班都离不开电脑。建议大家锻炼左手用鼠标。先观察你的鼠标是否是左右对称的,由于国外“左利手”较多,所以IBM,Microsoft,罗技等国际品牌的鼠标产品大多是左右对称。在Windows操作系统中,控制面板的鼠标选项可变换左右键,这样就变成了一个左手鼠标。锻炼左手使用鼠标的好处至少还有以下两个:1.减少由于长期使用鼠标而引起的腕管综合症;2.使鼠标的使用寿命至少延长50%(我以前就有因为鼠标左键不灵而扔掉的历史,现在想想好可惜啊!)。
5.左手用餐。中国人与西方人不同的用餐习惯就是使用筷子,也曾有人自豪地把它归为中国人能够在世界级的智力竞赛上取得好成绩的原因之一。但是我们也应当看到,与西方人使用刀叉的“左右互搏”相比,我们失去了一个最普遍的平衡左右手的机会。所以建议逐渐锻炼左手用勺子,用筷子就餐。
6. 动员左手和左侧肢体参加体育活动。可练习左手拍球,左手投篮,左手打羽毛球乒乓球,左脚踢球。最后练习用左手投掷东西,进行全身的协调训练。
7. 左手转健身球。不要以为手转两只健身球是旧社会上海滩大亨或如今的老人家的专利,我们用来锻炼左手也未尝不可。如果嫌健身球太重,不好随身携带,可用两个合适的核桃代替,而且,核桃上的棱角也许会获得更好的刺激效果。
8. 转笔。经常看到有些人将笔在手中转的令人眼花缭乱,虽然我本人不赞成这一行为,但是如果您对转笔情有独钟,我建议您再重新从左手练起,虽然我认为将笔不停的掉在地上很惹人烦。
9.从右脑的功能定位出发。俄罗斯医学专家用音乐治疗早产儿和弱智儿收到明显的疗效。美国人发现给受试者听背景音乐可显著提高记忆力。有调查发现,美国国会和 500强企业中的高级主管,有90%多在幼年时都受过音乐教育。因为右脑与音乐、节奏、绘画、直觉、空间感、整体性以及想象和综合等方面有关,所以,多听音乐,多接触绘画,多想象也可能是开发右脑的好方法。
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“没有经过训练的话,人类实际上只用了自己大脑能量的10%。”这句话出自美国心理学家威廉姆杰姆兹之口。但是,只要你经过右脑记忆训练,就可以比普通人更轻松地超越这个“10%”,从而获得优异的成绩。下面读文网小编就为大家介绍一下怎样开发我们的右脑,供大家参考和学习。
人为什么只能开发利用10%的大脑能量昵?原因就在于,在通常情况下,人们只对左脑意识加以利用。
也就是说,大脑经常处于左脑意识优先的状态,忽略了右脑意识。
而那些被称做天才的人,则可以熟练使用右脑——天才能量的源泉。人的大脑分为左脑和右脑,其功能各不相同。
左脑被称做语言脑,采用语言形式处理信息:右脑则是映像脑,以映像化方式处理信息。
左脑处理信息时非常缓慢,与之相反,右脑则能超高速地处理信息,左右脑的信息处理能力有天壤之别。因为大多数人长时间处于左脑优先的状态下,所以只能开发大脑能量的10%也就很好理解了。
通过右脑训练,则可以自由开启平时使用不多的右脑,最后达到“双脑齐驱“的程度。
通常左脑是被优先使用的,从而抑制了右脑功能的发挥。
只要进行右脑训练,使右脑得到优先使用,天才脑——右脑的无尽能量就会被开发出来。
今天,最尖端的科学研究已经将焦点锁定在如何抑制左脑的优先使用权上,从而使左右脑得到综合平衡的发展。
在此之前,有意识地综合使用左右脑被看做是不可能解决的难题。
那么,右脑记忆到底是什么?与左脑的语言性记忆不同,右脑记忆属于映像性记忆。
人们想要记住某种事物的时候,通常使用的是左脑的语言性记忆,而很少动用右脑的映像性记忆。
右脑可以把需要记忆的场景和事物以照相机拍照的形式,转化成映像进行记忆,需要再现的时候,保存的映像就会自然浮现于大脑中。
所以,以前右脑记忆一直被称做照相记忆,并被当成是少数人拥有的能力,一般人是无法企及的。
右脑记忆绝对不是特殊人群专有的能力。只要进行训练,所有人都可以掌握右脑记忆能力。
如果在学校里开展右脑训练,任何一个孩子都可以在一个月内培养出右脑记忆能力,学习能力也会大大提高。
因此,右脑记忆可以提高千千万万学生的学习能力。( 不懂乐谱、学不会钢琴的小孩通过右脑记忆可以轻松地学会读谱,学习外语也事半功倍。
公司职员如果能开启右脑记忆,工作效率就会大大提高,灵感、直觉也会变得敏锐无比,创作、策划都不在话下。
以下报告来自已经开启右脑记忆的学习者:
以前想什么东西的时候,死活也想不起来,现在再也不会出现这种情况了。买东西的时候,算账算得很快。
很快就可以读完一本书。
注意力集中了,工作效率提高了。
早上进行30分钟的记忆训练,干活都变得轻松了。
接受七田真1000幅画像记忆训练后,脑子可以自动放电影了。头脑、身体都变得更灵活,也不觉得累了。
在工作中设计灵感随时光临。
