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孩子的记忆力是每个爸爸妈妈们关心的问题,因为记忆力越好,学知识就学得就越轻松,记住的就越快越多。怎样才能提高孩子的记忆力呢?那下面我就谈谈怎么引导孩子正确记忆来提高孩子记忆力。
1.正确记忆。仔细看,正确读,反复背,切忌粗枝大叶,视觉的轮廓性势必造成记忆的模糊性。
2.静心记忆。要静下心来背,把玩具之类东西移至视线之外,静则生慧,低年级孩子注意的分配较弱更应如此。
3.目标记忆。背的目标要清楚,明确规定孩子在多少时间内背出多少内容,否则就会产生松散心理、轻视心理,影响效果。孩子的注意稳定性、持久性较差,每次需背的内容不宜过多,否则会降低记忆速度和效率。
4.程序记忆。背的内容要按照孩子能接受的程序编排,杂乱无章的材料不便于记忆,而且容易记错,在需要时也会难以回想:中高年级的孩子,由他们自己编序。
5.兴趣记忆。记忆的内容应该是有趣的,让孩子愿意背。低年级孩子背古诗会感到枯燥,那么家长应先描述诗的意境,出示图片,诱发兴趣;高年级孩子背课文也应该先把课文读出“味”来,体会其精彩之处后再背。
6.分散记忆。减少不必要的重复,如抄生词一抄就是20遍,不利于记忆,可分几天间断抄写,每次抄3~4遍。
7.适时记忆。艾宾浩斯遗忘曲线告诉人们学习后1小时内容只能记住44%,24小时后只保持33%,6天后就低于25%了,所以需要在即将遗忘之前及时安排好复习。
除此之外,家长还可以通过脑补的方法来提高孩子的记忆力。小编为大家收集了9种明显提高记忆力的食物。
一、橘子
橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。
二、玉米
玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用。
三、花生
花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果”。
四、鱼类
它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
五、菠萝
菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果,因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。
六、鸡蛋
大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。
七、牛奶
牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。
八、味精
味精的主要成分是谷氨酸钠,它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸,能促进智力发育,维持和改进大脑机能。常摄入些味精,对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加,因而对神经衰弱症也有一定疗效。
九、小米
小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现,吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭,将益于脑的保健。
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孩子记忆力差怎么办?这是一些家长在孩子的早期教育中常常遇到的问题,提高孩子的记忆力不是短时间里就能解决的问题,需要家长的长期努力,这里,小编为各位家长整理了几种提高孩子记忆力的方法,供各位家长参考。
家长应该有意识地教给孩子一些科学的记忆方法,会使孩子达到事半功倍的记忆效果。可以对孩子采用以下几种方法来有效培养和发展孩子的记忆力:直观形象法、游戏记忆法、归类记忆法、理解记忆法、联想记忆法、器官参与法等。
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日常生活中,许多人因为自己记忆力差而深感苦恼,尤其孩子因为记忆力下降而学习成绩跟不上,老师批评,家长抱怨,同学嘲笑,时间长了,孩子自卑心理也自然形成。因此,生活中,家长要及时帮助孩子预防记忆力下降这个难题,巩固孩子的记忆力。那么,如何预防孩子记忆力下降呢?怎样提高孩子记忆力?下面读文网小编就为大家介绍一下具体的方法吧,欢迎大家参考和学习。
可运用一些速读记忆训练软件进行练习,对预防记忆力衰退有辅助性作用。
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5月已经步入尾声,6月即将来临,高考季就要来临,孩子忙着刻苦学习,家长忙着照料孩子的生活起居。这段时间自然处于是高压的阶段,心理情绪都不稳定。这也是对大脑的极大损耗。因此家长不妨给孩子吃些补脑食物,那么高考前吃什么食物补脑?现在,读文网小编给你讲讲高考前,家长应该给孩子吃什么?
