为您找到与家庭环境对儿童智力的影响相关的共93个结果:
右脑记忆力是左脑的100万倍,为了能让广大读者可以更好地开发自己的右脑。下面是读文网小编为大家介绍的关于家庭文化氛围会影响儿童智力,欢迎大家参考和学习。
家庭文化氛围应该拥有浓厚气息,它包括对儿童的直接教育和辅导,还包括对儿童智力的间接性影响、启迪与熏陶。在日常,给孩子讲讲故事,读读童话,讲解一下自然现象的发生与科学的联系,与孩子一起玩智力游戏 ,乃至父母及其家庭成员在孩子面前的一切知识性言论和行为,对孩子的智力发展都有是至关重要的。
当然,高智力水平的家庭,右脑记忆,并不等于儿童的智力发展高水平就一定好。智力水平再高的父母,如果对子女教育不够,或教育方法不对,或将孩子放到家庭文化氛围很差的地方去寄养,或让各方面素质都很低的保姆长期照看孩子,这样的孩子受到的教育与文化熏 陶就少,智力谈何发展?相反,在智力水平不高的家庭,若能重视儿童的早期限教育,送孩子到受教育的机构,如电子琴训练班、幼儿游泳训练班、书法绘画班、舞蹈艺术班、电脑学习班学习,开发智力,孩子的智力就会有长足的发展。
有的年轻父母,片面地认为智力就是记忆力和运算能力。于是,他们在教育孩子时,便把主要精力放在背诵儿歌、唐诗和做数学计算上,而忽略了注意力、观察力、想象力、判断力及动手能力的培养。其实,智力开发的内容是十分广泛和丰富的,我们可以让孩子在看动画片时展开想象的空间;在观赏美丽的山水时培养审美意识;在悠扬的乐曲声中陶冶性情;在自己动手做一张小书桌或做一个布娃娃时充分发挥想象力和创造力。
总之,家庭是孩子接受教育的第一所学校,父母则是孩子的第一任教师,为父母者必须不断提高自身文化素质,为孩子提供一个良好的文化氛围。
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有很多家长都会关心孩子的记忆力,那么鼻窦炎是否会影响孩子的记忆力呢?下面读文网小编给大家分享一些鼻窦炎是否会影响孩子记忆力的知识。
疾病的出现给患者造成了很大的伤害,尤其是孩子,这样会给孩子的身体造成很大的影响。生活中,很多家长在拿到孩子稍不理想的成绩单的那一刻,就会抱怨:“你自己看看,这一次怎么考的比上次少那么多?你知不知道,能够在现在的社会好好生存下去已经是一件很不容易的事,更不用说什么以后,你现在还不知道好好上进,以后要怎么办?……”有心理学家说,作为家长,应该对孩子付出足够的耐心,只有走进他们的内心,才能懂他们的想法,才能有效地进行沟通。比如孩子成绩下降,就应该一起寻找其中的原因。
1、脓涕多:鼻涕多为脓性或粘脓性,黄色或黄绿色,量多少不定,多流向咽喉部,单侧有臭味者,多见牙源性上颌窦炎。
2、鼻塞:轻重不等,多因鼻粘膜充血肿胀和分泌物增多所致,鼻塞常可致暂时性嗅觉障碍。伴有鼻息肉时鼻腔可完全阻塞。
3、头痛:慢性化脓性鼻窦炎一般地明显局部疼痛或头痛。如有头痛,常表现为钝痛或头部沉重感,白天重,夜间轻。前组鼻窦炎多表现前额部和鼻根部胀痛或闷痛,后组鼻窦炎的头痛在头顶部、颞部或后枕部。患牙源性上颌窦炎时,常伴有同侧上列牙痛。
4、其他:由于脓涕流入咽部和长期用口呼吸,常伴有慢性咽炎症状,如痰多、异物感或咽喉疼痛等。若影响咽鼓管,也可有耳鸣、耳聋等症状。
5、慢性筛窦炎常与慢性上颌窦炎合并存在,除有一般慢性化脓性鼻窦炎的症状外,嗅觉减退更为明显。
家长除了从孩子学习方面来寻找原因外,还可换角度思考,比如从孩子的日常生活习惯来着手,如果你的孩子患有鼻窦炎,这也是一个导致学习成绩下降的主要原因。
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在手术和治疗时我们有可能会打麻醉药,那么打麻醉药是否会影响大脑的记忆力呢?下面读文网小编给大家分享一些关于打麻醉药影响记忆力的知识。
外科疾病多数需手术治疗,手术则离不开麻醉。麻醉方法总体上可分为全身麻醉和部位麻醉。全麻具有镇痛完全,意识丧失便于消除伤病员的恐惧和紧张情绪,肌肉松驰便于外科医生操作,麻醉后不良并发症少,发生意外便于紧急处理等优点。如果麻醉师具有一定的理论水平和临床经验,并具备相应的仪器设备,全麻是安全可靠并深受外科医生和伤病员欢迎的麻醉方法。所以在西方发达国家,全麻占所有麻醉方法中的90%以上。诸如开颅、开胸、心脏手术等特殊手术必须在全麻下才能更好地保障伤病员的安全。
在我国,由于客观条件所限,部位麻醉仍占主导地位。近年来我国大中型医院麻醉水平提高很快,全麻率逐渐上升。但是,在普通老百姓的头脑中或多或少地存在误解,认为全身麻醉有害大脑、影响记忆力等。
麻醉学已有一百多年的历史,特别是近二三十年来有许多安全可靠的麻醉药不断问世,为麻醉师提供了更多的选择机会。当今采用的全麻药进入人体后多数不参与人体代谢,以原形从人体排出,并且对人体各脏器功能影响很小,迄今还没有发现对人的大脑有损害作用的麻醉药。极个别人在应用某种静脉麻醉药后可能会出现短暂可逆性的精神症状,但很快能自行缓解。因此,全麻药和全麻方法本身对大脑没有损害作用。
要全麻可能会对记忆力有影响,其实这个问题没有标准答案,书本上也没有相关说明,我是依据酒精依赖病人的情况这么回答你的,因为药物全身麻醉和酒精麻醉有很多相似性,许多酒精依赖病人的大脑沟因为长期酒精麻醉而变浅了,同时也确实影响了病人的记忆力。
在日常的临床工作中,我们会经常面对病人这样的疑问,全麻会影响人的记忆力吗?更有甚者前来咨询,说自己或者自己的亲朋好友因为以前接受过全身麻醉,现在记忆力大不如以前了,把记忆力减退归因于麻醉的影响,这样有科学依据吗?