家里有两个准备升学的考生,一个上初中二年级,一个上高中三年级,可我们谁也不发愁、不着急,只要按部就班地训练,升学考试就一定没问题。注意力空前集中。原来考试前只能学习2个小时,再久就坐不住了。现在一坐就是4个小时,数学还得了满分呢。
我现在变得很能记人了,见过的人基本过目不忘。
通过右脑训练,人们可以增强自己的注意力和记忆力,改善大脑的工作质量,从而使学习变得更轻松,处理信息的能力大幅度提高。
总而言之,右脑训练法会帮助大家大幅提高工作效率,空前缩短工作时间,大大节约劳动力。
不仅如此,右脑训练法在学习和日常生活中也都十分有效,它使成功变得不再遥不可及。
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右脑记忆力是左脑的100万倍,国际著名右脑开发专家七田真博士开发的快速唤醒右脑照相记忆力训练,让你学会自由操控右脑。下面读文网小编就带大家一起去了解一下关于提高右脑记忆和开发右脑的方法,欢迎参考和学习。
我们日常生活都有流程:起床、刷牙、吃早餐、上学上班等,这种日常生活的固定模式让我们很容易从起床联想到刷牙,联想到吃早餐,联想到上学上班。所以,若是记忆的事物有流程可循,或是我们可以创造出类似流程的联想,就能产生牢而不破的记忆链,可以从头记到尾,自然也能从尾记到头。
第一种联想是很多人都知道的“故事联想”。故事联想是最简单的联想,为什么简单呢?就像看电影一样,只要看过电影的剧情,就能回忆电影的细节。的确,电影的情节应该比书本的知识容易记,除了电影有声光画面外(听觉记忆+视觉记忆),丰富的故事更是快速记忆的关键。所以如果有一些资料要记住,不妨运用故事联想的方法,可以让我们的记忆更详细、更丰富、更有层次。
比方说今天你要记得买CD,记住买白菜回家请太太煮,记住下午5点钟去蛋糕店取定好的蛋糕,送给朋友当做生日礼物。面对这些待办事项,除了拿纸笔写下外,你可以编故事来记忆这些事情。例如你可以想像你有个朋友出了一张CD,今天要特别请他到家吃蛋糕,还要请太太做一道好吃的白菜,庆祝他的生日。这样一来,经由自编自导的故事剧情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比较容易记住这些原本独立无关的事物。故事联想的好处是只要有情节,就可以记住所有要记的资料。
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提高右脑记忆力方法有哪些?方法有哪些?现在对于右脑记忆力的提升有很多种方法,比如使用较多的:脑状态调节仪,那么除此之外还有其他的方法吗?下面读文网小编就为大家介绍一下其他可以提高右脑脑力的方法吧。
提高右脑记忆力方法有哪些?我们都有这种体会,说到得意的事,会感到心情愉快,神采奕奕,心中荡起一股丰福的暖流,浑身充满力量。美好的形象能够促进大脑兴奋,愉快的形象能够激发人的积极性,使人升发出一种向上的力量。美好的形象有利于智慧的发挥,给人以精神力量,使人激发出巨大的潜能。
提高右脑记忆力方法有哪些?的专家分析,许多成功的人都善于利用形象记忆和形象思维。很好地利用形象记忆和形象思维,不仅有利于大脑右半球的开发,能促进大脑右半球机能的发展,而且形象的运用能够使人较快地进入记忆状态,促进思维和记忆的效果。学会运用形象和美好的形象,是学习成功的一个窍门。
日本记忆专家保坂荣之介说,掌握了这个窍门,“你就一定可以掌握充分发挥自己良好记忆力和注意力的方法。一旦掌握了这个诀窍,你的记忆力、注意力完全可以达到你所期望的高度,不要说是以前的3倍就是5倍、10倍也不在话下。”
提高右脑记忆力方法---形象控制法。现在,我们向大家介绍一种提高记忆力的奥秘一??形象控制法。
形象控制法是由日本能力开发研究所所长保坂荣之介先生总结提出的。坂本先生依据大量的研究和个案分析,总结出一套开发大脑功能,提高记忆力和集中注意力的有效方法,这套方法简称为形象记忆法。这套方法不仅具有很强的科学性和实用价值,而且步骤简明,便于操作。这套方法在日本发表后受到教育、企事业各界的热烈欢迎,按照形象控制法进行训练的人,能够大幅度地提高记忆力和集中注意能力,从而大大提高了工作和学习效率,接受训练的学生非常明显地提高了学习成绩。
以上就是关于提高右脑记忆力方法有哪些的简单介绍,不过最后专家建议还是可以尝试使用脑状态调节仪。使用。使用脑状态调节仪也可以快速、有效的改善记忆差、记忆力不好的问题。该脑状态调节是美国研究所,经过过多年的科研研究制成的,通过研究影响人类脑波的各种因素,研发出了目前国际上,声波和光波的多重组合来有效的调节自己脑波状态,在改善记忆力差方面有着非常好的效果,目前在国外已经有众多的人在使用,使用者用户明显的能感觉的记忆力的提升。