1.注意食品卫生安全,要吃绿色安全的食物,不要吃那些不干净的食物,以免导致拉肚子;
2.饮食均衡多样化,不能挑食,多吃新鲜的蔬菜瓜果;
3.适当增加一些粗粮,如燕麦、荞麦、薏米、红薯等,粗粮对于人体的代谢非常有帮助;
4.少吃生冷、冰冻的食物;
5.规律饮食,不要吃辛辣、煎炸的食物。
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我们的记忆能力主要是依赖于大脑的信息储存量,而右脑的存储量是远远大于左脑的,而且这种记忆是印象方式的记忆,开发孩子右脑对孩子的发展很有帮助,那么,家长应该怎么帮助孩子开发右脑呢?现在就由读文网小编来跟大家分享一下家长开发孩子右脑的方法。
两岁多的孩子词汇还不丰富,对语言的理解也不到位,有时不愿意表达。语言练习的重点在于帮助孩子锻炼表达能力、理解能力。
爸爸妈妈做:妈妈拿一张画,上面有几只小兔子在做不同的事情,让孩子说说每只兔子在做什么,他可能开始时表述特别简单,只告诉你“拿着花”、“睡觉”等。妈妈可以向他描述画面上他说“睡觉”的兔子:“你看,春天太阳多温暖呀,草地上的小草绿绒绒的,一只小兔子可高兴了,他躺在草地上边高兴地打着滚,边告诉其他的小兔子,‘你们快来呀,草地可软啦!’”妈妈绘声汇色地描述后,让孩子去找妈妈说的是哪只兔子,找到了,让他试着复述妈妈的话,这样经常练习,孩子的词汇量自然而然就丰富了,表达能力也就随着增强。
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想象力是人类创新的源泉,是在你头脑中创造一个念头或思想画面的能力。家长要从孩子小时候就开始培养孩子的想象力,这样有利于孩子的脑力发展。那么,如何培养孩子的想象力呢?现在,读文网小编来告诉你家长要如何培养孩子的想象力?
孩子画画时常会出错,家长一般会让他重画。其实修改图画也是培养孩子想像力的一个有效途径。我们可以换个角度,启发孩子根据画错的图像进行大胆想像,重新定义图画内容,使之成为另一幅新图画,效果往往会出人意料。
家长可以告诉孩子,这叫做“化腐朽为神奇”,像变魔术一样,孩子一定会觉得非常有趣而乐于修改,在改改画画的过程中,大大地提高了他想象的能力。
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孩子的想象力与生俱来,如果父母常在有意无意中向孩子传达成人式思维,用抽象概念和程式化思维扼杀孩子的想象力,那他们将失去很多创造神话的机会。那么,家长的哪些行为会扼杀孩子的想象力呢?下面,读文网小编来告诉广大家长们,以下这7种行为会扼杀孩子的想象力。
一些小游戏孩子比较容易接受,我们可以利用这些小游戏来培养他们的现象力。比如,当他们喝完饮料时,我们可以问他这个瓶子有什么用?可以当球踢吗?我们也可以找一个同样的瓶子,和他一起把这个瓶子利用起来。我们还可以利用故事里的一些情景,比如乌鸦和狐狸的故事,可以把自己当成乌鸦,让孩子做狐狸,让孩子自己想要说什么话,才能让乌鸦开口肉掉下来。
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阅读能力很重要,所以家长常常会问,怎样可以快速帮助孩子提高阅读能力?下面读文网小编给你讲一下家长如何帮助孩子提高阅读能力?
在孩子刚接触阅读提问法时,家长要完完全全的站在孩子的角度进行提问,从他们的视角、他们的出发点、他们在听故事过程中表现出来的一些行为举止,进行提问。
比如:
1.刚才你笑的那么开心,是什么情节让你那么高兴?
2.这本故事,哪里最打动你?
3.这个故事妈妈/爸爸觉得特别有意思,你能把故事讲给我们听听吗?
4.这个故事中,你有什么疑问/问题?
5.你认为你像故事里的哪个主角?妈妈像哪个?爸爸像哪个?