全身麻醉是指运用麻醉药物产生的一种中枢神经系统的可逆性功能抑制,从而使病人的感觉和知觉丧失,也就是普通人所理解的“睡着了”,只是这种“睡着了”还伴有痛觉的消失,可使病人在接受手术或者有创操作时不感到疼痛和不适。
全身麻醉会不会影响人的记忆力,我们可以首先从麻醉药物开始分析。全身麻醉中所使用的药物,尤其是麻醉性镇痛药、镇静药、吸入麻醉药等均作用于中枢神经系统,从而产生相应的麻醉作用,所以说麻醉过程其实就是对中枢神经系统即大脑的抑制过程。但是由于这些药物在很短时间内就会被分解代谢,所以整个麻醉过程是可控制和暂时性的,不会改变脑细胞的功能结构,随着药物在体内的代谢和清除,其作用也随之消除,不会产生持续的影响。因此从麻醉药物这方面来说全身麻醉后记忆力会受影响、脑子会变笨的顾虑是没有任何科学依据的。
但是全身麻醉这个过程有没有可能影响人的脑功能呢?我们可以从大脑的基本生理情况来浅显的阐述一二。人脑细胞活动和氧气的多少密切相关,它对缺氧的耐受性很差,一般中断脑供氧5~8分钟,就会造成难以挽回的损害。在麻醉或手术过程中,往往由于病人呕吐、舌后坠堵塞呼吸道、喉痉挛发生窒息等情况,会促使发生脑缺氧。术中心跳骤停、大出血、中毒性休克也会发生脑缺氧,若不及时抢救,就会引起不良后果。因此麻醉手术过程中的缺氧状态与术后脑功能损害直接相关。但是麻醉和术后脑功能受损并不是直接相关的,只要全身麻醉期间生命体征平稳供氧充分,对中枢神经系统并不会造成损害。总之,一般无须对全身麻醉对记忆力的影响过分担忧。
对于生活中有人认为全身麻醉后记忆力减退的原因,笔者认为有可能是手术应激,注意力转移的结果。再者正常人学过的的东西不复习都会忘,记忆力不如以前有很多原因的,如注意力不够集中、体力疲乏、营养不良、兴趣淡漠等等,而麻醉手术对人记忆力的影响很小,不要在这上面过于纠结,应该寻找其他方面的原因,掌握科学的记忆方法。
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现在的年轻人都很习惯性的熬夜,晚睡。这常常会导致许多身体的补健康,熬夜对记忆力的影响吗?下面读文网小编给大家分享一些关于熬夜影响记忆力的知识。
作息时间紊乱的人进行身体调适并不如一般人所想的那么容易,不仅脾气会变坏,得心脏病的几率也较高。因为人体的生物钟不受灯光、时钟的影响。尤其是像心脏之类的器官,也不会因为白天休息了,就做好了熬夜的调整,因此若长期"黑白颠倒",将会使患心脏病的风险增加。
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有时候我们会因为心烦意乱而失眠,但是长期的睡眠不足是否对我们的身体有影响呢?下面读文网小编给大家分享一些睡眠不足影响记忆力的知识,希望大家喜欢。
一、多听音乐帮助记忆
研究发现,巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章,能够消除大脑的紧张,使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐,并且放松全身的肌肉,合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后,再播放2分钟欢快的音乐,让大脑从记忆活动中恢复过来。很多试验过这种方法的学生都觉得记忆效果很好。
二、背诵经典提高记忆
我们知道,人常常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗?那可是锻炼记忆力的“硬功夫”呀。马克思青年时就是用不熟练的外文背诵诗歌,锻炼自己的记忆力的。每天坚持10至20分钟的背诵,也能增进记忆力。
三、身心运用记忆效率高
科学证明,正确的重复是有效记忆的主要方法,特别在人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时,记忆的效率高效果好。因为当你记忆时,应该用脑想,也要口念,手写,在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆,这样使自己的记忆痕迹加深,记忆效果当然更好。
四、奇思怪想强记忆
我们在学习与看书时往往对一些数字、年代不易记住。如果你善于联想记忆,便好记了。如桩子表和房间法或叫罗马房法和图像字法,是联想法的具体化。你可以将桩子或房间用来当成图像的存放处桩子,原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接。原来的东西就叫“桩子”,把新的要记忆的事物与桩子连接,此法用于大量数据和外语的记忆。
五、多咀嚼能增记忆力
科学证明:人的咀嚼是能有效防止记忆衰退方法之一。有人认为,其原因在于咀嚼能使人放松,如果老人咀嚼得少,其血液中的荷尔蒙就相当高,足以造成短期记忆力衰退。如我们在观察人群中就会发现,经常咀嚼的人牙齿就好,吃饭更香,学习能力和记忆能力也随之增强。又如美国人最爱咀嚼口香糖就是例证。
六、女人唠叨助长记性
唠叨,在某种程度上帮助女性延长了记忆和寿命。唠叨在语言运用中也是重复说某一个事情某一个人,经常地重复当然必须加深唠叨人对某一事或某一个的关注和记忆。专家认为,女性比男性更乐于与人言语交流;男性进入老年期后,沉默寡言居多。而言语是不可或缺的心理宣泄方式,可防止记忆衰退。
七、巧妙饮食助记忆
摄取适量的“健康油脂”可减少血栓的发生,例如橄榄油、鱼油是维持血液正常循环的好选择,含有丰富维生素、矿物质的蔬菜水果也是保持健康的上佳选择。有不少的人,不是记忆不得法,而是大脑中缺乏记忆信息传递员——乙酰胆碱。如果你经常吃点上述食物,便可极大地改善你的记忆力。
八、多爱玩耍的人记忆力强
人的躯体活动能改善健康情况,精神活动则能减轻记忆力衰退。特别是那些爱玩爱活动的人们兴趣广泛,涉猎众多,知识面广,记忆也强。科学证明:爱跳舞、读书、玩纸牌、学外语等活动项目都能在不同程度上增加神经突触的数目,增强神经细胞间的信号传导,巩固记忆。
九、运动健身可防止记忆衰退
一般情况而言,身体健康,爱好体育运动和热爱生活的人,精力充沛,学习力强记忆力当然也强,人们在锻炼身体时可以促进大脑自我更新。
十、家庭幸福情愉悦身心防脑衰
大量社会调查早已证明,家庭幸福对学习者而言是提高学习记忆力必要条件,特别是相恋的人或夫妻俩人的两情相悦的幸福感会使双方体内分泌激素和乙酰胆碱等物质,有利于增强机体免疫力,延缓大脑衰老。
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思维导图是打开大脑潜能的图解工具。以下是读文网小编为大家准备的影响大脑思维的图片,希望大家喜欢!