除了上述的右脑记忆法外,平时我们也可以吃点有益的食物去增强我们的记忆力哦。下面就是读文网小编为大家整理的可以增强记忆力的食物,让大家可以“吃出”记忆力来。
橘子
橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。
玉米
玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用。
花生
花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果”。
鱼类
它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
菠萝
菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果,因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
鸡蛋
大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡蛋的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,也是人体所需的八种必需氨基酸。对保护大脑,提高记忆力大有好处。
牛奶
牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。
味精
味精的主要成分是谷氨酸钠,它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸,能促进智力发育,维持和改进大脑机能。常摄入些味精,对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加,因而对神经衰弱症也有一定疗效。
小米
小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现,吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭,将益于脑的保健。
菠菜
含丰富的维A、C、B1和B2、氨康源氨基酸,是脑细胞代谢的最佳供给者之一。它还含有大量叶绿素具有健脑益智作用,氨康源氨基酸中的苯丙氨酸可以改善记忆力及提高思维的敏捷度。
脂肪类食物
脂肪可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成,在发挥脑的复杂、精巧功能方面有很重要的作用。所以,想要增强记忆力,就应该给大脑提供优良丰富的脂肪。最佳食物有芝麻、自然状态下饲养的动物、坚果类(如核桃)等。
蛋白质类食物
蛋白质是控制脑细胞的兴奋与抑制过程的主要物质,在记忆、语言、思考、运动、神经传导等方面都有重要作用,是智力活动的物质基础。最佳食物有瘦肉、鸡蛋、豆制品、鱼、贝类等。
碳水化合物类食物
葡萄糖是脑的重要能源物质,而它主要通过碳水化合物获得。最佳碳水化合物食物有杂粮、糙米、红糖、糕点等。注意,碳水化合物不可或缺,但也不能吃得太多,否则会使大脑进入多度疲劳状态,容易诱发神经衰弱或抑郁症等。
含胆碱丰富的食物
乙酰胆碱是神经传导的递质,对记忆力十分重要。往往记忆力减退的人,大脑中乙酰胆碱的含量明显下降,老年人更甚。所以补充乙酰胆碱是增强记忆力的有效方法之一。最佳食物有鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等。
含卵磷脂丰富的食物
卵磷脂能延续脑细胞生命,增强脑部活力,还具有护肝、降血脂、预防脑中风等功效。最佳食物有脑类、蛋黄、芝麻、花生等。
含镁含钙食物
核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质,而镁能帮助核糖核酸进入脑细胞。含镁丰富的食物有豆类、荞麦、坚果类、麦芽等。钙是保证脑持续工作的物质,充足的钙还可抑制神经的异常兴奋。最佳补钙食物有牛奶、海带、骨汤、小鱼类、紫菜、野菜、豆制品、虾皮、果类等。
多食碱性和富含维生素的食物
大脑在酸性条件下容易疲惫、老化,所以平时应该多吃一些碱性食物。常见的碱性食物有豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等。维生素类对维护脑体功能也有很大的作用,富含维生素的食物有新鲜蔬菜、水果,如青椒、金针菜(黄花)、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等。
含有苯丙氨酸和精氨酸
苯丙氨酸可以改善记忆力及提高思维的敏捷度,精氨酸被称为“大脑食粮”因为它能增强记忆能力,提高记忆商数。