6.你的小伙伴中谁读过这本书?到学校的时候跟小伙伴交流交流看他们怎么想的?
这是第一个阶段,在提问时,把问题的核心点落在孩子的一些感受上,落在孩子对故事的一些相对粗浅的理解上,落在好玩的情节上,不要让孩子认为这是在提问,而 是故事的继续。这样的练习有1-2个月时间(每天每晚进行的基础上,50本绘本)之后,孩子就会渐渐的适应和愿意参与到一起的互动中来。
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对孩子来说,想要孩子在阅读的过程中跟着我们的节奏,在阅读提问(阅读前、阅读中、阅读后)的各种提问上,也应该有个循序渐进的过程,从简单的问题开始,渐渐的深挖,直到孩子习惯并认同阅读提问是非常重要的存在。家长怎样帮助孩子提高阅读能力呢?下面,读文网小编来告诉你帮助孩子提高阅读能力的方法。
在我们平时的家庭生活中,还可以通过一些方法培养孩子的阅读习惯:
1、从小培养孩子的阅读习惯。从来没有陪孩子阅读太早的说法,即便是他/她还在妈妈的肚子里。
2、不要把陪孩子一起读书仅仅局限在睡前时间。给孩子读上一本书同样是一天新生活的好开始。
3、给孩子树立一个好的榜样。让他们看到你在阅读。孩子是最善于模仿的,相比一遍又一遍的说教,不如自己做个示范。
4、手头上总是放上一两本书。这样你就可以在那些碎片化的时间,给孩子讲个故事,而不是让孩子玩手机。
5、不要把读书,视作对孩子的一种惩罚方式。要让孩子明白,读书是一种自律,它们既不是总是快乐的,也不是总是痛苦的。
孩子提高阅读能力相关
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采用速读的目的是为了加快孩子的阅读速度,扩大阅读量,可以让孩子在最短的时间内把握最多的信息,因此特别适用于阅读同类的书籍或参考书等。那么在实际操作中,家长怎样让孩子掌握速读的技巧呢?下面读文网小编来告诉你家长怎样让孩子掌握速读的技巧?
充分发挥视线的“余光”作用,扩大视幅范围,多看到一些文章内容
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脑筋急转弯的答案是最大关联和最佳关联碰撞产生的结果,其娱乐性源于最大关联和最佳关联之间的一种反差效应。以下是读文网小编为大家准备的哄女孩子的脑筋急转弯,希望大家喜欢!
1. 开什么车最省油答案:开夜车
2. 有一个眼睛瞎了的人,走到山崖边上时,为什么突然停住了,然后往回走答案:单眼瞎
3. 什么东西越热越爱出来?答案:汗
4. 在香港生活的人,是不是可以埋葬在广州呢答案:活人是不能埋葬的
5. 象皮、老虎皮、狮子皮,哪一个比较差?答案:象皮(橡皮擦)
6. 什么人最喜欢日光浴?答案:植物人(光合作用)
7. 小男孩和小女孩在一起不能玩什么游戏?答案:不能玩猜拳(两小无猜)
8. 一只老鼠吃了仙丹过后就会飞了;后来蛇把老鼠吃了,蛇也会飞了,可有只猫头鹰为什么也会飞呢?答案:猫头鹰本来就会飞
9. 怎么使麻雀安静下来?答案:压它一下(哑雀无声)
10. 圣诞夜,圣诞老公公放进袜子的第一件东西是什么?答案:脚
哄女孩的脑筋急转弯相关
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脑筋急转弯是一种体现思维跳动的言语幽默。以下是读文网小编为大家准备的哄女孩子脑筋急转弯,希望大家喜欢!
1. 上联:啤酒饮料矿泉水;下联:花生瓜子八宝粥;答案:让一下,让一下啊
2. 春运时,小张排队六天六夜到第一位了,为什么明明有票他却没有买到票呢?答案:小张排到第一位时高兴的死了!