影响大脑思维的图片
影响大脑思维的图片——思维导图介绍
思维导图,又称为脑图(Mind Map)或概念图(Concept Map),是用来组织和表征知识的工具。它通常将某一主题的有关概念置于圆圈或方框之中,然后用连线将相关的概念和命题连接,连线上标明两个概念之间的意义关系。
思维导图是一个打开大脑潜能的强有力的图解工具。它同时运用大脑皮层的所有智能,包括词汇、图像、数字、逻辑、韵律、颜色和空间感知。它可以运用于生活的各个层面,帮助你更有效地学习,更清晰地思维,让你的大脑最佳表现。思维导图以直观形象的方式进行表达和思考,非常接近人的自然思维过程。
根据科学研究发现人的大脑是由两部分组成的。左大脑负责逻辑、词汇、数字,而右大脑负责抽象思维、直觉、创造力和想象力。使用思维导图可以激发我们使用大脑的左右两个部分,因为我们在创作思维导图的时候,不但需要摘取语句中的关键知识点,而且还使用颜色、形状、图案和想象力,这样就使用了我们的视觉感官。
1.帮助师生掌握正确有效的学习方法策略,更快更有效地进行课本知识的传授,促进教学的效率和质量的提高。在制作思维导图的过程中,会涉及到如何快速的阅读和信息整理的内容。通过在整理和绘制思维导图的过程关键词和核心内容的查找可以更好地帮助老师和学生们,加强对所学知识的理解并将所学内容进一步的加以深化。
2.建立系统完整的知识框架体系,对学习的课程进行有效的资源整合,使整个教学过程和流程设计更加的系统、科学有效。利用思维导图进行课程的教学设计,会促成师生形成整体的观念和在头脑中创造全景图,进一步加强对所学和所教内容的整体把握,而且可以根据教学过程和需要的实际情况做出具体的合理的调整。
3.教学过程采取互动式,促进师生间的交流与沟通,打破了传统的一言堂。在应用思维导图教学的过程中,学生为主体,教师作引导,可以充分发挥学生学习的主观能动性和创造天赋。在进行思维导图教学的过程中,教师的作用主要是作积极正面的引导,并指导和回答学生在完成学习任务的过程中所遇到的问题。师生间可以比较自由的交流和沟通,所以可以让学生有更大的发挥自我的空间,让学生根据自己的实际情况制定各自的学习计划,从而做出合理的安排。
4.在教学过程中,可以做到关注整体,关怀个体,从而实现真正意义上的因材施教;发展并挖掘个体的独特性,从而最大限度的做到因材施教。通过学生的思维导图的作品,能够发现每个学生的知识结构,发现其所教课程的理解和认识程度,从可以对于学生所存在的具有共性的问题,做出具体的指导和相应的教学方案。从而做到关注整体教学质量的提高的同时,也能够关怀个体,关怀各个层次的学生的成长。
5.建立学习型学校、学习型班级组织,建立团结合作的教学机制,促进学生之间的交流与合作,取长补短,共同学习、成长、进步与发展。制作思维导图的过程是一个相互学习和交流的过程,在这个过程中加强师生之间和学生之间的沟通和交流。有效的交流是最好的最有效的学习,能培养师生之间的合作精神和团结意识。有利于学校作为一个整体的素质的发展和提高。
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脑筋急转弯不仅是小朋友喜欢的游戏,更能激发孩子想象力,拓展思维。以下是读文网小编为大家准备的儿童智力脑筋急转弯,希望大家喜欢!
1. 两只狗赛跑,甲狗跑得快,乙狗跑得慢,跑到终点时,哪只狗出汗多? 【 答案:狗不会出汗 】
2. 楚楚的生日在三月三十日,请问是哪年的三月三十日? 【 答案:每年的三月三十日 】
3. 哪儿的海不产鱼?【 答案:辞海 】
4. 有种动物,大小像只猫,长相又像虎,这是什么动物? 【 答案:小老虎 】
5. 猴子每分钟能掰一个玉米,在果园里,一只猴子5分钟能掰几个玉米? 【 答案:没掰到一个 】
6. 一溜(提示:注意谐音)三棵树,要拴10匹马,只能拴单不能拴双? 【 答案:请问怎样栓 】
7. 小红口袋里原有10个铜钱,但它们都掉了,请问小红口袋里还剩下什么? 【 答案:还剩下一个洞 】
8. 世上什么东西比天更高? 【 答案:心比天高 】
9. 什么贵重的东西最容易不翼而飞? 【 答案:人造卫星 】
10. 三个金“鑫”,三个水叫“淼”,三个人叫“众”,那么三个鬼应该叫什么?【 答案:叫救命 】
11. 胖妞生病时,最怕别人来探病时说什么? 【 答案:多保重身体 】
12. 什么东西比乌鸦更讨厌? 【 答案:乌鸦嘴 】
13. 孔子是我国最伟大的什么家?【 答案:老人家 】
14. 睡美人最怕的是什么? 【 答案:失眠 】
15. 小明对小华说:“我可以坐在一个你永远也坐不到的地方!”他坐在哪里? 【 答案:小华的身上 】
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脑筋急转弯游戏能够突破固定思维模式,让孩子们转变思考方式,开发他们的超常思维能力,锻炼机智灵敏的大脑。以下是读文网小编为大家准备的儿童智力急转弯,希望大家喜欢!