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越来越多的人开始意识到开发右脑的重要性,右脑的开发能给人们的记忆水平和思考水平有着很大的提升。下面就由读文网小编为大家介绍一下提高记忆力与开发右脑训练,供大家参考和学习。
“没有经过训练的话,人类实际上只用了自己大脑能量的10%。”这句话出自美国心理学家威廉姆杰姆兹之口。
但是,只要你经过右脑记忆训练,就可以比普通人更轻松地超越这个“10%”,从而获得优异的成绩。
那么,人为什么只能开发利用10%的大脑能量昵?原因就在于,在通常情况下,人们只对左脑意识加以利用。
也就是说,大脑经常处于左脑意识优先的状态,忽略了右脑意识。
而那些被称做天才的人,则可以熟练使用右脑——天才能量的源泉。人的大脑分为左脑和右脑,其功能各不相同。
左脑被称做语言脑,采用语言形式处理信息:右脑则是映像脑,以映像化方式处理信息。
左脑处理信息时非常缓慢,与之相反,右脑则能超高速地处理信息,左右脑的信息处理能力有天壤之别。因为大多数人长时间处于左脑优先的状态下,所以只能开发大脑能量的10%也就很好理解了。
通过右脑训练,则可以自由开启平时使用不多的右脑,最后达到“双脑齐驱“的程度。
通常左脑是被优先使用的,从而抑制了右脑功能的发挥。
只要进行右脑训练,使右脑得到优先使用,天才脑——右脑的无尽能量就会被开发出来。
今天,最尖端的科学研究已经将焦点锁定在如何抑制左脑的优先使用权上,从而使左右脑得到综合平衡的发展。
在此之前,有意识地综合使用左右脑被看做是不可能解决的难题。
那么,右脑记忆到底是什么?与左脑的语言性记忆不同,右脑记忆属于映像性记忆。
人们想要记住某种事物的时候,通常使用的是左脑的语言性记忆,而很少动用右脑的映像性记忆。
右脑可以把需要记忆的场景和事物以照相机拍照的形式,转化成映像进行记忆,需要再现的时候,保存的映像就会自然浮现于大脑中。
所以,以前右脑记忆一直被称做照相记忆,并被当成是少数人拥有的能力,一般人是无法企及的。
右脑记忆绝对不是特殊人群专有的能力。只要进行训练,所有人都可以掌握右脑记忆能力。
掌握了右脑记忆能力又会怎样呢?
如果在学校里开展右脑训练,任何一个孩子都可以在一个月内培养出右脑记忆能力,学习能力也会大大提高。
因此,右脑记忆可以提高千千万万学生的学习能力。( 不懂乐谱、学不会钢琴的小孩通过右脑记忆可以轻松地学会读谱,学习外语也事半功倍。
公司职员如果能开启右脑记忆,工作效率就会大大提高,灵感、直觉也会变得敏锐无比,创作、策划都不在话下。
以下报告来自已经开启右脑记忆的学习者:
以前想什么东西的时候,死活也想不起来,现在再也不会出现这种情况了。买东西的时候,算账算得很快。
很快就可以读完一本书。
注意力集中了,工作效率提高了。
早上进行30分钟的记忆训练,干活都变得轻松了。
接受七田真1000幅画像记忆训练后,脑子可以自动放电影了。头脑、身体都变得更灵活,也不觉得累了。
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家里有两个准备升学的考生,一个上初中二年级,一个上高中三年级,可我们谁也不发愁、不着急,只要按部就班地训练,升学考试就一定没问题。注意力空前集中。原来考试前只能学习2个小时,再久就坐不住了。现在一坐就是4个小时,数学还得了满分呢。
我现在变得很能记人了,见过的人基本过目不忘。
通过右脑训练,人们可以增强自己的注意力和记忆力,改善大脑的工作质量,从而使学习变得更轻松,处理信息的能力大幅度提高。
总而言之,右脑训练法会帮助大家大幅提高工作效率,空前缩短工作时间,大大节约劳动力。
不仅如此,右脑训练法在学习和日常生活中也都十分有效,它使成功变得不再遥不可及。
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我们都知道发达的右脑可以帮助人们记忆更多的东西,同样的,如果我们的宝宝拥有了发达的右脑那么就能够有强的记忆力。下面读文网小编给大家分享一些锻炼右脑开发宝宝记忆力方法。
游戏一:神奇的纸盒
玩法:把家里使用过的纸巾盒留下,往里面放进一些玩具、糖果、水果等,让宝宝摸一摸,请他在拿出来之前说出名称,或者给他指令,请他按指令拿出东西来。对大一点的孩子,你可以给他否定的指令,如:“请你把不可以吃的东西拿出来”“请你把不是圆的东西拿出来”等等。为了增加趣味性,也可以使用一些奖励的方法,比如:拿对了糖果,就把糖果奖励给宝宝吃,拿错了,糖果就归妈妈吃等。
提示:这个游戏适合2-4岁的孩子,由于宝宝使用触摸觉和视觉来进行判断,可刺激右脑发展。
游戏二:猜一猜这是谁?