3. 为什么现在有钱的、有知识的人都移民了,而我们这些没钱的、没知识的为什么还在留守呢?答案:孟子说:贫贱不能移!
4. 一个被指控的人,在其清白无辜被证明之前,他是有罪的。他是什么人?【 答案:被告 】
5. 夜夜看落花(打一礼貌用语)【 答案:多谢 】
6. 没有铁栏杆的牢笼。在这种牢里,患者面临现代医学所知的各种传染性病毒的威胁,并经常忍受种种科学的折磨。这是哪里?【 答案:医院 】
7. 冶金学------打一本书(小说)名【 答案:《钢铁是怎样炼成的》。 】
8. 上无片瓦遮身,下无立锥之地。腰间挂个葫芦,只知阴阳之理。猜一字。【 答案:卜 】
9. 哪个连的人员比一般连队的人员要多得多? 【 答案:大连 】
10. 爱吃零食的小王体重最重时有公斤,但最轻时只有公斤,为什么?【 答案:他刚出生的体重 】
11. 个橙分给个小朋友,怎么分才公平? 【 答案:榨成汁 】
12. 有一个人,看电影时因为有事去晚了半个小时,没想到来到电影院时竟半个人影都没有见到。(已知电影正常演出) 【 答案:世界上没有半个人影的人 】
13. 什么东西晚上才生出尾巴呢? 【 答案:流星 】
14. 什么东西愈生气,它便愈大? 【 答案:脾气 】
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逻辑思维能力是指对事物进行观察、比较、分析、综合、抽象、概括、判断、推理的能力,采用科学的逻辑方法,准确而有条理地表达自己思维过程的能力。从小培养宝宝的逻辑思维,可以让宝宝“赢在起跑线上”。你知道小小积木就能锻炼宝宝的逻辑思维吗?今天小编就带你去了解怎样通过积木游戏培养宝宝的逻辑思维。
根据宝宝生长发育的特点,宝宝的逻辑思维能力强不强主要表现在7个方面:
掌握一些空间概念
宝宝并不是生下来就知道“上下左右,里外前后”等空间概念的,这些在日常生活中经常用到,因此要及早引导宝宝掌握这些概念,比如说“请把勺子放在碗里”。
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如何培养孩子的逻辑思维能力
培养孩子的逻辑思维能力很重要,那么从何入手呢?
1、理解数字的概念
爸爸妈妈在教孩子数数时,不能操之过急,应多点耐心。让孩子一边口中念念有词,一边用手摸物品,这些物品可以是木珠、碗、豆子等。因为孩子能够用手触摸到物品更加能够引起孩子数数的兴趣。
2、学习分类的方法
引导孩子把日常生活中的一些东西,归为一类,可根据物体的颜色、形状、用途等不同的标准来分类。爸爸妈妈要注意引导孩子寻找归类的标准,即事物的相同点。这样也能够使孩子注意观察事物的细节,增强孩子的观察能力。
3、了解顺序的概念
顺序练习有助于培养孩子今后的阅读能力,这也是训练孩子逻辑思维的重要途径。这些顺序可以是从大到小,可以是从硬到软、从甜到淡,同样也可以反过来排序。例如爸爸妈妈可以拿来几个大小不同的苹果,让孩子动手把苹果按大到小排列起来:或者拿来软硬不同的东西让孩子按照软硬度来排列。
4、认识大群体和小群体
首先,应教给孩子一些有关群体的名称,例如家具、运动、食品等,使孩子明白,每一个群体都有一定的组成部分。同时,还应让孩子了解,大群体包含了许多小群体,小群体组合成了大群体。
5、建立时间的概念
孩子的时间观念很模糊,掌握一些表示时间的词语,理解其含义,对孩子来说,是十分必要的。当孩子真正清楚了“在……之前”“立即”或“马上”等词语的含义后,孩子做事也许会更规矩些。
6、掌握一些空间概念
大人们往往以为孩子天生就知道“上下左右,里外前后”等空间概念,实际并非如此。父母可利用日常生活中的各种机会引导孩子,比如:“请把勺子放在碗里”。对于孩子来说,掌握“左右”概念要难些。
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在对婴幼儿教育的过程中如要扬弃传统的看待事物的角度和方法,以积极的心态去认识和获得一个全新的世界,这就是需要培养幼儿的发散性思维。发散性思维,又称扩散性思维、辐射性思维、求异思维。它是指从多种角度去思考探索问题,寻找多样性解决问题的思维。发散性思维的特点是:充分发挥人的想像力,突破原有的知识圈,从一点向四面八方想开去,并通过知识、观念的重新组合,寻找更新更多的设想、答案或方法。从小培养宝宝的发散性思维,有利于宝宝长大后更好地学习知识和应用知识,提高解决问题的能力。以下是读文网小编为大家准备的怎样锻炼孩子的发散思维,仅供参考!