1. 天只地知我知(打福建一市县名)?【 答案:三明 】
2. 长安一片月(打一字)?【 答案:胀 】
3. 一辆火车由甲地到乙地全程需要6小时才可到达,如今行驶了3小时,火车现在应该在什么地方?【 答案:在铁轨上 】
4. 毛毛从20楼跳下去,为什么没有事?【 答案:往里跳 】
5. 水陆各半。(打一拉丁美洲国家名)【 答案:海地 】
6. 爱看斗牛。(打一非洲地名)【 答案:好望角 】
7. 什么笔不能写?【 答案:试电笔 】
8. 牛的舌头和尾巴在什么时候遇在一起?【 答案:餐厅里 】
9. 小丽和妈妈买了8个苹果,妈妈让小丽把这些苹果装进5个口袋中,每个口袋里都是双数,你能做到吗? 【 答案:每条口袋各装2个苹果,最后将所有4条口袋装进第5条口袋 】
10. 海中绿洲(打一城市)?【 答案:青岛 】
11. 华先生有个本领,那就是能让见到他的人,都会自动手心朝上。这是怎么回事?【 答案:因为他是个中医 】
12. 医生给了你三颗药丸要你每半个小时吃一颗请问吃完需要多长时间?【 答案:一个小时 】
13. 一间牢房中关押着两名犯人,其中一个因偷窃要关一年,另一个是抢动杀人犯,却只关两周,为什么?【 答案:关两周后木仓决 】
14. 任何人必须去的地方是哪里?【 答案:厕所 】
15. 什么东西你有,别人也有,虽然是身外之物,却不能交换?【 答案:姓名 】
16. 战场上,子弹最密集的地方在哪里?【 答案:在丹药运输车上 】
17. 太阳和月亮在一起是哪一天?【 答案:明天 】
18. 曹孟德赤壁惨败。(打二歌星)【 答案:孙悦、刘欢 】
19. 弃文就武(打一成语)?【 答案:投笔从戎 】
20. 阎王爷写日记(打一成语)?【 答案:鬼话连篇 】
21. 什么桥下没水?【 答案:立交桥 】
22. 小明在一场激烈木仓战后,身中数弹,血流如注,然而他仍能精神百倍地回家吃饭,为什么?【 答案:他在拍戏 】
23. 什么英文字母最多人喜欢听?【 答案:cd 】
24. 什么酒不能喝?【 答案:碘酒 】
25. 什么东西咬牙切齿?【 答案:拉链 】
26. 你能做、我能做、大家都能做,一个人能做、两个人不能一起做。这是做什么? (答案:做梦)
27. 什么英文字母最多人喜欢听呢? (答案:CD)
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人类的大脑一直是科学家们不懈研究的一个重要领域。脑科学家们公认,人的大脑还有大量的潜力可挖。那么,脑容量会不会影响大脑智力发育呢?下面就让读文网小编给你介绍一下脑容量对大脑的影响。
顶叶、额叶宽,大脑越聪明?
爱因斯坦的大脑皮质的额叶和顶叶在脑容量中所占比例较高,所以,很多人推测顶叶、额叶宽,占脑容量比重越大的,脑高级功能发挥得越好,空间思维能力和形象思维能力越强。
人们都想对爱因斯坦“聪明的大脑”一探究竟。“他的脑子被分为240块,泡在福尔马林里,分别收藏在各个研究机构里。
1985年,美国加州大学伯克利分校一批学者,从一小块爱因斯坦的脑子里发现,其中为神经元提供营养物质的胶质细胞比平常人的多。到了1999年,又一批学者报告说,爱因斯坦的脑顶叶和外侧裂都比较宽。”沈政教授说。
“灵长类动物中,人类的脑顶叶和额叶的确比其他动物要大,同时,人类的脑容量也是灵长类动物中最重的。
爱因斯坦的大脑皮质的额叶和顶叶在脑容量中所占比例较高,所以,很多人推测顶叶、额叶宽,占脑容量比重越大的,脑高级功能发挥得越好,空间思维能力和形象思维能力越强。”
北京军区总医院心理科主任陶然说。他认为,大脑皮质的峰高(指的是额叶、顶叶越凸显),沟回才能越深,而因此大脑皮质摊开后的面积越大,人也相应地越聪明,“临床上发现,有心理障碍的人,往往额叶、顶叶和某些特定的脑区活跃度和代谢能力有所下降。”
“大脑的形态学、结构学和脑高级功能的联系,一直是脑科学研究的热点,然而却没有特别有力的说法。”翁旭初说,比如说以前治疗精神分裂症病人时,有将病人的前额叶切除的,病人性格可能会发生改变,但是却不会影响他的智商,还可以下围棋、象棋等这种高级的思维活动;大家一直认为小脑管人的运动。
实际上,小脑还与人的心血管有关,也参与学习、思维等活动;而切除海马后人的确会丧失记忆力;还有研究发现空间记忆能力非常好的人并不一定智商高,而只是脑中某一部位分区比较发达。“很多自相矛盾、今天确立、明天就可以被推翻的研究数据,更加增加了脑的神秘性。”
2000年9月1日的Science杂志上,一位美籍华人叫斯特夫·王的,写了一篇文章,评论说胶质细胞多、顶叶宽等不足以证明天才的生理生物基础。这些想法是按照传统的大脑机能定位理论来的。
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记忆和想象是快速阅读过程中必不可少的组成部分,速读训练的不仅仅只是记忆能力,还有你的想象能力。记忆和想象这两者对快速阅读有什么影响呢?阅读记忆和阅读想象是如何影响速读质量的呢?下面读文网小编跟你分享一下快速阅读的影响因素——记忆和想象。
脑在人体各器官中是最重要和最活跃的器官,虽然大脑只占人体重量的2%,但消耗的能量却占全身总消耗能量的20%。学习是一种极其繁重的脑力劳动,注意力集中时大脑处于高度紧张的兴奋状态,需要大量新鲜血液提供足够的营养。因此,只有不断地供给大脑充足的营养,它才能精神饱满地工作;如果大脑营养供应不良,它就会产生疲劳或受到损伤。
特别强调:早餐一定要吃饱吃好!