玩法:爸爸或妈妈在被窝里发出不同的动物的叫声,比如狼的叫声、狗叫声、狮子的叫声等,让宝宝猜猜藏在被窝里的是什么动物。提示:这个游戏适合2-4岁的宝宝玩。这是一则用听觉进行判断的游戏,也可以刺激宝宝的右脑。
动作训练:
游戏三:会滚动的箱子
玩法:把家里买回来的电视或其他大件物品的纸皮包装箱留下,让宝宝钻进去缩紧身体,然后滚动纸皮箱子,孩子会乐不可支。为了避免伤着孩子,你最好在每次滚动箱子之前大声问他:“准备好了吗?”确定他做好了准备才开始,滚动的幅度也可以根据孩子的适应情况而调整。
提示:这个游戏适合3岁以上的孩子玩,因为这样可以锻炼孩子的身体平衡感,也能发展孩子的右脑功能。
游戏四:扔纸球
玩法:拿一个篮子,菜篮或洗衣篮都可以,然后拿一些报纸,把报纸裹成一团,做成一个一个纸球,妈妈、爸爸和宝宝轮流扔纸球,每人扔10个,看谁扔进篮子里的球最多。
提示:这个游戏适合2岁以上的孩子玩,手的动觉、动作的控制、空间距离的判断,这些都有利于孩子的右脑开发。
艺术训练:
游戏五:跳跳舞
玩法:让孩子跟着音乐的节奏跳舞、拍手或做各种各样自己喜欢的动作。提示:这个游戏适合0-6岁任何年龄的孩子,对于还不会走路的宝宝,妈妈可以抱着宝宝做跳舞的动作,或跟着节奏舞动他的手脚。大一点的孩子,你可以领着他做,或让他自由发挥。
游戏六:大家一起唱
玩法:把生活中的事件编成歌曲,和孩子边唱边玩。比如,刷牙、洗脸、吃饭,我们可以把这些活动和我们熟悉的旋律如《生日歌》编在一起来唱:我们-快来-刷-牙,我们-快来-刷-牙,我们-快来-刷-----牙,天天-都要-刷------牙。
提示:这个游戏能发展儿童的节奏感。
综合创造能力:
游戏七:苹果树
玩法:从年历上找出有一棵树的图画,让孩子剪一些苹果贴在树上,注意:剪和贴都由孩子自己来做,不要要求孩子剪得像或贴得漂亮,只要他愿意自己动手进行创作,父母就要表现出很欣赏的样子。
游戏八:美丽的手镯
玩法:把用过的信封留下,横剪成一个一个环,然后和孩子一起在环上画自己喜欢的图案和颜色,把它套在手腕上当手镯。妈妈先做一个引起孩子的兴趣,然后放手让他自己来做,以鼓励为主,不要计较孩子做得是否漂亮。
提示:这两个活动都是多种感官配合的活动,既有手的动作,又有颜色的感觉、图案的设计等等,对发展孩子的右脑很有帮助。
友情提醒:以上这些都是开发孩子右脑的活动。当然,如果一个孩子从小就只是做各种各样的右脑训练,没有配合语言文字等抽象符号的学习,他又会走向另外一个极端,那就是变成一个右脑人。比如一些从小就开始体操训练的运动员,他也许能拿到世界冠军,可是语言表达能力却很差,不能写也不能说,那当然也不是我们期望的。所以,除了要注重右脑开发,更重要的就是要注重左右脑协调的活动,让孩子的大脑潜能得到最大限度的开发。
开发宝宝记忆力相关
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