3岁以前的宝宝还不具备深层思维的能力,在这一阶段,主要是让孩子的动作协调起来,为今后的思维发展打下基础。父母可以通过给孩子创设一个轻松、有趣、愉快的游戏环境,让他萌发思考的兴趣,并尽量让他自己动手操作,使孩子经常处于积极活动的状态之中,在娱乐中帮助宝宝形成发散性思维的习惯。
发散性思维是发挥创造力的好方法。创造往往需要我们的思维先发散,想出尽量多的可能性;然后再聚合,就是分析比较各种可能性,得出最后结果。对于多数人来说,聚合性思维(convergent thinking)我们比较熟悉,而发散性思维(divergent thinking)则更是个挑战,需要我们重视。下面列出一些训练发散性思维的方法,供大家参考:
1、提一些能激发奇思怪想的问题。比如:“如果……那会怎样?”(很多好莱坞电影都是基于这个‘What would happen if……’问题)、“有多少种方式可以……?”。
2、让孩子去想想,他希望如何改良某个东西。
3、列出一物的更多用途,可以是不那么现实的。这是几乎每个创造力测试中的必考题。想得快,说明思维的流畅性好。想得多,说明有变通性、独创性。
4、利用思维导图做联想练习。比如写下“快乐”一词,然后由此辐射开来,写下其他联想到的相关词汇,再就每个联想到的词继续联想。思维导图的训练可以培养思维能力,提高学习和解决问题的效率。具体可以参考东尼· 博赞(也译为托尼·巴赞)的《思维导图》一书。
5、对于一个问题,想出多种解决方法。一个问题,想出一个办法之后,不要结束,继续想,看看还有多少种方案,包括不那么现实可行的。这就好比一个人拍照,选的第一个取景角度是普通摄影者的角度,不用它,继续寻找;选的第二个取景角度可能是一个专业摄影师的角度,仍然继续寻找;再选到的新的视角,可能就是艺术家的取景角度。这可以很好地训练孩子去开拓解决问题的思路。
对于比较小的孩子,发散思维会有难度,家长可以从聚合思维开始,比如跟孩子做归类游戏,让孩子想出尽可能多的圆的东西、黑的东西、能生吃的东西、木头做的东西等等来训练归纳和观察能力。
幼儿发散思维训练相关
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脑筋急转弯作为一种巧妙的语言现象,备受语言学者关注。以下是读文网小编为大家准备的脑筋急转弯,希望大家喜欢!