建议:适食杂粮;均衡营养,少吃动物脂肪,多食用植物油;甜、酸、苦、辣、成五味平衡,要注意吃些苦、咸的食物。
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记忆力对于人生的生活是非常重要的,如果一个人老是遗忘事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。下面读文网小编就为大家介绍一下关于儿童睡眠不足会影响记忆能力,欢迎大家参考和学习。
睡眠与儿童的学习记忆力密切相关。项目组在在国际上率先提出,慢性睡眠不足对儿童学习记忆功能的损伤具有隐匿性和不可逆性。在对照实验中,专家连续观察5天,每天2小时的“慢性睡眠剥夺”对青少年工作记忆的影响。结果发现,这些学生在主观嗜睡程度不明显增加时,已出现简单词汇工作记忆和算术工作记忆水平降低。这一现象是儿童特有的,成年人在被慢性睡眠剥夺后,会有明显嗜睡感,但工作记忆水平并不降低。 “这个实验表明,如果孩子长期睡眠不足,其记忆力、运算能力就会下降,如英语单词前背后忘,做题目总是粗心。靠开夜车来抓学习成绩,会得不偿失。
我国儿童和青少年睡眠不足的问题,随年龄增长日趋明显。儿童平均每日睡眠时间在小学生、初中生和高中生中依次为9.2小时、8.1小时和7.1小时。以我国颁布的《学生健康和卫生工作条例》规定的中小学生睡眠标准为依据,计算睡眠不足发生率,结果显示,超过70%的中小学生存在睡眠不足。与美国、意大利、瑞士等国家的同年龄段儿童相比,我国儿童学龄期平均每日睡眠时间约少40— 50分钟;到高中阶段,这个差距扩大到1小时以上。根据国际标准,小学生每天应睡10个小时,包括高中生在内的中学生每天应睡9小时,但我国大多数孩子都达不到这个标准。
在学龄儿童和青少年中,各类睡眠问题的发生率波动在14.5%—61.2%。特别值得关注的是,儿童的“白天困倦”现象显著高发,发生率在学龄儿童中超过半数,在高中生中则发展至近100%,远远高于西方国家。这表明,我国很多儿童存在睡眠不足和各类睡眠问题。经过变量分析,研究人员发现,影响我国学龄儿童和青少年睡眠的相关危险因素包括:学校课业负担重、不良睡前行为、躯体慢性疾病、家族有睡眠疾病史、睡眠环境差。其中,学校课业负担重为首要危险因素。
考虑到日益激烈的学业竞争无法在短期内得到缓解,项目组认为,推迟上学时间是现阶段改善中小学生睡眠的适宜措施。2007年,项目组在10所小学试点研究的基础上,向上海市政府提出推迟上学时间的建言,并被采纳,本市小学和初中的早晨上学时间从7:30—7:45分别调整到8:15、8:00。为评估实施效果,2011年1月,市教委委托国家统计局上海调查总队在上海18个区县对中小学生作息现状进行调查,发现小学生平时睡眠时间为9.74小时,远高于推行之前2005年的8.57小时。该政策除了能增加儿童睡眠的“量”,还能提高睡眠的“质”。10所小学的对照研究表明,推迟上学时间后,儿童就寝习惯不良下降4.2%,睡眠焦虑下降10.8%,频繁夜醒下降3.7%,异态睡眠下降5.4%。
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思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。下面读文网小编就为大家介绍一下关于思维导图对速读记忆的影响,欢迎大家参考和学习。
1、只记忆相关的词可以节省时间:50%到95%;
2、只读相关的词可节省时时间:90%多;
3、复习思维导图笔记可节省时间:90%多;
4、不必在不需要的词汇中寻找关键词可省时间:90%;
5、集中精力于真正的问题;
6、重要的关键词更为显眼;
7、 关键词并列在时空之中,可灵活组合,改善创造力和记忆力;
8、易于在关键词之间产生清晰合适的联想;
9、做思维导图的时候,人会处在不断有新发现和新关系的边缘,鼓励思想不间断和无穷尽地流动;
10、大脑不断地利用其皮层技巧,起来越清醒,越来越愿意接受新事物。
作为助记术的思维导图为您提供了一个“十拿九稳”的记忆方法,使您的记忆能力成倍增长;同样创造性思维导图也把您简单的创造性思维模式向四周无限地发散!书山有路勤奋是路,学海无涯方法是舟,思维导图将是您一生受益的。
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于影响速读记忆力的外界因素,供大家参考和学习。
对此六个因素简单解释如下:影响因素很多,但这是主要的。
一.人的正常健康的大脑为阅读和记忆提供了广泛的可能性。
二.学习的环境(家庭、教育、社会以及自己创造的环境等)——良好的环境信息刺激,良好的教育,决定人们的智力发展的现实性;家庭和社会也是很重要的。
三.影响学习的心态(即影响学习的心理因素)。
四.方法——好的方法,可事半功倍,是提高阅读和记忆能力的关键。
五.营养与运动——人体所需营养与阅读和记忆能力关系密切,多吃健脑益智食物,对提高阅读能力和记忆能力大有好处;而运动可以补充大脑所需的氧气。
六.睡眠——良好的睡眠有益于精力集中和记忆与思维.
下面读文网小编再为大家介绍一下关于速读训练的训练方法,供大家参考和学习。
传统的阅读方法,一般是通过一个字一个字的默读
在看到文字的同时,大脑中发出声音,经过耳朵的感知,然后达到理解
用一个简单的流程来表达传统的阅读方式:字---看---音---听---想---理解
人们通常说话的语速,每分钟大概为160—180个汉字,快一些的可以达到250—300字。
如果你用传统的方法来阅读,由于受到语速的影响,一般阅读速度通常不会超过300字/分钟
而快速阅读的主要原理,就是直接从词语(句、段)入手 ,整体的感知文字段,最大限度的克服文字的发音,直接在大脑中理解。
用一个简单的流程来表达传统的阅读方式:字---看---理解---想
这样,通过扩大摄入量,阅读不再受到说话语速的,大脑所接收的信息更多、更快 ,大脑的注意力会比普通阅读更高度集中,因此,理解率不仅不会下降,反而会有所上升。
而普通的阅读方式,由于阅读速度慢,大脑容易走神
而且阅读时间过长,看了后面忘了前面,所以理解率反而会更低。
对于比较抽象、比较难理解的专业书籍,以快速阅读的方式
也仍然可以获得非常好的学习效果,可以有效地提升专业学习的效率!
下面读文网小编再为大家介绍关于快速阅读前的准备步骤,供大家参考和学习。
我们准备开始阅读。但请先别开始读书的内容。这里有一些需要预先完成的步骤。
为何读这本书?它属于哪类作品?传统作品或是用来消遣时间的虚构作品?为何要匆匆地读完它?像吃悠闲晚餐一样,坐好后一口一口地慢慢品尝,在大脑中慢慢将这些可口的段落反复思考。或是某门课的补充阅读,你对它的中心思想一定比较熟悉。
想一下阅读这本书的原因。或是即将会对这些补充阅读进行考试?也许是为了寻找一些新的想法而阅读?又或者是你需要为他写一篇书评。最后还可能是你要向他人教授它。每次阅读时的目的有很多种,对吧?在你打开书之前,花一分钟时间告诉自己你阅读它的目的。它能很大程度上决定,从此刻起,你将会如何阅读这本书。
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对于儿童开发智力,脑筋急转弯是一个不错的方法,它既能锻炼儿童的思维能力,在互动过程中还能促进父母与孩子之间的联系交往,真是一举两得。下面读文网小编就为大家介绍一些关于儿童智力的脑筋急转弯,欢迎大家参考和学习。
什么车坐不了?答案:风车。
谁总是脱掉干衣换上湿衣?答案:晒衣架子。
有一个人舔冰棒,为什么越舔冰棒越大支 答案:因为他在南极舔
小偷最怕碰到是哪个机关? 答案:公安机关。
从小精心培养,长大绳捆索绑,临老千刀万剁,最后把它火葬(打一物)答案:烟草。
让老师头疼的问题 儿童最喜欢的脑筋急转弯
什么柴不能烧?答案:人才。
冬天蟠龙卧,夏天枝叶开,龙须往上长,珍珠往下排(打一物)答案:葡萄。
房屋,宫殿,岩洞,大厦,牛棚,那个词与众不同?答案:岩洞其它都是人工的。
岁数越来越大,身体越来越小,面貌日新月异,家家不可缺少,是什么东西?答案:日历。
中学老师遇到什么事最头痛?答案:感冒。
一个公公精神好,从早到晚不睡觉,身体虽小力气大,千人万人推不倒,这是什么东西?答案:不倒翁。
什么最铁面无私?答案:称。
一点一横长,一撇到南洋,上面像个丑,下面一张口。答案:唐。
世界上哪个地方下午比早上先到?答案:在字典里。
如果苹果没落在牛顿头顶上,会落到哪里?答案:地上。
小张在公共场所吐了口痰,当管理人员找他罚款五角时,他给了一张一元的,管理员说找不开,你猜小张底下怎么做的?答案:再吐一次。
这个东东,左看像电灯,右看也像电灯,和电灯没什么两样。但它就是不会亮,这是啥东东呢? 答案:坏掉的电灯。
阿弟竟成功的用面线上吊自杀成功,为什么? 答案:摔死的。
为什么胖的人比瘦的人怕热? 答案:因为被晒的面积比较大。
一只蚊子顺时钟绕着一个新买的而且是没有任何质量问题的高效捕蚊灯打转,但一直不会被吸进去,为什么呢答案:因为捕蚊灯没有通电。
张三问李四5次同一样的问题,李四回答了五个不同答案,而且每个都是对的,那么张三问的是什么呢?答案:张三问的是时间。
大兵阿雄的祖母坐了一天的车去军营探望他,为什么长官一见到她却气得差点晕倒? 答案:他昨天请了三天丧假是他外祖母过世。
在营休假的阿福和阿明,为什么躲在寝室里却搞得流血又流浓的好不畅快? 答案:相互挤青春痘。
移防到马祖的大兵阿明以女友即将生产为由申请返台,为什么却没有被批准? 答案:因为马明来到阿祖一超过一年以上,中途不曾返台过。
汤姆写信时,写收信人和寄信人的地址反了,结果信寄回自己家中,不过他不花半毛又把信寄给收信人,为什么? 答案:他写上查无此人放到邮箱里。
要如何让一块钱浮在水面上 答案:用美钞就行了
两个穿着相同裙子的女子走在忠孝东路,忽然一阵风吹过,站在旁边的小马看了一眼马上就认出其中一个是大陆妹,另一个是台北姑娘,为什么? 答案:大陆妹会先折紧裙子台北姑娘会先掩着头发保护发型。
一家珠宝店的老板雇了一位保镖负责押送一箱珠宝,不幸中途遭人打劫。在整个被劫过程中,保镖始终死守着珠宝,尽管保镖没自盗自劫,可珠宝店老板还是损失了这箱珠宝,为什么?答案:保镖与宝箱一起劫走。
什么东西只有一只脚却能跑遍屋子的所有角落答案:扫帚
足球比赛中间休息的时候,爸爸问他的儿子:放在右脚旁边而左脚碰不到的是什么东西?儿子灵机一动就答对了,你知道吗?答案:是左脚。
阿丁做起事来总是拖泥带水,为什么却从没被长官处罚过? 答案:阿丁盖碉堡的士兵。
最不能在光天化日下见人的是什么东西? 答案:胶卷
牛頓在苹果树下苹果击中,发现了地心引力;如果你坐在椰子树下,等待被椰子打中,你会发现什么? 答案:会发现这种行为很愚蠢
公共厕所(猜一外国首都) 答案:伦顿(轮蹲)
老人梅友并到医院去做检查,结果医生告诉他说要看开一点,请问他得了什么病? 答案:豆鸡眼。
虽然只是薄薄的一片,女人少了它一天也活不下去的是东西?? 答案:镜子。
有一个富豪想知道他的什么东西最值钱。你知道吗? 答案:他脑袋。
演习时,二部同是四吨重的军车在一座便桥前停下,后一部已经抛锚,前一部拖着它的军车驾驶兵,烦恼着要如何才能通过限重五吨的桥? 答案:用一条比绳长的索牵引,使两部车不同时在桥上就可通过。
蛋要怎么买,才不会买到里面已经孵出了小鸡的蛋? 答案:买鸭蛋。
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身体如何影响记忆”记忆的方法很多种,心和脑的记忆就不同。下面就让读文网小编为大家介绍一下关于身体如何影响记忆的知识介绍,供大家参考和学习。
若我们提起你的心,则谈的是脑子运作的过程。这是脑的本质,也是我们在本书中所关切的事。对所有那些神经传导物渐渐运作时,其进行的意识与潜意识过程,记忆是如何揣摩它的?为何你在无意之中却还能记得住事情?