脑筋急转弯:风的孩子叫什么
答案:水起,因为风生水起
1. 黑人和白人生下的婴儿,牙齿是什么颜色?(答案:婴儿没有牙)
2. 有一根棍子,要使它变短,但不许锯断,折断或削短,该怎么办?(答案:拿一根长得跟它比)
3. 在罗马数字中,零该怎么写?(答案:罗马数字没有零)
4. 你能否用跟筷子搭起一个比3大比4小的数?(答案:搭成圆周率∏)
5. 沙沙声称自己是辨别母鸡年龄的专家,其绝招是用牙齿,为什么?(答案:把鸡亲口吃了来辨别母鸡的老嫩)
6. 什么东西说父亲是不会相碰,叫爸爸时却会碰到两次?(答案:上嘴唇和下嘴唇)
7. 一张方桌据掉一个角,还有几个角? (答案:5个角)
8. 金太太一向心直口快,可什么事竟让她突然变得吞吞吐吐了呢?(答案:金太太在吃甘蔗的时候吞吞吐吐)
9. 请仔细想一想,你所见到的最大影子是什么? (答案:地球的影子,即每天的晚上)
10. 把个人按人排列,排城行,该怎样排?(答案:排成正六边形即可)
11. 公共汽车上,两个人正在热烈的交谈,可围观的人却一句话也听不到,这是因为什么?(答案:这是一对聋哑人)
12. 一个人在什么情况下,才处于真正的任人宰割的地步?(答案:在手术台上时)
13. 什么东西愈生气,它便愈大? (答案:脾气)
14. 问医生病人的情况,医生只举起个手指家人就哭了,是什么原因呢? (答案:三长二短)
15. 人们甘心情愿买假的东西是什么? (答案:假发,假牙)
16. 什么东西越洗越脏?(答案:水)
17. 最不听话的是谁? (答案:聋子)
18. 一个人掉到河里,还挣扎了几下,它从河里爬上来,衣服全湿了,头发却没湿,为什么? (答案:因为他是光头)
19. 小明新买的袜子就有一个洞,他却不去找售货员换,你知道为什么吗? (答案:袜口)
20. 什么事你明明没有做,但却要受罚? (答案:家庭作业)
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脑筋急转弯是一种以娱乐为目的问答形式的文字游戏。它既是一种思维游戏,又是一种语言游戏,它的答案常常既在意料之外,却又在情理之中。以下是读文网小编为大家准备的脑筋急转弯,希望大家喜欢!
脑筋急转弯:风的孩子叫什么
答案:水起,风生水起
1. 为什么警察对闯红灯的汽车司机视而不见?(答案:汽车司机没开车)
2. 两对父子去买帽子,为什么只买了三顶?(答案:三代人)
3. 在一次监察严密的考试中,有两个学生交了一模一样的考卷。主考官发现后,却并没有认为他们作弊,这是什么原因?(答案:二张都是白卷)
4. 张大妈整天说个不停,可有一个月她说话最少,那是哪个月?(答案:二月份)
5. 有一种地方专门教坏人,但没有一个警察敢对它采取行动加以扫荡。这是什么地方 (答案:看守所)
6. 当今社会,个体户大都靠什么吃饭? (答案:嘴)
7. 冰变成水最快的方法是什么? (答案:去掉两点水)
8. 小刘是个很普通的人,为什么竟然能一连十几个小时不眨眼?(答案:睡觉)
9. 小王是一名优秀士兵,一天他在站岗值勤时,明明看到有敌人悄悄向他摸过来,为什么他却睁一只眼闭一只眼? (答案:他自在瞄准)
10. 猪的全身都是宝,用处很大,猪对人类还有什么用处?(答案:还可以用来骂人)
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孩子的记忆力是每个家长都十分关心的事情,那么我们的孩子记忆力到底怎么样,作为家长又应该如何训练孩子的记忆呢?下面读文网小编给大家分享一些训练孩子记忆力的方法,希望能帮到大家。
你可能也遇到过这样的情况,当你问5岁的儿子今天在幼儿园都做了什么,他总是回答你:“我忘记了!”即使你引导他,问他“今天在操场上都做了什么?”他好像仍然大脑一片空白,什么也说不出来。这时,他不是不想说,也不是故作深沉,而是他真的忘记了。