想象这个特殊景象:你走进银行或杂货店,看到以前见过的人。你立刻说:“哦!嗨……”你只能说出“嗨”,之后就全部变成空白,因为你忘了那人的名字。这种事可曾发生在你身上?当它发生时,我们会懊恼一整天,设法回想那人名字,但就是想不起来。三天后的凌晨2点,我们醒来,那人的名字却不知从哪里进入了我们心中:“哦!他叫杰克·史密斯。”
相同的现象也发生在解决问题方面。看看下面这些状况出现在你上班、上学或在家时有多少次?你正设法解决一个特别问题,第一天、第二天、第三天……可能是想找出解决之道、改善人事问题,或者你在设法整理财务。你一直在想这个特殊问题的事,设法从所有角度分析,但就是想不出令人满意的答案。三四天后,你不再想那个问题,不是已经放弃,而是决定
不再深入研究。结果怎样?你灵光一现,想到了一个十全十美的解决之道,它似乎是那么简单,以至于你不禁自问:“为何我没早点想到它?”
当你在设法回想事情时,你的心智会如何运作?在上面那个例子中,你想找的答案确实曾靠近你,尽管当时你并不需要它们,它们仍然存在于你的长期记忆中,也就是你的知识银行中,那么为什么知识无法及时得到?
1、连锁记忆法
就是对将要进行记忆的词语,进行一一串接,由一个词语想到另一个词语,这种记忆的关键在于串接的链条的结实程度,例如,我们来记忆书桌,篮球,高楼三组词语,首先,书桌和篮球链接,书桌下的篮球慢慢变大,把书桌顶到房顶,然后篮球和高楼,大大的篮球样的球从高空落下,把高楼砸的粉碎。
2、编故事记忆法
首先对需记忆内容进行提取关键词,然后通过形象,生动的故事把关键词串接起来,帮助记忆。
3、定桩法
首先用定桩,有身体桩、数字桩、罗马房间等,然后需记忆内容与桩子挂钩,达到记忆的目的
4、口诀记忆法
利用口诀,顺口溜记忆,如,1851年,秀全起义在金田,1839.6月3,林则徐硝烟虎门滩等。
5、首字母记忆法,提取首字母减少记忆负担。
6、归纳记忆法,把同类内容记忆,按照大脑存储原理。
7、图表记忆法,把所需要记忆内容用形象表现出来,利用右脑帮助记忆。
8、音乐记忆法,利用a波段音乐,调动潜意识帮助记忆。
9、复述记忆法,用尝试回忆的方法来帮助记忆。
10、联想记忆法,利用谐音等手段,辅助记忆。
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平时多给儿童一些脑筋急转弯题目,相信他们的智力会很快得到提高哦,下面读文网小编就为大家介绍一些儿童脑筋急转弯吧,欢迎大家参考和学习。
题目: 杰克跑的最快,为什么他的长官还要批评他.
答案:逃跑
题目: 树上有100只鸟,怎样能在不伤害它们的前提下,一下子把它们全部捕获?
答案:用照相机拍下来。
题目: 穷人和富人在什么地方没有区别?
答案:浴室
题目: 小芬对小芳说:“后天的大前天的后天,也就是昨天的昨天的大后天
是我的生日,请来参加我的生日会。”小芳应该什么时候赴约呢?
答案:是明天赴约。
题目: 有一样东西,给人家吃,人家不要吃,自己吃,又吃不下去,这是什么
东西?
答案:亏
题目: 一个人,他感觉地球在站动,为什么?
答案:他喝醉酒了。
题目: 什么海里没有鱼?
答案:辞海
题目: 从前有三个人,一个是罗锅,一个是摇头,一个是瘸腿,有一天,他门三个过一座桥,这个不让罗锅.摇头.瘸腿,这三个人的病不许过,你帮他们想个办法让他们过去。
答案:罗锅先放一个蛐蛐,然后罗锅说蛐蛐,摇头就在那要头说:“哪呢?哪呢?”最后,瘸腿说:“这呢?这呢?”
题目: 什么人喜欢天天下雨
答案:制造雨伞商
题目: 哪座桥不能开车也不能走人?
答案:郑板桥
题目: 有人说"吃鱼可避免患近视眼",为什么?
答案:你看过猫戴眼镜吗?
题目: 一双鞋卖16元,一只鞋卖多少钱?
答案:不卖。
题目: 哈巴狗去掉尾巴最像什么动物?
睡觉前要做什么事?
答案: 哈巴狗 闭上眼睛
题目: 小华的爷爷有7个儿子,每一个儿子又各有一个妹妹,请问:小华的
爷爷有多少个儿女?
答案:8个,女儿是最小的。
题目: 在日常生活中,人们用的是26个字母。为什么到了2000世纪后,只剩下21个字母了?