忘记自己吃什么了、做什么了,对于五六岁的孩子一点也不奇怪。孩子们的记忆力在这“繁忙”的一天里已经竭尽全力了。每天在幼儿园里玩耍、和其他的小朋友交往,他们的注意力一直集中在处理和储存各种各样的信息上。儿童心理学家利萨博士认为,从孩子早上醒来的那一刻开始到他晚上爬进被窝,五六岁的孩子都在期望着能记住这一天中发生的每一件事情,包括他们在幼儿园里学到的所有知识。
不过,现在他们需要记住的事情实在太多了!他们要在幼儿园里学会认字、学习阅读、要了解数字都代表多少,还要学习简单的加减法,即使听故事,他们也不再是单纯地坐在那里听了,有时候他们还需要回答一些问题,也需要讲出一些故事的细节。
面对这些越来越高的要求,有些孩子开始觉得没有自信,他们觉得自己没有能力向你汇报所有应该知道的事情,他们甚至可能说“我觉得自己特别笨!”这个时候,恢复孩子的自信心实在太重要了。其实,记忆力和其他孩子们能学会的知识一样,也是一种技能,是可以通过锻炼提高的。复杂的记忆过程:储存-了解-保持。
记忆是一个非常复杂的过程。五六岁的孩子正在发展对信息记忆、重复的能力。记忆首先需要几秒钟的信息储存,这也是最短期的记忆,然后需要几分钟来掌握信息,这是积极的记忆过程。最后需要一个保持记忆的阶段,这就是长久的记忆了。
比如,孩子从黑板上抄下英文单词的拼写,首先记住的是字母的顺序,随后他们需要写上几遍,虽然不需要花太长时间,但孩子却通过不断重复看黑板、在心理不断重复默念这个单词或者大声读出来,帮助他们记住这个单词。最后,他们可能因为老师的一次提问彻底记住了这个单词。
成人的记忆一般是通过对要记忆事物的理解,找出事物的主要特征和内在联系,摒弃事物非主要部分,进行意义识记,孩子们由于受知识和经验的限制,不会进行这种分析,较多地对事物表面进行机械识记。例如成人和儿童同时遇到一个初次见面的人,成人记住的是这个人的相貌特征,而儿童记住的可能是这个人的衣着颜色等等。不过,五六岁的孩子也不是完全没有意义识记,他们只对能理解的事物进行一些意义识记。
专门研究锻炼记忆力方法的美国学者布鲁诺.弗斯特说:“要具备一个可靠的记忆力,必须每天花上一点时间,做一些相关的练习。”
对记忆能力训练越多,孩子们就越容易掌握更多的信息,这对今后孩子上学学习更多的知识是非常有帮助的。
1.建立有规律的日常生活习惯。
有规律的生活习惯有助于强化孩子的记忆力。例如,孩子睡觉时,把布娃娃放在枕头旁边陪宝宝睡觉。习惯之后,睡觉前孩子会把布娃娃拿到枕头旁边。等孩子会说话了,你可以问他:“让谁陪你睡觉呀?”通过这种方法强化他的语言记忆力。
2.玩你问我答的游戏。
通过问问题,强化孩子的记忆力。例如,经过邻居家的时候,你可以问孩子:“谁住在这里呀?”孩子通过思考后回答:“朱阿姨住在这里。”这样能让孩子从记忆中找到相应的信息回答问题,锻炼记忆思考能力。
3.亲子动手,记得更牢。
大人是孩子的榜样,孩子通过模仿大人的行为来建立自己的行为模式。但是,如果孩子单纯通过观察大人的行为而不动手的话,留给他的记忆会很浅。可能很多家长都有这样的经历:堆积木的时候,如果孩子不动手,只是大人告诉他应该怎么做,他下次很难记住应该怎么做。如果他自己动手搭积木,下次他还能搭起来。通过这种方法强化记忆力有一个问题应该注意:孩子记忆的时间很短,因此要通过不断的重复来强化。
4.讲自己过去的故事。
选择一个让孩子印象深刻的经历,和他一起回忆这段经历。开始的时候,主要由妈妈叙述,适当地让孩子做补充,慢慢地让孩子做主讲人。长期下来,孩子的记忆丰富了,能绘声绘色地描述自己的经历,而且能有调理地整理、重现过去的经历。
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