答案:因为ufo飞走了,wc臭死了!
题目: 地上掉了一张5元的和一张50元的钞票,你看见了会捡哪一张?
答案:两张都捡
题目: 将军为什么不用出城做战?
答案:在下象棋。
题目: 世界上谁的头力气最大?
答案:火车头
题目: 什么东西最能让人满足?
答案:袜子
题目: 闭着眼睛也看得见的是什麽?
答案:梦
题目: 动物园里有一只可爱的熊猫,为什么人们都不敢接进它
答案:油漆未干
题目: 青蛙比赛游泳,为什么狗赢了?
答案:因为它们比赛的是狗刨式游泳。
题目: 天最顶上是什么?
答案:是“一”
题目: 奶牛天天挤奶,它还有奶这是为什么????
答案:喂草呗
题目: 什么狗身上湿淋淋的?
答案:落水狗。
题目: 能使竹篮提水不一场空的最好办法是什么?
答案:提冰?~。
题目: 两个口是吕,三个口是品,那也四个口、五个口分别是什么字?
答案:田、吾
题目: 小明放学回家对妈妈说:“家里有一个地方,我想坐就坐,而你却不能坐”你知道这是什么地方?
答案:妈妈的膝盖上
题目: 一个人有一个,全国12亿人只有12个,这东西是?
答案:12生肖
题目: 乌龟梦见自己中了一百元大奖,醒来梦想成真,它接下去该怎么办?
答案:再睡一觉
题目: 一个商人破产了,有半数朋友不认识他了,为什么?
答案:因为还有一半朋友不知道他破产了。
题目: 动物园里大象的鼻子最长,那谁是第二个长的呢?
答案:小象
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洗发水和有些品牌肥皂会对婴儿的记忆力产生不良影响。洗发水、肥皂中含有二羟基二乙胺成分,二羟基二乙胺与类似物质会被头皮吸收,并进入大脑。最终它们会抑制脑细胞吸收胆碱和各种维生素B的能力, 从而影响与记忆有关细胞的形成。这些物质对成年人大脑的影响很小,但是二羟基二乙胺对母腹中胎儿和婴儿大脑的形成会产生不良影响。
洗发水中的泡沫成分,很多洗发水厂家选用的是一种叫 “钠酸盐”的物质,这种东西清洁能力很强,有证据表明如果长期使用它会导致癌症,能引起基因变异。其它有害的化学物质,如人造香味、色素更易为人体吸收, 本身也能破坏外表皮,引起干燥、粗糙、头屑多、头皮弹性减小、防御功能差。一般来说,洗发水功能越强,副作用越大。
从皮肤学的角度来说,婴儿的头皮很薄,很嫩,很容易吸收一些涂沫在上面的渗入性的物质;婴儿头大身子小,头 部皮肤占整个体表皮肤的面积大,相对来说,渗入性的物质吸收得多,因此,皮肤科医生给婴儿用药特别慎重,一般都有特制的药。婴儿洗发水也是同样的道理,洗 发水中的成分,比如酸碱度、刺激性、色泽、香精、泡沫等方面,都有严格的要求,要针对婴儿头皮的特点,尽量减少化学物质的吸收。陈永锋说,洗发水中的化学 物质如何渗入头皮,怎样影响脑细胞发育,这是非常复杂的过程,一般的人都搞不明白,但可以肯定,普通洗发水、肥皂,如果没有特别标明,不能给婴儿使用,婴 儿只能用合格的婴儿洗发水。
伤心不是什么好事,最近针对大专院校学生的试验表明,伤心时反倒比快乐时记性更好。研究人员在试验中让学生聆听快乐、伤感和中性情绪的3种不同类型音乐,等试验对象进入相应状态,再让他们进行面部识别。
研究人员向88名学生展 示表情平 和的32张人脸照片,随后让他们完成一份问卷调查,暂时分散他们的注意力,随后再让他们看64张人脸照片,从中找出刚才看过的。结果发现,进入伤心情绪的 学生记忆最准确,快乐情绪的学生记忆最不准。
研究人员对结果感到意外,因为通常认为,伤心情绪会与认 知表现不佳相关。研究人员指出,伤心的人对周边环境的思考更深更细致,因此他们能注意到人脸的更多细节,也就比较容易记住人脸特征,但是这种对周边环境的“静思”状态,不利于他们进行其他思考任务,比方说抽象思维。
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于快速阅读训练中影响注意力的十大因素,供大家参考和学习。
注意力是心理活动对一定事物的指向和集中。注意力是衡量注意程度的指标,包括注意的广度、稳定性、分配和转移的力度。注意力是智力活动的警卫,也是智力活动的组织者和维护者。前苏联的教育家马申斯基说过:“注意是一座门,凡是外界进入心灵的东西都要通过它”。
下面是在快速阅读中影响注意力的一些因素,通过对这些因素的分析,能在一定程度上帮助我们在快速阅读训练中更快地投入最佳学习状态。
学习动机是指直接发动与维持学生进行学习的内部动力,是个人的一种学习的需要,是推动学习的活动的动力。有正确的学习动机才能把注意力集中到学习上。
注意的规律告诉我们:目的越明确,动机越强烈,意义越清楚,注意就会越稳定、越集中。比如,让一个人去听报告,并要求他听过之后回来要负责传达,那么他听报告的时候,注意力一定非常集中和稳定。如果只是让他去听,而没有附加什么任务,他注意的效果一定不如前一种情况好。可见活动的目的、任务明确与否,对注意的影响是很大的。学生的学习也是一样,远大的理想,良好的动机,明确的任务、具体的学习计划和进度,会形成一定的紧迫感,这种紧迫感能够使学生把注意力稳定在听课、作业、复习等活动中,长时间地坚持学习。
学习是我们实现自己的理想、获取生存能力的唯一途径。为中华之崛起而读书!
建议:在快速阅读训练中等难度的学习目标,如达到软件三十级,这样可以使学生从速读训练中体验到自己的能力、价值,从而激发学习动机。过易的目标不足以满足于学生的成就感,不足以激发动机;难以实现的目标容易使学生畏缩、泄气。
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